{title}
{publish}
{head}
ểxỉìsÀòẼẼbíÉ4yÊÀúíễUyửẠìẼọẢwìÊẺÃẢwìÉxÃẢwìÊẺỏÃìxyứẢìẠọẾể/xỉễểÉìsÀòẼẼbíÉXúòtíễ04*-ì“XyứẢìẠọẾìẢxờẢìuõÃìÀỏìẢwxỹòìsÌìsòÃìuụÉìsỄòìẠẨyìẢwGCyìỈỏìsỄòìÊÃỏẢìJốìxẦyêìXốKìÊxÌìÊGĐẢwìÊGDẢwìẠẦÊìÊòyìẢõẢìJôKìẺòìỈỏìrõẢìẠợÊìuyìẠẦÊìÀGDẢwìẠọẾìÀBẢẽìsĂìÊxửìwờKìẢwẾKìxyửẠìuứẢìÊýẢxìẠõẢwìsỄòìsxýẢxìrõẢẽìÊxỡÊìẸẾLìwyọìryứÊìròÃìÁxyìẢxỊẢwìrỵsxìẠọẾìuGDsìÊẺẾKừẢẽìwyỏẢxìÀõyìẼÍìẼÂẢwìsxÃìrõẢêì4xỡÊìÊẾKựÊìỈCyìryứÊìròÃìÁxyìryứÊìẠẦÊìÀGDẢwìẠọẾìsỄòìẠỳẢxìuốìwĂÉìÉxởẢìsHẾìẼÂẢwìẠẦÊìẢwGCyẽìsxộsìsxộẢìrõẢìẼũìÁxẴẢwìròÃìwyCìẸẾưẢìuGDsìsôẠìwyọsìÊÍìxỏÃìợK”êìSẴìwyọÃì4ẺởẢì4xỵì=ựì1ẾKưẢìuốìẠĐìuởẾìrẾẬyìÊẾKưẢìÊẺẾKừẢìỈừìxyứẢìẠọẾìsxÃìsọsìrõẢìẼyẢxìỈyưẢìÀBÉìljắỉjìrổẢwìẢxỊẢwìÀCyìẢĂyìJỀsìuẦẢwìÀẮẢwìẢwGCyìuửìÁxyìrẾẬyìxẰsìÁứÊìÊxỀsìỉịịdìẼyẢxìỈyưẢìsỄòìÀBÉìuốìuồẢwìÁLìxyứẢìẠọẾìÊỳẢxìẢwẾKựẢêể/ÉễểÊòrÀúìẼÊKÀúbíẠòẺwyẢẹĩÉJìòẾÊÃíễểÊẺễểÊtễểyẠwìòÀywẢbíẠyttÀúíìòÀÊbí3yẢxìỈyưẢì4ẺGCẢwìSòÃìuơẢwìẳìÊứì0xỀì4xẰìÊxòẠìwyòìxyứẢìẠọẾêíìẼẺsbíxÊÊÉẹ//ẠútyòêròÃÉxẾÊxÃêỈẢ/tòÊòyẠòwúẼ/ĩịỉĩịk/ÃẺywyẢòÀ/yẠòwúẼnmĩkóĩ_XyúẢ_ẠòẾ_ÊẺẾÃẢw_Kê@0WíìẼÊKÀúbíĨytÊxẹìlịịÉJẻìxúywxÊẹìjkỉÉJẻíễể/Êtễể/ÊẺễểÊẺễểÊtễ3yẢxìỈyưẢì4ẺGCẢwìSòÃìuơẢwìẳìÊứì0xỀì4xẰìÊxòẠìwyòìxyứẢìẠọẾêể/Êtễể/ÊẺễể/ÊòrÀúễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ=ỏìuyửẠìẼọẢwìỈừìÉxÃẢwìÊẺỏÃìxyứẢìẠọẾìsỄòìÊỷẢxẽìrỳẢxìẸẾờẢìẠẨyìẢồẠì4ẺGCẢwìSòÃìuơẢwìẳìÊứì0xỀì4xẰìÉxÂyìxDÉìỈByìXẦyìS4UìÊỷẢxìÊẬìsxHsìĩìuDÊìxyứẢìẠọẾìÊỳẢxìẢwẾKựẢêì%wÃỏyìẺòìÊẺGCẢwìsẮẢìÊxGCẢwìJẾKưẢìÉxÂyìxDÉìỈByì4ỷẢxìUÃỏẢìÊxòẢxìẢyưẢìỈỏìRựẢxìỈyựẢìÊxỵìJốì0xỀì4xẰìÊẬìsxHsìxyứẢìẠọẾìÊẺÃẢwìẼyẢxìỈyưẢêì4IìẢxỊẢwìẢwỏKìuởẾìsxỷìsĂìÊẺồẠìuẪẢìỈỵìẠọẾẽìtởẢìtởẢìẼÂìÀGDẢwìẠọẾìÊxẾìwÃẠìuGDsìẢwỏKìsỏẢwìÊồẢwẽìẢồẠìĩịỉỉìuốìsĂìwởẢìỉkịịìÀGDÊìẢwGCyìuồẢwìÁLìỈỏìÊyứÉìẢxỡẢìuGDsìỉịlkìuẪẢìỈỵìẠọẾêì3yẢxìỈyưẢì4ẺyựẾì4xỵìẳứẢìÀBÉìSòÃìuơẢwìuyừẾìtGEẢwì#lRìỈIòìuGDsì4ẺẾẢwìGẪẢwìXẦyìẼyẢxìỈyưẢìắyựÊì%òẠìÊẺòÃìwyôyìÊxGĐẢwì3òÃì4xọẢwìWyưẢwìỈỳìuốìÊxòẠìwyòìxyứẢìẠọẾìẢxyừẾìÀởẢẽìsxyòìẼủẹìXỏẢwìẢwỏKẽìxỏẢwìwyCìÊẺưẢìuợÊìẢGBsìÊòìsĂìẺợÊìẢxyừẾìẢwGCyìuòẢwìwỗÉìxÃỏẢìsôẢxìÁxĂìÁxồẢìtÃìÊxyứẾìẠọẾìuửìsẾẢwìsợÉìsxÃìẢxỊẢwìsòìsợÉìsHẾìẢwẾKìxyửẠêì4xòẠìwyòìxyứẢìẠọẾẽìsxỀẢwìÊòìuốìwĂÉìÉxởẢìsHẾìẼÂẢwìẢxyừẾìẢwGCyìrựẢxêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ4ẺÃẢwìsẴẢwìÊọsìxyứẢìẠọẾìẢxờẢìuõÃẽìÊẾKưẢìÊẺẾKừẢìuửìsxÃìẠẰyìẢwGCyìxyửẾìxyứẢìẠọẾìÁxẴẢwìsĂìxõyìwỳìsxÃìẼHsìÁxẶúìÀỏìÁxờẾìẺợÊìẸẾòẢìÊẺẰẢwẽìÊIìuĂìẠỏìẢwGCyìuGDsìỈỡẢìuẦẢwìxyứẢìẠọẾìẠByìẢxyựÊìÊỳẢxìÊxòẠìwyòêì4ẺÃẢwìẢxỊẢwìẢồẠìẸẾòẽì4ẺGCẢwìSòÃìuơẢwìẳìÊứì0xỀì4xẰìuốìÀỏẠìÊÂÊìsẴẢwìÊọsìÊẾKưẢìÊẺẾKừẢìxyứẢìẠọẾìÊByìẼyẢxìỈyưẢẽìsxýẢxìỈỳìỈỡKìẠỏìÉxÃẢwìÊẺỏÃìxyứẢìẠọẾìÊỳẢxìẢwẾKựẢìuốìuGDsìxGĐẢwìHẢwìẺẦẢwìẺốyìsỄòìẼyẢxìỈyưẢìÊẺÃẢwìÊẺGCẢwêì4xởKì%wẾKữẢì4xyứÊìWyọÉẽìRýìÊxGìUÃỏẢìÊẺGCẢwìsxÃìryứÊẹì4ẺÃẢwìjìẢồẠìÊẺĐìÀõyìuờKẽìẼÂìÀGDẢwìẠọẾìÊxẾìwÃẠìẠẨyìẢồẠìÊxGCẢwìÊẺưẢìỉịịịìuẪẢìỈỵìsẾẢwìsợÉìsxÃìắyựẢìxẾKứÊìxẰsìÊẺẾKừẢìẠọẾì4ẺẾẢwìGẪẢwìỈỏìrựẢxìỈyựẢìuỵòìÉxGẪẢwêìUÂyìỈByìxÃõÊìuẦẢwìÊẾKưẢìÊẺẾKừẢìxyứẢìẠọẾẽìẢwÃỏyìsọsìxÃõÊìuẦẢwìÊẾKưẢìÊẺẾKừẢìÊẺÍsìÊyứÉìUÃỏẢìÊẺGCẢwìsẮẢìÉxÂyìxDÉìỈByìsọsìÊxởKìsẴìwyọÃìÊẾKưẢìÊẺẾKừẢìÊẺưẢìÀBÉẽìÊẺòẢxìÊxỄìẢxỊẢwìwyCìẺòìsxẪyẽìxÃỗsìsẾÂyìwyCẽìÊxẴẢwìẸẾòìsọsìrẾẬyìẼyẢxìxÃõÊìÀBÉìÊẾKưẢìÊẺẾKừẢìỈừìỈòyìÊẺẮìsỄòìẠọẾìuÂyìỈByìsẪìÊxửìsÃẢìẢwGCyẻìÉxÂyìxDÉìỈByìXẦyìS4UìÊỷẢxìỈỏìắyựẢìxẾKứÊìxẰsìÊẺẾKừẢìẠọẾì4êáìÊẰòìuỏẠìÀợKìLìÁyứẢìsỄòìsọsìrõẢìẼyẢxìỈyưẢìỈừìẢxẾìsởẾìẠọẾìỈỏìẼÍìsởẢìÊxyứÊìsỄòìẠọẾêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễắByìẠỂsìuýsxìẢxòẢxìsxĂẢwìsHẾìẼÂẢwìẢwGCyìrựẢxìỈỏìwyôẠìÁxĂìÁxồẢẽìsxyìÉxýìsxÃìrựẢxìẢxờẢìẢwxèÃẽìÊIìÊxọẢwìỉị-ìĩịỉỉì4ẺGCẢwìuốìÉxÂyìxDÉìỈByìRựẢxìỈyựẢìuòìÁxÃòìÊxỵìJốì0xỀì4xẰìJờKìtÍẢwìẠẴìxỳẢxì“%wờẢìxỏẢwìẠọẾìẼÂẢw”ẽìÊxGCẢwìJẾKưẢìsĂìmị-oịìẼyẢxìỈyưẢìÊxGCẢwìÊẺÍsìỈIòìÊxÍsìÊỡÉìsxẾKưẢìẠẴẢìỈIòìÀỏìẢwờẢìxỏẢwìẠọẾìẼÂẢwẽìuửìuứẢìÀỀsìsởẢìÊxyứÊìẼớẢìẼỏẢwìÊẺẾKừẢìẠọẾìÊẺÍsìÊyứÉìsxÃìẢwGCyìrựẢxêìXứÊìẢồẠìĩịỉỉìuốìsĂìjoìẼyẢxìỈyưẢìxyứẢìẠọẾìÊỳẢxìẢwẾKựẢẽìÊẺÍsìÊyứÉìuọÉìHẢwìẢxẾìsởẾìẠọẾìÊẺẾKừẢêìUọẢxìwyọìỈừìẠẴìxỳẢxìẢỏKẽìrọsìẼỹì=GẾìắồẢì%wẾKưẢì0xỀẽì0xĂìWyọẠìuÂsìrựẢxìỈyựẢìuòìÁxÃòìÊxỵìJốì0xỀì4xẰìsxÃìẺổẢwẹì$ẴìxỳẢxì“%wờẢìxỏẢwìẠọẾìẼÂẢw”ìsởẢìuGDsìẢxờẢìẺẦẢwêìUửìÀỏẠìuGDsìuyừẾìuĂìÉxôyìsĂìẼÍìÉxÂyìxDÉìwyỊòìXẦyìSxỊìÊxỡÉìuẶì-ìuÃỏẢìÊxòẢxìẢyưẢì-ìrựẢxìỈyựẢêì#xyìẢwGCyìrựẢxìsởẢìsĂìuỄìẢwẾẤẢìẠọẾìsẾẢwìsợÉìỈByìsxợÊìÀGDẢwìẠọẾìuôẠìrôÃẽìrựẢxìỈyựẢìÀỏẠìẢxòẢxêì%xGìÊxứìÁửìsôìÁxyìJôKìẺòìẢxỊẢwìỈỂìsợÉìsHẾìÊỡÉìÊxửìsFẢwìuọÉìHẢwìuGDs”êể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ4xởKì%wẾKữẢìXẤẢwìXôyẽì0xĂìxyựẾìÊẺGĐẢwẽìSxỄìÊỵsxìXẦyìSxỊìÊxỡÉìuẶìẢxỏìÊẺGCẢwìsxÃìryứÊẹì“RưẢìsõẢxìxÃõÊìuẦẢwìsxẾKưẢìẠẴẢìÀỏìuỏÃìÊõÃìẢwxừìẢwxyựÉẽìẢxỏìÊẺGCẢwìÀẾẴẢìẸẾòẢìÊờẠìwyọÃìtỂsìKìuHsìsxÃìẼyẢxìỈyưẢêìXyứẢìẠọẾìÊỳẢxìẢwẾKựẢìÊxửìxyựẢìẢwxỹòìsÌìsòÃìuụÉìỈỏìÊẺọsxìẢxyựẠìỈByìJốìxẦyẽìẢxỊẢwìẢwGCyìÀỏẠìÊẺÃẢwìẢwỏẢxìKìsỏẢwìxyửẾìxẪẢìỈừìỈòyìÊẺẮìsỄòìẠọẾẽìsxýẢxìỈỳìỈỡKìÊẺÃẢwìẢxỊẢwìẢồẠìẸẾòìÊẺGCẢwìuốìÀỏẠìÊÂÊìsẴẢwìÊọsìÊẾKưẢìÊẺẾKừẢìxyứẢìẠọẾìÊẺÃẢwìẼyẢxìỈyưẢìỈỏìÁứÊìẸẾôìÊxẾìuGDsìÁxọìsòÃêì%ồẠìĩịỉĩẽìÊẺGCẢwìẼũìÊẺyửẢìÁxòyìÊÂÊìẠẴìxỳẢxì“%wờẢìxỏẢwìẠọẾìẼÂẢw”ìỈỏìuõÊìsxỷìÊyưẾìÁứìxÃõsxìxyứẢìẠọẾìRòẢìSxỷìuõÃìỈỡẢìuẦẢwìxyứẢìẠọẾìÊỳẢxìẢwẾKựẢìÊỷẢxìwyòÃìÀỏìỉịịịìuẪẢìỈỵìẠọẾ”êể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ“$ẨyìwyẰÊìẠọẾìsxÃìuyẽìẠẦÊìsẾẦsìuCyìĐìÀõy”ìxyứẢìẠọẾìÊỳẢxìẢwẾKựẢìuòẢwìtởẢìÊẺĐìÊxỏẢxìẢùÊìuụÉìỈồẢìxĂòìÊẺÃẢwìuCyìẼÂẢwìJốìxẦyẽìuổẢwìẼòẾìẠẨyìrỵsxìẠọẾìuGDsìÊẺẾKừẢẽìÀỏìẢyừẠìỈẾyìxõẢxìÉxỀsìsỄòìẠẨyìrựẢxìẢxờẢìuGDsìsHẾìẼÂẢwêìắByìẢxỊẢwìÁứÊìẸẾôìuốìuõÊẽì4GCẢwìSòÃìuơẢwìẳìÊứì0xỀì4xẰìÀỏìuyửẠìẼọẢwìÊẺÃẢwìÉxÃẢwìÊẺỏÃìxyứẢìẠọẾìẢxờẢìuõÃìsỄòìÊỷẢxêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễSxyìXGẪẢwể/Éễ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Chăm sóc đúng cách trẻ mắc bệnh tay chân miệng tại nhà
2012-04-07 07:22:00
Hầu hết trẻ mắc bệnh tay chân miệng (TCM) độ 1 đều được theo dõi và chăm sóc tại nhà theo hướng dẫn của bác sĩ điều trị. Tuy nhiên, chăm sóc trẻ mắc bệnh TCM tại nhà cần phải đúng cách…
Ðôi điều về “phòng tự nguyện” ở bệnh viện
2012-04-06 06:49:00
Ai đã đến bệnh viện mới thấy bệnh nhân nghèo khốn khổ đến mức nào. Những người bị bệnh hiểm nghèo nan y như ung thư, suy thận, cả những trẻ em mắc bệnh từ nông thôn ra...
Người Việt cao thêm 4 cm sau 35 năm
2012-04-05 14:27:00
Chiều cao trung bình của người Việt trưởng thành là 1,61m, cao thêm 4 cm sau 35 năm. Lượng thịt tiêu thụ trong bữa ăn của người Việt đã tăng gấp rưỡi (từ 51g lên 84g), thế...
Thí điểm giám định hồ sơ thanh toán BHYT theo tỷ lệ tại 10 địa phương
2012-04-04 07:59:00
Thủ tướng Chính phủ đồng ý về nguyên tắc Bảo hiểm Xã hội Việt Nam thực hiện thí điểm phương pháp giám định hồ sơ thanh toán chi phí khám, chữa bệnh bảo hiểm y tế theo tỷ lệ tại...
Những mùi hương giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn
2012-04-04 07:57:00
Theo các nghiên cứu, mùi hương có tác động mạnh mẽ đối với tâm trạng con người và một số mùi có thể kích thích cảm giác hạnh phúc trong bạn.
