{title}
{publish}
{head}
ẺỪGỄỢỲK]]ÂỂ{ựỰ"ỲPỂỄỞK"K-[ỸỲPÂỂ]K{ỸỂẼểN{ỄạPỄỨỰ0{ỄỨỰOỴỄỢỒỶỄỶỪ5Ễ"ỪÚỄỶMỸẪẺ/ỪGẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{mPKỞỂỄỞK"K-[ỸỲPÂỂ]K{ỸỂẼểN{ỄạPỄỲMỄỴ*ỶỄ"ỪỦỄ"ỪKỸỄỠ5)ỢỄỶỪỰÙ ỄỶỨ5(ỰỄỲ8KỄỢỪ=ỶỄỜ<ỰỄỠ.ỶỄỨỰOỶDỄỞŨỄ"Ừ8ỢỄỪỰỤỶỄáMỄỴKỶỨỄỲNỰỄỶỪỰÙ ỄỲ)ỰỄỬỢỪỄỢỪỸỄ]6ỢỄÝỪ$PDỄ"[ỸỶỨỄỠ@ỄỢ@ỄỨỰOỴỄỢỒỶĐỄÁỖảỄỠN{ỄạPỄỨỰ0{ỄỨỰOỴỄỢỒỶỄ"ỪÚỄỶMỸẪẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺ]"[ỸỶỨẼGĐỄmỰỤ Ễ} OỄỨỰOỴỄỢỒỶỄ"7ỄỠN{ỄạPẺ/]"[ỸỶỨẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺKỄỢỲK]]ÂỂỲỰỶÝ-ỰỶỲỰỶP-ỢỸỶ"PỶ"ỂỄ"Ự"ỲPÂỂểN{ỄạPỄỂỄỪ[PƯÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐáỶ/ỶỨ ỸỰ-ỢKỸ-" ỸỰ-ỶPỶ-ỞỰ-ỜỸ-ỪKả-ỞK{-ạP-GỊJHIGGFIGỊÍĨÌGỊJÌĐỪ"ỴỂỄỞK"K-[PỲÂỂƯỸỲỲỸàỂẼểN{ỄạPỄẺ/KẼỲMỄỴ:"ỄỪỸN"ỄỠ:ỶỨỄ"ỪỦỄỞ2ỢỄỠ&"ỄỢỪLảỄỢKỲỸỄỢKỸDỄ"ỰU ỄỪKỸỄỶÒỶỨỄỲ5)ỶỨỄáMỄỨỰOỴỄỴ>Ễ"ỸMỶỄỢ.Ễ"ỪỦDỄ"ÒỶỨỄỢ5(ỶỨỄ]8Ễ{ỪL"Ễ"[ỰỦỶỄỢ.ỄỜỌ{DỄỢOỰỄ"ỪỰỤỶỄ]6ỢỄỴNỶỪỄỢỪỸỄỢ.Ễ"ỪỦĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼếừĐỄộỨ ảŨỶỄự[=ỶỨỄựỪ3ảỄÉỶỨ ảUỶỄếLỢỄ]XỄể:ỰỄ" ảỦỶỄỜ@ỶỨỄỠLỄỶKỴỄư &ỢỄỨỰKỄáMỄửHIỄÁỰỤ"ỄộKỴẸỄỢỪỸỄỪKảDỄỶÚ ỄÝÚ"ỄỪ){ỄỠN{ỄạPỄỠÙ ỄỠÕỶỄá!ỰỄỢỪÚỄỠ:ỄÒỶỄ &ỶỨỄ{Ừ1ỄỪ){Ễ]TỄỨỰ0{ỄỜNỶỄỨỰOỴỄỢỒỶỄáMỄỞ ảỄ"[ỮỄỢỒỶỄỶÕỶỨỄỲãỄ"5<ỶỨĐỄềLỢỄỜMỰỄ"Ỗ{ỄỠN{ỄạPỄỢ@ỄỲ)ỰỄỢỪỸỄỢLỢỄỶỪ@ỴỄỢ.Ễ} KỶỄ"[=ỶỨỄ"[ỸỶỨỄỢ.Ễ"ỪỦĐỄôỪỰỄ"Ỗ{Ễ<ỄỢ5(ỶỨỄỠ:ỄỢKỸDỄỠN{ỄạPỄỨỰ0{ỄỞ ảỄ"[ỮỄỢỒỶỄỶÕỶỨỄ{Ừ1ỄỪ){ỄỞỸỄ"Ỗ{Ễ"[ ỶỨỄáMỸỄỢLỢỄỢ.Ễ"6ỄỠỔ ỄỠ1ỰDỄỢ.ỄỴ*ỶỨDỄỢ.ỄỨỒỶỄÝỪỸPỸỄáMỄỜỌ{ỄỢỪỒỶĐỄểN{ỄạPỄỢ4ỶỨỄ"LỢỄỠ:ỶỨỄỠÚỶỄỢ.ỄỜỌ{Ễ"KảỄỢ.Ễ"KỴỄỠỔ ỄỢ3KỄỢLỶỪỄ"KảỄáMỄỢ.ỄáKỰĐỄộỪ(ỄỠ@ỄỴMỄỢLỢỄ{ỪỔỶỄỢ.ỄỶMảỄ]ÒỶỄỢỪỌỢDỄỴ>Ễ"Ừ7KỄ<ỄỢLỶỪỄ"KảỄỠ5)ỢỄỲỸNỰỄỜ$ĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼộỨỸMỰỄ[KDỄỠN{ỄạPỄỢ#ỶỄỨỰ0{ỄỢOỰỄ"ỪỰỤỶỄ]6ỢỄÝỪ$PỄ"ỰỴỄỴNỢỪDỄ"ÒỶỨỄỢ5(ỶỨỄ]6ỢỄỴNỶỪỄỢ.ỄỜỌ{DỄỢOỰỄ"ỪỰỤỶỄ]8ỄỲỰỶỪỄỪỸN"ỄáMỄ"Ừ0ỢỄỠƠảỄ]8Ễ{ỪL"Ễ"[ỰỦỶỄ"ỰỶỪỄ"ỪỔỶĐẺ/{ẼẺƯỰỨ [PỄỢỲK]]ÂỂÁềừỸ["KỜỲPnỶũ[PáỰPàồỸỞPỂẼẺỞỰáẼẺỰỴỨỄỰỞÂỂỰỴỨ_ỈỊÍHFỈÌHÍIĨJÍỈĨÍFỂỄ"Ự"ỲPÂỂểN{ỄạPỄỨỰ0{ỄỨỰOỴỄỢỒỶỄỶỪ5Ễ"ỪÚỄỶMỸẪ-ỄầỶỪỄHĐỂỄ][ỢÂỂ//ỢĐỞỪỢỶĐáỶ/ỰỴỨ/ỞP]Ý"Ỹ{/Ở-ỜKỸ{Ừ "ỪỸĐáỶ/ỶPà]/HÍFJ/GỊÌỞÌGỊGÌHF"IỈGỊỲGĐàPỜ{ỂỄKỲ"ÂỂểN{ỄạPỄỨỰ0{ỄỨỰOỴỄỢỒỶỄỶỪ5Ễ"ỪÚỄỶMỸẪỂỄàỰỞ"ỪÂỂỂỄỪPỰỨỪ"ÂỂỂỄỞK"K-K "ỪỸ[ÂỂỂỄỞK"K-Ỹ[ỰỨỰỶKỲÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐ}Ỳ"Ỷ]ĐỴPỞỰKỢỞỶĐáỶ/IHÍÍÌÌJHGĨỈIJĨÌÌIỊ/HFHÍ/H/HỊ/ỞK{-ạP-GỈFĨJỈGÍÌIIĨỊHFIÌHỊÍỈHỊĐY{ỨỂỄỞK"K-KỞỜ[Ỹ-{[ỸỢP]]PỞÂỂ"[ PỂỄ/ẼẺ/ỞỰáẼẺƯỰỨỢK{"ỰỸỶỄỢỲK]]ÂỂũỪỸ"Ỹềồừ_ềK{"ỰỸỶỂẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ềK{"ỰỸỶỂỄỞK"K-{ỲKỢPỪỸỲỞP[ÂỂộỪỖ{ỄỢỪ0Ễ"ỪỬỢỪỄOỶỪỂẼểN{ỄạPỄỲMỄỴ:"ỄỪỸN"ỄỠ:ỶỨỄ"ỪỦỄỞ2ỢỄỠ&"ỄỢỪLảỄỢKỲỸỄỢKỸDỄ"ỰU ỄỪKỸỄỶÒỶỨỄỲ5)ỶỨỄáMỄỨỰOỴỄỴ>Ễ"ỸMỶỄỢ.Ễ"ỪỦĐĐĐẺ/{ẼẺ/ƯỰỨỢK{"ỰỸỶẼẺ/ƯỰỨ [PẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺ]"[ỸỶỨẼHĐỄểN{ỄạPỄ"ỪÚỄỶMỸỄỠỦỄỨỰOỴỄỢỒỶẪẺ/]"[ỸỶỨẼẺ/{ẼẺỞỰáẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼựỪPỸỄếừĐỄộỨ ảŨỶỄự[=ỶỨỄựỪ3ảDỄỠỦỄỠN"ỄỠ5)ỢỄỪỰỤ Ễ} OỄẺKỄỢỲK]]ÂỂỲỰỶÝ-ỰỶỲỰỶP-ỢỸỶ"PỶ"ỂỄ"Ự"ỲPÂỂỨỰOỴỄỢỒỶỂỄỪ[PƯÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐáỶ/Ị-"ỪỸỰ-} PỶ-ÝỪỰPỶ-áỰPỢ-ỨỰKỴ-ỢKỶ-"[Ỹ-ỶPỶ-ÝỪỸ-ÝỪKỶ-GỊJHÍFHHHHIGIHỊỈỈÍĐỪ"ỴỂỄỞK"K-[PỲÂỂƯỸỲỲỸàỂẼỨỰOỴỄỢỒỶẺ/KẼDỄỢ@Ễ"ỪỦỄ"Ừ8ỢỄỪỰỤỶỄỢLỢỄỜMỰỄ"Ỗ{Ễ]K BẺ/{ẼẺỞỰáẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺPỴẼ-ỄựÒỶỨỄ"&ỢỄỠ:BẺ/PỴẼỄựỪ*ỶỨỄ"Ừ5(ỶỨDỄỠN{ỄạPỄá!ỰỄ"&ỢỄỠ:Ễ"[ ỶỨỄỜỮỶỪỄỢ@Ễ"ỪỦỄỠ&"ỄỢỪLảỄÝỪỸOỶỨỄIFFỄỢKỲỸỄ"[ỸỶỨỄỊFỄ{Ừ0"DỄỶỪ5ỶỨỄá!ỰỄ"&ỢỄỠ:ỄỶỪKỶỪỄỪ.ỶDỄ]TỄẺKỄỢỲK]]ÂỂỲỰỶÝ-ỰỶỲỰỶP-ỢỸỶ"PỶ"ỂỄ"Ự"ỲPÂỂỠ&"ỄỢỪLảỄỶỪỰÙ ỄỢKỲỸỂỄỪ[PƯÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐáỶ/ỴKỢỪ-ỜKỶ-Ị-ỢKỢỪ-ỨỰ {-ỞỸ"-ỢỪKả-ỶỪỰP -ỢKỲỸ-GỊJGHÌFFỊĐỪ"ỴỂỄỞK"K-[PỲÂỂƯỸỲỲỸàỂẼỠ&"ỄỢỪLảỄỶỪỰÙ ỄỢKỲỸẺ/KẼỄỪ.ỶĐỄôỪỰỄỠN{ỄạPỄỶỪKỶỪDỄỢ.Ễ"ỪỦỄ{ỪOỰỄ]9ỄỞ2ỶỨỄỶỪỰÙ ỄỶÒỶỨỄỲ5)ỶỨỄỪ.ỶỄỠỦỄ"ÒỶỨỄ"&ỢỄáMỄÝÚ"Ễ} OỄỲMỄỢ.Ễ"ỪỦỄ]TỄỠ&"ỄỢỪLảỄỶỪỰÙ ỄỢKỲỸỄỪ.ỶDỄ"7ỄỠ@ỄỨỰOỴỄỠ5)ỢỄỶỪỰÙ ỄỢỒỶỄỪ.ỶĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺPỴẼ-ỄựỖ{ỄỲ ảỤỶỄỢ5(ỶỨỄỠ:ỄỢKỸỄỶỨỌ"Ễ} ÓỶỨỄÉmnnựẸBỄẺ/PỴẼểỒảỄỲMỄỢLỢỪỄỪỰỤ Ễ} OỄỠỦỄỨỰOỴỄỢỒỶỄỶỪKỶỪỄỢỪ@ỶỨĐỄÁỰỤỢỄ"Ỗ{ỄỲ ảỤỶỄmnnựỄỜKỸỄỨ?ỴỄỢLỢỄỨỰKỰỄỠỸNỶỄ"Ỗ{ỄỲ ảỤỶỄá!ỰỄỢ5(ỶỨỄỠ:ỄỢKỸỄạPỶỄÝTỄá!ỰỄ"Ỗ{ỄỲ ảỤỶỄỢ5(ỶỨỄỠ:Ễ"ỪỘ{ĐỄựỪPỸỄỠ@DỄỠN{ỄạPỄỶỪKỶỪỄỶỪỘ"ỄỢ@Ễ"ỪỦỄ"[ỸỶỨỄIF-ỊFỄỨỰỒảDỄ]K ỄỠ@ỄỠN{ỄạPỄỶỪRỄỶỪMỶỨỄH-IỄ{Ừ0"ĐỄộUỶỄ"Ừ8ỢỄỪỰỤỶỄ} LỄ"[ỮỶỪỄỶMảỄ"[ỸỶỨỄHF-IFỄ{Ừ0"Ễ"Ỗ{ĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼềLỢỄỜMỰỄẺKỄỢỲK]]ÂỂỲỰỶÝ-ỰỶỲỰỶP-ỢỸỶ"PỶ"ỂỄ"Ự"ỲPÂỂmnnựỂỄỪ[PƯÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐáỶ/ỢỸ-ỶPỶ-"K{-ỪỰỰ"-ỴỸỰ-ỶỨKả-ỞP-"KỶỨ-Ợ ỸỶỨ-ỢỸ-ỜK{-GỊJHÍFHGJHIGĨGGHFHĐỪ"ỴỂỄỞK"K-[PỲÂỂƯỸỲỲỸàỂẼmnnựẺ/KẼỄỨỰ0{ỄỢ.Ễ"ỪỦỄỠ&"ỄỢỪLảỄỶỪỰÙ ỄỢKỲỸỄỪ.ỶỄ"[ỸỶỨỄ"Ừ(ỰỄỨỰKỶỄỶỨỌỶỄỪ.ỶỄỢ@Ễ"ỪỦỄỪ,Ễ"[)ỄỨỰOỴỄỢỒỶỄ[Ộ"ỄỪỰỤ Ễ} OĐỄôỪ*ỶỨỄỶỪaỶỨỄ"ỪÚDỄáỰỤỢỄ"Ỗ{ỄmnnựỄỢ#ỶỄỨỰ0{ỄỢ.Ễ"ỪỦỄỠ&"ỄỢỪLảỄỢKỲỸỄỢOỄÝỪỰỄ} LỄ"[ỮỶỪỄ"Ỗ{ỄỲ ảỤỶỄỠÓỄÝÚ"Ễ"Ừ0ỢĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺPỴẼ-ỄứèỶỄỲ ảỤỶỄ]6ỢỄỜÙỶBỄẺ/PỴẼểỒảỄỢ4ỶỨỄỲMỄẺKỄỢỲK]]ÂỂỲỰỶÝ-ỰỶỲỰỶP-ỢỸỶ"PỶ"ỂỄ"Ự"ỲPÂỂỢLỢỪỄỠN{ỄạPỄỨỰ0{ỄỨỰOỴỄỢỒỶỂỄỪ[PƯÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐáỶ/]KỰ-ỲKỴ-ÝỪỰ-KỶ-]KỶỨ-ÝỪỰPỶ-ỜKỶ-ÝỪỸ-ỨỰKỴ-ỢKỶ-GỊJHÍFHGJGÍHỊÍGÌÌÌĐỪ"ỴỂỄỞK"K-[PỲÂỂƯỸỲỲỸàỂẼỢLỢỪỄỠN{ỄạPỄỨỰ0{ỄỨỰOỴỄỢỒỶẺ/KẼỄ[Ộ"Ễ"&"ĐỄộUỶỄỜỌ"ỄỠỔ ỄỠN{ỄạPỄỴ:"ỄỢLỢỪỄ"7Ễ"7Ễ"[ỸỶỨỄÝỪỸOỶỨỄGF-GÌỄ{Ừ0"/Ờ ;ỰỄ"Ỗ{ĐỄừK ỄỠ@Ễ"ÒỶỨỄ"ỪUỴỄáMỰỄ{Ừ0"ỄỢỪỸỄỶỪaỶỨỄỜ ;ỰỄ"Ỗ{Ễ]K ỄỢỪỸỄỠÚỶỄÝỪỰỄỠN"ỄỠ5)ỢỄỬ"ỄỶỪỘ"ỄGÌFỄ{Ừ0"/" ỔỶĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺPỴẼ-ỄôÚ"ỄỪ){ỄỶỪ ỔỶỄỶỪ ảŨỶỄỢLỢỄỜMỰỄ"Ỗ{BỄẺ/PỴẼộUỶỄÝÚ"ỄỪ){ỄỠN{ỄạPỄá!ỰỄỢLỢỄỜMỰỄ"Ỗ{ỄÝỪLỢỄỠỦỄ"[LỶỪỄ]8ỄỶỪMỴỄỢỪLỶỄỶỪ5ỄỢ@Ễ"ỪỦỄ"Ỗ{ỄHF-IFỄ{Ừ0"ỄỠN{ỄạPỄ]K ỄỠ@Ễ"Ừ9Ễ"Ỗ{ỄỢLỢỄỜMỰỄ"Ỗ{ỄÝỪLỢỄ"[ỸỶỨỄHFỄ{Ừ0"ỄỪỸÕỢỄỠN{ỄạPỄỴ:"ỄỶỨMảỄ[?ỰỄ"Ỗ{Ễ"NỄáMỸỄỶỨMảỄỪ*ỴỄ]K ĐĐĐẺ/{ẼẺƯỰỨ [PỄỢỲK]]ÂỂÁềừỸ["KỜỲPnỶũ[PáỰPàồỸỞPỄ]ỴKỲỲ-ỰỴỨỂẼẺỞỰáẼẺỰỴỨỄỰỞÂỂỰỴỨ_ỈỊÍHFĨGỈĨÌJỊỊGĨHÍỂỄ"Ự"ỲPÂỂểN{ỄạPỄỨỰ0{ỄỨỰOỴỄỢỒỶỄỶỪ5Ễ"ỪÚỄỶMỸẪ-ỄầỶỪỄIĐỂỄ][ỢÂỂ//ỢĐỞỪỢỶĐáỶ/ỰỴỨ/ỞP]Ý"Ỹ{/Ở-ỜKỸ{Ừ "ỪỸĐáỶ/ỶPà]/HÍFJ/GỊÌỞÌGỊGÌHF"ÍGIÌỲHĐàPỜ{ỂỄKỲ"ÂỂểN{ỄạPỄỨỰ0{ỄỨỰOỴỄỢỒỶỄỶỪ5Ễ"ỪÚỄỶMỸẪỂỄàỰỞ"ỪÂỂỂỄỪPỰỨỪ"ÂỂỂỄỞK"K-K "ỪỸ[ÂỂỂỄỞK"K-Ỹ[ỰỨỰỶKỲÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐ}Ỳ"Ỷ]ĐỴPỞỰKỢỞỶĐáỶ/IHÍÍÌÌJHGĨỈIJĨÌÌIỊ/HFHÍ/H/HỊ/ỞK{-ạP-G-GỈFĨJỈGÍĨÍỈÍFGỊÍHỈJÍỊÍĨĐY{ỨỂỄ/ẼẺ/ỞỰáẼẺƯỰỨỢK{"ỰỸỶỄỢỲK]]ÂỂũỪỸ"Ỹềồừ_ềK{"ỰỸỶỂẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ềK{"ỰỸỶỂỄỞK"K-{ỲKỢPỪỸỲỞP[ÂỂộỪỖ{ỄỢỪ0Ễ"ỪỬỢỪỄOỶỪỂẼềỔỶỄỜ;Ễ] ỶỨỄỠ3ỄỶ5!ỢỄ"[5!ỢDỄ"[ỸỶỨỄáMỄ]K ỄÝỪỰỄỠN{ỄạPĐẺ/{ẼẺ/ƯỰỨỢK{"ỰỸỶẼẺ/ƯỰỨ [PẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺ]"[ỸỶỨẼIĐỄểN{ỄạPỄ]KỸỄỢỪỸỄKỶỄ"ỸMỶẪẺ/]"[ỸỶỨẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼểỦỄẺKỄỢỲK]]ÂỂỲỰỶÝ-ỰỶỲỰỶP-ỢỸỶ"PỶ"ỂỄ"Ự"ỲPÂỂỠN{ỄạPỄKỶỄ"ỸMỶỂỄỪ[PƯÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐáỶ/ỞK{-ạP-ỞỰ-ỲKỴ-ỜKỶ-ỨỰ {-ỞỸỰ-]ỸỶỨ-"ỰỶỪ-Ở Ợ-"Ỹ"-ỪỸỶ-GỊJGFIỊJGĐỪ"ỴỂỄỞK"K-[PỲÂỂƯỸỲỲỸàỂẼỠN{ỄạPỄKỶỄ"ỸMỶẺ/KẼDỄỠN"ỄỪỰỤ Ễ} OỄỢKỸỄ"[ỸỶỨỄáỰỤỢỄỨỰOỴỄỢỒỶDỄếừĐỄộỨ ảŨỶỄự[=ỶỨỄựỪ3ảỄÝỪ ảÚỶỄỢLỸBẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼềỪ=ỶỄỠVKỄỪỮỶỪỄỠN{ỄạPỄ{Ừ1ỄỪ){BỄộUỶỄỢỪ=ỶỄỶỪaỶỨỄỶ.ỰỄỬ"ỄỶỨ5(ỰỄ} KỄỲNỰDỄỪỸÕỢỄỶỪaỶỨỄỶ.ỰỄỢ@ỄỠVKỄỪỮỶỪỄỜỎỶỨỄ{ỪÔỶỨDỄÝỪ*ỶỨỄÝỪỬỄ"ỪỸLỶỨỄỴL"DỄ"[ỸỶỨỄỲMỶỪỄ]TỄỨỰ0{ỄỜNỶỄỠ5)ỢỄ"Ừ5ỄỨỰÓỶỄỪ.ỶDỄáMỄỶỒỶỨỄỢKỸỄỪỰỤ Ễ} OỄỢ3KỄỜ ;ỰỄ"Ỗ{ĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼềỪ=ỶỄ"Ừ(ỰỄỠỰỦỴỄỠN{ỄạPBỄộUỶỄỠN{ỄạPỄáMỸỄỜ ;ỰỄ]LỶỨDỄỜ<ỰỄÝỪ*ỶỨỄÝỪỬỄ"[ỸỶỨỄỲMỶỪỄáMỸỄỜ ;ỰỄ]LỶỨỄ]TỄ"NỸỄỢOỴỄỨỰLỢỄ"ỪỸOỰỄỴLỰỄÝỪỰỄ"Ỗ{ỄỲ ảỤỶDỄ"NỸỄ[KỄỶỨ ?ỶỄỶÒỶỨỄỲ5)ỶỨỄ"ỬỢỪỄỢ8ỢDỄỠ&"ỄỢỪLảỄỲ5)ỶỨỄỢKỲỸDỄỴ>ỄỞ5Ễ"Ừ7KỄỠ5)ỢỄ"ỬỢỪỄ"2Ễ"7Ễ"&ỰỄỪ*ỴỄ"[5!ỢĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼểN{ỄạPỄỠ0ỶỨỄ"5Ễ"ỪÚỄỢ4ỶỨỄỲMỄỴ:"Ễ"[ỸỶỨỄỶỪaỶỨỄảÚ Ễ"&Ễ} KỶỄ"[=ỶỨỄ"[ỸỶỨỄ} LỄ"[ỮỶỪỄỨỰOỴỄỢỒỶĐỄố5 ỄãDỄÝỪỰỄỠN{ỄạPỄỲ5ỶỨỄ"ỪÔỶỨDỄỶỨỪỰUỶỨỄỈÌỄỠ:Ễ]ỸỄá!ỰỄỴÕ"ỄỠ5(ỶỨDỄỪKỰỄ"KảỄỶỌỴỄỢỪỌỢỄ"KảỄỲLỰDỄỪKỰỄỜMỶỄỢỪỒỶỄỠÕ"Ễ]L"Ễạ &ỶỨỄỜMỶỄỠN{DỄỴỌ"ỄỶỪỮỶỄ"ỪÔỶỨỄáÙỄ{ỪỬKỄ"[5!ỢĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼểOỴỄỜOỸỄỢỪÚỄỠ:ỄÒỶỄỠ3ỄỞỰỶỪỄỞ5>ỶỨBỄôỪ*ỶỨỄỠ5)ỢỄỜ$Ễ} KỄỜaKỄÒỶỄỜ ;ỰỄ]LỶỨĐỄề@Ễ"ỪỦỄÒỶỄỶỪaỶỨỄỴ@ỶỄỶỪRỄỶỪ5Ễ[K ỄỢ3DỄ"[LỰỄỢỒảDỄ"[6ỶỨDỄỠỖ ĐĐĐỄố5 ỄãDỄỢỔỶỄỠOỴỄỜOỸỄỜ;Ễ] ỶỨỄỶÒỶỨỄỲ5)ỶỨỄÝV{Ễ"Ừ(ỰDỄỠ0ỶỨDỄỠ3Ễ"[5!ỢỄ"[ỸỶỨỄáMỄ]K ỄÝỪỰỄỠN{ỄạPĐỄộUỶỄÒỶỄ"[5!ỢỄáMỄ]K ỄÝỪỰỄỠN{ỄạPỄIFỄ-ỄỊFỄ{Ừ0"ĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺKỄỢỲK]]ÂỂỲỰỶÝ-ỰỶỲỰỶP-ỢỸỶ"PỶ"ỂỄ"Ự"ỲPÂỂử&ỶỨỄỠ3ỄỶ5!ỢỂỄỪ[PƯÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐáỶ/ỞỰP -ỨỰ-ạKả-[K-áỸỰ-ỢỸ-"ỪP-ÝỪỰ-ỜKỶ-ÝỪỸỶỨ- ỸỶỨ-Ở -Ỷ ỸỢ-GỊJHIFÌFÍGỊÌĨHÌJJĨĐỪ"ỴỂỄỞK"K-[PỲÂỂƯỸỲỲỸàỂẼử&ỶỨỄỠ3ỄỶ5!ỢẺ/KẼBỄÁỰỤỢỄỜ;Ễ] ỶỨỄỠ3ỄỶ5!ỢỄ"[5!ỢDỄ"[ỸỶỨỄáMỄ]K ỄÝỪỰỄ"Ỗ{ỄỨỰ0{ỄỜNỶỄ"[LỶỪỄỠ5)ỢỄ"ỮỶỪỄ"[NỶỨỄỠ &ỰỄ]6ỢDỄỪỸKỄỴỌ"ỄÝỪỰỄ"Ỗ{ỄỲ ảỤỶĐĐĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ẳ "ỪỸ[ỂẼựừỄÉựỪPỸỄ] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐáỶẸẺ/{ẼẺ/ỞỰáẼẺ/ỞỰáẼ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước đậu bắp pha với chanh vào mỗi...
2025-12-04 07:14:00
Nước đậu bắp pha với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe và giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn. Tìm hiểu 8 lợi ích của thức uống này.
Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên
2025-12-03 16:27:00
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm,...
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
