{title}
{publish}
{head}
ỏẤớỗỵEtNNìổKầẦOEAổõ“"SỗẸÂẤẰ”ỗÁKỗOMuẦỗỵữỞỗỵẤẬẸỗẸẤtẸẤỏ/ẤớõỏKỗỵEtNNìổK(Atỷổõ1ẤƠẸÂỗẸũÉỗOMỐÌỵnỗỵuỵỗEẺùẦỗOMuẦỗỵữỞỗẸẤỐỗỵẤÓỄẦnỗỵẤỂÉỗỵẤỂÉnỗNwÓỗMẦÃẸÂnỗÉẬOnỗỢẺúẦ…oỗOẤỐỊẸÂỗỹỐỈỵỗÕỗỵẤẬẸỗỳứẸÂỗKẤỐÍẸÂỗKẤuKỗOẤÕỗỵỂẸÂỗẸẤỐỗẤuẦỗẤúẸÂỗEẺùOỗOMuẦỗỵữỞỗMFẦỗÕỗỳứẸÂỗMÍÉnỗEÒt…ỗẸẤỐẸÂỗỵuỵẤỗẸúỞỗẸỂẸÂỗỷữẸỗỹủỗỷwẸỗỹẦỗỚúẺỗ“LÓÃẸỗEủẸÂ”ỗÉúỗOẤtỞỗỚúẺỗỹẼỗNỖỗỷỎẸÂỗÉGOỗEẺùẦỗẤẼtỗỵẤvOỗỹtẸÂỗỳuẸỗOMỂẦỗẸHẦỗOMÃẸỗOẤẪỗOMỐỊẸÂoooỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõỴẤẬẸỗỚúẸÂỗNtÓỗÉGOỗỹÃÉỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõ1ÂúỞỗOMỐÌỵỗOỂẦỗOẤỐỊẸÂỗOẤưỵỗÉưỵỗỚÌẦỗÉGOỗNỄỗẸÂỐỊẦỗỳùẸỗĨỗẤÓỞẰẸỗỸỒỵỗ ẦẸẤỗEúỗẸẤƠẸÂỗỵẤÕỗỚỔtỗÉẬOỗĨỗẤÓỞẰẸỗẸúỞỗÕỗÉẬOỗÂẦỀẦỗOẤxOoỗ0GOỗỚỔtỗÉẬOỗỹÕỗỵuỵỗEẺùẦnỗOMuẦỗÂẦúỗỵẼnỗOMuẦỗẸẺẸỗỵẼỗẸẤỐẸÂỗOMuẦỗẸúẺỗỵÔẸÂỗỹỐỈỵỗÕỗỵẤẬẸỗNtÓỗĐẤẦỗỵẤÕỗỚỔtỗOẤÓỗÂẺÉỗOỘỗỵuỵỗẤGỗOMFẸÂỗÉẬOỗỚẮoỗỴữÓỗẤỀẦỗẸúỞỗÉÌẦỗỹữỞỗỹủỗỹỐỈỵỗNuẸÂỗOỀỗỚẨỗOẨẸẤỗỵỊỗĐẤẦỗỵẤÒẸÂỗOỂẦỗỳúẸỗEÓxẸỗỚẮỗỵuỵỗOẤỔỵỗKẤyÉỗẤẦẰẸỗẸtỞỗỹẮÓỗ“KẤỎỗOẤÓGỵ”ỗỚúẺỗẤẼtỗỵẤvOoỗỴẤÒẸÂỗOỂẦỗỹủỗỵẼỗỵÓGỵỗỹẦỗOẤỔỵỗOĂỗĨỗOẤẪỗOMvẸỗỸỒỵỗầúẦnỗẤÓỞẰẸỗỸỒỵỗ ẦẸẤnỗỹữỞỗEúỗỚỌẸÂỗOMFẸÂỗÉẬOỗẸẤẦẮÓỗẸẤvOỗOBẸẤoỗẵÓtỗOẤũÉỗỷÊnỗỵẤÒẸÂỗOỂẦỗỹỐỈỵỗỳẦĂOỗĨỗOẤẪỗOMvẸỗỸỒỵỗầúẦỗỵẼỗÉGOỗỵỖtỗẤúẸÂỗỚxOỗOỐỗẸỂẸÂỗẸÂẤẦẰKỗỳuẸỗĐèÉỗẤẼtỗỵẤvOỗẸúỞỗẸẤỐẸÂỗĐẤỂẸÂỗKẤụẦỗtẦỗỵÔẸÂỗÉÓtỗỹỐỈỵnỗỵẤBỗỵẼỗẸÂỐỊẦỗLÓAẸỗOẤỐỊẸÂỗÉÓtỗOẤẨỗỵẤÕỗỵỖtỗẤúẸÂỗÉÌẦỗỳuẸoỗầÓỞỗỵẤỐtỗỹĂẸỗỚỎỗÉẬOỗẸẤỐẸÂỗtẸẤỗầoỗ-ỗẸÂỐỊẦỗÉúỗỵẤÒẸÂỗOỂẦỗẸẤỊỗÉÓtỗỷỌÉỗỹĂẸỗỵỖtỗẤúẸÂỗẸúỞỗÉÓtỗỵẤtẦỗẤẼtỗỵẤvOỗÕỗOMuẦỗỵữỞỗỵẤẬẸỗỚúẸÂỗĐẤỂẸÂỗÂừKỗOMĨỗẸÂùẦỗÂẨỗỚẨỗEÒỵỗẸúẺỗỵỖtỗẤúẸÂỗỵÔẸÂỗỵẼoỗẵÓtỗOẨÉỗẤẦẶÓỗỵẤÒẸÂỗOỂẦỗỹỐỈỵỗỳẦĂOnỗỵẤtẦỗẤẼtỗỵẤvOỗĐẤỂẸÂỗỵẤBỗÕỗÉẬOỗÉúỗỵẼỗOẤẶỗNỖỗỷỎẸÂỗÕỗỹÕỗOẤỒỗEẺùẦỗOMuẦỗỵữỞỗẸẤỐlỗỵẤÓỄẦnỗỢẺúẦnỗMwÓỗMẦÃẸÂnỗNtKỂỵẤÃnỗẸẤẺnỗỵúỗKẤÃnỗỵẤỂÉỗỵẤỂÉnỗÉũẸÂỗỵỎOnỗỳÍ…ỗỴỂẸÂỗỷỎẸÂỗỵÕtỗNụẸỗKẤyÉỗẸúỞỗỹỐỈỵỗLÓụẸÂỗỵuẺỗEúỗEúÉỗỵẤẺỗOMuẦỗỵữỞỗỵẤẬẸỗẸẤtẸẤnỗỵẤẬẸỗỹẮÓnỗỵẤẬẸỗỹFẸÂỗEẺùOỗỚúỗỵẼỗÉúÓỗNưỵỗỹÀKỗẤÍẸỗNẺỗỚÌẦỗỵẤẬẸỗOỔỗẸẤẦÃẸỗẤẺừỵỗÕỗOẤAẺỗỵuỵẤỗOẤÕỗỵỂẸÂoỏ/KõỏOtỳEAỗNOỞEAìổÉtMÂẦẸlờKỢỗtÓOẺổõỏOMõỏOỷõỏẦÉÂỗỳẺMỷAMìổơổỗẤAẦÂẤOìổqớờổỗNMỵìổẤOOKl//ỜỜỜoỳtẺỳẦẸẤOẤÓtẸoỵẺÉoỚẸ//ỵoỳtẺKẤÓOẤẺoỚẸ/ỷANĐOẺK/ẸAỜN/ờơớờ/ớơ/ỡớờớp/ĐỞẸÂẤAoDKÂổỗỜẦỷOẤìổởơơổõỏ/Oỷõỏ/OMõỏOMõỏOỷõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõỴẤtẦỗẤẼtỗỵẤvOỗỷỌẸÂỗỹẶỗÁKỗOMuẦỗỵữỞỗỵẤẬẸỗẸẤtẸẤoỏ/Kõỏ/Oỷõỏ/OMõỏ/OtỳEAõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõTẸẤỗỸoỗ-ỗÉGOỗẸÂỐỊẦỗỹủỗỵẼỗẸẤẦẮÓỗẸũÉỗEúÉỗẸÂẤẮỗỳÓỂẸỗÉẬOỗĨỗOẤẪỗOMvẸỗỸỒỵỗầúẦỗOẦĂOỗEGỗỵẤẺỗỵẤÒẸÂỗOỂẦỗỳẬỗLÓỞĂOỗEúÉỗỵẤẺỗÉẬOnỗNwÓỗMẦÃẸÂỗỵẤẬẸỗẸẤtẸẤnỗÉÒẦỗÉẬOnỗNwÓỗMẦÃẸÂỗỵẼỗÉúÓỗỚúẸÂỗỳẼẸÂỗỵỔỵỗỳưOỗÉưOỗỹẼỗEúỗKẤtỗÉGOỗEỐỈẸÂỗẤẼtỗỵẤvOỗẸúỞỗỚÌẦỗẸỐÌỵỗĨỗÉỒỵỗỹGỗẸẤvOỗỹẪẸẤnỗNtÓỗỹẼỗỷỌẸÂỗỚxOỗẸẤẾẸỗỹữÉỗOẤÕẸÂỗỵÓỄẸÂỗỚúỗỳÍÉỗOMỔỵỗOẦĂKỗỚúẺỗỵÓỄẸÂỗÉẬOỗẤẺừỵỗNwÓỗMẦÃẸÂoỗỴẤBỗLÓtỗẸÂúỞỗẤỂÉỗNtÓỗOMuẦỗỵữỞỗNẢỗỵẤẬẸỗỹFẸÂỗEẺùOỗớơỗOMuẦỗẸẤỐỗớơoỗỸỄẦỗỚÌẦỗỵẤÓỄẦỗỚúỗỢẺúẦỗOẤẨỗKẤtỗớơỗ-ỗờỡỗÉEỗòẸĂÓỗÉÓỄẸỗỵẤẬẸỗẸẤtẸẤỗOẤẨỗKẤtỗỹxÉỗẤÍẸọỗỵẤẺỗớỗEẬOỗẸỐÌỵỗNtÓỗỹẼỗẸẤÒẸÂỗỵẤÓỄẦỗẤẺừỵỗỢẺúẦỗỚúẺỗỷÓẸÂỗỷẪỵẤỗỹủỗKẤtỗỚÌẦỗẸỐÌỵnỗĐẤẺụẸÂỗợỗỹĂẸỗỡỗKẤÒOỗỚÌOỗMtỗỹẶỗĐẤỂnỗNtÓỗỹẼỗÕỗLÓtỗỹÃÉỗOMuẦỗNẢỗỵẤẬẸỗỚúẸÂoỗỸỄẦỗỚÌẦỗỵuỵỗEẺùẦỗOMuẦỗỵữỞỗĐẤuỵỗỵÔẸÂỗKẤtỗẸẤỐỗOMÃẸỗẸẤỐẸÂỗKẤÓẸỗNỐÍẸÂỗỵÔẸÂỗNẢỗỵẤẬẸỗỚúẸÂỗOỐÍẸÂỗOỔoỗTẸẤỗỸoỗỵÊẸỗOẦĂOỗEGỗỵẤẺỗỵẤÒẸÂỗOỂẦỗÉGOỗEẺùẦỗẤẼtỗỵẤvOỗĐẤuỵỗÂẦỄẸÂỗẸẤỐỗỚẦÃẸỗOẤÓỄỵnỗOẺỗỳứẸÂỗỹFẸÂỗOẦẮẸỗỢÓoỗ ẺùẦỗẤẼtỗỵẤvOỗẸúỞỗEúÉỗỵẤẺỗỳưKỗỵẤÓỄẦỗOẺỗẤÍẸỗỳẨẸẤỗOẤỐỊẸÂoỗ0GOỗỚẦÃẸỗẤẼtỗỵẤvOỗẸúỞỗKẤtỗỚÌẦỗẸỐÌỵỗMFẦỗKẤÓẸỗOMỔỵỗOẦĂKỗỚúẺỗỳưKỗỵẤÓỄẦỗOMÃẸỗỵữỞnỗNtÓỗỹẼỗỷỌẸÂỗMÍÉỗỳẼỗEùẦỗỳứẸÂỗOÒẦỗẸỞEẺẸnỗỚúẦỗẸÂúỞỗNtÓỗỳưKỗỵẤÓỄẦỗOỘỗờỗĐÂỗỵẼỗOẤẶỗOẺỗEÃẸỗỡỗĐÂoỗ0IẦỗÂẼẦỗỵẤBỗỵẼỗÂẦuỗớỡoơơơỗỹFẸÂỗẸẤỐẸÂỗKẤÓẸỗỹỐỈỵỗớơỗỳưKỗỵẤÓỄẦoỗ(tẦỗEẺùẦỗẤẼtỗỵẤvOỗẸúỞỗẤẦẰẸỗỹtẸÂỗỹỐỈỵỗNỖỗỷỎẸÂỗMvOỗẸẤẦẮÓỗĨỗẤÓỞẰẸỗỸỒỵỗ ẦẸẤoỗ1ẤẦẮÓỗẸỂẸÂỗỷữẸỗỵÊẸỗÂẾẦỗẤẼtỗỵẤvOỗỹẶỗEúÉỗỳưKỗỵẤÓỄẦỗOẺỗẤÍẸỗỳẨẸẤỗOẤỐỊẸÂỗEúỗỚẦÃẸỗỹGỵỗ!TởnỗEẺùẦỗẸúỞỗỳÃẸỗỷỐÌẦỗẸẤủẸỗẤẦẰÓỗẳMẺ!ẦỳỳỗầsrỗỵẼỗÉGOỗỷÊẸÂỗỵẤƠỗ!ẦỳỳAMAEEẦỵỗTỵẦỷỗớÂospỉoỗầÃẸỗỵÕtỗẸẤúỗNụẸỗỢÓvOỗỹỐỈỵỗÂẤẦỗOMÃẸỗỚỀỗỳtẺỗỳẨỗEúỗ“Ỳ)2Ỵ(@0)ỴT ỗẳâ2ỶậỴầấ”oỗầẤúẸẤỗKẤwẸỗỵÕtỗOẤÓỄỵỗỹỐỈỵỗẦẸỗ“!Tởỗ-ỗTqỗ+ỗpỲT”oỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõ1ẤƠẸÂỗẤẼtỗỵẤvOỗỵỔỵỗỹGỵỏ/KõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõ ẺùẦỗẤẼtỗỵẤvOỗỷỌẸÂỗÁKỗOMuẦỗỵữỞỗỵẤẬẸỗẸẤtẸẤỗẸÂẺúẦỗỚỀỗỵẤtẦỗÂẤẦỗỷẺỗỴỂẸÂỗOỞỗầ1((ỗNẦẸẤỗẤẾỵỗ(ẳ(nỗĨỗOẤúẸẤỗKẤỄỗ(FỗỴẤẬỗ0ẦẸẤỗNụẸỗỢÓvOoỗỶÓẸÂỗỷẪỵẤỗOMẺẸÂỗỵẤtẦỗỵẼỗOẤẶỗOẬỵẤỗơnỡỗEẬOnỗỵẼỗỷùẸÂỗEỀẸÂỗNẰOnỗÉúÓỗỚúẸÂỗẸẤỐỗỷwÓỗũẸnỗÉỌẦỗMvOỗĐẤẼỗỵẤẪÓoỗầMẺẸÂỗOẤúẸẤỗKẤwẸỗỵÕtỗỵẤtẦỗẤẼtỗỵẤvOỗẸúỞỗÂẤẦỗEúỗỹỐỈỵỗNụẸỗỢÓvOỗOỘỗỵẤvOỗ@OẤAKẤẺẸỗòEúỗỵẤvOỗỷỌẸÂỗỹẶỗĐẬỵẤỗOẤẬỵẤỗÉÕỗỵtẺỗNÓọoỗầMẺẸÂỗỷtẸẤỗÉỎỵỗOẤÓỄỵỗỳụẺỗỚẰỗOẤỔỵỗỚxOỗỹỐỈỵỗỲGỗ11jẳầ1ầỗỵẤẺỗKẤÁKỗNỖỗỷỎẸÂỗỷỌẸÂỗ@OẤAKẤẺẸỗỹẶỗĐẬỵẤỗOẤẬỵẤỗỵữỞỗỵtẺỗNÓỗỚúỗỵẤBỗỵẼỗớờỗỵỂẸÂỗOỞỗỹũẸÂỗĐỠnỗĐẤỂẸÂỗỵẼỗOÃẸỗỴỂẸÂỗOỞỗ(ẳ(ỗẤtỞỗêẦẰẸỗấẦẸẤỗẤẾỵỗẸẤẦẰOỗỹÌẦoỗỸừỵỗỳẦẰOnỗẤẼtỗỵẤvOỗẸúỞỗỵÔẸÂỗĐẤỂẸÂỗỵẼỗOMẺẸÂỗỷtẸẤỗÉỎỵỗKẤỎỗÂẦtỗOẤỔỵỗKẤyÉỗỹỐỈỵỗKẤÁKỗNỖỗỷỎẸÂỗOẤAẺỗẵÓỞĂOỗỹẪẸẤỗrpq/ỲệầỗẸÂúỞỗở/ở/ớssrỗỵÕtỗỲGỗệỗOĂoỗầẤAẺỗỹẼnỗỵuỵỗẸÂẤẦÃẸỗỵỒÓỗĐẤẺtỗẤẾỵỗỚẮỗỹGỵỗOẬẸẤỗỵÕtỗ@OẤAKẤẺẸỗỵẤBỗMtỗMứẸÂỗỵẤvOỗẸúỞỗÂữỞỗĐẬỵẤỗỒẸÂỗÉưOỗĐẤẦĂẸỗÉưOỗỢẼOnỗỹỀoỗ(ẼtỗỵẤvOỗẸúỞỗỵÊẸỗOuỵỗỹGẸÂỗOMỔỵỗOẦĂKỗEÃẸỗỷtỗÂữỞỗũẸỗÉÊẸnỗNỐẸÂỗOvỞỗỚúỗỹỀỗỷtoỏ/KõỏOtỳEAỗNOỞEAìổÉtMÂẦẸlờKỢỗtÓOẺổõỏOMõỏOỷõỏẦÉÂỗỳẺMỷAMìổơổỗẤAẦÂẤOìổợơơổỗNMỵìổẤOOKl//ỜỜỜoỳtẺỳẦẸẤOẤÓtẸoỵẺÉoỚẸ//ỵoỳtẺKẤÓOẤẺoỚẸ/ỷANĐOẺK/ẸAỜN/ờơớờ/ớơ/ỡớờớp/ĐỞẸÂẤAớoDKÂổỗỜẦỷOẤìổởơơổõỏ/Oỷõỏ/OMõỏOMõỏOỷõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõỲÍÉỗẤẼtỗỵẤvOỗẸẤỐỗOẤĂỗẸúỞnỗẸÂúỞỗẤỂÉỗNtÓỗOMuẦỗÉẬOỗNẢỗỵẤẬẸoỏ/Kõỏ/Oỷõỏ/OMõỏ/OtỳEAõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõầẤAẺỗầẤỂẸÂỗOỐỗNỄỗớơ/ỗờơớờ/ầầỗ-ỗỲ11ẳầ1ầỗẸÂúỞỗờờ/ờ/ờơớờỗỵÕtỗỲGỗ1ỂẸÂỗẸÂẤẦẰKỗỚúỗẳẤuOỗOMẦẶẸỗẸỂẸÂỗOẤỂẸnỗỳtẸỗẤúẸẤỗỷtẸẤỗÉỎỵỗOẤÓỄỵỗỳụẺỗỚẰỗOẤỔỵỗỚxOỗỹỐỈỵỗKẤÁKỗNỖỗỷỎẸÂnỗẤùẸỗỵẤĂỗNỖỗỷỎẸÂỗỚúỗỵvÉỗNỖỗỷỎẸÂỗĨỗêẦẰOỗ1tÉỗOẤẨỗẤẺúẸỗOẺúẸỗĐẤỂẸÂỗOẤvỞỗỵẼỗẤẺùOỗỵẤvOỗ!TởỗOMẺẸÂỗỷtẸẤỗÉỎỵỗỹỐỈỵỗEỐÓỗẤúẸẤoỗầMẺẸÂỗKẤwẸỗỷtẸẤỗÉỎỵỗOẤÓỄỵỗỹẦẮÓỗẤÊtỗNẦẸẤỗOMỐĨẸÂỗỵẤBỗỵẼỗẤẺùOỗỵẤvOỗ!ẦỳỳAMAEEẦỵỗtỵẦỷỗò!TợọỗỹỐỈỵỗKẤÁKỗEỐÓỗẤúẸẤỗỹẶỗĐẬỵẤỗOẤẬỵẤỗNẦẸẤỗOMỐĨẸÂỗỵuỵỗEẺùẦỗỵúỗKẤÃnỗEÒtnỗỳỂẸÂỗỚụẦ…ỗầÓỞỗẸẤẦÃẸnỗỷỌỗỵẤẺỗKẤÁKỗẤẺùOỗỵẤvOỗ!TợỗỹỐỈỵỗEỐÓỗẤúẸẤỗẸẤỐẸÂỗẸÂỐỊẦỗNỖỗỷỎẸÂỗEÓỂẸỗỹỐỈỵỗĐẤÓỞĂẸỗỵuẺỗNỖỗỷỎẸÂỗỹÒẸÂỗEẦẮÓỗEỐỈẸÂnỗĐẤỂẸÂỗỚỐỈOỗơnớỡÉÂ/ĐÂỗỹỄẦỗỚÌẦỗOMuẦỗỵữỞỗỚúỗKẤụẦỗỵuỵẤỗEỞỗOỘỗỡỗỹĂẸỗqỗẸÂúỞỗÉÌẦỗỹỐỈỵỗOẤÓỗẤẺùỵẤỗNụẸỗKẤyÉoỗ(ẦẰẸỗOMẺẸÂỗỷtẸẤỗÉỎỵỗỵẤBỗỵẼỗỴỂẸÂỗOỞỗ(ẼtỗKẤyÉỗầẤẦÃẸỗ1ỂẸÂỗỹũẸÂỗĐỠỗẤẺùOỗỵẤvOỗ!ẦỳỳAMAEEẦỵỗtỵẦỷỗò!TợọỗĐẬỵẤỗOẤẬỵẤỗNẦẸẤỗOMỐĨẸÂoỗỸỄẦỗỚÌẦỗỚẦÃẸỗ!TởỗòỷỌẸÂỗỹẶỗĐẬỵẤỗOẤẬỵẤỗỳưKỗỵẤÓỄẦỗOẺỗẤÍẸỗỳẨẸẤỗOẤỐỊẸÂọỗĐẤỂẸÂỗẸứÉỗOMẺẸÂỗỷtẸẤỗÉỎỵỗỹỐỈỵỗNỖỗỷỎẸÂỗOMẺẸÂỗNụẸỗỢÓvOỗẸỂẸÂỗẸÂẤẦẰKnỗẸÃẸỗỵwẸỗKẤụẦỗỵẼỗỵÍỗLÓtẸỗỵẤỒỵỗẸũẸÂỗĐẦẶÉỗỹẪẸẤỗOẤẨỗÉÌẦỗỳẦĂOỗỹỐỈỵỗỹGỵỗẤùẦỗỵÕtỗEẺùẦỗẤẼtỗỵẤvOỗẸúỞoỏ/KõỏOtỳEAỗNOỞEAìổÉtMÂẦẸlờKỢỗtÓOẺổõỏOMõỏOỷõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõ"ẤỂẸÂỗẸÂỐỊẦỗOẦÃÓỗỷỌẸÂỗẸúẺỗỵẼỗOẤẶỗỳẦĂOỗỹỐỈỵỗOMuẦỗỹủỗ“OyÉ”ỗẤẼtỗỵẤvOỗỹẶỗOMuẦỗỵữỞỗỵẤẬẸỗỚúẸÂỗỳưOỗÉưOoỗ1ẤẦẮÓỗEẺùẦỗOMuẦỗỵữỞỗỹtẸÂỗỹỐỈỵỗỵuỵỗOẤỐÍẸÂỗEuẦnỗỵẤÕỗỚỔtỗOẤÒỵỗỵẤẬẸnỗEúÉỗỹÀKỗỚúỗĐÁẺỗỷúẦỗ“OÓHẦỗOẤẾ”ỗỵÔẸÂỗỳứẸÂỗẤẼtỗỵẤvOỗẸúỞoỗêẦẰỵỗNỖỗỷỎẸÂỗẤẼtỗỵẤvOỗỹẶỗÁKỗỵẤẬẸỗỚúỗỳụẺỗLÓụẸỗOMuẦỗỵữỞỗĐẤẦĂẸỗẸÂỐỊẦỗũẸỗỵẼỗẸÂÓỞỗỵÍỗẸÂGỗỹGỵỗMvOỗỵtẺoỏ/Kõỏ/Oỷõỏ/OMõỏ/OtỳEAõỏKỗỵEtNNìổKỲẺỷỞổõầẤAẺỗỲuẺỗỲẨẸẤỗầẤÓxẸỏ/Kõ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
2012-10-18 12:43:00
PTO- Chăm sóc bà mẹ trong thời kỳ mang thai là 1 trong 7 nội dung của Chương trình phòng chống suy dinh dưỡng bởi vì chế độ ăn uống của người mẹ có vai trò quyết định đối với...
Hơn 11.000 lượt cán bộ y tế luân phiên về cơ sở
2012-10-18 11:03:00
Đây là thông tin được Bộ Y tế đưa ra tại dịp sơ kết công tác y tế từ đầu năm 2012 đến nay, kế hoạch 2013 và xây dựng quy hoạch phát triển hệ thống y tế giai đoạn 2020 - 2030 tổ...
Tập huấn kỹ năng truyền thông vận động, tư vấn chẩn đoán sàng lọc...
2012-10-17 21:32:00
PTO- Ngày 17-10, Chi cục Dân số - KHHGĐ tỉnh tổ chức tập huấn về kỹ năng truyền thông, vận động, tư vấn sàng lọc trước và sơ sinh cho cán bộ chuyên trách cùng cộng tác viên dân...
Giảm tỷ lệ tử vong sơ sinh – ưu tiên hàng đầu của Việt Nam
2012-10-17 13:53:00
Giảm thiểu tỷ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh là mục tiêu thứ 4 trong những mục tiêu thiên niên kỷ của Liên hợp quốc. Đây cũng là mục tiêu và ưu tiên hàng đầu của “Chiến lược Dân số...
Trái đu đủ: Bài thuốc dưỡng da tuyệt vời
2012-10-17 13:40:00
Đu đủ không những có tác dụng bổ dưỡng cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu tự nhiên giúp làn da mịn màng, tươi tắn.
