{title}
{publish}
{head}
ÃỖẦÂJRÉ@@wẴỴơƠ#RMẴĂiỖ(TỔÂ“ỖẼ#ÂTỔỤJ”ÂJỖUÂ@;JÂQỖỦMÂTỔẺ{ÂơỎ#Ã/ỖẦĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴẻMÉKẴĂiỖ(TỔÂ“ỖẼ#ÂTỔỤJ”ÂJỖUÂ@;JÂQỖỦMÂTỔẺ{ÂơỎ#Ã/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴẻMÉKẴĂặẸJÂRUẼƠÂỖẼ#ÂTỖ:ÂỖẼ#ÂK:ÉAÂỖẼ#ÂĨỚÁÁÁQỖƯTỔÂJỖỞÂRẺÂSÚTÂỀTÂJỖVƠÂ)=ƠÂSƠÔTỔÂSẺÂJÙTÂỴỖÙTỔÂJỖ(ÉÂTỖƠÕ=ÂĨÔTỖÂKUÂJỖ;ÉÂTỖƠÕ=ÂJỖI#ÂKƠTỖÂK:ỲTỔÂỶ=}ÁÃ/ỴĂùẺUÂKỢỴÂơỎ#Â#ỸỌTÂĨẺTÂSỤƠÂỔƠÉÂLỜTỖÂ#Ỗ:XTỔÂĨẺ{ÂJẸJÂRUẼƠÂĨẸTỖÂS;#ÂQOUÂ)ẺÂJẸJÂRUẼƠÂỖẼ#ỷÂỖẼ#ÂK:ÉAÂỖẼ#ÂĨỚAÂỖẼ#ÂỖ:WTỔÂK:VTỔAÂỖẼ#ÂKÓÂJ:XƠAÂỖẼ#ÂLƠÕ=AÂS;#ÂỖẼ#Â@MT…ÂặẸJÂRUẼƠÂỖẼ#ÂTẺ{ÂRH=ÂTÉ{ÂL:YJÂ>MSÂRẺÂTỖ(TỔÂSÚTÂỀTÂJỖVƠÂ)=ƠÂSƠÔTỔÁÂiỖ:TỔÂ#Ỗ.JÂỸÉÂJỖ$TỔÂLẾÂỔÚỴÂỴỖÍTÂKƠTỖÂK:ỲTỔÂỶ=ÉTÂ#ỸỤTỔÂLỨƠÂ)WƠÂ@;JÂQỖUÓÂLỐÂỴỖÙTỔÂJỖ(ÉÂTỖƠÕ=ÂĨÔTỖÂKUÂJỖ$TỔÂJỖ;ÉÂỸI#ÂTỖƠÕ=ÂJỖI#ÂKƠTỖÂK:ỲTỔÂỶ=}ÁÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẻẼ#ÂĨỚÂLỦÃ#ÉĨRMÂ@#{RMwẴSÉỸỔƠTỷẬỴ>ÂÉ=#UẴĂÃ#ỸĂÃ#KĂÃƠSỔÂ@#{RMwẴJ=Ỹ@UỸỷÂỴUƠT#MỸẴÂỖ@ỴÉJMwẴẪẴÂ@ỸJwẴỖ##Ỵỷ//#ƠT#=JUTRƠTMÁJUSÁ)T/gƠĨỸÉỸ{/ƠSÉỔM@/ẬẤ/ẬẤẦẦ/ẤẦ/TỔÉ{ẬẨ/ỖÉ#ĨƠÁPỴỔẴÂ)@ỴÉJMwẴẪẴÂĨUỸKMỸwẴẦẴÂPỶ=MỸ{ẦẬEBEẦCẦẪẦCẪẤwẴẦDDẴĂÃ/#KĂÃ/#ỸĂÃ/#ÉĨRMĂÃỴĂơỖMUÂẵƯTỔÂ{ÂỖẼ#ÂĨỚÂLỦÂẠTỔƯAÂỸY…ẢÂ)ỢÂTỔỤ#AÂ#ỚTỖÂĨỜTỖÂQỖƯTỔÂLỰJÁÂặƯTỔÂTỀTỔÂỖÙÉÂ#Ỹ=TỔAÂỚJỖÂQỖỚAÂ@Ẹ#Â#Ỹ%TỔÂL:XTỔÂỸ=Ự#ÁÂồỖÙTỔÂJỖ(ÉÂ#ỖƠỎ=Â@(ÉÂ@É=Â@ƠTỖỹÂồỖ*ÂT(Â@É=Â@ƠTỖÂĨỢÂỴỖ%ÂTÕÂ#É{ÂJỖHTAÂ#ƠỐ=ÂL:XTỔỹÂặỖ(ÉÂỖUÂỔẺÂẠĨẸJỖÂTỖÌ#Â-ÂEÂ#ỖẸTỔÂẦẤÂTỔẺ{ẢỹÂặỖ(ÉÂỔƠ=TÂ@ẸTÂL:XTỔÂỸ=Ự#ÁÂơỖMUÂũÂK:YJÂỖỤJÂỖƠÔTÂLẼƠỷÂẻẼ#ÂĨỚÂLỦÂJÙTÂJÚÂJƯTỔÂK*TỔÂÉTÂ#ỖÍTÂỖẼÂỖ={Ỏ#ÂẸỴAÂỖẼÂSỲÂSẸ=Â)ẺÂL:XTỔÂỖ={Ỏ#AÂJỖỨTỔÂ)ƠỌSÂ@:TỔÂ#={ỎTÂ#ƠÕTÂRƠÔ#AÂ)ƠỌSÂL:XTỔÂ#ƠỎ#ÂTƠÔ=AÂJỖ(ÉÂTỖ:YJÂK:VTỔÂ@={ÂỔƠÊSÂ#ỜTỖÂK*JÁÂặÚÂ#ẺƠÂRƠÔ=ÂTÚƠÂỖẼ#ÂĨỚÂKUÂJÚÂJỖ;ÉÂÉỸỔ{TƠTÂQỚJỖÂ#ỖỚJỖÂJVÂ#ỖỐÂ@ÊTÂ@ƠTỖÂiíÂTỰƠÂ@ƠTỖÂTỌTÂJÚÂ#ẸJÂK*TỔÂ#ỸẸTỔÂK:VTỔÁÃỴĂẻẼ#ÂK:ÉÃỴĂẻẼ#ÂK:ÉÂỖI=ÂJ?TỔÂJÚÂỖẺSÂR:YTỔÂQÉRƠÂỸI#ÂJÉUÂTỌTÂJÚÂỔƠẸÂ#ỸỢÂKƠTỖÂK:ỲTỔÂ)ẺÂỴỖÙTỔÂJỖ(ÉÂĨÔTỖÂ#ƠSÂSẼJỖAÂ#ỀTỔÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÁÃỴĂơỸUTỔÂKHTÂỔƠÉTÂJÚÂQƠTỖÂTỔỖƠÔSÂJỖ(ÉÂLÉ=ÂR:TỔÂĨỂTỔÂJẸJỖÂTỔHSÂỸ:Y=ÂỖẼ#ÂK:ÉÂỖI=ÂẠĨỦÂ)ỦẢÂLỰÂẦẤÂTỔẺ{AÂ@É=ÂLÚÂLMSÂỴỖVƠÂQỖƯÂ#ẸTÂĨỰ#ÂLỐÂ=ỨTỔÂTỔẺ{ÂẬ-ẨÂRÍTAÂSỮƠÂRÍTÂQỖUÊTỔÂẦẬỔÁÃỴĂặỖ(ÉÂR]Â-ÂẻẼ#ÂK:ÉÂỖI=ÂĨỦÂ)ỦÂỴỖVƠÂQỖƯÂ#ẸTÂĨỰ#Â=ỨTỔÂSỮƠÂRÍTÂẦẬ-ẦCỔÁÂiỔẺ{ÂẬÂRÍTÁÂẻẼ#ÂKÓÂJ:XƠÃ#ÉĨRMÂ@#{RMwẴSÉỸỔƠTỷẬỴ>ÂÉ=#UẴĂÃ#ỸĂÃ#KĂÃƠSỔÂ@#{RMwẴJ=Ỹ@UỸỷÂỴUƠT#MỸẴÂỖ@ỴÉJMwẴẪẴÂ@ỸJwẴỖ##Ỵỷ//#ƠT#=JUTRƠTMÁJUSÁ)T/gƠĨỸÉỸ{/ƠSÉỔM@/ẬẤ/ẬẤẦẦ/ẤẦ/TỔÉ{ẬẨ/ỖÉ#KMÁPỴỔẴÂ)@ỴÉJMwẴẪẴÂĨUỸKMỸwẴẦẴÂPỶ=MỸ{ẦẬEBEẦCẦẪẦCẪẤwẴẦDĐẴĂÃ/#KĂÃ/#ỸĂÃ/#ÉĨRMĂơỌTÂQỖUÉÂỖỤJÂRẺÂồƠ@#ÉJƠÉÂgÁÂỖỤÂẵẺUÂRỰTÂỖỰ#ÁÂơỖMUÂặVÂỶ=ÉTÂỶ=ÊTÂR}Â#Ỗ=ỨJÂ)ẺÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSÂh AÂTÚÂRẺSÂỔƠÊSÂTỔ={ÂJVÂSỆJÂĨÔTỖÂ#ƠSÂSẼJỖÂẠỀTÂQỖUÊTỔÂẪẤỔ/TỔẺ{ẢÁÂơỖMUÂQỎ#ÂỶ=ÊÂTỔỖƠỌTÂJ;=ÂJ&ÉÂơỸ:XTỔÂẵẻÂồMTT{R)ÉTƠÉÂẠh ẢÂỖẼ#ÂKÓÂJ:XƠÂRẺSÂỔƠÊSÂJỖURM@#MỸURÂ>I=Â)ẺÂ#ỀTỔÂJẸJÂJỖI#ÂJỖỨTỔÂƯ>{ÂỖUẸÁÃỴĂẻẼ#ÂỖ:WTỔÂK:VTỔÃ/ỴĂẹƠẸÂ#ỸỢÂKƠTỖÂK:ỲTỔÂJ&ÉÂỖẼ#ÂỖ:WTỔÂK:VTỔÂ#:VTỔÂLỨƠÂJÉUÁÂẵỄJÂĨƠÔ#ÂỖẺSÂR:YTỔÂ)Ơ#ÉSƠTÂâAÂQÉRƠÂ#ỸUTỔÂỖẼ#ÂỖ:WTỔÂK:VTỔÂJÙTÂJÉUÂỖVTÂJÊÂJỖ=ỨƠÂ#ƠỌ=ÁÃỴĂơỖẺTỖÂỴỖÍTÂÉ>Ơ#ÂRƠTURMƠJÂ#ỸUTỔÂỖẼ#ÂỖ:WTỔÂK:VTỔÂJÚÂ#ẸJÂK*TỔÂJỖỨTỔÂỖỜTỖÂ#ỖẺTỖÂỖ={Ỏ#ÂQỖỨƠÁÂặÚÂRÒÂKUÂ;JÂJỖỎÂ@.ÂĨẸSÂKỚTỖÂ#ƠỐ=ÂJÍ=ÁÃỴĂ6TÂỖẼ#ÂỖ:WTỔÂK:VTỔÂJÚÂRYƠÂJỖỨTỔÂRẾUÂỖUẸÂĨÔTỖÂ#ƠSÂSẼJỖAÂỖ={Ỏ#ÂẸỴÂJÉUAÂ=TỔÂ#Ỗ:AÂ#ỖƠỎ=ÂSẸ=ÁÂẻẼ#ÂỖ:WTỔÂK:VTỔÂLƠÕ=Â#ƠỎ#Â#ỸÉUÂLỬƠÂJỖI#ÂJ&ÉÂ#ỎÂĨẺUÂTẾUAÂJÊƠÂ#ỖƠÔTÂJỖ;JÂTỀTỔÂ#ỎÂĨẺUÂTẾUAÂJỖỨTỔÂLÍTÂLỰTÂỔƠẺÂRẾUÁÂặỖƠÕ=Â#ỨƠÂỀTÂỖẼ#ÂỖ:WTỔÂK:VTỔÂ@ÒÂ#Ỗ$JÂLỊ{Â#ƠỎ#ÂKỢJỖÂ#ƠỌ=ÂỖUẸAÂJỖỨTỔÂ;Â#ỸÔAÂRẺSÂÉTÂ#ỖÍTAÂ#ỸITÂ#ỠTỖÂKỒÂTỔ&AÂJỖ(ÉÂ#ỖÍTÂQƠTỖÂ@={ÂTỖ:YJÁÂiỔẺ{ÂỀTÂSỰ#ÂTỆSÂỖẼ#ÂỖ:WTỔÂK:VTỔÂJÚÂ#ỖỐÂ#ỖUÊÂSẾTÂTỖ=ÂJÍ=Â)Ơ#ÉSƠTÂâÂJÍTÂ#ỖƠỎ#ÁÃỴĂơỖMUÂẵƯTỔÂ{ÂỖẼ#ÂỖ:WTỔÂK:VTỔÂ)ỢÂTỔỤ#AÂ#ỚTỖÂĨỜTỖAÂQỖƯTỔÂLỰJÁÂặÚÂ#ẸJÂK*TỔÂ#:ÂHSAÂĨỬÂỖ:AÂTƠTỖÂ#HSAÂÉTÂ#ỖÍTAÂJỖỞÂR]AÂ#ỖI=ÂJỖỊTÁÂẳ%TỔÂJỖ(ÉÂJỖ;TỔÂ#ƠTỖÂ#ỖÍTÂ=I#Â;JAÂ#ỖÍTÂQƠTỖÂ@={ÂTỖ:YJAÂJỖẸTÂỀTAÂLÉ=ÂLÍ=ÂKUÂJVÂ#ỖỐÂ@={ÂTỖ:YJAÂLƠÂR]ÂỸÉÂSẸ=AÂ@ÝƠÂQỖƯTỔÂSỤJÂL:YJÁÃỴĂẻẼ#ÂLƠÕ=Ã#ÉĨRMÂ@#{RMwẴSÉỸỔƠTỷẬỴ>ÂÉ=#UẴĂÃ#ỸĂÃ#KĂÃƠSỔÂ@#{RMwẴJ=Ỹ@UỸỷÂỴUƠT#MỸẴÂỖ@ỴÉJMwẴẪẴÂ@ỸJwẴỖ##Ỵỷ//#ƠT#=JUTRƠTMÁJUSÁ)T/gƠĨỸÉỸ{/ƠSÉỔM@/ẬẤ/ẬẤẦẦ/ẤẦ/TỔÉ{ẬẨ/ỖÉ#KƠM=ÁPỴỔẴÂ)@ỴÉJMwẴẪẴÂĨUỸKMỸwẴẦẴÂPỶ=MỸ{ẦẬEBEẦCẦẪẦCẪẤwẴẦDEẴĂÃ/#KĂÃ/#ỸĂÃ/#ÉĨRMĂùÕÂSỄ#ÂKƠTỖÂK:ỲTỔÂTÚÂỸI#ÂỴỖUTỔÂỴỖ$ÁÂặẸJÂ)ƠÂR:YTỔÂJÚÂ#ẸJÂK*TỔÂJỖỨTỔÂƯ>{ÂỖUẸAÂRẾUÂỖUẸAÂJỖ(ÉÂ=TỔÂ#Ỗ:AÂĨÔTỖÂ#ƠSÂSẼJỖ…ÂẳUÂJỖ;ÉÂTỖƠÕ=ÂÉ>Ơ#ÂĨNUÂQỖƯTỔÂĨẾUÂỖUẺÂTỌTÂỖẼ#ÂLƠÕ=ÂRẺÂSÚTÂỀTÂ#ỸUTỔÂỊSÂ#Ỗ.JÂ#ỸỢÂRƠÔ=ÂJ&ÉÂJỖ;TỔÂSỲÂSẸ=ÂJÉUÂ>VÂ)(ÉÂLỰTỔÂSẼJỖAÂỴỖÙTỔÂTỔỖÒTÂSẼJỖÂ#ƠSÂỔH{ÂLỰ#ÂỶ=]…ÂẻẼ#ÂLƠÕ=ÂJÚÂ#ỖỐÂỔƠ$ỴÂ#ÚJAÂSÚTỔÂSỤJÂQỖUÓÁÂùƠ#ÉSƠTÂằẦÂỖẼ#ÂLƠÕ=ÂJỖỞÂQNSÂ),TỔÂ)ẺÂRẼJÂTỌTÂL:YJÂK%TỔÂ#ỸUTỔÂJẸJÂ#Ỹ:XTỔÂỖYỴÂSÔ#ÂSỦƠÁÂùƠ#ÉSƠTÂ0ÂJÚÂTỖƠÕ=Â#ỸUTỔÂỖẼ#ÂLƠÕ=AÂRẺÂSỰ#ÂJỖI#ÂJỖỨTỔÂƯ>{ÂỖUẸÂLƠỐTÂỖỜTỖAÂRẺSÂJỖUÂKÉÂ#ÚJÂTỖ=ÂTỖ=ÌTÂỖỪTỔÂLẺUÁÂẵỨƠÂ)WƠÂỴỖ*ÂT(ÂỖẼ#ÂLƠÕ=ÂỔƠ$ỴÂ#Ỗ$JÂ@(ÉÂJÚÂTỖƠÕ=ÂLỐÂT=ƯƠÂJUTÂĨỂTỔÂ@(ÉÂSOÁÂẳUÂJÚÂTỖƠÕ=ÂQÒSAÂỖẼ#ÂLƠÕ=ÂTHTỔÂJÉUÂ#ỜTỖÂK*JÂ)ẺÂỖYỴÂ#ỖẺTỖÂỖUỸSUTÂ#ỚTỖÂK*JÂTÉSAÂ#ỸẸTỖÂỴỖỜÂLẼƠÂ#ƠÕTÂRƠÔ#Â#={ỎTÁÂẻẼ#ÂLƠÕ=ÂỔƠ$ỴÂỖIỴÂ#Ỗ=Â#Ứ#ÂJỖI#ÂKƠTỖÂK:ỲTỔÂÝÂĨỰÂSẸ{Â#ƠỌ=ÂỖUẸÂ)ẺÂỴỖẸ#Â#ỸƠỐTÂJVÂ#ỖỐÂJ&ÉÂ#ỸÓÂMSÂ)ẺÂTỔ:XƠÂỔƠẺ…ÃỴĂẻẼ#ÂLƠÕ=ÂJÚÂẨB-ẪCyÂKÍ=ỹÂBAẬByÂỴỸU#MƠTỹÂTỖƠÕ=ÂùƠ#ÉSƠTÂằẦAÂằẬAÂằẨÂỔƠẺ=Â)Ơ#ÉSƠTÂặÂỔIỴÂBÂRÍTÂJÉSÂỶ=}#AÂỔƠẺ=ÂQÉRƠÁÃỴĂơỖMUÂẵƯTỔÂ{ÂỖẼ#ÂLƠÕ=ÂĨỬÂ#[Â)ỢAÂỖUẼ#Â#Ỹ:XTỔÁÂẳÍ=ÂỖẼ#ÂLƠÕ=ÂK%TỔÂRẺSÂ#Ỗ;JÂỀTAÂTỖ=ÌTÂ#ỸẺTỔAÂJỖỞÂ#ÊAÂ>UÉÂJỖỨTỔÂ)ƠỌSÂRÝAÂJỖ(ÉÂ#ƠỌ=ÂJỖÊ{AÂR]AÂRẺSÂSÚTÂỀTÂĨỬÂK:ỲTỔÁÂẻẼ#Â@MTÂẠS;#ÂỖẼ#Â@MTÂ#ỸÍTẢÂẻẼ#Â@MTÂL:YJÂK%TỔÂ#ỸUTỔÂJẸJÂRUẼƠÂỊSÂ#Ỗ.JÂ#Ỹ={ÕTÂ#ỖỨTỔÂ)ẺÂL:YJÂ>MSÂRẺÂSỰ#Â)ỢÂ#Ỗ=ỨJÂỶ=ÉTÂ#ỸỤTỔÂJ&ÉÂẵƯTỔÂ{ÂẠRƠỌTÂTỖ*JẢÂLỄJÂĨƠÔ#Â#ỸUTỔÂLƠÕ=Â#ỸỢÂJẸJÂJỖ;TỔÂĨÔTỖÂ#Ỗ=ỰJÂ#HSAÂ#[AÂ#ỖÌTÁÂặỖ(ÉÂ@={ÂTỖ:YJÂ#ỖÍTÂQƠTỖÂ)ẺÂ#ỖỐÂR.JAÂĨÔTỖÂR}Â#ỜTỖÂK*JÂẠKƠAÂỖUẼ#Â#ƠTỖẢÂJỖ(ÉÂLƠÂTỔUẺƠÂỴỖHTÂRỦTỔAÂLẸƠÂL*JAÂQỖỚÂỖ:ÂỸÉÂTỖƠÕ=ÁÂỗÉ=ÂơỎ#ÂTỎ=ÂĨÊUÂỶ=ÊTÂQỖƯTỔÂ#Ứ#ÂĨỢÂJỖÊ{ÂT:WJÂ#ỖỜÂ#ÌTÂK*TỔÂTI=ÂJỖèÂ@MTÂLỐÂỀTÂ)ẺUÂĨ=ỬƠÂ#ỨƠÂJỖUÂKỒÂTỔ&…ÂơỖMUÂơƠTÂ#;J
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bộ Y tế yêu cầu xử lý nghiêm hành động hành hung nhân viên y tế
2025-04-28 18:16:00
baophutho.vn Liên quan đến phản ánh của các cơ quan báo chí ngày 27/4 về vụ việc hành hung nhân viên y tế khi đang thực hiện cấp cứu người bệnh tại đơn vị...
Ngày hội hiến máu tình nguyện “Giọt hồng công nhân Cẩm Khê"
2025-04-28 15:57:00
baophutho.vn Ngày 28/4, Hội chữ thập đỏ tỉnh Phú Thọ phối hợp với Ban vận động hiến máu tình nguyện huyện Cẩm Khê tổ chức chương trình hiến máu tình nguyện...
Không ăn chuối, quýt trước bữa ăn
2011-01-24 14:12:00
Ăn trái cây vào thời điểm nào thì các thành phần dinh dưỡng trong trái cây phát huy tác dụng và không gây ảnh hưởng xấu cho cơ thể là một vấn đề mà chúng ta nên chú ý.
Dinh dưỡng ngày Tết
2011-01-24 09:46:00
Cứ mỗi độ xuân về, ai trong chúng ta cũng nhớ đến 2 câu thơ: “thịt mỡ, dưa hành câu đối đỏ cây nêu, tràng pháo, bánh chưng xanh”...
Chữa ho bằng hoa bí đỏ
2011-01-22 09:47:00
Hoa bí đỏ không chỉ nấu canh và xào ăn rất ngon, mà còn là vị thuốc chữa ho có đờm, da có mẩn đỏ, quáng gà...
8 lợi ích của atisô với sức khỏe
2011-01-21 08:20:00
Atisô có thể được chế biến thành các món ăn ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe.
Chữa lang ben bằng... chuối
2011-01-20 14:01:00
Đông y có nhiều cách để trị lang ben, chẳng hạn như dùng quả chuối tiêu xanh, hoặc phèn chua, dầu vừng, bèo cái...
Chữa đầy hơi bằng rau răm
2011-01-20 08:06:00
Rau răm có tác dụng chữa đau bụng, đầy hơi, hắc lào... Tuy nhiên cần lưu ý không ăn rau răm với thịt gà vì dễ sinh độc cho hệ tiêu hóa.
Ăn nhiều trứng ngỗng nguy hiểm cho tim
2011-01-19 13:23:00
Lượng cholesterol trong một quả trứng ngỗng cao gấp bốn lần mức cholesterol tối đa mà một người nên đưa vào cơ thể mỗi ngày.
3 lưu ý bệnh nhân tiểu đường dịp Tết
2011-01-19 08:09:00
Để phòng tránh những trục trặc không đáng có, đảm bảo niềm vui đón xuân của bản thân và gia đình, sự chủ động của người bệnh đái tháo đường đóng vai trò rất quan trọng.
Tránh ăn nhiều mứt tết trước bữa chính
2011-01-18 13:15:00
Ăn nhiều mứt sẽ làm giảm cảm giác thèm ăn, dẫn đến ăn ít trong bữa chính nên hay có cảm giác mệt mỏi do cơ thể chỉ nhận năng lượng từ đường mà thiếu các chất đạm, béo, vitamin,...
Chè đen rất tốt cho người tiểu đường
2011-01-18 08:05:00
Theo kinh nghiệm của người Trung Quốc thì chè đen (Black tea) được dùng cách đây hàng nghìn năm, không chỉ là đồ uống hấp dẫn mà còn chữa được nhiều bệnh, đặc biệt là bệnh tiểu đường.
