{title}
{publish}
{head}
O;ỘỐX}PặặGÔăẲ,ẳ}ỲÔÓô*Ố:,T[ỐW%];ỐẳỬẳỈỐrUẽỐặ5]:Ốẽ#ẵỐéỬ]ỐÝ7]:LO/;ỘÓOăỐX}PặặGÔărỲPYÔÓưẫà,ỐéỬ]ỐÝ7]:Ố:ỨẽỐằPỐ;R]:Ố}"SẳỐXQXỐ}"S,ỐW%];Ố]:ẵẽỐ;,*[JỐẳ;Ử[ỐX;.ỐX Ốẳ;*ỐYV]ỐÝ=]ỐẳđỐé"]:KỐẲ;=Ố];ẫ]:JỐẳ;Ỳ"ỐÝQ];Ố:,QỐXậPỐẳSăỐX;.ỐẽỐ{;"PỐẲ;ỲỐưP]XỲẳỐMễ];NJỐÉ,%ẳỐừP[ỐX;)ỐX ỐỘỚJỖIỐ]:ẫà,ỐYỨ]ỐẳỬăỐẳ;*ỐYầXỐ];,$ẵỐ;a]ỐWPỐ[ẫa,Ốă;âẳỐ[9,Ố]:RẽKO/ăÓOẳPW}ỲỐặẳẽ}ỲGÔ[Pằ:,]ỈỔăẻỐPẵẳ"ÔÓOẳằÓOẳYÓO,[:ỐP},:]GÔ[,YY}ỲÔỐP}ẳGÔỐẲ;*ỐYầXỐẳ;*Ốẳ;P"Ố}RỐ];Ứ]Ốẳ5ỐắẵP]Ốẳằ1]:Ố;R]:ỐÝỰẵỐắẵẽ=ẳỐÝ(];ỐÝ=]ỐX;,$ẵỐXP"ỐéRỐẳ;*Ố}dXỐXậPỐX"]Ố]:ẫà,ÔỐặằXGÔ;ẳẳăỈ//[ỲY,PKWP"ă;ẵẳ;"Ké]/YPẳP,[P:Ỳặ/ỔỒỘỔỘỘ/"ằ,:,]P}/,[P:ỲặỞỔỠỞỒƠ_ỘK>ăỲ:ÔỐặẳẽ}ỲGÔẹ,Yẳ;ỈỐƠỞỒăẻĨỐ;Ỳ,:;ẳỈỐỖỔỜăẻĨÔÓO/ẳYÓO/ẳằÓOẳằÓOẳYÓẲ;*ỐYầXỐẳ;*Ốẳ;P"Ố}RỐ];Ứ]Ốẳ5ỐắẵP]Ốẳằ1]:Ố;R]:ỐÝỰẵỐắẵẽ=ẳỐÝ(];ỐÝ=]ỐX;,$ẵỐXP"ỐéRỐẳ;*Ố}dXỐXậPỐX"]Ố]:ẫà,O/ẳYÓO/ẳằÓO/ẳPW}ỲÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓừ;ẫỐẳ;=ỐXẩ]:ỐX Ố]:;<PỐ}RJỐẳằ"]:Ố[7ẳỐẳằÚ[Ố]:ẫà,Ốẳ;!ỐX;)ỐX Ố;a]Ố[ẫà,Ố}Ú[Ố]:ẫà,ỐW2ỐằPỐ]đPỐẳ,=]:ỐÝ6]:Ố;6Ố[9,Ố]:RẽỐÝ*ỐéỬ]ỐÝ7]:KỐẲ)Ố}%Ố]RẽỐẳ;ỬẳỐÝQ]:ỐWQ"ỐÝ7]:Ốặ"Ốéá,ỐYỨ]Ốặ5Ố:Ự]ỐX;.]Ố[ẫa,Ốẳằ,%ẵỐ]:ẫà,ỐXậPỐ]ẫáXỐẳPỐ;,%]Ố]PẽKO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓưẫà,ỐéỬ]ỐÝ7]:Ố]:RẽỐXR]:Ốă;8ỐW,=]Ốẳằ"]:Ố:,á,ỐẳằỸO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓỏQXỐ];RỐ{;"PỐ;1XỐẳằ#]Ốẳ;=Ố:,á,ỐÝUỐ{=ẳỐ}ẵỬ]Ốẳ;*ỐYầXỐẳ;*Ốẳ;P"Ố}RỐ[7ẳỐẳằ"]:Ốẳằ"]:ỐỖỐ];Ứ]Ốẳ5ỐắẵP]Ốẳằ1]:Ố;R]:ỐÝỰẵỐắẵẽ=ẳỐÝ(];ỐÝ=]ỐX;,$ẵỐXP"ỐéRỐẳ;*Ố}dXỐXậPỐX"]Ố]:ẫà,JỐW#]ỐXS];Ốẽ=ẵỐẳ5ỐY,];ỐYẫã]:ỐéRỐY,Ốẳằẵẽ$]KỐẲ;=Ố];ẫ]:JỐ[7ẳỐẳ;dXỐẳằS]:ỐÝQ]:ỐWẵ6]Ố}RỐ;,%]Ố]PẽJỐẳ;*ỐẳằS]:ỐXậPỐ]:ẫà,ỐÉ,%ẳỐừP[Ố{Ỵ[ỐẻPỐéá,ỐXQXỐ]ẫáXỐẳằ"]:Ố{;ẵỐédXJỐ{;4]:Ố];e]:Ốé$ỐX;,$ẵỐXP"JỐXỨ]Ố]Ủ]:Ố[RỐXTỐé$ỐXQXỐẳ5ỐX;ỪẳỐẳ;*Ố}dXJỐặbXỐW$]ỐW)KỐẶ"Ốéá,Ốừ;ỬẳỐọT]JỐ]P[Ốẳ;P];Ố],#]ỐÉ,%ẳỐừP[ỐỘỞỐẳẵ8,Ốẳ;ỪăỐ;a]ỐỞX[ỐMỘỜỖJƠX[ỐéRỐỘỢỔX[NĨỐXQXỐẳ;,=ẵỐ]eỐ}bPỐẳẵ8,Ố]RẽỐXẩ]:Ốẳ;ẵPỐƠX[Ốé$ỐX;,$ẵỐXP"ỐMỘỚỔJỢX[ỐéRỐỘỚỢX[NKO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓẲ;P];Ố],#]ỐÉ,%ẳỐừP[ỐX;)ỐXP"Ố]:P]:Ốẳ;P];Ố],#]ỐưR"JỐứẽP][PằỐ];ẫ]:Ốẳ;ỪăỐ;a]Ốẳ;P];Ố],#]ỐỏP[ăẵX;,PKỐÉ$ỐặbXỐW$]ỐX;ẵ]:Ốẳằ"]:ỐéỬ]ỐÝ7]:JỐẳ;P];Ốẳ;,=ẵỐ],#]Ố]ẫáXỐẳPỐẻ=ăỐ}"S,ỐằỪẳỐ{Ỵ[Ốặ"Ốéá,ỐXQXỐ]ẫáXỐẳằ"]:Ố{;ẵỐédXỐMẲ;Ỳ"Ố]:;,#]ỐXbẵỐẳằ"]:ỐWR,Ốé,=ẳỐ“É$Ố]Ứ]:ỐXP"ỐẳỰ[Ốé XỐéRỐẳ;*ỐẳằS]:Ố]:ẫà,ỐÉ,%ẳỐừP[”ỐXậPỐqẶKỐõẫa]:Ốỏ;.Ốừ:;,%ăNKỐô,$ẵỐ]RẽỐ}RỐ;%ỐắẵTỐXậPỐé,%XỐẳ;,=ẵỐéỬ]ỐÝ7]:JỐX",Ố];ỶỐẳ;*ỐYầXỐẳ;*Ốẳ;P"ỐảỐÝ7Ốẳẵ8,Ốẳ;P];Ốẳ;,=ẵỐ],#]KO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓẲằ#]Ốẳ;dXỐẳ=JỐẳằ"]:ỐYP];ỐặQX;ỐXQXỐ;"SẳỐÝ7]:ỐẫPỐẳ;.X;ỐXậPỐ;1XỐặ,];JỐặ,];Ốé,#]JỐẳ;!ỐX;a,Ố:P[ỲỐ"]},]ỲJỐ}ẫáẳỐẹỲWJỐẻỲ[Ốă;,[JỐẳầỐẳỬăỐÚ]Ốẵ5]:…ỐéV]Ố}RỐ];e]:Ố;"SẳỐÝ7]:ỐÝẫạXỐẫPỐẳ;.X;ỐéRỐẫẵỐẳ,#]Ố;a]Ố];,$ẵỐặ"Ốéá,Ốé,%XỐéỬ]ỐÝ7]:ỐẳPẽỐX;Ứ]KO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓô5,Ốéá,Ố];e]:Ố]:ẫà,Ốẳằ"]:ỐÝ7Ốẳẵ8,ỐÝ,Ố}R[JỐêỐẳ;bXỐé$Ố}ạ,Ố.X;ỐXậPỐẳ;*ỐYầXỐẳ;*Ốẳ;P"ỐẳẵẽỐX ỐXP"Ố;a]Ố];ẫ]:Ố{;4]:Ốă;T,Ốé!Ốẳ;=Ố[RỐặ5Ố}ẫạ]:Ố]:ẫà,ỐYR];Ốẳ;à,Ố:,P]ỐéỬ]ỐÝ7]:Ố}S,Ố];,$ẵỐ;a]KỐừ;e]:ỐXa]ỐặẳằỲặặỐ{Ỵ"ỐYR,ỐY"ỐX4]:Ốé,%XỐéRỐ];e]:ỐXÚ]ỐW%];ỐÝỦXỐẳ;ấỐXậPỐYỨ]ỐéÚ]Ốă;0]:Ố}RỐ];e]:Ố}.ỐY"Ố{;,=]Ố];,$ẵỐ]:ẫà,Ốẳ![ỐÝ=]Ốéá,ỐXQXỐ;"SẳỐÝ7]:Ốẳ;ẫỐ:,U]KO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓừ;ẫ]:Ốẳ;PẽỐé!Ốẳ![ỐÝ=]Ốéá,ỐXQXỐW7Ố[4]ỐéỬ]ỐÝ7]:Ốẳ;!Ốă;Ự]ỐÝ4]:Ố}S,ỐX;1]ỐXQX;ỐÚ]Ốẵ5]:Ố;"ỦXỐé$Ố];RỐ]:;)Ố]:a,KỐỏ0]Ố}S,JỐ];e]:Ố]:ẫà,ỐắẵP]ỐẳỨ[Ố]:;,#[ỐẳâXỐ;a]ỐÝ=]Ốé,%XỐéỬ]ỐÝ7]:ỐX;ậỐẽ=ẵỐ}RỐ];e]:Ố]:ẫà,Ố}á]Ốẳẵ8,JỐẳ;ẫà]:ỐX Ốẳ; ,ỐắẵỲ]ỐÝ,ỐW7JỐẳỬăỐYẫã]:Ốặ,];ỐảỐX4]:Ốé,#]ỐéR"Ố[9,ỐặQ]:Ốặá[…ỐX;,=[Ốẳ)Ố}%ỐằỪẳỐ.ẳKỐỏ Ốẳ;*Ố] ,ỐéỬ]ỐÝ7]:Ốẳ;*ỐX;ỪẳỐ;,%]ỐéV]ỐX;ẫPỐẳằảỐẳ;R];Ố[7ẳỐ;"SẳỐÝ7]:ỐÝS,ỐẳằRỐXậPỐ]:ẫà,ỐYỨ]ỐÉ,%ẳỐừP[Ố[ỦXỐYấỐ}ạ,Ố.X;ỐXậPỐ] Ố{;4]:ỐP,Ố{;4]:ỐW,=ẳKO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓẶ5]:Ốẽ#ẵỐéỬ]ỐÝ7]:ỐÝ*Ố}ẵ4]Ố{;2ỲỐ[S];ỐéRỐẽ#ẵỐÝà,O/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓr,%]Ố]PẽJỐ]:"R,ỐXQXỐ:,T,ỐÝỪẵỐX;ẵẽ#]Ố]:;,%ăỐẳ;!Ốă;Ự]Ố}á]ỐXQXỐ;"SẳỐÝ7]:Ốẳ;*ỐYầXỐẳ;*Ốẳ;P"ỐảỐ]ẫáXỐẳPỐ[á,ỐX;)Ố[P]:Ốẳ.];ỐX;ỪẳỐă;"]:ỐẳằR"ỐX;bỐX;ẫPỐÝ,ỐéR"Ốẳ;R];Ốẳ; ,ỐắẵỲ]KỐẲằ"]:ỐẳỨ[Ố}êỐXậPỐ]:ẫà,ỐÉ,%ẳỐừP[JỐéỬ]ỐÝ7]:Ốẳ;ẫà]:Ốẻẵẽ#]Ố{;4]:Ố];ỪẳỐÝ(];Ố}RỐă;T,ỐéỬ]ỐÝ7]:Ố;R]:Ố]:RẽKỐô5,Ốéá,Ố;1XỐặ,];JỐặ,];Ốé,#]JỐÝ Ố}RỐ;P,Ốẳ,=ẳỐ;1XỐẳ;*ỐYầXỐ;R]:ỐẳẵỰ]ĨỐÝ5,Ốéá,Ố];Ứ]Ốé,#]ỐéÚ]Ốă;0]:JỐÝ Ố}RỐ[7ẳỐWẵ8,ỐXỰẵỐ}4]:JỐẳỲ]],ặJỐ;PẽỐÝa]Ố:,T]Ố}RỐ]:ầăỐ}Ủ]ỐảỐW*ỐWa,ỐéR"ỐXẵ5,ỐẳẵỰ]KKKO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓừ;e]:Ố;"SẳỐÝ7]:ỐÝ Ố;Ũ]Ố];,#]ỐX ỐẳQXỐYầ]:JỐ];ẫ]:Ố;,%ẵỐắẵTỐ}ỨẵỐYR,ỐéRỐ{;TỐ]Ú]:ỐXT,Ốẳ;,%]ỐặbXỐ{;2ỲJỐẳ;*ỐX;ỪẳỐ{;4]:ỐXP"Ốặ"Ốéá,Ốé,%XỐYR];Ốẳ;à,Ố:,P]ỐX;"Ố{;"T]:ỐỖỒỐă;âẳỐéỬ]ỐÝ7]:ỐÝ$ẵỐÝỦ]Ố[9,Ố]:RẽKO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓôUỐÝ=]Ố}âXỐX;â]:ỐẳPỐXỰ]ỐÝỰẵỐẳẫJỐắẵP]ỐẳỨ[Ố;a]Ố]ePỐÝ=]Ốé,%XỐẳÚ]:ỐXẫà]:ỐéỬ]ỐÝ7]:ỐéRỐẳ;*ỐYầXỐẳ;*Ốẳ;P"ỐÝ*ỐWT]Ốẳ;Ứ]Ố[9,Ố]:ẫà,ỐẳdỐẳằP]:ỐW(ỐX;"Ố[!];ỐặbXỐ{;2ỲJỐă;0]:Ố]:cPỐXQXỐ]:ẵẽỐXaỐW%];ỐẳỬẳJỐẳcỐÝ ỐX Ố[7ẳỐXẵ7XỐặ5]:Ố]Ú]:ỐÝ7]:ỐéRỐẳằR]ỐÝỰẽỐặbXỐặ5]:KO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓô6]:Ốẳ;à,JỐẽ#ẵỐéỬ]ỐÝ7]:Ốặ@Ố}RỐ;R];ỐÝ7]:Ốẳ;,=ẳỐẳ;dXỐ];ỪẳỐXậPỐ[9,ỐXQỐ];Ứ]Ố: ăỐă;Ự]Ốẳằ"]:ỐX4]:ỐXẵ7XỐXT,Ốẳ;,%]Ốẳ;*ỐẳằS]:Ố]:ẫà,ỐYỨ]ỐÉ,%ẳỐừP[JỐẳ;dXỐ;,%]Ố}à,ỐYSẽỐXậPỐọQXỐ“õỨ]ỐXẫà]:JỐừẫáXỐ[á,Ốẳ;(];”KỐrUẽỐXấ]:Ố];PẵỐặ5]:Ốẽ#ẵỐéỬ]ỐÝ7]:JỐ}ẵẽ%]ỐẳỬăỐẳ;*ỐYầXỐẳ;*Ốẳ;P"ỐÝ$ẵỐÝỦ]ỐÝ*ỐX Ố[7ẳỐXaỐẳ;*Ố{;2ỲỐ[S];JỐẳ,];Ốẳ;Ự]Ố}SXỐắẵP]ỐéRỐXẵ7XỐặ5]:Ốẳ.X;ỐXdXỐ;a]KO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓẲằ"]:Ốẳ;à,Ố:,P]ỐặÙăỐẳá,JỐ];Ụ[Ố{;ẵẽ=]Ố{;.X;Ốẳ,];Ốẳ;Ự]Ốẽ#ẵỐéỬ]ỐÝ7]:JỐẽ#ẵỐẳ;*Ốẳ;P"JỐ;ẫá]:ỐÝ=]Ố[7ẳỐXẵ7XỐặ5]:Ố]Ú]:ỐÝ7]:ỐéRỐ{;2ỲỐ[S];ỐXậPỐ]:ẫà,ỐYỨ]ỐÉ,%ẳỐừP[JỐÝỦXỐW,%ẳỐ}RỐẳằ"]:Ố:,á,ỐẳằỸJỐ[7ẳỐ}"SẳỐ];e]:Ố;"SẳỐÝ7]:Ốẳ;âỐé(Ốặ@ỐÝẫạXỐẳ8ỐX;bXỐWả,Ố];U]Ố;R]:ỐsỏẼỐừẫáXỐỏ;P];Ốứẵ5,ỐXậPỐỏ4]:ỐẳẽỐỏ8Ốă;Ự]ỐẶePỐÉ,%ẳỐừP[ỐMÉ,]P[,}{NKO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓôỦXỐW,%ẳJỐéR"ỐỞỐ:,àỐặQ]:Ố]:RẽỐỔ/ỘỔỐẳS,Ốỏ4]:Ốé,#]ỐỔỖ/ỠỐMẲĂKrỏứNJỐ;R]:ỐẳằÚ[ỐWS]ỐẳằỸỐặ@Ốẳ;P[Ố:,PỐ];TẽỐp}Pặ;ứ"WỐéá,ỐéẩỐÝ,%ẵỐẳằỸỐẳằẵ]:JỐ{;2ỲỐ{;"Ù]ỐéRỐặ4,ỐÝ7]:ỐÝ*ỐX8ỐéẩỐẳ,];Ốẳ;Ự]Ố“Ặ5]:Ốẽ#ẵỐéỬ]ỐÝ7]:”KỐrUẽỐXấ]:ỐÝ=]Ốẳ;P[Ố:,PỐÝ*Ốẳ;4]:ỐÝ,%ăỐêỐ]:;<PỐXậPỐX;ẫa]:Ốẳằ!];ỐÝẫạXỐ];Ứ]Ốằ7]:Ốẳằ"]:ỐX7]:ỐÝ6]:LO/ăÓOăỐX}PặặGÔăọ"YẽÔÓẲ;Ỳ"ỐÉ][ỲY,PO/ăÓ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Tăng cường công tác phòng, chống dịch bệnh Sốt xuất huyết
2025-08-06 11:43:00
baophutho.vn Theo báo cáo của Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế: Trong tuần từ ngày 20/7/2025 * 25/7/2025, cả nước ghi nhận 3.310 trường hợp mắc Sốt xuất huyết, tăng...
Các chất dinh dưỡng thiết yếu cơ thể cần để xây dựng xương
2025-08-06 08:13:00
Nhiều chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương như canxi, vitamin D, protein, magiê, phốt pho và kali, kẽm... Nếu có chế độ ăn uống lành mạnh, cơ thể sẽ...
Một số lưu ý khi xây dựng bữa ăn học đường
2025-08-06 08:07:00
Bữa ăn học đường đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sự phát triển toàn diện của học sinh. Trong quá trình triển khai tại các trường học, những khẩu phần ăn được xây dựng...
6 nhóm người nên ăn củ gừng
2025-08-06 08:04:00
Gừng là một loại gia vị quen thuộc có nhiều lợi ích. Tuy nhiên, việc sử dụng gừng cần cân nhắc tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người. Dưới đây là những nhóm người nên...
Lựa chọn món ăn vặt lành mạnh vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe gia đình
2025-08-06 07:57:00
Việc ăn vặt đúng cách không chỉ giúp bạn bổ sung đầy đủ nguồn năng lượng cho cơ thể mà còn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin, khoáng chất, chất xơ và protein.
Vì sao nên nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu?
2025-08-06 07:54:00
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, được khuyến cáo nuôi trẻ hoàn toàn trong 6 tháng đầu để tăng miễn dịch, phòng bệnh và phát triển toàn diện.
6 loại thực phẩm “vàng” tốt cho giảm cân mà không cần nhịn ăn
2025-08-06 06:58:00
Một bí quyết giúp giảm cân nằm ở việc lựa chọn thực phẩm. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giúp giảm cân an toàn và hiệu quả mà không cần nhịn ăn.
Uống nước có ga tăng nguy cơ ung thư
2012-11-30 11:09:00
Một nghiên cứu cho biết, uống 300ml nước có ga mỗi ngày sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt ở đàn ông lên 40%.
Những cách trị viêm họng tuyệt vời khi trời lạnh
2012-11-30 10:13:00
Hãy thử làm theo những lời khuyên sau để những cơn đau họng không còn là nỗi ám ảnh bạn mỗi khi thời tiết chuyển lạnh.
Để người dân không hoang mang về vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm
2012-11-29 14:45:00
Mất an toàn vệ sinh thực phẩm đang là mối đe dọa đối với sức khỏe con người. Trong thời gian qua, thông tin cảnh báo về tình trạng thịt bẩn, rau, quả nhiễm hóa chất...
Phòng tránh bệnh ở người cao tuổi trong mùa lạnh
2012-11-29 09:59:00
Người cao tuổi mọi chức năng cơ thể đều suy giảm, trong đó sức đề kháng cũng giảm thì bệnh tật có thể tấn công dễ dàng, nhất là các bệnh gây ra bởi vi sinh vật (virus, vi...
Chăm sóc trẻ sơ sinh
2012-11-28 14:13:00
PTO- Trẻ từ khi sinh ra đến 30 ngày được gọi là trẻ sơ sinh. Đây là giai đoạn trẻ rất non nớt, chưa thích nghi được với điều kiện sống bên ngoài. Do vậy, ở giai đoạn này trẻ...
