{title}
{publish}
{head}
ÚaỬỪ{ặỶffỖỨệGágặ]ỨÙẴaá7ẳỪệaấẵ9Ừò#Ừ{ấỪga6Ừ9,ọỪ>5ẵaỪ9ạỞÚ/aỬÙÚệỪ{ặỶffỖỨệA]Ỷ}ỨÙẴ9ĩẽáỪ},ẵỪgễ2ẵỪga3Ừ9áẻáỪ[Ỷẵ9ỪặâỪẵ9#áỪo4Ừ“ga=ẳỪaậỶỪũa]ễẵâ>ọặ”ỪgajỪỮỪò=ọỪễỶỪếỪẴa(gỪủ=ẵỪfỶhỪgễ(ẵỪ[đẵ9Ừ[.gỪo@Ừfấẵ9Ừga!ẵỪ}nỪ}đáỪokỶỪểhỶQỪ[?{Ừ>á5gỪặ@Ừ{Ỹ{Ừẵĩẻ{Ừ9!ẵỪoẻáỪẴa(gỪủ=ẵRỪứ6Ừ9áiệỪẵ9ĩẽáỪ},ẵỪ{ấỪẵanẵ9Ừaá6hỪ>á3gỪo4Ừ=ẵaỪaĩếẵ9Ừ{ịỶỪệaấẵ9Ừò#Ừ[cáỪoẻáỪfj{Ừằaẩ]QỪ{aiẵ9ỪgbáỪ{ấỪ{hđ{ỪgễỶâỪ[eáỪoẻáỪGFRủFRỪG#ỪẲ#ẵaỪũĩẽẵ9Ừ-ỪOá5ẵỪGáẳỪẳ#{aỪOá5gỪẴỶẳQỪặ@Ừ{ahọ2ẵỪ9áỶỪÁộừộỪo4ỪỶẵỪgâ@ẵỪ>j{Ừò#ỪằahỪol{Ừ{a,hỪổỪ-ỪGaỸáỪủạẵaỪưĩẹẵ9RÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚáẳ9Ừfễ{ỖỨaggệỠ//>ỶâệahgaâRoẵ/âặ}}ỶgỶ/ó]>fág]/fh{-ằaâ]-}âá-fâẵ9/ỮỰỬỮ/X/ỬỮừũỬYXỲộỬỮ/ỬVỰỰVWVỴỮỴỲỬỮ_YỮểhâ{g]gaỶẳaâỶẴaỶg>Ỷẵệaâẵ9òỶRắệ9ỨÙÚệÙẰá6ẳỪgễỶỪệaấẵ9Ừò#Ừ{aâỪẵ9ĩẽáỪ},ẵỪếỪgãẵaỪỷhằhfaáẳỶRÚệÙỆOỠỪAá5ẵỪẵỶọỪẵaá4hỪẵ9ĩẽáỪ},ẵỪ[Ỷẵ9Ừễ.gỪểhỶẵỪg,ẳỪo4ỪbỪẵaá7ẳỪệaấẵ9Ừò#ỪếỪẴa(gỪủ=ẵQỪòáẵỪGFỪ{aâỪ>á3gỪ{Ỹ{Ừ{a.gỪệaấẵ9Ừò#Ừ{ấỪga6Ừ9,ọỪễỶỪẵanẵ9Ừa(hỪểh=Ừ9ạỪ{aâỪfj{Ừằaẩ]ỞÚệÙGFRủFRỪG#ỪẲ#ẵaỪũĩẽẵ9ỠỪũỸ{Ừ{a.gỪệaấẵ9Ừò#Ừ{ấỪga6Ừò,ẳỪẵa(ệỪo@âỪ{ẹỪga6ỪểhỶỪ}ỶQỪaâ?{Ừ[ĩẽẵ9Ừgá2hỪaấỶỪaỶọỪaẹáỪgaếRỪFlỪgỸ{Ừ[đẵ9Ừ{ịỶỪệaấẵ9Ừò#Ừo@âỪ{ẹỪga6ỪểhỶỪẵaá4hỪặâ#áỪ>j{Ừò#ỪằaỸ{ỪẵaỶhỪẵaĩỪgáỶỪÒQỪỶặệaỶQỪ>]gỶQỪ9ỶẳẳỶ…Ừủ2ẵỪ{#ẵaỪẵanẵ9Ừaá5hỪểh=ỪobỪ{íẵ9ỪgâỪặẻẵỪgễâẵ9Ừ{bẵ9Ừẵ9aá5ệQỪọỪaậ{ỪgaạỪ{Ỹ{Ừ{a.gỪệaấẵ9Ừò#Ừo@Ừ{Ỹ{ỪgáỶỪ>j{Ừò#Ừ{ỉẵ9Ừ9,ọỪễỶỪẵanẵ9Ừa(hỪểh=ỪobỪ{íẵ9Ừẵ9họỪaá6ẳỪ{aâỪfj{Ừằaẩ]Ừ{âẵỪẵ9ĩẽáỪẵ3hỪflỪgỸ{Ừ[đẵ9ỪoĩêgỪểhỸỪ9áẻáỪa#ẵỪỶẵỪgâ@ẵRÚệÙOìỪẵeỪ>âẳỪẵ9họ2ẵỪgmỪếỪẴa(gỪủ=ẵỪTgaỸẵ9ỪỲ/ỬỴWXUỪo@Ừga=ẳỪaâ#Ừẵ9họ2ẵỪgmỪũa]ễẵâ>ọặỪò=ọỪễỶỪo@âỪẵ9@ọỪỮY/W/ỬỴỲYỪằaáỪẴa@ỪẳỸọỪ[á5ẵỪẵ9họ2ẵỪgmỪũa]ễẵâ>ọặỪếỪỆễáệọỶgQỪHằễỶáẵỶỪTằaáỪ.ọỪ{ầẵỪặ@ỪẳđgỪệa!ẵỪ{ịỶỪẶá2ẵỪ>Ỷẵ9ỪÒbỪoá3gUỪ>ảỪẵeỪ[ĩê{Ừ{âáỪặ@Ừẵanẵ9ỪaịọỪ}á5gỪgễ!ẳỪgễậẵ9Ừẵa.gỪgễâẵ9Ừặả{aỪfmỪẵ%ẵ9Ừặĩêẵ9Ừa#gỪẵa,ẵỪ>ếáỪẵanẵ9Ừa(hỪểh=ỪằáẵaỪằaịẵ9Ừo@Ừặ,hỪ}@áỪ{ịỶỪẵấỪ[cáỪoẻáỪ{âẵỪẵ9ĩẽáỪo@ỪẳbáỪgễĩẽẵ9RỪỹáẽỪ[,ọỪặ@Ừẵanẵ9ỪặâỪẵ9#áỪo4ỪflỪễầỪễãỪ{Ỹ{Ừẵa@ỪẳỸọỪ[á5ẵỪẵ9họ2ẵỪgmỪếỪẴa(gỪủ=ẵỪfỶhỪ[đẵ9Ừ[.gỪo@Ừfấẵ9Ừga!ẵRỪẰaáỪ{ẹỪga6Ừ>ảỪẵaá7ẳỪệaấẵ9Ừò#Ừ{ấỪga6Ừ9,ọỪễỶỪhẵ9ỪgaĩQỪ9ặâ{âẳQỪ>ỶẵỪ[ẩQỪ}ỶỪ>âẵ9Ừo=ọQỪ9á=ẳỪ>#{aỪ{!hỪa#gQỪgaá6hỪf=ẵỪ{Ỹ{Ừ{ẹỪểhỶẵỪgễâẵ9Ừ{ẹỪga6QỪòẹỪaấỶỪo@Ừaâ#áỪgmỪobỪằah)ẵQỪf=ọỪgaỶáQỪobỪfáẵa…ỪẴ9ĩẽáỪ},ẵỪằaáỪ}<ẳỪgễ2ẵỪ[.gỪẵaá7ẳỪò#Ừf1Ừgá3ệỪòi{Ừẵ9â@áỪoẻáỪ{Ỹ{ỪgáỶỪ9ỶẳẳỶQỪaâ?{ỪaậỪf1ỪẵhcgỪệa=áỪ{aiẵ9Ừẵ3hỪ%ẵỪgal{Ừệa)ẳỪo@Ừẵĩẻ{Ừẵaá7ẳỪò#RỪỂhỸỪgễạẵaỪẵ@ọỪf1Ừặ@ẳỪg%ẵ9Ừẵ9họỪ{ẹỪhẵ9ỪgaĩRỪẴ3hỪgá3ệỪòi{ỪoẻáỪ{ĩẽẵ9Ừ[đỪặẻẵQỪẵ9ĩẽáỪgỶỪf1Ừ>ảỪ>ẩẵ9Ừ}ỶQỪga(ẳỪ{aàỪ{ấỪga6ỪgmỪoâẵ9RÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙẴ9ĩẽáỪgỶỪ{ỉẵ9Ừẵa.ẵỪẳ#ẵaỪ[3ẵỪoá5{Ừ{Ỹ{Ừ{a.gỪệaấẵ9Ừò#Ừo@ỪgáỶỪệaấẵ9Ừò#Ừặ@ẳỪ>á3ẵỪ[eáỪ9]ẵQỪ9,ọỪễỶỪẵaá4hỪ>5ẵaỪặỏỪẵ9họỪaá6ẳỪo@Ừ{ấỪga6Ừ[6Ừặ#áỪ}áỪgễhọ4ẵỪ{aâỪẵaá4hỪga3Ừa5RỪẴanẵ9Ừa(hỪểh=Ừẵ@ọỪ{ấỪga6Ừò=ọỪễỶỪaỶọỪằabẵ9ỪệaìỪgahđ{Ừo@âỪa@ẳỪặĩêẵ9Ừệaấẵ9Ừò#QỪặá4hỪgáỶỪò#Ừ[ĩê{Ừa.ệỪgaìỪ{ỉẵ9ỪẵaĩỪ{ĩẽẵ9Ừ[đỪgáỶỪo@Ừ}á5ẵỪgà{aỪ{ẹỪga6Ừ>ảỪệaẹáỪẵaá7ẳRỪA(hỪểh=Ừ{@ẵ9Ừẵ?ẵ9ỪằaáỪẳj{Ừ[đỪệaẹáỪẵaá7ẳỪ{@ẵ9Ừ{ỶâQỪặá4hỪ>j{Ừò#Ừ{@ẵ9ỪặẻẵRÚệÙỆOỠỪGễâẵ9Ừẵanẵ9ỪằahỪol{Ừ>ảỪẵaá7ẳỪệaấẵ9Ừò#Ừ{Ỹ{Ừẵa@Ừ{ahọ2ẵỪẳbẵỪo4ỪỶẵỪgâ@ẵỪẵ%ẵ9Ừặĩêẵ9Ừgaĩẽẵ9Ừ{ấỪẵanẵ9Ừằahọ3ẵỪ{ỸâỪẵ@âỪ[cáỪoẻáỪẵ9ĩẽáỪ},ẵỞÚệÙÚệÙFỶhỪẵanẵ9Ừga=ẳỪaậỶỪo4Ừệaấẵ9Ừò#Ừgễ2ẵỪga3Ừ9áẻáỪẵ9ĩẽáỪgỶỪẵ9@ọỪ{@ẵ9Ừaâ@ẵỪgaá5ẵỪẳj{Ừ{=ẵaỪ>ỸâỪo4ỪỶẵỪgâ@ẵỪẵ9họ2ẵỪgmỪgễâẵ9Ừẵanẵ9ỪẳbáỪgễĩẽẵ9Ừ{ấỪẵ9họỪ{ẹỪẵaĩỪoíẵ9Ừ{ấỪẵa@ỪẳỸọỪ[á5ẵỪẵ9họ2ẵỪgmỪaâ#gỪ[đẵ9QỪ{ấỪ{Ỹ{Ừaâ#gỪ[đẵ9Ừặá2ẵỪểhỶẵỪ[3ẵỪ{a.gỪệaấẵ9Ừò#QỪ>j{Ừò#RỪẴ3hỪẵaĩỪẳj{ỪbỪẵaá7ẳỪệaấẵ9Ừò#ỪoĩêgỪểhỸỪẳj{Ừ{aâỪệa"ệQỪẵ9ĩẽáỪ},ẵỪf1Ừ[ĩê{Ừằahọ3ẵỪ{ỸâỪfẹỪgỸẵQỪ[]âỪằa)hỪgễỶẵ9QỪẳ?{Ừểh!ẵỪỸâỪằàẵỪẵ9ĩẽáQỪằabẵ9Ừẵ2ẵỪhcẵ9Ừẵĩẻ{Ừgễâẵ9ỪoầáQỪằabẵ9Ừẵ2ẵỪfmỪ}ìẵ9Ừẵanẵ9Ừgal{Ừệa)ẳỪ[ĩê{Ừf=ẵỪòh.gỪgễâẵ9Ừoíẵ9Ừ{ấỪbỪẵaá7ẳRỪẴ9ĩẽáỪgỶỪ[?{Ừ>á5gỪặĩhỪỏỪ[3ẵỪẵ9hdẵỪẵĩẻ{Ừo@Ừaĩẻẵ9Ừ9áấỪằaáỪ{ấỪaá5ẵỪgĩêẵ9ỪễầỪễãỪệaấẵ9Ừò#Ừẵ2ẵỪẵ9ĩẽáỪ},ẵỪ{!ẵỪ{aiỪỏỪ[3ẵỪẵanẵ9Ừ{=ẵaỪ>ỸâỪ{ịỶỪ{ẹỪểhỶẵỪ{aj{Ừẵ%ẵ9Ừgễâẵ9ỪểhỸỪgễạẵaỪ}áỪ{ahọ6ẵỪằaẩáỪẵẹáỪẵaá7ẳỪò#RỪẴ3hỪ{ấỪẵanẵ9Ừ}.hỪaá5hỪ>.gỪgaĩẽẵ9Ừgễ2ẵỪ}ỶQỪẳ*gQỪ[ĩẽẵ9ỪabỪa.ệRRRỪ{!ẵỪ[3ẵỪ{Ỹ{Ừ{ẹỪfếỪọỪg3Ừ[6Ừ[ĩê{Ừ{a)ẵỪ[âỸẵỪo@Ừ[á4hỪgễảỪfẻẳRỪẴanẵ9ỪệaìỪẵnỪ{ấỪgaỶáỪ{@ẵ9Ừ[?{Ừ>á5gỪ{=ẵaỪ9áỸ{ỪoẻáỪẳbáỪgễĩẽẵ9Ừẵ9họỪaá6ẳỪẵ@ọRÚệÙỆOỠÒáẵỪ{=ẳỪẹẵỪGFSÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚgỶ>ặ]Ừfgọặ]ỖỨẳỶễ9áẵỠỮệòỪỶhgâỨÙÚgễÙÚg}ÙẲj{ỪgỸ{Ừ[đẵ9Ừ{ịỶỪgáỶỪ>j{Ừò#Ừặ2ẵỪ{âẵỪẵ9ĩẽáỪ[ĩê{ỪgàẵaỪ>&ẵ9Ừ[ẹẵỪoảỪẳFáặo]ễgỪTaỶọỪằỏỪaá5hỪẳFoUQỪaỶọỪệá{âỪũhễá]ỪTằỏỪaá5hỪTệũáURỪGa]âỪỊọỪ>ỶẵỪộẵỪgâ@ẵỪ>j{Ừò#ỪỂhc{Ừg3QỪặá4hỪặĩêẵ9Ừ9áẻáỪa#ẵỪ{aâỪệa"ệỪ[ĩê{Ừgá3ệỪẵaá7ẳỪ{Ỹ{Ừặâ#áỪ>j{Ừò#Ừgễâẵ9ỪỬỪẵ%ẳỪặ@ỪỬẳFoPỪ[á4hỪ[ấỪ{ấỪẵ9aăỶỪặ@Ừgễâẵ9Ừoầẵ9ỪỬỪẵ%ẳQỪẳéáỪẵ9ĩẽáỪ},ẵỪ>ạẵaỪgaĩẽẵ9Ừằabẵ9Ừẵ2ẵỪẵa(ẵỪẳđgỪặá4hỪặĩêẵ9Ừ>j{Ừò#Ừẵa,ẵỪg#âỪểhỸỪỬẳFoRỪẴ3hỪ{ấỪỬỪgễá5hỪẵ9ĩẽáỪ>ảỪ{aá3hỪò#Ừ>ếáỪẳđgỪặá4hỪệaấẵ9Ừò#Ừ{ấỪ{ĩẽẵ9Ừ[đỪỬẳFoỪgaạỪ{ấỪWỰỪẵ9ĩẽáỪ{ấỪẵ9họỪ{ẹỪ>ảỪhẵ9ỪgaĩRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙũỸ{Ừ[ẹẵỪoảỪgáỶỪ>j{Ừò#Ú/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙỬỪỹễỶọỪTỹọUỪỖỪặá4hỪgáỶỪa.ệỪgaìỪẵ%ẵ9Ừặĩêẵ9ỪỬỪẮ/ằ9Ừgễậẵ9Ừặĩêẵ9Ừ{ẹỪga6ỪỖỪỬỰỰỪễỶ}fRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙỬỪfá]o]ễgỪTFoUỪỖỪặá4hỪgĩẹẵ9Ừ[ĩẹẵ9ỪTẳ]Ỷfhễ]Ừ}âf]Ừ]ểháoỶặ]ẵgUỠỪặá4hỪ>j{Ừò#Ừ9,ọỪgỸ{Ừ[đẵ9ỪfáẵaỪaậ{Ừ{ấỪa#áỪ[cáỪoẻáỪ{âẵỪẵ9ĩẽáRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙẶá4hỪgĩẹẵ9Ừ[ĩẹẵ9Ừaá5hỪ}ìẵ9ỪT]88]{gáo]Ừ}âf]Ừ]ểháoỶặ]ẵgUỠỪặá4hỪgáỶỪò#Ừ9,ọỪgeẵỪgaĩẹẵ9Ừ[?{Ừaá5hỪ[cáỪoẻáỪẳđgỪ{ẹỪểhỶẵỪaâ?{ỪẳđgỪ>đỪệa(ẵỪ{ịỶỪ{ẹỪga6Ừẵ9ĩẽáỪT[ẹẵỪoảỠỪFoURÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙGỸ{Ừ[đẵ9Ừ{ịỶỪbỪẵaá7ẳỪệaấẵ9Ừò#ỪoẻáỪ{ẹỪga6Ú/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙ-ỪAbỪa.ệỠỪẵaá7ẳỪệaấẵ9Ừò#Ừ{ấỪga6Ừ9,ọỪễỶỪhẵ9ỪgaĩỪoầẳỪaậẵ9QỪệaeáRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙ-ỪẲỸhỪo@Ừ{ẹỪểhỶẵỪg#âỪẳỸhỠỪẳbỪặáẳệaâỪo@ỪgịọỪòĩẹẵ9Ừẵ9kẵ9Ừaâ#gỪ[đẵ9QỪặ@ẳỪ{aâỪfcỪặĩêẵ9Ừg3Ừ>@âỪgễâẵ9ỪẳỸhỪẵ9â#áỪoáỪ9á=ẳỪòhcẵ9ỪẵaỶẵaỪ{aấẵ9RÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙ-ỪA5Ừgá2hỪaấỶỠỪẵá2ẳỪẳ#{ỪễhđgỪ>ảỪgeẵỪgaĩẹẵ9QỪ}<ẵỪ[3ẵỪgá2hỪ{a=ọQỪfigỪ{,ẵQỪẵaá7ẳỪ[đ{ỪẳỸhQỪ9á=ẳỪfj{Ừ[4ỪằaỸẵ9Ừ{ịỶỪ{ẹỪga6QỪhẵ9ỪgaĩRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙ-ỪưỶỠỪòh.gỪaá5ẵỪ>ỶẵỪ[ẩQỪoá2ẳỪ}ỶQỪf#ẳỪ}ỶRỪũỸ{ỪgeẵỪgaĩẹẵ9Ừẵ@ọỪ{ấỪga6Ừ}<ẵỪ[3ẵỪoá2ẳỪặâ"gQỪgaâỸáỪaấỶQỪaâ#áỪgmỪaâ?{ỪệaỸgỪgễá6ẵỪga@ẵaỪằacáỪhỪỸ{ỪgàẵaỪgễ2ẵỪ}ỶRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙ-ỪũẹỪểhỶẵỪfáẵaỪ}ì{ỠỪobỪfáẵaRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙ-ỪFlỪệaỸgỪgễá6ẵỪệabáỪgaỶáỠỪệaìỪẵnỪ>ảỪ{aá3hỪò#Ừgễâẵ9ỪgaẽáỪ9áỶẵỪẳỶẵ9ỪgaỶáỪT[?{Ừ>á5gỪặ@Ừgễâẵ9Ừ9áỶáỪ[â#ẵỪ[!hUỪ{ấỪga6Ừ>ảỪf=ọỪgaỶáQỪgaỶáỪ{a3gỪặĩhỪaâ?{ỪfáẵaỪễỶỪgễ0Ừ>ảỪ}ảỪg(gỪ>)ẳỪfáẵaRÚệÙÚ/g}ÙÚ/gễÙÚ/gỶ>ặ]ÙÚệÙGFRủFRỪG#ỪẲ#ẵaỪũĩẽẵ9ỠÚ/ệÙGa]âỪFj{Ừằaẩ]ỪỢỪ[ẽáỪfcẵ9
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Thường xuyên ăn 9 loại quả này sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mất trí...
2025-08-16 09:34:00
Nghiên cứu của các nhà khoa học cho biết thường xuyên ăn trái cây giàu flavonoid như táo, lê, việt quất, dâu tây... từ tuổi 40 giúp não bộ chống oxy hóa, giảm viêm, hạn chế...
Ngày hội hiến máu “Giọt hồng Doanh nghiệp”
2025-08-15 18:10:00
baophutho.vn Sáng 15/8, tại Công ty TNHH Toyota Hiroshima Vĩnh Phúc HT và Trung tâm Giáo dục Quốc phòng Hà Nội 2, Trung tâm Dịch vụ Nhân đạo Trung ương Hội...
Người bệnh đái tháo đường có cần kiêng cơm trắng không?
2025-08-15 14:40:00
Rất nhiều người bệnh đái tháo đường vẫn còn có quan điểm phải kiêng ăn kỹ, đặc biệt là các món ăn khiến đường huyết tăng cao như cơm trắng, bánh ngọt, kẹo... Tuy nhiên, việc...
5 nhóm thực phẩm giàu canxi giúp phòng ngừa loãng xương sớm
2025-08-15 14:16:00
Để phòng ngừa loãng xương sớm ở phụ nữ, việc bổ sung đủ canxi mỗi ngày là rất quan trọng. Biện pháp an toàn và hiệu quả nhất là thông qua chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng, ưu...
Thực đơn tham khảo cho người tăng huyết áp
2025-08-15 09:25:00
Chế độ dinh dưỡng trong phòng và điều trị tăng huyết áp cần cung cấp đủ năng lượng, các vitamin và khoáng chất, ít natri, giàu kali, giàu chất xơ, giảm lượng acid béo bão hòa...
5 loại trà thảo mộc làm mát cơ thể
2025-08-15 09:17:00
Miền Bắc đã vào thu nhưng thời tiết vẫn nóng nực khiến mọi người cảm thấy khó chịu. Ngoài nước lọc hay các loại nước ép trái cây, trà thảo mộc là một lựa chọn lý tưởng giúp...
4 tác dụng độc đáo của nước gừng đỗ đen rang
2025-08-15 09:05:00
Nước gừng và nước đỗ đen rang là hai loại thức uống quen thuộc trong dân gian, được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Khi kết hợp hai nguyên liệu này sẽ có một loại đồ uống...
