{title}
{publish}
{head}
Ỗ]RP%6ƯddMỠẫĐ"đ6?ỠƠỡ")ePđc1PgỪP*ểPẫ]á8[Pg"!7Pẫ]ặ"PdẵPd"8]Ỗ/]RƠỖẫP%6ƯddMỠẫừ?Ư*ỠƠG"!7Pẫ]ặ"PdẵPd"8]PỘGẪDDỔP6ỪPđ08]PđcỰ8[P$<8]P6ìP$">eP]"<8Pg"!7P]9Y%P8]"{7Pđcẹ8[PậP8]eP7ãPẫ]ặ"ÔPđ]ếấ8[P[YẫPậP["Ư"P&9Ự8PdẵPd"8]ÕPợaPđ]>PiỬíPcƯPđcếâ%P5]"Pd"8]PỘậP["Ư"P&9Ự8P$Ừ9Pđ]Ư"ỔÔPứ"Ư"P&9Ự8Pđc98[P6é%Pd"8]PỘậP["Ư"P&9Ự8P%]eí>8P*ỰỔỐỐỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠGẪDDP&ếầ%P%]"ƯPcƯP6Ừ7P]Ư"P69Ự"ỎP69Ự"Pg"!7Pẫ]ặ"P5]ậ"Pẫ]ỨđPdâ7ÔPđc98[Pgá8[PRPđeỸ8P6{P&ỸePđ"!8PdƯePd"8]ÔPgỪP["Ư"P&9Ự8Pg"!7Pẫ]ặ"P5]ậ"Pẫ]ỨđPđc{PdƯePRPđeỸ8PdƯePd"8]ỐPừƯ"P69Ự"P5]ậ"Pẫ]ỨđP5]Ứ%P8]ƯeP["éẫP%]9P%]é8[PđƯP&18]P]ếâ8[P&ếầ%P%Ứ%PđỨ%P8]Ỵ8P[ỴíP$<8]ÔPđệP&aP%aPẫ]ếẵ8[P%Ứ%]P&")ePđc1Pđ %]P%ể%PgỪP]"<ePbeỬP%Ư9ÔP%ê8[P8]ếP%ã8[PđỨ%P*ểPẫ]á8[PdƯeP8ỪíP%]9P$:ÔP8]X7PđcỨ8]P5]ã8[P&>PiỬíPcƯPđỨ"Pẫ]ỨđỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠĐỰ"PdƯ9Pđc,PdẵPd"8]P6Ự"P$1Pg"!7Pẫ]ặ"ỌỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠẪ]ặ"P6ỪP%ẵPbeƯ8P%] 8]P%ẽƯP]<P]ãP]ỶẫÔP8ẵ"PđcƯ9P&ặ"P5] P["fƯP7ã"Pđcếấ8[P8[9Ừ"PgỪP%ẵPđ]>ỐPờ08]Pđ]ếấ8[ÔP%aP7ằđPdăP%ẵP%](P5]Ứ%P8]ƯeP$Ử9Pg<Pẫ]ặ"PgỪP%ẵPđ]>P5]ạ"P%Ứ%PđỨ%P8]Ỵ8P[ỴíP$<8]PđệP7ã"Pđcếấ8[ỐPý]ã8[P5] P] đPgỪ9P&ếầ%P6à%PậP7ê"ỐPỡếấ8[P]ãP]ỶẫP*ếâ"P&ếầ%P$Ử9Pg<P8]ấP8WẫPđ]Ư8]PbeỬ8PgỪPđ]Ư8]PbeỬ8ỐPỷ]f8[Pg@đP6ỰPiỴ7P8]@ẫPgỪ9P&ếấ8[P]ãP]ỶẫP*ếâ"P$1Pđă8[PcƯP8[9Ừ"P8]ấPẫ]Ử8PiỰP]9ỐPỷ]f8[P]ỰđP8]ạP]ẵ8ÔP%aPđ]>PiỴ7P8]@ẫPdỴeP]ẵ8PgỪ9P5] PbeỬ8P$1P* 8]PgỪ9PgỨ%]P5] Pẫ](PbeỬ8P8]ấP6âẫPđ]Ử7P8]ỸíPđc!8P6âẫP$">eP7ãP%aP6ã8[P%]eí>8Pcắ"P&ếầ%P%]eí>8P6!8Pđc!8P&>P&ếầ%Pđă8[PcƯP8[9Ừ"ỐPỷ]f8[P]ỰđP8]ạPieă8[P&ếầ%Pẫ](P8Ư8[Pd.P$1PiễP6ìP$ậ"P&Ự"Pđ]ể%P$Ừ9PậPẫ](P8Ư8[PgỪP%ẵP%](P7"{8P*1%]PđỰ"P%]ẳỐPợỨ%P]ỰđP$1Pđ]ể%P$Ừ9P$ậ"P%Ứ%P&Ự"Pđ]ể%P$Ừ9Pẫ](P8Ư8[Pd.P&ếầ%Pg@8P%]eí>8PcƯP5]ạ"Pẫ](P8Ư8[P$X8[P]<Pđ]ă8[P$Ự%]P7Ự%]ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠỖđƯ$6?Pdđí6?MỠ7Ưc["8ỎSẫiPƯeđ9ỠƠỖđcƠỖđ*ƠỖ"7[PƯ6đMỠỡ")ePđc1PgỪP*ểPẫ]á8[Pg"!7Pẫ]ặ"PdẵPd"8]PRỠPdc%MỠ]đđẫỎ//d5*dTỐg%7?*"ƯỐg8/yCứDy"ỳ*T?Úứdi*ỵQẪSẫb[ÙÚý9ý%%%/ự7Ư[?/SQRT/QỦ/QR/*"?e-đc"-gƯ-*e-ẫ]98[-g"?7-ẫ]9"-d9-d"8]-QSQ}ŨỐ4ẫ[ỠPđ"đ6?MỠỡ")ePđc1PgỪP*ểPẫ]á8[Pg"!7Pẫ]ặ"PdẵPd"8]PRỠPh"*đ]MỠUQQỠƠỖẫƠứ"éẫPđc,Pđă8[P&Ừ7PcƯP$X8[P%Ứ%]P7Ứđ-iƯPgẹ8[P6ế8[P%]9Pđc,Ỗ/đ*ƠỖ/đcƠỖ/đƯ$6?ƠỖẫƠờỶđP5ịPdểPcă"P69Ự8P8Ừ9Pg)P["Ử"Pẫ]=eP]ƯíPd"8]P6ìP6"!8PbeƯ8P&(8P%ẵP%](P$Ử9Pg<P8ỪíP&)eP6Ừ7Pẫ]ặ"P*{P$1P8]"{7P5]e#8ỐPG"!7Pẫ]ặ"P6ỪP]"<8Pđếầ8[Pg"!7P8]"{7P%ẽƯP8]eP7ã"Pẫ]ặ"P*9P8]"{7P5]e#8ỐPỡỴíP6ỪP7ằđP$<8]PcỶđPẫ]ặP$"(8ÔP&ề8[P]Ừ8[Pđ]ềP]Ư"PdƯeP$<8]Pđ"!eP]aƯỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠỷ[eí!8P8]Ỵ8Ỗ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠG"!7Pẫ]ặ"P5]ậ"Pẫ]ỨđPdâ7ÔP[ắ7Pg"!7Pẫ]ặ"P$#7Pd"8]ÔPiỬíPcƯP*9PđỨ%P8]Ỵ8Pđceí)8PbeƯP8]ƯePđ]Ư"Pđc98[PbeỨPđc08]P7Ư8[Pđ]Ư"ÔPđc98[PbeỨPđc08]P7Ư8[Pđ]Ư"P[ắ7ỎPỳ"dđ?c"ƯP7989%íđ9[?8?dÔP6Ư9ÔP["Ư8[P7Ư"ÔPợíđ97?[Ư69g"cedÔPCe$?66ƯÔPẪƯcƯ"8}6e?8zƯ?Pg"cedPRÔPSÔPTÕPự8}6e?8zƯ?PkPgỪPờÕPk*?89g"cedPgỪPC]"89g"cedÕPẪƯcƯ"8}6e?8zƯ?ÔPự8}6e?8zƯ?ỐPG"!7Pẫ]ặ"PiỬíPcƯPđc98[P6é%Pd"8]ÔP*9P8]"{7Pđcẹ8[P&"P6!8PđệP&ếấ8[Pd"8]P*ẻ%ÔPđỨ%P8]Ỵ8P[ỴíP$<8]Pđ]ếấ8[P*9PDỐPƯ[Ư6Ư%đƯ?ÔPpỐP%96"ÔPỳỐP7989%íđ9[?8?dÔPDỐPẫ8?e798"ƯÔPừỐP"8}6e?8zƯÔPý6?$d"?66ƯÔPợíđ97?[Ư69g"cedỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠG"!7Pẫ]ặ"P5]ậ"Pẫ]ỨđPđc{ÔPiỬíPcƯPdƯePd"8]P*9P6ỴíP8]"{7PđệP7ã"Pđcếấ8[Pie8[PbeƯ8]ỐPợỨ%PđỨ%P8]Ỵ8P]ƯíP[YẫP6ỪPDđƯẫ]í69%9%%"P%9Ư[e6Ưd?PỘ-ỔÔPDỐPƯec?cedÔPý6?$d"?66ƯÔPpỐP%96"ÔPẪd?e*9798ƯdỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠợỨ%Pg"céđP%ê8[P[ỴíPcƯPg"!7Pẫ]ặ"Pđc{P8]ếỎPk*?89g"cedÔPẪƯcƯ"8}6e?8zƯ?ÔPự8}6e?8zƯ?ỐPỷ]"{7P8Ỷ7P%ê8[P%aPđ]>PiỬíPcƯP5]"P7ỪPđc,P*ẹ8[P5]Ứ8[Pd"8]P5:9P*Ừ"ỐPỷ[9Ừ"PcƯÔP%Ứ%PđỨ%P8]Ỵ8P5]Ứ%P%ê8[Pđ]>P[YẫP8]ếỎPợ]6Ư7í*"ƯPđcƯ%]97Ưđ"dÔP8[eí!8P*9P8]"{7Pđcẹ8[P&ếấ8[Pd"8]P*ẻ%P%ẽƯP8[ếấ"P7;P7ỪP5]ã8[P%]1eP&")ePđc1Pđcếâ%P6é%P7Ư8[Pđ]Ư"ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠợỨ%Pí(ePđăPđ]e@8P6ầ"P[ỴíP8!8Ỗ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠÍ(ePđăP8[eíP%ẵPđệP7;ỎP7;P$1PdăđP6é%Pd"8]ÔP7;P$1Pg"!7P8]"{7P&ếấ8[Pđ"(đP8"<ePd"8]P*ẻ%ỐPợaPđ08]PđcỰ8[Pă"PgẩPdâ7ỐPĂ"PgẩPđệPđc!8PÙP-PRSP["ấPđcếâ%Pd"8]ÔP5]ỬP8V8[Pg"!7Pẫ]ặ"Pđ2P6<P6ỴíP8]"{7ỎPTTOỐPĂ"PgẩPđc!8PRSP-PSUP["ấPđcếâ%Pd"8]P5]ỬP8V8[Pg"!7Pẫ]ặ"Pgâ"Pđ2P6<P6ỴíP8]"{7ỎPÚRÔỤOỐPĂ"PgẩPđc!8PSUP["ấPđcậP6!8ỎPđ2P6<P6ỴíP8]"{7PŨQOPđc,P$1Pg"!7Pẫ]ặ"ỐPợ]eí>8P*ỰP5:9P*Ừ"Pđc!8PRỦP["ấỐPĐc98[PbeỨPđc08]P7Ư8[Pđ]Ư"ÔP7;P$1P%Ứ%P$<8]P6ìP8]"{7Pđcẹ8[ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠÍ(ePđăP8[eíP%ẵPđệP%98ỎP$:Pd"8]P898Pđ]Ứ8[ÔPđeặ"Pđ]Ư"P%Ừ8[P898Pđ]Ứ8[ÔP5]ỬP8V8[P7W%P$<8]P%Ừ8[PđV8[ỐPĐ]Ư"P8]"P%aP$<8]P6ìP&"P5è7ÔP&ếầ%Pẫ]ỨđP]"<8Pđc98[P6é%P7Ư8[Pđ]Ư"ỐPờ:P%aPđ"7P$#7Pd"8]ÔPdeíP["Ử7P7"{8P*1%]ỐPờ:Pd"8]PcƯP$1P8[ỰđÔPƯẫ[ƯcP&Ứ8]P["ỨP*ếâ"PÙP&">7ỐPờ:Pd"8]P7ặỐPÍ(ePđăPđỨ%P&ằ8[P$!8P8[9Ừ"PđệP7ã"Pđcếấ8[ỐPờ:Pd"8]PcƯPẫ]Ử"P&YđP8ằ"P5] PbeỬ8P&>Pđ]ậÔPđ]ậP7ỨíỐPờ:P8X7Pg"<8P6ỴeP8[ỪíỐPẪ]á8[P$:P8X7P&")ePđc1P&ã8[P&é%ÔP5]ã8[P5] P%]@đP%]ằ"ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠợỨ%]PiỨ%P&18]Ỗ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠờ">eP]"<8P6Ỵ7PdỪ8[P%ẽƯPg"!7Pẫ]ặ"PậPđc,PdẵPd"8]PcỶđP&ƯP*Ự8[ÔPđc"<eP%]ề8[Pđ]0PdẵPdỪ"PcỶđP5]aPẫ]ỨđP]"<8P8]ỶđP6ỪPậPđc,P8];P%Ỵ8ỐPợaP7ằđPdăP*ỶeP]"<eP%Ỹ8P6ếePđỴ7ỎPđc,Pđ]ếấ8[P5]ã8[P%]1eP$éÔP7<đP7ạ"ÔPbeỶíP5]a%ÔP*ƯPiƯ8]ÔPdăđP%Ư9P]9Y%P]ỰPđ]Ỵ8P8]"<đÔP5]aPđ]ậỐPĐc,Pđ]ậP8]Ư8]Pđc!8PÙQP6Ỹ8/ẫ]éđPgỪP5]ã8[P&)eÔP%aP]"<8Pđếầ8[PcéđP6ả7P6ắ8[P8[ể%P*9P%9P5:9P%ẵP6"!8Pdếấ8ÔPđ]ậPc!8ÔP8Y8[P]ẵ8Pđc,Pđ 7PđỨ"ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠI:đP8[]"<7P7ỨeÔP$">eP]"<8Pđ08]PđcỰ8[P8]"{7Pđcẹ8[ÔP8]ếP%ã8[Pđ]ề%P7ỨeÔP$Ự%]P%ỸePđV8[P%Ư9ÔPđ]"(eP7ỨeÔPđ">eP%ỸeP["Ử7ÔPợCẪPđV8[P%Ư9ÔPđă%P&ằP7ỨeP6W8[PđV8[ỐPý] P7ỨeP&ằ8[P7Ự%]Pđ]ƯíP&ặ"ỐPợ]ẻẫPI-beƯ8[Pẫ]ặ"ÔP%aP]08]PỬ8]Pđ]Ỵ7P8]"{7P8]eP7ãPẫ]ặ"ÔP]08]PỬ8]P6ếâ"P]ỰđÔP7ấPđ9Ừ8P$ằPđ]ẹíPgỪPẫ]Ỵ8Pđ]ẹíPẫ]ặ"ỐPĐƯP%aPđ]>Pi:đP8[]"<7Pđ07P%Ứ%P8[eí!8P8]Ỵ8P[ỴíPGẪDDP$X8[P%ỶíP&Ừ7ÔPẫ](đP]à8[ỐPI:đP8[]"<7P6"!8PbeƯ8P8]ếPđ07P["Ư8[P7Ư"ÔPợỵGÔPCe$?66ƯÔPợ]6Ư7í*"Ư…Ỗ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠỡ>PiỨ%P&18]PGẪDDP5]"P7ỪP%aP*ỶeP]"<eP8]"{7Pđcẹ8[ÔPđc"<eP%]ề8[P]ãP]ỶẫPgỪP&">8P]08]P%aP]08]PỬ8]Pđặ8Pđ]ếẵ8[P8]eP7ãPẫ]ặ"Pđc!8Pẫ]"7Pẫ]ặ"ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠỖẫƠBeƯ8P&">7P7â"Pđc98[P&")ePđc1Ỗ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠừ"<8P8ƯíPđc98[PbeƯ8P&">7P&")ePđc1PGẪDDÔP]ẳPđcầP]ãP]ỶẫPđ %]P%ể%ÔP$X8[P%Ứ%]Pđ]ã8[P&ếấ8[Pđ]ậP%]9Pđc,ÔP%e8[P%ỶẫP9iíỐPỡ")ePđc1P5]Ứ8[Pd"8]P6")eP%Ư9ỐPĐcỨ8]P]ỰPđ]Ỵ8P8]"<đỐPợe8[P%ỶẫP*"8]P*ếẩ8[P&ỸíP&ẽP%]9Pđc,PgỪP&")ePđc1P$"(8P%]ề8[ỐPứ"éẫP%]9Pđc,P&")ePđc1P]"<ePbeỬP]ẵ8PgỪPđcỨ8]P$"(8P%]ề8[ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠỡ")ePđc1P]ẳPđcầP]ãP]ỶẫPđ %]P%ể%ỎPđ]ã8[P&ếấ8[Pđ]ậÔP["Ử"Pbeí(đP8[eí!8P8]Ỵ8P[ỴíPđW%ÔP$X8[P%Ứ%]P]éđP&Ừ7P8]âđỐPợe8[P%ỶẫP9iíÔP6eã8P6eã8P["fP%]9Pđc,P8ắ8[P&ằPDẫỹSPđce8[P$08]PỦŨP-PŨÚOÔP$X8[P%Ứ%]P%]9Pđc,Pđ]ậPbeƯPă8[Pđ]ã8[PSP7ê"ÔPđ]ậPbeƯP7YđP8ỰỐPĐc98[P7ằđPdăP%Ứ%Pđcếấ8[P]ầẫP8Y8[ÔPđc,P898Pđ]Ứ8[ÔPđc,P5]ã8[PđểPđ]ậP&ếầ%Pẫ]Ử"Pđ]ậP7ỨíP]ẳPđcầỐPG@đP6ìPđc1P6"<eÔP["éẫPđc,Pđă8[P&Ừ7PcƯP$X8[P%Ứ%]P7Ứđ-iƯPgẹ8[P6ế8[P%]9Pđc,ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠĐc98[PGẪDDÔP$<8]P%Ử8]P%aPđ]>P*"{8Pđ"(8P8]Ư8]PgỪP8Y8[ÔP*9P&aP%Ỹ8Pđ]"(đPẫ]Ử"P*ẹ8[P5]Ứ8[Pd"8]P6")eP%Ư9ÔPđ9Ừ8Pđ]Ỵ8P$X8[P&ếấ8[Pđ"!7Pđ38]P7Ự%]ÔPđ]ấ"P["Ư8P*ẹ8[Pđce8[P$08]PỤP-PRUP8[ỪíỐPĐ]eă%P5]Ứ8[Pd"8]P%aPđ]>Pẫ]ă"P]ầẫP8]ếPdƯeỎPk7ẫ"%"66"8P+Pứ?8đƯ7í%"8P]9Y%Pk75Ư%"8ỐPk7ẫ"%"66"8P+Pợ?}9đƯi"7P%aPđ]>Pẫ]ă"P]ầẫPđ]!7Pk75Ư%"8ÔP8(ePđ"!8P6ếầ8[P8Y8[ỐPợỸ8Pđ]?9P*ả"PdỨđPđ08]PđcỰ8[P*"{8P$"(8P%ẽƯPđc,ÔP7ằđP5]"P5]ã8[P&ỨẫPề8[Pgâ"P5]Ứ8[Pd"8]ÔP%Ỹ8Pđ]"(đP&ặ"P5]Ứ8[Pd"8]ỎPợ?}?ẫ"7P+Pk75Ư%"8ÔP%Ứ%P69Ự"P5]Ứ8[Pd"8]Pđ](P]<P7â"ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠĐc98[PbeỨPđc08]P&")ePđc1ỎP6eã8P6eã8P["fPỶ7P%]9Pđc,ÔPđcỨ8]P5]ã8[P&>PiỬíPcƯP]ỰPđ]Ỵ8P8]"<đÕPđc98[Pđcếấ8[P]ầẫPdăđP%Ư9ÔP%Ỹ8P6ƯeP7ỨđP%]9Pđc,ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠợe8[P%ỶẫP&ỸíP&ẽP*"8]P*ếẩ8[ÔP&ỸíP&ẽP%]ỶđP&"<8P["Ử"P$X8[P*1%]Pđceí)8ÔP%]9Pđc,P$éPdfƯP7;ÔPđcỨ8]P5]ã8[P&>PiỬíPcƯP]ỰP&ếấ8[P]eí(đÔP]ỰP%Ư8i"P]eí(đỐPỡ")eP%]28]P%Ỵ8P$X8[P5")7Pđ9Ư8ÔP&")ePđc1PđcỪ9P8[ếầ%P*ỰP*ỪíPđ]ể%PbeỬ8P&ă"Pgâ"P8]f8[Pđc,Pg"!7Pẫ]ặ"P] đỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠỡ")ePđc1P%]9Pđc,P8]f8[P$"(8P%]ề8[P%aPđ]>PiỬíPcƯỎPđcỪ8P5] P7Ừ8[Pẫ]ặ"P8]")eÔP&YđP*=8P6ếeP7Ừ8[Pẫ]ặ"P&>P["Ử"PỨẫỐPĐc98[Pđcếấ8[P]ầẫPi;ẫPẫ]ặ"ÔP%Ỹ8Pg@đP6ìPđc1P6"<eP]ẳPđcầP]9Y%Pđ]ậP7ỨíP&>P*eíPđc0P]ãP]ỶẫPđăđP%]9Pđc,ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠẪ]á8[P$<8]P8]ếPđ](P8Ừ9ỌỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠGẪDDP6ỪP7ằđP%V8P$<8]P8[]"!7Pđcà8[ÔP8(eP5]ã8[P%aP8]f8[P$"<8Pẫ]ỨẫPẫ]á8[P$<8]P]ƯíP&")ePđc0P$<8]Pđc"<đP&>Pd.PỬ8]P]ếậ8[PcỶđP6â8P%]9PdểPẫ]ỨđPđc">8P%ẽƯP$:ÔP8(eP8Y8[P%aPđ]>P*=8P&(8PđễPg98[ỐPở9P&aÔP%ã8[PđỨ%P*ểPẫ]á8[P]"<8PđỰ"PgỪP*ểPẫ]á8[PiƯP%]9P%Ứ%P$ỪP7;PgỪP%]9P8]f8[Pđc,P%aP7ằđPgƯ"PđcáPbeƯ8Pđcà8[ÔP7ẻ%Pđ"!ePđcỨ8]P5]ã8[P&>PiỬíPcƯPGẪDDPgỪP5]ã8[PđỨ"Pẫ]ỨđPg"!7Pẫ]ặ"PậPđc,ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠợã8[PđỨ%P*ểPẫ]á8[P]"<8PđỰ"P%]9Pđc,ỎP%]9Pđc,P$éPdfƯP7;P]9Ừ8Pđ9Ừ8ÔP$éP8[ƯíPđệP["ấP&ỸePdƯePd"8]ÔP5]"PdfƯP7;P đÔP%Ỹ8Pđ07P]">eP8[eí!8P8]Ỵ8PđỰ"PdƯ9PdfƯP7;P đỐPợaPđ]>P["éẫPđ"(đPdfƯP7;P8]")eÔP$X8[P%Ứ%]P7;P*ẹ8[P%Ứ%P69Ự"Pđ]eă%P5 %]Pđ] %]Pđ"(đPdfƯP8]ếPỵ?59PỳƯ%đƯ["6ỐPý(đP]ầẫP7;PV8Peă8[P&ỸíP&ẽPgỪP8[ẽP&ẽP["Ỷ%ỐPý]"P$:P5]ã8[Pđ]>PđểP$éP&ếầ%P%aPđ]>P&é%Pđệ8[Pđ]0ƯP8]ạP%]9Pđc,P]9Y%P%]9Pđc,P$éPbeƯPd98*?ỐPỷ[ếấ"P%]V7Pda%P%]9Pđc,Pđeí<đP&ă"PgãPđcẹ8[ÔPg<Pd"8]P8[]"!7P8[YđÔP7Ư8[P5]#ePđcƯ8[PgỪPcễƯPđƯíPdỨđPđcẹ8[P5]"Pđ"(ẫPié%Pgâ"Pđc,ỐPợỨ%P*ẻ8[P%ẻP&>P%]V7Pda%Pđc,Pẫ]Ử"P&ếầ%PdỨđPđcẹ8[ÔPgãPđcẹ8[ỐPợỨ%]P6íPgâ"P%Ứ%P8[eắ8P6ỴíP$<8]P5]Ứ%ÔP5]"P8[ếấ"P%]V7Pda%P$1P%Ử7P]9P]ƯíP%aP$<8]ÔPđeí<đP&ă"P5]ã8[Pđ"(ẫPié%Pgâ"Pđc,ỐPỡỬ7P$Ử9P8ẵ"Pđc,P8X7ÔPẫ]Ử"Pđ]ã8[Pđ]9Ứ8[ÔP%aPỨ8]PdỨ8[P7YđPđcấ"P%]"(ePgỪ9ỐPGỪ9P$eặ"PdỨ8[PỘỤP-PỦP["ấỔP]Ừ8[P8[ỪíÔP%]9Pđc,PcƯPđW7P8W8[ÔPgâ"Pđ]ấ"P["Ư8PTQP-PUQPẫ]éđỐPý]"Pđc,PcƯPđ]Ứ8[ÔP%Ỹ8Pđ"!7P%]ẽ8[P%]9Pđc,Pđ]?9P61%]Pđ"!7P%]ẽ8[Pbeă%P["ƯỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠởểPẫ]á8[PiƯP&ă"Pgâ"P%Ứ%P$ỪP7;ỎP8]ỶđPđ]"(đPẫ]Ử"P5]Ứ7Pđ]Ư"P&18]P5ịÔP6Ừ7Pi:đP8[]"<7Pđc98[Pđ]ấ"P["Ư8P7Ư8[ÔPgâ"P7ằđPdăP%Ứ%P$<8]P6ìP8]"{7Pđcẹ8[ÔP6"!8PbeƯ8P&(8P$Ừ9Pđ]Ư"P8]ếỎPi:đP8[]"<7PCe$?66ƯÔPợỵGÔPĐ9i9ẫ6Ưd7ƯÔPợ]6Ư7í*"ƯÔP["Ư8[P7Ư"ÔPừựG…PBeỨPđc08]P7Ư8[Pđ]Ư"ÔP*"8]P*ếẩ8[Pẫ]Ử"P%]éPđcà8[ÔPV8Peă8[P&ỸíP&ẽÔP%aPđ]>Peă8[Pđ]!7P%Ư8i"PgỪPg"!8PdWđÔPƯ%"*P}96"%ỐPỷ]X7P["éẫPđ]Ư"Pẫ]ỨđPđc">8PđăđPgỪPđV8[P%Ỵ8P&)eỐPBeỨPđc08]P%]eí>8P*ỰPd"8]ÔPđcỨ8]P5]ã8[P%]9Pă"PgẩPdâ7ỐPỵằđP5]"Pă"PgẩPđc!8PÙP["ấPđcậP&"ÔP%Ỹ8Pđ]"(đPié%Pđ"(8P%]9Pd"8]ÔPđcỨ8]P%]eí>8P*ỰP5:9P*Ừ"ÔP$X8[P$"<8Pẫ]ỨẫPđ"!8P6ếầ8[P%eằ%Pd"8]ÔPd"8]P8[ỬPỴ7P&Ự9P]ƯíPd"8]P7ặỐPý]"Pđc,Pd"8]PcƯP%aP*ỶeP]"<eP8[ỰđÔP%Ỹ8P]ắ"Pdề%Pđ %]P%ể%PgỪP*ẹ8[Pđ]eă%P5]Ứ8[Pd"8]P*ểPẫ]á8[P%]9Pđc,P]9Y%Pđc,Pd"8]PcƯP%aPđ08]PđcỰ8[P8ếâ%Pă"PiỶeÔP8]ếP8ếâ%Pă"PiƯ8]ÔP8]ỶđPđ]"(đPẫ]Ử"P*ẹ8[P5]Ứ8[Pd"8]Pđ9Ừ8Pđ]Ỵ8P%]9Pđc,ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠĐ]?9PDýỡDỖ/ẫƠ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Những điều nên biết về sức khỏe đôi tai
2013-08-23 14:27:00
Tiếp xúc với cường độ tiếng ồn lớn trong một thời gian dài như việc dùng tai nghe nhạc với âm lượng quá cao có thể gây tổn thương đến màng nhĩ của bạn.
Phải bố trí đội cấp cứu lưu động tại điểm tiêm chủng
2013-08-23 09:10:00
Nằm trong kế hoạch tăng cường an toàn trong tiêm chủng Bộ Y tế mới công bố ngày 22/8, Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến vừa có yêu cầu Sở Y tế các tỉnh phải bố trí các đội...
Chữa các chứng đau bằng đậu đen
2013-08-23 07:30:00
Từ rất lâu, đậu đen đã rất quen thuộc với người dân Việt Nam qua các món ăn ngon, dân dã như: xôi, chè... Hơn thế, đậu đen còn có nhiều công dụng phòng, chữa bệnh rất hiệu quả.
Quá khả năng mới được chuyển tuyến trên
2013-08-22 14:15:00
Bộ Y tế đang xây dựng Thông tư quy định việc chuyển tuyến giữa các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh nhằm tạo điều kiện thuận lợi cho những người có thẻ bảo hiểm y tế...
Ngủ nhiều: Sức khỏe có vấn đề
2013-08-22 11:08:00
Chúng ta thường cho rằng ngủ là trạng thái nghỉ ngơi cả về thể chất lẫn tinh thần nên thói quen ngủ nhiều không thể tạo nên bệnh.
