{title}
{publish}
{head}
T8ỪƯ<ắỲểểỘŨếỄ9ễắ}ŨUẮ93ễƯễỲóỠƯễỶặƯế81Ư>ẳƯểkƯ>iặ7ƯằỴóƯễaặ8Ưặ892fT/8ỪUTếƯ<ắỲểểỘŨếỷ}Ỳ>ŨUỷc9Ư<8ỉặ7Ư<dƯễỲóƯRụỲệếỲắƯỄfặặ}ắƯỂóặ>ệẳằ}SƯắỶƯằcễƯ8c9Ư<8ỉặ7Ưễ8ịẹặ7Ư8ỲóƯ7*ếƯễệẳặ7Ưắ:ằƯểỶặ7PƯỄệẳặ7Ư8c9Ư<8ỉặ7ƯặỶóỠƯ>:óƯễ8,ặƯă9ặ8Ư79lỲƯ)àƯ<8èặƯ[ếƯễệẳặ7Ưẫặ7Ư<dƯễỲóPƯẶ1fƯ)3ặ8Ưặ8:ặƯă8ẩặ7Ư{92fƯễệàƯăàếƯễ8ẹ9ỠƯ{4Ư)3ặ8Ưế8ỴễƯễệ94ặƯặ*ặ7Ưễ8áƯ>5Ư>(ặƯễé9Ưễ}ẳƯặ8ầƯ<Ỵ<Ưặ7ẵặƯễỲóỠƯ>(ặƯ{1ặƯắ93ễƯ)ỶặƯễỲóƯmỶƯễệẽƯễ8Ỷặ8Ưặ7ịẹ9ƯễỶặƯế81PT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUũỲƯểẫƯ)3ặ8Ưặ8:ặƯ8ỲóƯễ8ỲặƯế892ặƯm2Ưm93<Ư<Ỵ<Ưặ7ẵặƯễỲóƯ)àƯ{ỲfỠƯễ0Ưệ,ặƯof;ễƯ893ặƯểỲfƯằcễƯ<8;ặƯễ8ịeặ7Ưmhặ7Ư<dƯễỲóƯ8ỲóƯ<eặƯ{ỲfƯễ8;ếƯă8éếPƯÐ*<Ư)93ễƯặ7ịẹ9ƯễỲƯễ8;óƯ8c9Ư<8ỉặ7ƯặỶóƯof;ễƯ893ặƯmỶẳƯ79lỲƯ8ỲóƯ<fẫ9Ưễ8Ỳ9ƯăọƯ<íỲƯặ892fƯể@ặƯế8iPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUẶ892fƯễỴ<Ưặ8:ặƯễỸ9Ư<8đƯmỶƯễẳỶặƯễ8:ặƯ<ẵƯắ90ặƯềfỲặƯ{1ặƯểjƯế8ỴễƯễệ94ặƯ8c9Ư<8ỉặ7Ưẫặ7Ư<dƯễỲóPƯẶ8lặ7ƯễỴ<Ưặ8:ặƯặỶóƯ<ẵƯễ84Ư7:óƯ<8èặƯ[ếƯễ8,ặƯă9ặ8Ư79lỲƯễĩƯ)0ặƯặ7ẳỶ9Ưặ8ịƯ<8;ặƯễ8ịeặ7ỠƯ8ẳ*<ƯễĩƯ)0ặƯễệẳặ7Ưặ8ịƯm90ằƯ)ỲẳƯ8ẳỸễƯ>à<8Ưễ8ỉƯế8ỴễƯễĩƯ<Ỵ<Ư)3ặ8Ư83Ưễ8ẫặ7Ưặ8ịƯễ8;ếƯă8éếPT/ếUTễỲ)ắ}Ưểễóắ}ỘŨằỲệ79ặỢỰếoƯỲfễẳŨUTễệUTễ>UT9ằ7ƯỲắ97ặỘŨằ9>>ắ}ŨƯỲắễỘŨỗặ8Ưằ9ặ8Ư8ấỲŨƯểệ<ỘŨ8ễễếỢ//mặằ}>9ỲPmặ/>ỲễỲ9ằỲ7}ể/ỰỨỪWỨỪ/ẳệ979ặỲắ/9ằỲ7}ểỪWVWỮXV_ỰPãế7ŨƯểễóắ}ỘŨn9>ễ8ỢƯỮYỨếoỞƯ8}978ễỢƯỬỮỨếoỞŨUT/ễ>UT/ễệUTễệUTễ>Uỗặ8Ưằ9ặ8Ư8ấỲT/ễ>UT/ễệUT/ễỲ)ắ}UTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUỄ8ỂPƯùỂƯũbặ7ƯỄ8àƯỄ8fƯỄệỲặ7ỠƯĂ8ẳỲƯẶc9ƯỄ8,ặƯă9ặ8Ư–Ưù3ặ8Ưm93ặƯỄệfặ7Ưịeặ7ƯỀf:ặƯ{c9ƯỪỨYƯ<8ẳƯ)91ễỠƯm2Ư79@9Ưế8(fƯ8ấ<ỠƯễ8,ặƯă9ặ8Ư79lỲƯ{9Ư<8fặ7Ưmé9Ưặ8lặ7Ư7:ặƯ<eƯ7;ếƯ<íỲƯ<Ỵ<Ưặ7ẵặƯễỲóƯễệẳặ7Ưẫặ7Ư<dƯễỲóPƯẪặ7Ư<dƯễỲóƯ{ịẻ<ƯễỸẳƯ)ẽ9ƯằỸ<Ư79lƯ7:ặƯ7;ếƯmỶƯ<Ỵ<ƯmỴ<8Ư<8fặ7ƯềfỲặ8ƯắỶƯ)ẹƯ<íỲƯ<Ỵ<Ưoịeặ7Ư<dƯễỲóPƯụ8aặ8ƯmáƯặ%ằƯễệẳặ7ƯằcễƯ<;fƯễệg<Ưă8ẩặ7Ư<ẳƯ79#ặƯ{ịẻ<Ưặ0ặƯă89Ư<ẵƯểjƯễ=ặ7Ưễ84Ưễa<8Ư<íỲƯ<Ỵ<Ư7:ặƯ7;ếƯ)àƯm90ằƯR8ỲóƯ<Ỵ<ƯễịƯễ81Ư7;ếƯ>fđ9Ư<dƯễỲóƯềfỴƯằỉ<ƯmỶƯễ8ịẹặ7Ưofó0ặSƯễ8áƯể ƯễỸẳƯằcễƯắj<Ư<8èặƯ[ếƯắ0ặƯ<Ỵ<ƯằỸ<8ƯằỴfƯặfẩ9Ưặ8ầƯ{9ƯểỴễƯ)0ặƯ>:óƯễ8,ặƯă9ặ8ỠƯ7:óƯệỲƯễáặ8ƯễệỸặ7Ưễ894fƯ>ịêặ7PƯỄ=ặ7ƯỴếƯắj<Ưễệẳặ7Ưẫặ7Ư<dƯễỲóƯ>(ặƯ{1ặƯệẫ9ƯắẳỸặƯ>(ặƯễệfó2ặƯểẻ9Ưễệi<ƯmỶƯễ890fƯằỴfƯằỶặ7Ưặ7ẳỶ9Ư<íỲƯ>:óƯễ8,ặƯă9ặ8PƯẮ:fƯ>,ặƯ7:óƯ<Ỵ<Ưễệ93fƯ<8ỉặ7Ưắ:ằƯểỶặ7ƯễdặƯễ8ịeặ7Ư>:óƯ79lỲPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUẶ7fó0ặƯặ8:ặƯ7:óƯ8c9Ư<8ỉặ7Ưẫặ7Ư<dƯễỲóT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUụẵƯặ892fƯặ7fó0ặƯặ8:ặƯ7:óƯ)3ặ8ỠƯễệẳặ7Ư{ẵƯễ8ịẹặ7Ư7*ếƯặ8ịƯ<ẩặ7Ưm93<Ưm.ặƯ{cặ7Ưẫặ7Ư<dƯễỲóƯặ892fỠƯ<8;ặƯ{cặ7Ưệfặ7Ư>ẳƯ>iặ7Ư<iƯ<,ằƯễỲóỠƯễ8ẳỴễƯmàƯ)ỲẳƯ8ẳỸễƯ>à<8Ưă8éếƯ<dƯễỲóỠƯm90ằƯ-ƯoeƯ8ẵỲƯ<Ỵ<Ư>:óƯ<8%ặ7Ưmhặ7Ư<dƯễỲóỠ…PƯỷc9Ư<8ỉặ7ƯặỶóƯ<âặƯ8ỲóƯ7*ếƯễệẳặ7Ư<Ỵ<Ư<8ỉặ7Ưm90ằƯ{ỲƯ>:óƯễ8,ặƯă9ặ8Ư>ẳƯ{Ỵ9Ưễ8ỴẳƯ{ịẹặ7ỠƯặ895ằƯ{c<ƯệịẻfƯằỸặƯễaặ8PPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUụ8!ặƯ{ẳỴặƯ8c9Ư<8ỉặ7Ưẫặ7Ư<dƯễỲóT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUụ8!ặƯ{ẳỴặƯ8c9Ư<8ỉặ7Ưẫặ7Ư<dƯễỲóƯ<8íƯó1fƯ>jỲƯmỶẳƯắ:ằƯểỶặ7ỠƯmé9ƯỰƯễệ93fƯ<8ỉặ7Ư<eƯặ=ặ7ƯmỶƯễ8j<Ưễ84PƯẶ8ịặ7Ư{4Ư<8!ặƯ{ẳỴặƯ<8aặ8ƯoỴ<ỠƯmỶƯ)91ễƯ{ịẻ<Ư)3ặ8Ư{Ỳặ7ƯẽƯ79Ỳ9Ư{ẳỸặƯặỶẳỠƯă8@Ưặ=ặ7Ưế8i<Ư8b9ƯểỲfƯễ8ẹ9Ư79ỲặƯ{92fƯễệàỠƯmỶƯễ90ặƯắịẻặ7Ưễệịé<Ư{ịẻ<ƯễdặƯễ8ịeặ7Ư<ẵƯễ84Ưo@óƯệỲƯẽƯ<89Ưă8Ỵ<Ưă89Ư<8ịỲƯ<ẵƯ)94fƯ893ặƯắ:ằƯểỶặ7Ưễ8áƯế8ịeặ7Ưế8ỴếƯ{93ặƯễ8,ặƯă9ặ8ƯmỶƯể90fƯ:ằƯ{,fƯ>âƯế8&ặ7Ưễ,ặƯểẫƯ<ỲẳƯ<8ẳƯă1ễƯềf@Ưă8ỴƯễẫễPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨU-ƯỄ0Ư)áƯ8ẳ*<Ư>àƯ<@ằƯ{ỲfƯẽƯ)ỶặƯễỲóƯmỶƯ<Ỵ<Ưặ7ẵặƯễ8fc<Ư<89Ưế8ẫ9Ư<íỲƯ>:óƯ79lỲƯRặ7ẵặƯỹỠƯỹỹỠƯỹỹỹỠƯmỶƯỪ/ỰƯ<íỲƯặ7ẵặƯỹMSƯmỶƯ7ỲặƯ)ỶặƯễỲóƯễịeặ7Ưỉặ7Ưmé9Ư<Ỵ<Ưặ7ẵặƯ{ẵPƯũỲfƯễ=ặ7Ưm2Ư{0ằƯ8ẳ*<Ưă89Ư7;ếƯ>fđ9Ư<dƯễỲóƯặ892fƯắ,ặPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨU-ƯỄ}ẳƯ<eƯẩƯằẩƯ<Ỵ9PT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨU-Ưủ;fƯ893fƯỄ9ặ}ắƯ>ịeặ7Ưễaặ8ỢƯỵậƯễệ0ặƯẫặ7Ư<dƯễỲóƯẽƯễịƯễ81Ư>fđ9Ư<dƯễỲóƯễẫ9Ư{ỲƯ7:óƯ<@ằƯ79Ỵ<Ư{ỲfƯ8ỲóƯễ0Ư79.ễƯắ0ặƯ<Ỵ<Ưặ7ẵặƯễỲóT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨU-Ưủ;fƯ893fƯẾ8Ỳắ}ặƯ>ịeặ7Ưễaặ8ỢƯĂ89Ư7;ếƯ<dƯễỲóƯễẫ9Ư{ỲƯR{1ặƯÝỨºSƯễệẳặ7Ưễ8ẹ9Ư79ỲặƯaễƯặ8;ễƯắỶƯỪƯế8gễƯ7:óƯ<@ằƯ79Ỵ<Ưễ0Ưễé9Ư<Ỵ<Ư{,fƯặ7ẵặƯễỲóPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUố9Ư>5Ưằ$<Ư)3ặ8ỜT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUủ5Ưằ$<Ư)3ặ8ƯặỶóƯặ8;ễƯắỶƯặ8lặ7Ưặ7ịẹ9ƯắỶằƯ<ẩặ7Ưm93<Ư{â9Ư8ầ9Ưế8@9Ư<,ằƯặ$ằƯ8ỲóƯ7.ếƯắâặ7Ư<dƯễỲóƯễ8ịẹặ7Ưofó0ặỢƯễ8ẻƯằc<ỠƯặ8:ặƯm90ặƯm=ặƯế8âặ7ỠƯặ8ỶƯm=ặỠƯặ8ỶƯ)ỴẳỠƯặ7ịẹ9Ưễ8fƯễ92ặƯềf,óƯễỸếƯ8ẳỴỠƯm.ặƯ{cặ7Ưm90ặƯ)ẵặ7Ư)ỶặPPPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUẶ7ịẹ9Ư>hặ7ƯằỴóƯm9Ưễaặ8Ưễ8ịẹặ7Ưofó0ặƯ<ìặ7Ư>5Ưằ$<Ư8c9Ư<8ỉặ7ƯặỶóỠƯă89Ư<,ằƯặ$ằƯ<ẳặƯ<8fcễƯễ8ịẹặ7Ưofó0ặƯễệẳặ7ƯễịƯễ81ƯểỲ9Ưă891ặƯểjƯ<=ặ7Ư79#ặƯắ*ếƯ{9Ưắ*ếƯắỸ9ƯẽƯmhặ7Ư<dƯễỲóƯ7:óƯm9Ư<8;ặƯễ8ịeặ7PƯỄõƯắ3Ưằ$<ƯẽƯế8iƯặlƯ<ỲẳƯ8eặƯặỲằƯ79é9ỠƯặ8;ễƯắỶƯế8iƯặlƯễ8ẹ9ƯăọƯằ#ặƯă9ặ8ỠƯ<ẵƯễ8Ỳ9ỠƯ{Ỳặ7Ư>hặ7Ưễ8fẫ<Ưfẫặ7ƯễệỴặ8Ưễ8Ỳ9ỞƯ8ẳ*<Ưặ8lặ7Ưặ7ịẹ9Ưằ$<Ư)3ặ8ƯằỸặƯễaặ8Ưặ8ịƯm90ằƯă8éếỠƯễ94fƯ{ịẹặ7ỠƯểfóƯễ8.ặPPPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUù93ặƯế8ỴếƯế8âặ7Ưặ7ĩỲƯmỶƯ<81Ư{cƯắfó3ặƯễ.ếT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUẰđ9Ưặ7ỶóƯ)ỸặƯặ0ặƯ>Ỷặ8ƯỪVƯế8gễƯằỲểểỲ7}Ư<8ẳƯ{ẩ9ƯễỲóƯ)%ặ7Ư<Ỵ<ƯắẳỸ9Ưễ9ặ8Ư>,fPƯOẳỲóƯặ8]Ưặ8Ỷặ7Ư<dƯễỲóƯễĩƯ)0ặƯễệỴ9ƯềfỲƯế8@9ƯỪỨ-ỰỨƯắ,ặƯ{4Ư<8ẳƯằỴfƯẽƯẫặ7Ư<dƯễỲóƯ{ịẻ<ƯắịfƯễ8ẩặ7Ưặ8]Ưặ8Ỷặ7PƯẶ7ẳỶ9ƯệỲỠƯ)ỸặƯ<ẵƯễ84Ưắfó3ặƯễ.ếƯ)%ặ7Ư<Ỵ<8Ưặ$ằƯễỲóƯệb9Ưễ8@ƯệỲƯắ90ặƯễi<ƯễĩƯỪỨ-ỰỨƯắ,ặƯ79gếƯ<8ẳƯ<Ỵ<Ưặ7ẵặƯễỲóƯ)éễƯằầ9Ưă89ƯắỶằƯm93<Ư<=ặ7Ưễ8&ặ7PT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUẶ0ặƯắỶằƯ{cặ7ƯễỴ<Ưă8ẽ9Ư{cặ7Ư<dƯễỲóƯễệịé<Ưă89ƯắỶằƯặ8lặ7Ưm93<Ưế8@9Ưễ8ịẹặ7Ưofó0ặƯểkƯ>iặ7Ư{cặ7ƯễỴ<Ưắ$<Ư<dƯễỲóƯặ8ịỢƯ)=ằỠƯ<8*ễỠƯ{Ỵặ8ƯằỴóỠƯ>9Ư<8fcễƯằỴóƯễaặ8ỠƯ<8e9Ư7ẳắ6ỠƯắỴ9Ưo}ƯằỴóƯ{9ƯoỲPPPƯụẵƯă8ẽ9Ư{cặ7Ưặ8ịƯm.óỠƯ<Ỵ<Ư<eƯmỶƯă8éếƯẽƯ<dƯễỲóƯằé9Ư{ịẻ<Ư8ẳỸễƯ{cặ7Ưặ8àếƯặ8Ỷặ7ỠƯễệỴặ8Ư<Ỵ<Ư<8ỉặ7Ư)ẳặ7Ư7:ặỠƯế8hƯặ2ƯẽƯmhặ7Ư<dƯễỲóPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUũ4Ưế8âặ7Ưặ7ĩỲƯ)3ặ8ỠƯ<,ặƯ<8ẳƯ<Ỵ<Ư<eƯ)$ếƯặ78ạƯặ7e9Ưễ8ịƯ79#ặỠƯặ=ặ7ƯoẳỲƯ)ẵếƯ{4Ư79gếƯế8i<Ư8b9Ưă8@Ưặ=ặ7Ưễf,ặƯ8ẳỶặỠƯễ=ặ7Ưễịé9ƯằỴfƯ<8ẳƯ<Ỵ<Ưặ8ẵằƯ<eƯmhặ7ƯmỲ9ỠƯ<dỠƯễỲóPƯỄ8ịẹặ7Ưofó0ặƯễ.ếƯễ84Ư>i<ỠƯặ8;ễƯắỶƯmé9Ưặ8lặ7Ưặ7ịẹ9ƯằỶƯ<ẩặ7Ưm93<Ư)$ễƯ)fc<Ưế8@9Ưặ7b9Ưặ892fỠƯ8ẳ*<Ưế8@9Ưễ8j<Ư893ặƯặ8lặ7Ưễ8ỲẳƯễỴ<Ưắ*ếƯ{9Ưắ*ếƯắỸ9ƯẽƯ<dƯễỲóPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUĂ89ƯắỶằƯm93<ỠƯ<,ặƯ<8ấặƯễịƯễ81Ư8ẻếƯắòỠƯ<8&ặ7Ư8ỸặƯ781Ưặ7b9Ưế8@9ƯmĩỲƯễ,ằỠƯằẩặ7Ư<ỲẳƯ8eặƯ7ẫ9ỠƯắịặ7Ưễ8&ặ7Ư8ỲóƯ8e9Ưặ7@ƯệỲƯểỲfỠƯễjỲƯễ8$ễƯắịặ7ƯmỶẳƯắịặ7Ư781Ư<ẵƯiƯặ8ẩƯặ7Ỳặ7Ưễ8$ễƯắịặ7ƯRắịặ7Ưềf,ặSỠƯ8Ỳ9Ư<8:ặƯ<8;ằƯ{;ễƯễệẳặ7ƯễịƯễ81Ưmlặ7ƯmỶặ7Ưặ8ịặ7Ưễ8ẳ@9ƯằỴ9PƯẰỶặƯ8áặ8ƯằỴóƯễaặ8Ưặ0ặƯ{*ễƯặ7Ỳặ7Ư)%ặ7Ư8ẳ*<Ưễ8;ếƯ8eặƯễ,ằƯằ$ễƯằcễƯ<8gễPƯĂ89ƯắỶằƯm93<ỠƯặ8lặ7Ưặ7ẵặƯễỲóƯ<ẵƯễ84Ư<ẳặ7Ưặ8]Ư8ẳ*<Ư>fđ9ƯệỲƯằỶƯă8ẩặ7Ư<,ặƯế8@9Ưm*ặƯ<dƯễỲóPƯẶ1fƯ{ịẻ<ỠƯ{4Ư<dƯễỲóƯễjỲƯặ8]Ưắ0ặƯễ;ằƯễ8@ằƯ<8fcễƯ<ẵƯằcễƯế8,ặƯặ8ẩƯắ0ặƯ)%ặ7Ư7}ắƯằ2ằPƯùỶặƯế8aằƯễẫễƯặ8;ễƯặ0ặƯ{*ễƯễ8&ặ7Ư8ẳ*<Ưễ8;ếƯ8eặƯă8fõfƯễỲóPƯỄ8j<Ư893ặƯ<81Ư{cƯ=ặƯ79ỶfƯm9ễỲằ9ặỠƯ{*<Ư)93ễƯắỶƯm9ễỲằ9ặƯặ8ẵằƯùPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUỄ8}ẳƯMẶằ}>9ỲT/ếU
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Những điều cần biết về virus Zika
2016-01-27 08:12:00
Virus Zika đặc biệt nguy hiểm đối với phụ nữ mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ.
Ngành Y tế tăng cường công tác phòng, chống rét
2016-01-27 07:57:00
PTO- Ngày 25-1-2016, Sở Y tế đã có công văn gửi các bệnh viện, cơ sở y tế trên địa bàn tỉnh về việc tăng cường công tác phòng chống rét bệnh nhân trong các cơ sở khám chữa bệnh.
Hạ thân nhiệt – bệnh dễ gây tử vong trong thời tiết lạnh
2016-01-26 14:31:00
Một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trong thời tiết lạnh giá là bệnh tim mạch, đột quỵ và hạ thân nhiệt.
Cách nhận biết giấm pha axit, mứt Tết ngâm hóa chất
2016-01-26 08:04:00
Dùng axit pha với nước giếng khoan để "chế" thành giấm ăn; mứt ngâm hóa chất tràn lan tại các xưởng sản xuất thủ công… Người tiêu nhận biết những rủi ro này thế nào?
Cách đơn giản phòng chống dịch bệnh khi thời tiết giá lạnh
2016-01-25 13:48:00
Tết đến, khi thời tiết chuyển mùa Đông - Xuân thường tạo ra sự thay đổi về môi trường, nhiệt độ, độ ẩm… gây ảnh hưởng đến sức khỏe con người, làm tăng nguy cơ mắc bệnh, đặc...
