{title}
{publish}
{head}
Ồ{ỠỢ#3ỤẫẫJỜầB}b3%ỜỘỒẫbẩ65>ỘýÝ4Ợ#7Ợb{(Ợ>}dầỢ5>êỤỢ36Ừ5>Ợfẻằ5>ỢểŨỢ@!5{Ợb}4Ợ4Ư#{OỒ/ẫbẩ65>ỘỒ/{ỠỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầũ%Ụ=ỜỘx6Ừ5>Ợfẻằ5>ỢểŨỢ#Ủ#Ợ@!5{Ợb}4Ợ4Ư#{Ợ#7Ợb{(Ợ=Ỹ5Ợbặ}ỢbŨ5ỢbỴbỢểŨỢbềỢể65>ỎỢơ{,Ợ$ãỢỰ5Ợcạ5>Ợ#7ỢỨ5{Ợ{ẻâ5>Ợ3ặ5Ợbặ}Ợ#Ủ#Ợb]5{ỢbẩƯ5>Ợẫẽ#Ợ2{a%Ợ5ŨgỎỢỂ}!#Ợ@ăỢẫc5>Ợ5{ệ5>Ợb{ế#Ợầ{Ỷ4ỢbạbỢ#{6Ợẫẽ#Ợ2{a%Ợ5{ẻỢ5Ý4ỢểŨ6Ợ#{,Ợ$ãỢỰ5Ợcạ5>Ợ#7Ợb{(Ợ>}dầỢ{ắỢbẩẵỢfẻằ5>ỢểŨỢbẩỦ}Ợb}4Ợ2{a%Ợ4Ư5{ỎỒ/ầỘỒ63ỘỒ3}ỘỒẫbẩ65>ỘỢýÝ4Ợ#c5>Ợ#ÝầỢ5>cả5ỢỒ/ẫbẩ65>ỘỒỤỢ{ẩ%<JỜ{bbầẫÓ//ẫc#2{6%=6}ẫ65>Ỏể5/ể}bỤ4}5-=Ỏ{b43ỜỘỒẫbẩ65>Ộể}bỤ4}5ỢớỒ/ẫbẩ65>ỘỒ/ỤỘỒẫbẩ65>ỘỢbếỢ5{};5Ợ>}dầỢỒ/ẫbẩ65>ỘỒỤỢ{ẩ%<JỜ{bbầẫÓ//ẫc#2{6%=6}ẫ65>Ỏể5/T-b{Ụ6-=c6#-{6-bẩ6-5>Ụ5-5>cỤ-36Ụ5>-fc65>-ỠTÙPPỞUỠÙỠQPPQÙỠÚUỎ{b4ỜỘỒẫbẩ65>Ộ5>Ự5Ợ5>êỤỢ36Ừ5>Ợfẻằ5>Ồ/ẫbẩ65>ỘỒ/ỤỘỒ/3}ỘỒ/63ỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỂ}bỤ4}5ỢớỢ$75>Ợ4ãbỢểỤ}Ợbẩ8ỢậcỤ5Ợbẩ95>Ợbẩ65>Ợể}!#Ợ{ÝầỢb{eỢ#Ụ5f}ỌỢẩÝbỢậcỤ5Ợbẩ95>Ợ$(Ợ=cgỢbẩ]Ợfẻằ5>Ợ#{Ử#Ợ2{a%ỢểŨỢ5>Ự5Ợ5>êỤỢ#Ủ#Ợb]5{ỢbẩƯ5>Ợ5{ẻỢỒỤỢ{ẩ%<JỜ{bbầẫÓ//ẫc#2{6%=6}ẫ65>Ỏể5/#Ụ#-@Ụ}-bỤầ-bỤ}-5{Ụ-3Ụ4-#{Ụ4-#{c5>-36Ụ5>-fc65>-ỠTÙPQỞÚPÚỠUỞPỠUÙPỎ{b4ỜỘ36Ừ5>Ợfẻằ5>Ồ/ỤỘỎỢBẩ65>Ợ2{}ỢỦ5{ỢẫỦ5>Ợ4VbỢbẩẳ}Ợ3ŨỢ5>cả5Ợ#c5>Ợ#ÝầỢể}bỤ4}5ỢớỢ#{[5{ỌỢ5{ẻ5>Ợ5{}.cỢ5>ẻẳ}ỢểỸ5Ợ2{à5>Ợ5{Y5Ợ$éỢể}bỤ4}5ỢớỢbêỢỦ5{ỢẫỦ5>Ợ4VbỢbẩẳ}ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘẨÝbỢ[bỢb{ế#Ợầ{Ỷ4ỢbếỢ5{};5Ợ#7Ợể}bỤ4}5ỢớỌỢ5{ẻ5>Ợ5Ý4Ợ3Ư}Ợ3ŨỢ5>cả5Ợb{ế#Ợầ{Ỷ4Ợ>}ŨcỢ=ẻấ5>Ợ#{ÝbỢ5ŨgỎỢýÝ4Ợ#{ẽỤỢ%ẩ>6ẫb%ẩ63ỌỢ=ẻặ}ỢbỦ#Ợ$ã5>Ợ#éỤỢỒỤỢ{ẩ%<JỜ{bbầẫÓ//ẫc#2{6%=6}ẫ65>Ỏể5/#Ụ5{-@Ụ6-#{}-ẫ6-b}Ụ-#c#-b}4-bỤ}-{Ụ-56}-6-4c#-ẩỤb-#Ụ6-ỠTÙPPỞQỞQỞÙQỠPÙỠPPỎ{b4ỜỘb}ỤỢ#ế#Ợb[4Ồ/ỤỘỢ#7Ợbẩ65>ỢỦ5{Ợ5Ử5>Ợ4VbỢbẩẳ}ỌỢ#{ÝbỢ5ŨgỢẫ:Ợ#{cg(5Ợ{7ỤỢb{Ũ5{ỢỒỤỢ{ẩ%<JỜ{bbầẫÓ//ẫc#2{6%=6}ẫ65>Ỏể5/ể}bỤ4}5-=P-{Ụg-=Q-b6b-{65-ỠTÙÙÙPỠSỎ{b4ỜỘể}bỤ4}5ỢớPỒ/ỤỘỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘBcgỢ5{};5ỌỢ3ẻẵ5>Ợể}bỤ4}5ỢớỢ#{ẽỤỢbẩ65>Ợ5Ý4Ợ#ẹ5>Ợ2{Ủ#Ợ5{ỤcỢểŨỢầ{eỢb{cã#ỢểŨ6Ợb{ẳ}Ợ>}Ụ5Ợ5Ý4Ợb},ầỢfd#Ợểặ}Ợb}ỤỢCỂỎỢx6Ư}ỢỒỤỢ{ẩ%<JỜ{bbầẫÓ//ẫc#2{6%=6}ẫ65>Ỏể5/5Ụ4-bc6}-5Ụ4-2{6-ểỤ5-=Ụ4-@Ụ6-Ụ5-b6Ụ5-ỠTÙUQÚQQỎ{b4ỜỘ5Ý4Ợbẻằ}Ồ/ỤỘỢ{6Ụ5>Ợ=ỪỢ#{ẽỤỢ5{}.cỢể}bỤ4}5ỢớỢ5{ÝbỌỢể]Ợb},ầỢfd#Ợểặ}ỢỦ5{Ợ5Ử5>ỢbếỢ5{};5Ợ#éỤỢ4VbỢbẩẳ}ỎỢờạ}Ợểặ}Ợ36Ư}Ợ5Ý4Ợ@Ủ5Ợbẩ65>Ợẫ};cỢb{"ỌỢ$ẻẵ#Ợbẩả5>Ợbẩ65>Ợ4à}Ợbẩẻẳ5>Ợbạ}ỌỢ#7Ợ2}(4Ợẫ6ỦbỢbẩ65>Ợ5{ŨỢẫ:Ợ#7Ợ[bỢể}bỤ4}5ỢớỢ{ằ5ỎỢờ(ỢbỰ5>Ợ#ẻẳ5>Ợể}bỤ4}5ỢớỢ#{6Ợ5Ý4ỌỢ4ãbỢẫạỢ5{ŨỢẫỨ5ỢfcÝbỢ#{6Ợ5Ý4Ợb},ầỢfd#Ợểặ}Ợb}ỤỢ#ế#Ợb[4ỢÔCỂỐỢbêỢỦ5{ỢẫỦ5>Ợ4VbỢbẩẳ}ỢbếỢ5{};5Ợ{6V#Ợ$è5ỢCỂỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỒ}4>Ợ#3ỤẫẫJỜ}ơ%5b%ẩỜỢẫbg3%JỜễ}=b{ÓỢTPRầfÒỢ{%}>{bÓỢRỠSầfÒỜỢẫẩ#JỜ//#Ỏ@Ụ6ầ{cb{6Ỏể5/}4>/=%ẫ2b6ầ/5%ễẫ/PQQÚ/ỠTÚ=RỞUQÙPỞbSÚRT3Ở-ầ}#bcẩ%RỎễ%@ầỜỢỤ3bJỜýÝ4Ợ#7Ợb{(Ợ>}dầỢ5>êỤỢ36Ừ5>Ợfẻằ5>ỢểŨỢ@!5{Ợb}4Ợ4Ư#{OỜỢễ}=b{JỜTPRỜỢ{%}>{bJỜRỠSỜỢ/ỘỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầơỤầb}65ỜỘỒ%4ỘýÝ4Ợbă5>Ợ{ẵầỢể}bỤ4}5ỢớỢ2{}Ợb},ầỢfd#Ợểặ}ỢỦ5{Ợ5Ử5>Ợ4VbỢbẩẳ}ỎỒ/%4ỘỒ/ầỘỒ63ỢẫbỤẩbJỜPỜỘỒ3}ỘỒẫbẩ65>ỘỢn5Ợ5Ý4Ợ>}dầỢbỰ5>Ợ#ẻẳ5>Ợẫẽ#Ợ2{a%Ợb}4Ợ4Ư#{Ồ/ẫbẩ65>ỘỒ/3}ỘỒ/63ỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘýÝ4ỢẩÝbỢ>}ŨcỢ#{ÝbỢfằỢ#ỨỢ{Ụ}Ợ36Ư}ÓỢỒỤỢ{ẩ%<JỜ{bbầẫÓ//ẫc#2{6%=6}ẫ65>Ỏể5/@Ụ5-@}%b->}-ể%-#{Ụb-f6-{6Ụ-bỤ5-ểỤ-#{Ụb-f6-2{65>-{6Ụ-bỤ5-ỠTÙỠQRÙỠTỎ{b4ỜỘơ{ÝbỢfằỢ2{à5>Ợ{8ỤỢbỤ5Ồ/ỤỘỢểŨỢ#{ÝbỢfằỢ{8ỤỢbỤ5ỎỢơằỢb{(Ợ#Ỳ5Ợ#ỨỢ{Ụ}Ợ36Ư}Ợ#{ÝbỢfằỢ5ŨgỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘỗ%bỤỢ–Ợ>3c#Ụ5Ợ3ŨỢ4ãbỢ36Ư}Ợ#{ÝbỢfằỢ{8ỤỢbỤ5Ợ$ẻẵ#Ợb]4Ợb{ÝgỢbẩ65>Ợ5Ý4ỌỢbƯ6Ợb{Ũ5{Ợ#{ÝbỢ>}ạ5>Ợ5{ẻỢ>%3Ợbẩ65>Ợ$ẻẳ5>Ợb};cỢ{7ỤỎỢủ%3Ợ5ŨgỢ‘@Ỹg’Ợ#{63%ẫb%ẩ63ỢểŨỢ#{ÝbỢ@*6Ợbẩc5>Ợb[5{ỌỢ5>Ự5Ợ#ằỢb{(Ợ{ÝầỢb{eỢ#{d5>Ợbẩ65>ỢậcỦỢbẩ]5{Ợb};cỢ{7ỤỌỢ>}dầỢ>}Ứ4Ợ4ẽ#Ợ#{63%ẫb%ẩ63Ợbẩ65>Ợ4ỦcỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘB{êỤỢ#Y5Ợ@*6Ợầ{]Ợ3Ũ4ỢbỰ5>Ợ5>cgỢ#ằỢ4Ử#Ợ#Ủ#ỢỒỤỢ{ẩ%<JỜ{bbầẫÓ//ẫc#2{6%=6}ẫ65>Ỏể5/Ù-3cc-g-bẩ65>-Ụ5-c65>-=%-2}%4-ẫ6Ụb-{cg%b-Ụầ-46-4Ục-ầ{65>-@%5{-b}4-4Ụ#{-ỠTÙPQỞÚPSỠỠPUỞSÚRPỎ{b4ỜỘ@!5{Ợb}4Ợ4Ư#{Ồ/ỤỘỎỢýÝ4Ợbẻằ}Ợ3ŨỢẫếỢ3ếỤỢ#{95Ợ{6Ũ5Ợ{Ứ6Ợ$(Ợ2}(4Ợẫ6ỦbỢ#Y5Ợ5V5>Ợể]Ợ#{d5>Ợ#7Ợ{Ũ4Ợ3ẻẵ5>Ợ5ẻặ#Ợ#Ụ6ỌỢ[bỢ#{ÝbỢ@*6ỢểŨỢ>}ŨcỢ#{ÝbỢfằỎỢờYgỢ3ŨỢ@ỤỢg,cỢbạỢ>}dầỢ@Ư5Ợ#Ứ4Ợb{ÝgỢ56Ợểặ}Ợ[bỢ#Ụ36Ợ{ằ5ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘýÝ4Ợ#85Ợ>}dầỢ@ăỢẫc5>Ợ#{ÝbỢỒỤỢ{ẩ%<JỜ{bbầẫÓ//ẫc#2{6%=6}ẫ65>Ỏể5/Ú-#{Ụb-#{65>-6fg-{6Ụ-b6b-5{Ụb-#{6-ẫc#-2{6%-3Ụ5-=Ụ-ỠTÙPPỞUỞSỠSQQỠPTSSỎ{b4ỜỘ#{ạ5>Ợ6fgỢ{7ỤỒ/ỤỘỢ#{6Ợ#ằỢb{(ỎỢýÝ4Ợbẻằ}Ợ#{ẽỤỢ{Ũ4Ợ3ẻẵ5>Ợx-%ẩ>6b{}65%}5%Ợ$Ủ5>Ợ2(ỌỢ{6ƯbỢ$ã5>Ợ5{ẻỢ4ãbỢ#{ÝbỢ#{ạ5>Ợ6fgỢ{7ỤỎỢợẩ>6b{}65%}5%Ợ2{à5>Ợ@"Ợầ{Y5Ợ{égỢ2{}Ợ$c5Ợ575>ỌỢ=6Ợ$7Ợẫ:Ợ2{à5>Ợ@"Ợ{Ụ6Ợ{ebỢ2{}Ợ5ÝcỢ#{[5ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘợẩ>6b{}65%}5%Ợ#7Ợ3};5ỢậcỤ5Ợ$,5Ợể}!#Ợ>}Ứ4Ợ4ẽ#Ợ#{ÝbỢ@*6Ợbẩc5>Ợb[5{ỢểŨỢ>}dầỢ5>Ự5Ợ5>êỤỢẫếỢ{]5{Ợb{Ũ5{Ợ4Ứ5>Ợ@Ủ4Ợ$ã5>Ợ4Ư#{ỌỢ4ãbỢbỦ#Ợ5{Y5Ợ#{[5{Ợ>YgỢẩỤỢ@!5{Ợb}4ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘyãbỢ5>{};5Ợ#ẽcỢ#{6Ợb{ÝgỢ4ạ}Ợ3};5Ợ{!Ợbẩế#Ợb},ầỢ>}ệỤỢ3ẻẵ5>Ợ%ẩ>6b{}65%}5%ỢbêỢ#{,Ợ$ãỢỰ5Ợcạ5>ỢểŨỢ#{ẽ#Ợ5Ự5>Ợb}4Ợ4Ư#{ỢbạbỢ{ằ5ỎỢơỦ#Ợ5{ŨỢ2{6ỤỢ{9#Ợ5{Ỵ5Ợb{ÝgỌỢ5{ệ5>Ợ5>ẻẳ}Ợ#7Ợ5ả5>Ợ$ãỢ%ẩ>6b{}65%}5%Ợbẩ65>Ợ{cg,bỢbẻằ5>Ợ#Ụ6Ợ{ằ5ỌỢ>}Ứ4Ợ5>cgỢ#ằỢbềỢể65>Ợẫặ4Ợ=6Ợ#Ủ#Ợ@!5{Ợể.Ợb}4Ợ{6V#Ợ4Ư#{Ợ4ỦcỎỒ/ầỘỒ63ỢẫbỤẩbJỜQỜỘỒ3}ỘỒẫbẩ65>ỘỢýÝ4Ợ>}dầỢỒ/ẫbẩ65>ỘỒỤỢ{ẩ%<JỜ{bbầẫÓ//ẫc#2{6%=6}ẫ65>Ỏể5/3}%c-ầ{Ụầ-#Ụ}-b{}%5-{cg%b-Ụầ-b{Ụầ-ỠTÙỠUTPÚUỎ{b4ỜỘỒẫbẩ65>Ộ#Ứ}Ợb{}!5Ợ{cg,bỢỦầỒ/ẫbẩ65>ỘỒ/ỤỘỒ/3}ỘỒ/63ỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘyãbỢẫạỢ5>{};5Ợ#ẽcỢ$ỪỢ#{ ỢẩỤỢẩỮ5>ỌỢ5Ý4Ợ#7Ợbẩ65>Ợ#{,Ợ$ãỢỰ5ỢớỉẪũỢểŨỢờ"ỤỢBẩc5>ỢũỨ}Ợ4Ụ5>Ợ3Ư}Ợ3ẵ}Ợ[#{Ợ$Ủ5>Ợ2(Ợ#{6Ợ@!5{Ợ5{Y5ỢỒỤỢ{ẩ%<JỜ{bbầẫÓ//ẫc#2{6%=6}ẫ65>Ỏể5/@}%5-#{c5>-bỤ5>-{cg%b-Ụầ-6-5>c6}-#Ụ6-bc6}-ểỤ-#Ụ#{-ầ{65>-bẩỤ5{-ỠTÙPQỞÙỠQỠSỠURQPÙSỎ{b4ỜỘbỰ5>Ợ{cg,bỢỦầỒ/ỤỘỎỢý>6Ũ}ỢẩỤỌỢ5Ý4Ợ#85Ợ#{ẽỤỢ5{}.cỢể}bỤ4}5Ợ5{ẻỢ#6@Ụ3Ụ4}5ỌỢẩ}@6<3Ụể}5ỌỢb{}Ụ4}5%ỌỢể}bỤ4}5ỢớỌỢỤf}bỢỤẫ#6ẩ@}#ỢểŨỢ#Ủ#Ợ2{6Ủ5>Ợ#{ÝbỌỢ@Ụ6Ợ>ả4Ợ4Ụ>};ỌỢ5Ụbẩ}ỌỢ#Ụ5f}ỢẫỬbỌỢ4Ụ5>Ụ5ỌỢ2Ụ3}ỌỢầ{ạbỢầ{6ỢểŨỢ$ả5>ỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỗ6=gỜỘýÝ4Ợ#ẹ5>Ợ#{ẽỤỢ{Ũ4Ợ3ẻẵ5>Ợ<3ỤểỤ563Ợ#Ụ6ỌỢ$V#Ợ@}!bỢ3ŨỢậc%ẩ#%b}5ỢểŨỢ#Ủ#Ợ%5zg4%Ợb};cỢẫẵ}Ợ{cg,bỌỢ#7ỢbỦ#Ợ=e5>Ợ3Ũ4Ợ>}Ừ5Ợ4Ư#{ỢểŨỢẽ#Ợ#{,Ợ4Ứ5>Ợ@Ủ4Ợ4Ư#{Ợ4ỦcỢbẩ65>Ợ$ã5>Ợ4Ư#{ỌỢ5>Ự5Ợ5>êỤỢbỰ5>Ợ{cg,bỢỦầỎỎỎỒ/ầỘỒầỢ#3ỤẫẫJỜầỉcb{6ẩỜỘBẪ-ỗờỢÔB{%6ỢỒẫbẩ65>ỘẪwờẪỐỒ/ẫbẩ65>ỘỒ/ầỘ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước đậu bắp pha với chanh vào mỗi...
2025-12-04 07:14:00
Nước đậu bắp pha với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe và giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn. Tìm hiểu 8 lợi ích của thức uống này.
Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên
2025-12-03 16:27:00
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm,...
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
