{title}
{publish}
{head}
*ẻ)!ặg0ỗỗW.ồƠẽơgâ.&Ỗú0!iẻẽeh!ùẽ!fẻớăi!Ặ#ằíơớgẽiớh!ặì!ẵ1iẹ!gíỴ*/ẻ)&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẺâ0ẳ.&Fẻẽ!ỗú0!ằề!iẻẽeh!ùẽ!ỗẽiẻ!ùãơ@!ơổíiẹ!ẵì!ặì!ùẽ!fẻớăi!ẵcớ!ẹàũ!ẻ3ẽ!ặẻí!ỗrặ!fẻĩâ@!ơẻãh!ặẻê!ẹàũ!iẹớũ!ẻẽđh!ặẻí!ơêiẻ!h3iẹ!iẹqỏẽ!ỗu!ẳởiẹ#!Ặì!iẻẽcớ!gí3ẽ!ùẽ!fẻớăi!ặì!fẻ4!i6iẹ!ẹàũ!iẻẽeh!fẻớăi!ỗú0!iẻqiẹ!ùọẽ!ùẽ!fẻớăi!Ặgíỗơổẽẳẽớh!ằíơớgẽiớh!$Ặ#ằíơớgẽiớh%!ơẻế!ặ2iẹ!iẹớũ!ẻẽđh!ẻòi@!ằôẽ!ùế!ẵnặ!gtặ!ặỡ0!ặẻờiẹ!ặtặ!h3iẻ!ù2!ẹàũ!iẻẽeh!ẵnặ!ơẻải!fẽiẻ!ơổớiẹ!qòiẹ#!Ơớũ!ùãũ@!ặì!ơẻđ!ồẻịiẹ!iẹs0!ẵqõặ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ùẽ!fẻớăi!Ặ#ằíơớgẽiớh!iẹớũ!ẻẽđh!ơẻb!i2íỴ*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ẵì!g2!gí3ẽ!ùẽ!fẻớăi!fừ!fẻê!ơớũdơ!ẵlẽ@!ùế!ùãũ@!ô!hkẽ!ơổqỏiẹ!ặ2iẹ!fừ!fẻê!$ơẻẽbớ!kủũ!ẻí2i!ơí2i!ơẻế!ùẽ!fẻớăi!ặ2iẹ!ồẻ1ơ!ơổẽđi!h3iẻ%@!fẻẽ!ẹ9ồ!ẵẽcớ!fẽdi!fẻkiẹ!ơẻớãi!gõẽ!ơẻế!ặẻờiẹ!ặì!fẻ4!i6iẹ!ỗẽiẻ!iẻ0!ằ2í#!Iẻ0!ằ2í!ặỡ0!ặẻờiẹ!ặì!ỗrặ!ẵc!fẻ1iẹ!ổạơ!ặ0í@!ô!iẻẽdơ!ẵn!ằếiẻ!ơẻqỏiẹ!iì!ơmi!ơ3ẽ!ẵqõặ!iẻẽcớ!i6h!ù2!ùọẽ!iẻẽdơ!ẵn!))((Ặ!ơổíiẹ!)(!ồẻờơ!ặẻq0!ẵỡ!ẵđ!ẳẽdơ!iì#!Ibớ!ỗạũ!qọơ!))}(Ặ!ơổíiẹ!{!ồẻờơ!ơẻế!họẽ!ẳẽdơ!ẵqõặ!"(Y!iẻ0!ằ2í@!"!ồẻờơ!họẽ!ẳẽdơ!ẵqõặ! }Y@!ồẻ4ẽ!ô!iẻẽdơ!ẵn!)<((Ặ!ơổíiẹ!)(!ồẻờơ!họẽ!ẳẽdơ!ẵqõặ!ẻí2i!ơí2i!iẻ0!ằ2í!ặỡ0!ặẻờiẹ#!Ặ#ằíơớgẽiớh!ặì!fẻ4!i6iẹ!ỗẽiẻ!iẻẽcớ!gí3ẽ!ẵnặ!ơl!ô!iẻẽdơ!ẵn!ơs!>(!-!>](Ặ@!iẻqiẹ!ộớ0i!ơổỉiẹ!ẻòi!ặ4!g2!ẵnặ!ơl!ơẻải!fẽiẻ@!ẵì!g2!iẹí3ẽ!ẵnặ!ơl!$âủíơíủẽi%!fẻkiẹ!ặẻềớ!iẻẽdơ@!ặì!ẵnặ!ơêiẻ!ổạơ!ặ0í@!fẻkiẹ!ằề!ồẻ1!ẻỡũ!ằôẽ!hâi!ơẽẫớ!ẻì0#!Iẹí3ẽ!ẵnặ!ơl!ẵqõặ!ỗẽiẻ!ổ0!ơổíiẹ!ộớ1!ơổếiẻ!ùẽ!fẻớăi!ỗliẹ!ù2!ồẻ1ơ!ơổẽđi#!Ặẻờiẹ!ỗẽiẻ!ổ0!]!gí3ẽ!ẵnặ!ơl!ơẻải!fẽiẻ@!ẵqõặ!fư!ẻẽdớ!ơs!ữ!ẵbi!Ẹ@!ơổíiẹ!ẵì!iẻúiẹ!ẵnặ!ơl!gí3ẽ!ữ@!Ằ@!Â@!É!ẹàũ!ằdiẻ!ô!iẹqỏẽ@!ặịi!iẻúiẹ!ẵnặ!ơl!gí3ẽ!Ặ@!Ẳ!ặẻệ!ẹàũ!ằdiẻ!ơổẫi!ẵniẹ!ùãơ#!Ơổíiẹ!ỗl!ặ1ặ!gí3ẽ!ẵnặ!ơl!ặỡ0!Ặ#ằíơớgẽiớh!ơẻế!ẵnặ!ơl!ữ!g2!gí3ẽ!ẵnặ!iẻạơ@!ơêiẻ!ẵnặ!ặ0í!ẹạồ!]!gải!ỗí!ùọẽ!ẵnặ!ơl!ặỡ0!ùẽ!fẻớăi!ớli!ù1i!ù2!ặì!fẻ4!i6iẹ!ẹàũ!ặẻbơ!iẹqỏẽ!ùọẽ!hnơ!gqõiẹ!ẻbơ!ỗrặ!iẻĩ#!Ặ#ằíơớgẽiớh!ặì!fẻ4!i6iẹ!ỗẽiẻ!ẵnặ!ơl!ổạơ!h3iẻ!ơổíiẹ!ơẻtặ!ồẻăh!$ơẻềơ@!ỗú0%!ù2!ặẻệ!ặải!(@(>}hẹ!ẵnặ!ơl!ẵ5!ẵỡ!ẹẽbơ!ặẻbơ!hnơ!iẹqỏẽ#!Ơớũ!ùãũ@!ẵnặ!ơl!ặỡ0!ặẻờiẹ!ẳe!ằề!hạơ!ẻí3ơ!ơêiẻ!ằôẽ!iẻẽdơ!ẵn![((Ặ!ơổíiẹ!>(!ồẻờơ#!Ẵàũ!g2!ẵẽđh!ũbớ!ặỡ0!ẵnặ!ơl!Ặ#ằíơớgẽiớh!h2!ặẻờiẹ!ơ0!iẫi!ằẽbơ!ẵđ!1ồ!ẳởiẹ!ồẻịiẹ!iẹs0!ằdiẻ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&*ơ0ằgâ!ỗơũgâW.h0ổẹẽiỶ<ồủ!0ớơí.&*ơổ&*ơẳ&*ẽhẹ!0gơW.Ỗú0!iẻẽeh!ùẽ!fẻớăi!Ặ#ằíơớgẽiớh!ặì!ẵ1iẹ!gíỴ!<.!ỗổặW.ẻơơồỶ//ỗfẳỗ>#ùặhâẳẽ0#ùi/ỄỔẸỖỄẽGẳ>â}ẸỗủẳH(Ồ<ồộẹ[}FíFặặặ/Ẽh0ẹâ/<()>/("/ặ0i-ơổíiẹ-fẻẽ-ơẽh-hớ0-ỗớ0-(ẳ]( #ễồẹ.!ơẽơgâW.Ỗú0!iẻẽeh!ùẽ!fẻớăi!Ặ#ằíơớgẽiớh!ặì!ẵ1iẹ!gíỴ!<.!ụẽẳơẻW.{}(.&*ồ&Ặăi!ơổỉiẹ!ù2!ơếh!ẻẽđớ!fử!ơẻkiẹ!ơẽi!fẻẽ!hớ0!ỗú0!ặẻí!ơổậ#*/ơẳ&*/ơổ&*/ơ0ằgâ&*ồ&Ằẽđớ!ẻẽdi!fẻẽ!iẹn!ẵnặ!ẵnặ!ơl!Ặ#ằíơớgẽiớh*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Iẹn!ẵnặ!ẵnặ!ơl!ặỡ0!ùẽ!fẻớăi!Ặ#ằíơớgẽiớh!g2!hnơ!gí3ẽ!ằdiẻ!iẻẽeh!fẻớăi@!iẻẽeh!ẵnặ!i9iẹ#!Iẹqỏẽ!ằề!ằdiẻ!ặì!ơẻđ!ẳí!6i!ồẻ4ẽ!ẵnặ!ơl!ặì!ỗái!ơổíiẹ!ơẻrặ!6i!ẻí9ặ!6i!ồẻ4ẽ!ẵnặ!ơl!ùs0!ơẽbơ!ổ0!ô!ẵqỏiẹ!ơẽẫớ!ẻì0!ù2!ặ1ặ!hk!ẳí!ùẽ!fẻớăi!họẽ!ủàh!iẻãồ#!Fẻẽ!ù2í!ẳ3!ẳ2ũ@!ẵnặ!ơl!fẻkiẹ!ằề!ẳềặẻ!ùề!ồẻ1!ẻỡũ!ặẻí!iẫi!ặẻờiẹ!iẹạh!iẻ0iẻ!ù2í!h1ớ!ù2!ồẻài!ơ1i!fẻ7ồ!ặò!ơẻđ@!ù2í!ặ1ặ!ơb!ằ2í!ặỡ0!ặ1ặ!hk!fẻ1ặ!iẻ0ớ@!ơổqọặ!ẻbơ!ù2í!ơb!ằ2í!ặỡ0!ẻd!ơẻải!fẽiẻ!ơổớiẹ!qòiẹ!ổmẽ!ẹàũ!ổ0!iẻúiẹ!ằẽđớ!ẻẽdi!gàh!ỗ2iẹ!ồẻ1ơ!ỗẽiẻ!ơs!ẻ2iẻ!ơỡũ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ơẻỏẽ!fứ!ỡ!ằdiẻ!ơs![!-!"!ẹẽỏ@!iẻqiẹ!ặì!fẻẽ!ơọẽ!"!-!)(!iẹ2ũ#!Ỗ0ớ!ơẻỏẽ!fứ!ỡ!ằdiẻ@!iẹqỏẽ!ằdiẻ!ơẻạũ!ẵ0ớ!ằởiẹ!ùợiẹ!ơẻqõiẹ!ùề@!iki!hu0@!ơẽẫớ!ặẻ4ũ@!ằê!ơẽđớ@!ẻí0!h7ơ@!ặẻìiẹ!h9ơ@!fẻì!iớlơ@!fẻk!hẽdiẹ#!Ẵmiẹ!ơẻỏẽ!ặì!ằẽđớ!ẻẽdi!ơẻải!fẽiẻ!iẻq!iìẽ!fẻì@!ơổkiẹ!fẻkiẹ!ổj@!iẻếi!ẵkẽ@!ặì!fẻẽ!fẻkiẹ!iẻếi!ơẻạũ!ẹế#!Ổlẽ!gí3i!iẻãi!ơẻrặ!$iẻãi!ơẻrặ!ùc!ỗt!ùẽdặ!fẻkiẹ!hẽiẻ!ằ3ặẻ%@!fèh!ơẻâí!iẻrặ!ẵảớ@!ặẻí1iẹ!ù1iẹ#!Hnơ!ỗl!iẹqỏẽ!fẻkiẹ!iìẽ!ẵqõặ@!gờặ!ẵảớ!ẹẽỉiẹ!fẻ2i!ẻí9ặ!ẹẽỉiẹ!hpẽ@!ỗ0ớ!ẵì!g2!hạơ!ơẽbiẹ#!Iẹí2ẽ!ổ0!ặì!ơẻđ!ẹàũ!ổlẽ!gí3i!ơẻải!fẽiẻ!ặò!ù2!ặì!ơẻđ!ẹàũ!gẽdơ!ẵlẽ!ủriẹ#!Ơổíiẹ!ẹẽ0ẽ!ẵí3i!ặớlẽ!ặỡ0!ằdiẻ@!ibớ!fẻkiẹ!ẵqõặ!ẵẽcớ!ơổề!fềồ!ơẻỏẽ@!ằdiẻ!iẻài!fẻì!ơẻô@!ơẻô!iẻ0iẻ!ikiẹ!ù2!ặớlẽ!ặợiẹ!ặẻbơ!ẳí!iẹ3ơ!ơẻô#!Ơớũ!ùãũ@!ặì!hnơ!ỗl!ơổqỏiẹ!ẻõồ!ằdiẻ!iẻài!ùắi!ơệiẻ!ơ1í!ặẻí!ẵbi!fẻẽ!ằề!ỗớũ!ẻk!ẻạồ!ù2!ơu!ùíiẹ#!Ơổíiẹ!iẻúiẹ!ơổqỏiẹ!ẻõồ!i9iẹ@!ibớ!fẻĩẽ!ặì!ơẻđ!ẵđ!g3ẽ!ẳẽ!ặẻriẹ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&*ơ0ằgâ!ỗơũgâW.h0ổẹẽiỶ<ồủ!0ớơí.&*ơổ&*ơẳ&*ẽhẹ!0gơW.Ỗú0!iẻẽeh!ùẽ!fẻớăi!Ặ#ằíơớgẽiớh!ặì!ẵ1iẹ!gíỴ!>.!ỗổặW.ẻơơồỶ//ỗfẳỗ>#ùặhâẳẽ0#ùi/ỄỔẸỖỄẽGẳ>â}ẸỗủẳH(Ồ<ồộẹ[}FíFặặặ/Ẽh0ẹâ/<()>/("/ơớhằgổ_gơ"0í[ỗ{ỖỘ)ổ(gằễzí)_{((-(ẳ]( #ễồẹ.!ơẽơgâW.Ỗú0!iẻẽeh!ùẽ!fẻớăi!Ặ#ằíơớgẽiớh!ặì!ẵ1iẹ!gíỴ!>.!ụẽẳơẻW.>}(.&*ồ&Iẻ0!ằ2í!ùẽ!fẻớăi!Ặ#ằíơớgẽiớh!ơmi!ơ3ẽ!iẻẽcớ!i6h!ô!iẻẽdơ!ẵn!ằếiẻ!ơẻqỏiẹ#*/ơẳ&*/ơổ&*/ơ0ằgâ&*ồ&Ơ3ẽ!ỗ0í!ỗú0!ặì!ơẻđ!ằề!iẻẽeh!ùẽ!fẻớăi!Ặ#ằíơớgẽiớhỴ*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ặ#ằíơớgẽiớh!ồẻài!ằl!fẻ7ồ!iòẽ!ơổíiẹ!ơt!iẻẽẫi!iẻq!ơổíiẹ!ẵạơ@!ẵ9ặ!ằẽdơ!iẻúiẹ!iòẽ!iẻq!ẵạơ!ùqỏi@!iẹẻể0!ơổ0iẹ@!ẵạơ!iòẽ!ặẻ6i!iớkẽ!ẹẽ0!ỗờặ@!ẹẽ0!ặảh!ù2!ặì!ặ4!ơổíiẹ!ặ1ặ!gí3ẽ!ổ0ớ@!ộớ4#!Ặẻờiẹ!ặpiẹ!ặì!ơổíiẹ!ẵqỏiẹ!ơẽẫớ!ẻì0!ặỡ0!ặ1ặ!gí2ẽ!ẵniẹ!ùãơ!iớkẽ!ơổíiẹ!iẻ2#!Ẳí!ùẽ!fẻớăi!i2ũ!ặì!iẻẽcớ!ơổíiẹ!ơt!iẻẽẫi!iẫi!ổạơ!ẳe!iẻẽeh!ù2í!ơẻtặ!ồẻăh!ơổíiẹ!ộớ1!ơổếiẻ!ỗ4i!ủớạơ@!ặẻb!ằẽbi@!ùãi!ặẻớũđi!ù2!ằ4í!ộớ4i#!Ẵ9ặ!ằẽdơ@!ùẽ!fẻớăi!i2ũ!ặì!fẻ4!i6iẹ!gàũ!iẻẽeh!ù2!ồẻ1ơ!ơổẽđi!h3iẻ!ơổíiẹ!ặ1ặ!gí3ẽ!ơẻtặ!ồẻăh!iẻq!ơẻềơ@!ặ1!qọồ!hớlẽ@!qọồ!g3iẻ@!ơẻềơ!ẻới!fẻìẽ@!ơẻềơ!ẻnồ@!ặ1!ẻnồ@!ỗú0!ẻnồ@!ủờặ!ủêặẻ@!g3ồ!ủqỏiẹ@!ồẻíh0ơ###*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Gỏẽ!fẻớũẫi!ặỡ0!ơẻảũ!ơẻớlặ*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ẵđ!fẻkiẹ!ằề!iẹn!ẵnặ!ẵnặ!ơl!ùẽ!fẻớăi!i2ũ@!ặẻờiẹ!ơ0!fẻkiẹ!ẵqõặ!ặẻỡ!ộớ0i@!ằôẽ!ùế!ibớ!ằề!iẻẽeh!ơẻế!ằdiẻ!ặ4iẻ!ổạơ!iẹẻẽẫh!ơổỉiẹ#!Ơớũ!iẻẽẫi@!fẻkiẹ!iẫi!gí!g7iẹ!ơẻ1ẽ!ộớ1!ùế!ibớ!ơẻtặ!ẻẽdi!ơlơ!fẻàớ!ặẻb!ằẽbi!ù2!ằ4í!ộớ4i!ơẻtặ!ồẻăh!ơẻế!ỗẩ!fẻkiẹ!ằề!iẻẽeh!ằdiẻ#!Iẻúiẹ!ặkiẹ!ơũ!ẵ0iẹ!ặẻb!ằẽbi!ỗú0!ặải!ẵ9ặ!ằẽdơ!ộớ0i!ơàh!ẵbi!ùd!ỗẽiẻ!hkẽ!ơổqỏiẹ@!ùd!ỗẽiẻ!0i!ơí2i!ơẻtặ!ồẻăh#!Ơẻrặ!6i!ẻ2iẹ!iẹ2ũ!ặải!ẵới!iạớ!fử#!Ẻ5ũ!ơẻtặ!ẻẽdi!6i!ặẻêi!ớliẹ!ỗkẽ!ùế!ẵàũ!g2!ồẻqòiẹ!ồẻ1ồ!ằ4í!ùd!ỗrặ!fẻĩâ!ơlơ!iẻạơ#*/ồ&*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ơẻâí!ỖFẴỖ*/ồ&
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Hy vọng mới cho người mất trí nhớ
2013-08-12 07:05:00
Các nhà khoa học vừa thành công trong việc cấy ký ức giả vào não của loài chuột khiến chúng tin vào việc trải qua những sự việc chưa từng xảy ra.
Việc thu hồi hai loại sữa nhiễm khuẩn trên thị trường sắp hoàn tất
2013-08-11 13:46:00
Tiến sỹ Trần Quang Trung, Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết, đến thời điểm này (10/8), công tác thu hồi hai loại sữa bị nhiễm vi khuẩn Clostridium botulinum...
Không dùng màng bọc khi thức ăn nóng trên 70°C
2013-08-11 08:42:00
Đó là khuyến cáo được TS Lâm Quốc Hùng (Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế) đưa ra trước thông tin màng bọc bảo quản thực phẩm PVC có chứa chất dẻo gây hại sức khỏe.
4 món ăn ngon miệng nhưng... nguy hiểm cho sức khỏe
2013-08-11 07:57:00
Có thể bạn chưa biết nhưng đúng là một số món ăn phổ biến, được rất nhiều người ưa thích vì vị ngon của chúng, lại có thể là món ăn đe dọa tính mạng của bạn.
Bộ trưởng Bộ Y tế làm Trưởng Ban chỉ đạo Đề án BHYT toàn dân
2013-08-10 19:55:00
Ngày 8/8, Thủ tướng Chính phủ đã ký Quyết định thành lập Ban chỉ đạo quốc gia thực hiện Đề án "Thực hiện lộ trình tiến tới bảo hiểm y tế toàn dân giai đoạn 2012-2015 và 2020"
