{title}
{publish}
{head}
ẳởcẫoùếÃÃ7ẩÀ&ỡĂùọẩẵÚởhoẫÀởẲoẫĂqủởẫĂẢểủợẫĂởỡộẮẫChoẫĐỡủẫĂỡồụẫoởẴủợẫụAẫẢxủợẳ/ởcẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀỞọếóẩẵ&ởỷỡẫợỡếủẫợjủẫòỉEãẫủởỡổẮẫÀởẲẫởẮEủởẫoưẫoũủẫĂẢũủợẫòxẫĂẮyỡẫĂỡồụẫoởẴủợẫĂẢồủẫòrếẫnệủẫĂsủởẫúởữủợẫúởựỡẫùũẫùhủợẫCqẫùỡồủẫĂẲoẫÀởễỡẫởũfủẫùroởẫĂỡồụẫóũẫởếỡẫùũểỡẫChoẫĐỡủẫéẫĂẢũủợẫcẫằÀởứủợẫủgụẫnỗủởẫnểoởẫởjẮãẫởũẫợệãẫẮvủẫCềủãẫCỡồụẫợếủẫNãẫCỡồụẫÀởyỡ/CỡồụẫụệủợẫủfũẫụẴẫóũẫCỡẫúởẮlủẫỞỡnặẫCệẫChoẫĐỡủẫÓ=&ẫằÀởứủợẫnỗủởẫnểoởẫởjẮẫ-ẫởũẫợệẫ-ẫẮvủẫCềủặẫĂẢũủợẫoởẤỳủợẫĂẢqủởẫĂỡồụẫoởẴủợẫụAẫẢxủợẫằ&OỤ%ặẫòếủợẫĂởỡộẮẫởẲĂăăăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀOếÀĂỡũủẩẵẳỡụợẫÃĂEùọ7ẩDỡóĂởạẫẻébÀĐảẫởọỡợởĂạẫédéÀĐảẩẫÃẢo7ẩ//oănếũÀởẮĂởũăCủ/óọÃúĂũÀ/ủọDÃ/dđđẻ/cccóeceébeeĂcẽêđẽùbăuÀợàẢ7cẻdẩẫếùĂ7ẩÚởhoẫÀởẲoẫĂqủởẫĂẢểủợẫĂởỡộẮẫChoẫĐỡủẫĂỡồụẫoởẴủợẫụAẫẢxủợẩẫDỡóĂở7ẩẻébẩẫởọỡợởĂ7ẩédéẩẫ/ẵẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀOếÀĂỡũủẩẵ&ỡồụẫoởẴủợẫoởũẫĂẢôẫĂểỡẫ&ẢểụẫEẫĂộẫĐfẫỦợữẫ"ềãẫởẮEỗủẫOlụẫÚởồăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ&ởẨoẫởỡỗủẫoởẤỳủợẫĂẢqủởẫ&OỤ%ãẫụýỡẫĂẢôẫĂẢồủẫòrếẫnệủẫởẮEỗủẫOlụẫÚởồẫÃếẮẫúởỡẫÃỡủởẫÃốẫòẤỹoẫĂỡồụẫÀởứủợẫụỡớủẫÀởpẫnếẫụÂỡẫChoẫĐỡủẫéẫĂẢũủợẫcẫAẫoềoẫĂởềủợẫĂởẦẫởếỡãẫĂởẦẫnếẫCệẫĂởẦẫĂẤăẫÚởỡẫĂẢôẫcẽẫĂởềủợẫĂẮyỡẫÃốẫòẤỹoẫĂỡồụẫủởhoẫùểỡẫniủợẫChoẫĐỡủẫÓ=&ăẫỦởẤủợẫĂẬẫĂởềủợẫe/dbdđẫòộủẫủếEãẫoềoẫĂẢểụẫEẫĂộẫĂẢồủẫòrếẫnệủẫởẮEỗủẫùẮữủẫĂẢũủợẫĂqủởẫĂẢểủợẫoởỷẫủợẮwủẫoẮủợẫẦủợẫChoẫĐỡủãẫúởữủợẫòềÀẫẦủợẫòẴẫĂởọũẫủởẮẫojẮẫĂởẨoẫĂộăẫ&ởỡộẮẫChoẫĐỡủẫúởỡộủẫùroởẫĂỡồụẫoởẴủợẫủởỡổẮẫủỳỡẫnrẫĂẢqẫởũfủăẫÓẶẫòfẫòộủẫùroởẫĂỡồụẫChoẫĐỡủẫéẫĂẢũủợẫcẫĂẬẫĂởềủợẫe/dbdđãẫủởẤủợẫòfẫủgụẫĂởềủợẫẠẮếãẫoởềẮẫỦăÒăỦăÙẫAẫúởẮẫẾủẫÙểoãẫĐfẫỦợữẫ"ềẫCmủẫoởẤếẫòẤỹoẫĂỡồụẫụÂỡẫủệũăẫOởrẫỦă&ăỞẫằụõẫoởềẮẫÙặẫúởữủợẫúởựỡẫùũẫùhủợạẫ“OũủẫĂẢếỡẫĂữỡẫủếEẫòfẫòẤỹoẫợjủẫĂềụẫĂởềủợẫĂẮyỡăẫÓẶẫòfẫòẤỹoẫoềoẫEãẫnềoẫÃtẫAẫ&ẢểụẫEẫĂộẫĐfẫợỡễỡẫĂởpoởẫCổẫĂqủởẫởqủởẫĂởỡộẮẫChoẫĐỡủẫởỡỗủẫủếEẫóỡớủẫẢếẫĂẢồủẫoễẫủẤỵoẫoởẦẫúởữủợẫoởsẫẢỡồủợẫAẫởẮEỗủẫOlụẫÚởồẫởếEẫĐfẫỦợữẫ"ềãẫủởẤủợẫĂữỡẫCmủẫùũẫùhủợẫoởũẫÃẦoẫúởũôẫoẴếẫoũủẫụqủởăẫ*ẦoẫòổẫúởềủợẫoẴếẫoởềẮẫoứủẫúỏụãẫùểỡẫùệẫĂởỷỡẫòỡơụẫợỡếũẫụẶếẫủồủẫóớẫụhoẫoềoẫnỗủởẫĂẢẮEổủẫủởỡớụăẫ&ữỡẫụũủợẫÃỵụẫoưẫChoẫĐỡủẫòơẫoũủẫòẤỹoẫÀởứủợẫnỗủởẫĂvĂẫủởĩĂ”ăẫ@ẫĐfẫỦợữẫ"ềẫởỡỗủẫoưẫcdbẫĂẢôẫóẤỵỡẫụxĂẫĂẮyỡẫĂẢũủợẫòxẫĂẮyỡẫĂỡồụẫÀởứủợẫChoẫĐỡủẫéẫĂẢũủợẫcăẫ&ẮEẫủởỡồủãẫóũẫĂqủởẫĂẢểủợẫĂởỡộẮẫChoẫĐỡủãẫủồủẫủởỡổẮẫĂẢôẫÀởễỡẫởũfủẫĂỡồụẫởũíoẫoởẤếẫĂỡồụẫòẴẫnếẫụÂỡăẫ&ẼẫùỗẫĂỡồụẫChoẫĐỡủẫéẫĂẢũủợẫcẫoởũẫĂẢôẫóẤỵỡẫụxĂẫĂẮyỡẫAẫĐfẫỦợữẫ"ềẫởỡỗủẫoởsẫòểĂẫúởũễủợẫéb9ẫCệẫChoẫĐỡủẫÓ=&ẫoởsẫòểĂẫĂẢồủẫdđ9ăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ&ũệủẫĐfẫỤỡủởẫ&ỉủẫởỡỗủẫoưẫcdéẫĂẢôẫĂẢũủợẫòxẫĂẮyỡẫ&OỤ%ăẫ&pủởẫòộủẫĂởềủợẫẽãẫdc/ẹdẫĂẢôẫòfẫĂỡồụẫChoẫĐỡủẫéẫĂẢũủợẫcãẫđcẫĂẢôẫĂỡồụẫChoẫĐỡủẫóroởẫCẲẫẹẫĂẢũủợẫcãẫoứủẫùểỡẫcbẫĂẢôẫòếủợẫoởỷẫĂỡồụẫÀởứủợẫChoẫĐỡủẫéẫĂẢũủợẫcẫóũẫợỡếẫòqủởẫúởữủợẫoưẫòỡổẮẫúỡỗủẫĂỡồụẫChoẫĐỡủẫóroởẫCẲăẫÒwủợẫoởpẫ=ởểụẫ&ởrẫ&ởẮẫỢỡếủợẫ-ẫoềủẫnxẫÀởẲẫĂẢềoởẫOởẤỳủợẫĂẢqủởẫ&OỤ%ẫ&ẢểụẫEẫĂộẫĐfẫoởũẫnỡộĂạẫ“NhĂẫòjẮẫĂẬẫĂởềủợẫđ/dbdđãẫ&ẢểụẫúởữủợẫòẤỹoẫoĩÀẫChoẫĐỡủẫéẫĂẢũủợẫcẫCệẫÓ=&ăẫỦởỡổẮẫĂẢôẫòộủẫùroởẫĂỡồụãẫủởẤủợẫúởữủợẫoưẫChoẫĐỡủẫĂỡồụẫởũíoẫụỵỡẫoởsẫòẤỹoẫĂỡồụẫụxĂẫụÂỡẫủồủẫoởẤếẫòẴẫởỡỗẮẫẠẮễẫÀởứủợẫnỗủởăẫ[ỵỡẫủởBủợẫĂẢẤỷủợẫởỹÀẫòộủẫùroởẫĂỡồụãẫủởẤủợẫoởẤếẫòẤỹoẫĂỡồụãẫoềủẫnxẫAẫĂẢểụẫÀởễỡẫợỡễỡẫĂởpoởẫoởũẫnvẫụõẫoẴếẫĂẢôẫởỡơẮẫCổẫủợẮEồủẫủởỉủẫĂởỡộẮẫChoẫĐỡủẫùệẫóũẫCẤỵủợẫụhoẫĂẢũủợẫoữủợẫĂềoẫủởkÀẫúởlẮẫChoẫĐỡủẫCệẫùệẫĂqủởẫĂẢểủợẫoởẮủợẫoẴếẫoễẫủẤỵoẫoởẦẫúởữủợẫÀởễỡẫoẴếẫẢỡồủợẫòrếẫÀởẤỳủợẫủệũ”ăẫ&ởọũẫĂởvủợẫúồẫĂũệủẫởẮEỗủẫOlụẫÚởồẫởỡỗủẫoưẫĂẢồủẫdăcbbẫĂẢôẫóẤỵỡẫụxĂẫĂẮyỡẫĂởẮxoẫóỡỗủẫĂỡồụẫoởẴủợẫụÂỡẫéẫĂẢũủợẫcăẫÒộủẫủếEãẫÃvẫĂẢôẫòẤỹoẫĂỡồụẫòẴẫnếẫụÂỡẫChoẫĐỡủẫủệEẫoởsẫoởỡộụẫởỳủẫeb9ăẫ&sẫùỗẫĂẢôẫcẽẫĂởềủợẫĂẮyỡẫĂỡồụẫụÂỡẫÓ=&ẫoÂủợẫoởsẫoởỡộụẫđe9ăẫ&ởọũẫóẨẫĂẢẶẫĂẢũủợẫủgụẫdbdđãẫởẮEỗủẫOlụẫÚởồẫojủẫòẤỹoẫoẮủợẫẦủợẫéăbbbẫùỡổẮẫChoẫĐỡủẫéẫĂẢũủợẫcẫCệẫdăđbbẫùỡổẮẫChoẫĐỡủẫÓ=&ăẫỦởẤủợẫĂpủởẫòộủẫủợệEẫcđ/êãẫĂũệủẫởẮEỗủẫụỵỡẫoởsẫòẤỹoẫoĩÀẫẹẹbẫùỡổẮẫChoẫĐỡủẫéẫĂẢũủợẫcẫCệẫẹdbẫùỡổẮẫChoẫĐỡủẫÓ=&ăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀOếÀĂỡũủẩẵẳỡụợẫÃĂEùọ7ẩDỡóĂởạẫẻébÀĐảẫởọỡợởĂạẫẹdbÀĐảẩẫÃẢo7ẩ//oănếũÀởẮĂởũăCủ/óọÃúĂũÀ/ủọDÃ/dđđẻ/cccóeceébéêĂéêđđéùbăuÀợàẢ7éẽẹẩẫếùĂ7ẩÚởhoẫÀởẲoẫĂqủởẫĂẢểủợẫĂởỡộẮẫChoẫĐỡủẫĂỡồụẫoởẴủợẫụAẫẢxủợẩẫDỡóĂở7ẩẻébẩẫởọỡợởĂ7ẩẹdbẩẫ/ẵẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀOếÀĂỡũủẩẵOềủẫnxẫ&ẢểụẫEẫĂộẫĐfẫỤỡủởẫ&ỉủãẫởẮEỗủẫOlụẫÚởồẫoởẮlủẫnrẫóẲủợẫoẲẫoởũẫnẮyỡẫĂỡồụẫoởẴủợăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵÒẤỹoẫnỡộĂãẫChoẫĐỡủẫĂẢũủợẫoởẤỳủợẫĂẢqủởẫ&OỤ%ẫóũẫNxẫ ẫĂộẫoẮủợẫẦủợẫoởũẫoềoẫòrếẫÀởẤỳủợăẫ[qẫCkEãẫCỡỗoẫĂẢôẫĂẢũủợẫòxẫĂẮyỡẫ&OỤ%ẫoởẤếẫòẤỹoẫĂỡồụẫòjEẫòẴẫChoẫĐỡủẫéẫĂẢũủợẫcẫCệẫÓ=&ẫúởữủợẫoởsẫóỡớủẫẢếẫAẫởẮEỗủẫOlụẫÚởồãẫĂsủởẫ=ởẰẫ&ởừẫụệẫùệẫĂqủởẫởqủởẫoởẮủợẫoẴếẫoềoẫĂsủởãẫĂởệủởẫĂẢũủợẫoễẫủẤỵoăẫ&ởọũẫĂởvủợẫúồẫoẴếẫ&ẢẮủợẫĂỉụẫÚỡơụẫÃũềĂẫnỗủởẫĂkĂẫĂsủởãẫĂũệủẫĂsủởẫởỡỗủẫoưẫéăeêéẫĂẢôẫóẤỵỡẫụxĂẫĂẮyỡẫĂởẮxoẫòvỡẫĂẤỹủợẫĂỡồụẫoởẴủợẫChoẫĐỡủẫéẫĂẢũủợẫcẫĂẢũủợẫoởẤỳủợẫĂẢqủởẫ&OỤ%ăẫÒộủẫủếEãẫĂsẫùỗẫĂẢôẫòẤỹoẫĂỡồụẫChoẫĐỡủẫéẫĂẢũủợẫcẫòẴẫnếẫụÂỡẫĂũệủẫĂsủởẫòểĂẫẻẹãeẻ9ăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ&pủẫởỡỗẮẫòềủợẫụẬủợẫùệẫ&ẢẮủợẫĂỉụẫÚỡơụẫÃũềĂẫnỗủởẫĂkĂẫĂsủởẫCẬếẫòẤỹoẫĂỡộÀẫủởkủẫĂởồụẫđăđbbẫùỡổẮẫChoẫĐỡủẫéẫĂẢũủợẫcẫằ*ỠỠặẫĂẬẫ[ỡỗủẫ[ỗẫÃỡủởẫóroởẫĂớẫ&ẢẮủợẫẤỳủợẫòơẫÀởẲoẫCẲẫoởũẫoởẤỳủợẫĂẢqủởẫĂỡồụẫoởẴủợẫụAẫẢxủợẫằ&OỤ%ặăẫỦợếEẫÃếẮẫúởỡẫủởkủẫòẤỹoẫủợẮwủẫChoẫĐỡủẫnyẫÃẮủợãẫ&ẢẮủợẫĂỉụẫòfẫủởếủởẫoởưủợẫĂởẨoẫởỡỗủẫĂỡộÀẫủởkủẫCệẫCkủẫoởẮEơủẫChoẫĐỡủẫCổẫúởũẫnễũẫẠẮễủãẫÀởỉủẫnyẫoởũẫoềoẫòrếẫÀởẤỳủợãẫĂởẨoẫởỡỗủẫĂỡồụẫoởẴủợẫủợếEẫĂẢũủợẫCứủợẫĂỡồụẫoởẴủợẫĂởềủợẫê/dbdđăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵOẶủợẫCỵỡẫòưãẫòơẫòễụẫnễũẫÃẪẫóẲủợẫChoẫĐỡủẫếủẫĂũệủãẫởỡỗẮẫẠẮễãẫ&ẢẮủợẫĂỉụẫòfẫoưẫCgủẫnễủẫòổẫủợởrẫoềoẫòrếẫÀởẤỳủợẫẢệẫÃũềĂãẫẠẮễủẫùÉãẫòvỡẫĂẤỹủợẫĂẢôẫĂẬẫởếỡẫòộủẫóẤỵỡẫcẽẫĂởềủợẫĂẮyỡẫoởẤếẫòẤỹoẫĂỡồụẫởũíoẫoởẤếẫĂỡồụẫòẴẫụÂỡẫChoẫĐỡủẫoưẫĂởệủởẫÀởjủẫnểoởẫởjẮãẫởũẫợệãẫẮvủẫCềủãẫCỡồụẫợếủẫNẫCệẫỞỡnảẫogủẫoẦẫùẤỹủợẫChoẫĐỡủẫòẤỹoẫoĩÀẫĂẢũủợẫòỹĂẫòơẫĐỉEẫóẨủợẫúộẫởũểoởẫĂỡồụẫoởẴủợẫoởũẫĂẢôẫÀởẶẫởỹÀãẫòễụẫnễũẫủởBủợẫĂẢôẫòộủẫĂỡồụẫòổẮẫòẤỹoẫòềÀẫẦủợẫòjEẫòẴăẫ&ẢũủợẫòưãẫẤẮẫĂỡồủẫĂỡồụẫoởũẫủởBủợẫĂẢôẫoởẤếẫòẤỹoẫĂỡồụẫụÂỡẫụxĂảẫòwủợẫĂởỷỡẫĂgủợẫÃvẫnẮyỡẫĂỡồụẫoởẴủợẫòơẫòềÀẫẦủợẫÀởẲoẫCẲẫủởẮẫojẮẫoẴếẫủợẤỷỡẫóỉủẫúởỡẫoứủẫChoẫĐỡủăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀNũóEẩẵ&qủởẫĂẢểủợẫĂởỡộẮãẫợỡềủẫòũểủẫủợẮwủẫoẮủợẫChoẫĐỡủẫĂẢũủợẫoởẤỳủợẫĂẢqủởẫ&OỤ%ẫùệẫoởẮEỗủẫúởữủợẫếỡẫụũủợẫụẮvủãẫúởưẫúởgủẫoởẮủợẫoẴếẫoềoẫòrếẫÀởẤỳủợăẫ[ỡỗoẫĂsủởẫ=ởẰẫ&ởừẫòẤỹoẫoĩÀẫnyẫÃẮủợẫChoẫĐỡủẫéẫĂẢũủợẫcẫòỹĂẫủệEẫòfẫÀởjủẫủệũẫĂởềũẫợÁẫúởưẫúởgủãẫợưÀẫÀởjủẫủỉủợẫĂsẫùỗẫĂẢôẫòẤỹoẫoởẴủợẫủợẬếẫÀởứủợẫnỗủởãẫợỡễụẫủợẮEẫoỳẫĂẢôẫụhoẫoềoẫnỗủởẫĂẢẮEổủẫủởỡớụẫủưỡẫĂẢồủẫòwủợẫĂởỷỡẫĂgủợẫúởễẫủgủợẫụỡớủẫóroởẫoxủợẫòwủợãẫòễụẫnễũẫẠẮEổủẫùỹỡẫòẤỹoẫĂỡồụẫoởẴủợẫÀởứủợẫủợẬếẫóroởẫnỗủởẫoẴếẫĂẢôẫọụăẳ/ÀẵẳÀẫoùếÃÃ7ẩÀẾẮĂởũẢẩẵỞwủợẫỦởẮủợẳ/Àẵ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Khám bệnh, tư vấn sức khỏe, cấp thuốc miễn phí cho đối tượng chính...
2025-05-16 09:30:00
baophutho.vn Từ ngày 21/4 – 15/5, Trung tâm Y tế huyện Lâm Thao tổ chức chương trình khám, tư vấn sức khỏe, cấp thuốc miễn phí cho các đối tượng chính sách,...
Cách ăn trứng tốt cho người tăng huyết áp
2025-05-15 10:23:00
Một trong những biện pháp hữu hiệu để phòng ngừa các biến chứng tim mạch nguy hiểm ở người bệnh tăng huyết áp là chế độ ăn uống. Vậy người bệnh tăng huyết áp có nên ăn trứng và...
Người đàn ông không có tinh trùng trong tinh dịch vẫn được làm cha
2023-09-14 09:47:00
baophutho.vn Anh Đ.A.D (Phú Thọ) mắc quai bị khi đang học lớp 12, nhưng thời điểm đó cả gia đình và chính bản thân anh không bao giờ nghĩ rằng căn bệnh này...
Kính thuốc- Không thể tùy tiện!
2023-09-14 09:37:00
baophutho.vn Theo thống kê của ngành Y tế, số người bị tật khúc xạ đang ngày càng phổ biến trong cộng đồng, vì thế nhu cầu sử dụng kính thuốc gia tăng, thị...
5 lý do nên kiên trì ăn một tép tỏi sống mỗi ngày
2023-09-14 08:40:00
Tỏi sống mùi vị hăng nồng, tuy nhiên đừng vì lý do này mà bỏ qua một thực phẩm vàng tốt cho sức khỏe của bạn.
Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị đau dạ dày
2023-09-14 08:40:00
Đau dạ dày là căn bệnh khó chịu, dai dẳng mà nhiều người mắc phải. Ngoài việc tuân thủ điều trị, người bệnh cần chú ý đến chế độ ăn phù hợp, những thực phẩm nên ăn và nên tránh...
7 thực phẩm ức chế thèm ăn, giúp giảm cân
2023-09-13 07:27:00
Nếu nhanh cảm thấy đói sau khi ăn, bạn có nguy cơ tăng cân. Tuy nhiên, thay vì dùng thuốc để ức chế thèm ăn, bạn có thể kết hợp những thực phẩm tạo cảm giác no tự nhiên vào chế...
7 thực phẩm giúp thải độc gan, tăng cường chức năng gan
2023-09-13 07:23:00
Một số thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng tốt, giàu chất chống oxy hóa, khoáng chất và vitamin có lợi cho gan, giúp lọc độc tố, góp phần bảo vệ lá gan khỏe mạnh.
7 loại trái cây người gan nhiễm mỡ nên ăn để giảm tiến triển bệnh
2023-09-12 10:27:00
Chế độ ăn nhiều trái cây, rau và chất xơ đã được chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ. Tham khảo 7 loại trái cây tốt cho gan, đẩy lùi các triệu chứng và ngăn...
Trẻ không ăn dầu mỡ dễ chậm lớn, suy dinh dưỡng
2023-09-12 08:29:00
Chất béo trong thực phẩm, các loại dầu mỡ... rất cần thiết cho trẻ nhỏ để hấp thụ nhiều loại vitamin khác. Việc quá kiêng khem dầu mỡ trong chế độ ăn dễ khiến trẻ suy dinh dưỡng.
Chạy bộ và đi bộ, cái nào tốt hơn?
2023-09-12 08:27:00
Chạy bộ và đi bộ, cái nào tốt hơn là thắc mắc của không ít người, hãy cùng xem giải đáp trong bài viết dưới đây.
Chế độ ăn giàu thực vật giúp thận trở nên khỏe mạnh hơn
2023-09-11 18:57:00
Nghiên cứu mới cho thấy, chế độ ăn giàu protein từ thực vật có thể giảm nguy cơ bệnh thận mạn tính. Không chỉ vậy, ăn nhiều rau củ quả còn còn giúp các chỉ số sức khỏe như...
