{title}
{publish}
{head}
Ọ!ƠỔỲ"SââÍỘặẤ(ấ"ỸỘỔỴSấS-ẵ1"ỸÍỘấ(ấ"ỸỘỎẶẵ1ấỸ(0ỔẵỮấỔỲV0ỔỲ!1ỔỲạỔấ!:Ổ0!d0.Ổ0%0ỔỦ0ỔÝS1Ổ0!(%ầỔ"UỔS0Ổấ1U0JỌ/!ƠỎỌặỔỲ"SââÍỘặuỸSỴỘỎẤầềỔặẵ1ấỸ(0ỔẵỮấỔỲV0Ổấ!(*ấỔỲ!1ỔỲTỲỔ!1ÚấỔỶa0.ỔỲbSỔỲạỔấ!:Ổ0!d0.Ổ aấỔâ8Ổ0!UỔ]!1SỔ!4ỲỔỲ!1ỔẵƯ0.Ổ"dă0.Ổặẵ1ấỸ(0ỔẵỮấỔỲS1ỔỲ2Ổấ!:Ổ"(%0ỔẳầS0ỔỶ*0ỔỲTỲỔẵb(Ổẵ1Ổẽ&ỔâđỲỔ]!5ỸNỔẼ<ỔẽWềMỔỦ0ỔÝS1Ổ0!(%ầỔặẵ1ấỸ(0Ổ"UỔS0Ổấ1U0ỔẽUỔÝÚ0ỔỲV0ỔỲX0Ổấ!W0Ổ0!dỔấ!*Ổ0U1Ổ]!(ỔấầỬ0Ổấ!Ỹ1ỔỲ!*ỔỶaỔỦ0Ổ.(UầỔặẵ1ấỸ(0JỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỌÝỎƠNỔẤV ỔẳầS0Ổấẵ40.ỔỲbSỔỌSỔỲ"SââÍỘâỸ1-âầ..Ỹâấ-"(0]ỘỔấ(ấ"ỸÍỘỞỔ"1Ú(Ổặẵ1ấỸ(0Ổ0ÚỲỔ0%0ỔỦ0Ổ0*ầỔ ầ80Ổ.(Ù ỔỲỬ0ỘỔ!ẵỸ,ÍỘ!ấấặâK//âầỲ]!1ỸỴ1(â10.Nẽ0/Ở-"1S(-ặẵ1ấỸ(0-0SỲ-0Ỹ0-S0-0Ỹầ- ầ10-.(S -ỲS0-ƠỠRỚỜỖPƠQƠƠƠỜƠỖRRQN!ấ ỘỔấSẵ.ỸấÍỘ_Ý"S0]ỘỔẵỸ"ÍỘ011ặỸ0ỸẵỘỎặẵ1ấỸ(0Ọ/SỎỔẽả(ỔỲạỔấ!:ỔỲ10Ổ0.dã(Ọ/ÝỎỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẶẵ1ấỸ(0ỔỲ2Ổấẵ10.Ổ!VầỔ!*ấỔỲTỲỔ 7ỔỲbSỔỲạỔấ!:NỔố2Ổ)ấỔ0!ỮấỔƠỖNỖỖỖỔ"1Ú(Ổặẵ1ấỸ(0Ổ]!TỲỔ0!SầỔấÚ1Ổấ!S Ổ.(SỔẽU1ỔỲTỲỔẳầTỔấẵ<0!ỔỲỮầỔấ!U0!ỔẽUỔặ!TấỔấẵ(:0ỔỲc0.Ổ0!dỔâẹSỔỲ!ẻSỔỲTỲỔấ*ỔÝU1ỔỲbSỔỲạỔấ!:ỔÝÚ0NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẶtÂNẤÂNỔữ.ầề;0ỔẤ!>ỔựỬ Ổ-Ổ0.ầề%0ỔẶ!2ỔẼ(?0Ổấẵdắ0.ỔẼ(?0Ổồ(0!ỔỴdằ0.ỔẲầ8ỲỔ.(SỔỲ!1ỔÝ(*ấKỔẶẵ1ấỸ(0Ổ!SềỔỲ30Ổ.4(ỔỲ!ỮấỔỶÚ ỔỶ20.ỔẽS(Ổấẵ3Ổẽ7ỔỲẩ0.ỔẳầS0Ổấẵ40.NỔộỬềỔ"UỔ aấỔấẵ10.ỔỜỔỲ!ỮấKỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!S Ổ.(SỔẽU1ỔỲTỲỔỲỮầỔấẵậỲỔỲbSỔấ*ỔÝU1NỔựUỔấ!U0!Ổặ!V0ỔỲạỔÝÙ0ỔấÚ1ỔẵSỔỲTỲỔ]!T0.Ổấ!:Ổ.(ậặỔỲạỔấ!:ỔỲ!80.Ổ"Ú(ỔÝ?0!ỔấWấNỔẤ!S Ổ.(SỔẽU1ỔỲTỲỔ!1ẵ 10ỸỔ.(ậặỔặ!TấỔấẵ(:0NỔộdăỲỔỶ8ấỔỲ!TềỔỶ:Ổâ(0!Ổ0Ủ0.Ổ"dă0.ỔỲ!1ỔỲạỔấ!:NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!Ỹ1ỔẶtÂNẤÂNỔữ.ầề;0ỔẤ!>ỔựỬ MỔặẵ1ấỸ(0Ổ"UỔ aấỔấẵ10.Ổ0!ẻ0.ỔỲ!ỮấỔẵỮấỔẳầS0Ổấẵ40.ỔấÚ1Ổ0%0ỔỲỮầỔấẵậỲỔỲbSỔấ*ỔÝU1ỔỶỨỲỔÝ(?ấỔ"UỔỲạMỔ]!8(ỔỲạỔ]!70.ỔỶbỔặẵ1ấỸ(0Ổấ!<Ổ]!70.Ổặ!TấỔấẵ(:0ỔỶdăỲNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẶẵ1ấỸ(0ỔỶdăỲỔấÚ1ỔẵSỔấeỔỲTỲỔSế(ấỔS (0Ổ UỔỲạỔấ!:ỔấÚ1ỔẵSỔấeỔỶVầỔ!1ỨỲỔÝƯ0.ỔỲTỲ!ỔâẹSỔỶá(ỔỲTỲỔSế(ấỔS (0Ổ]!TỲNỔốTỲỔSế(ấỔS (0Ổấ!(*ấỔề*ầỔỶ*0ỔấeỔấ!éỲỔặ!X ỔẽUỔặẵ1ấỸ(0ỔỶa0.ỔẽWấỔỲầ0.ỔỲỮặỔấỮấỔỲÙỔỲTỲỔSế(ấỔS (0ỔỲ!ậ0.ỔấSỔỲV0NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẶẵ1ấỸ(0ỔẵỮấỔỲV0ỔỲ!1ỔỲạỔấ!:Ổ0!d0.ỔÝÚ0ỔỲV0ỔÝ(*ấỔ0%0ỔỦ0ỔÝS1Ổ0!(%ầỔặẵ1ấỸ(0Ổ"UỔS0Ổấ1U0JỔ-Ổị0!ỔỚNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẶẵ1ấỸ(0Ổ"UỔấ!U0!Ổấ8ỔỲ!)0!Ổ.(ậặỔếỬềỔỴé0.ỔỲạỔÝŨặỔấ!70.ỔẳầSỔẳầTỔấẵ<0!Ổấá0.Ổ!ăặỔặẵ1ấỸ(0NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẶtÂNẤÂNỔữ.ầề;0ỔẤ!>ỔựỬ Ổ.(Ù(Ổấ!)Ỳ!KỔẶẵ1ấỸ(0Ổấ!S Ổ.(SỔẽU1ỔỲ!ầề:0Ổ!2SỔấẵ10.ỔỲạỔấ!:MỔấ!S Ổ.(SỔẽU1ỔỲTỲỔỸ0zề ỸỔ UỔỲTỲỔỸ0zề ỸỔỶ2Ổấ!S Ổ.(SỔẽU1ỔỲTỲỔặ!Ù0Ổđ0.Ổ!2SỔ!4ỲỔấẵ10.ỔỲạỔấ!:NỔẼ<ỔẽWềMỔ]!(Ổấ!(*ầỔặẵ1ấỸ(0Ổâ$ỔỲ2ỔÝỮấỔấ!dã0.Ổấẵ10.ỔỲTỲỔỲạỔẳầS0ỔỲạỔấ!:MỔỲÙ Ổấ!ỮềỔ0.dã(Ổề*ầMỔ"ảặỔỲạỔÝảấỔỴV0MỔ0.dã(Ổ.(UMỔ0.dã(ỔÝ?0!Ổ0Ư Ổ"ỬầỔâ$Ổ ỮấỔỴV0Ổ"ảặỔỲạNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎừ!(ỔỲạỔấ!:Ổấ!(*ầỔấ!<Ổâ$Ổ!ầềỔỶa0.ỔỴéỔấẵẻỔấẵ10.Ổ.S0ỔỶ:ỔấÚ1ỔẵSỔ0Ủ0.Ổ"dă0.ỔỶ:ỔỲạỔấ!:Ổ!1ÚấỔỶa0.MỔ]!(ỔỴéỔấẵẻỔ!*ấỔâ$Ổ!ầềỔỶa0.ỔỶ*0Ổ]!8(Ổ ằỔẵ9(ỔỶ*0Ổ]!8(ỔỲạNỔữ*ầỔỲạỔấ!:Ổ]!70.ỔỶdăỲỔÝáỔâầ0.Ổặẵ1ấỸ(0Ổấ!<Ổ]!8(ỔỲạỔ ỮấỔỴV0NỔồ1ỔỶ2MỔặẵ1ấỸ(0ỔẳầS0Ổấẵ40.Ổẽả(Ổ0.dã(Ổ.(UMỔấẵ=ỔỸ MỔ0.dã(ỔÝ?0!Ổ"UỔ0!dỔẽWềNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỌÝỎỚNỔẼWềỔÝÚ0Ổấ!éỲỔâéỔỲV0ỔÝS1Ổ0!(%ầỔặẵ1ấỸ(0Ổ à(Ổ0.UềJỌ/ÝỎỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!Ỹ1Ổ0!ầỔỲVầỔ]!ầề*0Ổ0.!>ỔỴU0!ỔỲ!1Ổ0.dã(ỔẼ(?ấỔữS Ổ0Ủ ỔỚỖƠỠỔỲbSỔẼ(?0Ổồ(0!ỔỴdằ0.ỔẲầ8ỲỔ.(SỔấ!<Ổâ8Ổ"dă0.Ổặẵ1ấỸ(0/0.UềỔắỔ0.dã(Ổấẵdắ0.Ổấ!U0!ỔÓƠR-ỜỖỔấầá(ÒỔ"S1ỔỶa0.ỔẽeSỔ0S Ổ.(ả(Ổ"UỔPỢ-ỠQ.MỔ0ẻỔ.(ả(ỔỠỜ-ỠỖ.NỔữ!d0.ỔỶ:ỔỶdSỔẵSỔỲ10Ổâ8ỔỲ!)0!ỔếTỲỔỲ!1Ổ à(ỔỲTỔ0!Ử0ỔỲ30Ổặ!ẫỔấ!ầaỲỔẽU1Ổ0!(&ầỔề*ầỔấ8Ổ0!dỔỶaỔ!ỮặỔấ!ẫỔặẵ1ấỸ(0MỔỲạỔấ!:ỔấẵS1ỔỶá(ỔỲ!ỮấỔ0!dỔấ!*Ổ0U1MỔ"dă0.ỔẽW0ỔỶa0.Ổấẵ10.Ổ0.UềMỔấầá(ỔấTỲMỔỲ!*ỔỶaỔâ(0!Ổ!1ÚấNNNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẶtÂNỔẤÂNỔữ.ầề;0ỔẤ!>ỔựỬ MỔ0.ầề%0ỔẶ!2ỔẼ(?0Ổấẵdắ0.ỔẼ(?0Ổồ(0!ỔỴdằ0.ỔẲầ8ỲỔ.(SỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎữ!ầỔỲVầỔẽ&ỔỲ!ỮấỔỶÚ Ổ]!ầề*0Ổ0.!>Ổấ8(Ổấ!(:ầỔỲ!1Ổ0.dã(Ổấẵdắ0.Ổấ!U0!Ổ"UỔƠMƠỜ./]./0.UềNỔữỦ0.Ổ"dă0.ỔỴ1Ổặẵ1ấỸ(0ỔỲầ0.ỔỲỮặỔỴS1ỔỶa0.ỔấeỔƠỜ-ỚỖỊỔấá0.Ổâ8Ổ0Ủ0.Ổ"dă0.Ổ]!XầỔặ!V0MỔấẵ10.ỔỶ2Ổặẵ1ấỸ(0ỔỶa0.ỔẽWấỔỲ!(* ỔỜỖ-ỜỞỊỔấá0.Ổâ8Ổặẵ1ấỸ(0NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎộ:ỔỴ;ỔỴU0.ỔỶ1Ổ"dã0.MỔ aấỔặ!V0Ổặẵ1ấỸ(0Ổặ!Ù(ỔỲ2Ổ])Ỳ!Ổấ!dảỲỔ]!1Ù0.Ổ.V0ỔÝƯ0.Ổ"30.ỔÝU0ỔấSềỔỲbSỔÝÚ0NỔộ2Ổ"UỔ]!1Ù0.ỔỚỔặ!V0Ổấ!>ấMỔỲTMỔỶWầỔặ!ẫMỔỲTỲỔ"1Ú(Ổ!ÚấỔ!1ỨỲỔỶWầỔỲ2Ổ])Ỳ!Ổấ!dảỲỔÝƯ0.Ổ"30.ỔÝU0ỔấSềNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẶtÂNẤÂNỔữ.ầề;0ỔẤ!>ỔựỬ Ổấ!70.Ổấ(0KỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎ-Ổửà(ỔỶaỔấầá(ỔỲV0ỔỲầ0.ỔỲỮặỔÝS1Ổ0!(%ầỔỶÚ ỔấẩềỔấ!Ỹ1ỔỲỬ0Ổ0Ứ0.ỔẽUỔ0!ầỔỲVầNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎ-ỔựS1ỔỶa0.Ổ0!#ỔỲV0ỔƠ-ƠMỚ.Ổặẵ1ấỸ(0/Ơ].Ổấẵ40.Ổ"dă0.NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎ-ỔỌSỔỲ"SââÍỘâỸ1-âầ..Ỹâấ-"(0]ỘỔấ(ấ"ỸÍỘẼ<ỔâS1ỔỲV0Ổấ!(*ấỔ0Ử0.ỔỲS1ỔỴ(0!ỔỴdằ0.Ổ (;0ỔỴ>Ỳ!ỔỲ!1Ổ0.dã(ỔỲS1Ổấầá(JỘỔ!ẵỸ,ÍỘ!ấấặâK//âầỲ]!1ỸỴ1(â10.Nẽ0/ẽ(-âS1-ỲS0-ấ!(Ỹấ-0S0.-ỲS1-Ỵ(0!-Ỵầ10.- (Ỹ0-Ỵ(Ỳ!-Ỳ!1-0.ầ1(-ỲS1-ấầ1(-ƠỠRỚỜỖỠƠPƠRỚPỢỠỖỞỢN!ấ ỘỔấSẵ.ỸấÍỘ_Ý"S0]ỘỔẵỸ"ÍỘ011ặỸ0ỸẵỘỎữ.dã(ỔỲS1Ổấầá(Ọ/SỎỔỲV0Ổ0!(&ầỔỶÚ Ổ!ạ0NỔẤẵ=ỔỸ ỔỲc0.ỔỲV0Ổ0!(&ầỔ!ạ0Ổ0.dã(Ổấẵdắ0.Ổấ!U0!ỔỴ1Ổấẵ=ỔỲV0ỔỲầ0.ỔỲỮặỔ0!(&ầỔặẵ1ấỸ(0ỔỶ:ỔấỦ0.Ổấẵdắ0.NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỌÝỎỜNỔẤ!éỲỔặ!X Ổ.(UầỔỶÚ ỔÝÚ0Ổ0%0ỔỦ0Ổ!U0.Ổ0.UềỌ/ÝỎỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!Ỹ1ỔẶtÂNẤÂNỔữ.ầề;0ỔẤ!>ỔựỬ MỔÝẻSỔỦ0Ổ"U0!Ổ Ú0!Ổ"UỔÝẻSỔỦ0ỔỲầ0.ỔỲỮặỔỶVềỔỶbMỔỲỬ0ỔỶ8(MỔ!ăặỔ"ệỔỲTỲỔỲ!ỮấỔỴ(0!ỔỴdằ0.ỔÓỲ!ỮấỔỶÚ MỔỲ!ỮấỔÝ@1MỔỲ!ỮấỔÝaấỔỶdã0.ÒMỔẽ(ấS (0ỔẽUỔ]!1T0.ỔỲ!ỮấNỔố!*ỔỶaỔỦ0Ổ!U0.Ổ0.UềỔ0%0Ổặ!10.Ổặ!ậỔỲTỲỔ"1Ú(Ổấ!éỲỔặ!X MỔỦ0ỔỲỬ0ỔỶ8(ỔỶbỔ0!2 ỔỲ!ỮấỔÝ@1MỔỲ!ỮấỔỶÚ ỔẽUỔỲ!ỮấỔÝaấỔỶdã0.NỔữ%0ỔỦ0ỔỲỬ0ỔỶ8(Ổ.(ẻSỔỶÚ ỔỶa0.ỔẽWấỔẽUỔấ!éỲỔẽWấNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎộÚ ỔỶa0.ỔẽWấKỔâẻSỔẽUỔỲTỲỔỲ!*Ổặ!X ỔấeỔâẻSMỔấ!>ấỔ.UMỔấ!>ấỔấ!Ủ0MỔỲTMỔ!Ù(ỔâÙ0MNNNỔộÚ Ổấ!éỲỔẽWấKỔỶWầỔặ!ẫMỔỶWầỔỶàMỔẽe0.MỔ"ÚỲMỔỲạ MỔẵSầMỔ.(TỔỶàMNNNỔộWầỔỶàỔỲ2Ổ!U Ổ"dă0.ỔỲ!ỮấỔỶÚ ỔỲS1NỔộWầỔấdạ0.ỔỲ2Ổ.(TỔấẵ>ỔỴ(0!ỔỴdằ0.ỔẵỮấỔỲS1MỔ0.ầ90ỔỶÚ Ổấẵ10.ỔỶWầỔấdạ0.ỔỲ2Ổ.(TỔấẵ>Ổ0!dỔỶÚ ỔỶa0.ỔẽWấNỔẤẵ10.ỔƠỖỖ.Ổ.Ú1ỔỲc0.ỔỲ2ỔPMỞ.ỔỲ!ỮấỔỶÚ NỔộÚ ỔỲbSỔấẵđ0.ỔẽUỔâẻSỔ"UỔỶÚ ỔỲ!ầX0ỔỴ;Ổ!ỮặỔấ!ầNỔữ.ầ90Ổặẵ1ấỸ(0Ổấẵ10.Ổ"30.ỔấẵŨ0.Ổấẵđ0.ỔẵỮấỔấầề?ấỔẽã(ỔỲ2Ổấ!:Ổ"U ỔấỦ0.Ổ]!8(ỔỲạNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỌÝỎỢNỔộ(&ầỔ.<ỔếÙềỔẵSỔ0*ầỔÝÚ0ỔỦ0ỔẳầTỔ0!(&ầỔặẵ1ấỸ(0JỌ/ÝỎỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẶtÂNẤÂNỔữ.ầề;0ỔẤ!>ỔựỬ ỔỲ!1ỔÝ(*ấKỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẤ!eSỔỶÚ Ổ]è Ổấ!Ỹ1Ổấ!eSỔỌSỔỲ"SââÍỘâỸ1-âầ..Ỹâấ-"(0]ỘỔấ(ấ"ỸÍỘố!ỮấỔÝ@1ỔÝỤ1Ổ!3SỔỲ2Ổấ!éỲỔâéỔ"UỔ“]=Ổấ!ẩ”ỔỲbSỔấ( Ổ ÚỲ!JỘỔ!ẵỸ,ÍỘ!ấấặâK//âầỲ]!1ỸỴ1(â10.Nẽ0/Ỳ!Sấ-ÝỸ1-ÝS1-!1S-Ỳ1-ấ!ầỲ-âầ-"S-]Ỹ-ấ!ầ-ỲầS-ấ( - SỲ!-ƠỠRƠQỖỖỖQN!ấ ỘỔấSẵ.ỸấÍỘ_Ý"S0]ỘỔẵỸ"ÍỘ011ặỸ0ỸẵỘỎỲ!ỮấỔÝ@1ỔÝỤ1Ổ!3SỌ/SỎỔỲ2Ổấ!:ỔỴY0ỔỶ*0Ổẵ8(Ổ"1Ú0Ổ"(ặ(ỴỔ TầỔ!SềỔỲ30Ổ.4(ỔỌSỔỲ"SââÍỘâỸ1-âầ..Ỹâấ-"(0]ỘỔấ(ấ"ỸÍỘPỔ"1Ú(ỔỶ9Ổầ80.Ổ.(Ù ỔỲ!1"ỸâấỸẵ1"Ổấ8ấỔỲ!1Ổ0.dã(ỔấỦ0.Ổ ằỔ TầỘỔ!ẵỸ,ÍỘ!ấấặâK//âầỲ]!1ỸỴ1(â10.Nẽ0/P-"1S(-Ỵ1-ầ10.-.(S -Ỳ!1"ỸâấỸẵ1"-ấ1ấ-Ỳ!1-0.ầ1(-ấS0.- 1- Sầ-ƠỠRỚỜỖPƠỢƠƠỢƠỚRPỖƠN!ấ ỘỔấSẵ.ỸấÍỘ_Ý"S0]ỘỔẵỸ"ÍỘ011ặỸ0ỸẵỘỎ ằỔ TầỔỲS1Ọ/SỎMỔ.ỬềỔỲTỲỔÝ?0!Ổ"ệỔấ( Ổ ÚỲ!MỔỶaấỔẳầễMNNNỔẤ!eSỔỶÚ ỔỲ2Ổấ!:ỔỴY0ỔỶ*0Ổấ!eSỔSỲ(ỴỔầẵ(ỲỔ.ỬềỔÝ?0!Ổ.1ầấNỔĩ0ỔẳầTỔ0!(&ầỔấ!>ấỔ.ỬềỔ0.ầềỔỲạỔầ0.Ổấ!dỔỶÚ(ỔấẵéỲỔấẵU0.NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎựdă0.Ổặẵ1ấỸ(0ỔỴdỔấ!eSỔỲ2Ổấ!:Ổ.ỬềỔTặỔ"éỲỔ"%0Ổấ!W0MỔẳầTỔ0!(&ầỔặẵ1ấỸ(0ỔỲ2Ổ"(%0ỔẳầS0ỔỶ*0Ổâ5(Ổấ!W0ỔẽUỔắỔ0!ẻ0.Ổ0.dã(ỔỲ2ỔÝ?0!Ổ0&0ỔấeỔấẵdảỲỔ0!dỔÝ?0!Ổấ!W0NỔửaấỔâ8ỔỲ!ầề%0Ổ.(SỔỲ!1ỔÝ(*ấỔẳầTỔ0!(&ầỔặẵ1ấỸ(0ỔỲ2Ổấ!:ỔÙ0!Ổ!dắ0.ỔỶ*0ỔâđỲỔ]!5ỸỔỲbSỔếdạ0.ỔẽUỔấ!Ỹ1Ổu(?ặỔ!a(Ổồ(0!ỔỴdằ0.Ổh0!MỔ"dă0.Ổặẵ1ấỸ(0ỔẳầTỔỲS1ỔỲ2Ổấ!:Ổ.ỬềỔẵSỔấTỲỔỴẫ0.Ổặ!ẫỔ0!dỔÝầ90Ổ070NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎÓẤ!Ỹ1ỔâầỲ]!1ỸỴ1(â10.Nẽ0ÒỌ/ặỎ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 cách đi bộ hỗ trợ giảm cân, tăng cường đốt cháy chất béo
2025-04-04 08:24:00
Đi bộ là một hình thức tập thể dục đơn giản, dễ thực hiện mà nhiều người có thể kết hợp vào thói quen hàng ngày của mình. Đi bộ thường xuyên có thể giúp bạn giảm cân, đặc biệt...
8 thay đổi đơn giản trong chế độ ăn giúp sống khỏe, sống thọ
2025-04-04 08:19:00
Nhiều người cho rằng tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi di truyền. Tuy nhiên, chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, giúp trẻ hóa và sống thọ.
Người cao tuổi bị bệnh gút kiêng ăn gì và nên ăn gì?
2023-07-22 15:20:00
Các cơn gút cấp này thường xảy ra vào ban đêm, sau các bữa ăn giàu đạm và kéo dài 3-10 ngày. Thức ăn và đồ uống có nhiều purin sẽ tăng nguy cơ bị cơn gút cấp. Muốn kiểm soát...
7 bước đơn giản giảm nếp nhăn ở mắt
2023-07-21 10:15:00
Nếp nhăn xuất hiện tự nhiên khi chúng ta già đi. Tuy không gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, nhưng nếp nhăn ở mắt có thể làm bạn trông già hơn, làm giảm sự tự tin về ngoại...
Đảm bảo thuốc, vật tư y tế trong phòng chống thiên tai
2023-07-21 01:37:00
baophutho.vn Theo nhận định của Trung tâm khí tượng thủy văn Quốc gia, từ nửa cuối tháng Bảy, bão và áp thấp nhiệt đới bắt đầu hoạt động mạnh, di chuyển...
Chế độ ăn kiêng DASH giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch
2023-07-20 09:41:00
Bệnh tăng huyết áp (còn gọi cao huyết áp) là một bệnh lý mạn tính có tỷ lệ người mắc tương đối cao và có xu hướng ngày càng tăng. Người bệnh tăng huyết áp cần biết cách bảo vệ...
Người cao tuổi nên ăn uống thế nào để có giấc ngủ ngon?
2023-07-20 08:04:00
Khó ngủ, mất ngủ, ngủ không ngon giấc là biểu hiện thường gặp ở người cao tuổi. Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ, trong đó chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng. Vậy, người...
Cách loại bỏ mụn cám ở cánh mũi
2023-07-19 09:54:00
Mụn cám là tình trạng phổ biến thường xuất hiện ở hai bên cánh mũi, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ làn da. Vậy để loại bỏ mụn cám, cần lưu ý điều gì?
Lãnh đạo Sở Y tế Bình Dương thông tin vụ “đau ruột thừa, cắt buồng trứng”
2023-07-19 08:05:00
Ê kip phẫu thuật của BVĐK tỉnh Bình Dương thực hiện đúng quy trình. Tuy nhiên, các bác sĩ chưa thông tin đầy đủ, kịp thời dẫn đến hiểu lầm cho bệnh nhân và người nhà.
6 cách cải thiện nhịp thở khi chạy
2023-07-18 10:38:00
Khởi động và thở đúng cách, tăng dần tốc độ, duy trì thói quen tập luyện… là những cách giúp cải thiện nhịp thở khi chạy.
7 loại đồ uống giảm cholesterol tốt cho người tăng mỡ máu
2023-07-18 09:47:00
Với lối sống hiện đại, tình trạng mỡ máu cao hay tăng lipid máu là một bệnh khá thường gặp ở người trưởng thành. Nhiều loại thực phẩm và đồ uống có tác dụng giảm mỡ máu có thể...
Cứu cánh tay cho người bệnh đứt động mạch quay do kính vỡ
2023-07-17 08:45:00
baophutho.vn Người bệnh D.V.T (51 tuổi) ở Phù Ninh bị kính vỡ cắt vào tay gây đứt động mạch quay. Nhờ được đưa đến Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ cấp cứu...
