{title}
{publish}
{head}
ĐỦỆẾỖWỊ>>ẰÊ(ũŨ{WỜÊEõỤ1;ŨẾỖỊÝẾ{}*ŨẾ{ỦỊXẾỤŨỊẾ(ỦỴYỤẨẾỖỦ=YỤẾ{ỈỖẾỦJŨẾ{Ủ}=ỖẾWỈĐ/ỦỆEĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ĩỜỊƠÊEỹỈỖẾỚỪYỦẾỖ#YỤẾ{ỈỖẾ(ỦỴYỤẨẾỖỦ=YỤẾ{ỈỖẾỦJŨẾỖ ỊẾ{Ủ}=ỖẾWỈẾWĨẾ{<ỈỖỦẾYỦŨTXẾỖ ỊẾ{ÝĨYẾ9LẾỦ%ŨẨẾ{<ÝYỤẾỚỲẾỖỲẾ7ỊŨẾ{<ỴẾỖ ỊẾW:(ẾYỤ1;ŨẾỖỊÝẾ{}*ŨẾCõẻũDẪẾĩỶẾVỦ#YỤẾỖỦỰẾỤ1?YỤẾXỘ}Ế{<ÝYỤẾ7ŨTỖẾVỦ#YỤẾỦ[{Ế{Ủ}=ỖẨẾ{4ẾYỤ}aTYẾỔỸẾ{Ủ}=ỖẾXĨẾỖỴYẾ{ƯỖỦẾỖ4ỖẾ7ỐYẾỚ%YỤẨẾ{}aQYẾ{<}aSYẾỖÝYẨẾỖỦỈ}ẨẾYỤ1;ŨẾ{ỦỎYẾVỦ#YỤẾỦ[{Ế{Ủ}=ỖẾWỈẨẾỤŨỈXẾ>Ỉ{ẨẾYỦNỖẾYỦ.ẾỖỈỖẾỦĨYỦẾ7ŨẾỦ[{Ế{Ủ}=ỖẾVỦ#YỤẾỚ[YỤẾY?ŨẾ)}aẾỚỪYỦẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẻỊ({ŨÝYÊEĐŨXỤẾỖWỊ>>ẰÊŨẻỜY{Ờ<ÊẾ>{aWỜẰÊ8ŨƠ{ỦẦẾIGỀ(9ẬẾỦỜŨỤỦ{ẦẾGÌỆ(9ẬÊẾ><ỖẰÊ//ỖẪỔỊÝ(Ủ}{ỦÝẪ7Y/ƠỜ>V{Ý(/YỜ8>/ỂỂỄH/ỆỆỆƠỂỆỀỄGFỀ{ÌỆIIWI-ỂỀỂỀẪỮ(ỤÊẾỊW{ẰÊõỤ1;ŨẾỖỊÝẾ{}*ŨẾ{ỦỊXẾỤŨỊẾ(ỦỴYỤẨẾỖỦ=YỤẾ{ỈỖẾỦJŨẾ{Ủ}=ỖẾWỈÊẾ8ŨƠ{ỦẰÊIGỀÊẾỦỜŨỤỦ{ẰÊGÌỆÊẾ/EĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẻỊ({ŨÝYÊEũ<}YỤẾ{ỎXẾaẾ{RẾỦ}aTYẾúỦ]ẾõŨYỦẾ{ỦMXẾVỦỈXẾỖỦÝẾYỤ1;ŨẾỔTYỦẾXNỖẾỔTYỦẾ7SẾ(Ủ*ŨẾƠÝẾỦ[{Ế{Ủ}=ỖẾWỈẾWỎ}ẾYMXẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEỵSẾ9LẾũỎaẾẻ=ỖẨẾỦ}aTYẾêÝỊYẾĩ]YỤẾ-ẾY?ŨẾỖỲẾ<Õ{ẾYỦŨS}ẾỖỎ}ẾWJỖẾỔ%ẾCẻọẹDẾỚ%ỖẾỚỈÝẨẾỦ6}ẾƯỖỦẾƠÝẾõẻũẾ>ỈYỤẾWỐ(ẨẾ{<ÝYỤẾ>=ẾỚỲẾ(ỦKŨẾVUẾỚRYẾẻọẹẾYỦ6YỤẾYỤ1;ŨẾVỦ#YỤẾỦ[{Ế{Ủ}=ỖẾWỈẾ{Ủ#YẾúỦ[ỖẾòỦ}QẪẾê1,ỖẾ{ỦĨYỦẾWỐ(Ế{3ẾYMXẾỂỀỀÌẾ7:ŨẾỤÔYẾỖỦ"ỖẾ{ỦĨYỦẾ7ŨQYẨẾỚRYẾYỊaẾẻọẹẾỚLẾ{Ủ}ẾỦ[{ẾỦ?YẾGỀẾỦ%ŨẾ7ŨQYẾõẻũẾ{ỦỊXẾỤŨỊẾ>ŨYỦẾỦÝJ{ẪẾơYỤẾõỤ}aÚYẾỵŨR{ẾỵMYẾ-ẾẻỦ ẾYỦŨTXẾẻọẹẾỖỦŨỊẾ>ỠẦẾ“òUẾ{3ẾYMXẾỂỀỀÌẾ{<.Ế7SẾ{<1:ỖẨẾ{<QYẾỚỪỊẾỔĨYẾ9LẾỖỦ[YỤẾ{#ŨẾ{ỰẾWTẾYỤ1;ŨẾỦ[{Ế{Ủ}=ỖẾWỈẾỖỊÝẨẾYỦŨS}ẾYỤ1;ŨẾ{<ÝYỤẾ>=ẾỚỲẾWĨẾõẻũẪẾõỦỐYẾ{ỦÕaẾ7ŨTỖẾỦ[{Ế{Ủ}=ỖẾWỈẾ7ĨẾỦƯ{Ế(ỦKŨẾVỦỲŨẾ{Ủ}=ỖẾWỈẾWĨẾX%{Ế{<ÝYỤẾYỦ6YỤẾYỤ}aQYẾYỦỎYẾỤỎaẾ{5Ế7ÝYỤẾỦĨYỤẾỚÔ}Ế7ĨẾWĨXẾỤŨKXẾ{}*ŨẾ{ỦỶẾỖ ỊẾỖÝYẾYỤ1;ŨẨẾYỦÕ{ẾWĨẾõẻũẨẾYQYẾ{#ŨẾYỤỦỬẾXỨYỦẾỖÔYẾ(ỦKŨẾWĨXẾỤỨẾỚỲẾỚUẾYỎYỤẾỖỊÝẾYỦỐYẾ{Ủ2ỖẾỖ ỊẾYỤ1;ŨẾƠỎYẾY?ŨẾỚỎaẾ“YỲŨẾVỦ#YỤ”Ế7:ŨẾ{Ủ}=ỖẾWỈẪẾòỦŨẾX:ŨẾ{<ŨUYẾVỦỊŨẾỦÝJ{ẾỚ%YỤẨẾỖỈỖẾ{ỦĨYỦẾ7ŨQYẾẻọẹẾỤÓ(ẾVỦ#YỤẾƯ{ẾVỦỲẾVỦMYẾ{<ÝYỤẾỖ#YỤẾ{ỈỖẾ{}aQYẾ{<}aSYẨẾ7ỐYẾỚ%YỤẾYỤ1;ŨẾƠỎYẾ{<ÝYỤẾ{Ủ#YẾỔỸẾ{Ủ}=ỖẾWỈẾỔ.ŨẾYỦŨS}ẾYỤ1;ŨẾ>5ẾƠ"YỤẾ{Ủ}=ỖẾWỈẾYỦ1ẾX%{Ế{ỦỲŨẾ)}ỜYẾỦĨYỤẾYỤĨaẾ7ĨẾỖỦÝẾ<OYỤẾYR}ẾỦ[{Ế>=ẾW1,YỤẾ73ỊẾ(ỦKŨẾ{ỦỨẾ>PẾVỦ#YỤẾKYỦẾỦ1.YỤẾ{:ŨẾ>2ỖẾVỦÝỠ”ẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEêUẾ{JÝẾ>4ẾỖỦ}aUYẾỔŨRYẾ{<ÝYỤẾYỦỐYẾ{Ủ2ỖẾỖ ỊẾYỤ1;ŨẾƠỎYẾYỲŨẾỖỦ}YỤẨẾõẻũẾYỲŨẾ<ŨQYỤẨẾX&ŨẾ{ỦĨYỦẾ7ŨQYẾ{<ÝYỤẾẻọẹẾỚLẾWŨYỦẾỦÝJ{Ế{<ÝYỤẾ)}ỈẾ{<ỨYỦẾ7ỐYẾỚ%YỤẨẾ{}aQYẾ{<}aSYẾƠ1:ŨẾỦỨYỦẾ{Ủ2ỖẾỚỊẾƠJYỤẨẾXỶŨẾW[ỖẨẾXỶŨẾY?ŨẪẾẻ]YỤẾ7:ŨẾ{}aQYẾ{<}aSYẾỖỦÝẾYỤ1;ŨẾỦ[{Ế{Ủ}=ỖẨẾỖỈỖẾ{ỦĨYỦẾ7ŨQYẾẻọẹẾỖỴYẾ{}aQYẾ{<}aSYẾ{:ŨẾỖỈỖẾ{ỦĨYỦẾ7ŨQYẾ{<ÝYỤẾỤŨỊẾỚỨYỦẾỖỲẾYỤ1;ŨẾỦ[{Ế{Ủ}=ỖẾWỈẾ7SẾ{ỈỖẾỦJŨẾỖ ỊẾỦ[{Ế{Ủ}=ỖẾWỈẾ{Ủ"ẾỚ%YỤẪẾõỦ;Ế“ỏ1ỊẾƠÔXẾ{ỦÕXẾWỎ}”ẨẾYỦỐYẾ{Ủ2ỖẾỖ ỊẾYỦ6YỤẾYỤ1;ŨẾỦ[{Ế{Ủ}=ỖẾỚLẾ{ỦỊaẾỚ*ŨẾ7ĨẾYỦŨS}ẾYỤ1;ŨẾ{<ÝYỤẾ>=ẾỚỲẾỚLẾ)}aR{Ế{ỎXẾ{3ẾỔỸẾ{Ủ}=ỖẾWỈẾ7ĨẾXÝYỤẾX}=YẾỚ1,ỖẾ{ỦỊXẾỤŨỊẾẻọẹẾ7:ŨẾX"ỖẾỚƯỖỦẾ7ỐYẾỚ%YỤẾ{ỦQXẾYỦŨS}ẾYỤ1;ŨẾỖ]YỤẾỔỸẾ{Ủ}=ỖẾWỈẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEũ<1:ỖẾ{Ủ4ỖẾ{RẾYỦŨS}ẾYỤ1;ŨẾỦ[{Ế{Ủ}=ỖẾWỈẾỔỊYẾỚÔ}ẾỖỦỰẾ7:ŨẾ>}aẾYỤỦỬẾỚ?YẾỤŨKYẾWĨẾỦ[{ẾỖỦÝẾ7}ŨẨẾ>Ị}ẾƠÔYẾ{<.Ế{ỦĨYỦẾ{ỦỲŨẾ)}ỜYẾ7ĨẾXNỖẾYỤỦŨTYẪẾỵŨTỖẾ{3ẾỔỸẾ{Ủ}=ỖẾWỈẾ<Õ{ẾVỦỲẾVỦMYẾYỦÕ{ẾWĨẾVỦŨẾỤŨỊÝẾW1}ẾỔJYẾỔèẨẾỤŨỊÝẾ{ŨR(ẾY?ŨẾỖ#YỤẾỖ%YỤẾỚ#YỤẾYỤ1;ŨẪẾũ3ẾỚŨUXẾ>ỈYỤẾ{<ÝYỤẾỦÝJ{ẾỚ%YỤẾỖ ỊẾẻọẹẾYỦ6YỤẾYỤ1;ŨẾVỦ#YỤẾỦ[{Ế{Ủ}=ỖẾWỈẾ{Ủ#YẾúỦ[ỖẾòỦ}QẨẾ9LẾũỎaẾẻ=ỖẨẾỦ}aTYẾêÝỊYẾĩ]YỤẨẾ{Ủ;ŨẾỤŨỊYẾ)}ỊẨẾĩ%ŨẾõẻũẾ{3Ế{ỰYỦẾ{:ŨẾỖ?Ế>.Ế{Ủ1;YỤẾ9}aQYẾỚỒaẾXJYỦẾỖ#YỤẾ{ỈỖẾ{}aQYẾ{<}aSYẾ7SẾ(ỦỴYỤẨẾỖỦ=YỤẾ{ỈỖẾỦJŨẾỖ ỊẾ{Ủ}=ỖẾWỈẾỔOYỤẾYỦŨS}ẾỦỨYỦẾ{Ủ2ỖẦẾúỦỈ{ẾỦ}aẾ7ỊŨẾ{<ỴẾỖ ỊẾõẻũẾ{<ÝYỤẾ7ŨTỖẾ(ỦỴYỤẾỖỦ=YỤẾ{ỈỖẾỦJŨẾỖ ỊẾ{Ủ}=ỖẾWỈẬẾ{*ẾỖỦ2ỖẾỖỈỖẾỔ}*ŨẾYỲŨẾỖỦ}aTYẾ7SẾ{ỈỖẾỦJŨẾỖ ỊẾ{Ủ}=ỖẾWỈẾỚ=ŨẾ7:ŨẾ>2ỖẾVỦỸỜẾỖ ỊẾõẻũẬẾ{ỈỖẾỦJŨẾỖ ỊẾ7ŨTỖẾỦ[{Ế{Ủ}=ỖẾWỈẾ{Ủ"ẾỚ%YỤẪẪẪẾõỦ;Ế{ƯỖỦẾỖ4ỖẾ{<ÝYỤẾỖ#YỤẾ{ỈỖẾ{}aQYẾ{<}aSYẨẾỚRYẾYỊaẨẾ{ỰẾWTẾõẻũẾ{<QYẾỚỪỊẾỔĨYẾ{ỰYỦẾỦ[{Ế{Ủ}=ỖẾWỈẾỚLẾỤŨKXẾỚỈYỤẾVUẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEũỦỜÝẾ{Ủ=YỤẾVQẾ{<QYẾỚỪỊẾỔĨYẾ{ỰYỦẾỦŨTYẾỖỲẾỤÔYẾỂỀỆẪỀỀỀẾỦ%ŨẾ7ŨQYẾĩ%ŨẾõẻũẪẾẹQYẾỖJYỦẾ7ŨTỖẾỤŨKXẾ{ỰẾWTẾõẻũẾỦ[{Ế{Ủ}=ỖẾWỈẨẾYỦOXẾYỎYỤẾỖỊÝẾ>2ỖẾVỦỸỜẾỖỦÝẾỦ%ŨẾ7ŨQYẨẾỚ%YỤẾ7ŨQYẾõẻũẾ>=YỤẾ7}ŨẨẾ>=YỤẾVỦÝỠẨẾ>=YỤẾỖỲẾƯỖỦẨẾỖỈỖẾỖÕ(Ếĩ%ŨẾõẻũẾ{<QYẾỚỪỊẾỔĨYẾ{ỰYỦẾỖỴYẾỚỒaẾXJYỦẾ(ỦÝYỤẾ{<ĨÝẾ7MYẾỦÝỈẨẾ7MYẾYỤỦTẨẾ{ỦUẾƠ"ỖẾ{ỦUẾ{ỦỊÝẪẾõỦŨS}ẾWÝJŨẾỦỨYỦẾẻọẹẾỚ1,ỖẾ{ỦĨYỦẾWỐ(ẨẾƠ}aẾ{<ỨẾỦÝJ{ẾỚ%YỤẾ{Ủ1;YỤẾ9}aQYẾYỦ1ẦẾũ*Ế{#XẨẾỖ;Ế{1:YỤẨẾ{Ủ?ẾỖỊẨẾỔNYẾYỸẨẾƠ1!YỤẾ>ŨYỦ…ẾêRYẾYỊaẨẾ{ÝĨYẾ{ỰYỦẾỖỲẾ{<QYẾỆẪFHỀẾẻọẹẾõẻũẾ7:ŨẾỤÔYẾFỀẪỀỀỀẾỦ%ŨẾ7ŨQYẾ{ỦỊXẾỤŨỊẨẾỤỲ(Ế(ỦÔYẾYỎYỤẾỖỊÝẾỚ;ŨẾ>=YỤẾ{ŨYỦẾ{ỦÔYẨẾ{4Ế<èYẾW}aTYẾ>2ỖẾVỦÝỠẾỖ ỊẾõẻũẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEũ3ẾỖỈỖẾYỤỦŨQYẾỖ2}ẾỖỦÝẾ{ỦÕaẨẾVỦỲŨẾ{Ủ}=ỖẾWỈẾỖỦ2ỊẾ{<QYẾIẪỀỀỀẾỦ,(ẾỖỦÕ{ẾỦỲỊẾỦỶỖẨẾ{<ÝYỤẾỚỲẾỖỲẾỂGỀẾỦỲỊẾỖỦÕ{ẾỚ%ỖẾỦJŨẾ7ĨẾỖỲẾƯ{ẾYỦÕ{ẾHÌẾỦỲỊẾỖỦÕ{ẾWĨẾYỤ}aQYẾYỦỎYẾỤỎaẾ}YỤẾ{Ủ1ẪẾê=ŨẾ7:ŨẾõẻũẨẾVỦŨẾỦTẾXŨÚYẾƠỪỖỦẾỖ ỊẾỖ?Ế{ỦUẾYỤĨaẾỖĨYỤẾỤŨKXẾ{ỦỨẾKYỦẾỦ1.YỤẾỖ ỊẾVỦỲŨẾ{Ủ}=ỖẾWỈẾỚRYẾ>2ỖẾVỦÝỠẾWJŨẾỖĨYỤẾYÓYỤẾYSẪẾẽÝẾ7ỐaẨẾ{Ủ4ỖẾỦŨTYẾ{={ẾỦÝJ{ẾỚ%YỤẾõẻũẾ(ỦỴYỤẨẾỖỦ=YỤẾ{ỈỖẾỦJŨẾỖ ỊẾ{Ủ}=ỖẾWỈẾ>PẾỤŨ[(ẾYỎYỤẾỖỊÝẾ>2ỖẾVỦỸỜẾỖỦÝẾõẻũẨẾỚ$YỤẾ{Ủ;ŨẾ7:ŨẾ}aẾ{ƯYẾỖ ỊẾXỨYỦẨẾX&ŨẾõẻũẾ>PẾWĨẾX%{Ế{}aQYẾ{<}aSYẾ7ŨQYẾ{ƯỖỦẾỖ4ỖẾ{JŨẾỖ%YỤẾỚ$YỤẾYỦOXẾỦ1:YỤẾ{:ŨẾX"ỖẾ{ŨQ}Ế“ỵỨẾX%{ẾX#ŨẾ{<1;YỤẾVỦ#YỤẾVỦỲŨẾ{Ủ}=Ỗ”ẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ă}{ỦÝ<ÊEĩ$YỤẾõỦ}YỤĐ/(E
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 loại hạt tăng cường năng lượng cơ thể trong mùa đông
2024-12-20 10:08:00
Hệ thống miễn dịch cần được tăng cường để phòng tránh bệnh tật trong mùa đông. Bên cạnh các biện pháp phổ biến như tập thể dục thường xuyên, uống đủ nước, bạn có thể sử dụng...
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
2024-12-20 09:40:00
Da nứt nẻ, căng, ngứa... là tình trạng rất hay gặp ở những người da khô trong mùa Đông (nữ nhiều hơn nam). Thời tiết càng lạnh tình trạng này càng trầm trọng dẫn tới đau nhức,...
Dấu hiệu nhiễm khuẩn da và cách xử trí
2022-09-06 10:10:00
Nhiễm khuẩn da là nhiễm khuẩn thường gặp, nếu không được điều trị có thể dẫn đến nhiễm trùng nhiễm độc nặng, đe dọa tính mạng.
9 điều cần lưu ý khi uống nước chè xanh hàng ngày
2022-09-05 16:02:00
Theo Đông y, chè xanh có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu, chống lão hoá, phòng chữa bệnh... Dưới đây là một số lưu ý khi dùng nước chè xanh hàng ngày.
4 cách giảm cholesterol một cách tự nhiên
2022-09-05 15:06:00
Cholesterol đóng một vai trò trong việc cấu tạo nên các tế bào khỏe mạnh, nhưng cholesterol cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và là mối nguy hiểm tiềm ẩn cho sức khỏe…
Không chủ quan với dịch COVID-19
2022-09-01 08:51:00
baophutho.vn Dưới sự lãnh đạo, chỉ đạo quyết liệt của các cấp ủy Đảng, chính quyền, toàn hệ thống chính trị và nhân dân các dân tộc trong tỉnh đã nỗ...
Biện pháp cực đơn giản nhưng hiệu quả cải thiện quầng thâm mắt từ bên trong
2022-08-31 10:02:00
Quầng thâm dưới mắt khiến gương mặt trở nên kém sắc, thiếu sức sống. Bên cạnh các biện pháp khắc phục từ bên ngoài, thay đổi chế độ dinh dưỡng cũng có thể giúp giải quyết quầng...
Nâng cao ý thức không sử dụng thuốc lá nơi học đường
2022-08-31 09:48:00
baophutho.vn Với đặc thù là môi trường giáo dục đào tạo lĩnh vực y dược... sinh viên sau tốt nghiệp sẽ là những người làm công tác chăm sóc sức khỏe cho...
10 phút đi bộ mỗi ngày có thể giúp người lớn tuổi sống lâu hơn
2022-08-31 08:00:00
Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, chỉ cần 10 phút đi bộ mỗi ngày, có thể giúp người cao tuổi sống lâu hơn.
Chín bài thuốc sắc chữa viêm xoang
2022-08-30 16:46:00
Viêm xoang là bệnh lý do các tác nhân xâm nhập khiến xoang bị tổn thương phù nề gây tăng tiết nhầy tại niêm mạc các xoang...
Lưu ý khi dùng tecovirimat trị bệnh đậu mùa khỉ
2022-08-30 14:43:00
Khi dịch bệnh đậu mùa khỉ tiếp tục gia tăng, vaccine đậu mùa khỉ đang bị thiếu hụt, thì việc tìm kiếm loại thuốc hiệu quả trong điều trị căn bệnh này trở nên cấp thiết. Một...
4 thói quen ăn sáng giúp bạn sở hữu một vòng eo thon gọn
2022-08-30 14:42:00
Tạo thói quen uống nhiều nước, loại bỏ đường, nạp đủ protein,… vào mỗi bữa sáng sẽ giúp bạn có được vòng eo thon gọn. Bữa sáng có thể là bữa ăn quan trọng nhất trong...
