{title}
{publish}
{head}
K*ÕỌỬ)ỜããỆÒàĂ&ă)WÒLùỞ<ỌãỜ{ỌV#ỌăảỢ>*ỌăR>%ỌỬỤ>ỌăảaỌ)Ỡ&ỌãỜắỌ(*&Ọ%&P<HK/*ÕLKàỌỬ)ỜããỆÒàởWỜỮÒLóắeỌăả:Ọ(ỶăỌạắPỌ%&P<ỌỬỤ>Ọ)ỞỌV&ỸắỌ(*0>%ỌỮ=ỌỮỞ>%ỌV1&Ọc7&Ọ>*&ỸắỌ>%ấ8&ỊỌò#ỌăảỢ>*ỌăR>%ỌỬỤ>ỌăảaỌ)Ỡ&ÌỌỰỠ>ỌỬŨ>ỌVUăỌảỜỌ<ẳỬỌă&ỴắỌă*ẩỬỌăỶÌỌă*W{ỌỮ &Ọă&Ỷ>Ọăả:>*ỌcỞỌỮắeỌăả:ỌỬ*ỶỌV3ỌR>Ọắ1>%ÌỌ)1&Ọã1>%Ọ)Ở>*Ọ<Ỡ>*…K/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLK&<%ỌỬ)ỜããỆÒ&oW>ăWảÒỌãăe)WỆÒd&Ữă*IỌỖỘỎàđÍỌ*W&%*ăIỌỒỒÕàđÍÒỌãảỬỆÒ//&ỊỰỜ{à*ắă*{Ịc>/>Wdã/ÔỐÔỎ/ÕÕÕỮỐỎỚỎỖÔỘăỐƠỎỒ)Ơ-à*{ă{-ÕỔƠỒỎÔỚỘỎỚỚỒÔỊdWỰàÒỌỜ)ăỆÒùỞ<ỌãỜ{ỌV#ỌăảỢ>*ỌăR>%ỌỬỤ>ỌăảaỌ)Ỡ&ỌãỜắỌ(*&Ọ%&P<HÒỌd&Ữă*ỆÒỖỘỎÒỌ*W&%*ăỆÒỒỒÕÒỌ/LK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLKãăả{>%LÕỊỌụ3ăỌã1Ọ>%ắeỴ>Ọ>*Ụ>Ọ(*&Ỷ>ỌỰỠ>ỌăR>%ỌỬỤ>ỌăảaỌ)Ỡ&K/ãăả{>%L‏‏K/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒL-ỌoR>%Ọă*Ú>%ÌỌãăảWããÌỌỢàỌ)ẩỬỌỬ0>%Ọc&@ỬÌỌ*]ỬỌ*Ở>*…IỌ‏ú*&ỌỬR>%Ọă*Ú>%Ọ(X{ỌỮỞ&ÌỌ*{ả<{>WỌỬ{ảă&ã{)ỌVấ9ỬỌ%&P&Ọà*}>%Ọ(*&Ỷ>ỌỬ6Ọă*#ỌỬ*ắe#>Ọ*}ỜỌă*ầỬỌR>ỌỬ*Ư<Ọ)Ỡ&ỊỌở6>Ọă*ỶÌỌ>*ắỌỬŨắỌR>ỌcUăỌ(*&ỌỬR>%Ọă*Ú>%ỌỬâ>%ỌăR>%ÌỌỰỠ>Ọă*ấ8>%ỌỬ}ỌđắỌ*ấ7>%Ọă:<ỌVỶ>Ọ>*b>%Ọă*ẩỬỌà*Ứ<Ọ>*&ỸắỌVấ8>%ỌcỞỌỰX{ỊỌo*?>*ỌãẩỌ(ỶăỌ*9àỌăậỌ*Ờ&Ọ>%ắeỴ>ỌỮ{Ọ>ỞeỌỬ}Ọă*#Ọ%ỤeỌăR>%ỌỬỤ>ỌăảaỌ)Ỡ&Ọ<3ăỌỬỢỬ*ỌVỢ>%Ọ(#Ị‏K/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒL‏-ỌụỦăỌ>%ẵIỌ‏ợ&ỦỬỌ>%ẵỌỬ}ỌcỜ&Ọăả[ỌạắỜ>Ọăả]>%ỌV1&Ọc7&ỌạắỢỌăả:>*ỌăảỜ{ỌV4&ỌỬ*ỦăỌăả{>%ỌỬ6Ọă*#ỊỌó{ỌV}ÌỌă*&ỶắỌ>%ẵỌ*ỜeỌ<ỦăỌ>%ẵỌVỸắỌỬ}Ọă*#ỌP>*Ọ*ấa>%Ọă&ỴắỌỬẩỬỌVỶ>ỌỬỤ>Ọ>U>%ỌỬẵỜỌỰỠ>ỊỌ‏K/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒL‏ú*&Ọă*&ỶắỌ>%ẵÌỌ%*ảW)&>Ọ-Ọ*{ả<{>WỌ(?Ử*Ọă*?Ử*ỌỬ6>ỌV}&Ọ-Ọ*{ỠăỌV3>%ỌạắỢỌ<ầỬỌV2>%Ọă*8&Ọ)Ở<Ọ%&P<Ọ<ầỬỌV3Ọ)Wàă&>Ọ-Ọ*{ả<{>WỌ>%R>ỌỬ*U>ỌãẩỌă*è<ỌR>ỊỌò&ỸắỌ>ỞeỌ(?Ử*Ọă*?Ử*ỌỬP<Ọ%&ỢỬỌV}&ÌỌă*è<ỌR>ỌỮỪ>ỌVỶ>Ọc&@ỬỌR>ỌạắỢỌ>*&ỸắỌcỞỌăR>%ỌỬỤ>ỊỌ‏K/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒL‏-ỌĂ&ỴắỌă*ẳỌ>*&ỸắỌảấ9ắỌỰ&ỜIỌ‏C&@ỬỌắ1>%Ọảấ9ắỌỰ&ỜỌỬ}ỌỬ*ậ>%Ọ<ẩỬỌãỲỌ(*0>%Ọ%ỤeỌP>*Ọ*ấa>%ỌạắỢỌ>*&ỸắỌỬ*{Ọc[>%ỌW{ỊỌĂắeỌ>*&Ỵ>ÌỌ>ỶắỌV&ỸắỌ>ỞeỌăảaỌă*Ở>*Ọă*}&ỌạắW>ÌỌ>}ỌỬ}Ọă*#Ọ)Ở<ỌỬ*Ư<Ọă1ỬỌV3ỌăảỜ{ỌV4&ỌỬ*ỦăỌỬẵỜỌỰỠ>ỊỌủ%*&Ỵ>ỌỬầắỌVQỌỬ*,ỌảỜỌảT>%ÌỌắ1>%Ọảấ9ắỌỬ}Ọă*#Ọ)Ở<Ọ%&P<Ọ(*PỌ>R>%ỌV1ăỌỬ*ỢeỌỬ*ỦăỌỰX{ỌỬẵỜỌỬ6Ọă*#Ọă7&ỌỖỐỄỊ‏K/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒL‏nỴ>ỌỬỠ>*ỌV}ÌỌắ1>%ỌạắỢỌ>*&ỸắỌảấ9ắỌỬ}Ọă*#Ọ(*&Ỷ>ỌỰỠ>Ọă&ỴắỌă*ẳỌ>*&ỸắỌỬỜ){Ọ*6>Ọ<ầỬỌỬŨ>Ọă*&ỶăÌỌỮỪ>ỌVỶ>ỌăR>%ỌỬỤ>Ị‏K/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒL‏-ỌĂỢỬỌỮẳ>%Ọà*ẳỌỬẵỜỌ<3ăỌã1Ọ){Ỡ&Ọă*ắ1ỬIỌ‏ụ3ăỌã1Ọ){Ỡ&Ọă*ắ1ỬỌỬ}Ọă*#ỌP>*Ọ*ấa>%Ọă7&ỌạắỢỌăả:>*ỌỬ*ắe#>Ọ*}ỜỌỬâ>%Ọ>*ấỌỬỤ>Ọ>U>%ỌỬẵỜỌỰỠ>ỊỌĂ*W{ỌV}ÌỌc&@ỬỌãẫỌỮẳ>%Ọ<3ăỌã1Ọ){Ỡ&Ọă*ắ1ỬỌ>*ấỌă*ắ1ỬỌỬ*1>%ỌăảŨ<ỌỬP<ÌỌă*ắ1ỬỌăảỢ>*Ọă*Ờ&ÌỌă*ắ1ỬỌỬ*Y>ỌỰWăỜÌỌă*ắ1ỬỌỬ*1>%ỌV3>%Ọ(&>*ỌcỞỌVỜắỌ>ẫỜỌVŨắÌỌãăWả{&Ữ…ỌỬ}Ọă*#Ọ(*&Ỷ>ỌỰỠ>ỌăR>%ỌỬỤ>ỌăảaỌ)Ỡ&ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLKãăả{>%LÔỊỌoỢỬ*ỌỮắeỌăả:ỌỬỤ>Ọ>U>%ÌỌăảỢ>*ỌăR>%ỌỬỤ>ỌãỜắỌ(*&Ọ%&P<Ọă*Ở>*ỌỬ0>%K/ãăả{>%L‏K/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒL‏ò#ỌỮắeỌăả:Ọ(ỶăỌạắPỌ%&P<ỌỬỤ>ÌỌ*QeỌ)ấắỌéỌ>*b>%ỌV&ỸắỌãỜắỌVỤeI‏K/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLKãăả{>%L‏òUăỌ<ẳỬỌă&ỴắỌă*ẩỬỌăỶỌcỞỌă*W{ỌỮ &Ọă&Ỷ>Ọăả:>*K/ãăả{>%LK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLởQeỌVUăỌảỜỌ>*b>%Ọ<ẳỬỌă&ỴắỌă*ẩỬỌăỶỌỬ}Ọă*#ỌVỠăỌVấ9ỬÌỌc&@ỬỌ>ỞeỌãỲỌ%&ằàỌỰỠ>ỌỮắeỌăả:ỌV3>%Ọ)ẩỬỌăả{>%ỌạắỢỌăả:>*Ọ%&P<ỌỬỤ>ỌcỞỌỮắeỌăả:ỌỬỤ>Ọ>U>%ỌãỜắỌV}ỊỌnỠ>ỌỬâ>%ỌỬ}Ọă*#Ọ)Ỵ>Ọ(ỶỌ*{ỠỬ*ỌcỞỌă*W{ỌỮ &Ọ)ấ9>%Ọă*ầỬỌR>Ọ*Ở>%Ọ>%ỞeỌỬâ>%Ọ>*ấỌă*}&ỌạắW>ỌăƯàỌă*#ỌỮẳỬỌV#Ọ(;àỌă*8&ỌV&ỸắỌỬ*,>*Ọ(*&ỌỬŨ>Ọă*&ỶăÌỌăảỢ>*Ọc&@ỬỌăR>%ỌỬỤ>ỌăảaỌ)Ỡ&ỌãỜắỌ(*&Ọ%&P<Ị‏K/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLKãăả{>%L‏ĂƯàỌă*#ỌỮẳỬỌă*ấ8>%ỌđắeỴ>K/ãăả{>%L‏K/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒL‏ở{ỠăỌV3>%Ọă*#ỌỬ*ỦăỌă*ấ8>%ỌđắeỴ>ỌcỞỌVỸắỌVU>Ọ)ỞỌV&ỸắỌỬŨ>Ọă*&ỶăỌV#ỌỮắeỌăả:ỌỬỤ>Ọ>U>%ỊỌĂ*Ư<ỌỬ*?ÌỌỬỢỬỌ>%*&Ỵ>ỌỬầắỌỬ*{Ọă*ỦeÌỌãỜắỌ(*&Ọ%&P<ỌỬỤ>Ọă*Ở>*ỌỬ0>%ÌỌ>*b>%Ọ>%ấ8&ỌăƯàỌ)ắe@>Ọă*ấ8>%ỌđắeỴ>ỌãỲỌỮắeỌăả:ỌỬỤ>Ọ>U>%Ọă1ăỌ*6>Ọ>*b>%Ọ>%ấ8&ỌỢàỌỮẳ>%ỌR>Ọ(&Ỵ>%ỌcỞỌă&ỶàỌăẳỬỌỬSăỌ%&P<Ọ)ấ9>%ỌỬỜ){Ọ>ỠàỌcỞ{ỊỌ‏K/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒL‏nỠ>Ọ>Ỵ>ỌVUăỌ<ẳỬỌă&ỴắỌăƯàỌ)ắe@>Ọ?ăỌ>*ỦăỌỐỎỌà*ằăỌ<5&Ọ>%ỞeỌc7&ỌỬỢỬỌ*:>*Ọă*ầỬỌ>*ấỌV&ỌỰ3ÌỌỬ*ỠeỌỰ3ÌỌVỠàỌđW…Ọoặ>%Ọc7&ỌV}ÌỌ>Ỵ>Ọ(ỶăỌ*9àỌc7&ỌỬỢỬỌỰỞ&ỌăƯàỌảè>Ọ)ắe@>ỌãầỬỌ<Ỡ>*ỌV#ỌđỤeỌỮẩ>%ỌỬ6ỌỰSàỌcỞỌăR>%ỌỬấ8>%ỌăảỜ{ỌV4&ỌỬ*ỦăỊ‏K/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLKãăả{>%LĐỤeỌỮẩ>%ỌỬ*ỶỌV3ỌR>ỌỬỤ>ỌV1&ÌỌỰỸ>Ọcb>%K/ãăả{>%L‏K/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒL‏ủ*b>%ỌỬ*ỶỌV3ỌR>Ọ(&Ỵ>%ỌạắỢỌ<ầỬỌ(*}ỌỬ}Ọă*#Ọă*ẩỬỌ*&@>ỌcỞỌỮắeỌăả:Ọăả{>%Ọ(*{P>%Ọă*8&Ọ%&Ờ>ỌỮỞ&ỊỌC:ỌcƯeÌỌă1ăỌ>*ỦăỌỰỠ>Ọ>Ỵ>Ọ)ẩỜỌỬ*]>ỌỬ*{Ọ<:>*ỌỬ*ỶỌV3Ọà*ặỌ*9àÌỌăƯàỌăảắ>%ỌcỞ{Ọc&@ỬỌR>Ọ>*b>%Ọà*Ũ>Ọ>*"ỌcỞỌ)ẩỜỌỬ*]>Ọă*ẩỬỌà*Ứ<Ọ)Ở>*Ọ<Ỡ>*ÌỌỰỜ{Ọ%2<ỌỬỢỬỌă*ẩỬỌà*Ứ<Ọ%&ỞắỌỮ&>*ỌỮấá>%ỌcỞỌ?ăỌỬỜ){Ị‏K/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒL‏ẤắỌă&Ỵ>Ọ(ỶăỌ*9àỌỬỢỬỌ){Ỡ&ỌăảỢ&ỌỬỤeÌỌảỜắỌđỜ>*ÌỌàả{ăW&>Ọ>ỠỬỌcỞỌ>%âỌỬ1ỬỌ>%ắeỴ>Ọ*ỠăỌcỞ{ỌỬ*ỶỌV3ỌR>Ọắ1>%ỌỬẵỜỌỰỠ>ỊỌủỴ>ỌăảỢ>*Ọă&ỴắỌă*ẳỌỬỢỬỌ){Ỡ&Ọă*ẩỬỌà*Ứ<ỌỬ*ỶỌỰ&Ỷ>ỌãÙ>ỌcỞỌỬ}Ọ>*&ỸắỌVấ8>%ỌỬỞ>%Ọ>*&ỸắỌỬỞ>%Ọă1ăỊ‏K/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLKãăả{>%L‏óắeỌăả:Ọ)1&Ọã1>%Ọ)Ở>*Ọ<Ỡ>*K/ãăả{>%L‏K/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLởQeỌỬ1Ọ%S>%ỌăỠ{ỌảỜỌcỞỌỮắeỌăả:Ọ>*b>%Ọă*}&ỌạắW>Ọ)Ở>*Ọ<Ỡ>*Ọ>*ấỌ>%ẵỌVẵỌ%&ỦỬỊỌnỠ>ỌỬŨ>Ọ>%ẵỌVẵỌỖ-ƠỌă&Ỷ>%Ọ<5&Ọ>%ỞeÌỌăảỢ>*ỌỬR>%Ọă*Ú>%Ọ-Ọ>%ắeỴ>Ọ>*Ụ>ỌỬ}Ọă*#ỌỮỪ>ỌVỶ>ỌăR>%ỌỬỤ>ỊỌủ%{Ở&ỌảỜÌỌỬŨ>ỌỮắeỌăả:Ọắ1>%Ọ>*&ỸắỌ>ấ7ỬỌăả{>%Ọãắ1ăỌỬPỌ>%ỞeÌỌc&@ỬỌ>ỞeỌảỦăỌỬŨ>Ọă*&ỶăỌ(*&Ọ>}&ỌVỶ>Ọc&@ỬỌỮắeỌăả:ỌỬỤ>Ọ>U>%ỌỬẵỜỌỰỠ>ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàÃ{ắảỬWÒLĂÃỌĨă*W{ỌãắỬ(*{WỮ{&ã{>%Ịc>JK/àL
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 cách dùng gừng tốt cho gan
2026-04-16 07:03:00
Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc quý hỗ trợ chức năng gan. Tuy nhiên, dùng gừng đúng cách, đúng liều mới phát huy hiệu quả và tránh tác dụng phụ không mong muốn.
Lá sen, vị thuốc quý trong mùa hè
2026-04-16 06:30:00
Ngoài hạt sen, tâm sen, ngó sen... lá sen là một trong số những vị thuốc quý để phòng ngừa và chữa trị các chứng bệnh do nắng nóng gây nên, đã được sử dụng làm thuốc từ lâu đời.
10 loại rau xanh giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể tức thì trong mùa hè
2026-04-15 14:03:00
Giữa thời tiết nóng nực, cơ thể dễ mệt mỏi, “nóng trong” và nổi mụn. Bổ sung 10 loại rau vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, cải thiện làn da và vóc...
6 loại thực phẩm giúp hạ huyết áp ngoài nước ép lựu
2026-04-15 08:28:00
Nghiên cứu cho thấy nước ép lựu là một cách tự nhiên hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh. Ngoài ra, có thể tham khảo sáu loại thực phẩm/nhóm thực phẩm mang lại những lợi ích tương tự.
Giải nhiệt, nhuận tràng với rau mồng tơi
2026-04-15 08:08:00
Rau mồng tơi là loại rau quen thuộc, giàu chất xơ hòa tan, vitamin và khoáng chất. Nhờ đặc tính thanh nhiệt, làm mát và hỗ trợ nhuận tràng, loại rau này thường được sử dụng...
Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt ra mắt hệ thống máy chụp cộng hưởng từ...
2026-04-14 13:03:00
baophutho.vn Ngày 14/4, Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt, Phường Vĩnh Phúc tổ chức ra mắt hệ thống máy chụp cộng hưởng từ siêu dẫn - ứng dụng trí tuệ nhân tạo...
Dinh dưỡng hợp lý trong những ngày nắng nóng
2026-04-14 10:44:00
Theo các chuyên gia, nguyên tắc dinh dưỡng trong những ngày nắng nóng là đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, chế độ ăn cân bằng và đa dạng thực phẩm, hạn chế chất béo, tăng cường hoa...
