{title}
{publish}
{head}
Ò.ỖỘÝ]RẵẵIỒằÂ!â]ỶỒỌố! .ỘỲcắ ,Ộ"ậRỘ Ủ ,Ộ 1 ,Ò/.ỖỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằtỶRỲỒỌựậRỘ.èỘ 1 ,ỘYdÝLỘ ,9âỘ ,UâLỘÝàỘâ.?Ộ"ỬâỘ .!*ấỘ cạÝỘ[.!% Ộ .!*ấỘ ,cả!ỘÝ1ỘÝÚ"Ộ,!SÝỘ"&âỘ"4!LỘÝ.S ỘỤ LỘ .ỬâỘ]TỘẻạ!Ộâẳ#ỘỶ"ỘẻTỘ ,cả!Ộ,!TMỘử.ẹ ,Ộ ,cả!Ộ 9!ỘâẳãỘằ.Ú!Ộ]T"ỘẵR0ỘỴ?ỘYẹRỘÝà"ỘẻX Ộ ,0 Ộ"!& ,ỘẻTỘỴẫỘÝ.ỬâỘỲ! .ỘỲcắ ,ỘÝ.0ỘÝÚỘ,!RỘỴ) .ỘỴỰếĨÒ/ằỌÒâRY]ỶỘẵâế]ỶIỒ"Rẳ,! JƠằêỘRấâ0ỒỌÒâẳỌÒâỲỌÒ!",ỘẵẳÝIỒ//ÝMYR0ằ.ấâ.0Mẻ /ỲỶẵ[â0ằ/ Ỷẽẵ/ỖỜƠỖ/ỜPỲỢỖỜỔỚỔỔâỠỜỚỚỔ]ỖMẽỶYằỒỘ/ỌÒ/âỲỌÒ/âẳỌÒâẳỌÒâỲỌÒ/âỲỌÒ/âẳỌÒ/âRY]ỶỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌừeRỘÝ.3 Ộâ.eÝỘằ.W"Ộâcà!LỘẵUÝ.Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌồ?ỘÝ1Ộ"9âỘYẹRỘỤ Ộ ,0 LỘỴÚ"ỘYÚ0ỘR Ộâ0T LỘÝSÝỘYTỘ"@ỘÝỮ ỘÝ.3 Ộ"ấRỘâ.eÝỘằ.W"Ộâcà!LỘẵUÝ.ỘYă!Ộ"ậRỘ 1 ,Ộâ.eÝỘằ.W"ỘẳỬâỘỲ:Ộ6!Ộâ.!ấLỘY!% ỘÝ.ỬâỘỲ0Ộ .!:"Ộ[.ấW ỘẻTỘ .!&âỘỴ9Ộ"6!Ộâẳcả ,ỘÝR0MỘôSÝỘ]0U!Ộâ.eÝỘằ.W"Ộ .cỘâ.<âLỘâ6"LỘÝS…Ộ[.!Ộ"ấRỘẻ*Ộ $ ỘẳéRỘẵUÝ.LỘỴe ,Ộâđ ,Ộ]0U!ỘYŨ ,Ộâầ!Ộ !Ộ]6 ,Ộ.0ƯÝỘ.9ằỘẳ!$ ,Ộẳ8!ỘỴ?ỘẻT0ỘâẫỘ]U .LỘẳRấỘặấÚỘỴ?ỘẻT0Ộ ,Ụ Ộ"SâỘÝẫRỘâẫỘ]U .MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÂẳcạÝỘ[.!Ộ ỬấỘẳRấỘêR .ỘÝỮ ỘẳéRỘỲcạ!Ộẻ2!Ộ cạÝỘẵUÝ.Ộ .!*ấỘ]Ữ LỘ ,Ự"Ộ[fỘẳ8!Ộ"ạ!Ộâ.S!Ộ .4ỘỴ?Ộ[.6 ,Ộ"ỬâỘ .!*ấỘẻ!âR"! MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌô.%ỘỴ9ỘỤ Ộấ7 ,Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌựậRỘ 1 ,ỘẳRỘ .!*ấỘ"8Ộ.6!LỘ"3!Ộ ,cả!Ộ"&âỘ"4!LỘÝ.S ỘỤ Ộẻ)ỘẻVếỘâ.VâỘ]TỘ[.1ỘÝ.0ỘÝSÝỘYTỘ"@Ộằ.Ú!Ộ ,.{ỘÝSÝ.Ộ ỬấỘ"1 ỘỤ Ộâ.%Ộ T0ỘÝ.0ỘỴẫỘỲ! .ỘỲcắ ,LỘỴẫỘÝSÝỘÝ.ỬâỘ]TỘÝ.ỬâỘỴU"LỘÝ.ỬâỘYỸ0LỘÝ.ỬâỘỴcả ,ỘY9âLỘẻ!âR"! ỘẻTỘÝ.ỬâỘ[.0S ,…Ộựấ7 ỘẻVếỘÝSÝỘYTỘ"@Ộ $ ỘẵéỘỲẩ ,Ộ .!*ấỘ]0U!Ộâ.dÝỘỤ ỘẻTỘâ.cả ,Ộêấế$ Ộâ.RếỘỴa!ỘÝSÝỘ"1 ỘỤ ỘỴ?Ộâẳ#ỘẻTỘ"3!Ộ ,cả!Ộâẳ0 ,Ộ,!RỘỴ) .Ộ ,0 Ộ"!& ,LỘỲ:ỘỤ ỘẻTỘỴẫỘỲ! .ỘỲcắ ,MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌẺT0Ộâ.ả!Ộâ!%âỘ TếLỘẻ*Ộ ,ấế$ ỘâỦÝỘÝSÝỘ .TỘỲ! .ỘỲcắ ,Ộ[.ấế$ ỘYU Ộ $ ỘỤ ỘỴẫỘÝ.ỬâLỘ .c ,Ộ.U ỘÝ.%ỘÝ.ỬâỘYỸ0ỘOẻ)ỘÝấ ,ỘÝỬằỘ .!*ấỘ Ụ ,Ộ]cã ,Ộ[.6 ,ỘÝỮ Ộâ.!%âỘẻTỘỲ:Ộ,ỰếỘYỸ0Ộằ.)ÓLỘâỤ ,ỘÝcả ,Ộ.0RỘặấÚỘẻTỘấ7 ,Ộ .!*ấỘ cạÝMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÂẳ0 ,Ộ .ẹ ,Ộ ,TếỘ Ủ ,Ộ 1 ,LỘÝỮ ỘỤ ỘỴẫỘÝSÝỘỲcắ ,ỘÝ.ỬâỘẻTỘÝỰ ỘYŨ ,LỘYÚ0ỘỴÚ"Ộâ( .ỘỴRỘỲU ,ỘÝẫRỘâ.eÝỘằ.W"MỘựấ7 ỘẻVếỘÝỮ ỘỴÚ"ỘYÚ0ỘỴẫỘỜỘ .1"Ộâ.eÝỘằ.W"MỘử.c ,ỘỴ?Ộằ.ậỘ.ãằỘẻạ!Ộ .ấỘÝỮấỘỴƯÝỘY!&âỘÝẫRỘ"ậRỘ Ủ ,Ộ 1 ,LỘÝỮ ỘỴ!*ấỘÝ.> .ỘÝSÝỘâ.T .Ộằ.Ữ ỘỴ1Ộâẳ0 ,Ộ[.WấỘằ.Ữ Ộ.Ũ ,Ộ ,TếỘ .cỘẵRấJÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌs]ấÝ!ỲJỘsU0LỘYầ LỘYS .ỘỴRLỘYS .Ộ")JỘÂậếỘ"dÝỘẻV ỘỴ9 ,Ộâ!$ấỘ.R0Ộ Ụ ,Ộ]cã ,ỘÝẫRỘÝàỘâ.?Ộ"TỘÝ1ỘỴ< .Ộ]cã ,ỘỤ Ộâ.(Ý.Ộ.ãằMỘÂấếỘ .!$ LỘ"ậRỘ.èỘ[.6 ,ỘÝỮ ỘỤ ỘặấSỘ .!*ấLỘâẳấ ,ỘY) .ỘỖỘÝ.Ỹ ỘÝà"/YẹRỘẻạ!Ộ .ẹ ,Ộ ,cả!Ộ[.6 ,Ộ"ấ7 ỘâỤ ,ỘÝỰ MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌẰẳ0âỶ! JỘử.1"Ộâ.<âLỘÝSLỘ,TLỘâẳd ,LỘỴVấỘOÝÚỘỴVấỘ.UâỘẻTỘỴVấỘặấÚÓJỘÂ.RếỘỴa!Ộâẳ0 ,Ộ.R!ỘYẹRỘỤ ỘÝ.( .MỘõU Ộ .ạỘẳŨ ,ỘÝ.ỬâỘỴU"ỘẻX ỘẳỬâỘÝỮ ỘỴ?ỘỲấếỘâẳ)ỘÝàỘâ.?Ộ[.4ỶỘ"U .LỘâẳ(Ộ1ÝỘ"! .Ộ"X ỘẻTỘÝ1Ộ[.ÚỘ Ụ ,Ộ"!: ỘỲ<Ý.Ộâ7âMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌồ7!Ộẻạ!Ộ ,cả!Ộâẳcă ,Ộâ.T .ỘỴR ,Ộ"ấ7 Ộ,!Ú"Ộ.0ƯÝỘ,!ẹỘÝỰ Ộâ.)Ộẻ!&ÝỘỤ Ộằ.7!Ộ.ãằỘÝSÝỘ]0U!Ộằẳ0âỶ! Ộ ,.è0ỘOÝ.ỬâỘ]cã ,Ộâ.ỬằÓỘ .cỘâẳ0 ,Ộ ,bỘÝ7ÝLỘÝSÝỘ]0U!ỘẳRấỘÝẫỘÝ1Ộâ.?Ộ.áỘâẳãỘÝ.0Ộ .RấỘẻđRỘ,!ầằỘ[.6 ,ỘâỤ ,ỘÝỰ LỘ,!ầằỘ]T"ỘỴỮếỘỲUỘỲTếỘ[.6 ,ỘY<ỘÝÚ"Ộ,!SÝỘỴ1!LỘỴ8 ,Ộâ.ả!ỘÝấ ,ỘÝỬằỘ .!*ấỘẻ!âR"! LỘẻ!Ộ[.0S ,MỘồỰếỘÝ.( .Ộ]TỘ]ã!ỘỴ!?"ỘÝẫRỘÝ.%ỘỴ9ỘỤ ỘỴRỘỲU ,Ộ.1RỘâ.eÝỘằ.W"MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌừ!ằ!ỲJỘử.ấỘÝỮấỘÝ.ỬâỘYỸ0ỘÝ2 Ộằ.ẩỘâ.ấ9ÝỘẻT0Ộâấa!LỘâ( .ỘÝ.ỬâỘ]R0ỘỴ9 ,LỘỴƯÝỘY!&âỘỲỰ Ộâ9ÝLỘ[.(Ộ.VấMỘử,cả!ỘâRỘâ.ỬếỘ .ấỘÝỮấỘ]!ằ!ỲỘÝ1Ộâ.?Ộâ( .Ộâcà ,ỘỴcà ,Ộẻạ!Ộ]cã ,Ộằẳ0âỶ! ỘỤ ỘẻT0MỘĂỘ ,cả!Ộâẳ#ỘẻTỘâẳấ ,Ộ !$ ỘâễỘ]&ỘỴ1ỘÝ1Ộâ.?Ộ]TỘỖJỖỘ ,.{RỘ]TỘ]cã ,ỘỴU"ỘẻTỘ]!ằ!ỲỘ ,R ,Ộ .RấỘâẳ0 ,Ộ[.WấỘằ.Ữ MỘĂỘ ,cả!ỘỴÙỘ]ạ Ộâấa!ỘâễỘ]&Ộ]!ằ!ỲỘ $ Ộ,!Ú"ỘYạâỘẻTỘâễỘ]&Ộ]!ằ!ỲỘẻạ!Ộằẳ0âỶ! Ộ]TỘỔLỠJỖLỘăỘ ,cả!Ộ,!TỘ]cã ,Ộ]!ằ!ỲỘÝ.>Ộ $ ỘYŨ ,ỘỖ/ƠỘ]cã ,Ộằẳ0âỶ! MÒ/ằỌố! .ỘỲcắ ,Ộ"ậRỘ Ủ ,Ộ 1 ,Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌẤ7 ,ỘỴẫỘ cạÝỘỴ?ỘâẳS .Ộ"&âỘ"4!Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌẺ!âR"! ỘẻTỘÝSÝỘÝ.ỬâỘ[.0S ,LỘO .1"ỘẳRấỘÝẫỘẻTỘâẳS!ỘÝỰếÓJỘẲRấỘêR .Ộ]TỘ]0U!Ộâ.eÝỘằ.W"Ộ[.6 ,Ộâ.?Ộâ.!%ấỘâẳ0 ,ỘYẹRỘỤ ỘÝẫRỘ ,cả!ỘẺ!&âLỘỴƯÝỘY!&âỘẻT0Ộ"ậRỘ.èỘ .ấỘÝỮấỘẻ*ỘẳRấỘêR .Ộâẳ0 ,ỘÝSÝỘ,!RỘỴ) .Ộ]U!ỘÝT ,ỘỴcãÝỘâỤ ,ỘÝR0MỘÂ.Ỷ0ỘÝSÝỘÝ.ấế$ Ộ,!RỘỲ! .ỘỲcắ ,LỘẳRấỘêR .Ộ]TỘ ,ấ8 Ộâ.eÝỘằ.W"Ộặấ(Ộ,!SLỘ ,0T!Ộẻ!&ÝỘÝấ ,ỘÝỬằỘÝSÝỘÝ.ỬâỘêàLỘẻ!âR"! ỘôỘ-ỘõỖ-ỘõƠLỘY$âRỘÝRẳ0âỶ ỘOâ!* Ộẻ!âR"! ỘgÓLỘÝR ê!LỘẵỦâLỘRê!âỘÝ!âẳ!ÝLỘRê!âỘ"R]!ÝLỘ 1ỘÝ2 ỘÝấ ,ỘÝỬằỘÝ.ỬâỘằỶÝâ! Ộ–Ộ“Ý.ỬâỘ .ả ”MỘồỰếỘ]TỘ"9âỘ]0U!ỘÝ.ỬâỘêàỘ.2RỘâR Ộâẳ0 ,Ộ cạÝỘÝ1ỘâSÝỘỲẩ ,Ộằ.2 ,LỘÝ.ẹRỘY& .Ộ .cJỘ[Ỹ0ỘỲT!Ộâ.ả!Ộ,!R Ộâ!$ấỘ.1RỘâ.dÝỘỤ Ộâẳ0 ,Ộẳấ9âLỘÝ1ỘâSÝỘỲẩ ,ỘâỤ ,Ộ.ỬằỘâ.ấỘỲcắ ,ỘÝ.ỬâỘâẳ0 ,Ộâ.dÝỘỤ LỘ,!ầằỘ,!Ú"ỘÝỰ ỘăỘ ,cả!ỘYỸ0Ộằ.)Ộẻ)Ộ,!Ú"Ộ.ỬằỘâ.ấỘ]!ằ!ỲMỘồ8 ,Ộâ.ả!LỘ]T"Ộ,!Ú"ỘÝ.0]ỶẵâỶẳ0]Ộâ0T Ộằ.Ữ Ộâẳ0 ,Ộ"SấMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌôSÝỘ"1 ỘẳRấỘỴcãÝỘcRỘÝ.ấ9 ,Ộâẳ0 ,Ộ"ậRỘ.èỘâ.cả ,Ộ]TỘẳRấỘ"ấ7 ,Ộ]ấ9ÝLỘẳRấỘ ,1âLỘẳRấỘỲ* LỘẳRấỘ"ậ ,Ộâà!Ộ ỬấỘÝR .ỘÝấRLỘÝR .ỘYỮấỘ ỬấỘẻạ!Ộâ6"LỘÝTỘâ("Ộ ỬấỘYấ ,…ỘẲRấỘẵ7 ,LỘẳRấỘâcà!ỘÝb ,Ộ]TỘâ.eÝỘỴà ỘỴcãÝỘ .!*ấỘ,!RỘỴ) .Ộ]eRỘÝ.3 MỘẺ)ỘỤ ỘẳRấỘẵ7 ,Ộẵ=ỘâU0ỘÝÚ"Ộ,!SÝỘ ,0 Ộ"!& ,LỘỲ:ỘỤ ỘẻTỘÝb ,Ộ]TỘÝSÝ.ỘỴ?ỘÝàỘâ.?ỘÝ1Ộâ.?Ộ.ỬằỘâ.ấỘỴcãÝỘ .!*ấỘẻ!âR"! Ộâẳ0 ,ỘẳRấỘ .ỬâMỘÂấếỘ .!$ Ộẻ!&ÝỘỤ ỘẳRấỘÝ.cRỘặấRỘÝ.%ỘY!% ỘÝb ,ỘỲ:ỘY<Ộ .!:"Ộ[.ấW Ộ,ỰếỘY& .LỘYă!ỘẻVếỘÝSÝỘ,!RỘỴ) .Ộ[.!Ộ"ấRỘẳRấỘẻ*ỘÝỮ Ộ ,Ự"Ộ[fỘâẳ0 ,Ộ cạÝỘ[.0Ú ,ỘỚỔỘằ.ầâỘẳ8!ỘẳéRỘâ.VâỘẵUÝ.ỘâẳcạÝỘ[.!ỘỤ MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌõ$ ỘÝU .ỘẳRấỘêR .Ộâ.)ỘẵéỘỲẩ ,Ộ .!*ấỘ.0RỘặấÚỘÝb ,Ộ]TỘÝSÝ.Ộ]ềỘâcă ,Ộ,!ầằỘÝàỘâ.?ỘYậỘỴcãÝỘ]cã ,Ộ cạÝỘẻTỘÝấ ,ỘÝỬằỘÝSÝỘẻ!âR"! ỘÝỮ Ộâ.!%âMỘÂẳ0 ,Ộ"ậRỘ TếLỘ .ẹ ,Ộ]0U!Ộ.0RỘặấÚỘ $ ỘỤ Ộ]TỘÝSÝỘ]0U!Ộ.0RỘặấÚỘ,!TấỘẻ!âR"! ỘôỘẻTỘ,!Ú!Ộ .!&âỘâ7âỘ .cỘÝR"LỘặấềâLỘYcă!LỘÝ.ấ7!LỘâS0LỘỲcRỘ.Ửấ…MỘôSÝỘ]0U!ỘặấÚỘ $ Ộ.U ỘÝ.%Ộ]TỘ"9âỘẵ7ỘâẳS!ỘÝỰếỘÝ1Ộ.T"Ộ]cã ,ỘỴcả ,ỘÝR0LỘÝ1Ộâ( .Ộ 1 ,LỘ[.6 ,Ộ $ ỘỤ Ộ .!*ấỘ .cỘ"(âLỘê0T!LỘẻÚ!LỘ .Ù MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌứ.!ỘÝ1Ộ .ấỘÝỮấỘ,!Ú!Ộ[.SâLỘ"9âỘÝ7ÝỘẵ! .Ộâ7Ộ.RếỘ cạÝỘỸằỘâẳS!ỘÝỰếỘÝ1Ộ ,ấ8 Ộ,7ÝỘâđỘẳRấỘặấÚỘ[.6 ,Ộ .ẹ ,Ộẵ=Ộ,!ầằỘÝ.0ỘÝàỘâ.?ỘỴcãÝỘ,!Ú!Ộ .!&âỘ"TỘÝ2 Ộ"R ,Ộ]U!Ộ,!SỘâẳ<ỘYaỘỲcắ ,ỘÝR0MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌôỮ ỘYậỘỴẫỘ]cã ,Ộ cạÝỘÝ.0ỘÝàỘâ.?Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌử,TếỘ.èLỘỴ!ỘỲcạ!ỘÝS!Ộ Ủ ,Ộ.Ữ"Ộ.VằỘâẳ$ ỘỜỔỘỴ9ỘôỘ ,0T!ỘỴcả ,LỘ]cã ,Ộ cạÝỘâẳ0 ,ỘÝàỘâ.?Ộ .R .ỘY<Ộ“Y7ÝỘ.à!”ỘặấRỘ"8Ộ.6!MỘừầÝỘ TếLỘ cạÝỘ“Y7ÝỘ.à!”Ộ[.6 ,ỘÝ2 Ộ]TỘ cạÝỘâ! .Ộ[.!%âỘ ẹRỘ"TỘ[è"Ộâ.Ỷ0ỘỴ1Ộ]TỘ"ấ7!LỘỴcả ,LỘ[.0S ,…Ộ,ỰếỘâ) .ỘâẳU ,Ộ"ỬâỘ cạÝỘÝ.0ỘÝàỘâ.?MỘự8Ộ.6!ỘẳRỘÝT ,Ộ .!*ấỘâ.)ỘÝàỘâ.?ỘÝT ,ỘỲ:ỘY<Ộ"ỬâỘ cạÝMỘứ.!ỘY<Ộ"ỬâỘ cạÝLỘÝàỘâ.?Ộẵ=ỘÝ1ỘÝÚ"Ộ,!SÝỘ"&âỘ"4!LỘÝ.0S ,LỘâ.V"ỘÝ.(ỘY<Ộ .dÝỘỴỮấLỘ[.1Ộâ.ă…Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÂ) .ỘâẳU ,ỘÝàỘâ.?Ộ"ỬâỘ cạÝỘ ,TếỘ 1 ,Ộ Ủ ,Ộ]TỘ[.SỘằ.aỘY!% LỘỴƯÝỘY!&âỘăỘâẳ#ỘỶ"ỘẻTỘ ,cả!Ộ,!TMỘồ?ỘÝ.7 ,Ộ"ỬâỘ cạÝỘÝ.0ỘÝàỘâ.?LỘ .ỬâỘâ.!%âỘằ.Ú!ỘYaỘẵấ ,Ộâ.$"Ộ cạÝỘÝ.0ỘÝàỘâ.?MỘÂấếỘ .!$ LỘâẳ0 ,Ộ ,TếỘ.èỘ[.6 ,Ộằ.Ú!ỘÝdỘấ7 ,ỘÝT ,Ộ .!*ấỘ cạÝỘ]TỘÝT ,Ộâ7âMỘõă!Ộấ7 ,Ộ cạÝỘặấSỘ .!*ấỘẵ=Ộ,ỰếỘặấSỘâÚ!ỘÝ.0Ộâ.V LỘ[è"Ộâ.Ỷ0Ộ]TỘÝSÝỘỲcắ ,ỘÝ.ỬâỘẻTỘÝSÝỘ ,ấế$ Ộâ7Ộẻ!Ộ]cã ,ỘÝb ,Ộâ.Ỷ0Ộ.&ỘYT!Ộâ!%âỘẳRỘ ,0T!MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÂ.Ỷ0ỘÝSÝỘÝ.ấế$ Ộ,!RỘỲ! .ỘỲcắ ,Ộ[.ấế% ỘÝS0LỘ .ấỘÝỮấỘẻ*Ộ cạÝỘâẳ0 ,Ộ .ẹ ,Ộ ,TếỘ.èỘ 1 ,ỘYdÝỘẳỬâỘ]ạ LỘẻ)ỘẻVếỘÝỮ Ộằ.Ú!ỘYaỘẵấ ,Ộ cạÝỘ[<ằỘâ.ả!ỘỴ?ỘYậỘẻT0Ộ]cã ,Ộ"8Ộ.6!ỘỴÙỘâ.0SâỘẳRỘ .Ũ"ỘÝỰ ỘYŨ ,Ộ .!&âỘỴ9ỘÝàỘâ.?LỘâẳS .ỘÝÚ"Ộ,!SÝỘ"&âỘ"4!ỘÝỤ ,Ộâ.Ứ ,Ộ[.6 ,ỘỴS ,ỘÝ1MỘựá!Ộ ,TếỘ .ấỘÝỮấỘ cạÝỘÝ.0Ộ"á!Ộ ,cả!Ộ[.0Ú ,ỘP-ỖỔỘ]ếỘ cạÝỘOYR0Ộ,8"ỘÝÚỘÝSÝỘ]0U!Ộ cạÝỘ[.SÝÓMỘõ) .Ộâ.cả ,Ộ .ấỘÝỮấỘ cạÝỘ[.0Ú ,ỘỖLỔỘ](â/ ,TếỘâ.)Ộ ,TếỘ.èỘ .ấỘÝỮấỘ cạÝỘÝ1Ộâ.?ỘâỤ ,Ộâ.$"LỘ[.0Ú ,ỘỖLỢỘỴ% Ộ,Ữ ỘƠLỔỘ](â/ ,TếMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌừcấỘềỘ[.!Ộấ7 ,Ộ cạÝỘÝỮ Ộấ7 ,ỘÝ.V"ỘẳÙ!LỘâđỘâđỘâđ ,Ộ ,ẩ"Ộ"9âMỘẤ7 ,ỘÝ.V"ỘÝ1ỘâSÝỘỲẩ ,Ộ“ỴS .Ộâ.dÝ”ỘY9Ộ"SếỘâ!$ấỘ.0SỘÝ.ấW ỘY<Ộ]T"Ộẻ!&ÝỘẻTỘâẳS .Ộ[.ÚỘ Ụ ,ỘY<ỘÝ.cạ ,ỘYẩ ,LỘỴỮếỘ.à!MỘồ8 ,Ộâ.ả!Ộ[.!Ộấ7 ,Ộ cạÝỘÝb ,ỘÝỮ Ộ.U ỘÝ.%ỘẵéỘỲẩ ,Ộ .!*ấỘỴSỘ.0ƯÝỘ cạÝỘấ7 ,ỘặấSỘ]U .MỘẺ)Ộ cạÝỘặấSỘ]U .Ộ.RếỘ cạÝỘỴSỘẵ=Ộ]T"Ộ.UỘ .!&âỘâẳ0 ,ỘÝàỘâ.?ỘẻTỘ]T"ỘÝ.V"Ộ]U!ỘặấSỘâẳ) .ỘâẳR0ỘỴa!ỘÝ.ỬâLỘ"ƯâỘ[.SÝỘỲ:Ộ,ỰếỘẻ!$"Ộ.3 ,LỘâU0ỘÝÚ"Ộ,!SÝỘ,!Ú!Ộ[.SâỘ“,!Ú”MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÂ.Ỷ0ỘẴứốẴÒ/ằỌ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Báo động tỷ lệ tật khúc xạ học đường gia tăng
2014-05-30 13:42:00
Tật khúc xạ (cận thị, viễn thị, loạn thị...) chưa được chỉnh kính là một nguyên nhân quan trọng của sự suy giảm thị lực, mù lòa và tàn tật có thể phòng tránh được...
Cách giảm cholesterol không cần dùng thuốc tây
2014-05-30 09:09:00
Bổ sung một số thực phẩm bổ dưỡng trong bữa ăn hàng ngày sẽ giúp bạn kiểm soát cholesterol thay vì phải dùng thuốc.
Tìm ra chìa khóa điều trị bệnh béo phì
2014-05-30 07:17:00
Bệnh béo phì tuy không nguy hiểm nhưng lại là một trong những nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh khác.
Từ đầu năm đến nay, cả nước có 4.857 trường hợp mắc sởi
2014-05-29 14:42:00
Sáng nay (29/5), tại Viện Pasteur thành phố Hồ Chí Minh, Bộ Y tế tổ chức cung cấp thông tin về tình hình dịch bệnh phóng viên báo chí.
Viêm mũi dị ứng: Phòng ngừa và điều trị thế nào?
2014-05-29 14:07:00
Viêm mũi dị ứng là một trong những bệnh hay gặp ở người cao tuổi, bệnh gây nên nhiều phiền toái, khó chịu cho người bệnh. Nếu không được điều trị, bệnh có thể chuyển sang dị...
