{title}
{publish}
{head}
gỳkĩúÃõỀỀđỉẼ7ỵỆÃủỉhỤẨĩụẦẮýĩÃồẮỳĩẸĩ-kọĩụẪĩÚêĩẳỵĩẢỳỂsẮĩKtẮĩỀẬẮýĩỆẬỆg/ỳkhgẼĩúÃõỀỀđỉẼỲủõùỉh7ỳỈúĩẼỳsĂềĩỳộỵĩỀộẮĩụẦẮýĩÃồẮỳĩẮửỂĩẢỳẦẮýĩụÍÉúĩuộẰĩÊỂộẮĩỆẬỆĩỀừĩuAĩẮỳỵxĂĩKỵĩỀỵẮỳĩKrỆĩýỡNĩuvẮỳĩKỵựĂĩẾỂẪỆĩúỳẰĩẮýÍEỵĩỀĨĩùGẮýệg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉh&FõĩỳèềĩỳộỵĩỀộẮĩùxĩuỵửẮĩúỳpỆg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉhU6ĩ?ýỂNxẮĩ*õẮĩ3ỳÍDẮýềĩẼỳẲẮýĩẳỵĩỀỵẮỳĩẳỵvẮĩÙỵẮỳĩùÍẺẮýĩ4ỂẬúĩýỵõĩúỳẰĩuỵửỆềĩỆỳHNĩỳộỵĩỀộẮĩùxĩuỵửẮĩúỳpỆềĩẮỳpỆĩÃốĩKốẰĩĂFõĩỳèệĩ%ỳỵĩuỵửẮĩúỳpỆĩỀừĩúẶĩúôúĩKỵĩẢỳỂsẮĩýỡNĩẮýẪĩụẪúĩKốĩỆỵựỂĩúỳộNĩẮỳÍêĩÚẰÃỵyẰẾĂỀềĩỦệúẰÃỵềĩÚệĩẼủẾyẾỵẮýủẮỀĩKốĩẳỵuẾỵẰĩẼõẾõỳõủĂẰÃNỆỵúỂỀệĩÚôúĩKỵĩẢỳỂsẮĩẮốNĩÃốĩẮýỂNựẮĩẮỳỡẮĩýỡNĩÃựẮĩúôúĩKGĩẮýẪĩụẪúĩỆỳỈúĩẼỳsĂĩKốĩỆỵựỂĩúỳộNệệệg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉh7ẾẰẮýĩmĩĂFõĩỳèĩÃỵựẮĩỆỵửẼềĩẳỵvẮĩụổĩỆỳỈúĩỳỵvẮĩụữĩỆốỵĩẮýỳỵựẮĩúÌỂĩỉ7ỳỈúĩỆẾồẮýĩẦĩẮỳỵxĂĩKỵĩỀỵẮỳĩKrỆĩKốẰĩỆỳỈúĩẼỳsĂĩỆỳHNĩỳộỵĩỀộẮĩụẦẮýĩÃồẮỳĩKốĩúỳửĩuỵửẮĩỀởẮĩỆẾựẮĩụAõĩuốẮĩỲốĩ?ẪỵỉệgỆõuÃủĩỀỆNÃủđỉĂõẾýỵẮêlẼMĩõỂỆẰỉhgỆẾhgỆùhgỵĂýĩỀẾúđỉỳỆỆẼê//uõẰẼỳỂỆỳẰệKẮ/ẰÃùùõỆõ/LủuỀỵỆủ/ỀỂú-ẢỳẰủ-ùẰỵ-ỀẰẮý/ljkl/o/klỏọlọnòÕjọ/klòòòỏnỏoỏojj_ùẰẮýÃõẮỳệẠẼýỉhg/Ệùhg/ỆẾhgỆẾhgỆùhgẼhUộẰĩÊỂộẮĩẸĩ-kọụẪÚĩKỵĩẢỳỂsẮĩýỡNĩuvẮỳĩẢỳẦẮýĩúỳửỆg/Ệùhg/ỆẾhg/ỆõuÃủhgẼh%ửỆĩÊỂộĩẢỵwĂĩỆẾõĩKỵĩỀỵẮỳĩKrỆĩỆồỵĩẼỳẲẮýĩỆỳỷĩẮýỳỵvĂĩmjjĩĂtỂĩỆỳỈúĩẼỳsĂĩỆỳHNĩỳộỵĩỀộẮĩụẦẮýĩÃồẮỳĩKốĩúỳửĩuỵửẮĩỀởẮĩễụÍÉúĩÃpNĩẮýtỂĩẮỳỵựẮfĩỆỊĩĂẪỆĩỀẬĩúỳÉĩKốĩỀỵựỂĩỆỳAĩỆẾẰẮýĩóĩÊỂrẮĩẮẪỵĩỆỳốẮỳĩỲốĩ?ẪỵĩúỳẰĩỆỳpNêĩọlĩĂtỂĩẢỳẦẮýĩụồỆĩỆỵựỂĩúỳỂsẮĩKvĩỀỵẮỳềĩỆẾẰẮýĩụẶĩúẶĩmóĩĂtỂĩúôĩÃồẮỳềĩlỏĩĂtỂĩỆẦĂềĩúỂõĩỀDĩúỳửềĩọĩĂtỂĩĂơĂĩỆũẼĩKốĩóĩĂtỂĩẮủĂĩúỳộĩýỵẲệệệgẼhỤờúĩuỵvỆềĩúẶĩỆĐỵĩýqẮĩmjéĩỀẬĩĂtỂĩẢỳẦẮýĩụồỆĩẮỳỵxĂĩĂẪỆĩỀẬĩÃẰồỵĩKỵĩỀỵẮỳĩKrỆĩKÍÉỆĩýỵĐỵĩỳồẮĩúỳẰĩẼỳũẼĩỆẾẰẮýĩụẶĩúẶĩnỏĩĂtỂĩẢỳẦẮýĩụồỆĩỆỵựỂĩúỳỂsẮĩKữĩÚẰÃỵyẰẾĂỀĩễúỳỵửĂĩkóềméfềĩmnĩĂtỂĩẢỳẦẮýĩụồỆĩKữĩỦệúẰÃỵĩễkkéfềĩlọĩĂtỂĩẢỳẦẮýĩụồỆĩKữĩÚệĩẼủẾyẾỵẮýủẮỀĩễỏềméfĩKốĩòĩĂtỂĩẢỳẦẮýĩụồỆĩKữĩẳỵuẾỵẰĩẼõẾõỳõủĂẰÃNỆỵúỂỀĩễlềméfệg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉh7ẾẰẮýĩlọĩĂtỂĩẮỳỵxĂĩÚệĩẼủẾyẾỵẮýủẮỀĩúỳHĩNửỂĩÃốĩĂtỂĩĂơĂĩỆẦĂềĩĂơĂĩỆũẼệệệĩúẶĩỆỳwĩýỡNĩẮýẪĩụẪúĩupỆĩúÌĩÃỄúĩẮốẰệĩ?ýỂNĩỳồỵĩỳDẮĩúộĩÃốĩỆẾẰẮýĩỳộỵĩỀộẮĩụẦẮýĩÃồẮỳĩúẶĩKỵĩẢỳỂsẮĩẳỵuẾỵẰĩẼõẾõỳõủĂẰÃNỆỵúỂỀĩụÍÉúĩMôúĩẮỳrẮĩÃốĩẮýỂNựẮĩẮỳỡẮĩýỡNĩẾõĩẮỳỵữỂĩKGĩẮýẪĩụẪúĩỆỳÌúĩỗẮĩùẰĩúôĩuỵwẮĩKốĩỳộỵĩỀộẮệĩUvẮỳĩỳqỂĩỳửỆĩMộNĩẾõĩKữĩĂFõĩỳèĩụẬỵĩKĐỵĩẮỳJẮýĩẮýÍEỵĩỗẮĩýÂỵĩúôĩKốĩẮỳJẮýĩỆỳỈúĩẼỳsĂĩúỳÍõĩúỳỷẮềĩúẶĩỆỳwĩýỡNĩẮýẪĩụẪúềĩýỡNĩụõỂĩuGẮýềĩẮẦẮềĩỀẬỆềĩụờúĩuỵvỆĩÃốĩỆỵựỂĩúỳộNệg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉhUộẰĩÊỂộẮĩẸĩ-kọụẪÚĩKỵĩẢỳỂsẮĩýỡNĩuvẮỳĩẢỳẦẮýĩúỳửỆg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉh76ĩUFỵĩ7ỳAĩ&õỵĩỲÍDẮýềĩỆẾÍẸẮýĩẼỳẲẮýĩẳỵĩỀỵẮỳĩẼỳỡẮĩỆỷúỳĩúỳẰĩuỵửỆềĩỆỳỈúĩẼỳsĂĩụẦẮýĩÃồẮỳĩỆỳÍEẮýĩụÍÉúĩuộẰĩÊỂộẮĩẸĩẮỳỵvỆĩụẪĩ-ĩkọụẪÚệĩ?ỳỵữỂĩẮýÍEỵĩúỳẰĩẾớẮýĩẸĩụẪĩÃồẮỳĩẮốNĩKỵĩẢỳỂsẮĩẢỳẦẮýĩỆỳwĩỀẬẮýĩụÍÉúĩKốĩỀĨĩùGẮýĩỆỳỈúĩẼỳsĂĩụẦẮýĩÃồẮỳĩÃốĩỳẰốẮĩỆẰốẮĩNựẮĩỆỡĂệĩỤỡNĩÃốĩĂẪỆĩÊỂõẮĩụỵwĂĩỀõỵĩÃqĂệgẼhẳĐỵĩẮỳỵvỆĩụẪĩ-kọụẪÚềĩẮỳỵữỂĩÃẰồỵĩKỵĩẢỳỂsẮĩýỡNĩuvẮỳĩẢỳẦẮýĩúỳửỆĩĂốĩúỳÁĩẼỳôỆĩỆẾỵwẮĩúỳrĂĩÃồỵĩỳẰờúĩẮýỊẮýĩẼỳôỆĩỆẾỵwẮềĩụẪúĩỆẬĩúHõĩúỳỄẮýĩúIẮýĩẢỳẦẮýĩuAĩẼỳôĩỳỂỌệgẼh7ỳỈúĩỆửềĩẸĩẮỳỵvỆĩụẪĩÃồẮỳĩ-kọụẪÚĩKỵĩẢỳỂsẮĩỆỳÍDẮýĩỳốẮĩKtẮĩỀẬẮýĩụÍÉúĩóĩỆỳôẮýềĩỆGĩúqỂĩKốẮýĩỀẬẮýĩụÍÉúĩoĩỆỳôẮýệĩÚẲẮĩẸĩụẪĩÃồẮỳĩ-óụẪÚĩẮỳÍĩỆẾẰẮýĩẮýỗẮĩụẦẮýĩúHõĩẮỳỵữỂĩỆHĩÃồẮỳĩýỵõĩụỹẮỳĩỳỵvẮĩẮõNềĩỀõỂĩỏjĩẮýốNĩúôúĩKỵĩẢỳỂsẮĩỆộềĩỆỳÍDẮýĩỳốẮềĩÃÒĩỆẾỈúĩẢỳỂsẮềĩỆGĩúqỂĩKốẮýềĩỆẾỈúĩẢỳỂsẮĩỦệúẰÃỵệệệĩKtẮĩỀẬẮýĩuỹẮỳĩNựẮệg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉh%ỳỵĩỆỳỈúĩẼỳsĂĩuAĩẮỳỵxĂĩKỵĩẢỳỂsẮềĩýỵổĩụẦẮýĩÃồỵĩẢỳẦẮýĩụỄẮýĩẮỳÍĩẮỳỄẮýĩKốẰĩẮÍĐúĩẮẶẮýềĩẮýỡĂĩẮÍĐúệệệĩẢỳẦẮýĩúỳÁĩẢỳỵửẮĩỆỳỈúĩẼỳsĂĩuAĩỳÍĩỳÂẮýĩĂốĩúẲẮĩỆồẰĩụỵữỂĩẢỵvẮĩúỳẰĩKỵĩỀỵẮỳĩKrỆĩẼỳôỆĩỆẾỵwẮệg/ẼhgẼh%ỳỵĩẾổĩụẦẮýềĩỆẬỆĩẮỳpỆĩÃốĩụwĩỆỳỈúĩẼỳsĂĩỆẾẰẮýĩẮýỗẮĩĂôỆĩúHõĩỆHĩÃồẮỳĩúỳẰĩẾổĩụẦẮýĩùqẮĩùqẮệĩ7ỳỈúĩẼỳsĂĩụổĩẾổĩụẦẮýĩẼỳộỵĩùFẮýĩẮýõNĩẢỳẦẮýĩẮựẮĩúpỆĩụwĩùFẮýĩỆỵửẼĩÃqẮĩỀõỂĩKỹĩùxĩùtẮĩụửẮĩẮýẪĩụẪúệĩ%ỳỵĩúỳửĩuỵửẮềĩẼỳộỵĩẮpỂĩỆỳrỆĩúỳỷẮĩụwĩụữĩẼỳẲẮýĩúôúĩÃẰồỵĩKỵĩẢỳỂsẮĩỳẰồỆĩụẪẮýĩĂồẮỳĩỆẾẸĩÃồỵĩỀõỂĩẢỳỵĩỆỳẰôỆĩẢỳÂỵĩÊỂôĩỆẾỹẮỳĩụẦẮýĩÃồẮỳệĩ7ỂNvỆĩụẬỵĩẢỳẦẮýĩỗẮĩẮỳJẮýĩỆỳÌúĩỗẮĩúẲẮĩỆôỵệĩ7ỳủẰĩ7ỵẮĩỆÌú
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
12 loại thực phẩm và đồ uống giúp giảm lo âu
2025-01-22 08:58:00
Lo âu không được điều trị có thể trở nên tồi tệ hơn và làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống. Một số loại thực phẩm có tác dụng giảm lo âu tự nhiên có thể thay thế hoặc bổ...
Cách duy trì hoạt động khi ngồi nhiều
2025-01-22 08:46:00
Ngồi nhiều giờ ở bàn làm việc hoặc trước màn hình có thể dẫn đến đau lưng, cứng khớp và tư thế xấu. Dưới đây là một số cách dễ dàng giúp cơ thể duy trì hoạt động ngay cả khi...
6 công dụng chữa bệnh của quả chuối
2010-06-29 09:14:00
Chuối là thức ăn tuyệt vời đối với nhóm ăn kiêng, ăn chay. Sự kết hợp giữa carbohydrates và sinh tố B có trong chuối sẽ tăng cường thêm năng lượng cho cơ thể, bởi vậy nếu ăn...
Mẹo hay chữa bệnh tại nhà
2010-06-29 08:03:00
Với sự hỗ trợ của những vật dụng, đồ dùng hoặc thực phẩm cực kỳ thông dụng, bạn có thể tự tin làm bác sỹ gia đình.
Thực phẩm phòng chống say nắng
2010-06-28 13:16:00
Mùa nóng, người cao tuổi, phụ nữ mang thai và trẻ em có nguy cơ dễ bị say nắng khi tiếp xúc với ánh nắng gay gắt của mặt trời. Nếu không chú ý và xử lý kịp thời thì sẽ vô cùng...
Thực phẩm giúp tinh thần hưng phấn
2010-06-28 07:52:00
Một số thực phẩm ngoài việc cung cấp nguồn dinh dưỡng cho cơ thể, còn mang lại tác dụng tuyệt vời khác là giảm lo lắng, mệt mỏi và tạo sự hưng phấn cho tinh thần.
Vài cách dùng bí đao giải khát chữa bệnh
2010-06-27 15:33:00
Bí đao còn gọi là bí xanh, bí phấn, đông qua, bạch qua, chẩm qua… là một loại quả làm rau và chế biến mứt rất thông dụng. Trong thành phần của nó tuyệt đại bộ phận là nước...
Mỗi thực phẩm một cách đốt cháy chất béo
2010-06-27 08:27:00
Bạn vẫn thường phân vân tự hỏi những thực phẩm giúp đốtcháy chất béo, thúc đẩy sự trao đổi chất khiến bạn có thân hình thonthả bằng cách nào thế?...
8 “mẹo” nhỏ để có một mùa hè đầy sức sống
2010-06-26 08:56:00
Chỉ với những biện pháp đơn giản, bạn có thể luôn khiến mình khoẻ mạnh và tràn đầy sinh lực trong mùa hè.
Rủi ro vây bủa người loãng xương
2010-06-25 14:39:00
Loãng xương hay rỗng xương là một dạng bệnh lý có đặc điểm mất khối lượng xương và kém chất lượng xương. Lúc đó xương ví như viên gạch đặc bị khoét rỗng và mềm nhũn, khiến sự...
Ô mai - Món ăn ngon, vị thuốc quý
2010-06-25 07:40:00
Ô mai là món ăn quen thuộc, được nhiều người Việt Nam ưa chuộng, đặc biệt là món ăn khoái khẩu của chị em phụ nữ.
Rong biển và sức khỏe
2010-06-24 13:30:00
Rong biển các loại chứa nhiều chất đạm, chất bột, canxi, phốt pho, iốt, ma nhê, kẽm, sắt và các vitamine nhóm B, K, A và C. Rong biển có thể xem là món ăn phụ bổ dưỡng và lành...
