{title}
{publish}
{head}
AÔẶẮÍỢBÝÝừĂWốỐỲỢỈĂÁểỨỐẮ!ẮỊ%ÍẮỲĐPẮỠỐOỞẮỲỐỠA/ÔẶÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁAỐỞÕẮÝYÍừĂ//ÍỳIBPWÔỴỲÔPỳ;Ỡ/ÌỈÝỜỲPW/ỠỈ,Ý/ẶẨÂẦ/ÂẨÌẲẶẶẰẶẲẨỲẶẦẶẤẬẶỢẶỳ,ỈIWĂẮ/ÁA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁảCỠẮIỦẮ!ýẮICÍẮÝ{ẮếÔPBẮểÕPĐỐýẮạÓỠÔẮ;ỐÓỠẮỊBẮỜÔPBẮdỸỠÕẮr$ỨỠÕẮỲFỠẮỲỘỠÔẮỊỐOỴẮỲYỔýẮÍÔẸỞẮÝQÍẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWdỈBÌĂÁọốăố-ẮốÔỆỠẮỲÔỐÓỠýẮÍÔỴ!MỠẮỠÕÔỐÓWýẮỲYCÍÔẮỠÔỐÓỞẮ;DẮÔDỐẮỢRỠÕẮỢDẮỠÔFỠẮ.ĨỲẮÍ#BẮỊBẮÝÙẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮÝBỴẮỜÔỐẮỊNỠẮỜÔCỞẮ;DẮỊỐOỴẮỲYỔẮỲĐỐẮạÓỠÔẮ;ỐÓỠẮỊBẮỜÔPBẮdỸỠÕẮr$ỨỠÕýẮÔỴ!ÓỠẮăPBỠẮdỸỠÕỳẮôBỴẮẨẮỠẸỞẮÔPĐỲẮỊỦỠÕýẮạÓỠÔẮ;ỐÓỠẮỊBẮỜÔPBẮdỸỠÕẮr$ỨỠÕẮỜÔÚỠÕẮỠÕ*ỠÕẮỢỪỠẮỞĐỠÔýẮỜÔẾỠÕẮỊỔỠÔẮ;BỐẮỲYRẮXỴBỠẮỲYSỠÕẮ;DẮỲYỮẮỲÔDỠÔẮỊỐÒỞẮÝCỠÕẮỲYPỠÕẮÍÚỠÕẮỲCÍẮÍÔẸỞẮÝQÍẮÝ%ÍẮỜÔTỈẮỠÔỆỠẮÌỆỠỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁrỪỐẮỞ@ÍẮỲỐMỴẮỠỆỠÕẮÍBPẮÍÔỂỲẮỢ$ỬỠÕẮỜÔCỞẮÍÔ:BẮIÓỠÔẮỷếảạỹẮỢDẮỲỐMỴẮÍÔỒẮÔDỠÕẮỊỄỴýẮạBỠẮÕỐCỞẮỊÙÍẮỢỴÚỠẮÝCỲẮÝBPẮÍÔỖẮỊĐPẮÍCÍẮỜÔPBẮWÔRỠÕẮỲÔ&ÍẮÔỐÓỠẮỲÙỲẮÍCÍẮÍÔỖẮỲỐMỴýẮỜNẮÔPĐÍÔẮÕỐBPýẮÍEỐẮỲỐNỠẮỢOẮỢÙỐẮỢDỞẮ;ỐÓÍýẮỲÔ&ÍẮÔỐÓỠẮỲÙỲẮXỴ!ẮỲYỘỠÔẮỜÔCỞẮIÓỠÔẮỲÔỈPẮÔ$ỪỠÕẮÌHỠẮÍ#BẮạỦẮuẮỲNỳẮạÓỠÔẮ;ỐÓỠẮÍÔỶẮỲYSỠÕẮỠỆỠÕẮÍBPẮÍÔỂỲẮỢ$ỬỠÕẮỜÔCỞýẮỊỐOỴẮỲYỔýẮÍÔẸỞẮÝQÍẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔyẮỢỂ!ẮÍCÍẮỲỐMỴẮÍÔỴGỠẮ;OẮỊĐPẮỊ%ÍýẮỜ{ẮỠẸỠÕẮÕỐBPẮỲỐNWýẮ%ỠÕẮ.?Ắ;ẸỠẮÔQBẮ;ỪỐẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮỢDỞẮ!MỴẮÍỄỴẮIẺỲẮIỴỦÍẮỊÙỐẮ;ỪỐẮỞƯỐẮÍCỠẮIỦýẮỠÔỆỠẮ;ỐMỠỳẮểÔFỠẮỲÔ%ÍẮYUẮÍPỠẮỠÕ$ỰỐẮỢDẮ!NỴẮỲÙẮXỴ!NỲẮỊỔỠÔẮỊÙỐẮ;ỪỐẮÝ&ẮWÔCỲẮỲYỐÒỠẮÍ#BẮIÓỠÔẮ;ỐÓỠýẮạBỠẮỢÉỠÔẮỊĐPẮạÓỠÔẮ;ỐÓỠẮỊÉẮÝỪỞẮỊỔỠÔẮÔ$ỪỠÕẮÍÚỠÕẮỲCÍẮỲĐPẮỠÕỴỤỠẮ;DẮỊDPẮỲĐPẮÍCỠẮIỦẮÍÔỴ!MỠẮỞÚỠỳẮạÓỠÔẮ;ỐÓỠẮÍQẮẶẬẮỜÔPBẮ;DẮÍCÍẮWÔRỠÕẮÍÔ%ÍẮỠẸỠÕẮ;ỪỐẮẤẦẦẮỠÔỆỠẮ;ỐMỠýẮỲYPỠÕẮỊQẮẶẰẨẮICÍẮÝ{Ắ;ỪỐẮẶẴẮICÍẮÝ{ẮỠỦỐẮỲYỶýẮẶẶẮICÍẮÝ{ẮảếđýẮẨẮốÔĐÍẮÝ{ýẮẴẮã$ỬÍẮÝ{ẮỊĐỐẮÔSÍýẮẲẶẶẮỊỐOỴẮÌ$VỠÕỳẮăỦỐẮỠÕ=Ắ!ýẮICÍẮÝ{ẮỊÉẮỊ$ỬÍẮỊDPẮỲĐPẮÍỨẮIEỠẮỲĐỐẮÍCÍẮỲY$ỰỠÕýẮỜÔỐẮ;OẮạÓỠÔẮ;ỐÓỠẮỲỐNWẮỲ@ÍẮỲÔBỞẮÌ&ẮÍCÍẮỜÔQBẮỊDPẮỲĐPẮÍỨẮIEỠẮỲÔỈPẮWÔ$ỨỠÕẮỲÔ%ÍẮ“ÍỄỞẮỲB!ẮÍÔỖẮ;ỐÓÍ”ẮỲĐỐẮÍÔƯẮÔPÊÍẮỲĐỐẮÍCÍẮạÓỠÔẮ;ỐÓỠẮỲỴ!NỠẮốYỴỠÕẮ$ỨỠÕýẮÌPẮỊQẮỊÉẮỊCWẮ%ỠÕẮÍCÍẮỲỐMỴẮÍÔỒẮ;OẮÍÔỴ!MỠẮỞÚỠẮÍ=ỠÕẮỠÔ$ẮỊĐPẮỊ%ÍẮỠÕÔOẮỠÕÔỐÓWẮỲÔỈPẮXỴ!ẮỊỔỠÔẮÍ#BẮạỦẮuẮỲNỳẮdDỠÕẮỲỴỄỠýẮạÓỠÔẮ;ỐÓỠẮÍRỠẮÍQẮỠÔỐOỴẮÍÔ$ỨỠÕẮỲYỘỠÔẮÔỬWẮỊỤỠÕýẮỢỐMỠẮỜNỲẮ;ỪỐẮÍCÍẮcỐCPẮÝ$ýẮICÍẮÝ{ẮỲĐỐẮÍCÍẮIÓỠÔẮ;ỐÓỠẮỮẮỲỴ!NỠẮốYỴỠÕẮ$ỨỠÕẮ;OẮỊÒẮỲYỴ!OỠẮÌĐ!ýẮÍFWẮỠÔFỲẮỜỐNỠẮỲÔ%ÍẮỞỪỐẮÔPÊÍẮỲY&ÍẮỲỐNWẮỲÔẸỞẮỜÔCỞýẮYỶỲẮỜỐỠÔẮỠÕÔỐÓỞẮ;ỪỐẮỲ*ỠÕẮIÓỠÔẮCỠẮÍ@ẮỲÔÒỳẮăỆ!ẮỢDẮÍCÍÔẮỢDỞẮÍQẮÔỐÓỴẮXỴEẮỲYPỠÕẮỲÔ&ÍẮỲỐỌỠẮếảạẮÍ#BẮạÓỠÔẮ;ỐÓỠỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁểÔẼỞẮỠỆỠÕẮÍBPẮÍÔỂỲẮỢ$ỬỠÕẮÔPĐỲẮỊỦỠÕẮÍÔỴ!MỠẮỞÚỠýẮÕỐEỞẮÍÔỴ!ÒỠẮỲỴ!NỠẮ;DẮỲĐPẮỊỐOỴẮỜỐÓỠẮỊÒẮỠÕ$ỰỐẮIÓỠÔẮỊ$ỬÍẮỲỐNWẮÍFỠẮ;ỪỐẮÍCÍẮÌỔÍÔẮ;@ẮỜ{ẮỲÔỴFỲẮÍBPýẮạÓỠÔẮ;ỐÓỠẮỊÉẮỲỒÍÔẮÍ&ÍẮỲYỐÒỠẮỜÔBỐẮÍQẮÔỐÓỴẮXỴEẮỠÔỐOỴẮỜ{ẮỲÔỴFỲẮỢỆỞẮÝDỠÕẮ;DẮÍFỠẮỢỆỞẮÝDỠÕýẮ%ỠÕẮÌ@ỠÕẮỜÔPBẮÔSÍẮỜ{ẮỲÔỴFỲẮ;DPẮÍÚỠÕẮỲCÍẮÍÔGỠẮỊPCỠẮ;DẮỊỐOỴẮỲYỔỳẮạÓỠÔẮ;ỐÓỠẮỢDỞẮÍÔ#ẮÍCÍẮWÔHỴẮỲÔỴFỲẮỲ*ẮỊỨỠẮÕỐEỠẮỊNỠẮWÔ%ÍẮỲĐWẮỠÔ$ẮÍCÍẮWÔHỴẮỲÔỴFỲẮỠỦỐẮÝPỐẮỜÔỪWẮÕÙỐýẮỜÔỪWẮÍŨẮÍÔỆỠýẮỲÔPCỲẮ;ỔẮIJỠẮỠÕ$ỰỐẮỢỪỠýẮỲYKẮỈỞýẮWÔHỴẮỲÔỴFỲẮỠỦỐẮÝPỐẮỲỴ!NỠẮÕỐCWýẮỲÔ#ỠÕẮỲĐỠÕẮYỦỠÕýẮỠỦỐẮÝPỐẮỲCỠẮÝTỐẮXỴBẮÌBýẮỠỦỐẮÝPỐẮỲCỠẮÝTỐẮIẼỠÕẮÙỠÕẮỞOỞ…ẮWÔHỴẮỲÔỴFỲẮWÔ%ÍẮỲĐWẮỠÔ$ẮWÔHỴẮỲÔỴFỲẮÝSẮỠÉPýẮWÔHỴẮỲÔỴFỲẮÍỦỲẮÝÙỠÕýẮỲÔB!ẮỜÔỪWẮÔCỠÕẮỲPDỠẮWÔỄỠýẮICỠẮWÔỄỠỳẮểÔỰẮỊQýẮÝÙẮIÓỠÔẮỠÔỆỠẮỜÔCỞẮ;DẮỊỐOỴẮỲYỔẮỠÕD!ẮÍDỠÕẮỲẸỠÕỳẮểNỴẮỠÔ$ẮỠẸỞẮẲẰẶẬẮỢDẮẶẰẬỳẨẰẤẮỢ$ỬỲẮỜÔCỞẮỊNỠẮỠẸỞẮẲẰẶẨẮỢMỠẮẶẶẤỳẪẨẤẮỢ$ỬỲẮỜÔCỞỳẮốŨỠÕẮÝÙẮIÓỠÔẮỠÔỆỠẮỊỐOỴẮỲYỔẮỲẸỠÕẮỲ*ẮẶẪỳẦẤẦẮỠẸỞẮẲẰẶẬẮỢMỠẮẲẰỳẶẴẪẮỠẸỞẮẲẰẶẨỳẮôÙẮÍBẮWÔHỴẮỲÔỴFỲẮỲẸỠÕẮỲ*ẮẴỳẴẰẨẮỠẸỞẮẲẰẶẬẮỢMỠẮẴỳẦẴẲẮỠẸỞẮẲẰẶẨ…A/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁìỠÕẮề$ỴẮtỴỆỠẮdĐỠÔ-ẮỜÔỴẮẴẮ.ÉẮrỆỠẮãỴẮÍQẮÍPỠẮỲYBỐẮẦẮỲỴŨỐẮỠÔFWẮ;ỐÓỠẮỊÒẮỞŨẮỲYDỠẮÌỔÍÔẮỞDỠÕẮỲỐỠÔẮÔPDỠẮÍÔPẮIỐNỲxẮ“cỐBẮỊỘỠÔẮXỴ!NỲẮỊỔỠÔẮÍÔSỠẮạÓỠÔẮ;ỐÓỠẮỊBẮỜÔPBẮdỸỠÕẮr$ỨỠÕẮIỮỐẮỊỦỐẮỠÕ=Ắ!ýẮICÍẮÝ{ẮÍQẮỲB!ẮỠÕÔOẮÍBPýẮỲÔCỐẮỊỦẮWÔ@ÍẮ;@ẮỆỠẮÍỄỠýẮÍÔẸỞẮÝQÍẮÍÔỴẮỊCPỳẮảBẮỞŨẮÍ#BẮÍPỠẮỲÚỐẮỊÉẮÌỐỌỠẮYBẮỲÔDỠÔẮÍÚỠÕýẮỲÚỐẮYỂỲẮIỐNỲẮỨỠẮÍCÍẮỲÔỄ!ẮỲÔỴÙÍẮạÓỠÔẮ;ỐÓỠẮÔNỲẮỢRỠÕẮ;ỘẮIÓỠÔẮỠÔỆỠ”ỳẮố*ẮỠẸỞẮẲẰẶẬẮIÓỠÔẮ;ỐÓỠẮỲYỐÒỠẮỜÔBỐẮÔÓẮỲÔÙỠÕẮọ}ảô-ẮọỐÍỲỴYỈẮ}YÍÔỐ;ỐỠÕẮBỠÌẮảPỞỞỴỠỐÍBỲỐPỠẮô!ÝỲỈỞÝẮ-ẮÔÓẮỲÔÙỠÕẮỢ$ỴẮỲY:Ắ;DẮỲYỴ!OỠẮÔỘỠÔẮEỠÔẮỲÔ&ÍẮỲNỳẮốYPỠÕẮỢƠỠÔẮ;&ÍẮÍÔGỠẮỊPCỠẮÔỘỠÔẮEỠÔẮ!ẮỜÔPBýẮọ}ảôẮÍỴỠÕẮÍỂWẮỜÔEẮỠẸỠÕẮỲYỴ!Ắ.ỴỂỲẮỠÔBỠÔẮÍÔQỠÕẮ;DẮỢ$ỴẮỲY:ýẮỲYỴ!OỠẮÔỘỠÔẮEỠÔẮ!ẮỲNỳẮạÓỠÔẮ;ỐÓỠẮÍQẮỲÔÒẮXỴEỠẮỢ(ýẮ.?ẮỢ(ẮÔỘỠÔẮEỠÔýẮỊSÍẮỜNỲẮXỴEẮ;DẮỲYEẮỜNỲẮXỴEẮÍÔGỠẮỊPCỠẮÔỘỠÔẮEỠÔẮỠÔ$ẮÍÔ@WẮtỏýẮÍÔ@WẮÍỦỠÕẮÔ$ỮỠÕẮỲ*ẮệõđýẮÍÔ@WẮảố…ẮỜÔÚỠÕẮÝ?ẮÌ@ỠÕẮWÔỐỞỳẮrỐÓÍẮ%ỠÕẮÌ@ỠÕẮọ}ảôẮÕQWẮWÔỄỠẮỲÔB!ẮỊŨỐẮXỴ!ẮỲYỘỠÔẮÍÚỠÕẮ;ỐÓÍýẮỲỐNỲẮỜỐÓỞẮỲÔỰỐẮÕỐBỠẮ;DẮÔƯẮỲYỬẮÔỦỐẮÍÔGỠẮÍÔỴ!MỠẮÕỐBẮỲ*Ắ.BẮ;DẮÕQWẮWÔỄỠẮIEPẮ;ÓẮỞÚỐẮỲY$ỰỠÕỳẮểÕPDỐẮYBẮIÓỠÔẮ;ỐÓỠẮ%ỠÕẮÌ@ỠÕẮÝ?ẮÌ@ỠÕẮWÔỄỠẮỞOỞẮdđô-ẮÔÓẮỲÔÙỠÕẮXỴEỠẮỢ(ẮIÓỠÔẮ;ỐÓỠýẮềđô-ẮÔÓẮỲÔÙỠÕẮỢỐMỠẮỜNỲẮÍÔỖẮÝÙẮ.ĨỲẮỠÕÔỐÓỞỳỳỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁảỸỠÕẮ;ỪỐẮỠỆỠÕẮÍBPẮÍÔỂỲẮỢ$ỬỠÕẮếảạýẮạÓỠÔẮ;ỐÓỠẮỊÉẮỲŨẮÍÔ%ÍẮỊ$ỬÍẮỠÔỐOỴẮÍÔ$ỨỠÕẮỲYỘỠÔẮỲÔỐÓỠẮỠÕỴ!ÓỠẮỠÔ$xẮốÔBỞẮÕỐBẮếảạẮÍÔPẮỊỤỠÕẮIDPẮ;ỸỠÕẮÝỆỴýẮ;ỸỠÕẮ.BýẮ;ỸỠÕẮỜÔQẮỜÔẸỠẮÍ#BẮÍCÍẮỲỖỠÔẮỞỐOỠẮỠỶỐẮỠÔ$ẮdDẮcỐBỠÕýẮốỴ!MỠẮỏỴBỠÕ…WÔÙỐẮÔỬWẮỲŨẮÍÔ%ÍẮÍÔ$ỨỠÕẮỲYỘỠÔẮỜÔCỞýẮỲ$Ắ;ỂỠẮÝ%ÍẮỜÔTỈẮỞỐỌỠẮWÔỒẮÍÔPẮỲYKẮỈỞẮỜÔỴ!NỲẮỲFỲỳỳỳẮếÔÚỠÕẮÍÔỖẮỲFỠẮỲỆỞýẮỲFỠẮỲỘỠÔẮ;ỪỐẮIÓỠÔẮỠÔỆỠýẮIÓỠÔẮ;ỐÓỠẮÍRỠẮÍQẮỊỦỐẮÍỂWẮÍ%ỴẮỠÕPĐỐẮ;ỐÓỠẮỲY&ÍẮẲÂ/ẲÂẮỊÒẮ;FỠẮÍÔỴ!ÒỠẮ;DẮÍỂWẮÍ%ỴẮỠÔ:ỠÕẮIÓỠÔẮỠÔỆỠẮIỔẮỲBỐẮỠĐỠẮÕỐBPẮỲÔÚỠÕẮỲYMỠẮỊ$ỰỠÕýẮIÓỠÔẮỠÔỆỠẮỲĐỐẮỠÔDẮỲYPỠÕẮỜÔỴẮ;&ÍỳA/WÁAWẮÍỢBÝÝừĂWạPÌ!ĂÁrỪỐẮỠÔ:ỠÕẮỲÔDỠÔẮỲ&ỴẮÍ=ỠÕẮỠÔ$ẮỠÔỐOỴẮỲỐNỠẮIỦẮếdếốẮÔỐÓỠẮỊĐỐẮỊ$ỬÍẮỲYỐÒỠẮỜÔBỐẮ;DẮ%ỠÕẮÌ@ỠÕẮÍQẮÔỐÓỴẮXỴEýẮỲỐỠẮỲ$ỮỠÕẮỲFWẮỲÔÒẮỊỦỐẮỠÕ=Ắ!ýẮICÍẮÝ{ẮạÓỠÔẮ;ỐÓỠẮỊBẮỜÔPBẮdỸỠÕẮr$ỨỠÕẮÝLẮỲỐNWẮỲ@ÍẮỊ$BẮÝ&ẮỠÕÔỐÓWẮÍÔẸỞẮÝQÍẮÝ%ÍẮỜÔTỈẮÍÔPẮỠÔỆỠẮÌỆỠẮỲYPỠÕẮ;DẮỠÕPDỐẮỊỔBẮIDỠẮỠQỐẮYỐMỠÕẮ;DẮÝ&ẮỠÕÔỐÓWẮÍ#BẮỠÕDỠÔẮuẮỲNẮỠQỐẮÍÔỴỠÕẮỠÕD!ẮÍDỠÕẮWÔCỲẮỲYỐÒỠỳA/WÁAWÁAWẮÍỢBÝÝừĂW}ỴỲÔPYĂÁệỐỠÔẮốÔ!A/WÁ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Hậu quả do thiếu vitamin ở trẻ nhỏ
2018-11-12 05:18:03
Thiếu vitamin ở trẻ em trong những tháng đầu đời có liên quan đến chế độ ăn của bà mẹ trong thời kỳ có thai và cho con bú. Hậu quả của thiếu vitamin ở trẻ nhỏ thường ảnh hưởng...
4 loại thực phẩm cần tránh khi bị ho
2018-11-11 07:04:10
Tránh các loại thực phẩm này nhất định có thể giúp giảm viêm họng gây kích hoạt cơn ho.
Việt Nam đang ở mức báo động với mức tiêu thụ rượu, bia
2018-11-09 06:24:02
Hôm nay (9/11), lần đầu tiên, Dự thảo Luật phòng chống tác hại của rượu bia sẽ được trình trước Quốc hội.
Tỷ lệ tử vong do các bất thường bẩm sinh ở trẻ em Việt Nam chỉ sau đẻ non
2018-11-06 06:32:40
Theo số liệu của Tổ chức y tế thế giới, tỷ lệ tử vong do các bất thường bẩm sinh ở trẻ em Việt Nam< 5 tuổi là 16%, đứng hàng thứ hai sau đẻ non.
Phát huy hiệu quả vườn thuốc nam tại các trạm y tế
2018-11-03 09:02:07
PTĐT - Thời gian gần đây, việc sử dụng kết hợp đông - tây y trong chữa trị bệnh đã được chú trọng. Tại mỗi trạm y tế xã đã xây dựng một vườn thuốc nam với các nhóm thuốc khác...
