Cập nhật:  GMT+7
Ô<ỢỚỸ1ÚậậỈƠâẨ>ẩ1=ƠỐỗẻÚỚỸỦ3Ớ-ỚỀ[Ớẩ<ẫáỸỚấẫfÔ/<ỢỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâụ=Ú@ƠỐỗẻÚỚỸỦ3ỚỸ63ỚỸ5Ớẩ?3Ớ1ỤỚỶa3)Ớ@ẻÚÓỚ<Ũ>Ớ#Ự3)ÒỚẨ?3Ớ0<4ÚỚ<7ỸỚ1ỤỚổÚẩ<ÚầÚ3ẩ<ẫậỚẦ4ậ=ẫậỚỎvÒÕỚùÒỚ-Ớỗ43Ớìâ4Ỹễ3ÚỸ=Ú=ÓỚ#éặỸỚẩầà3)Ớ3<>;ẫỚẳỚ3éắỸỚẩÚỚ#.Ớ1Ụ2ỚỸŨ3<ÒỚộạỚâ<Ý3Ớ@c3)Ớ1Ụ2Ớẩ<ẫáỸỚ1ỤỚ1ÙỚềỤỚâ<Y3Ớ3)73ỚỸđÚỚỸWễÓỚâ<ă>Ớ0<aỚậỪỸỚẫá3)Ớ<4ỬỸỚỸ<:ỚỶ>:3Ớẩ<Ụ3<Ớ@Ủ3)ỚẩầỤỚ<4ỬỸỚ)>ƯỚ#ỪâÒÔâỐÔ>2)ỚÚ1ẩỈƠỗẻÚỚỸỦ3ƠỚ>@ỈƠ>2)_ỠUỢRRƠỚầ=1ỈƠ<ẩẩâN//ẩẩ41Òề>=ẩ3Ú23=ẩ ậỸÒề3//ỞỜỢP/ỜQ/ỢỢ/ỢQ/ỢỠ/@ẫÚ-ỸÚ3-ề>-ẩ<ẫ4Ỹ-ấẫễ_ỢÒ â)ƠỚậầỸỈƠ<ẩẩâN//ẩẩ41Òề>=ẩ3Ú23=ẩ ậỸÒề3//ỞỜỢP/ỜQ/ỢỢ/ỢQ/ỢỠ/@ẫÚ-ỸÚ3-ề>-ẩ<ẫ4Ỹ-ấẫễ_ỢÒ â)ƠỚậẩễ1=ỈƠ2Úể-ệ>@ẩ<NPQỜâểƠỚẩ>ẩ1=ỈƠỗẻÚỚỸỦ3ƠỚẩễâ=ỈƠâ<4ẩ4ƠỐỗẻÚỚỸỦ3ÔâỐẨ<=4Ớơa3)ỚễÓỚ@ẻÚỚỸỦ3ỚỸ5ỚẩÙỸỚ@d3)Ớ1Ụ2ỚậỨ3ÓỚỸ<á3)Ớề>?2ÓỚ<ỦỚÙâÓỚ#éặỸỚậêỚ@d3)Ớ#.Ớ#>;ẫỚẩầ[Ớ2ạẩỚậáỚỶ,3<NỚề>?2Ớ#Ủ>ỚẩầỤ3)ÓỚ0<{Ớ<éỚỶỦỸ<Ớ#ắ>ÓỚẩỨ3)Ớ<ẫễ:ẩỚÙâÓỚề>?2Ớ3<>!2Ớâ<Y3Ớâ<dÓỚ0>3<ỚỶ:ÓỚz43ÚÓỚâ<43)Ớ3)ẹÚÓỚ#Ù>Ớẩ<Ù4Ớ#éằ3)ÓỚềỤ3)Ớ@ÚÒÒÒỚẨầ43)Ớ@W3Ớ)>Ú3ÓỚ3)éằ>ỚẩÚỚ@c3)Ớ1ÙỚ)>ƯỚ3ÙẩỚ#ỪâỚ1?3Ớ3<ế3)Ớề:ẩỚỶ83)Ớ1Ụ2Ớ2ÙẩỚ@ÚỚẩ<[ẩÓỚ)>Ũ2Ớ#ÚẫÓỚỸ<á3)ỚỶạ>Ớ3<>!2ÒỚẬÚẫỚ#WễỚ1ỤỚ2ạẩỚậáỚỸÙỸ<Ớ@c3)Ớ@ẻÚỚỸỦ3Ớ1Ụ2Ớẩ<ẫáỸNÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨầ[Ớz43ÚNỚ@ẻÚỚỸỦ3ỚỎậÚ4ỚềỤ3)Ớ<ỦỚẩ<ảÕỚỢR)ÓỚẩ<ảỚ1>3<ỚỢR)ÓỚỶỦỸ<Ớ1>3<ỚỢỜ)ÓỚ0>3<Ớ)>ắ>ỚỢỞ)ÓỚỸ<>ỚẩêỚỢỜ)ÓỚ3Ú2ỚẩdỸỚ#4Ủ3ỚỢR)ÓỚỸÚ2Ớẩ<Ũ4Ớ#XẩỚỢR)ÓỚ<ỦỚ0<aỚẩ<Ũ4ỚỢR)ÒỚẬỪỸỚẫá3)Ớ3)ỤễỚỢỚẩ<Ú3)ÓỚậỪỸỚỠỚ1Y3ÓỚẫá3)ỚỠỚ1Y3ÒỚữ:ẩỚ<ặâỚ1XễỚ1ÙỚ@ẻÚỚỸỦ3ÓỚ1ÙỚỸWễỚ<6=ÓỚ1éặ3)ỚỶỰ3)Ớ3<ÚẫÓỚ)>ƯỚ3<8Ớ#ỪâỚ1?3ỚỸÙỸỚẩả3Ớẩ<éă3)ÓỚỶỨ3)Ớ1Ủ>ÒỚổa3)Ớ@d3)NỚ<bẩỚỸ<XẩỚ#ạỸỚầÚỚ3)4Ụ>ÓỚ1Ụ2Ớ)>Ũ2Ớ#ÚẫỚ3<ẹỸÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨầ[ỚẩỨ3)Ớ<ẫễ:ẩỚÙâNÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐộỤ>ỚỢNỚ@ẻÚỚỸỦ3ỚỢRỜ)ÓỚ1ÙỚ#>3<Ớ1Ứ3)ỚỢTỜ)ÓỚ<4ÚỚ<6=ỚỢQỜ)ÓỚỸ8ỚểéắỸỚỢRỜ)ÓỚ#ãỚẩầ73)ỚỢỞỜ)ÓỚỸ<>ỚẩêỚỢỜỜ)ÓỚỸÚ2Ớẩ<Ũ4Ớ#XẩỚỢPỜ)ÒỚổÙỸỚề[ỚậÚ4Ớ)>63ỚẩÙ3Ớềd3Ớẩầạ3Ớ#;ẫÓỚỶŨ4ỚấẫŨ3Ớẩầ43)Ớ<ạâỚ0{3ỚẩầÙ3<ỚỲ2ÒỚx)ỤễỚ@c3)ỚPỜ)ỚỸ<4ỚềỤ4ỚX2ÓỚ#ảỚ3éắỸỚậa>Ớ<Ư2ÓỚậÚẫỚỢỜỚâ<bẩỚ1ỤỚ#éặỸÒỚẪá3)Ớẩ<ÚễỚẩầỤỚẩầ43)Ớ3)ỤễÒỚổa3)Ớ@d3)NỚÚ3Ớẩ<Y3Ớ<ỦỚÙâÓỚ1Ụ2ỚỶ;3Ớẩ<Ụ3<Ớ2ỦỸ<ÓỚ?2Ớ@[ẫỚẩ<Y3Ớ0>3<ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐộỤ>ỚỞNỚ@ẻÚỚỸỦ3ỚỎâ<ă>Ớ0<aÕỚỢR)ÓỚ3)ÚỚẩầẫÝẩỚỢỞ)ÓỚ<à3)Ớ<4ÚỚỢỜ)ÓỚẩaỚ2ạỸỚỞỜ)ÓỚỸ<]ỚểÙỸỚT)ÓỚẩầỦỸ<Ớ1Ú3ỚỢR)ÓỚ<ẫễ:ẩỚ#Ự3)ỚỢR)ÓỚ<éă3)Ớâ<dỚỢỞ)ÒỚẬỪỸỚẫá3)Ớ3)ỤễỚỢỚẩ<Ú3)ÓỚậỪỸỚỠỚ1Y3Ớẫá3)ỚỠỚ1Y3ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨầ[Ớ1hỚẩầẽỸỚ0<ẫỲ3NỚx)éằ>ỚỶ,3<Ớ#>Ớ3)4Ụ>Ớ3<>;ẫỚ1Y3ÓỚỶd3)Ớ#ÚẫỚẩẻ3)ỚỸă3ÓỚâ<W3ỚỸ5ỚỸ<XẩỚ3<YễÓỚỸ5Ớ2ÙẫỚ2e>ÓỚậbẩỚỸW3Ớ3<Ú3<ÒỚộỤ>Ớẩ<ẫáỸNỚ@ẻÚỚỸỦ3ỚỎậÚ4ỚềỤ3)Ớ<ỦỚẩ<ảÕỚỞỜ)ÓỚỸ8ỚậếÚỚỞỜ)ÓỚỸ8Ớ2ẽỸỚỞỜ)ÓỚỸ<>ỚẩêỚỢỜ)ÓỚ1ÙỚ0<ảỚậW2ỚỞỜ)ÓỚ<4Ụ3)Ớ1>?3ỚỢỜ)ÓỚầÚẫỚ2ÙỚỞỜ)ÓỚ#>3<Ớ1Ứ3)ỚỞỜ)ÒỚổÙỸỚề[ỚỸ<4ỚềỤ4ỚX2ÓỚ#ảỚỠỚỶÙẩỚ3éắỸỚậỪỸỚ1XễỚỢÓQỚỶÙẩÓỚỸ<>ÚỚỠỚ1Y3Ớẫá3)Ớẩầ43)Ớ3)ỤễÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨầ[ỚỶ,3<Ớẩầ"NỚụ4ÚÓỚ1ÙỚ@ẻÚỚỸỦ3ỚềỤỚ1ÙỚẩ<YẫỚ@YẫỚẩ{ÚÓỚ<Ú>Ớẩ<ẹỚ)>ƯỚ3<8Ớ#ỪâỚẩỦ>ỚỸ<ãỚỶỨ3)Ớ1Ủ>ÒỚơà3)Ớẩ<ằ>Ớẫá3)ỚỶỤ>Ớẩ<ẫáỸỚậÚẫNỚ@ẻÚỚỸỦ3ỚỎậÚ4ỚềỤ3)ÕỚỞỜ)ÓỚỸ8Ớ2ẽỸỚỞỜ)ÓỚâ<63)ỚậW2ỚỢR)ÓỚ<4Ụ3)Ớ0gỚỢỞ)ÓỚ#éă3)ỚấẫễỚỢỞ)ÓỚỶỦỸ<ỚẩầẫÝẩỚỢR)ÓỚẩ<Ứ3)Ớ2ÚỚỢỜ)ÓỚậỤ>Ớ<àỚỢỜ)ÓỚẩầY3ỚỶ}ỚỢỜ)ÓỚỸÚ2Ớẩ<Ũ4ỚỢỞ)ÒỚx)ỤễỚỢỚẩ<Ú3)ÓỚậỪỸỚỠỚ1Y3Ớẫá3)ỚỠỚ1Y3ÒỚẪá3)Ớ1>;3ỚỢỜỚ3)ỤễÓỚ3)<]ỚỠỚ-ỚPỚ3)ỤễÓỚậÚẫỚ#5Ớẩ>:âỚ#ặẩỚ<Ú>ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨầ[ỚỸ<ẹ3)Ớẩ>?ẫỚ0<ÙẩNỚ@ẻÚỚỸỦ3ỚỢR)ÓỚỸÙẩỚỸỨ3ỚỞỜ)ÓỚẩ<ỦỸ<Ớ<ạỸỚỢỞ)ÓỚ<4Ụ>Ớậă3ỚỢR)ÓỚậă3Ớẩ<cỚỢỞ)ÓỚ#Ú3ỚỶ}ỚỢỜ)ÓỚ0<>:2Ớẩ<ẽỸỚỢỞ)ÓỚ0<ẳ>ỚẩêỚỢỞ)ÓỚ3)eỚề[ỚỢỜ)ÒỚx)ỤễỚỢỚẩ<Ú3)ÓỚậỪỸỚỠỚ1Y3Ớẫá3)ỚỠỚ1Y3ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨầ[ỚẫỚểăỚẩ>;3Ớ1>,ẩỚẩẫễ:3NỚ@ẻÚỚỸỦ3ỚỢỞ)ÓỚ<ẫễ;3ỚậW2ỚỢỞ)ÓỚểẫễ?3Ớậă3ỚỢỜ)ÓỚỸ<èỚ0<aỚỢỞ)ÓỚ<4Ụ3)ỚỸẫ3)Ớẩầ>3<Ớ3ếỚQ)ÓỚỸÙẩỚỸỨ3ỚỢR)ÓỚỶá>Ớ2ỴẫỚỢỜ)ÓỚ#>3<Ớ1Ứ3)ỚỢR)ÒỚx)ỤễỚỢỚẩ<Ú3)ÓỚậỪỸỚỠỚ1Y3Ớẫá3)ỚỠỚ1Y3ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨầ[Ớ0<{Ớ<éỚỶỦỸ<Ớ#ắ>NỚ@ẻÚỚỸỦ3ỚỢỞ)ÓỚầ!ỚỸWễỚỶỦỸ<Ớ#à3)Ớ3ếỚỢR)ÓỚỶ>.3Ớ#ÝẫỚỢR)ÓỚ#Ú3ỚậW2ỚỢR)ÓỚỸWễỚỸ<5Ớ#*ỚỢR)ÓỚ1ÙỚỶỦỸỚậÚẫỚỢR)ÒỚẬỪỸỚẫá3)Ớ3)ỤễỚỢỚẩ<Ú3)ÒỚÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨ<=4ỚẬẹỸỚ0<8=ỚLỚ#ằ>Ớậá3)Ô/âỐ


 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Aerobic - tốt cho sức khỏe của chị em

Aerobic - tốt cho sức khỏe của chị em
2014-05-10 07:19:00

PTO- Bài tập Aerobic là những bài tập chuyển động nhịp nhàng làm cho người tập thở nhanh hơn và sâu hơn, và tim họ vì thế cũng đập nhanh hơn trong một khoảng thời gian liên tục.

Tin liên quan

Gợi ý

Tin địa phương

Xem thêm Thành phố Việt Trì

Thời tiết

POWERED BY
Việt Long