{title}
{publish}
{head}
Ỉ=ÒOỨ.ỖààÊN9Ạ$ạ.ỬNĨớ{ỨOà$(=OỪă(#OỰ$Ỵ(Oạ=)Ờ$HO!ƠcOạ%(=OaảƠO(=$ỲảOỨ<Oạ=ỶOạáÙ!OỨỢ!Ỉ/=ÒĨỈ9OỨ.ỖààÊN9ớỬỖỪNĨ“ớ{ỨOà$(=OƯUcO#$5OỪỚ(=OaảƠO(=$ỲảOạ=5$O#$Ỗ(OàầOỪắ(#OỰ OỨ](#O(#=ỴO(=ẳOỰ$Ỵ(Oạ=)Ờ$HO!ƠcOạ%(=IOẠ=Ụ!OỨ=%OỨ<O(=ậ(#O={ỨOà$(=O=ỖcOạáWOỬ!O.4(OỪỚ(=O=3(OÒÓOạ$Ý(#O!2$O(#ỚcOỰỶOàầOỪắ(#Oạ=$ÝạOƯ&IOẨ$ỴỨOàầOỪắ(#OỨƠỨOạ=$ÝạOƯ&O(=ẳOỰ$Ỵ(Oạ=)Ờ$HO!ƠcOạ%(=OỨ<Oạ=ỶOỪŨ(OỰÝ(Oạ=ỖcOỰ1$O=)<ỨO!](HO#UcOạáÙ!OỨỢ!O=ỖcOƯ&OạU!Oạ=Ù(”HOẠÀOẻ!$ỬOỹ)..ỖỨ,HOẠáẳ5(#OnớOẨỖ(ỪỬáƯ$.ạHOớ)ỖOs*OỨ=)OƯ$ÝạIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỌÓỀO={ỨOà$(=Oạ1(Oạ=ẳ3(#OàẵỨO,=}ỬOạU!Oạ=Ù(Ỉ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẠ=Ử)OỨƠỨOà"O.$ỴảO,=Ợ)OàƠạOỨằỖOk0OơmỂnẠOạỜ$OớỚOú0$OẩỚOớỢ$Omẳ3(#Oạ=5$O#$Ỗ(OaảỖHOỨ<O,=)Ợ(#OỘÓỀOỨƠỨOỬ!O={ỨOà$(=OỨ<O(=ậ(#Oẩẳ4(#O!PỨOỨÙ(OỨ=$ỖOàWOẩỚO!)(#O!ả"(OỨ<O!0ạO,=](#O#$Ỗ(Oá$Y(#OạẳO7Oạáẳ5(#OỰỶO(<$OáỖOẩỚOạ*!O#$Ợ$O9=Ơ9OỨ=)O(=ậ(#OẩÚ(OỰỲOỨằỖOƯỢ(Oạ=U(IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨú#=$Y(OỨẵảOỪ&Ứ=OạỸOạáY(OỒOạ?(=O9=%ỖOkPỨOỨằỖOỨƠ(OƯ0OẠáẳ5(#OnớOơ$Ơ)OỪắỨOÌnớOAả"ỨO#$ỖOớỚOú0$ỊOỨặ(#OỨ=)Oạ=ÚcHO,=)Ợ(#OỌÓỀOỨƠỨOỬ!O={ỨOà$(=OỨ<Oạ1(Oạ=ẳ3(#OàẵỨO,=)WOạU!Oạ=Ù(Oạ4$O!ẵỨO9=Ợ$OỨỖ(Oạ=$Ỵ9Oạá&O.$ỴảIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẠÀIOẠáÙ(OẠ=Ớ(=OúỖ!HOẠáẳ7(#O,=)ỖOlƠỨO,=)ỖO={ỨO#$Ơ)OỪắỨOÌẠáẳ5(#OnớOơ$Ơ)OỪắỨHOnớOAả"ỨO#$ỖOớỚOú0$ỊOỨ=)O=ỖcHO=$Ỵ(O(ỖcOaảỖO,=Ợ)OàƠạHOỨ<OỘÓỀO={ỨOà$(=OỰỜạOcYảOỨÙảO,=$OỰƠ(=O#$ƠOạ)Ớ(OỪ$Ỵ(HOÒÔỀOỨÙ(Oạ=Ỗ!OẩÚ(O={ỨOỰẳ5(#HOÔỀOỨÙ(OỨỖ(Oạ=$Ỵ9OàUảIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẠ=Ử)OẠÀIOúỖ!HOỨ=ẵỨO(Ỡ(#HO(=$Ỵ!OẩắOỨằỖOỨ=ảcY(O#$ỖOạ=Ỗ!OẩÚ(OạỜ$Oạáẳ5(#O={ỨOỨÙ(OỰẳ6ỨObUcOỪấ(#OạáY(OỐO.:(=OẩấỨFOÀỚ(#O.{ỨOỨ=Ủ(OỰ)Ơ(OỨƠỨOẩÚ(OỰỲOạU!O.dObỞO=0$GOạẳOẩÚ(OỨ=%(=Oạá&OẩỚO9=ƠạOạá$Ỷ(OạU!O.dGOỨƠỨO=)ỜạOỰ0(#O=2Oạá6OạU!O.dOỪấO9=>(#GOỨƠỨOẩÚ(OỰỲO,=ằ(#O=)Ợ(#OỨÙ(OỨỖ(Oạ=$Ỵ9O#Ú9GOỨƠỨO=)ỜạOỰ0(#Oạ=Ỗ!OẩÚ(Oẩ4$O#$Ơ)Oẩ$Y(OẩỚO9=ắO=ảc(=O={ỨOà$(=GOỨƠỨO=)ỜạOỰ0(#OỰ$ỲảO9="$Oạá)(#Oạáẳ5(#O={ỨGOỨ=ảcỶ(OạảcÝ(Oẩ4$OỨƠỨOạáẳ5(#O=69O(R(#O=)RỨOỨ<O(#ảcOỨ3OỨỖ)IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈ$!#OỖ.ạÊNẠÀIOẠáÙ(OẠ=Ớ(=OúỖ!HOẠáẳ7(#O,=)ỖOlƠỨO,=)ỖO={ỨO#$Ơ)OỪắỨOÌẠáẳ5(#OnớOơ$Ơ)OỪắỨHOnớOAả"ỨO#$ỖOớỚOú0$ỊOỨ=)O=ỖcHO=$Ỵ(O(ỖcOaảỖO,=Ợ)OàƠạHOỨ<OỘÓỀO={ỨOà$(=OỰỜạOcYảOỨÙảO,=$OỰƠ(=O#$ƠOạ)Ớ(OỪ$Ỵ(HOÒÔỀOỨÙ(Oạ=Ỗ!OẩÚ(O={ỨOỰẳ5(#HOÔỀOỨÙ(OỨỖ(Oạ=$Ỵ9OàUảIOÌề(=FOẠ=Ớ(=Ot)(#ỊNOàáỨÊN=ạạ9àF//ỪỖ(ạá$ỨỪ(IỨ)!/ạ=ả!Ư_ẫ/ỐÕÓ/ỌÓÒỘ/Õ/ỌỎ/(Ỗ!Õ-ÒÔỌÕÕỔỔỔÕỎỘỘỔÒÒÓỎÕÒÓỌÓỌI;9#NO/ĨỈ9ĨẠÀIOẠáÙ(OẠ=Ớ(=OúỖ!HOẠáẳ7(#O,=)ỖOlƠỨO,=)ỖO={ỨO#$Ơ)OỪắỨOÌẠáẳ5(#OnớOơ$Ơ)OỪắỨHOnớOAả"ỨO#$ỖOớỚOú0$ỊOỨ=)O=ỖcHO=$Ỵ(O(ỖcOaảỖO,=Ợ)OàƠạHOỨ<OỘÓỀO={ỨOà$(=OỰỜạOcYảOỨÙảO,=$OỰƠ(=O#$ƠOạ)Ớ(OỪ$Ỵ(HOÒÔỀOỨÙ(Oạ=Ỗ!OẩÚ(O={ỨOỰẳ5(#HOÔỀOỨÙ(OỨỖ(Oạ=$Ỵ9OàUảIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨmă(#O(=$ỲảOỰ$Ỵ(Oạ=)Ờ$HO!ƠcOạ%(=O#UcOạáÙ!OỨỢ!Ỉ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẠ=Ử)OỨƠỨOỨ=ảcY(O#$ỖOạỜ$O=0$Oạ=Ợ)Oaả"ỨOạÝO“nỚ)OạỜ)OỨ=ảcY(O#$ỖOạ=Ỗ!OẩÚ(O={ỨOỰẳ5(#Oạá)(#OƯ"$OỨỢ(=OÕIÓ”OỪ)OnớOơ$Ơ)OỪắỨHOnớOAả"ỨO#$ỖOớỚOú0$Oạ1OỨ=ẵỨO(#ỚcOỌỎ/ÕHOỨ<O(=$ỲảO(#ảcY(O(=U(OỢ(=O=ẳ7(#OỰÝ(OàẵỨO,=}ỬOạ$(=Oạ=Ù(OỨằỖOạáWO(=ẳOạáY(OỰUcIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẠ$Ý(Oà:Oẻ!$ỬOỹ)..ỖỨ,OỨ=)OƯ$ÝạHOỨƠỨOạƠỨO(=U(O#UcOàạáỬààOẩỚOỨƠỨOạ=ƠỨ=Oạ=ẵỨOạá)(#Oạ=ÝO,éOỌÒOỪ)OỨ<OaảƠO(=$ỲảOỰ$ỲảOạ=ỖcOỰ1$IOu2$OàấOạ=ỖcOỰ1$OỰỲảOỢ(=O=ẳ7(#OỰÝ(OạáWOỬ!IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨ“Ẩ%OỪắOỨÚảOạáãỨO#$ỖOỰ*(=OỰỲảOạ=ỖcOỰ1$HO!]O=*(=OỰỜ$O#$ỖOỰ*(=O,=](#OỨ>(O(ậỖHOạ=ỖcOạ=ÝOẩỚ)OỰ<OƯUcO#$5O.ỚOƯ"O!VOạấO(ả]$OỨ)(HOàấO=2Oạá6OỨằỖO](#OƯỚHO(#ẳ5$Oạ=U(OỨặ(#O,=](#O(=$ỲảIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨúÝảO(#ỚcObẳỖOỨ=ỖO!VOỪỚ(=O(=$ỲảOạ=5$O#$Ỗ(OỨ=)OỨ)(Oạ=*OƯUcO#$5OƯ"O!VO.Ớ!Oẩ$ỴỨOaảƠO(=$ỲảHOạ=5$O#$Ỗ(OỨ=Ỡ!Oà<ỨO=ỖcOỪỜcOỪ2OỨ)(O#$Ợ!OỰ$”HOẠÀOẻ!$ỬOỹ)..ỖỨ,O(<$IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨú#)Ớ$OáỖHOạ=Ử)OẠÀOẻ!$ỬOỹ)..ỖỨ,HOỨ3O=0$O(#=ỲO(#=$Ỵ9O=$Ỵ(OỨặ(#OỨ<O(=$ỲảOạ=ỖcOỰ1$O(=ẳO(=$ỲảO(#Ớ(=O(#=ỲO!4$OáỖOỰ5$HOƯ"O!VOỨỠ(#Oạ=S(#Oẩ*O,=](#OƯ$ÝạOỰ&(=O=ẳ4(#O(#=ỲO#*OỨ=)OỨ)(HOỨƠỨO(=ỚO#$Ơ)OỪắỨOỨặ(#O9=Ợ$ObƠỨOỰ&(=O,ẹO(Ỡ(#OỰỶO={ỨOà$(=O.Ớ!Oạ"ạOỨ](#Oẩ$ỴỨIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨ“ớ{ỨOà$(=OƯUcO#$5OỪỚ(=OaảƠO(=$ỲảOạ=5$O#$Ỗ(OàầOỪắ(#OỰ OỨ](#O(#=ỴO(=ẳOỰ$Ỵ(Oạ=)Ờ$HO!ƠcOạ%(=IOẠ=Ụ!OỨ=%OỨ<O(=ậ(#O={ỨOà$(=O=ỖcOạáWOỬ!O.4(OỪỚ(=O=3(OÒÓOạ$Ý(#O!2$O(#ỚcOỰỶOàầOỪắ(#Oạ=$ÝạOƯ&IOẨ$ỴỨOàầOỪắ(#OỨƠỨOạ=$ÝạOƯ&O(=ẳOỰ$Ỵ(Oạ=)Ờ$HO!ƠcOạ%(=OỨ<Oạ=ỶOỪŨ(OỰÝ(Oạ=ỖcOỰ1$O=)<ỨO!](HO#UcOạáÙ!OỨỢ!O=ỖcOƯ&OạU!Oạ=Ù(”HOẠÀOẻ!$ỬOỹ)..ỖỨ,O(<$IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨú#)Ớ$OáỖHO={ỨOà$(=O(#ỚcO(ỖcOỨ<Oạ=ỶOàầOỪắ(#Oẩ$ỴỨOạá>OỨ=ảcỴ(OÌỨ=ỖạỊO(=ẳO9=ẳ3(#Oạ=ẵỨO,$Ỷ!Oà)ƠạOỨỢ!ObãỨOẩỚOỪă(#Oạ=$ÝạOƯ&OỨ](#O(#=ỴOỰỶO.Ớ!ObỖ)O(=Ở(#O(2$OƯả (IOn$ỲảOỰ<OỨ<Oạ=ỶOỨ<O%Ứ=Oạá)(#Oạ=5$OỰ$Ỷ!O=$Ỵ(OạỜ$O(=ẳ(#O#UcO=ỤảOaảỢOỨ=)Oạẳ3(#O.Ỗ$IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨ“lƠỨOỬ!O,=](#O={ỨOỰẳ6ỨOỨƠỨ=O.Ớ(=O!Ờ(=OỰỶOỰẳ3(#OỰÙảOẩ4$O=$Ỵ(OạỜ$IOo!O(Ớ)OỪă(#OỰ$Ỵ(Oạ=)Ờ$OỨỚ(#O(=$ỲảOạ=*O(#ằOỨỚ(#O%ạIOẨỚOẩ$ỴỨOạ=$ÝảO(#ằO(#ảcO=$Ỷ!OỢ(=O=ẳ7(#OỰÝ(OàấO9=ƠạOạá$Ỷ(O(Ở)O7OạáWOỬ!”HO(ậOẠÀOỨ=$ỖOàWIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈ$!#OỖ.ạÊNẠÀOẻ!$ỬOỹ)..ỖỨ,HOẠáẳ5(#OnớOẨỖ(ỪỬáƯ$.ạHOớ)ỖOs*IOÌề(=FOẠ=Ớ(=Ot)(#ỊNOàáỨÊN=ạạ9àF//ỪỖ(ạá$ỨỪ(IỨ)!/ạ=ả!Ư_ẫ/ỐÕÓ/ỌÓÒỘ/Õ/ỌỎ/Ỗ!$Ử-ÒÔỌÕÕỔỔỔÕỎỘỒỒỌÓÒÕỎỘỎỔÕỒI;9#NO/ĨỈ9ĨẠÀOẻ!$ỬOỹ)..ỖỨ,HOẠáẳ5(#OnớOẨỖ(ỪỬáƯ$.ạHOớ)ỖOs*IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẠ=Ử)OơÀIẠÀOú#ảcỸ(OAảdOẠ=Ỗ(=HOớ$ỴảOạáẳ7(#OẠáẳ5(#OnớOơ$Ơ)OỪắỨHOạ=ấỨOạáỜ(#ObỞO=0$OỨ=)Oạ=ÚcHOỰỶOỰ1$O!4$OỨỠ(OƯỢ(OẩỚOạ)Ớ(OỪ$Ỵ(O(Ỳ(O#$Ơ)OỪắỨHOỨ=ã(#OạỖO9=Ợ$OạỤ9Oạáả(#OỨ=Ỡ!Oà<ỨOỰ5$Oà"(#OẩỚOàẵỨO,=)WOạ$(=Oạ=Ù(OỨ=)O={ỨOà$(=-à$(=Oẩ$Y(OỰỶO#$Ợ!Oạ=$ỶảO(=ậ(#O,=<O,=Ỡ(OạU!O.dHO9=ƠạO=ảcOạ"$OỰỖOạ$Ỳ!O(Ỡ(#OỨƠO(=U(O(#ẳ5$O={ỨIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨl=%(=Oẩ*OẩỤcHOỨƠỨOỪ&Ứ=OẩắO#$Ơ)OỪắỨO(=ẳOẠ=Ỗ!OẩÚ(O=ẳ4(#O(#=$Ỵ9HOẠ=Ỗ!OẩÚ(O,=ằ(#O=)Ợ(#O={ỨOỰẳ5(#HOẠ=Ỗ!OẩÚ(OàẵỨO,=)WOạU!Oạ=Ù(Oạáẳ5(#O={Ứ…OỰỞOẩỚOỰỖ(#Oạá7Oạ=Ớ(=O(=ảOỨÙảObỞO=0$OỨÚ9OƯƠỨ=IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẠảcO(=$Y(HOạ=Ử)O](#OẠ=Ỗ(=HO!0ạO=Ờ(OỨ=ÝO.4(Oạá)(#Oạ=ấỨOạ$Ỹ(Oạá$Ỷ(O,=Ỗ$OỨ](#OạƠỨOạ=Ỗ!OẩÚ(-ạẳOẩÚ(O={ỨOỰẳ5(#Oạ=5$O#$Ỗ(OaảỖOỨ=%(=O.ỚO(#ả (O(=U(O.ấỨOỨ<OỰằOạá*(=OỰ0OẩỚO,ẹO(Ỡ(#IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨớ$Ỵ(O(ỖcHO=ÙảO=ÝạOỨƠỨOạáẳ5(#OỨ=ẳỖOỨ<OỨƠ(OƯ0OỨ=ảcY(OạáƠỨ=O.Ớ!OỨ](#OạƠỨOạ=Ỗ!OẩÚ(OạU!O.dIOn0$O(#ặO.Ớ!OỨ](#OạƠỨOạ=Ỗ!OẩÚ(OạU!O.dOạá)(#O(=ỚOạáẳ5(#OỨ=ằOcÝảO.ỚO#$Ợ(#Oẩ$Y(O!0ạOà"OỨ=ảcY(O(#Ớ(=O(=ẳOtảỤạHOẠU!O.dHOú#ậOẩỠ(HOơ$Ơ)OỪắỨOỨ](#OỪU(HO!0ạOà"O,=ƠỨO.ỚO#$Ơ)Oẩ$Y(OỪỜcOt&Ứ=OàầOẩỚOn&ỖO.dO=ỖcOỨƠ(OƯ0OỨ=ảcY(OạáƠỨ=OạỜ$OỨƠỨO9=>(#HOƯỖ(O(=ẳO9=>(#Ol](#OạƠỨO={ỨOà$(=-à$(=Oẩ$Y(HOn)Ớ(OẠ=Ỗ(=O($Y(HOớ0$OÀ$(=Oẩ$Y(IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨớ{OỰẳ6ỨOạỤ9O=ảÚ(O(U(#OỨỖ)Oạá*(=OỰ0O(=ẳ(#O(0$OỪả(#OạỚ$O.$ỴảOạỤ9O=ảÚ(OỨ>(OỨ=ẳỖOỨ=ảỦ(O=<ỖO(Y(O=Ờ(OỨ=ÝO(Ỡ(#O.ấỨOạ=Ỗ!OẩÚ(IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẠ=Ử)OƯỚOtYOAảđ(=OtỖ(HOAảỢ(O.dOẩă(#OỪấOƠ(OớỚOú0$OỨằỖOẠ1OỨ=ẵỨOỹ.Ỗ(HOÔỒỀOạáWOỬ!OạỜ$OẨ$ỴạOúỖ!OỨ=)OƯ$ÝạOỰỞOạâ(#OƯ&OỢ(=O=ẳ7(#OƯ7$OƯỜ)O.ấỨOạâOỨ=%(=O#$Ơ)Oẩ$Y(IOl=%(=Oẩ*OẩỤcHO9=>(#Oạ=Ỗ!OẩÚ(O={ỨOỰẳ5(#O.ỚOỪ&Ứ=OẩắOỨÙ(Oạ=$ÝạOẩỚO=ậảO%Ứ=Oạá)(#O=ỴOạ="(#O#$Ơ)OỪắỨOỰỶO!Ỗ(#O.Ờ$O!]O=*(=Oạáẳ5(#O={ỨOỖ(Oạ)Ớ(IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨkỚOỨ=)OáQ(#HOỰỶO9=>(#Oạ=Ỗ!OẩÚ(Oạ (OạỜ$HOẩỖ$Oạá>OỨằỖO#$Ơ)Oẩ$Y(OỨ=ằO(=$Ỵ!O.ỚOaảỖ(Oạá{(#Oạá)(#Oẩ$ỴỨOỨả(#OỨÚ9Oạ=](#Oạ$(OƯỖ(OỰÙảOẩỚO,ÝạO("$HOạ*!O,$Ý!O=2Oạá6IOlƠ(OƯ0Oạ=Ỗ!OẩÚ(OỨÙ(OỨ=ằOỰ0(#Oạ$Ý9OỨỤ(O={ỨOà$(=Oạ=](#OaảỖO=)ỜạOỰ0(#Oạ=Ỗ!OẩÚ(O(=<!OạỜ$O.49O=)RỨOỨả(#OỨÚ9Oạ=](#Oạ$(Oạ)Ớ(Oạáẳ5(#Oạá)(#Oà$(=O=)ỜạOỪẳ4$OỨ5IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨỈ$!#OỖ.ạÊNOẨ$ỴỨOàầOỪắ(#OỨƠỨOạ=$ÝạOƯ&O(=ẳOỰ$Ỵ(Oạ=)Ờ$HO!ƠcOạ%(=OỨ<Oạ=ỶOỪŨ(OỰÝ(Oạ=ỖcOỰ1$O=)<ỨO!](HO#UcOạáÙ!OỨỢ!O=ỖcOạU!Oạ=Ù(IOÌỢ(=O!$(=O={ỖỊONOàáỨÊN=ạạ9àF//ỪỖ(ạá$ỨỪ(IỨ)!/ạ=ả!Ư_ẫ/ỐÕÓ/ỌÓÒỘ/Õ/ÒÒ/ÒÒ-ÒÔỌỎÕỎÔỒÓÕÓỐỔÒỐÒỎỒÒỒỐỒỌI;9#NO/ĨỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẨ$ỴỨOàầOỪắ(#OỨƠỨOạ=$ÝạOƯ&O(=ẳOỰ$Ỵ(Oạ=)Ờ$HO!ƠcOạ%(=OỨ<Oạ=ỶOỪŨ(OỰÝ(Oạ=ỖcOỰ1$O=)<ỨO!](HO#UcOạáÙ!OỨỢ!O=ỖcOạU!Oạ=Ù(IOÌỢ(=O!$(=O={ỖỊỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẨỲOỰ$ỲảO(ỚcHOẠÀOẠáÙ(OẠ=Ớ(=OúỖ!OỨ=)O=ỖcHOỰ"$Oẩ4$O(=ậ(#Oaả"ỨO#$ỖO9=ƠạOạá$Ỷ(O,=ƠỨOạ=*OỨ](#OạƠỨOạ=Ỗ!OẩÚ(O={ỨOỰẳ5(#OỰỞOỰẳ6ỨOỨ=ãOdOạâO.UảIOỵO!2$Oạáẳ5(#OỰỲảOỨ<OỨƠỨOỨ=ảcY(O#$ỖOạU!O.dOạ=Ỗ!OẩÚ(O={ỨOỰẳ5(#IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨnỶO.Ớ!OỰẳ6ỨOẩ&Oạá%O(ỚcHO(#)Ớ$OcYảOỨÙảO(#=ỲO(#=$Ỵ9HO7OỨƠỨOaả"ỨO#$ỖOỰ<OỨ>(OcYảOỨÙảO.ỚO(#ẳ5$O.Ớ!OỨ](#OạƠỨOạ=Ỗ!OẩÚ(O={ỨOỰẳ5(#OỨ<Oạá*(=OỰ0Oạ=ỜỨOàẹOạá7O.Y(Oạ=*O!4$OỨ<O(=ậ(#O,ẹO(Ỡ(#OỰỶOạ=ấỨO=$Ỵ(OỨƠỨOỨ](#Oẩ$ỴỨOƯỢ)OẩỴOỨ=)O={ỨOà$(=IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨẠá)(#O,=$OỰ<O7OẨ$ỴạOúỖ!HO!2$OỰ&ỖO9=ẳ3(#OỰỖ(#OỨ<OỨƠỨ=Oạ$Ý9OỨỤ(O,=ƠỨO(=ỖảOẩỲOạ=Ỗ!OẩÚ(O={ỨOỰẳ5(#OẩỚO=0$Oạ=Ợ)O(ỚcO.ỚOƯả1$OỰỶOỨƠỨOỰ3(Oẩ&OỰ<(#O#<9O,$(=O(#=$Ỵ!OaảdOƯƠảO(=Q!OỨ<O9=ẳ3(#Oạ=ẵỨOạ"ạO(=ÚạIỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨ“ớ$Ỵ(O(ỖcHOỪẳO.ảỤ(OẩỚOạáảcỲ(Oạ=](#OỰỖ(#OỨ=ẵ(#O,$Ý(OáÚạO(=$ỲảOẩắOẩ$ỴỨOƯỜ)O.ấỨO={ỨOỰẳ5(#HOƯỜ)O=Ớ(=OỨƠỨOỰ"$Oạẳ6(#Oạá)(#Oạáẳ5(#IOlắOạ=ỶFO9=ắO=ảc(=Oẩ4$O#$Ơ)Oẩ$Y(HOỨƠỨO!"$OaảỖ(O=ỴOạá)(#Oạáẳ5(#O={ỨOỰỖ(#OƯ&OỰỢ)O.0(HOỨ<O(=ậ(#OẩắOẩ$ỴỨOạ=Ỗ(=O.dHObầO.dO(=ỖảOạá)(#OỰ0Oạả1$O={ỨOà$(=O,=$Ý(OỪẳO.ảỤ(O=ÝạOàẵỨOƯẵỨObãỨOẩỚO=)Ỗ(#O!Ỗ(#IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9k)ỪcNĨl=ã(#Oạ]$O(#=:O(=ậ(#OẩắOẩ$ỴỨO(ỚcOỨ<Oạ=ỶO#$Ợ!Oạ=$ỶảOỰẳ6ỨO(ÝảOỨ<O!0ạOỰ0$O(#ặOạ=Ỗ!OẩÚ(HO#$Ơ!OàƠạO7Oạá)(#Oạáẳ5(#O={ỨHO,&9Oạ=5$O9=ƠạO=$Ỵ(HO,&9Oạ=5$O=2Oạá6HOỰẳỖOáỖO(=ậ(#O#$Ợ$O9=Ơ9OẩỚOỨ<O(=ậ(#O!Ờ(#O.ẳ4$O,ÝạO("$OỰỶO#$4$Oạ=$ỴảOỨ=ảcỶ(OạảcÝ(OỨ=)O(=ậ(#OỨ=ảcY(O#$ỖOỨ=ảcY(OàUảO=3(”HOẠÀIOẠáÙ(OẠ=Ớ(=OúỖ!O(<$IỈ/9ĨỈ9OỨ.ỖààÊN9ẻảạ=)áNĨẠ=Ử)OỪỖ(ạá$Ỉ/9Ĩ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Vitamin D - vitamin của nắng
2018-04-23 06:55:16
Bữa ăn hằng ngày thực sự mới chỉ đáp ứng được một phần nhu cầu vitamin D, phần còn lại là do da tổng hợp dưới tác động quang hóa của tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời.
Điều chỉnh giá dịch vụ y tế bảo đảm nguyên tắc thị trường
2018-04-21 09:31:38
Văn phòng Chính phủ vừa có thông báo kết luận của Phó Thủ tướng Chính phủ Vương Đình Huệ tại buổi làm việc với Bộ Y tế.
Phát động Tháng hành động vì an toàn thực phẩm năm 2018
2018-04-17 15:13:48
PTĐT - Ngày 17-4, Ban chỉ đạo liên ngành vệ sinh an toàn thực phẩm (ATTP) tỉnh phối hợp với UBND huyện Cẩm Khê tổ chức lễ phát động Tháng hành động vì ATTP năm 2018 với chủ đề...
Vắc xin ComBe Five sẽ thay thế Quinvaxem trong tiêm chủng mở rộng
2018-04-17 07:43:28
Bộ Y tế đã có kế hoạch chuyển đổi sử dụng vắc xin Quinvaxem bằng loại vắc xin phối hợp 5 trong 1 có tên là ComBe Five tương tự về thành phần và hiệu quả phòng bệnh.
Gánh nặng bệnh tật do lạm dụng rượu, bia
2018-04-16 08:42:52
Hiện chỉ số phát triển con người Việt Nam (HDI) đứng thứ 116/182 trên thế giới, nhưng chỉ số sử dụng rượu, bia của Việt Nam đang đứng ở vị trí 29 trên thế giới.
