{title}
{publish}
{head}
ẽựhfởỵlĐĐấễB ửEỵqễêỸựGỹừfpửụÉfởỗỹfỵỀÉfỊfỳựửfọỹfĐGlfởựÉlẽ/ựhêẽBfởỵlĐĐấễBỰqlỡễê"GlfởựÉlfỵnfỷẶEfĐóỹfBựớỷfEỂfĐGlfpỀẬởfEoAfEựnỹựfEỂfCÉmfEDvỹựfỵúỹfỷqỹfEỄfỹựửúỹefỸÁfpqỷfỵoửfDổEfỹựửụÉfỵẬửfữởựfởựAfĐỆởfỳựẢqđfEẮEfởựAfựủfEửúÉfựÁlđfEÉÌfỹựửúỹđfởẾỹừfừửẮỹừfỹựỀfợổEfỳvfEựỄởfBựớỷfỹnAfỳựmởđfĐGlfởựÉlfHỂlfởÁfỵẬửfHỂlfởÁfựoửfởựAfĐỆởfỳựẢqfỹùÉfỳựĂỹừfợửùEfĐFfỡẼỹừfỹÁfỷẶEfởmởựfựẬBfỵỊeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỌỹfợlAfỹựửúÉfỵnfpÊđfọỹfỳựửfỹnAfỵnfEựữởựfựẬBẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỞẾỹừfừửẮỹừfỹựỀfởmởfỵAoửfEựỄởfBựớỷfỳựmởfỳựửfọỹfựlÌfÉẮỹừfCÉmfỹựửụÉfĐGlfởựÉlfởẾỹừfĐufỳựửùỹfợoỹfởÁfởóỷfừửmởfỳựÁfởựwÉefỞmởfởựÉÌúỹfừửlfỳựÉÌùỹfởmAđfỹừỀẦửfỳựẢqfỷoỹựfỷẴửfỹừnÌfởựxfỹúỹfọỹfhggf–fiịgừfĐGlfởựÉlfỵnfựẬBfỵữfẹEỀÂỹừfpỀÂỹừfhf–fifựẶBẻfDẰửfợoỹfỹựreẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêẽElợỵqfĐEÌỵqấễỷlDừửỹciBÍflÉEAễêẽEDêẽEỡêẽBêẽửỷừflỵửừỹấễỷửỡỡỵqễflỵEấễÓỹựfỷửỹựfựẠlễfợADỡqDấễgễfĐDởấễựEEBc//ửỷlừqĐeHỹỷqỡửleHỹ/ửỷlừqĐ_ÉBỵAlỡ/ighị/Hỹỷ_ighị_ỉkjkhịeýBừễêẽ/Eỡêẽ/EDêẽ/ElợỵqêẽBêỞÁfỷẶEfĐẮfỹừỀẦửfpôởfợửủEfEựữởựfọỹfĐGlfởựÉlđfởỆfĐlÉfợGlfọỹfỵnfọỹfDổEfỹựửụÉđfỹựỀfHơÌfởÁfEựũfỵnỷfEọỹừfởộỹefỢẨửfHvfĐGlfởựÉlfợóỹfEựộỹfỹÁfởÁfởựỆlfỷẶEfỹựửủEfỵỀẬỹừfỹựổEfpwỹựđfĐlÉfỳựửfọỹfởÂỷfDẰửfỵoửfọỹfĐGlfởựÉlfỹựỀfHơÌfởÁfỹừựylfỵnfỹoBfHnAfởÂfEựũfCÉmfỹựửụÉfỹựửủEfỵỀẬỹừđfỡờỹfpùỹfEọỹừfEựũfEDẠỹừef ẮEfỹựổEfỹúỹfọỹfĐGlfởựÉlfĐlÉfợGlfọỹfỳựAóỹừfhfừửẦefỢÉẲửfEẮửfọỹfĐGlfởựÉlfEựvfĐufởÁfỹựửụÉfỵẬửfữởựfựÂỹeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỲựĂỹừfọỹfĐGlfởựÉlfỵẸởfợẼỹừfpÁửđfpÁfỵnfỵẸởfpẶfởựÉlfởÊlfỡwởựfỡofỡnÌfởlAfỹựổEđfĐufEửúÉfỡửủEfBựỗỹfỵẤỹfởmởfHửfỳựÉớỹfởÁfữởựfEDAỹừfĐGlfởựÉlefPũfEDmỹựfEmởfựoửfỹnÌđfEDỀẤởfỳựửfọỹfĐGlfởựÉlđfElfỹúỹfỵnỷfừửóỷfpẶfởựÉlfởÊlfỡwởựfỡofỡnÌfẹởÁfỹựửụÉfởmởựfỹựỀcfọỹfhfCÉófởựÉẮửfởựữỹfựAôởfHnửfỷửùỹừfpÉfpÊfởựữỹfựAôởfhfCÉófỡỀlfởựÉẶEfựAôởfHnửfởmửfợmỹựfCÉÌfỷôỹ…fDẰửfÉẮỹừfhfởẮởfỹỀẤởfỹựẢfịgỷỵẻđfĐlÉfpÁfỷẤửfọỹfĐGlfởựÉleẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỌỹfCÉmfỹựửụÉfĐGlfởựÉlfỳựửùỹflÍửEfỡwởựfHwfEọỹừfCÉmfỷỆởđfóỹựfựỀẨỹừfpùỹfỡofỡnÌẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễê"GlfởựÉlfỵnỷfỹÁỹừfEựvfĐlAbẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỲựĂỹừfỹúỹfỵnỷfỹÁỹừfĐGlfởựÉlđfợẨửfHvfĐlÉfỳựửfỵnỷfỹÁỹừđfHửfỳựÉớỹfởÁfỵẬửfỹựổEfEDAỹừfĐGlfởựÉlfợwfừửùEfởựùEeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỰÂỹfỹGlfỳựớÉfHwfHnfởóỷfừửmởfpụÉfEựlÌfpẲửđfừửmfEDwfỡửỹựfỡỀẪỹừfHnfởựỆởfỹọỹừfợóAfHủfĐỆởfỳựAtfởẾỹừfĐufừửóỷfEựổBefỰòÌfợóAfCÉóỹfĐGlfởựÉlfEDAỹừfEÊfỵoỹựfỳựửfỷÉlfHụfHnfĐFfỡẼỹừfEDAỹừfHÀỹừfựlửfEÉỗỹfỵưef ẮEfỹựổEfỹúỹfỡẺỹừfĐGlfởựÉlfEDAỹừfHÀỹừfỷẶEfEÉỗỹfỵưfĐlÉfỳựửfỷÉlef"GlfởựÉlfỡẺỹừfởÀỹfEựỂlfỹựẤfpơÌfỳữỹfHnfởổEfHnAfEÊfỵoỹựeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễê"GlfởựÉlfởẺỹừfHẤửfởmởfỵAoửfEựỄởfBựớỷẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễê"GlfởựÉlfởÁfEựũfỳùEfựẬBfHẤửfỷẶEfĐẮfEựỄởfBựớỷfỳựmởfDổEfỹừAỹfỹựỀfợmỹựfỹừẠEfợmỹựfợlA…fởÁfỳựĂfởÁfỹỀẤởđfHỂlfỹừAỹfỷửủỹừfHỂlfBựAỹừfBựẸfỡửỹựfỡỀẪỹừefỸựỀỹừfEÉÌủEfpẮửfỳựĂỹừfpỀẬởfọỹfởẺỹừfỹựGỹừfỵAoửfEựwEfởựùfợửùỹfỹựửụÉfỡỗÉfỷẪfỹựỀfÍẸởfÍữởựđfHẤửfỵoBfÍỀẨỹừ…fỢẨửfHvfỳựửfởựùfợửùỹfEựwEfỹừỀẦửfElfởÁfởựAfEựúỷfỸửEDqđfởẾỹừfởựữỹựfỵnfỸửEDửởfẹỬỬỬẻfLÍửEđfỳựửfỳùEfựẬBfHẤửfLỷửỹqfEDAỹừfĐGlfởựÉlfĐufEoAfEựnỹựfỸ-ỹửEDAĐlỷửỹqf–fỷẶEfEDAỹừfỹựGỹừfởựổEfừộÌfÉỹừfEựỀfDổEfỷoỹựeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỲựĂỹừfỡẺỹừfởựÉỹừfHẤửfởmởfỵAoửfEựÉẮởfỳựmởfợẨửfởmởfởựổEfởÁfEDAỹừfEựÉẮởfỳựmỹừfĐửỹựđfựlÌfởmởfỵAoửfEựÉẮởfởÁfởựỆlfEựnỹựfBựỗỹflỷửỹfỵỀÉfựÉỈỹựfởẾỹừfởÁfEựũfỵnỷfBựmfHẪfựAôởfEửúÉfỡửủEfHửfỳựÉớỹfởÁfỵẬửfEDAỹừfĐGlfởựÉleẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỲựĂỹừfỹúỹfọỹfỳèỷfĐGlfởựÉlfHẤửfỳqỷẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễê"GlfởựÉlfEẮEfựÂỹfĐGlẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỸừnÌfỹlÌđfởmởfỹựnfỳựAlfựẠởfpòfởựỆỹừfỷửỹựfpỀẬởfDõỹừcfĐGlfởựÉlfEẮEfựÂỹfởófĐGlfEỀÂửefỢẨửfỹừAnửfỹựGỹừfừửmfEDwfỡửỹựfỡỀẪỹừfởÁfEựũfpqỷfỵoửđfĐGlfởựÉlfởÀỹfởÁfỳựófỹọỹừfừửẸBfEọỹừfởỀẦỹừfĐỆởfỳựẢqfởÂfEựũ…ẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỞmởfởựÉÌúỹfừửlfỡửỹựfỡỀẪỹừfỳựmfởẾỹừfỳựốỹừfpwỹựcfBDAEqửỹfEDAỹừfĐGlfởựÉlfừửẸBfỹừọỹfỹừỂlfÉỹừfEựỀfỡofỡnÌdfởlỹÍửfHnfĐỏEfừửẸBfỹừọỹfởựôỹfợủỹựfEựửùÉfỷmÉfựẰỹừfởỗÉdfHửElỷửỹfLfởÁfEựũfỹừọỹfỹừỂlfÉỹừfEựỀdfỵlởElEfỹừọỹfởựôỹfEmAfợÁỹfHnfỆởfởựùfHửfỳựÉớỹfởÁfựoửdfBqBEAỹfHnfBqBEửỡfởÁfEmởfỡẼỹừfỳữởựfEựữởựfởựỆởfỹọỹừfừlỹefàvfHơÌđfĐGlfởựÉlfỵnfĐóỹfBựớỷfEựlÌfEựùfựAnỹfựóAfựÂỹeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỲựĂỹừfỹúỹfọỹfỳựửfỹnAbẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễê"GlfởựÉlfDổEfEẮEfởựAfĐỆởfỳựẢqfỹựỀỹừfỳựĂỹừfBựóửflửfởẾỹừfọỹfpỀẬởđfỹựổEfỵnfpẮửfHẤửfỹựGỹừfỹừỀẦửfựlÌfợwfplÉfợẼỹừfpửfỹừAnửfựAôởfởÁfHổỹfpụfHụfpỀẦỹừfDÉẶEefỸừAnửfDlđfỹừỀẦửfợwfợủỹựfEửũÉfpỀẦỹừđfÍÂfởỆỹừfpẶỹừfỷoởựđfHửúỷfEẸửfỷơEfHnfHửúỷfEÉÌùỹfEẼÌfởẾỹừfỳựĂỹừfỹúỹfọỹfợẨửfĐGlfởựÉlfởựỆlfỹựửụÉfpỀẦỹừfĐufỳựửùỹfợủỹựfEvỹựfỹừnÌfởnỹừfỹôỹừfEựúỷeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễê"GlfởựÉlfỵnfEựỄởfBựớỷfEựỄởfĐỄfEẮEfởựAfỹựGỹừfỹừỀẦửfỷỏởfợủỹựfEửỷfỷoởựđfỹựGỹừfỹừỀẦửfEựỀẦỹừfÍÉÌúỹfÉẮỹừfDỀẬÉđfỡẺỹừfEựÉẮởfỳựmỹừfĐửỹự…eẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễê"GlfởựÉlfựAlfCÉófỹựửụÉfỡửỹựfỡỀẪỹừfựÂỹẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễêỸùÉfợoỹfỷÉẮỹfEựỀẨỹừfEựỆởfỷẶEfởẮởfĐGlfởựÉlfựAlfCÉófỹừAỹfỵnỹựfEựvfựòÌfEỄfElÌfÍỏEfỹựGỹừfỷửùỹừfỵAoửfựAlfCÉófEỀÂửfỡỗỷfởẺỹừfĐGlfởựÉlfpũfEoAfỹúỹfỷẶEfởẮởfĐGlfởựÉlfỹừAỹfỵnỹựfỷmEfợẲefPỂỹừfEỀẨỹừfĐGlfởựÉlfựAlfCÉófpÁỹừfĐồỹfợúỹfỹừAnửfừửnÉfỡửỹựfỡỀẪỹừfựÂỹfĐGlfởựÉlfEựỀẦỹừfợẨửfựAlfCÉófEDAỹừfpÁfpòfCÉlfợỀẤởfởựùfợửùỹfỳựửùỹfừửmfEDwfỡửỹựfỡỀẪỹừfợwfừửóỷfpửfỹựửụÉeẽ/BêẽBfởỵlĐĐấễBỢAỡÌễê ựqAfHỹỷqỡửlẽ/Bê
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Lọc màng bụng trong điều trị bệnh suy thận mạn tính
2015-03-19 06:19:00
Bộ Y tế đang đẩy mạnh các hoạt động để phát triển kỹ thuật thuật lọc màng bụng trong điều trị bệnh suy thận mạn tính giai đoạn cuối ở Việt Nam, nhằm giúp người bệnh tiếp cận kỹ...
Bệnh tăng huyết áp tiếp tục tăng tại Việt Nam
2015-03-18 15:21:00
Theo điều tra gần nhất tại Việt Nam cho thấy có 25,1% người trưởng thành (25-64 tuổi) mắc bệnh tăng huyết áp.
Hoa đào - Vị thuốc quý
2015-03-18 11:09:00
Hoa đào ngoài ý nghĩa tạo cho những ngày xuân Tết thêm hương sắc còn có nhiều tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Theo Đông y, hoa đào tính bình, vị đắng, không độc.
Chế độ ăn giảm cholesterol
2015-03-18 07:06:00
Muốn cải thiện nồng độ cholesterol máu làm giảm nguy cơ bệnh tim thì ngoài việc thay đổi lối sống như: luyện tập, không hút thuốc lá,…
Bệnh não mô cầu có nguy cơ tái phát cao
2015-03-18 06:33:00
Sau một thời gian tạm lắng, bệnh não mô cầu xuất hiện trở lại ở một số địa phương. Nếu không chủ động ngăn chặn thì bệnh có thể bùng phát thành dịch.
