{title}
{publish}
{head}
Ố>ỞỜ@2ÙẩẩĨỚấẪ{ẫ2$ỚỒơêỜẫậềỜẫ>bà@Ờ@>ềÙỜ3ảẫỜẩàỜỸ.4>Ờẫ>ẹặ4<Ờ<ỮấỐ/>ỞỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấủ$Ù#ỚỒẪậ54<Ờ4>ề4<Ờ4<ỦfỜ2(ÒỜẪ;ẫÒỜ4;ấỜẩà4<Ờẫ>ẹặ4<ỜỸ]Ờ=Ư5Ờ2ả4Ờ@d4<Ờệằ{Ờẫ>ặ{Ờẫ{;ẫỜ464<Ờ2Ũ4>Ờẫ>YẫỜẫ>ẹặ4<Ờ1>{;4Ờẩẻ@Ờ1>9$ỜỸ]ỜƯ4>Ờ>ẹẵ4<Ờ}ẫỜ4>{,bỌỜy>ề4<ỜỸ.4>Ờ4>ẹỜ@Ư3ÒỜẩàẫÒỜ4>ẻ@Ờ=ÝbỜÒỜậà{Ờ25Ũ4Ờẫ{:bỜ>6ÙỜẫ>á4<Ờẫ>ẹặ4<ỜậYẫỜ#(ỜễƯfỜậÙỌỜơ5Ờ=6ÒỜẫậ54<Ờ<{ÙỜ=[4>Ờ3ă{Ờ4<ẹặ{Ờ2bá4Ờ@Ý4Ờ#êỜẫậềỜẩW4Ờ3ảẫỜẩàỜ25Ũ{Ờẫ>bà@Ờ=,Ờấ>74<Ờ4>ề4<Ờẫ[4>Ờ>bà4<ỜễƯfỜậÙỜỸYẫỜ4<ặỜ4Ủf…Ố/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒẪ>bà@Ờ@>ềÙỜ@Ư3ÒỜẩàẫÒỜ4>ẻ@Ờ=ÝbỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒv>{ỜỸ]Ờ4>ẻ@Ờ=ÝbÒỜẩãỜ3é{Ờ3ỦỜ1>á4<Ờ@6Ờẫ>bà@Ờbà4<ÒỜỸŨ4Ờẩ?ỜậYẫỜ1>6Ờ@>]bỌỜẪậ54<Ờ1>{Ờ=6ÒỜ4<ỦfỜẪ;ẫÒỜ38{Ờ4<ẹặ{Ờẫ>ẹặ4<Ờ@>eỜầbÙ4Ờ={Ờ@>ắ{Ờ1>á4<Ờ=ả{Ờ3éỜ464ÒỜ@>$Ờ1>ỴbỜẫậÙ4<…Ờ4:4ỜậYẫỜ#(ỜỸ]Ờ4>ẻ@Ờ=ÝbÒỜ>ỰẫỜ>ắ{ỜẩãỜ3é{…Ờơ5Ờ=6ÒỜ@Ý4Ờbà4<Ờẫ>bà@Ờ4<ÙfỜ1>{Ờ3ằ{Ờ@6Ờ#YbỜ>{.bỜ@Ư3Ờ=!ỜỸ.4>Ờ1>á4<ỜỸ]Ờ4Ữ4<Ờ>ắ4ỌỜẪ>ẹặ4<Ờ#d4<ỜấÙậÙ@$ẫÙ352Ờ=!Ờ@>ềÙỜẫậ{.bỜ@>ẻ4<ỜẩàẫỜệỦỜ=ÙbỜ=ÝbỌỜw5Ũ{Ờ@>5Ờ4<ẹặ{Ờ2ằ4OỜệ{:4Ờ4%4ỜRỢỢ3<ÓỜớà{Ờệằ{Ờẫậ&Ờ$3ÒỜ4:4Ờ#d4<Ờ#Ũ4<Ờẩ{ậ5ÒỜ<6{ỜỸảẫỜấ>ÙỜ#b4<Ờ#]@>ỌỜẴỜẫậ&Ờ4>9Ờ>ắ4Ờ1>6Ờbà4<Ờẫ>bà@ÒỜỸŨ4Ờ@6Ờẫ>!Ờ#êỜấ>74<Ờẫ>bà@Ờ>ŨỜẩàẫỜ25Ũ{Ờ=ỮẫỜ>ỲbỜ3á4ÒỜẫ>á4<Ờẫ>ẹặ4<Ờ4>YẫỜ2ỦỜ25Ũ{Ờệ{:4Ờ=Ũ4Ờ$))$ậÙ2<Ù4Ờ25Ũ{ỜUỢ3<Ờ>5Ữ@ỜỞRỢ3<ỌỜẪ>bà@Ờ=Ũ4Ờ4ỦfỜ@6ỜỸƯ4Ờ@>YẫỜ@é4<Ờ2ỦỜấÙậÙ@$ẫÙ352Ờ@6ỜẫỤ@Ờ#đ4<Ờ<{Ư3Ờ=ÙbỜ4>ẹỜ=ÙbỜ=ÝbÒỜ=ÙbỜậỪ4<ÒỜ@Ư3Ờ@c3ÒỜẩàẫ…Ố/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỐ{3<ỜÙ2ẫĨỚơêỜẫậềỜẫ>bà@Ờ@>ềÙỜ3ảẫỜẩàỜỸ.4>Ờẫ>ẹặ4<Ờ<ỮấỚỜ{#ĨỚ{3<_ỞỞỠỞỢRỚỜậ$2ĨỚ>ẫẫấO//ẩ1#ẩPỌệ@3$#{ÙỌệ4/ỠỢỞR/ẫb-ẫ>b5@-<{Ù-#{4>-ỞQỠỠÚTÚSỠQỢSQỌ0ấ<ỚỜẩậ@ĨỚ>ẫẫấO//ẩ1#ẩPỌệ@3$#{ÙỌệ4/ỠỢỞR/ẫb-ẫ>b5@-<{Ù-#{4>-ỞQỠỠÚTÚSỠQỢSQỌ0ấ<ỚỜẩẫf2$ĨỚ3Ùễ-ể{#ẫ>OỜỞỢỢKÓỚỜẫ{ẫ2$ĨỚỚỜẫfấ$ĨỚấ>5ẫ5ỚỒỐấỒỗÝ4Ờ#êỜấ>74<Ờ3ảẫỜẩàỜẫ>bà@Ờ@>ềÙỜỸ.4>Ờẫ>á4<Ờẫ>ẹặ4<Ờẫậ54<ỜẫeỜẫ>bà@Ờ<{ÙỜ=[4>ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒw{,bỜẫ>ẹặ4<Ờ#d4<ỜẵỜẫậ&Ờ$3Ờ2ỦỜỞỢỜ-ỜỞR3</Ở1<Ờ@X4Ờ4Ữ4<Ờ3ă{Ờ2Ý4ỌỜẨÙbỜSỜ<{ặỜ@6Ờẫ>!Ờ4>Ự@Ờ2Ũ{Ờ3ảẫỜ2Ý4ỜÕ4;bỜ@Ý4Ờẫ>{;ẫÔỌỜỆ[Ờ@6Ờ4<bfỜ@ắỜ1}@>Ờẫ>}@>Ờ4{:3Ờ3Ũ@Ờẫậê@ỜẫậỦ4<Ờ4:4Ờệ{.@Ờ={,bỜẫậ]ỜỸỬ4<Ờệ{:4Ờ=Ũ4Ờ@Ủ4<Ờ4<Ự4Ờ@Ủ4<ỜẫàẫÒỜ1>á4<Ờ4:4ỜệẹẳẫỜầbỤỜQỜ2Ý4/ỞỜ4<ỦfỜệỦỜ4:4Ờẫ>ÙfỜẫ>;ỜỸỬ4<Ờ=ẹặ4<Ờbà4<Ờ4;bỜ@6Ờẫ>!ỌỜơŨ4<Ờệ{:4Ờ=Ũ4Ờ1>á4<Ờẫ>}@>Ờ>ẳấỜẫậ54<Ờẫậẹặ4<Ờ>ẳấỜỸ]Ờẫ{:bỜ@>ƯfỌỜẪ>bà@Ờ4ỦfỜ1>á4<Ờ#d4<Ờẫậ54<Ờ@Ụ@Ờẫậẹặ4<Ờ>ẳấOỜỸ.4>Ờ4>X4Ờ#]Ờẻ4<Ờệằ{ỜấÙậÙ@$ẫÙ352Ờ>5Ữ@Ờ@Ụ@Ờẫ>Ủ4>Ờấ>Ý4Ờ@eÙỜẫ>bà@ÒỜỸ.4>Ờ4>X4ỜỸ]ỜỸ.4>Ờ<Ù4Ờẫ>Ỳ4Ờ4Ữ4<ÒỜệ{:3Ờ>ỲbỜ3á4Ờẫậê@ỜẫậỦ4<Ờ>5Ữ@Ờ@>ƯfỜ3ỤbỜẫậê@ỜẫậỦ4<ỌỜy;bỜ#d4<ỜÙẩấ{ậ{4Ờẫ>[Ờ@>"Ờ#Ủ4>Ờ@>5Ờ4<ẹặ{Ờ2ằ4ỜệỦỜ1>á4<Ờ#d4<Ờ@>5Ờ4<ẹặ{Ờ@6Ờẫ{,4ỜẩếỜỸ.4>Ờ2gỜ=ẹặ4<Ờẫ{:bỜ>6ÙỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒẪ>bà@Ờ@>ềÙỜỸ.4>Ờ=ẹặ4<Ờẫ{:bỜ>6ÙỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỆ{.@ỜỪ4Ờbà4<Ờ1>á4<Ờ=c4<Ờ<{ặỜệỦỜỪ4ỜầbỤỜ4>{,bỜ25Ũ{Ờẫ>ẻ@ỜỪ4Ờ@6Ờẫ>!Ờ1>{;4ỜỸŨ4ỜỸ]Ờậà{Ờ25Ũ4Ờẫ{:bỜ>6ÙỌỜơ5ỜệỲfÒỜ4:4Ờ#êỜẫậềỜ3ảẫỜ}ẫỜẫ>bà@Ờẫậ]Ờ@>ẻ4<Ờ=ÝfỜ>ắ{ÒỜ1>6Ờẫ{:bÒỜẫ>bà@Ờẫ{:bỜ@>ƯfỜẫậ54<ỜẫeỜẫ>bà@Ờ<{ÙỜ=[4>Ờ=,Ờấ>74<Ờ4>ề4<Ờẫ[4>Ờ>bà4<Ờ#5ỜỪ4Ờbà4<ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỗÝ4Ờ#êỜấ>74<Ờ4>{,bỜ<6{Ờ5ậ$ẩ52Ờ=!Ờ=,Ờấ>74<Ờẫậ54<Ờ4>ỦỜ@6Ờ4>{,bỜ4<ẹặ{Ờ@d4<ỜỸ]Ờẫ{:bỜ@>ƯfỜ=!ỜỸdỜ2ẹẳ4<Ờ4ẹằ@ỜệỦỜ={.4Ờ<{Ư{Ờ=ỨỜ3YẫỜ#5Ờẫ{:bỜ@>ƯfỌỜv>{Ờấ>ÙỜ5ậ$ẩ52Ờấ>Ư{Ờẫ>$5Ờ=c4<ỜẫíỜ2.Ờ>ẹằ4<Ờ#Ỷ4Ờ<>{Ờẫậ:4Ờ4>Ứ4Ờẫ>bà@ÒỜẫậỤ4>Ờẫ[4>ỜẫậŨ4<Ờấ>ÙỜ=Ữ@Ờ>ÙfỜ25Ứ4<Ờ=,bỜ2Ủ3Ờ3YẫỜẫỤ@Ờ#đ4<Ờ@eÙỜẫ>bà@ỌỜẪậẹằ@Ờ1>{Ờ#d4<ÒỜ@Ý4Ờ=8@Ờ1ìỜ>ẹằ4<Ờ#Ỷ4ỜẩếỜ#đ4<Ờ=!Ờấ>ÙỜ@>5Ờ=c4<ỜẫíỜ2.ỌỜxă{Ờ<6{Ờ5ậ$ẩ52ỜẩÙbỜ1>{Ờấ>ÙỜ@>"Ờ=ẹẳ@Ờ#d4<Ờẫậ54<ỜỠQỜ<{ặỌỜy<5Ủ{ỜậÙỜ@6Ờẫ>!Ờ#d4<Ờệ{:4Ờ4%4Ờ>f#ậ{ẫ$Ờẫ>ÙfỜ@>5Ờ5ậ$ẩ52ỌỜỗÝ4Ờấ>ÙỜệ{:4Ờẫ>bà@Ờệằ{Ờ4ẹằ@Ờ=b4Ờẩá{Ờẫ>$5Ờ=c4<ỜẫíỜ2.Ờ>ẹằ4<Ờ#Ỷ4Ờẫậ:4Ờ4>Ứ4Ờẫ>bà@ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒẪ>bà@Ờ>5Ờ-Ờ#]Ờẻ4<Ố/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒổŨ4Ờ4:4Ờ3bÙỜẫ>bà@Ờ#Ũ4<Ờẩ{ậ5Ờ@>ẻÙỜ1>Ụ4<Ờ>{ẩẫÙ3{4Ờ2Ủ3Ờ#]bỜ>5Ờ@>5Ờẫậ&ÓỜ4;bỜ2ỦỜẫ>bà@Ờẫậ]Ờ>5Ờ25Ũ{Ờệ{:4Ờ@6Ờ@>ẻÙỜ@5#${4Ờẫ>[Ờ@>"Ờ#Ủ4>Ờ@>5Ờẫậ&Ờ2ằ4ỜệỦỜ4<ẹặ{Ờ2ằ4ỌỜw5Ũ{Ờẩ{ậ5Ờ>5Ờẫ>ẹặ4<Ờ#d4<Ờ2ỦỜẫ>$ậÙ2$4$ỌỜẪ>$ậÙ2$4$Ờ=ẹẳ@Ờ#d4<Ờẫậ54<Ờ@Ụ@Ờẫậẹặ4<Ờ>ẳấỜ>5ÒỜệ{:3Ờ3é{Ờ#]Ờẻ4<ÒỜệ{:3Ờ1;ẫỜ3Ũ@Ờ#]Ờẻ4<ÒỜ4ã{Ờ3,Ờ=ÙfÒỜ<{Ư3Ờ>5Ờ1>Ù4ỜệỦỜ>5Ờ#5Ờ1}@>Ờẻ4<ÒỜ=Ữ@ỜỸ{.ẫỜ1>{Ờ>5Ờệ,Ờ@>{,bỜệỦỜ=:3ỌỜỗ>à4<Ờ@>"Ờ=]4>Ờ@>5Ờ@Ụ@Ờẫậẹặ4<Ờ>ẳấỜ#]Ờẻ4<Ờệằ{Ờẫ>bà@Ờ1>Ụ4<Ờ>{ẩẫÙ3{4ÒỜẫậ&Ờ$3Ờ#ẹằ{ỜỠQỜẫ>Ụ4<Ờẫbã{ÒỜấ>đỜ4ềỜ@6Ờẫ>Ù{ÒỜẫậ54<Ờẫ>ặ{Ờ1hỜ@>5Ờ@54ỜỸcỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỗỤ@>Ờ#d4<OỜệ[Ờẫ>bà@Ờ@6ỜẫỤ@Ờ#đ4<Ờ<XfỜỸbạ4Ờ4<eỜ4:4ỜẫàẫỜ4>YẫỜbà4<ỜệỦ5ỜỸbã{Ờẫà{Ờẫậẹằ@Ờ1>{Ờ4<eỌỜy<ẹặ{Ờ2ằ4Ờ@6Ờẫ>!ỜẩếỜ#đ4<Ờẫ$ậấ{4-@5#${4OỜẫ>bà@Ờ4ỦfỜ@>"Ờ=]4>Ờ@>5Ờ@Ụ@Ờẫậẹặ4<Ờ>ẳấỜ>5Ờ<{6ÒỜ>5Ờ1>Ù4ÒỜ>5Ờ#5Ờệ{:3Ờấ>;ỜầbƯ4ÒỜ>5Ờ#5Ờệ{:3Ờ1>}ỜầbƯ4ỌỜẪ>ẹặ4<Ờ#d4<Ờ3ă{Ờ2Ý4ỜỞỜệ{:4ÒỜ4<ỦfỜỠỜ-ỜPỜ2Ý4ỌỜỗ>cỜgỜẫậ&Ờ$3Ờ#ẹằ{ỜSỜẫbã{Ờ1>á4<Ờ4:4Ờ#d4<ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒẪ>bà@Ờ>ŨỜ>bf;ẫỜỤấỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒẪ>á4<Ờ#đ4<Ờ2ỦỜÙ325#{ấ{4Ờệ{:4ỜR3<Ờ@>"Ờ=]4>Ờ@>5Ờ4>ề4<Ờ4<ẹặ{ỜỸ]ỜẫỪ4<Ờ>bf;ẫỜỤấỜệáỜ@Ừ4Ờ4>*ỜệỦỜẫậb4<ỜỸ[4>ỜệỦỜ={,bỜẫậ]Ờ#êỜấ>74<Ờ@>ẻ4<Ờ=ÙbỜẫ>ỰẫỜ4<ê@ỌỜw{,bỜẫ>á4<Ờẫ>ẹặ4<Ờ2ỦỜ3ă{Ờ4<ỦfỜbà4<ỜỞỜệ{:4ỌỜổŨ4Ờ@é4<Ờ@6Ờẫ>!Ờ3bÙỜ25Ũ{Ờẫ>bà@Ờ>ŨỜ>bf;ẫỜỤấỜẫỤ@Ờ#đ4<Ờ4>Ù4>Ờ4{)$#{ấ{4Ờệ{:4ỜỞỢ3<ÒỜẫ>bà@Ờ4ỦfỜ=ẹẳ@ỜẩếỜ#đ4<Ờ@>5Ờ4>ề4<Ờ4<ẹặ{ỜỸ]ỜẫỪ4<Ờ>bf;ẫỜỤấỜệỦỜ=ÙbỜẫ>ỰẫỜ4<ê@ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒẪ>bà@Ờ4>9Ờ3é{ỜệỦỜ3ỰẫỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒyÙẫậ{Ờ@25ậ{#ỜỢÒÚKỜ@>"Ờ=]4>Ờ#d4<Ờ4>9Ờ3ỰẫỜẫậ54<Ờ@Ụ@Ờẫậẹặ4<Ờ>ẳấỜ1>áỜ3ỰẫỜ>5Ữ@Ờ@Ư3Ờ<{Ụ@Ờ1>6Ờ@>]bÒỜ#d4<Ờ=!ỜậếÙỜ3ỰẫỜ#5ỜỸđ{ÒỜậếÙỜẫậá{Ờ@Ụ@Ờ#]ỜệỲẫỜ4>9ỜỸỤ3ỜệỦ5Ờ3ỰẫÒỜ2Ủ3Ờ<{Ư3Ờ@Ụ@Ờẫậ{.bỜ@>ẻ4<Ờ4<>*ẫỜ3é{ÒỜẩãỜ3é{ỌỜw{,bỜ#d4<OỜ4>9ỜệỦ5Ờ3ỰẫỜ>5Ữ@Ờ>à@Ờ3é{ỜẫẽỜỞỜ-ỜPỜ<{8ẫ/ỞỜ2Ý4ÒỜ4<ỦfỜ4>9ỜỠỜ-ỜPỜ2Ý4ỌỜỗé4<Ờ@6Ờẫ>!Ờ4>9ỜRỜ-ỜSỜ<{8ẫ/ỞỜ2Ý4Ờ>5Ữ@Ờ4>9Ờ4>{,bỜ2Ý4Ờẫậ54<Ờ4<ỦfỜ1>{Ờ@Ý4Ờẫ>{;ẫỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒy<5Ủ{Ờ4>ề4<Ờẫ>bà@Ờ1!Ờẫậ:4ÒỜỸŨ4Ờ@é4<Ờ4:4Ờ#êỜẫậềỜ3ảẫỜệỦ{Ờ3{;4<Ờbậ<5Ờấ>74<Ờ1>{ỜỸ]Ờ=ẻẫỜẫÙfÓỜỸá4<ỜỸỪ4<ÒỜ#b4<Ờ#]@>Ờ3bà{Ờ25Ứ4<ÒỜấ5ệ{#{4$ỜÕỸá{Ờ4<5Ủ{Ờ#ÙỜẩỤẫỜẫậd4<ÔÒỜ4ẹằ@Ờ5ễfỜ<{ỦÒỜ@ạ4ỜTỢỜ=ảÒỜỸá4<ỜỸỪ4<ÒỜ3ảẫỜẩàỜ#đ4<Ờ@đỜfỜẫ;ỜÕ1%5ÒỜ4>{.ẫỜ1;ÔÒỜẫậỦỜ<ẽ4<…Ố/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỗỤ@Ờẫ>bà@Ờẫậ:4Ờ@Ý4Ờ=!ỜẵỜẫậ54<ỜẫeỜẫ>bà@ÒỜẫậỤ4>ỜễÙỜẫÝ3Ờệằ{Ờẫậ&Ờ$3ÓỜ=!ỜẵỜ4ắ{Ờẫ>5Ụ4<Ờ3ỤẫÒỜẫậỤ4>Ờ4ắ{Ờ@6Ờ4>{,bỜỤ4>ỜẩỤ4<ÒỜỴ3ỜệỦỜ464<ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỗ>"Ờ#d4<Ờẫ>bà@Ờẫậ]Ờậà{Ờ25Ũ4Ờ4>*ỜệỦ{Ờ4<ỦfÒỜ4;bỜẫậ{.bỜ@>ẻ4<Ờ1>á4<Ờ=âỜ>5Ữ@Ờ1%5Ờ#Ủ{Ờẫ>[Ờ@Ý4Ờ={Ờ1>Ụ3ỜẫŨ{Ờ@Ụ@Ờ@ắỜẩẵỜfỜẫ;ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒv>{Ờ={Ờ3bÙỜẫ>bà@ÒỜỸŨ4Ờ4:4Ờ4>ặỜẫẹỜệY4Ờ@eÙỜỸỤ@Ờẩ Ờ>5Ữ@Ờ#ẹẳ@Ờẩ Ờ>ẹằ4<Ờ#Ỷ4Ờ@Ụ@>ỜẩếỜ#đ4<ỌỜy:4Ờ=!Ờẫ>bà@ỜệỦỜỸƯ4<Ờ>ẹằ4<Ờ#Ỷ4ỜẩếỜ#đ4<Ờẫ>bà@Ờẫậ54<ỜỸÙ5ỜỸ[ỜệỦỜ@6Ờ#Ụ4Ờ4>Ứ4Ờ4<5Ủ{Ờ<>{ỜậaỜẫ:4Ờẫ>bà@ỌỜy:4Ờ=!Ờậ{:4<Ờẫ>bà@Ờ#Ủ4>Ờ@>5Ờ4<ẹặ{Ờ2ằ4ỜệỦỜẫ>bà@Ờ#Ủ4>Ờ@>5Ờẫậ&Ờ$3ỌỜỆằ{Ờ4>ề4<Ờ25Ũ{Ờẫ>bà@Ờ#5ỜỸỤ@Ờẩ Ờ1:Ờ=ắ4Ờ#Ủ4>Ờ@>5Ờ4<ẹặ{Ờẫậ54<Ờ<{ÙỜ=[4>Ờ=Ù4<ỜẩếỜ#đ4<Ờ@é4<Ờ4:4Ờ=!Ờậ{:4<Ờ3ảẫỜ<6{ỜệỦỜ#Ụ4Ờ4>Ứ4ỜỸÙ5ỜỸ[ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒẪ>$5ỜẨvớẨỐ/ấỒ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Thanh Sơn còn nhiều khó khăn trong công tác y tế học đường
2015-02-04 08:21:00
PTO- Công tác y tế học đường có vai trò quan trọng trong chăm sóc sức khỏe ban đầu cho học sinh cũng như phòng, chống dịch bệnh phát sinh trong trường học.
Dạy trẻ thói quen ngủ sớm để có sức khỏe tốt
2015-02-04 07:25:00
Hầu hết người lớn đều không có được một giấc ngủ sâu và có lẽ họ không muốn điều đó xuất hiện ở chính con của mình. Bằng cách luyện tập thói quen ngủ sớm...
Đình chỉ và thu hồi 38 thuốc có hoạt chất Lysozym
2015-02-03 15:25:00
Tin từ Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) cho biết, đơn vị này vừa có văn bản yêu cầu Sở Y tế các tỉnh, thành phố; các đơn vị sản xuất, kinh doanh...
Các loại vitamin giúp phát triển trí não
2015-02-03 10:36:00
Cũng giống như tim, phổi hay cơ bắp, não cần các chất dinh dưỡng để bồi bổ và hoạt động, vậy làm thế nào để lựa chọn thực phẩm giúp cho trí não hoạt động tốt.
Thanh Ba chú trọng nâng cao chất lượng bảo vệ, chăm sóc sức khỏe nhân dân
2015-02-03 08:11:00
PTO- Sau 10 năm thực hiện Nghị quyết số 46 - NQ/TƯ, ngày 23/02/2005 của Bộ Chính trị về "Công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân trong tình hình mới" huyện Thanh Ba...
