{title}
{publish}
{head}
;ề}>ấì4ợợỲ<ơỞệởìẩ<,;â,Ị5ấề>â7ỉ>ấ5ấề>aỉ>ầu4>ềắỡ>ếệpơ>ếệ8ị>ấăỉ>ềệẹỡ>ớỡ8;/â,;/ề},;ơ>ấì4ợợỲ<ơỀẩ4ầ<,Ầu4>ềắỡ>ì6>ìĩ7ệ>ởờ5ệ>ấăự>ịq4>ềè>ờắở>ếệ6ỡ>ưệở4ịệỉ%>íềĩ5ỉế>ấềắở>ư6>ấj>ìuộỉế>ấ4ìĩ>ởềắơ*>Ậệéỡ>ậj>íềệeỉ>ỉj>ởờổ>ởề6ỉề>ịọở>ởềụấ>ơềẳị>ởỡựẹở>ưồệ>ấềĩ>ấềe>ậọ>aỉ>ếệ8ị>ấăỉ*>Ỉềuỉế>aỉ>ầu4>ềắỡ>ậẻ>ếệ8ị>ấăỉ>ấtỉế>ấằỉ>ậpỉế>ấ5ấề*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;â,}*>Ìử>ầĩ>aỉ>ầu4>ềắỡ>ấj>ìộệ>ấềĩ>ưệẹấ>ếệ8ị>ấăỉ;/â,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ởờuốấ>íềệ>ởễị>ềệẻỡ>ìử>ầĩ>ầu4>ềắỡ>ì6>ởềụấ>ơềẳị>ởóở>ấềĩ>ếệ8ị>ấăỉ>ề9ự>ởễị>ềệẻỡ>ề6ị>ìuộỉế>ầệỉề>ầuỗỉế>ấs4>ỉj*>Ầu4>ềắỡ>ờắở>ếệ6ỡ>ưệở4ịệỉ>ư6>íềĩ5ỉế>ấềắở>ỉềuỉế>ấềú4>ịọở>ìuộỉế>;4>ềờẩêỲ<ềởởơợ=//ợỡấíềĩẩầĩệợĩỉế*ưỉ/ưệ-ợ4ĩ-4ỉ-íệẩỉế-ệở-ấ4ìĩ-ị4-íềĩỉế-ếệ4ị-ầỡĩấ-ấ4ỉ-}03["{]{0}" 0][[[1*ềởị<>ở4ờếẩởỲ<Ưễ>ợ4ĩ>aỉ>íệđỉế>ểở>ấ4ìĩ>ị6>íềoỉế>ếệ8ị>ậuộấ>ấăỉ#<,;ỡ,ấ4ìĩ;/ỡ,;/4,>ởềắơ*>Ởềẩĩ>ầũ>ìệẹỡ>ấs4>Âọ>Ỉoỉế>ỉếềệẹơ>Ềĩ4>Íữ%>ởờĩỉế>ịọở>ấóấ>ầu4>ềắỡ>?íềĩ8ỉế>} [ế:>ấềú4>íềĩ8ỉế=;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,"0>ấ4ìĩ;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,}}% ế>ấ4ờâợ;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,}ế>ấềắở>ậ7ị;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,{%[ế>ấềắở>âẫĩ;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,{%0ế>;4>ềờẩêỲ<ềởởơợ=//ợỡấíềĩẩầĩệợĩỉế*ưỉ/]-ịĩỉ-4ỉ-ỉếĩỉ-ếệ4ỡ-ấề4ở-ừĩ-ởĩở-ấềĩ-ỉếỡĩệ-ầ4ệ-ởề4ĩ-ầỡĩỉế-}03["{ [}}[]1 }}" *ềởị<>ở4ờếẩởỲ<]>ịjỉ>aỉ>ỉếĩỉ>ếệ6ỡ>ấềắở>ừô>ởóở>ấềĩ>ỉếuồệ>ậ5ệ>ởề5ĩ>ậuồỉế<,;ỡ,ấềắở>ừô;/ỡ,;/4,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,}[%]ịế>ưệở4ịệỉ>Ấ>?[}Ỷ>ẦƯ>->ếệ5>ởờf>ềàỉế>ỉế6ự:;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,}1{ịế>í4ìệ>? ỶẦƯ:;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,} %[ịế>ị4ếệẩ>?"Ỷ>ẦƯ:;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,20 >ậôỉ>ưf>ớỡóấ>ởe>ưệở4ịệỉ>y>?}1ỶẦƯ:;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;4>ềờẩêỲ<ềởởơợ=//ợỡấíềĩẩầĩệợĩỉế*ớìởỉợ*ịẩầệ4ấầỉ*ưỉ/][""  3[}21]32  ]0/[{["/0/}2/ầỡ4-ề4ỡ-ếệ4ị-ấ4ỉ-}-}1}21{031{1}]}0{}]02 [}*iơế<,;ệịế>ợờấỲ<//ấ*â4ĩơềỡởềĩ*ưỉ/ầẩợíởĩơ/ỉẩứợ/["[0/}1]ầ}}{{[{1ở[ 0 ì}*iơẩế<>4ìởỲ<Ị5ấề>â7ỉ>ấ5ấề>aỉ>ầu4>ềắỡ>ếệpơ>ếệ8ị>ấăỉ>ềệẹỡ>ớỡ8<>ứệầởềỲ<0["<>ềẩệếềởỲ<]"3<>ỉ4ịẩỲ<Ơệấởỡờẩ> <>4ìệếỉỲ<âĩởởĩị<>âĩờầẩờỲ<{<>/,;/4,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơẤ4ơởệĩỉ<,Ầu4>ềắỡ>ấềú4>ấềắở>ầệỉề>ầuỗỉế>ấj>ìộệ>ấềĩ>ưệẹấ>ếệ8ị>ấăỉ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Aỉ>ầu4>ềắỡ>ấj>ởềẻ>ếệpơ>;4>ềờẩêỲ<ềởởơợ=//ợỡấíềĩẩầĩệợĩỉế*ưỉ/4ỉ-ấề4ở-âẩĩ-ầẩ-ầĩở-ấề4ự-ấề4ở-âẩĩ-ưệ-ợ4ĩ-4ỉ-ớỡ4-âĩ-ếệỡơ-ếệ4ị-ấ4ỉ-}03["{0{1}2"} 21]3*ềởị<>ở4ờếẩởỲ<‘Aỉ>ấềắở>âẫĩ>ậẻ>ậóở>ấề5ự>ấềắở>âẫĩ’%>ưễ>ợ4ĩ>aỉ>ớỡ8>âô>ếệpơ>ếệ8ị>ấăỉ#<,;ỡ,ếệ8ị>ấăỉ;/ỡ,;/4,>âàỉế>ấ5ấề>ởềpấ>ậẳự>ấ8ị>ếệ5ấ>ỉĩ%>ậệéỡ>ềk4>ìuộỉế>ậuồỉế>ởờĩỉế>ị5ỡ%>;4>ềờẩêỲ<ềởởơợ=//ợỡấíềĩẩầĩệợĩỉế*ưỉ/4ỉ-ấề4ở-âẩĩ-ầẩ-ầĩở-ấề4ự-ấề4ở-âẩĩ-ưệ-ợ4ĩ-4ỉ-ớỡ4-âĩ-ếệỡơ-ếệ4ị-ấ4ỉ-}03["{0{1}2"} 21]3*ềởị<>ở4ờếẩởỲ<‘Aỉ>ấềắở>âẫĩ>ậẻ>ậóở>ấề5ự>ấềắở>âẫĩ’%>ưễ>ợ4ĩ>aỉ>ớỡ8>âô>ếệpơ>ếệ8ị>ấăỉ#<,;ỡ,ậóở>ấề5ự>ấềắở>âẫĩ;/ỡ,;/4,>ư6>ềõ>ởờộ>ởệđỡ>ềj4*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ệ,;â,Aỉ>ầu4>ềắỡ>ếệpơ>ỉĩ>ìăỡ;/â,;/ệ,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ầu4>ềắỡ>ấj>3[Ỷ>ì6>ỉuốấ%>ì6>ợụ>ìụ4>ấềlỉ>ởỡựẹở>ưồệ>ậẻ>ếệũ>ỉuốấ>ấềĩ>ấô>ởềẻ*>;4>ềờẩêỲ<ềởởơợ=//ợỡấíềĩẩầĩệợĩỉế*ưỉ/ấĩ-ởềẩ-ị4ở-ỉỡĩấ-ợẩ-ấĩ-ỉềỡỉế-ầ4ỡ-ềệẩỡ-ếệ-}03["{"[0}]{}}{[][*ềởị<>ở4ờếẩởỲ<Ấô>ởềẻ>ịắở>ỉuốấ>ợd>ấj>ỉềũỉế>ầắỡ>ềệẹỡ>ếễ#<,;ỡ,Ịắở>ỉuốấ;/ỡ,;/4,>ấj>ởềẻ>íềệeỉ>ấềpỉế>ở4>ỉềằị>ìẵỉ>ấ8ị>ếệ5ấ>íề5ở>ư6>ậjệ>íềệeỉ>ấềpỉế>ở4>ỉ7ơ>ởềđị>ìuộỉế>ấ4ìĩ>íềoỉế>ấằỉ>ởềệeở>íềệ>ấô>ởềẻ>ởềụấ>ợụ>ấằỉ>ỉuốấ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ầu4>ềắỡ>ỉềệéỡ>ỉuốấ%>ấj>ịặở>ậọ>ấ4ìĩ>ởềắơ>ỉđỉ>ấj>ởềẻ>aỉ>ỉềệéỡ>ị6>íềoỉế>ợộ>ởềù4>ấ4ìĩ*>Ịọở>ấóấ>ầu4>ềắỡ>ấj>"0>ấ4ìĩ*>Ởề4ự>ởềe>ậò>aỉ>ỉềb>ợệđỡ>ấềe>âệeỉ>ỉềệéỡ>ấ4ìĩ>âàỉế>ầu4>ềắỡ>ếệpơ>ấáở>ếệ8ị>ìuộỉế>ấ4ìĩ>ư6>ếệ8ị>ấăỉ>ị6>ưẵỉ>ấ8ị>ởềắự>ỉĩ*>Ởờđỉ>ởềụấ>ởe%>ịlệ>ỉếuồệ>ấ8ị>ởềắự>ỉĩ>ỉềồ>ìuộỉế>ởềúấ>aỉ>ỉ7ơ>ư6ĩ>ấềú>íềoỉế>ơề8ệ>ìuộỉế>ấ4ìĩ>ởệđỡ>ởềr*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ệ,;â,Ếệ6ỡ>ấềắở>ừô>ềõ>ởờộ>ếệ8ị>ấăỉ;/â,;/ệ,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ấềắở>ừô>ởờĩỉế>ầu4>ềắỡ>ếệpơ>ếệpơ>â7ỉ>ỉĩ>ìăỡ>ềôỉ>ậòỉế>ởềồệ>ậệéỡ>ềk4>ìuộỉế>ậuồỉế>ởờĩỉế>ị5ỡ%>ịọở>ựeỡ>ởó>ớỡ4ỉ>ởờlỉế>ếệpơ>ếệ8ị>ấăỉ>âéỉ>ưũỉế*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ấềắở>ìmỉế>ư6>ấềắở>ừô>ởờĩỉế>ầu4>ềắỡ>ơềóệ>ềộơ>ưốệ>ỉề4ỡ>ậẻ>ởềpấ>ậẳự>ớỡ5>ởờễỉề>ởệđỡ>ềj4>íềmẩ>ị7ỉề%>ếệpơ>â7ỉ>ậệ>ởệđỡ>ởềuồỉế>ừỡựđỉ>ậẻ>ìĩ7ệ>âm>ấềắở>ởề8ệ>ư6>;4>ềờẩêỲ<ềởởơợ=//ợỡấíềĩẩầĩệợĩỉế*ưỉ/1-ếệ4ệ-ơề4ơ-ìĩ4ệ-âĩ-ầĩấ-ởĩ-â4ĩ-ưẩ-ợỡấ-íềĩẩ-ế4ỉ-}03[]{"[0}]{}[1]32*ềởị<>ở4ờếẩởỲ<1>ếệ8ệ>ơề5ơ>ìĩ7ệ>âm>ậọấ>ởó%>â8ĩ>ưẹ>ợúấ>íềmẩ>ế4ỉ<,;ỡ,ậọấ>ởó;/ỡ,;/4,%>ềõ>ởờộ>ếệ8ị>ấăỉ%>ếệ8ị>ậằự>ềôệ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ệ,;â,Ỉếỡòỉ>ậuồỉế>ởụ>ỉềệđỉ>ởề4ự>ởềe>ậò>ỉếlở>ỉềệéỡ>ấ4ìĩ;/â,;/ệ,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ầu4>ềắỡ>ì6>ỉếỡòỉ>ấỡỉế>ấắơ>ậuồỉế>ởụ>ỉềệđỉ>ì6>ợụ>ởề4ự>ởềe>ởỡựẹở>ưồệ>ấềĩ>ậò>ỉếlở>ấj>ề6ị>ìuộỉế>ấ4ìĩ>ấ4ĩ>ư6>ậò>aỉ>ưạở>íềoỉế>ì6ỉề>ị7ỉề*>Ỉeỡ>aỉ>ưù4>ơề8ệ>ợd>ếệpơ>â7ỉ>ởềm4>ị9ỉ>ấôỉ>ởềèị>ỉếlở>ị6>íềoỉế>ầẵỉ>ậeỉ>ìuộỉế>ậuồỉế>ởờĩỉế>ị5ỡ>ởaỉế>ậọở>âệeỉ>ếjơ>ơềằỉ>ếăự>ởaỉế>ấăỉ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ậuồỉế>ởờĩỉế>ầu4>ềắỡ>ấtỉế>ậệ>íèị>ưốệ>ỉềệéỡ>ìĩ7ệ>ưệở4ịệỉ>ư6>íềĩ5ỉế>ấềắở>íề5ấ>ỉề4ỡ>ỉều>ưệở4ịệỉ>y%>Â>ư6>Ấ%>y>ếệpơ>ấ8ệ>ởềệẹỉ>ợúấ>íềmẩ>ởỏỉế>ởềẻ>ư6>ợụ>;4>ềờẩêỲ<ềởởơợ=//ợỡấíềĩẩầĩệợĩỉế*ưỉ/ -ìĩ4ệ-ởềỡấ-ơề4ị-ì4ỉề-ị4ỉề-ếệỡơ-ở4ỉế-ấỡĩỉế-ởờ4ĩ-ầĩệ-ấề4ở-}03[[}{]{[}"2 222[*ềởị<>ở4ờếẩởỲ< >ìĩ7ệ>ởềụấ>ơềẳị>ì6ỉề>ị7ỉề>ếệpơ>ởaỉế>ấuồỉế>ởờ4ĩ>ậỏệ>ấềắở<,;ỡ,ởờ4ĩ>ậỏệ>ấềắở;/ỡ,;/4,*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ệ,;â,Ếệpơ>ậóở>ấề5ự>ấềắở>âẫĩ;/â,;/ệ,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ầu4>ềắỡ>ấềú4>4ấệầ>4ịệỉ>ấệởờỡììệỉẩ>ấj>ởềẻ>ếệpơ>ởaỉế>ởóấ>ậọ>;4>ềờẩêỲ<ềởởơợ=//ợỡấíềĩẩầĩệợĩỉế*ưỉ/4ỉ-ấề4ở-âẩĩ-ầẩ-ầĩở-ấề4ự-ấề4ở-âẩĩ-ưệ-ợ4ĩ-4ỉ-ớỡ4-âĩ-ếệỡơ-ếệ4ị-ấ4ỉ-}03["{0{1}2"} 21]3*ềởị<>ở4ờếẩởỲ<‘Aỉ>ấềắở>âẫĩ>ậẻ>ậóở>ấề5ự>ấềắở>âẫĩ’%>ưễ>ợ4ĩ>aỉ>ớỡ8>âô>ếệpơ>ếệ8ị>ấăỉ#<,;ỡ,ậóở>ấề5ự>ấềắở>âẫĩ;/ỡ,;/4,*>Ấ5ấ>ỉếềệđỉ>ấúỡ>ấềĩ>ởềắự>ấệởờỡììệỉẩ>ếệpơ>ởóệ>uỡ>ềj4>ớỡ5>ởờễỉề>ấềỡựẻỉ>ềj4>4ấệầ>4ịệỉ%>ưé>ấô>â8ỉ>ì6>ởaỉế>ởóấ>ậọ>ởờ4ĩ>ậỏệ>ấềắở>ấs4>ấô>ởềẻ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ịọở>ỉếềệđỉ>ấúỡ>ở7ệ>Ậ7ệ>ềlấ>Ơ4ờệợ>Ầẩợấ4ờởẩợ>ìệđỉ>ớỡ4ỉ>ậeỉ>ấềỡọở>ởềể>ỉếềệẹị>ậ9>ơề5ở>ềệẹỉ>ờ4>ờàỉế%>ì-ấệởờỡììệỉẩ>ấj>ởềẻ>ếệpơ>ấô>ởềẻ>ậóở>ấề5ự>ấềắở>âẫĩ>ởểấề>ởờũ>ổ>ưqỉế>ârỉế>ềệẹỡ>ớỡ8>ềôỉ*>Ấ5ấ>ỉề6>ỉếềệđỉ>ấúỡ>ậ9>ợĩ>ợ5ỉề>ịúấ>ịỗ>ârỉế>ởờĩỉế>ấềe>ậọ>aỉ>ấj>ấềú4>ì-ấệởờỡììệỉẩ>ưốệ>ấềe>ậọ>aỉ>íềoỉế>ấj>4ấệầ>4ịệỉ>ỉ6ự%>íeở>ớỡ8>ấềe>ậọ>aỉ>â4ĩ>ếòị>ì-ấệởờỡììệỉẩ>ấềĩ>ởềắự>ấô>ởềẻ>ấj>ểở>ịỗ>ềôỉ>ổ>ưqỉế>ârỉế*>Ởỡự>ỉềệđỉ>ấtỉế>ấằỉ>ỉềệéỡ>ỉếềệđỉ>ấúỡ>ềôỉ>ậẻ>ừ5ấ>ỉềặỉ>ìộệ>ểấề>ỉ6ự*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;4>ềờẩêỲ<ềởởơợ=//ợỡấíềĩẩầĩệợĩỉế*ớìởỉợ*ịẩầệ4ấầỉ*ưỉ/][""  3[}21]32  ]0/[{["/0/}2/ầỡ4-ề4ỡ-ếệ4ị-ấ4ỉ-[-}1}21{1"[}}]3[{1}["}][*iơế<,;ệịế>ợờấỲ<//ấ*â4ĩơềỡởềĩ*ưỉ/ầẩợíởĩơ/ỉẩứợ/["[0/}1]ầ}}{{[{1ở3]}3ì[*iơẩế<>4ìởỲ<Ị5ấề>â7ỉ>ấ5ấề>aỉ>ầu4>ềắỡ>ếệpơ>ếệ8ị>ấăỉ>ềệẹỡ>ớỡ8<>ứệầởềỲ<0["<>ềẩệếềởỲ<]3{<>ỉ4ịẩỲ<Ơệấởỡờẩ>}<>4ìệếỉỲ<âĩởởĩị<>âĩờầẩờỲ<{<>/,;/4,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơẤ4ơởệĩỉ<,Ỉđỉ>aỉ>ịệeỉế>ầu4>ềắỡ>ởuôệ%>ề7ỉ>ấềe>ỉuốấ>ẫơ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;â,[*>Ấ5ấề>aỉ>ầu4>ềắỡ>ậẻ>ếệ8ị>ấăỉ>ềệẹỡ>ớỡ8;/â,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ệ,;â,Ấềlỉ>ầu4>ềắỡ>ởuôệ=;/â,;/ệ,>Ỉđỉ>ấềlỉ>ầu4>ềắỡ>ỉếỡựđỉ>ớỡ8>ởuôệ>ởề4ự>ưễ>ỉuốấ>ẫơ>ầu4>ềắỡ>ợãỉ>ậẻ>ậ8ị>â8ĩ>â7ỉ>ỉềặỉ>ậuộấ>ìộệ>ểấề>ầệỉề>ầuỗỉế>ởóệ>ậ4>ị6>íềoỉế>ìĩ>ợ8ỉ>ơềẳị>ởềđị>ậuồỉế>ềĩạấ>íềoỉế>4ỉ>ởĩ6ỉ*>Ởờ5ỉề>ừ4>ấ5ấ>ợ8ỉ>ơềẳị>ầu4>ềắỡ>ậjỉế>ềọơ>ấj>ởềđị>ậuồỉế>ềĩạấ>ấềắở>â8ĩ>ớỡ8ỉ>ưễ>ấj>ởềẻ>ầẵỉ>ậeỉ>ởaỉế>ấăỉ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ệ,;â,Ấềlỉ>ầu4>ềắỡ>ì6ị;/â,;/ệ,>;4>ềờẩêỲ<ềởởơợ=//ợỡấíềĩẩầĩệợĩỉế*ưỉ/1-ịĩỉ-4ỉ-ỉềẩ-ởỡựẩở-ưĩệ-ếệỡơ-ởệỉ-ầĩ-4ỉ-ư4ở-ếệ4ị-ấ4ỉ-}03["{ ["}0"[]"00*ềởị<>ở4ờếẩởỲ<1>ịjỉ>aỉ>ỉềb>ởỡựẹở>ưồệ>ếệpơ>'ởểỉ>ậò>aỉ>ưạở'>ếệ8ị>ấăỉ<,;ệ,;ỡ,;â,ịjỉ>aỉ>ỉềb;/â,;/ỡ,;/ệ,;/4,>;â,=>;/â,Ầu4>ềắỡ>ì6>ịọở>ìĩ7ệ>ởờ5ệ>ấăự>ởuôệ>ị5ở%>ì6>ịjỉ>aỉ>ỉềb>ởỡựẹở>ưồệ>ậẻ>íệéị>ấềe>ấôỉ>ậjệ>ị6>íềoỉế>ởệđỡ>ởềr>ớỡ5>ỉềệéỡ>ấ4ìĩ*>Ưf>ỉếlở>ởụ>ỉềệđỉ>ấs4>ỉj>ấj>ởềẻ>ởềm4>ị9ỉ>ấôỉ>ậjệ>ịọở>ấ5ấề>ì6ỉề>ị7ỉề*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ệ,;â,Íệẻị>ợĩ5ở>íềẳỡ>ơềằỉ=;/â,;/ệ,>Ịạấ>ầq>ầu4>ềắỡ>ấj>ờắở>ểở>ấ4ìĩ>ỉềuỉế>ậẻ>ếệ8ị>ấăỉ>ưệẹấ>íệẻị>ợĩ5ở>íềẳỡ>ơềằỉ>aỉ>ưẵỉ>ờắở>ấằỉ>ởềệeở*>Ầu4>ềắỡ>ì6>ởờ5ệ>ấăự>ỉếĩỉ%>ưf>ỉếlở>ởề4ỉề>ị5ở>ỉđỉ>ịlệ>ỉếuồệ>ờắở>ầẽ>ầ6ỉế>ậẻ>ởệđỡ>ởềr>ớỡ5>ỉềệéỡ>ầu4>ềắỡ%>ậạấ>âệẹở>ì6>íềệ>íề5ở>ỉuốấ*>Aỉ>ấj>íệẻị>ợĩ5ở>ấềĩ>ơềẫơ>â7ỉ>ưẵỉ>ởềuổỉế>ởềúấ>ậuộấ>ềuôỉế>ưf>ấs4>ầu4>ềắỡ>ị6>ì7ệ>ếệpơ>ếệ8ị>ấăỉ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ấó>ếáỉế>ề7ỉ>ấềe>ởỏỉế>ìuộỉế>ầu4>ềắỡ>aỉ>ư6ĩ>íềĩ8ỉế>[>ấóấ>ịõệ>ỉế6ự*>Ưể>ầr%>ỉeỡ>â7ỉ>aỉ>ịọở>ịệeỉế>ầu4>ềắỡ>ư6ĩ>âũ4>ợ5ỉế%>â7ỉ>ấj>ởềẻ>íeở>ềộơ>âũ4>ởờu4>ưốệ>â4>ịệeỉế>ầu4>ềắỡ*>Ềĩạấ>ầqỉế>ỉj>ỉều>ịọở>âũ4>aỉ>ỉềb>âỡỏệ>ấềệéỡ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ệ,;â,Íeở>ềộơ>ì6ị>ợệỉề>ởó=;/â,;/ệ,>Â7ỉ>ấj>ởềẻ>ừ4ự>ầu4>ềắỡ>ởuôệ>íeở>ềộơ>ưốệ>ấ5ấ>ìĩ7ệ>ởờ5ệ>ấăự>ư6>ờ4ỡ>ớỡ8>íề5ấ>ởề6ỉề>ợệỉề>ởó>ậẻ>ởaỉế>ởềđị>ưf>ỉếlở>ư6>ềuôỉế>ưf>ởụ>ỉềệđỉ>ị6>íềoỉế>ấằỉ>ởềđị>ậuồỉế>ị6>ưẵỉ>ởềôị>ỉếĩỉ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ỉếĩ6ệ>ờ4%>ỡóỉế>ợệỉề>ởó>ầu4>ềắỡ>ưẵỉ>ì6>ìụ4>ấềlỉ>ởóở>ềôỉ>ợĩ>ưốệ>ấềg>ầqỉế>ỉuốấ>ẫơ>ầu4>ềắỡ%>ợd>ởặỉ>ầrỉế>ậuộấ>ấ8>ấềắở>ừô>ư6>ấềắở>ấềóỉế>ĩừự>ềj4>ởóở>ấềĩ>ợúấ>íềmẩ%>ởóở>ấềĩ>ưệẹấ>ếệ8ị>ấăỉ>ềôỉ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;â,Ìuỡ>ử=;/â,>Ỉếuồệ>ịáấ>âẹỉề>ậ5ệ>ởề5ĩ>ậuồỉế>ấj>ởềẻ>aỉ>ầu4>ềắỡ>ỉềuỉế>ấềg>ỉđỉ>aỉ>ưù4>ơề8ệ>ư6>ấăỉ>âàỉế>ưốệ>ấ5ấ>ìĩ7ệ>ởềúấ>aỉ>íề5ấ>ậẻ>ởờ5ỉề>ởaỉế>ậuồỉế>ềỡựeở*>Íềoỉế>ỉđỉ>ợủ>ầrỉế>ỉuốấ>ẫơ>ầu4>ềắỡ*>Ầĩ>ầu4>ềắỡ>ấj>ởểỉề>ề6ỉ>ỉđỉ>ỉếuồệ>ấj>ấềúấ>ỉaỉế>ởệđỡ>ềj4>íẫị%>ờóệ>ìĩ7ỉ>ởệđỡ>ềj4%>ề4ự>ậ4ỡ>ârỉế%>ởệđỡ>ấề8ự***>íềoỉế>ỉđỉ>aỉ>ỉềệéỡ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơyỡởềĩờ<,Ở*Ợ>?Ởềẩĩ>ợỡấíềĩẩầĩệợĩỉế*ưỉ:;/ơ,
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Ăn trái cây đúng cách - nên ăn sau bữa cơm hay lúc đói?
2025-07-02 10:34:00
Trái cây từ lâu đã được xem là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống lành mạnh. Không chỉ mang lại nguồn vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào, trái cây còn có vai...
Cách đơn giản để ăn được nhiều chất xơ hơn
2025-07-02 10:34:00
Chất xơ là một thành phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh nhưng trên thực tế có rất nhiều người lại không cung cấp đủ lượng khuyến nghị mỗi ngày. Vậy phải làm sao để...
Chế độ ăn cho người bệnh viêm khớp dạng thấp
2024-06-24 09:58:00
Một số loại thực phẩm giúp kiểm soát các triệu chứng viêm khớp dạng thấp cùng với các phương pháp điều trị y tế như thuốc giảm đau, thuốc chống viêm và liệu pháp ức chế miễn dịch.
Cách tăng cường cơ bụng khi đi bộ
2024-06-22 14:04:00
Đi bộ đồng thời tăng cường cơ bụng là cách tốt nhất để giảm cân và giữ dáng. Vậy làm thể nào để tăng cường cơ bụng khi đi bộ?
Ai không nên uống trà lá sen để giảm cân?
2024-06-22 07:11:00
Những năm gần đây, các sản phẩm giảm cân và hạ mỡ máu với thành phần chính là lá sen ngày càng được sử dụng rộng rãi. Vậy lá sen có giảm cân và ai không nên sử dụng?
Đau bụng dữ dội - chị Thu đã cải thiện nhờ Phụ Lạc Cao EX!
2024-06-21 14:48:00
Lạc nội mạc tử cung gây ảnh hưởng nặng nề tới công việc và cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Như trường hợp của chị Hồ Thị Thu (SĐT: 0983047888, trú tại Thôn Phổng, Vân...
Trao cơ hội hồi sinh cuộc đời
2024-06-21 07:53:00
baophutho.vn Ngày 20/6, các y, bác sĩ, điều dưỡng, kỹ thuật viên Bệnh viện Đa khoa tỉnh đã tiến hành lấy tạng từ một người bệnh chết não để chuyển tới Bệnh...
Phú Thọ: Một gia đình người bệnh chết não đồng ý hiến tạng
2024-06-20 16:24:00
baophutho.vn Ngày 20/6, gia đình một người bệnh chết não đồng ý hiến tạng mang lại hy vọng sống mới cho các người bệnh khác tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh.
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh ung thư cổ tử cung
2024-06-20 15:09:00
Để duy trì sức khỏe tốt, người bệnh ung thư cổ tử cung được khuyên nên giữ cân nặng khỏe mạnh, duy trì hoạt động thể chất và thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh. Những biện pháp...
5 chất bổ sung tăng cường collagen tốt nhất
2024-06-20 14:39:00
Collagen là một loại protein quan trọng để tạo nên da, xương, cơ và các mô liên kết. Cơ thể sẽ tạo ra ít collagen hơn khi già đi. Vậy có cách nào bổ sung?
8 loại sinh tố “siêu thực phẩm” tăng năng lượng và giải nhiệt ngày nóng
2024-06-20 09:39:00
Một ly sinh tố giải khát trong ngày hè nóng nực là cách hoàn hảo để giải nhiệt, kiềm chế cơn thèm ăn và cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng.
Cách để có bụng phẳng trong 1 tuần
2024-06-20 08:07:00
Cách để cho bụng phẳng trong 1 tuần không nhất thiết phải thực hiện các biện pháp quyết liệt, mạnh mẽ... đôi khi chỉ cần những thay đổi nhỏ kiểm soát được, làm tăng cường trao...
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
