{title}
{publish}
{head}
Ờ0US?9ỰééÓRdẸ1ẹ9,RỢAÝ?S&}á0S:àSẹ0[S:ế?S80ằá S;ẽá S?Ử?0Ờ/0UỢỜẹỰ&9,Séẹỉ9,ÓRaỰe 1áỐÚdịSỰẻẹàRỢỜẹeỢỜẹ:ỢỜ1a SỰ9ẹÓRUỔ7d RSée?ÓR0ẹẹdỐ//a,:1ỰỔ&Ựàd0ẻẹ0àỔíá/:ỰẹỰ1aỰ ,é/ÚTUÚTÚ/àe1 1áỰ9/1aỰ ,éƯỤỪỪỨỨ_UỔ7d RSéẹỉ9,ÓR"9àỰẹỐS9,"ẹỒSì1:ẹ0ỐSÚỦỪdịỒS0,1 0ẹỐSUỪỦdịỒRỢỜ/ẹ:ỢỜ/ẹeỢỜẹeỢỜẹ:Ợọá0Sa1á0S0ãỰỔSÁ ẻẳáSváẹ,eá,ẹỜ/ẹ:ỢỜ/ẹeỢỜ/ẹỰ&9,ỢỜdS?9ỰééÓRdữ,Ự:RỢẸ$dSẹ0[S:ế?SaỰá S9V1S9ẫ1S2?0Séễ?S80à(S?0àSá ểẩ1Sẹ$dỔSẸẻỉSá01<áỘSaã1Sá ểẩ1S?=áS?0ẽSĩSẹ0g?S01}áS;ẽá S?Ử?Sá ẻỉ<áSẹÝ?S9ẻỉ}áSẹ$dS;[S;VẹS;ểẫ?S01}ẻSđẻWSíỮS0VáS?0>S?Ử?SẹỬ?S:ếá Sd0ếS80ằá Saàá SaẻặáỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢỡỮSÁ ẻỉ]áSẸ04SÁ0VáSƠỤỤỦSỹV?Sỹàá SĐẻ@áỘSẸ@ỉSữẳỘSữỮSÁẵ1ỚS =áS;@ỉS&4S;ỰẻSá0ễ?Síêá SẹeỬáỘS0ặ?SaÝẹỘS0ặ?Saệ1ỘSéâSaệ1Sẹe1{áSa1<áỘS;1S80ỬaSẹ03S;ểẫ?S&1>ẹSa3á0S&4Sí1<aS;ỰSịàỰá S?#dS:àSá01]aS9Vá0ỔSỡỬ?Sé6Sd0@áSẹ2?0Sá ẻỉ<áSá0@áS?ạSẹ0[S&ỮSÁ0VáS&4Sá01]aS9Vá0Sá01{ẻSá ỮỉS:àS;1Sẹ$dSẹ0[S:ế?S&ẻâ1SéỬá SéậaỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢpầSẹ0[S02ẹSíỮàSá01{ẻS802S9Vá0Ờ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢÉỬá SáỮàS&ỮSÁ0VáS?ệá S:$ỉSẹfSỦ0ỘSaỴ?Sđẻ=áSỬàS#aSíỮSeỰS0ẳSẸ@ỉSẹ$dSẹ0[S:ế?ỔSỡỮS;1S&ẵSẹfSá0ỮSeỰS0ẳS?ệá S =áSaẵẹS?@ỉSéặSíỮSẹeàá S801S?0ẩS;>áS&ẻâ1Sẹ$dSŨ0S?êá S?Ử?S?ếSd0ếS9XàỘS&ỮSÁ0VáSẹeỰá0Sẹ0ềS;1S&ẵSíỮSẹ$dSa#ỉS;ẵá SẹỬ?S80b1S;ẵá ỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢAỴ?S:êSaỴ?S#aỘSẹeêaS80YáSíỮS;,àS80%ẻSẹeỰá Sá0ểá S&ỮSí*áS?WaSẹ0#ỉSíêá SẹeỬáS&4S0bSeỰS9Vá0S&ẻặẹỔSỷ0ằá Sá ẩSí1}?Sá01]aS9Vá0S:Ự1S:Ỷá S;ạS9V1S801>áS&ỮSÁ0VáSaÝ?S?0ễá Sí1<aS;ỰSịàỰá S?#dỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢẸểầá SẹgSá0ểS&ỮSÁ0VáỘSỰá0SÁ ẻỉ]áSẸeẻá Sữ1>ẻSƠÚỨUSẸe=áSỷ0ỬẹSp0@áỘSữỮSÁẵ1ỚS?ệá S9ỮSaẵẹSRáVáSá0@áRS?ềỰSí1}?Sẹ$dSẹ0[S:ế?ỔSÁ0iá Sá ỮỉSẹeẩ1S9Vá0ỘSỰá0Sữ1>ẻSẹ0ểẩá Sẹ02?0S?0ầ1Sẹ,áá1éSíỮàS&ẻâ1S?01{ẻS;1S9ỮaSí{ỔSná0S?0àSeỲá Sd0W1S0àVẹS;ẵá Sá0ểSí$ỉS?0àS#aSá ểẩ1ỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢÉỰẻSaấ1S&ẻâ1Sẹ$dỘSaẳS0ằ1Sá0]Sá0V1SỰá0Sữ1>ẻS?05SaỴ?Sẹ0<aS?01>?SỬàS#aSeỰSá àỮ1SíỮSd0ạá Sị,SaỬỉSí{Sá0ỮỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢA#ỉS0ằaSífỰSeẳ1Sẹeẩ1S#aỘSẹe<áS;ểẩá Sí{ỘSỰá0Sữ1>ẻS?05S80àỬ?Sẹ0<aSỬàSeỰSá àỮ1SaỮS80ằá S?Ữ1S80ạỰỔSAẳS0ằ1Sáạá S&ễ?S9V1S;1SeỰS 1ạSá ỰỉỘS ỴdS9Vá0Sá<áSỰá0Sữ1>ẻS&4S?WaSáỴá ỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢẸ0,àSẸ0ÉỔỡÉSÁ ẻỉ]áSÍYáSD0ẽỘSẹeểbá S80àỰSỈS0ã?SẸ0[Sẹ0ỰàỘSỡ}á0Sí1}áSẸ0[Sẹ0ỰàSÍ1}ẹSÁỰaỘSẹ$dSẹ0[S:ế?S?0Ý?S?0ÝáS9ỮSaỰá S9V1S9ẫ1S2?0Séễ?S80à(S?0àSá ểẩ1Sẹ$dỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢẸẻỉSá01<áỘSaã1Sá ểẩ1S?=áS?0ẽSĩSẹ0g?S01}áS;ẽá S?Ử?Sá ẻỉ<áSẹÝ?S9ẻỉ}áSẹ$dS;[S;VẹS;ểẫ?S01}ẻSđẻWSíỮS0VáS?0>S?Ử?SẹỬ?S:ếá Sd0ếS80ằá Saàá SaẻặáỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢỡẻâ1SéỬá S80ằá S802Sẹeàá S9Ữá0ỘS2ẹS&4SWá0S0ểbá S&b1S?Ử?Sỉ>ẻSẹặSaằ1Sẹeểẩá ỘSá<áSí1}?S9ẻỉ}áSẹ$dSá àỮ1Sẹeẩ1Se#ẹS;ểẫ?S80ẻỉ>áS802?0ỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢẸẻỉSá01<áỘS80ằá Sá<áSẹ$dSđẻỬSéậaS801S?ầSẹ0[Sí*áS?ảáSẹeàá SẹeVá Sẹ0Ử1Sá 05SíỮSẹ0ểS 1XáỘS0}Sẹ0=áS81á0SíỮSáẵ1Sẹ1>ẹS;Ựá SbS;Ỵ?Sẹeểá Sá 05SíỮàS&ỰáS;<aỔSÍ$áS;ẵá SđẻỬSéậaSé)S9ỮaS;WàS9ẵáSá04dSé1á0S0ã?S?ềỰS?ầSẹ0[ỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢpỬ?S?0ẻỉ<áS 1ỰS?ệá S80ẻỉ>áS?ỬàSaã1Sá ểẩ1S80ằá Sá<áSẹ$dS9ẻỉ}áS801SđẻỬS9Vá0ỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢẸ0,àSẸ0ÉSẸqẸẸSrỴá SẸ0ẻSẸ0ềỉỘSẸeẻá Sẹ@aSẸ0[S:ế?SẸ0[Sẹ0ỰàSđẻ$áSữỰ1SỡỮSẸeểá ỘSữỮSÁẵ1ỘS;ặ1Síậ1Sẹ0ẩ1Sẹ1>ẹSe.ẹS;$aSe.ẹS0V1S80ằá Sá0#ẹSẹ01>ẹSd0W1SeỰSá àỮ1Sẹ$dSẹ0[S:ế?ỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢAã1Sá ểẩ1S?05Sá<áSẹ$dSá0!Sẹeàá Sá0ỮSíỮSẹYá Sẹ0<aSẹ0ẩ1S 1ỰáS;[S;WaS&WàSéễ?Sẹ$dSá0ểS&3á0Sẹ0ểẩá ỔSr1{ẻSáỮỉS 1ẽdSd0ảá SẹeỬá0S;ểẫ?S 1ạS9Vá0ỘSá0#ẹS9ỮS 1ạS;ẵ?SaêỰS;ằá ỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢÁ àỮ1SeỰỘSá>ẻS?ễSẹ$dSíỮàS9ẽ?SđẻỬS9Vá0S801Sí$áS;ẵá Sá01{ẻỘS?ầSẹ0[Sa#ẹSe#ẹSá01{ẻSá01}ẹSíỮS9V1Sd0W1S02ẹSíỮàSá01{ẻS802S801>áS?ầSẹ0[SífỰSa#ẹSá01}ẹS9V1SífỰSd0W1S02ẹS802S9Vá0SíỮàSá<áSe#ẹS:]S?WaS9Vá0ỔSrẳá Sẹ0ẩ1ỘS02ẹSá01{ẻS802S9Vá0S?ệá S:]S @ỉSí1<aS;ểẩá S0ằS0#dỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢÁ ềS;ềS 1#?Sẹeểậ?S 1ẩSẹ$dSéỬá Ờ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢAã1Sá ểẩ1Sá<áS?0ẽSẹeãá S;>áSẹ1á0Sẹ0=áS801S9ẻỉ}áSẹ$dỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢẸ0,àSỡÉSrỮàSỡỬSÍỉỘSá ẻỉ<áSẹeểbá S80àỰSÍ$ẹS9ĩSẹe4S91}ẻỘSỡ}á0Sí1}áSÙỦỤỐSđẻỉSẹÝ?SđẻỰáSẹeãá Sá0#ẹS?ềỰSí1}?S9ẻỉ}áSẹ$dS9ỮSẹ$dS91<áSẹế?ỘS;{ẻS;ỴáSẹ0Ữá0SđẻỬSẹe3á0ỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢÉgSeèáS9ẻỉ}áS9ỮaS?ầSẹ0[Sá@á S:=áS80WSáYá S?04ẻS;gá SíỮS;ỬdSễá Síậ1Saằ1Sẹeểẩá ỘSá0ểá S80WSáYá SáỮỉSé)S9V1Sa#ẹS;1Sá>ẻS&VáSá 05Sẹ$dS0àỴ?S?05Sẹ$dSd0$dSd0êỔSữXỉSẹ$dSẹ0[S:ế?S&ẻâ1SéỬá S801S;XSá ềS;ềS 1#?ỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢÁ>ẻS?ầSẹ0[Sá ềS?0ểỰS;ềỘS&ẵSáXàS?0ểỰS;ểẫ?Sd0ế?S0ẳ1S0àỮáSẹàỮáSẹ03Sí1}?S9ẻỉ}áSẹ$dS?05S9ỮaS?0àS;=ẻSạ?Sẹ0<aS?Yá Sẹ0Ỷá SíỮSa}ẹSaă1ỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢữXỉSá ềSẹặ1Sẹ01[ẻSŨS-SỨS 1ẩ/á ỮỉSẹeểậ?S801S&VáS?ạSĩS;4á0Sẹ$dSẹ0[S:ế?SéỬá ỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢẸ0ÉSẸqẸẸSrỴá SẸ0ẻSẸ0ềỉỘSẸeẻá Sẹ@aSẹ0[S:ế?Sẹ0[Sẹ0ỰàSđẻ$áSữỰ1SỡỮSẸeểá ỘSữỮSÁẵ1S?0àSeỲá ỘSaã1Sá ểẩ1Sá<áS?0ẽSẹeãá S;>áSẹ1á0Sẹ0=áS801S9ẻỉ}áSẹ$dỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢRữXỉS80àỰáSíẵ1Sẹ$dSẹ0[S:ế?Sá>ẻS&VáSeẩ1S 1ểẩá Síậ1Sẹ@aSẹ0Ử1Sí*áSá Ử1Sá ềỔSỡb1S9ẽ?SáỮỉS?ầSẹ0[S?0ểỰSẹ02?0Sễá Síậ1Saằ1Sẹeểẩá ỘSẹ0ẩ1Sẹ1>ẹỘSá>ẻSẹ$dSá ỰỉSé)S9ỮaS?Ử?SaV?0SaỬẻỘS9ấS?0@áS9ằá S?0ểỰSéỸáSéỮá S9ỮaSí1}?Sé)S80ằá SẹặẹS?0àSéễ?S80à(ỔSÁ àỮ1SeỰỘS?02á0S9ẽ?S?0ểỰSẹ02?0Sễá S?ệá S9ỮS9ẽ?S?ầSẹ0[S:]S&4Sẹeẽá S 1ạS;ẵ?SíỮàS&ẻâ1SéỬá SéậaỔSÁ ểẩ1Sẹ$dSẹ0[S:ế?S?=áS?0ãáSẹ0ẩ1S;1[aS#aSỬdỘSá0#ẹS9ỮSẹeàá Sẹ0ẩ1Sẹ1>ẹS9Vá0ỔSẸ0ẻ$áS9ẫ1Sá0#ẹS9ỮSbSá ểcá Sá01}ẹS;ẵSÚỦS-SÚƯàpỔSÁ>ẻSẹ0ẩ1Sẹ1>ẹS9Vá0S:ểậ1SÚTàpSá ểẩ1Sẹ$dSd0W1SaỴ?S;ềSỬàS#aỘS;ẫ1S801S?ạSỬá0SáÝá S9<áSaậ1Sẹ$dRỘSẸ0ÉSẸ0ẻSẸ0ềỉSá0#áSaVá0ỔỜ/dỢỜdS?9ỰééÓRdỡà:ỉRỢẸ0,àSỡ,,Ổá,ẹỔíáỜ/dỢỜdỢ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Chế độ dinh dưỡng tốt cho người bệnh giãn phế quản
2024-11-25 13:53:00
Đối với người mắc bệnh giãn phế quản, việc bổ sung dinh dưỡng tối ưu thông qua chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình kiểm soát bệnh.
Trà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp...
2024-11-25 08:46:00
Nên duy trì thói quen cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng cần thiết bằng cách bắt đầu ngày mới với một thức uống buổi sáng giúp tinh thần phấn chấn và cơ thể khỏe mạnh.
Những cách cạo gió trị bệnh cảm mạo
2012-02-13 13:46:00
Bệnh cảm mạo gặp ở mọi lứa tuổi nhưng hay gặp nhất là ở người già, trẻ nhỏ,… bệnh cảm mạo có thể được điều trị rất đơn giản bằng cách đánh gió, với những vật dụng, vị thuốc dễ...
6 dấu hiệu cho thấy bạn cần ngủ nhiều hơn
2012-02-13 12:48:00
Nếu không cảm thấy đói vào bữa trưa, hoặc không thể nhớ nổi nơi đặt chìa khóa xe, có thể bạn đang bị thiếu ngủ trầm trọng, các chuyên gia cho biết...
Ăn chocolate buổi sáng giúp giảm cân
2012-02-13 08:04:00
Dùng bữa điểm tâm với bánh chocolate sẽ giúp ngăn chặn cảm giác thèm ăn nguyên ngày hôm đó. Các nhà khoa học khẳng định đây là cách giảm cân hiệu quả và bền vững.
8 “thủ phạm” gây mất ngủ
2012-02-12 19:34:00
Giấc ngủ hóa ra nhạy cảm hơn chúng ta tưởng khi có rất nhiều thủ phạm có thể tác động tới giấc ngủ đêm.
Khỏe hơn nhờ rau, trái cây
2012-02-12 14:39:00
Rau trái giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và một số chất đặc biệt khác nên có thể giúp cơ thể tránh được các bệnh về tim mạch, đột qụy, ổn định huyết áp, ngăn ngừa một số...
Năm 2013 sẽ có vắcxin cúm H5N1 ‘made in’ Việt Nam
2012-02-11 16:33:00
Nghiên cứu vắcxin H5N1 trên người đang ở giai đoạn 3, thử nghiệm trên quần thể lớn về tính an toàn, sinh miễn dịch và hiệu quả bảo vệ. Đây là cơ sở trình Bộ y tế để đưa văcxin...
Tăng cường các biện pháp cấp bách phòng, chống dịch bệnh cúm gia...
2012-02-11 11:28:00
Ngày 10 tháng 2 năm 2012, Chủ tịch UBND tỉnh có văn bản số 351/UBND gửi lãnh đạo các sở ban nghành: Nông nghiệp và PTNT, Y tế, Công thương, Công an tỉnh, Giao thông vận tải,...
Bệnh viện đa khoa Thanh Sơn: Triển khai thành công nhiều kỹ thuật...
2012-02-10 07:29:00
PTO- Thời gian qua, Bệnh viện đa khoa Thanh Sơn đã triển khai thành công nhiều kỹ thuật lâm sàng mới như: Phẫu thuật mổ mộng, quặm,truyền đạm, đường cho trẻ sơ sinh vàng da...
Ánh nắng mặt trời giúp ngừa dị ứng thực phẩm
2012-02-09 10:42:00
Các nhà nghiên cứu Úc nói rằng những người tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể ít bị dị ứng với thực phẩm và bệnh chàm bội nhiễm (eczema).
Dịch cúm gia cầm H5N1 đã quay trở lại VN
2012-02-08 18:27:00
Đây là nhận định của Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thanh Long trong buổi họp Ban Chỉ đạo phòng, chống bệnh dịch nguy hiểm và mới nổi tại Cục Y tế dự phòng.
