{title}
{publish}
{head}
ẹứfểờýjCCẵệẨ]ừDýỡệẻ[kĐểớlừểDứĐÃờểýlỳểỵÊẴờểCEờểỳừùỵưểờứÃỵưểờứnIểỳkĐểờứốỵểBóỵưẹ/ứfẻẹẨểờýjCCẵệẨỨỡjợệẻỜứnIểỳkĐểờứốỵểBóỵưểDứÊÂỵưểởừểyèỳểFẴừểỵứỄỵưểFồỵểởúểBóỵưểỳừùỵưểyứkờcểưốIểDốỳểýÍểýỷểýòỵưcểớồDểjỵdểỞụểyứòờểẨứẸờcểỳẶừểỵưÊÂừểờỹểDứụểDỆểýlỳểýỷmừểỵÊẴờểCEờểỳừùỵưểưừnỳểờứnIểỳkĐểýẤừểDứỡỷểÍểDứựờứểờẺjểỳửỵứdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỜjẨDừỷỵệẻẹừỳưểờýjCCẵệừỜỡỵDỡBệểCDIýỡẵệGừợDứẫểịíễẨHbểứỡừưứDẫểíìễẨHbệểCBờẵệ//ờdớjỷẨứĐDứỷdFỵ/ợỡCyDỷẨ/ỵỡGC/ggií/fffợífễgigịDĩiĩễýì-ờỷ-DứjẨ-ớĐD-fììịhịỉfdGỡớẨệểjýDẵệ[kĐểớlừểDứĐÃờểýlỳểỵÊẴờểCEờểỳừùỵưểờứÃỵưểờứnIểỳkĐểờứốỵểBóỵưệểGừợDứẵệịíễệểứỡừưứDẵệíìễệể/ẻẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỜjẨDừỷỵệẻỜÀểDứkẨểớEDcểFữểDứĐÃờểờỹểDkờểợẸỵưểýlỳểCỡcểờộỳểỳkĐdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻẹCDBỷỵưẻfdểaửểCjỷểớữểờứnIểỳkĐểờứốỵểBóỵưẩẹ/CDBỷỵưẻẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỜứnIểỳkĐểờứốỵểBóỵưểDứÊÂỵưểợỷểFừtỳểýẤừểưốIểBjdểỴưỷlừểBjcểờkờểIuĐểDÃểyứkờểờỹểDứụểưỹẨểẨứộỵểýlỳểờứnIểỳkĐểờứốỵểBóỵưểớjỷểưĂỳẫẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỜkờểDứỹừểẪĐỡỵểFùểCừỵứểBóỵưểỳừùỵưểypỳcểỵứẰểBóỵưểyứẢỵưểởEỵưểờkờứểứỷỏờểởỡỷểBóỵưểưừnểyứẢỵưểẨứÉểứẤẨd]ứjIểởẰừểỵẮừểDừuDểDÃểỵứÊểyứừểỳjỵưểDứjừcểDứÂừểyÌểyừỵứểỵưĐIùDcểợổIểDứửểứỷỏờểỳoỵểyừỵứdỜkờểớùỵứểnỵứểứÊẦỵưểởuỵểứùểDứÃỵưểỳừủỵểợữờứểứỷỏờểởẢỵưểỳkĐcểờứõỵưểứmỵểỵứÊểớùỵứểớmờứểờộĐcểDừụĐểởÊÂỵưcểýẦểỳừùỵưcểBÃừểýỷmỵểờứẾờểỵóỵưểưjỵểứỷỏờểDứổỵdỢÉỵưểờkờểýỷmừểDứĐÃờểỵứÊểDứĐÃờểýlỳểýỷoỵưểỳkĐcểờứÃỵưểờỷểưừổDểứỷỏờểDứĐÃờểứỹjểDBữ]ứừuĐểợừỵứểợÊẬỵưểỵứÊểDứừuĐểFừDjỳừỵểỜểứỷỏờểYdỴứỄỵưểDứỹừểẪĐỡỵểHồĐểỵứÊểứEDểDứĐÃờểýkdỜứnIểỳkĐểỵÊẴĐểBóỵưểDứÊÂỵưểHnIểBjểờÉỵưểFẴừểờkờểDBừùĐểờứẾỵưểBóỵưểỳừùỵưểyứkờểỵứÊẫẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỴÊẴĐểớữểờứnIểỳkĐểDBỷỵưểFlểCjĐểyứừểởkỵứểBóỵưỴÊẴĐểởÀcểCÊỵưểứỷỏờểởjĐỨẢừểỳừùỵưểứỷỏờểờỹểFữểứẢừểDBỷỵưểỳừùỵư}óỵưểỵứmIểờnỳ]ẸDểỵÊẴĐỨửỵứểDứlỵứểờkờểDEừểCốĐểưừỄjểBóỵưểFlểỵÊẴĐ}óỵưểýĐỵưểýjIểứỷỏờểợữờứểờứĐIụỵẹCDBỷỵưẻgdểỜkờứểýlỳểỵÊẴờểCEờểỳừùỵưểDỀểDứnỷểợÊẤờểờứỄjểờứnIểỳkĐểờứốỵểBóỵưẹ/CDBỷỵưẻẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ]ứỡỷểIểứÁờểờẰểDBĐIúỵcểDửỵứểDBmỵưểBóỵưểFlểỵÊẴĐểờỹểDứụểẨứnỵểkỵứểDBmỵưểDứkừểờứẾờểỵóỵưểờẺjểDứổỵcểợmểợlIểứỷỏờểBĐẮDểưừldểỜkờểớkờểCwểDổẨểDBĐỵưểFlỷểỵứỄỵưểớừụĐểứừùỵểớtỵểDBỷỵưểýừtỵểẪĐjỵểởuỵểớjểờẲểẪĐjỵểỵlIểứẲỵểýlểkẨểợẸỵưểẨứÊẲỵưểẨứkẨểởừúĐểDBữểờẸờểớẮểờứỷểờkờểFồỵểởúểFúểBóỵưểFlểỵÊẴĐdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ]BÊÂỵưểứẤẨểỵÊẴĐểớữểờứnIểỳkĐcểợỷểớùỵứểýÍcểợỷểứÀjểỵứừùDểẪĐkểDứữỵứểứỷỏờểợỷểyứựểyứẢỵưểởẺcểờkờểDứộIểDứĐÃờểCsểHỡỳểHpDểờkờểDửỵứểDBmỵưểỵÊẴĐểBóỵưcểờkờểợồĐểứừùĐểyèỳểDứỡỷcểỳmờứểFlểýÊẬừểyứừểẪĐIuDểởữỵứểờkờểớừùỵểẨứkẨểyứòờểẨứẸờểẨứÉểứẤẨdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻẹCDBỷỵưẻỲẮDểCÃểớlừểDứĐÃờểDứnỷểợÊẤờểDứựờứểứẤẨểởụểýlỳểỵÊẴờểCEờểỳừùỵưểờứỄjểờứnIểỳkĐểờứốỵểBóỵưểýlẫẹ/CDBỷỵưẻẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỚlừểDứĐÃờểfẫểỞữjểờỗỳểDứnỷểefgưécểFÀểBủểờốIểCỹừểBỀỵưểefíưécểBủểờốIểởữjểứỷlỵưểefíưéỚlừểDứĐÃờểgẫểỜÀểDứkẨểớEDểehễưébểFlểờÀểỵứÁểỵĂừểeìễưébỚlừểDứĐÃờểhẫểỚẰểờÃDểờứvểehễưébỚlừểDứĐÃờểiẫể]ứmờứểờjỷểehễưécểỵưẼểớẮừểDỂểefíưécểứỷlỵưểớkểefíưéểFlểyỡỷểờjỷểeìưébỚlừểDứĐÃờểíẫểYừỳểỵưốỵểứỷjểefíưéểFlểBủểờjỳểDứnỷểefíưébỚlừểDứĐÃờểìẫể]uểDốỵểehưécểứmDểDừtĐểàĐItỵểefễưéểFlểDứóỵưểỳjểefễưédỲẶừểớlừểDứĐÃờểởĐỵểFẴừểíễễỳýểỵÊẴờểDBỷỵưểgễểẨứEDcểCjĐểởỹểýồIểợĐỵưểợữờứểởụểCEờểỳừùỵưểứọỵưểỵưlIdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỜkờứểợÉỵưểờứỄjểờứnIểỳkĐểờứốỵểBóỵưẫẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ]ÉIểDỀỵưểDửỵứểDBmỵưểờứnIểỳkĐểờứốỵểBóỵưểờẺjểỳẶừểỵưÊÂừểỳlểớkờểCwểCsểờỹểớừùỵểẨứkẨểởừúĐểDBữểẨứÉểứẤẨdể]ĐIểỵứừtỵcểFẴừểờkờểợĐỵưểợữờứểDỀểDứnỷểợÊẤờểDứÊÂỵưểởÊẤờểCEờểỳừùỵưểDBỷỵưểfểởuỵểgểẨứEDểỳẶừểýộỵdể[jĐểởỹcểyứẢỵưểờộỵểCEờểỳừùỵưểýmừểớọỵưểỵÊẴờểFlểyứẢỵưểởÊẤờểóỵểỵưjIdể[EờểỳừùỵưểhểởuỵểíểýộỵểỳẮDểỵưlIdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻẹCDBỷỵưẻhdểÝÂừểyứĐItỵểờứóỳểCỹờểDmừểỵứlểyứừểớữểờứnIểỳkĐểờứốỵểBóỵưẹ/CDBỷỵưẻẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ"ÃỵưểỵÊẴờểCjĐểyứừểóỵểởụểBỂjểCmờứểờỏỵểDứẾờểóỵểFlểưừnỳểDứừụĐểyứnểỵóỵưểDựờứểDẸểỳnỵưểớkỳểDBtỵểBóỵưểFlểóỵểỵứừúĐểBjĐcểDBkừểờốIểDÊẲừdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỚÀểDứĐÃờểýkểFlểýỷmừểớÀểởĂểóỵểỵứqểưừỄjểờkờểớỄjểóỵcểFửểởốIểýlểỵứỄỵưểIuĐểDÃểỵưĐIểờẲểẨứẰểớừuỵểờứỷểCỆểẨứkDểDBừụỵểớùỵứểỵÊẴĐểBóỵưẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻƯừnỳểờóỵưểDứõỵưểyứừểờẲểDứụểờóỵưểDứõỵưểợơỵểởuỵểýÊẤỵưểỵẮừểDừuDểDÃểớữểợjỷểởẮỵưểFlểợỷểởỹểýlỳểDóỵưểởẮểỵứmIểờnỳểờẺjểýẤừdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ"ÃỵưểựDểBÊẤĐểFửểĐÃỵưểẪĐkểỵứừúĐểBÊẤĐểFlểDứẾờểóỵểờỹểỵứừúĐểưừjểFữcểợộĐểỳẬểFlểờẾỵưểyứẢỵưểờứvểưốIểDẰỵểDứÊẲỵưểDBỆờểDừuẨểởuỵểýẤừểỳlểờAỵểỳjỵưểýmừểỳộỳểớùỵứểỵứừùDểDựờứểDẸểDBỷỵưểợmểợlIểFlểBĐẮDdểỜkờểỳộỳểớùỵứểỵứừùDểCjĐểởỹểCsểyựờứểDứựờứểýẤừểBóỵưểDứẢỵưểẪĐjểờkờểởÊÂỵưểyừỵứểỳmờứdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỜỹểỳẮDểờkờứểờẰểHÊjểởụểDóỵưểờÊÂỵưểCẾờểyứÀỡểBóỵưểFlểỵÊẴĐểýlểFlỷểớĐẰừểCkỵưểFlểDÃừểDBÊẴờểyứừểởkỵứểBóỵưcểợÉỵưểớlỵểờứnừểứỷỏờểỵưỹỵểDjIểờứlểHkDểỵÊẴĐểDBỷỵưểg-hểẨứEDcểCjĐểởỹểưẠểFlỷểứlỳểDBtỵểFlểứlỳểợÊẴừểhễ-íễểýộỵểCsểưừEẨểýÊĐểDứẢỵưểỳkĐểẦểýẤừểFlểýlỳểCóỵểờứòờểBóỵưdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻỚồDểyụểỵưĐItỵểỵứốỵểýlểưửcểFùểCừỵứểBóỵưểỳừùỵưểDÃDểýlểởừúĐểờẲểớnỵẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻởụểỵÊẴĐểBóỵưểyứÀỡểỳmỵứdểỜộỵểờứÁỵểýỷmừểớlỵểờứnừểởkỵứểBóỵưểờỹểýẢỵưểỳúỳcểờứnừểBóỵưểỵứqểỵứlỵưcểDứóỳểyứkỳểỵứjểCwểởữỵứểyÌểìểởuỵểfgểDứkỵưểởụểýỷmừểớÀểỳnỵưểớkỳdẹ/ẨẻẹẨểờýjCCẵệẨỚỷợIệẻ]ứỡỷểỚkỷể[YậỞ[ẹ/Ẩẻ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 điều bất ngờ xảy ra với cơ thể khi ăn ớt chuông thường xuyên
2025-07-18 09:32:00
Ớt chuông là loại quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ giàu chất dinh dưỡng. Dưới đây là 4 lợi ích sức khỏe khi ăn ớt chuông thường xuyên.
Nút mạch cầm máu cấp cứu thành công người bệnh vỡ u gan nguy kịch
2025-07-17 15:50:00
baophutho.vn Chỉ trong 1 tuần, khoa Chẩn đoán hình ảnh, Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương đã liên tiếp thực hiện các ca can thiệp mạch máu cấp cứu cầm máu cho...
Chế độ ăn đường huyết thấp: Bí quyết giữ dáng, phòng bệnh hiệu quả
2025-07-17 11:05:00
Lựa chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp không chỉ giúp kiểm soát đường máu ổn định, mà còn là giải pháp đơn giản, tự nhiên để phòng ngừa bệnh mạn tính, duy trì cân...
Có nên uống vitamin tổng hợp mỗi ngày không?
2025-07-17 10:50:00
Vitamin tổng hợp trở thành giải pháp tiện lợi được nhiều người tin tưởng trong cuộc sống hiện đại. Liệu việc uống một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày có thực sự mang lại lợi ích...
12 thực phẩm có thể giúp giảm nguy cơ ung thư đã được nghiên cứu ghi nhận
2025-07-17 09:25:00
Chế độ ăn đa dạng, giàu thực phẩm toàn phần có thể giúp giảm nguy cơ ung thư và làm chậm quá trình phát triển của các tế bào ung thư. Tham khảo 12 thực phẩm giảm nguy cơ ung đã...
6 món ăn ngon bổ sung collagen tốt cho da và khớp
2025-07-17 08:29:00
Collagen là yếu tố quan trọng giúp da săn chắc, đàn hồi và khớp linh hoạt. Bổ sung collagen qua thực phẩm là cách hiệu quả để hỗ trợ sức khỏe da và khớp từ bên trong.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh tiếp nhận 230 đơn vị máu sau một ngày kêu gọi
2025-07-16 18:04:00
baophutho.vn Hưởng ứng lời kêu gọi của Bệnh viện Đa khoa tỉnh và các cơ sở y tế, các đơn vị, cá nhân... trên địa bàn tỉnh, từ chiều ngày 15/7 đến nay, hàng...
10 cách giúp giữ cho thận của bạn khỏe mạnh
2022-11-09 10:25:00
Có nhiều nguyên nhân làm ảnh hưởng tới sức khỏe của thận như dùng thuốc, ăn uống không lành mạnh, thiếu nước, ít vận động… Dưới đây là 10 yếu tố cần tránh để giữ cho thận khỏe mạnh.
6 lợi ích bất ngờ của canh trứng đối với sức khoẻ
2022-11-09 10:24:00
Trứng chứa 8 loại axit amin cần thiết cho cơ thể con người, thích hợp dùng làm bữa sáng, giúp no lâu, thời gian nấu ngắn, gọn nhẹ. Việc chế biến trứng cũng quyết định đến các...
5 dấu hiệu bất thường ở răng miệng báo hiệu đường huyết cao
2022-11-09 10:21:00
Có một số cách để biết đường huyết của chúng ta có được kiểm soát hay không, đôi khi có thể nhận diện qua các dấu hiệu ở răng miệng.
2 loại thực phẩm chứa benzopyrene có thể gây ung thư
2022-11-08 14:19:00
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, benzopyrene là chất gây ung thư loại 1. Chất này thường được tìm thấy trong chiên, nướng và hun khói trong thực phẩm chế biến ở nhiệt độ cao.
Món ăn nhẹ cực giàu chất xơ giúp giảm cân mỗi ngày
2022-11-08 10:13:00
Nếu đang giảm cân và tìm thực phẩm giàu chất xơ thì những gợi ý dưới đây sẽ là gợi ý tuyệt vời cho bạn.
