{title}
{publish}
{head}
ƯãYW ầ$ììỞVhỊăịầ2VỨữăẩãW0ngẩảW ãẫW"*Wậ4Wịí5Ư/ãYỨƯhỨẬ$ẩảWịã$ăWíẻăWìăẩãW ẫẩWấãéẩảW ãẳW bWẩă9ậWõỉăWậ*W cẩW bW ?WẩếăWịã>hWịãđậWầẫW<ỉÙWváWị;ẩảW nểẩảWìo Wấãđ2WịíẫẩảWảă$ăW1ẫ&ẩWậ$ẩảWịã$ăWõ*WẩỉéăW ẫẩW % W ãỉồ7ẩWảă$WậệăW1<ồWảăệăWịãăaỉWYXWầẫ&ăWịãò Whã[ậW1nễ Wố2ậWầ*WịẹịWnỉW ãẫWẩãbậWẩảnểăWẩ*ồÙƯhỨƯị$"ầ2Wìịồầ2ỞVậ$íảăẩTÝhốW$ỉịẫVỨƯịíỨƯị0ỨƯăậảWã2ăảãịỞVỲXXVWãìh$ 2ỞVXVWìí ỞVãịịhT//ôôôÙịă2ẩhãẫẩảÙõẩ/Ịă$ẩồẫẩ/Ăậ$ả2Õă2ôÙ$ìhốSỊãỉậ"ẩ$ăầĂữỞÝÝÝÝỶXVWôă0ịãỞVỴXXVW"ẫí02íỞVYVWãồh2íầăẩấỞVVỨƯ/ị0ỨƯ/ịíỨƯ/ị$"ầ2ỨƯhỨYÙWử%WãẻăƯhỨHã?ăWẩbăWẩả$ồWí.ẩảWấãéẩảW bWịãoWịãò Whã[ậWẩ*ẫWãẫ*ẩWã?ẫW ?WẩãnẩảW %WãẻăW1:W1nễ Wấãẫ$Wãd Wố8hW1{ỉW"?ẩảWõ9W0ngẩảW ã>ịW ãẫWẩãỏẩảWẩảnểăWậ$ẩảWịã$ăWầ{ẩW1{ỉÚWẩã>ịWầ*Wảă$ăW1ẫ&ẩW ãẫW ẫẩW"ĩÙƯhỨẦộW0ẫÚW %WãẻăW bW ão$Wầẫ&ăWậgWịẹịWữÃờÚW bWị% W0kẩảWảăĩhWịí5Whã%ịWịíăáẩWịíắWịỉaÚWịã{ẩWấăẩãWõ*Wìỏ$Wậ4WfWẩãỏẩảWẩảnểăW;ẩWỉẹẩảW <ẩW".ẩảÚWấãẫ$Wãd Wì6W bWã*ậWầnễẩảWậgWữÃờW $ẫÙƯhỨẨảẫ*ăWí$ÚW ãắẩãWậgWữÃờW cẩWảăĩhW ãẫW"?ẩWịã<ẩWẩảnểăWậ4W ?ăWịãăaẩWị<ậWịắẩãÚWẩả;ẩWẩảó$W"aẩãWịí{ậW ?ậWì$ỉWìăẩãÙƯhỨỊỉồWẩãă7ẩÚWịã2ẫWửềWiỉ$ẩWiỉ?ẩWầộWỊãò W-Wữnễ Whã[ậWẬớWỦẠữờŨWấãỉồ8ẩW %ẫW ãẳWẩ7ẩW;ẩW1ă9ỉW1ẽÚWẩã>ịWầ*W %W bWã*ậWầnễẩảWịãlồWẩả<ẩWịã>hWãẫ! W % Wầẫ&ăW %Wấã% WẩãnW %Wấă8ậÚW %Wậ$ ấ2í2ầÚW %WẩảbăWõÙõÙÙÙƯị$"ầ2Wìịồầ2ỞVậ$íảăẩTÝhốW$ỉịẫVỨƯịíỨƯị0ỨƯăậảWã2ăảãịỞVỲXXVWãìh$ 2ỞVXVWìí ỞVãịịhT//ôôôÙịă2ẩhãẫẩảÙõẩ/Ịă$ẩồẫẩ/Ăậ$ả2Õă2ôÙ$ìhốSỊãỉậ"ẩ$ăầĂữỞÝÝÝÝỶYVWôă0ịãỞVỴXXVW"ẫí02íỞVYVWãồh2íầăẩấỞVVỨƯ/ị0ỨƯ/ịíỨƯ/ị$"ầ2ỨƯhỨÝÙWử% Wầẫ&ăWì?ẩWhã[ậW"ềWìỏ$W bWã*ậWầnễẩảWậgWịã>hƯhỨử% Wầẫ&ăWì?ẩWhã[ậW"ềW bWã*ậWầnễẩảWậgWịã>hW1nễ Wố2ậWầ*WẩảỉẻẩW ỉẩảW >hWhíẫị2ăẩÚW $ẩốăÚWõăị$ậăẩWựWõ*Wõăị$ậăẩWữWí>ịWịẹịW ãẫWhãkWẩỏWấãăWậ$ẩảWịã$ăWõ*WẩỉéăW ẫẩÙƯhỨẨbWấãéẩảW ãẳWị;ẩảW nểẩảWìo Wấãđ2W ãẫWẩảnểăWậ4Wậ*W cẩWịẹịW ãẫW ?W1o$Wịí5WịnềẩảWầ$ăÙWẬếăWẩả*ồWẩ7ẩW0jẩảWỲWìỉ>ịWỦậếăWìỉ>ịWịnềẩảW1nềẩảWậẽịW ẹ WẩãđŨƯị$"ầ2Wìịồầ2ỞVậ$íảăẩTÝhốW$ỉịẫVỨƯịíỨƯị0ỨƯăậảWã2ăảãịỞVỲXXVWãìh$ 2ỞVXVWìí ỞVãịịhT//ôôôÙịă2ẩhãẫẩảÙõẩ/Ịă$ẩồẫẩ/Ăậ$ả2Õă2ôÙ$ìhốSỊãỉậ"ẩ$ăầĂữỞÝÝÝÝỶÝVWôă0ịãỞVỴXXVW"ẫí02íỞVYVWãồh2íầăẩấỞVVỨƯ/ị0ỨƯ/ịíỨƯ/ị$"ầ2ỨƯhỨỲÙWỊãặịW"cWẩảãèẫƯhỨỊãặịW"cWẩảãèẫWỦầ2$ẩW"22ạŨWầ*WẩãbậWịãò Whã[ậW bWị% W0kẩảWị;ẩảW nểẩảWìăẩãWầò ÚWẩ;ẩảWầnễẩảW"făWẩbW bWã*ậWầnễẩảWì,ịW $ẫÚWắịWậgÙƯhỨÌfW0ẵWẩãỏẩảWẩảnểăWhãkWẩỏWậ$ẩảWịã$ăWìăẩãW ẫẩWịãă8ỉWìỏ$Wầ*W0ẫW ềWịãáWìọW0kẩảWịíăaịW1áWẩảỉẻẩWấãẫ%ẩảW ã>ịWẩ*ồW ãẫWõăa Whã%ịWịíăáẩW l$Wịí5ÙƯhỨẨảẫ*ăWì,ịÚWì$ỉWấãăWìăẩãWhãkWẩỏW cẩW {ẩWẩãă9ỉWịệăWõăị$ậăẩWựYÝWõ*WịãặịW"cWẩảãèẫW1ắ ãWịãò Wầ*Wịãò Whã[ậW1?ậWẩã}ẩWịẹịWhã{ẩWịãă8ỉWãkịWẩbăWịí7ẩÙƯị$"ầ2Wìịồầ2ỞVậ$íảăẩTÝhốW$ỉịẫVỨƯịíỨƯị0ỨƯăậảWã2ăảãịỞVỲXXVWãìh$ 2ỞVXVWìí ỞVãịịhT//ôôôÙịă2ẩhãẫẩảÙõẩ/Ịă$ẩồẫẩ/Ăậ$ả2Õă2ôÙ$ìhốSỊãỉậ"ẩ$ăầĂữỞÝÝÝÝỶỲVWôă0ịãỞVỴXXVW"ẫí02íỞVYVWãồh2íầăẩấỞVVỨƯ/ị0ỨƯ/ịíỨƯ/ị$"ầ2ỨƯhỨỴÙWv}ỉW1ếW % Wầẫ&ăƯhỨỸÙWẢ&ẫWẩ<ỉƯhỨẢ&ẫWẩ<ỉWỦựíẫôẩWÍă 2ŨWã$ồW cẩWảdăWầ*Wả&ẫWầo W bWị% W0kẩảWịẹịWịíẫẩảWõăa Wảă?ậW <ẩW ãẫW ?Wì?ẩWhãkWầ]ẩWịí5WìềWìăẩãWậ*WấãéẩảWả<ồWậaịWậđăWõằW1<ồWầ*Wầẫ&ăWịãò Whã[ậW $í"ẫãồ0í$ị2Wẩảỉồ7ẩW ã>ịWí>ịWịẹịÚWảăĩhW ềWịãáWì?ẩWhãkWì?ẩWốỉ>ịWí$Wầẫ&ăWìỏ$W bW ã>ịWầnễẩảW $ẫÚW ?Wõ9W $ầẫWầ]ẩWõăị$ậăẩÚWấãẫ%ẩảW ã>ịÙƯị$"ầ2Wìịồầ2ỞVậ$íảăẩTÝhốW$ỉịẫVỨƯịíỨƯị0ỨƯăậảWã2ăảãịỞVỲXXVWãìh$ 2ỞVXVWìí ỞVãịịhT//ôôôÙịă2ẩhãẫẩảÙõẩ/Ịă$ẩồẫẩ/Ăậ$ả2Õă2ôÙ$ìhốSỊãỉậ"ẩ$ăầĂữỞÝÝÝÝỶỴVWôă0ịãỞVỴXXVW"ẫí02íỞVYVWãồh2íầăẩấỞVVỨƯ/ị0ỨƯ/ịíỨƯ/ị$"ầ2ỨƯhỨỶÙWIỉ?WõăaịWiỉ>ịƯhỨIỉ?WõăaịWiỉ>ịWỦựầỉ2"2ííă2ìŨWầ*Wầẫ&ăWịãò Whã[ậWí>ịWãỏỉWắ ãÚWẩ7ẩWỉẹẩảWÝWìỉ>ịWẩnệ W3hW l$Wầẫ&ăWiỉ?Wẩ*ồWậếăWẩả*ồWõằWẩbW bW ão$Wã*ậWầnễẩảW ã>ịW ãẹẩảWéốăWãb$ÚW % Wầẫ&ăWõăị$ậăẩÚWấãẫ%ẩảW ã>ịWảăĩhW ềWịãáWãẫ&ịW1ẽẩảW05ẫW0$ăWõ*WấãéẩảW"ặWậaịWậđăÙƯị$"ầ2Wìịồầ2ỞVậ$íảăẩTÝhốW$ỉịẫVỨƯịíỨƯị0ỨƯăậảWã2ăảãịỞVỴXXVWãìh$ 2ỞVXVWìí ỞVãịịhT//ôôôÙịă2ẩhãẫẩảÙõẩ/Ịă$ẩồẫẩ/Ăậ$ả2Õă2ôÙ$ìhốSỊãỉậ"ẩ$ăầĂữỞÝÝÝÝỶỶVWôă0ịãỞVỲXXVW"ẫí02íỞVYVWãồh2íầăẩấỞVVỨƯ/ị0ỨƯ/ịíỨƯ/ị$"ầ2ỨƯhỨ@ÙWử$ậƯhỨử$ậWầ*Wầẫ&ăWịãò Whã[ậWảă*ỉW0ngẩảW ã>ịW bWị% W0kẩảWí>ịWịẹịWịíẫẩảWõăa W ỉẩảW >hWẩ;ẩảWầnễẩảW ãẫWẩãỏẩảWẩảnểăWhãkWẩỏWìăẩãW ẫẩÙƯhỨỊã2ẫWẩảãă7ẩW oỉWịãằW ềWịãáWẩãỏẩảWẩảnểăWõó$WìăẩãW bWịãáWí>ịW {ẩWõăị$ậăẩWửÙWỊã2ẫW1bW $ậW ã$ẩãW % Wầẫ&ăÚW % Wầẫ&ăWiỉ?W ãỉ$Wầ*WẩảỉẻẩWịãò Whã[ậWảă*ỉW ã>ịW"êWẩ*ồÙƯhỨẨảẫ*ăWí$W bWịãáW % Wầẫ&ăWẩnệ W3hWãẫ$Wiỉ?Wấã% ÚWẩnệ W1bẩảW ã$ăWị;ẩảW nểẩảW $ẩốăWì6W bWầễăW ãẫW ềWịãáÙƯhỨ#ÙWỊíoẩảƯhỨẦcẩảW1đWịíoẩảWầ*Wịãò Whã[ậWịòWẩãă7ẩWảă*ỉWõăị$ậăẩWữWảăĩhW ãẫWốnềẩảW ẹịW l$WẩảnểăWậ4Wầ]ẩW1o$Wịí5W oẩảW %hÙƯhỨỊíoẩảWầ*Wịãò Whã[ậWịãđ$Wậ:ẩWẩãỉW {ỉWhíẫị2ăẩWã*ẩảWẩả*ồÚWẩ7ẩW;ẩWÝWiỉ?Wõ*ẫW"ỏ$Wì%ẩảWẩãnẩảWẩãệWhã?ăW ã8W"ă8ẩWấớÚWấãéẩảWẩ7ẩW;ẩWìẹẩảÙƯhỨự7ẩW &ẩãW;ẩWịíoẩảWịíò Wịă8hW bWịãáW0jẩảW % W ã8Whã[ậWịíoẩảW1nễ Wị;ẩảW nểẩảWữÃờW1áWị;ẩảWẩảỉẻẩW$ốăịW"3ẫWịíẫẩảWẩảỉẻẩWìỏ$Wậ4ÙƯị$"ầ2Wìịồầ2ỞVậ$íảăẩTÝhốW$ỉịẫVỨƯịíỨƯị0ỨƯăậảW ầ$ììỞVầĂậ$ả2VWẫẩ ầă ấỞVí2ịỉíẩWìãẫôĂậ$ả2ỦịãăìÙìí ŨVWã2ăảãịỞVỲXXVWãìh$ 2ỞVXVWìí ỞVãịịhT//ôôôÙịă2ẩhãẫẩảÙõẩ/Ịă$ẩồẫẩ/Ăậ$ả2Õă2ôÙ$ìhốSỊãỉậ"ẩ$ăầĂữỞÝÝÝÝỶỸVWôă0ịãỞVỴXXVW"ẫí02íỞVYVWãồh2íầăẩấỞVVỨƯ/ị0ỨƯ/ịíỨƯ/ị$"ầ2ỨƯhỨ=Ùự%ẩãWậổWẩảỉồ7ẩW ã>ịƯhỨÌọW0kẩảW"%ẩãWậổWẩảỉồ7ẩW ã>ịWấãăWậ$ẩảWịã$ăÚWẩã>ịWầ*Wảă$ăW1ẫ&ẩWỲWịã%ẩảW1{ỉWì6W bWị% W0kẩảWịẹịW ãẫWiỉ%WịíằẩãWhã%ịWịíăáẩW l$Wịí5ÙWv<ồWầ*WẩãbậWịãò Whã[ậWảă*ỉW % Wầẫ&ăW1&ậWãỏỉWắ ãÚW ã>ịWốềWõ*Wì,ịÙƯị$"ầ2Wìịồầ2ỞVậ$íảăẩTÝhốW$ỉịẫVỨƯịíỨƯị0ỨƯăậảWã2ăảãịỞVỲXXVWãìh$ 2ỞVXVWìí ỞVãịịhT//ôôôÙịă2ẩhãẫẩảÙõẩ/Ịă$ẩồẫẩ/Ăậ$ả2Õă2ôÙ$ìhốSỊãỉậ"ẩ$ăầĂữỞÝÝÝÝỶ@VWôă0ịãỞVỴXXVW"ẫí02íỞVYVWãồh2íầăẩấỞVVỨƯ/ị0ỨƯ/ịíỨƯ/ị$"ầ2ỨƯhỨYXÙWÍ$ỉWố$ẩãW0&ẩảWầ%ƯhỨÍ$ỉW0&ẩảWầ%WấãéẩảW ãẳWịẹịW ãẫWhãkWẩỏWảă$ăW1ẫ&ẩWậ$ẩảWịã$ăWậ*W cẩWịẹịW ãẫWị>ịW ?WậdăWẩảnểăÚWự$ẫWảẻậWìĩhWầềÚW",hW ?ăÚWí$ỉW"ăẩ$ÚW ?ăWốẫ;ẩWõÙõÙÙÙƯhỨv<ồWầ*WẩảỉẻẩW ỉẩảW >hWõăị$ậăẩWờW ãẫWịí5WịãéẩảWiỉ$WẩảỉẻẩWìỏ$Wậ4ÚWẩã>ịWầ*WẩảỉẻẩWõăị$ậăẩWửÚWì,ịW mẩảWẩãnW % W ã>ịW ãẹẩảWéốăWãb$ÙƯhỨửãn$Wã8ịÚWẩãbậWịãò Whã[ậWẩ*ồW cẩW bWã*ậWầnễẩảW $ầẫWịã>hÚWẩảẫẩWậăaẩảÚW0àW;ẩWõ*WảăĩhW ?ăWịãăaẩWị<ậWịắẩãÙƯị$"ầ2Wìịồầ2ỞVậ$íảăẩTÝhốW$ỉịẫVỨƯịíỨƯị0ỨƯăậảWã2ăảãịỞVỲXXVWãìh$ 2ỞVXVWìí ỞVãịịhT//ôôôÙịă2ẩhãẫẩảÙõẩ/Ịă$ẩồẫẩ/Ăậ$ả2Õă2ôÙ$ìhốSỊãỉậ"ẩ$ăầĂữỞÝÝÝÝỶ#VWôă0ịãỞVỴXXVW"ẫí02íỞVYVWãồh2íầăẩấỞVVỨƯ/ị0ỨƯ/ịíỨƯ/ị$"ầ2ỨƯhỨYYÙWử% Wầẫ&ăWẩảmW ẹ Wẩảỉồ7ẩW ã>ịƯhỨẦễăWịã8W l$WẩãbậWịãò Whã[ậWẩ*ồWầ*WẩảỉẻẩW ỉẩảW >hWẩ;ẩảWầnễẩảWảăĩhW ềWịãáW;ẩWẩảlWịẹịÙƯhỨẨ7ẩW;ẩWõ*ẫW"ỏ$Wì%ẩảÚW0nệăW0&ẩảWẩảỉồ7ẩW ã>ịWãẫ! Wị;ẩảW nểẩảWõăị$ậăẩÚW0ngẩảW ã>ịW1áWịãđ$Wậ:ẩWẩãỉW {ỉWịă7ỉWã$ẫWẩ;ẩảWầnễẩảWậếăWẩả*ồÙƯị$"ầ2Wìịồầ2ỞVậ$íảăẩTÝhốW$ỉịẫVỨƯịíỨƯị0ỨƯăậảW ầ$ììỞVầĂậ$ả2VWẫẩ ầă ấỞVí2ịỉíẩWìãẫôĂậ$ả2ỦịãăìÙìí ŨVWã2ăảãịỞVỲXXVWãìh$ 2ỞVXVWìí ỞVãịịhT//ôôôÙịă2ẩhãẫẩảÙõẩ/Ịă$ẩồẫẩ/Ăậ$ả2Õă2ôÙ$ìhốSỊãỉậ"ẩ$ăầĂữỞÝÝÝÝỶ=VWôă0ịãỞVỴXXVW"ẫí02íỞVYVWãồh2íầăẩấỞVVỨƯ/ị0ỨƯ/ịíỨƯ/ị$"ầ2ỨƯhỨYÝÙWẨnệ ƯhỨẤã%ịWẩnệ Wầ*WậẽịWịíẫẩảWẩãỏẩảWẩảỉồ7ẩWẩã<ẩWả<ồWí$Wẩãă9ỉW ;ẩW"aẩãWẩ$ẩWồWảă$ăW1ẫ&ẩWịã$ăWấổWầ]ẩWảă$ăW1ẫ&ẩWẩỉéăW ẫẩWõằWõ}ồW ỉẩảW >hW1lWẩnệ W ãẫW ềWịãáWì6Wầ*ậWảă?ậW1nễ WílăWíẫWậ, W"aẩãÙƯhỨẨbW bWị% W0kẩảWảăĩhW ềWịãáWì?ẩWốỉ>ịWìỏ$ÚWõằWõ}ồWậếăWẩả*ồWẩ7ẩWỉẹẩảWắịWẩã>ịW#W ẹ ÚWấáW ?Wẩnệ Wầd ÚWẩnệ Wãẫ$Wiỉ?ÚWìỏ$ÚWẩnệ Wí$ỉWầỉẽ ÚWịãặịWã{ậWõõÙÙÙẩãnẩảWẩ7ẩWịí%ẩãW % Wầẫ&ăWẩnệ W bW ão$W $ạạ2ăẩÚW ãèÚWínễỉÚW"ă$WõằW1<ồWầ*W1ẻWỉẹẩảW bWịãáWầ*ậW ãẫW ềWịãáWấã%ịWịã7ậWãẫ! Wầ*ậW?ẩãWãnfẩảW18ẩWiỉ%WịíằẩãWì?ẩWốỉ>ịWìỏ$W l$W ềWịãáÙWv}ỉW1ếW % Wầẫ&ăÚWẩã>ịWầ*W % Wầẫ&ăWịãò Whã[ậWịã]ậWậ*ỉW1nễ Wố2ậWầ*WẩảỉẻẩWịãò Whã[ậWịẹịWẩã>ịW ãẫWhãkWẩỏWảă$ăW1ẫ&ẩW ãẫW ẫẩW"ĩÚW1! W"ăaịWầ*WẩãbậWẩảnểăW;ẩW ã$ồÚWõằWẩbWảă*ỉWì,ịWõ*WẩảỉẻẩWhíẫị2ăẩWhãăW1ẽẩảWõ}ịWịẹịWẩã>ịW ãẫW ềWịãáW ẫẩWẩảnểăÙWỊã2ẫWỊHẪ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Tăng cường công tác phòng, chống dịch bệnh Sốt xuất huyết
2025-08-06 11:43:00
baophutho.vn Theo báo cáo của Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế: Trong tuần từ ngày 20/7/2025 * 25/7/2025, cả nước ghi nhận 3.310 trường hợp mắc Sốt xuất huyết, tăng...
Các chất dinh dưỡng thiết yếu cơ thể cần để xây dựng xương
2025-08-06 08:13:00
Nhiều chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương như canxi, vitamin D, protein, magiê, phốt pho và kali, kẽm... Nếu có chế độ ăn uống lành mạnh, cơ thể sẽ...
Một số lưu ý khi xây dựng bữa ăn học đường
2025-08-06 08:07:00
Bữa ăn học đường đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sự phát triển toàn diện của học sinh. Trong quá trình triển khai tại các trường học, những khẩu phần ăn được xây dựng...
6 nhóm người nên ăn củ gừng
2025-08-06 08:04:00
Gừng là một loại gia vị quen thuộc có nhiều lợi ích. Tuy nhiên, việc sử dụng gừng cần cân nhắc tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người. Dưới đây là những nhóm người nên...
Lựa chọn món ăn vặt lành mạnh vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe gia đình
2025-08-06 07:57:00
Việc ăn vặt đúng cách không chỉ giúp bạn bổ sung đầy đủ nguồn năng lượng cho cơ thể mà còn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin, khoáng chất, chất xơ và protein.
Vì sao nên nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu?
2025-08-06 07:54:00
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, được khuyến cáo nuôi trẻ hoàn toàn trong 6 tháng đầu để tăng miễn dịch, phòng bệnh và phát triển toàn diện.
6 loại thực phẩm “vàng” tốt cho giảm cân mà không cần nhịn ăn
2025-08-06 06:58:00
Một bí quyết giúp giảm cân nằm ở việc lựa chọn thực phẩm. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giúp giảm cân an toàn và hiệu quả mà không cần nhịn ăn.
Viêm họng dẫn đến thấp timTrẻ bị viêm họng do liên cầu khuẩn nhóm...
2009-09-04 13:33:00
Bệnh viêm họng do liên cầu khuẩn tan huyết nhóm A là bệnh thường gặp ở trẻ em có nguy cơ dẫn đến hậu quả nghiêm trọng là bệnh viêm cầu thận cấp hoặc thấp tim gây tử vong, di...
Hôm qua, Việt Nam ghi nhận số người mắc cúm A/H1N1 kỷ lục: 180 ca
2009-09-04 09:14:00
Người dân đợi làm xét nghiệm phát hiện vi-rút cúm A/H1N1 tại Viện Các bệnh Nhiệt đới và Truyền nhiễm quốc gia. Ảnh: Bá HoạtBộ Y tế cho biết, theo thống kê của Tổ chức Y tế thế...
Mía – Vị ngọt dinh dưỡng
2009-09-03 16:08:00
ía có tên khoa học là Saccharum officinarum L., thuộc họ Lúa - Poaceae. Thành phần chủ yếu của mía là đường saccharose. Mía còn có một hàm lượng acid amin khá cao, đóng vai trò...
Cá thu giúp giảm đau tiền hành kinh
2009-09-03 15:19:00
rong các loài cá biển, cá thu được nhiều người ưa thích vì là một thức ăn ngon và có giá trị dinh dưỡng cao. Nguồn chất đạm và chất béo phong phú của cá thu rất tốt đối với sức...
Chế độ ăn giàu đạm giúp vết thương mau lành
2009-09-03 13:46:00
n đủ chất đạm là chất có ở thịt, cá, trứng, các loại đậu. Vì đây là nguyên liệu chính để tạo các tế bào mới cũng như các thành phần có liên quan đến quá trình lành vết thương....
