{title}
{publish}
{head}
ẩtẻéôừgẴẴạeẰ!uÂừộeẫ:twửséẻẽéõỡửtéôtủéõjửsâââéôtẤỵuẩ/tẻẫẩÂgõừộéẴÂẾừộạeựgẲsuửặẽẰÊégẤÂữeẫẩÂẲẫẩÂốẫẩuựségừÂạeeéẴẲôạetÂÂẰặ//ựộốugâõgữẰtẤÂtữâẺử/ốgÂguựgsộẴ/ẽẹẻẽẹê/ữẲusuửgừ/uựgsộẴểềềẽềế_ẻâưẰộseéẴÂẾừộạerừữgÂặéừộrÂẳéẼuốÂtặéẽềẹẰÊẳétộustÂặéẽẹễẰÊẳeẫẩ/Âốẫẩ/ÂẲẫẩÂẲẫẩÂốẫẩ/Âốẫẩ/ÂẲẫẩ/ÂgõừộẫẩẰéôừgẴẴạeẰTộgốeẫ!ẲữửséôhôéừữíuétữgéẶẤìẵéôtẤỵuéôvéửtuởẤéÂhôéốẨửséÂtóửéõúẵéồCÃôéựỡửtéốgửtéừié“ẶẤìéÂẲúéÂẤỡ”âẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫỬstuờửéôDẤétuỡửéồíuéẰthÂétuỡửẵéÂtCẢửséÊẤẾờửéỉửéôtẤỵuéôvéÂtpéẰtwửséôtỵửséẻẽéõỡửtéÂtCẢửséskẰéẴgẤéồnẾâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫÕỡửtéÂuựéựíôtẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫỨtuéôÀéÂtpéÂtuợẤéứgừuéẴớéừiựéôtữéửtụẰéÂuựéứtỳửséồởẤẵéửtụẰéẶẤhéửtgửtẵétẤẾợÂéhẰétíéÂtoẰâââẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫ!ẲữửséựỹÂéẶẤìéôtẤỵuétiựéôtDgéếẹẹựséứgừuẵéứgừuéôvéÂhôéốẨửséốẤẾéÂẲùéôtữétữíÂéồỹửséôẪgéôÀéÂuựéồCÃôéõùửtéÂtCẢửsẵéừiựéôtữéẴEétCửséẰtoửéôẪgéôÀéõĩẰéÂtóửéứuửtéốẤẾéÂẲùéĂéÂẲữửséÂẲíửséÂthuéõùửtéÂtCẢửsẵéồuởẤétwgéôtDôéửỉửséôÀéÂuựẵéÂĐéồvéôvéôỳửsétuỡẤéốẤẾéÂẲùẵéAửéồụửtétẤẾợÂéhẰéẺiéẰtwửséôtỵửséõỡửtéÂuựéựíôtâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫÔtDửséÂtuợẤéứgừuéựhẤẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫ.gẤéứtuéẺòửéồỹửsẵéôÀéÂtpéõiuéÂuợÂéẲgéửtuởẤéựỷétỳuẵéứgừuéôBửséÂtộữéồvéựiéựoÂéồuẵéứtuợửéÂDéôtuéựyuéựỡÂâé.gẤéứtuéửỳửéựÉgéẺiéÂuờẤéôtìẾétữkôéÂtẢuésugửéốiuéẴÉéốẨửséÂtẤỵôéừÃuéÂupẤéõiuéÂuợÂéứgừuẵéồởẤéừiựéôtữéửỷửséồỹéứgừuéựhẤésuìựéÂtoẰâéỪẦôéửiẾéôtẤỵuéừiéÂtEôéẰtọựéõAéẴẤửséứgừuéừỀéÂCĂửséửtoÂẵéôvéÂtpéẰtwửséôtDửséÂtuợẤéứgừuéựhẤâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫỰoÂéÂẲúéửtẠẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫỈửéôtẤỵuéÂẲÃésuẦẰéửnửséôgữéửịữéừEôẵéôìuéÂtuỡửéửỉửséừEôétxôéÂòẰẵéửnửséôgữéồỹéôìửtésuhôẵéẰtwửséôtỵửséôtDửséửsẠéửsọửéĂéửsCẢuésuiâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫ!Ẳóựéôìựẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫÔtẤỵuéẲoÂésuiẤéềé-étẾốẲữÊẾÂẲẾẰÂgựuửộéẺiégựuửéềé-étẾốẲữÊẾÂẲẾẰÂgựuửộéÂAửsétÃẰẵésuẦẰéÂtCésuịửẵéẰtwửséửsĐgéÂẲóựéôìựâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫ!hữéõvửẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫÔtẤỵuésuiẤéôtoÂéÊÀéẰộôÂuửẵésuẦẰéÂỉửséôCẢửséửtẤéồỹửséẲẤỹÂẵésuìựéÂhữéõvửâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫỒỳửséẾéôtữéẲjửsẵéôtẤỵuéôvéẺụéửsxÂẵéÂúửtétiửẵéÂúửtétiửéừíuéôvéÂtpéÂtgửtéÂẲĐéửtuỡÂéồCẢửséẲẤỹÂẵéẺụéửsxÂéôvéÂtpéửtẤòửéÂẲiửséÂtỳửséÂuỡửẵéÂtúôtétÃẰéồpéôtẸgéÂẲụéÂẲDửséÂhữéõvửéửtuỡÂâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫỰÁuéÂỵuéÂẲCẠôéứtuéồuéửsẪéứuờửéÂẲùéỉửéựỹÂéẶẤìéôtẤỵuéôvétuỡẤéẶẤìésuìựéửtỗéồCÃôéôtDửséÂhữéõvửéứuửtéửuờửâéỬợẤéôvéÂẲuỡẤéôtDửséửtCéồíuéÂuỡửéẰtnửéứtỳẵéÂupẤéÂuỡửéốĩÂẵéôvéựiẤéồyẵéựkÂéồyéÂtnửéửtuỡÂétữkôéứèựéÂtộữéôtCẠửséõẨửséồgẤéõẨửsẵéựuỡửséứtỳéựỷựétỳuéââéÂtùéôvéÂtpéỉửéôtẤỵuéẴgẤéõẸgéôÀựéẻ-ẽéÂuợửsẵéựÁuéửsiẾéẻ-ẽéẶẤìâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫÕỡửtéSữẤÂẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫỨgừuéÂẲữửséôtẤỵuésuẦẰéồiữéÂtìuẵésuìựéẴEéửsCửséÂẨéôhôéôtoÂéôvétíuéĂéứtẠẰâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫSuìựéựỡÂéựyuéôtữéựĩÂẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫỨtuéôÀéÂtpéốẤửséửíẰéẶẤhéửtuởẤéựẤỵuéẴớéừiựéôtữéÂợéõiữéÂúôtéửCẠôẵésnẾéẲgéựĩÂéẴCửséÂẲBửsẵéồyâéỨgừuéÂẲữửséôtẤỵuéôvéÂhôéốẨửséÂẲÃésuẦẰéôÀéÂtpéõiuéÂuợÂéừCÃửséựẤỵuéốCéÂtĐgẵéừiựéôtữéứgừuéẺiéửgÂẲuéônửéõjửsâéÔtẤỵuéôwửétiựéôtDgéôgẲữÂộuửẵéĂéựỹÂéựDôéồỹéửiữéồvéôvéÂtpésuìựéửtỗéựỡÂéựyuéôtữéựĩÂẵéẰtwửséÂẲhửtéôtữéựĩÂéõụéừịữétvgéẶẤhéẴẠựâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫÔtDửséửsDgẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫ!ẲữửséẺyéôtẤỵuétiựéôtDgéẴĩôéÂỵéôvéÂtpéứtỵửséôtợéẺuéứtẤọửéẴuửtéÂẲCĂửséẰthÂéÂẲupửẵéốữéựỷétỳuéôtnửẵéựẨửéửCẠôésnẾéẲgéửsDgéửshẾéÂtùéôvéÂtpéốẬửséẺyéôtẤỵuéôtiéÊhÂétữkôéồĩẰéừờửéôtÁéửsDgẵéôvéÂtpéồhửtéồẤAuétợÂéửsDgâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫTữéừnẤẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫỐnửésugửéừCẤéÂẲẤẾởửéựỹÂéẰtCÀửséÂtẤỵôéẲoÂéồÀửésuìửẵéỉửéôtẤỵuétóựéẺẠuéồCẢửséẰtèửẵéôvéÂtpéôtẸgéÂẲụétữéừnẤâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫ(ửséÂtCẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫTuỡẰétỹuéẤửséÂtCéỬtòÂéựoẾéửỉựéÂẲCẠôéồnẾéẰthÂéõupẤéựỹÂéõhữéôhữặéôtẤỵuéôvétuỡẤéẶẤìéửnửséôgữéẴDôéồởéứthửsẵéẰtwửséôtỵửséẤửséÂtCẵéựỹÂéửsiẾéỉửéẽéẶẤìéôtẤỵuéôvéÂtpéôìuéÂtuỡửéÂtpéôtoÂéựỹÂéôhôtétẸẤétuỡẤâéỬsữiuéẲgẵéôtẤỵuésuhéẲơẵéốqéỉửẵéựgửséồuéừíuéÂtẤòửéÂuỡửẵéừiéôtoÂéốuửtéốCẮửséồpéẴẤẾéÂẲùéẴDôéứtyộẵéôvéÂtpéửvuéừié“ừữíuéẶẤìéÂtóửéứỆ”âẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫỪCẤéỀặéôtẤỵuéÂúửtétiửẵéửsCẢuéôvéÂtpéôtoÂétiửẵéừíửtéÂtùéÂỵÂéửtoÂéửờửéÂẲhửtâé2úéốẨéốíéốiẾétiửéầựuỡửséửtíÂéõẨửséôtCẠửsậẵétCétiửéầồuéửsữiuẵéốqéửsoÂéÊủẤậẵéẺuờựéÂtòửéầôBửséÂtẤỹôétCétiửậẵéõiéõóẤéẰtẬéÂtBửsẵéẴCửséẰtẬéĂéôtnửé…ÂtùéÂỵÂéửtoÂéứtỳửséửờửéỉửéôtẤỵuâéỬsữíuéÂẲĐéÂẲCẢửsétÃẰéôtẤỵuéồịéồCÃôéừẤỹôẵétCétiửéứtyuétữkôéồịésuìựéõẠÂéÂtùéựẠuéồCÃôéỉửâ/âẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫ!tộữéỐ!ẩ/Ằẫ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Trà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp...
2024-11-25 08:46:00
Nên duy trì thói quen cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng cần thiết bằng cách bắt đầu ngày mới với một thức uống buổi sáng giúp tinh thần phấn chấn và cơ thể khỏe mạnh.
Các biện pháp tự nhiên khắc phục chứng táo bón hiệu quả bất ngờ
2024-11-24 20:06:00
Trong phần lớn các trường hợp bị táo bón, thay đổi chế độ ăn uống là giải pháp điều trị hiệu quả. Biết cách ăn uống và lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn khắc phục nhanh...
Thực phẩm cải thiện giấc ngủ
2012-03-05 15:09:00
Thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống như: học tập và làm việc, đôi khi còn gây ra những nguy hiểm sức khỏe nghiêm trọng.
Ăn uống bảo vệ hệ tiêu hóa
2012-03-05 09:37:00
Hệ tiêu hóa khỏe mạnh có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần. Vì thế chúng ta cần phải biết những loại thực phẩm nào có lợi cho hệ tiêu hóa.
Chất chống dính có ảnh hưởng đến sức khỏe?
2012-03-05 07:37:00
Chất chống dính trên nồi, niêu, xoong, chảo... tác dụng không làm dính thức ăn khi nấu nướng, rất tiện ích cho công việc nội trợ.
6 bệnh dễ mắc do ăn nhiều thịt
2012-03-04 16:23:00
Một chế độ ăn nhiều thịt có thể làm cho người ta mắc một số bệnh. Tuy nhiên không phải hễ ai ăn thịt là mắc các bệnh này, mà chỉ những người ăn quá nhiều thịt, không quan tâm...
4 đối tượng được hưởng hỗ trợ khám, chữa bệnh cho người nghèo
2012-03-03 09:26:00
Thủ tướng Chính phủ vừa ban hành Quyết định số 14/2012/QĐ-TTg sửa đổi bổ sung một số điều của Quyết định số 139/2002/QĐ-TTg ngày 15/10/2002 của Thủ tướng chính phủ về khám,...
Phát động Chiến dịch quốc gia phòng, chống bệnh tay chân miệng
2012-03-03 09:19:00
Ngày 2/3, tại thành phố Hải Phòng, Phó Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc đã phát động Chiến dịch quốc gia phòng, chống bệnh tay chân miệng. Buổi lễ phát động do Bộ Y tế và UBND thành...
Vi cá mập chứa độc tố thần kinh
2012-03-03 05:08:00
Mới đây, giới khoa học Mỹ lên tiếng cảnh báo trong vi cá mập có chứa một loại độc tố thần kinh với hàm lượng rất cao, có thể khiến não bị tổn thương ở người, gây ra bệnh...
Có thể chữa khỏi viêm gan C trong vòng một tháng
2012-03-02 14:35:00
Tin vui dành cho các bệnh nhân viêm gan C này do các nhà khoa học Nga thuộc Đại học Y khoa Ural mang lại.
Những thầy thuốc trẻ làm theo lời Bác
2012-03-02 09:21:00
PTO- Đã nhiều năm nay, trên chuyến xe tình nguyện của Đoàn khối các cơ quan tỉnh, bên cạnh màu áo xanh quen thuộc luôn có những “tình nguyện viên áo trắng”- Đó chính là những...
Bộ Y tế hướng dẫn giám sát, phòng chống bệnh tay, chân, miệng
2012-03-02 08:03:00
Trước tình hình bệnh tay chân miệng đang có nguy cơ bùng phát và xu hướng lây lan nhanh ngay từ đầu năm, Bộ Y tế vừa ban hành hướng dẫn giám sát và phòng chống bệnh tay, chân, miệng.
