{title}
{publish}
{head}
mẮốõvẨởỈỈễỏÍằẰĨẨyỏõwởĨở-ẰwễỏốơợồổốồôộốơồợỗỗôỗổỏõwởĨở-ỊCẨyễỏĨẰĨẨyỏn{ỳCõtBõĂqCõẨÒĨõĨẼĨõvẮCõỈÒvõẬẮÉyõỐpõẬẮẺBĂõĂũỔõxứỔõữMBĂỉõẬẮDõĨẰỹJm/ẮốnmÍõvẨởỈỈễỏÍ?yởwỏõwởĨở-ỊCẨyễỏỈởÍCỏn&qCõẨÒĨõvDõBẮẰÁJõvẮưĨõwẰBẮõwÓIBĂỉõẮpẪõẨÓGBĂõvẮưĨõỘỂõvởCõẮỆõĨỊGõĨẰỹJõẮDởõỐpõẬẰẠẪõỈCỡĨõxÓFBĂõẮJỔAĨõBẮÓBĂõĨqẰõỈởCõtBõĂqCõẨÒĨõẬẮẺBĂõxKBĂõvỡvẮõvDõĨẮẠõĂũỔõỊởõỐưBõxÁõỐÁõĨẰỹJõẮDởõHõẪẾĨõỈẼõBĂÓFẰím/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmỈĨỊCBĂnốĩõVẮưĨõỘỂõĨỊCBĂõĂqCõẨÒĨõvDõẨGẰõĂẲím/ỈĨỊCBĂnm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn&qCõẨÒĨõBỀẰõĨẰABĂõẨpõẪẾĨõBĂJÊBõvJBĂõvưÍõvẮưĨõỘỂõwÊẰõwpCĩõVẮưĨõỘỂõBpỔõxDBĂõỐởẰõĨỊĐõÌJởBõĨỊEBĂõĨỊCBĂõỐẰÀvõwJỔõĨỊẲõỈÒvõẬẮÉyõĨỀBĂõĨẮẠỉõBẮưĨõẨpõẮỆõĨỊGõĨẰỹJõẮDởỉõẬẰẠẪõỈCỡĨõvũBõBùBĂỉõĂẰrẪõvẮCẨyỈĨyỊCẨõỐpõwJỔõĨỊẲõỀBõxẴBẮõẨÓGBĂõxÓFBĂõĨỊCBĂõẪỡJĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnTBõvẮưĨõỘỂõẨpẪõvẮừẪõÌJỡõĨỊẲBẮõĨẰỹJõẮDởỉõĂẰKÍõvẮKBĂõĨởõvrẪõĨẮưỔõBCõẨũJõẮỂBõỐpõĂẰrẪõvrẪõĂẰỡvõĨẮèẪõtBĩõ}ẮÔBĂõBĂÓFẰõẪJẼBõĂẰrẪõvũBõBỹBõẨỎởõvẮEBõĨẰỹJõĨẮMõĂqCõẨÒĨõĨẮÓFBĂõỘJỔỹBõxẠõẬẰẠẪõỈCỡĨõẨÓGBĂõĨẮÒvõtBõỐpõvởẨCõBqÍõỐpCõvỂõĨẮẠõẮẰÀJõÌJrõẮỂBĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ĂCpẰõẮpẪõẨÓGBĂõvẮưĨõỘỂõỐpõẪởĂẰyõvởCỉõvẮưĨõvẮẼBĂõCỘỔõẮDởõĨỊCBĂõĂqCõẨÒĨõẨpõvẮưĨõwẰBẮõwÓIBĂõvDõĂẰỡõĨỊẴõvDõẨGẰõvẮCõỈÒvõẬẮÉyõĨẰẪõẪqvẮỉõvDõĨỡvõwMBĂõẨpẪõĂẰrẪõẮJỔAĨõỡÍõỐpõvẮCẨyỈĨyỊCẨĩõWCõxDỉõBẮÔBĂõBĂÓFẰõẪuvõữÀBẮõĨẰẪõẪqvẮõBỹBõữỀõỈJBĂõĂqCõẨÒĨõỐpCõvẮAõxẾõtBõJẼBĂõvNởõẪẲBẮĩm/ÍnmÃẰĂJỊyõvẨởỈỈễỏđVắCỊĨởữẨy:BảỊyỐẰyỒ{CwyỏnmwẰỐnmẰẪĂõẰwễỏẰẪĂ_ốồớồơớớộồổỗộợợờỗợồỏõvẨởỈỈễỏẨẰĂẮĨữCỘ-vCBĨyBĨỏõĨẰĨẨyễỏ{ỳCõtBõĂqCõẨÒĨõĨẼĨõvẮCõỈÒvõẬẮÉyõỐpõẬẮẺBĂõĂũỔõxứỔõữMBĂỉõẬẮDõĨẰỹJ-õRBẮõốĩỏõỈỊvễỏ//vĩữởCÍẮJĨẮCĩỐB/ẰẪĂ/wyỈẬĨCÍ/ByỒỈ/ồổổợ/ốơỗwỗốôốơồỗĨồỗốỗẨốĩỒyữÍỏõởẨĨễỏ{ỳCõtBõĂqCõẨÒĨõĨẼĨõvẮCõỈÒvõẬẮÉyõỐpõẬẮẺBĂõĂũỔõxứỔõữMBĂỉõẬẮDõĨẰỹJỏõỒẰwĨẮễỏồôổờỏõẮyẰĂẮĨễỏốộơỗỏõwởĨở-ởJĨẮCỊễỏỏõwởĨở-CỊẰĂẰBởẨễỏẮĨĨÍỈì//ỈJvẬẮCywCẰỈCBĂĩÌẨĨBỈĩẪywẰởvwBĩỐB/ộồổổỗỗợồốờớộợờỗỗộơ/ồôồổ/ốồ/ộ/ĂởC-ẨJĨ-ổ-ốớộộồốớốớơồôộốớổờỗôớồợộĩẦÍĂỏõwởĨở-ởwữỊC-ÍỊCvyỈỈywễỏĨỊJyỏõ/nmwẰỐõẰwễỏỔCẪywẰở-ÍởỈỈữởvẬ-vôởyổvợỗởốÃơổôÃơợởôồồợơốơợờwvồộv-ốớộộổỗổơồổốớợỏnõm/wẰỐnm/wẰỐnmÃẰĂvởÍĨẰCBõvẨởỈỈễỏảẮCĨCV{ắ_VởÍĨẰCBỏnmÍõvẨởỈỈễỏÍVởÍĨẰCBỏõwởĨở-ÍẨởvyẮCẨwyỊễỏ}ẮừÍõvẮKõĨẮẶvẮõrBẮỏn&qCõẨÒĨõvDõBẮẰÁJõvẮưĨõwẰBẮõwÓIBĂõỐpõẮpẪõẨÓGBĂõvẮưĨõỘỂõvởCĩm/Ínm/ÃẰĂvởÍĨẰCBnm/ÃẰĂJỊynmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnVẮưĨõỘỂõvLBĂõvỡvõvẮưĨõwẰBẮõwÓIBĂõvDõẨGẰõẬẮỡvõvNởõĂqCõẨÒĨõvOBĂõĂẰKÍõwJỔõĨỊẲõẨÓGBĂõxÓFBĂõĨỊCBĂõẪỡJõỀBõxẴBẮỉõÍẮLõẮGÍõỐỄẰõvẮAõxẾõtBõvNởõBẮÔBĂõBĂÓFẰõữẴõữÀBẮõxỡẰõĨẮỡCõxÓFBĂĩõằẮyCõằẮắĩỮắĩõ}ĂJỔẢBõằẮJõẹỹBỉõvẮJỔỹBõẬẮCởõ}ẾẰõĨẰAĨõ-õXỡẰõĨẮỡCõxÓFBĂỉõtBõĂqCõẨÒĨõxsõxÓGvõvẮÒBĂõẪẰBẮõẨpõĂẰKÍõẮỆõĨỊGõẮỆõĨỊGõẬẰẠẪõỈCỡĨõẨÓGBĂõxÓFBĂõĨỊCBĂõẪỡJõỈởJõữÔởõtBõĨẼĨõẮỂBõHõBẮÔBĂõBĂÓFẰõẪuvõữÀBẮõxỡẰõĨẮỡCõxÓFBĂỉõĨẮừẪõvẮẶõvDõĨẮẠõĂẰKÍõBĂtBõBĂỌởõữÀBẮõxỡẰõĨẮỡCõxÓFBĂõĨỔÍyõồĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ẮÔBĂõẨGẰõẶvẮõBpỔõxÓGvõvẮCõẨpõBẮFõvẮưĨõỘỂỉõĨẰBẮõữẾĨõvẮỡỔõvẮừẪỉõvẮưĨõwẰBẮõwÓIBĂõỐpõvẮưĨõvẮẼBĂõCỘỔõẮDởõvOBĂõBẮÓõẬẮrõBtBĂõĂẰKÍõBJẺẰõvỡvõỐẰõẬẮJựBõvDõẨGẰõĨỊCBĂõxÓFBĂõỊJẾĨõvNởõĂqCõẨÒĨõvDõẨẰỹBõÌJởBõxABõữÀBẮõxỡẰõĨẮỡCõxÓFBĂõỐpõÍẮĐBĂõvẮẼBĂõữýCõÍẮẲĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmỈĨỊCBĂnồĩõằqẰõỈởCõtBõĂqCõẨÒĨõẨqẰõĂũỔõxứỔõữMBĂỉõẬẮDõĨẰỹJím/ỈĨỊCBĂnm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnđẰÀvõtBõĂqCõẨÒĨõữẴõxứỔõữMBĂõẨpõẪẾĨõĨẲBẮõĨỊqBĂõẬẮỡõÍẮỀõữẰABỉõxùvõữẰÀĨõẨpõỐỄẰõBẮÔBĂõBĂÓFẰõẪỄẰõĨừÍõtBõĂqCõẨÒĨĩõ}ĂJỔỹBõBẮũBõvẮNõỔAJõẨpõwCõĂqCõẨÒĨõvẮÒởõẨÓGBĂõvẮưĨõỘỂõvởCõẮỂBõBẮẰÁJõỈCõỐỄẰõĂqCõĨỊuBĂĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn{ùvõwLõvẮưĨõỘỂõỊưĨõĨẼĨõvẮCõẮÀõĨẰỹJõẮDởõBẮÓBĂõBAJõvỂõĨẮẠõvẮÓởõÌJyBõẮCùvõĨẰỹJõĨẮMõÌJỡõBẮẰÁJõBDõvDõĨẮẠõĂũỔõỊởõvỡvõĨỊẰÀJõvẮÒBĂõĨẰỹJõẮDởõBẮÓõxứỔõữMBĂỉõẬẮDõĨẰỹJĩõ}ĂCpẰõỊởỉõỐẲõvẮưĨõỘỂõẮưÍõĨẮMõBÓỄvõĨỌõỊJẾĨõBỹBõẬẮẰõtBõĂqCõẨÒĨõẪpõẬẮẺBĂõJẼBĂõxNõBÓỄvõvOBĂõwẢõĂũỔõẬẮDõĨẰỹJõỐpõĨỡCõữDBĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnXẼẰõỐỄẰõBẮÔBĂõBĂÓFẰõvDõẮÀõĨẰỹJõẮDởõBẮqỔõvrẪõẮCùvõxởBĂõĂùÍõvỡvõữÀBẮõẨỖõỐÁõĨẰỹJõẮDởõBẮÓõỐẰỹẪõxqẰõĨỊpBĂỉõẮẾẰõvẮÒBĂõỊJẾĨõẬẶvẮõĨẮẶvẮĩĩĩõĨẮÓFBĂõẬẮDõĨẰỹJõẮDởõĂqCõẨÒĨõẮỂBĩõằẮắĩõ}ĂJỔẢBõằẮJõẹỹBõvOBĂõẨÓJõỖỉõỐẲõvẮÒởõBẮẰÁJõvẮưĨõỘỂõĂũỔõẬẮDõĨẰỹJõBỹBõBĂÓFẰõxởBĂõữẴõỊẼẰõẨCqBõĨẰỹJõẮDởỉõữẴõẬẮDõĨẰỹJõẮCùvõẪỄẰõÍẮửJõĨẮJừĨõxÓFBĂõĨẰỹJõẮDởõẬẮẺBĂõBỹBõtBõĂqCõẨÒĨĩm/ÍnmÃẰĂJỊyõvẨởỈỈễỏđVắCỊĨởữẨy:BảỊyỐẰyỒ{CwyỏnmwẰỐnmẰẪĂõẰwễỏẰẪĂ_ốồớồơớờốồốộờộớớồốơỏõvẨởỈỈễỏẨẰĂẮĨữCỘ-vCBĨyBĨỏõĨẰĨẨyễỏ{ỳCõtBõĂqCõẨÒĨõĨẼĨõvẮCõỈÒvõẬẮÉyõỐpõẬẮẺBĂõĂũỔõxứỔõữMBĂỉõẬẮDõĨẰỹJ-õRBẮõộĩỏõỈỊvễỏ//vĩữởCÍẮJĨẮCĩỐB/ẰẪĂ/wyỈẬĨCÍ/ByỒỈ/ồổổợ/ốơỗwỗốôốơồỗĨồờộớẨồĩỒyữÍỏõởẨĨễỏ{ỳCõtBõĂqCõẨÒĨõĨẼĨõvẮCõỈÒvõẬẮÉyõỐpõẬẮẺBĂõĂũỔõxứỔõữMBĂỉõẬẮDõĨẰỹJỏõỒẰwĨẮễỏốộộộỏõẮyẰĂẮĨễỏớỗôỏõwởĨở-ởJĨẮCỊễỏỏõwởĨở-CỊẰĂẰBởẨễỏẮĨĨÍỈì//ỈJvẬẮCywCẰỈCBĂĩÌẨĨBỈĩẪywẰởvwBĩỐB/ộồổổỗỗợồốờớộợờỗỗộơ/ồôồổ/ốồ/ộ/ĂởC-ẨJĨ-ồ-ốớộộồốớồốộộồốộớốốổộồổồĩẦÍĂỏõwởĨở-ởwữỊC-ỈẨCĨễỏờyvyơôờố-ờởợố-ổwÃv-ờộởở-ỗvớộôớơởổÃyôỏõ/nm/wẰỐnmÃẰĂvởÍĨẰCBõvẨởỈỈễỏảẮCĨCV{ắ_VởÍĨẰCBỏnmÍõvẨởỈỈễỏÍVởÍĨẰCBỏõwởĨở-ÍẨởvyẮCẨwyỊễỏ}ẮừÍõvẮKõĨẮẶvẮõrBẮỏn}ỹBõtBõvỂẪõĂqCõẨÒĨõĨỌõĨỌõxẠõĨỊỡBẮõxứỔõữMBĂỉõẬẮDõĨẰỹJĩm/Ínm/ÃẰĂvởÍĨẰCBnm/ÃẰĂJỊynmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmỈĨỊCBĂnộĩõ{ỳCõtBõĂqCõẨÒĨõwẢõĨẰỹJõẮDởm/ỈĨỊCBĂnm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmỈĨỊCBĂnmyẪnTBõĨỌõĨỌỉõẶĨõẪẾĨìm/yẪnm/ỈĨỊCBĂnõđẰÀvõtBõÌJỡõBẮẰÁJõĂqCõẨÒĨõĨỊCBĂõẪẾĨõẨứBõẮCùvõtBõĨẮÓFBĂõỘJỔỹBõÌJỡõẪÒvõvDõĨẮẠõĂũỔõỊởõxứỔõữMBĂĩõWCõxDõữqBõBỹBõĨẮởỔõĨẮAõẪẾĨõÍẮứBõĂqCõĨỊuBĂõữúBĂõĂqCõẨÒĨõỐpõĨtBĂõwứBõẨÓGBĂõĂqCõẨÒĨõĨẮyCõĨẮFẰõĂẰởBõxẠõvỂõĨẮẠõĨẮẶvẮõBĂẮẰĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmỈĨỊCBĂnmyẪn}ĂũẪõỐpõBưJõvẮẶBõẬỢìm/yẪnm/ỈĨỊCBĂnõằỊÓỄvõẬẮẰõBưJõĂqCõẨÒĨõBỹBõBĂũẪõĂqCõữúBĂõBÓỄvõưẪõẶĨõBẮưĨõẬẮCrBĂõốõ-õồõĨẰABĂĩõãJỡõĨỊẲBẮõBĂũẪõBÓỄvõĂẰKÍõẨCqẰõữÉõởỈyBõĨỊCBĂõĂqCõỐpõvỡvõvẮưĨõĂũỔõẬẮDõĨẰỹJõĂẰKÍõĂqCõẪÁẪõxẠõwẢõBưJĩõ}AJõĂqCõẨÒĨõẬẮẺBĂõxÓGvõBưJõvẮẶBõẬỢỉõẮqĨõĂqCõỐửBõvÒBĂõỐpõẬẮDõĨẰỹJõẮDởõBỹBõvứBõBưJõĂqCõẨÒĨõvẮCõxABõẬẮẰõẪÁẪõỐpõẮqĨõBHõxÁJõỈỷõwẢõtBõỐpõwẢõĨẰỹJõẮỂBĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmỈĨỊCBĂnmyẪnTBõvẮừẪỉõBẮởẰõẬỢìm/yẪnm/ỈĨỊCBĂnõđÉõvỡẪõvNởõĂqCõẨÒĨõvÒBĂõẮỂBõỈCõỐỄẰõĂqCõĨỊuBĂõẬẮDõĨẰỹJõẮDởõẮỂBõBỹBõvứBõBẮởẰõẬỢõvỂẪõĂqCõẨÒĨõĨỊÓỄvõẬẮẰõBJẼĨõxẠõĂẰrẪõữỄĨõĂỡBẮõBùBĂõvẮCõĨẰỹJõẮDởĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmỈĨỊCBĂnmyẪnặẼBĂõxNõBÓỄvìm/yẪnm/ỈĨỊCBĂnõặẼBĂõxNõBÓỄvõĂẰKÍõÌJỡõĨỊẲBẮõĨẰỹJõẮDởõwẰẢBõỊởõĨỊỂBõĨỊJõẮỂBĩõXẼẰõỐỄẰõBĂÓFẰõĨỊÓHBĂõĨẮpBẮõẬẮÉyõẪqBẮõữẲBẮõĨẮÓFBĂõvứBõJẼBĂõờõẨỔõBÓỄvõkẬẮCrBĂõồõẨẶĨõBÓỄvlõẪỆẰõBĂpỔõxẠõữrCõxrẪõxNõBÓỄvõvẮCõBẮJõvứJõvỂõĨẮẠỉõxùvõữẰÀĨõẬẮẰõtBõĨẮỎvõÍẮựẪõĂẰpJõvẮưĨõỘỂõBẮÓõĂqCõẨÒĨĩõVứBõẨÓJõỖõĨỊỡBẮõJẼBĂõBÓỄvõvDõĂởỈõỐẲõẨCqẰõxÊõJẼBĂõBpỔõẨpẪõĨtBĂõẬẮẺBĂõẬẮẶõỐpCõẮÀõĨẰỹJõẮDởỉõvDõĨẮẠõwửBõxABõxứỔõẮỂẰõỐpõẬẮDõvẮẴJõBẮẰÁJõẮỂBĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỞJĨẮCỊỏnằắõkĨẮyCõỈJvẬẮCywCẰỈCBĂĩỐBlm/Ín
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Có nên bổ sung vitamin và khoáng chất sau những buổi tiệc cuối năm?
2026-01-30 06:13:00
Sau các buổi liên hoan cuối năm, nhiều người cảm thấy mệt mỏi, đầy bụng, kém tập trung dù ăn uống dư thừa. Nguyên nhân có thể do tình trạng thừa năng lượng nhưng thiếu vi chất....
Bí quyết dưỡng da rạng rỡ với 4 loại tinh dầu thiên nhiên mát lành
2026-01-29 20:01:00
Tinh dầu nguyên chất từ các loại hoa được pha trộn đúng cách với dầu dẫn sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da. Hương thơm từ tinh dầu còn giúp thư giãn, đưa bạn vào giấc ngủ...
7 thức uống giúp thanh lọc phổi tự nhiên
2026-01-29 16:46:00
Thời tiết lạnh kèm ô nhiễm không khí gây ảnh hưởng không nhỏ tới phổi và hệ hô hấp. Bên cạnh tập luyện và dinh dưỡng nâng cao chức năng phổi, hãy tham khảo 7 loại thức uống...
Tại sao rau cải bẹ xanh là thực phẩm hàng đầu giúp đào thải axit...
2026-01-29 15:34:00
Không chỉ là thực phẩm, rau cải bẹ xanh còn là “vị thuốc” giúp người bệnh gút kiểm soát axit uric hiệu quả một cách tự nhiên.
Tại sao tiêm phòng lại quan trọng với người cao tuổi?
2026-01-29 11:08:00
Khi tuổi tác tăng lên, hệ miễn dịch suy yếu khiến người cao tuổi dễ mắc bệnh và gặp biến chứng nặng. Tiêm phòng định kỳ không chỉ giúp phòng ngừa nhiễm trùng mà còn bảo vệ sức...
5 mẹo ngừng thuốc chống trầm cảm an toàn
2026-01-29 11:05:00
Ngừng thuốc chống trầm cảm là một quá trình cần được cân nhắc kỹ lưỡng và thực hiện dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ. Việc giảm liều đúng cách, theo dõi sát các triệu chứng...
7 sai lầm khiến bổ sung sắt không đạt hiệu quả
2026-01-29 10:58:00
Bổ sung sắt là biện pháp quan trọng trong phòng ngừa và điều trị thiếu máu thiếu sắt – tình trạng thường gặp ở phụ nữ, trẻ em và người cao tuổi. Tuy nhiên, nhiều người uống sắt...
