{title}
{publish}
{head}
Cái lạnh thường khiến chúng ta ngại chạm tay vào những miếng mặt nạ mát lạnh. Tham khảo những loại mặt nạ phù hợp cho mùa đông và bí quyết để duy trì thói quen dưỡng da ngay cả trong những ngày giá rét nhất.
Tại sao da mặt lại cần mặt nạ dưỡng da trong mùa đông?
Mùa đông với thời tiết lạnh, hanh khô lấy đi độ ẩm trên bề mặt da, làm suy yếu hàng rào bảo vệ và khiến các tuyến dầu dưới da hoạt động kém đi, dẫn đến việc thiếu hụt lớp màng lipid bảo vệ. Lúc này, mặt nạ dưỡng da đóng vai trò như một lớp màng ngăn cách tạm thời, giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào biểu bì mà không bị bay hơi ra môi trường hanh khô.
Đắp mặt nạ đúng cách giúp làm dịu các vùng da bị bong tróc, giảm đỏ rát và mang lại độ căng bóng tức thì mà các loại kem dưỡng thông thường đôi khi khó làm được
Các loại mặt nạ lý tưởng để dưỡng da mùa lạnh
Tùy vào tình trạng da và sở thích cá nhân, bạn có thể lựa chọn một trong những dòng mặt nạ chuyên biệt dưới đây.
Mặt nạ ngủ giúp phục hồi chuyên sâu: Đây là cứu cánh tuyệt vời nhất cho những ai lười biếng. Mặt nạ ngủ có kết cấu dạng gel hoặc kem mỏng, được thoa ở bước cuối cùng của quy trình dưỡng da ban đêm. Nó giúp khóa chặt toàn bộ dưỡng chất bên dưới và giữ ẩm cho làn da trong suốt thời gian ngủ. Sáng hôm sau, chỉ cần rửa mặt sạch là đã có một làn da căng mịn.
Mặt nạ giấy giàu dưỡng chất từ dầu và bơ: Thay vì chọn các loại mặt nạ giấy có tính làm sáng hay se khít lỗ chân lông, hãy ưu tiên các dòng chứa thành phần từ dầu argan, bơ hạt mỡ hoặc ceramide. Những hoạt chất này giúp tái thiết lập hàng rào bảo vệ da, làm mềm các lớp sừng thô ráp do gió lạnh gây ra.
Mặt nạ đất sét kết hợp dưỡng ẩm: Nhiều người lầm tưởng mùa đông không cần dùng mặt nạ đất sét vì gây khô da. Những mặt nạ đất sét không chỉ cung cấp dưỡng chất mà còn có tác dụng làm sạch da. Mà mùa đông da mặt thường khá khô sần, tình trạng bụi mịn bám trên da khó làm sạch hơn. Bạn hãy chọn loại mặt nạ đất sét hồng hoặc đất sét trắng có bổ sung thành phần mật ong hoặc nha đam để da sạch nhưng không bị khô căng sau khi rửa.
Mặt nạ thiên nhiên tự làm: Nếu bạn ngại các hóa chất trong mặt nạ công nghiệp, những nguyên liệu ngay trong bếp cũng có thể tạo nên những loại mặt nạ dưỡng ẩm tuyệt vời trong mùa đông:
- Mặt nạ bơ và dầu ô liu: Bơ chín chứa rất nhiều vitamin E và acid béo. Nghiền nhuyễn một phần tư quả bơ kết hợp với vài giọt dầu ô liu sẽ tạo thành một hỗn hợp giàu dinh dưỡng, giúp hồi sinh ngay lập tức những làn da khô khốc và thiếu sức sống.
- Mặt nạ mật ong và sữa chua không đường: Mật ong có tính kháng khuẩn và cấp ẩm sâu, trong khi acid lactic trong sữa chua giúp làm sáng da nhẹ nhàng. Bạn chỉ cần trộn đều hai nguyên liệu này theo tỷ lệ bằng nhau, thoa lên mặt và thư giãn trong 15 phút. Loại mặt nạ này cực kỳ lành tính và giúp giảm tình trạng da bị nứt nẻ rất hiệu quả.
Mặt nạ mật ong và sữa chua không đường giúp dưỡng da tốt và rất dễ thực hiện.
Bí quyết để không bị lười đắp mặt nạ trong ngày lạnh
E ngại lớn nhất khi đắp mặt nạ mùa đông chính là cảm giác lạnh buốt khi miếng mặt nạ hoặc lớp kem tiếp xúc với da. Hãy áp dụng những mẹo nhỏ sau đây để việc làm đẹp trở nên ấm áp và thư giãn hơn.
Làm ấm mặt nạ trước khi sử dụng: Đối với mặt nạ giấy còn nguyên trong bao bì, có thể ngâm chúng vào bát nước ấm khoảng 40 độ C trong vòng 5 phút trước khi đắp. Khi áp lên mặt, cảm giác ấm áp sẽ giúp các lỗ chân lông giãn nở nhẹ, hỗ trợ dưỡng chất thấm sâu hơn và mang lại sự thoải mái tuyệt vời như đang ở spa. Đối với mặt nạ dạng gel, bạn hãy xoa ấm hai bàn tay rồi mới thoa kem lên mặt.
Xông hơi mặt nhẹ nhàng trước khi đắp mặt nạ: Việc xông mặt bằng một bát nước nóng có vài lát chanh và sả không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn làm mềm lớp tế bào chết. Khi làn da đang ấm và ẩm, việc đắp mặt nạ ngay sau đó sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng dễ chịu và không còn cảm giác sợ lạnh.
Kết hợp đắp mặt nạ khi đang tắm: Bạn có thể tận dụng hơi nước ấm trong phòng tắm để đắp các loại mặt nạ cần rửa sạch sau khi đắp như mặt nạ đất sét. Hơi ấm giúp mặt nạ không bị khô quá nhanh và làn da được cấp ẩm tối ưu. Sau khi tắm xong, bạn chỉ cần rửa sạch lớp mặt nạ là đã hoàn thành quy trình dưỡng da một cách nhanh gọn.
Lưu ý khi đắp mặt nạ mùa đông
Dù rất tốt nhưng bạn không nên đắp mặt nạ quá lâu. Ngoài mặt nạ ngủ thì các loại mặt nạ khác chỉ nên đắp khoảng 15 đến 20 phút. Nếu để quá lâu, mặt nạ sẽ bị khô và xảy ra tình trạng hút ẩm ngược từ da ra ngoài.
Sau khi đắp mặt nạ, đừng quên bước khóa ẩm bằng kem dưỡng hoặc dầu dưỡng. Nếu bạn bỏ qua bước này, toàn bộ lượng nước vừa được cung cấp từ mặt nạ sẽ nhanh chóng bay hơi vào không khí khô lạnh của mùa đông, khiến da trở nên khô hơn ban đầu.
Mỗi tuần chỉ nên đắp mặt nạ từ 2 đến 3 lần để da có thời gian hấp thụ và tự tái tạo. Việc quá lạm dụng có thể làm da bị quá tải và trở nên nhạy cảm hơn.
TS (Biên soạn theo suckhoedoisong.vn)
Không cần thiết bị hay không gian tập luyện chuyên biệt, các bài tập đứng vẫn có thể kích hoạt cơ bụng, tăng nhịp tim và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Thực hiện đúng kỹ...
baophutho.vn Dù thời gian không dài nhưng Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên đã khẳng định được uy tín chuyên môn trong hệ thống y tế khu vực của tỉnh, trở...
Trước nguy cơ bệnh do virus Nipah xâm nhập vào Việt Nam, tối 27/1, Bộ Y tế đã có công văn hỏa tốc yêu cầu các cơ sở y tế trên cả nước tăng cường các biện pháp phòng, chống...
Nếu cần tìm một phương pháp tự nhiên để cải thiện sức khỏe đường ruột và hỗ trợ tiêu hóa thì hạt chia có thể hữu ích. Ăn hạt chia giúp giảm táo bón hiệu quả nếu chúng ta biết...
Uống cà phê không chỉ giúp tỉnh táo mà còn tăng hưng phấn làm việc. Tuy nhiên, ranh giới giữa tinh thần minh mẫn và đêm dài trằn trọc lại rất mong manh. Dưới đây là một số mẹo...
baophutho.vn Việc sắp xếp, tổ chức lại hệ thống trạm y tế (TYT) xã, phường theo các quy định mới của Bộ Y tế là chủ trương đúng nhằm tinh gọn bộ máy, nâng...
Rau cải bẹ xanh là loại rau chứa nhiều vi chất quan trọng. Nhờ hàm lượng vitamin K dồi dào và khả năng phòng chống ung thư, loại rau vị cay nồng này đang trở thành lựa chọn...