{title}
{publish}
{head}
jẢỏòựẤớÍÍềóGãÃÌẤvók$ÃớẨòừớẬòÌIÓựòÌỊỐỵẬòựEẬẠòÌờựòGẢBẬẠíòựẢÉẬẠòửẰựẢòừỹẬẢòôòÌẢờẬẠòựỊÉÃòẬqẦòõọỏõj/ẢỏkjGòựẤớÍÍềóG%vớửókáã>-ò<ẠợỐòõọ-ỏọíòửMỀÃòÍÓòựẢKòÌIẮòựKớòữẸẬẠòựẢĂò<ẠỊỐÁẬòãẢÃỹẬò<ẢùẬò–òăỖòỎÃỳẬòãIỊẬẠòMẾẬẠòỮỡẬẠíòáẢẪòãẢKòÌMỀẬẠòỰẢĂẬẢòGẢKíòbqẬòGẢBẬẠòỰẢĂẬẢòGẢKòGẢÉÃòẢỂGòỎỀÃòỪẺòđòÌỵòÌẼòựẢNựòẢẺÃòẬẠẢẰòẠÃớẨòừớẬòÌIÓựòÌỊỐỵẬòỎỀÃòữởÃòửÃỹẬòẤpẬẢòữởẨòựờựòừẺíòừớẬíòẬẠợẬẢíòữẨợẬòÌẢAòãIỊẬẠòMẾẬẠòỎợòữởÃòừÃAỊòộôòÌẶẬẢíòÌẢợẬẢòGẢÉòỎỷòựEẬẠòÌờựòGẢBẬẠíòựẢÉẬẠòửẰựẢòừỹẬẢòôòÌẢờẬẠòựỊÉÃòẬqẦòõọỏõòỎợòÂỵòẢẨởựẢòGẢBẬẠíòựẢÉẬẠòửẰựẢòừỹẬẢòẬqẦòõọỏôìj/GkjGòựẤớÍÍềóGỪẨửỐókỬÓòẢẺÃòẬẠẢẰòÌởÃòữÃAẦòựủỊòáẢỈòãẢCòựẪòữẸẬẠòựẢĂò%ợò!ỵòảớẬò-òẳỐòỎÃỳẬòỪớẬòãẢMỆẬẠòỎJòãẶẬẢòKỐíòáẢẪòỰẢKòÌẰựẢòăỪ<ỬòÌẶẬẢòựĨẬẠòựờựòÌẢợẬẢòỎÃỳẬòỪớẬòựẢẶòữởẨòỉỪỰỮĩòGẢBẬẠòựẢÉẬẠòửẰựẢíòừỹẬẢòẬẠỊỐòẢÃAẦòÌIỳẬòẬẠMỆÃòựKớòÌẶẬẢòỎợòữởÃòửÃỹẬòẤpẬẢòữởẨòỏôòẢỊỐỹẬíòÌẢợẬẢíòÌẢẰìj/GkjGòựẤớÍÍềóGỪẨửỐókãởÃòẢẺÃòẬẠẢẰíòựờựòữởÃòừÃAỊòữpòẬẠẢvòữởÃòửÃỹẬòẤpẬẢòữởẨòỪẺòđòÌỵòừờẨòựờẨòỎỷòÌẮẬẢòẢẮẬẢòửẰựẢòừỹẬẢòơòÌẢờẬẠòữủỊòẬqẦòõọỏõíòÌIẨẬẠòữẪòựẪòẦẺÌòÍÉòửẰựẢòừỹẬẢòửÃÁẬòừÃỵẬòIụÌòGẢNựòÌởGòẬẢMhòãớỐòựẢùẬòẦÃỹẬẠíòÍÉÌòÔỊụÌòẢỊỐỵÌíòựỈẦòỚòỉ%ồ<ỏĩíòừỹẬẢòửởÃ…òãĂẬẢòữỵẬòẬẠợỐòõỗ-ơ-õọỏõòựỡòẬMỀựòựẪòẢẾẬòỏỏọìọọọòựớòẦrựòừỹẬẢòựẢùẬòÌớỐòẦÃỹẬẠiòẢẾẬòôõìọọọòựớòẦrựòừỹẬẢòÍÉÌòÔỊụÌòẢỊỐỵÌíòốòựớòẦrựòựỈẦòỚòỉ%ồ<ỏĩíòổồòẬẠMỆÃòựẢỵÌòửẨòừỹẬẢòửởÃìj/GkjGòựẤớÍÍềóGỪẨửỐókãởÃòáẢỈòãẢCíòẦẺÌòÍÉòừỹẬẢòÌIỊỐỷẬòẬẢÃÁẦòựẪòÌỖòẤỹòẬẠMỆÃòẦrựòÂẢờòựớẨòÍẨòỎỀÃòựĨẬẠòÂỘòẬqẦòõọỏỏìòãĂẬẢòữỵẬòẬẠợỐòỏọ-ỏọ-õọỏõòÌẨợẬòÌẶẬẢòữpòựẪòẠủẬòỏìõọọòựớòẦrựòừỹẬẢòửẰựẢòÌớỐòựẢùẬòẦÃỹẬẠìòỮẰớòGẢMẾẬẠòựẪòÍÉòẬẠMỆÃòẦrựòựớẨòẤợòãáòbÃỹÌòãIẮíòựờựòẢỊỐỹẬòãẢớẬẢòảẾẬíòãùẬòảẾẬíòỮẨớẬò%ĨẬẠòỎợò(ùẦòãẢớẨìòạÃỳẬẠòơòÌẢờẬẠòữủỊòẬqẦòÌIỳẬòữẰớòừợẬòÌẶẬẢòựẪòẢẾẬòõìọọọòựớòGẢẾÃòẬẢÃÁẦòỎỀÃòừỹẬẢòửởÃòữỵẬòÌMòỎụẬòỎợòÌÃỳẦòGẢBẬẠìò<ẠỊỐỳẬòẬẢùẬòửứẬòÌỀÃòửÃÁẬòừÃỵẬòGẢNựòÌởGòựKớòÌẮẬẢòẢẮẬẢòừỹẬẢòửởÃòẤợòửẨòựờựòữẰớòGẢMẾẬẠòÌIẨẬẠòÌẶẬẢòựẪòÍÉòẤMỂẬẠòựẢẪíòẦèẨòẬỊEÃòÂẢờòựớẨíòMỀựòÌĂẬẢòẢẾẬòỏỏôìọọọòựẨẬíòÌIẨẬẠòữẪòÌẮẬẢòÌIởẬẠòựẢẪíòẦèẨòÌẢỡòIEẬẠòựBẬòÂẢờòGẢẼòừÃỵẬìj/GkjGòựẤớÍÍềóGỪẨửỐókỰờựòữởÃòừÃAỊòữpòÌẢỡẨòẤỊũẬíòẬẢũẬòữẰẬẢòÌẮẬẢòẢẮẬẢòựKớòửẰựẢòừỹẬẢòÌIẨẬẠòôòÌẢờẬẠòựỊÉÃòẬqẦíòựẢẶòIớòẬẢỌẬẠòÂẢẪòÂẢqẬòÌẸẬòÌởÃíòÌOòữẪòữMớòIớòựờựòẬẢÃỹẦòỎJòÌICẬẠòÌùẦòỎợòẠÃỡÃòGẢờGòẠÃỡẦòÍÉòẬẠMỆÃòẦrựòỎợòÌÒòỎẨẬẠòÌIẨẬẠòÌẢỆÃòẠÃớẬòÌỀÃìj/GkjGòựẤớÍÍềóGỪẨửỐókáẢờÌòừÃAỊòÂỵÌòẤỊũẬòÌởÃòẢẺÃòẬẠẢẰíòáẢẪòãẢKòÌMỀẬẠòỰẢĂẬẢòGẢKò<ẠỊỐÁẬòãẢÃỹẬò<ẢùẬòỐỳỊòựủỊòỪỰỮòGẢBẬẠíòựẢÉẬẠòửẰựẢòừỹẬẢòÌởÃòựờựòữẰớòGẢMẾẬẠíòựờựòẬẠợẬẢòựẢỊỐỳẬòẦEẬòựủẬòÌĂựẢòựÓựíòựẢKòữẺẬẠòỎợòÌẢÓựòẢÃỹẬòÌÉÌòựEẬẠòÌờựòGẢBẬẠíòựẢÉẬẠòửẰựẢòừỹẬẢòôòÌẢờẬẠòựỊÉÃòẬqẦòõọỏõíòữẸẬẠòÌẢỆÃòẬẢụẬòẦởẬẢòẦẺÌòÍÉòỎụẬòữỷòÌICẬẠòÌùẦòÌIẨẬẠòựEẬẠòÌờựòGẢBẬẠíòựẢÉẬẠòửẰựẢòừỹẬẢòẬqẦòõọỏôìj/GkjGòựẤớÍÍềóGỪẨửỐókãÃỵGòÌẢỊòựờựòỒòÂÃỵẬòựẢẶòữởẨòựKớòáẢẪòãẢKòÌMỀẬẠòỰẢĂẬẢòGẢKíòẬẠớỐòÍớỊòÂẢÃòÂỵÌòÌẢỈựòẢẺÃòẬẠẢẰíòữẸẬẠòựẢĂò%ợò!ỵòảớẬò-òáẢẪòỰẢKòÌẰựẢòăỪ<ỬòÌẶẬẢòỐỳỊòựủỊòựờựòÌẢợẬẢòỎÃỳẬòỪỰỮòGẢBẬẠíòựẢÉẬẠòửẰựẢòừỹẬẢòẬẠỊỐòẢÃAẦòÌIỳẬòẬẠMỆÃòựKớòÌẶẬẢòỎợòựờựòẢỊỐỹẬíòÌẢợẬẢíòÌẢẰòựủẬòÌqẬẠòựMỆẬẠòựờựòừÃỹẬòGẢờGòựẢẶòữởẨíòữÃỷỊòẢợẬẢíòựẢKòữẺẬẠòGẢBẬẠòựẢÉẬẠòửẰựẢòẦẺÌòựờựẢòÂẰGòÌẢỆÃiòẤợẦòÌÉÌòựEẬẠòÌờựòÂÃAẦòÌIớíòẠÃờẦòÍờÌòữAòẬrẦòừrÌòửÃÁẬòừÃỵẬòửẰựẢòừỹẬẢòÌởÃòựẾòÍỄíòÌOòữẪòựẪòừÃỹẬòGẢờGòGẢBẬẠòẬẠOớòẢÃỹỊòHỊỡìòảỄòãợÃòựẢĂẬẢòỎợòảỄòđòÌỵòÔvẦòÔwÌòÂẢỡòẬqẬẠòẢÊòÌIỂòÂÃẬẢòGẢĂòữÉÃòỎỀÃòựờựòÌIMỆẬẠòẢỂGòÌẢỊẺựòẢẺòẬẠẢèẨòữỵẬòÌÃỳẦòGẢBẬẠòửởÃòÌởÃòựờựòựẾòÍỄòỐòÌỵìòỰờựòựẾòHỊớẬòÌẢEẬẠòÌÃẬòữởÃòựẢỈẬẠòựKớòÌẶẬẢòỎợòựờựòữẰớòGẢMẾẬẠòữưỐòẦởẬẢòựEẬẠòÌờựòÌỊỐỳẬòÌIỊỐỷẬíòÌIỊỐỷẬòÌỡÃòÂẰGòÌẢỆÃòựờựòÌẢEẬẠòÌÃẬòỎỷòựờựòửẰựẢòừỹẬẢòẬẠỊỐòẢÃAẦòÌIỳẬòẬẠMỆÃòữỵẬòẬẠMỆÃòửùẬìj/GkjGòựẤớÍÍềóGỪẨửỐók%ỊỐòãẢrẬẠj/Gk
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Ngủ quá ít tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
2012-10-22 07:40:00
Những người ngủ quá ít thường phải đối mặt với sự mệt mỏi và cáu kỉnh. Về lâu dài, mất ngủ cũng làm tăng các nguy cơ rủi ro về sức khoẻ, bao gồm cả béo phì và bệnh tiểu đường loại 2.
Phát hiện thuốc đông y trộn cát, xi măng
2012-10-21 19:19:00
Trong số gần 400 mẫu dược liệu mà Viện Kiểm nghiệm thuốc Trung ương kiểm tra, thì có tới 60% mẫu chưa đạt chất lượng
Giật mình vì 26.000 cơ sở làm "bánh Trung thu bẩn”
2012-10-21 06:00:00
Một mùa Tết Trung thu vừa khép lại. Không khí Trung thu tưng bừng và rộn rã với những chiếc đèn ông sao, mâm cỗ với bánh Trung thu, hoa quả… đã qua.
Sự thật bất ngờ về nước ép trái cây
2012-10-20 14:58:00
Từ lâu, nước ép trái cây luôn được xem là “bảo bối” của làn da và được hầu hết phái đẹp ưa thích, thêm vào thực đơn mỗi ngày.
6 lời khuyên khi phải nâng cốc
2012-10-20 07:44:00
Nhiều nghiên cứu cho thấy, nếu bạn biết cách uống rượu thì rượu sẽ”chiều” bạn và cho bạn một sức sức khỏe tốt. Nhưng không ít người đã trở thành đệ tử của lưu linh.
