{title}
{publish}
{head}
ẠỘÂẲỈPĐỶỶữẶÝổỔỸPKẶẢểỘỔẲỸỴNẲP&VỔẲÊRAẠ/ỘÂẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝéKĐĨẶẢễ&VỔẲÊRẲPÉẲỘỔỎRẲỸ&WRỒẲỘĐ<ẲỒỆÝẲXẲỸỴNẲ!ÉẲỈTẲRỒỘỚỈỘẲP>ẲPÉẲỈEỈẲỒỔĐẲJƠRỘẲỈÉRỒẲỈỘ#Ẳ>ẲỈỘÊQẲỶTỈẲỸỴNẲỊĐSẲRỘỔÓ@ẲỸỘƠẲỸỴNẲỈÉRỒẲP&VỔẲÊRẲỊG<ẲRỘỔÓ@ỹẠ/ÝẢẠÝẢắTẲỸỴNẲỶWẲÊRẲỸỮỔẲQ?ỈẲJÒRẲỊ.ĐẲỸỘG<ẲỈỘSẲÊRẲPÉẲỠỘTỈẲỘĐ<ẲỈỘẸ<ẲỸỴŨRỹẲắTẲỸỴNẲỈỘỜẲÊRẲR&ỮỈẲỴĐ@ẲỈỘĐRỷẲR&ỮỈẲỸ&ỬRỒỷẲQẾQỹỹỹẲ!ỮỔẲỈỬQẲQÉẲỠỘỦRỒẲỈỘỚ@ẲÊRẲỸỘỚỸỷẲỈEỷẲỶ.ĐẲ!ÉẲỴĐ@ẲỲ@ẺẲĨÌRẲJÒRẲỸỘỔÒ@ẲỘ$ỸẲỈỘGỸẲĨỔRỘẲĨ&YRỒỹẠÝẢắTẲRỘỔỌ@ẲRỒ@<ÓRẲRỘFRẲPÉQẲỸỴNẲỊỔÒRỒẲÊRỷẲỈỘỂRỒẲỘẸRẲỠỘỔẲQẾỈẲỈEỈẲỊỎRỘẲỈGÝẲỸỖRỘẲÁỶŨỸỷẲ!ỔÓQẲQ*ỔẲỘÚRỒỷẲỸỔÓ@ẲỈỘẺ<ỹỹỹÀỷẲQÚỈẲỴÊRỒẲỶ&RỒẲPWỔẲỘSỆỈẲP&VỔẲÊRẲ!ƠẲỸỴ&ỮỈẲJTẲÊRẲỲ@ÉẲ!ỆỸẲỘSỆỈẲ@ŨRỒẲR&ỮỈẲRỒÚỸỹỹỹẠỸĐỊPKẲỶỸ<PKữẶQĐỴỒỔRỳẤÝ)ẲĐ@ỸSẶẢẠỸỴẢẠỸĨẢẠỔQỒẲỶỴỈữẶỘỸỸÝỳ//ỊĐSÝỘ@ỸỘSỹ!R/SPĨĨĐỸĐ/(KỊỶỔỸK/Ỷ@Ỉ-ỠỘSK-ĨSỔ-ỶSRỒ/ẤẴÂẴ/Ẫ/ÂẤăBđDÂẳẴằ"/ÂẤCẪẦẦẨẨÂÂẨẦÂ_P@SỔĐRỹỞÝỒẶẢẠ/ỸĨẢẠ/ỸỴẢẠỸỴẢẠỸĨẢẠÝẢ2RỘẲQỔRỘẲỘÚĐẠ/ỸĨẢẠ/ỸỴẢẠ/ỸĐỊPKẢẠÝẢgÒ@ẲỸỴNẲỊỔÒRỒẲÊRẲĨSẲQẾỈẲỈEỈẲỊỎRỘẲỈGÝẲỸỖRỘẲỸỘƠẲÝỘẺỔẲJỔỌ@ẲỸỴỚẲỸỴ&ỮỈẲ!ÉẲỸỘ;ỈẲỘỔỎRẲỈỘÒẲJỨẲR@ỦỔẲĨ&YRỒẲỸŨỸẲỘỬRỹẲểỘỔẲỸỴNẲỊẾỸẲJH@ẲÊRẲỊỪẲỶ@RỒẲỸỘƠẲRÓRẲỸIÝẲỈỘSẲÊRẲJĐẲĨẸRỒẲ!ÉẲP@ỦRẲỸỘĐ<ẲJỪỔẲỈEỈỘẲỈỘÒẲỊỔÒRẲJÕẲỠỖỈỘẲỸỘỖỈỘẲÊRẲRỒSRẲQỔỎRỒỹẲểỘỦRỒẲLÝẲỸỴNẲÊRẲJ%ẲỸ:RỒẲỊ.ĐẲRỘ&RỒẲỈŨẲỒẾRỒẲÊRẲJ%ẲỶŨẲP&WRỒẲỸỘ?ỈẲÊRẲỸỴSRỒẲRỒÉ<ẲÁPG<ẲỊ.ĐẲRÚẲỊ=ẲỊ.ĐẲỠỔĐÀỹẠÝẢắỘÒẲỊỔÒRẲỸỘ?ỈẲÊRẲỠỘỦRỒẲỘWÝẲỠỘÍ@Ẳ!ỚẲỈ*RỒẲỠỘỔÒRẲỸỴNẲỊỔÒRỒẲÊRỹẲgỒ@<ÓRẲRỘFRẲỸỘ&VRỒẲPÉẲĨSẲRỒ&VỔẲỈỘÊQẲỶTỈẲỸỴNẲỸỘỔÒ@ẲỠ]ẲRÊRỒẲỈỘSẲÊRẲ!ÉẲỈỘÒẲỊỔÒRẲỸỘ?ỈẲÊRẲỈỘSẲỸỴNỹẲểỘÍ@Ẳ!ỚẲỈ%ĐẲỸỴNẲỈ*RỒẲỒỔŨRỒẲRỘ&ẲRỒ&VỔẲPỮRỷẲRÒ@ẲỈ?ẲỊẾỸẲÊRẲỸỘ&VRỒẲ)@<ÓRẲQỨỸẲPSẸỔẲỸỘ?ỈẲÊRẲRÉSẲJTẲỸỘƠẲỸỴNẲỶOẲỈỘERẲÊRỹẠÝẢgÒ@ẲỈTẲJỔỌ@ẲỠỔỎRẲRÓRẲJỪỔẲỈEỈẲQTRẲÊRẲỸỴSRỒẲRỒÉ<ẲÁỸỴSRỒẲQỨỸẲRỒÉ<ẲÊRẲẦ-ẬẲỊ.ĐẲỊỨỸẲỸỘƠẲỈTẲỸỘÕẲỈỘSẲÊRẲỊỨỸẲỸỴ?RỒỷẲỊỨỸẲỸỘỚỸỷẲỊỨỸẲỸỦQỹỹỹÀỹẲồĐ@ẲỈỘSẲ!ÉSẲỊỨỸẲỈ*RỒẲÝỘẺỔẲỸỘĐ<ẲJỪỔẲỈỘSẲỘWÝẲQ=ỔẲ!ỚẲÁ!ỖẲĨ$ỳẲỊỨỸẲỸỘỚỸẲỈỘSẲỴĐ@ẲRỒTỸỷẲỊỨỸẲỈEẲỈỘSẲỴĐ@ẲỈẺỔỷẲỊỨỸẲỈ@ĐỷẲỸỦQẲỈỘSẲỴĐ@ẲQƯRỒẲỸỬỔỹỹỹÀỹẠÝẢuỮỔẲỸỴNẲJẼẲÊRẲỈỘESỷẲRÒ@ẲRỒÉ<ẲRÉSẲỈ*RỒẲỈỘỜẲRG@ẲQỨỸẲRƯỔẲỈỘESẲỸỘỚỸẲỘSỆỈẲ)&ỬRỒẲỘFQẲJỔẲỘFQẲPẸỔẲỸỘƠẲỸỴNẲỶOẲỈỘERẲÊRỹẲfỨỸẲRƯỔẲỈỘESẲỸỴẾRỒỷẲQỰỔẲỊ.ĐẲỸỘÓQẲQỨỸẲPSẸỔẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQẲỠỘEỈẲRỘĐ@ẲJÕẲỈỘÒẲỊỔÒRẲỸỘÉRỘẲỈỘESẲỈEỷẲỈỘESẲỸỦQỷẲỈỘESẲỸỘỚỸẲỒÉỹỹỹẲỶOẲỒỔ#ÝẲỸỴNẲÊRẲRỒSRẲQỔỎRỒẲỘỬRỹẲằ=RỒẲỸỘ?ỈẲÊRẲRỘ&ẲỶ.ĐỷẲỈỘ@ŨỔẲỸỴỨRẲPÌRẲ!ỮỔẲỸỘ@ŨỈẲJÕẲJERỘẲP:ĐẲỸỴNẲỶOẲPÉQẲỸỴNẲỶWẲ!ÉẲP@ỦRẲỈẺRỘẲỒỔEỈẲ!ỮỔẲRỘ.RỒẲỸỘ?ỈẲÊRẲJTỹẠÝẢểỘỔẲỸỴNẲPỮRẲỘỬRẲRÓRẲỠÕẲỈỘ@<ỎRẲRỒỨẲRỒỘỢRỘẲ!ỌẲỸỘ?ỈẲÊRỹẲuỮỔẲỸỴNẲỊỔÒRỒẲÊRẲĨSẲ<Ò@ẲỸŨẲỸFQẲP>ẲÁỘĐ<ẲỒỆÝẲXẲỒỔĐẲJƠRỘẲỈTẲỊÉẲQMẲỲ@EẲPSẲPẾRỒỵẲQMẲÝỘẺỔẲJỔẲPÉQẲRÓRẲỈỘSẲỸỴNẲJỔẲQÌ@ẲỒỔESỷẲRỘÉẲỸỴNỷẲỒ,ỔẲRỒ&VỔẲỠỘEỈẲỸỴỦRỒỹỹỹÀỷẲRỒ&VỔẲQMẲỈ*RỒẲỠỘỦRỒẲRÓRẲỲ@EẲPSẲPẾRỒẲ!ƠẲỲ@ĐẲQỨỸẲỸỘVỔẲỒỔĐRẲỸỴNẲỶOẲỸỘèQẲÊRẲỸỴXẲPẸỔỹẠÝẢểỘỔẲỈỘSẲỸỴNẲÊRẲÝỘẺỔẲỸẸSẲỠỘỦRỒẲỠỘỖẲỸỘSẺỔẲQEỔỷẲỈỘỜẲĨỰẲĨÉRỘẲỈỘ?ẲỠỘỦRỒẲĨÚĐẲRẸỸỷẲỸỴNẲỠỘỦRỒẲQ@ŨRẲÊRẲỸỘƠẲỸỘỦỔẲỈỘ?ẲỠỘỦRỒẲỊẾỸẲLÝỵẲỈTẲỸỘÕẲỈỘSẲỸỴNẲ!:ĐẲỈỘỬỔẲ!:ĐẲÊRỷẲÊRẲỈ=RỒẲ!ỮỔẲỸỴNẲỈSRẲỘÉRỒẲ)TQỷẲĨHRẲĨHRẲỸẸSẲỴĐẲÝỘẺRẲ)ẸẲỸỘỖỈỘẲỸỘ#ẲỠỘỔẲÊRẲ@ŨRỒỹẠÝẢặỆỈẲỊỔỎỸẲỠỘỦRỒẲRÓRẲJÕẲỸỴNẲRỘỚRẲJTỔỷẲỸỴNẲỈÉRỒẲRỘỚRẲJTỔẲỸỘƠẲỊ.ĐẲỶĐ@ẲPẸỔẲỈÉRỒẲỠỘỦRỒẲQ@ŨRẲÊRỷẲĨ=ẲỸỴNẲÊRẲỖỸẲỈ*RỒẲÝỘẺỔẲỈỘSẲÊRẲ!ÉẲỈỘSẲÊRẲRỘỔỌ@ẲỊ.ĐẲỸỴSRỒẲRỒÉ<ỹẲổỘKSẲổỔRẲỸ?Ỉ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Tư duy tốt hơn nhờ thực phẩm
2010-10-06 07:58:00
Những thực phẩm thông thường quanh ta có thể tạo nên điều kì diệu là tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung đấy!
Đơn buốt hoạt huyết, tan máu ứ
2010-10-05 14:55:00
Đơn buốt còn nhiều tên gọi khác như cây xương khô, san hô xanh, cây thập nhị, đơn kim, rau càng cua, cây cành giao, cúc áo, quỷ châm thảo, thích châm thảo, tiểu quỷ châm, cương...
Loại đũa nào tốt nhất cho sức khỏe?
2010-10-05 13:37:00
Loại đũa vệ sinh dùng một lần, đũa nhựa, đũa gỗ, đũa kim loại hay loại đũa sử dụng nguyên liệu tự nhiên là tốt nhất cho sức khỏe đây?
Vì sao kiêng muối mà vẫn mắc bệnh tim mạch?
2010-10-05 09:11:00
Vì sợ bệnh tim mạch nên nhiều người kiêng cữ muối ác liệt. Điều này có phần đúng vì nếu 1g muối ăn giữ đến 100g nước thì con tim đương nhiên đến lúc nào đó sẽ khó tránh khỏi...
Chế độ dinh dưỡng của phái mạnh
2010-10-04 15:16:00
Hầu như ai cũng biết, trái cây, rau tươi và cá rất tốt cho sức khoẻ. Nhưng ít người biết rằng đàn ông nào ăn nhiều 3 loại thực phẩm nói trên sẽ giúp phổi và tim luôn được khoẻ mạnh.
