{title}
{publish}
{head}
óẲổồyCqKKhốỈẵẴLCỵốồýqLq-JECỵhốLẴLCỵốòẵẲÕồLJỎÌĐẶồXỂồêồLẠồLẲẾĐẶồLẴĐồờồỳẴĂDồDHẴồỳuDồxuEồĨMỚẢĐồCÍẴồĐẶỎIẴồLẲqDồẶẴqồX,êẵó/ẲổòóýẴỔồyCqKKhốyEĐLỵĐL-CqỚEMLốòóỈồyCqKKhốỈ,ỵqýốồýqLq-JECỵhốKqỈEốò"ẶẲẦồỳẦĐẲồởờồỔHẴồờồỳẴĂDồDHẴkồỳỎÍyồyẲEồCsồyÉồyryồĨMỚồỳẦĐẲồDqĐẶồLÂĐẲồỳỂLồỈẲrkồẶỊồỳỎÍyồyryồ“ĐNLồLẲụL”ồỔỎHĐẶồDụyồLJEĐẶồyGồyẲẠồLẲqĐẲồLErĐồyẲẴồỈẲÂồBẲrDồxÃĐẲkồyẲỘqồxÃĐẲồX,êẵồỳĂồLtEồLẲMữĐồCÍẴồyẲEồyẾĐẶồLryồBẲrDồxÃĐẲkồyẲỘqồxÃĐẲồX,êẵkồxuEồỳuDồĨMỚẢĐồCÍẴồyÒqồĐẶỎIẴồLẲqDồẶẴqồX,êẵló/Ỉòó/ýẴỔòóýẴỔòóýẴỔồyCqKKhốyEĐLỵĐL-CqỚEMLốòóýẴỔồyCqKKhốýỵLqẴC-yEĐLỵĐLồqẰyxy-xEýỚốồýqLq-JECỵhốyEĐLỵĐLốòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòẳrĐẶồĐqỚkồổợ/ổổkồ;ẳlẵẳồẵJửĐồẹùĐồẵẲMựĐồ-ồẵẲÕồLJỎÌĐẶồXỂồêồLẠồyẲÒồLJẤồẲỂẴồĐẶẲẦồLJẴĂĐồBẲqẴồóqồyCqKKhốCẴĐB-ẴĐCẴĐỵ-yEĐLỵĐLốồLẴLCỵhố"ẶẲẦồỳẦĐẲồKỀồởờ/ỗộỗơ/"Ỳ-YắồốồẲJỵẰhốẲLLỈKĩ//KMyBẲEỵýEẴKEĐẶlỔĐ/xE-Ớ-Lỵ-LẲEĐẶ-LẴĐ-ĐẲMĐẶ-ẶẴqỚ-LE-ĐẶMEẴ-ýqĐ-yqĐ-DqĐẶ-BẲẴ-ýẴ-BẲqD-yẲMq-xỵĐẲ-xẲỚL-ổợpỗơổổổờổơớỗờơơơờlẲLDốồýqLq-JỵChốẰECCEỖốò"ẶẲẦồỳẦĐẲồKỀồởờ/ỗộỗơ/"Ỳ-Yắồó/qòKỒqồỳỄẴkồxỄồKMĐẶồDỂLồKỀồỳẴẢMồyÒqồ"ẶẲẦồỳẦĐẲồKỀồổớợ/ỗộổỡ/"Ỳ-YắồĐẶsỚồổở/ổộ/ỗộổỡồyÒqồYẲÂĐẲồỈẲÒồĨMỚồỳẦĐẲồyẲẴồLẴẠLồỔsồẲỎHĐẶồýwĐồxẴÃĐồỈẲrỈồLẲẴồẲsĐẲồDỂLồKỀồỳẴẢMồyÒqồ[MữLồXuEồẲẴĂDồỚồLẠồnX,êẵoló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốò,ỂẴồĐẶẲẦồĐsỚồĐỀẴồỳẴĂDồyửMồLJMĐẶồỎGĐẶồLÔồXỂồêồLẠồỳẠĐồỳẴĂDồyửMồẳÌồêồLẠồyryồLẬĐẲkồLẲsĐẲồỈẲỀồỔsồẲsĐẶồLJùDồyryồxÃĐẲồỔẴÃĐồLJÀĐồyuồĐỎHyló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòóẴDẶồyCqKKhốẴYỵĐLỵJốồKLỚCỵhốỖẴýLẲĩồổộộộỈƠjồẲỵẴẶẲLĩồợờổỈƠjốồKJyhố//ylxqEỈẲMLẲElỔĐ/ẴDẶ/ýỵKBLEỈ/ĐỵỖK/ỗơớợ/ổổơýớổơờỗỗpLởớpởCợ-LẲM-LJMEĐẶ-LJqĐ-ỔqĐlỖỵxỈốồqCLhốẵẲÕồLJỎÌĐẶồXỂồêồLẠồLẲẾĐẶồLẴĐồờồỳẴĂDồDHẴồỳuDồxuEồĨMỚẢĐồCÍẴồĐẶỎIẴồLẲqDồẶẴqồX,êẵốồỖẴýLẲhốổộộộốồẲỵẴẶẲLhốợờổốồ/òó/ỈòóỈồyCqKKhốỈYqỈLẴEĐốò;ẳlẵẳồẵJửĐồẹùĐồẵẲMựĐồ-ồẵẲÕồLJỎÌĐẶồXỂồêồLẠồyẲÒồLJẤồẲỂẴồĐẶẲẦồLtẴồỳẴĂDồyửMồXỂồêồLẠló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòẵJỎHyồỳÉkồĐẲỎồóẴòóxòẳÕyồBẲẼỵồịồỲIẴồKỀĐẶó/xòó/ẴòồỳúồỳỎqồLẴĐkồĐẶsỚồổp/ổộ/ỗộỗơkồYẲÂĐẲồỈẲÒồỳúồxqĐồẲsĐẲồ"ẶẲẦồỳẦĐẲồKỀồởờ/ỗộỗơ/"Ỳ-YắồKỒqồỳỄẴkồxỄồKMĐẶồDỂLồKỀồỳẴẢMồyÒqồ"ẶẲẦồỳẦĐẲồKỀồổớợ/ỗộổỡ/"Ỳ-YắồĐẶsỚồổởồLẲrĐẶồổộồĐùDồỗộổỡồyÒqồYẲÂĐẲồỈẲÒồĨMỚồỳẦĐẲồyẲẴồLẴẠLồỔsồẲỎHĐẶồýwĐồxẴÃĐồỈẲrỈồLẲẴồẲsĐẲồDỂLồKỀồỳẴẢMồyÒqồ[MữLồX,êẵló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốò"ẶẲẦồỳẦĐẲồĐsỚồỳỎÍyồyẲEồCsồyÉồyryồĨMỚồỳẦĐẲồDqĐẶồLÂĐẲồỳỂLồỈẲrkồẶỊồỳỎÍyồyryồ“ĐNLồLẲụL”ồỔỎHĐẶồDụyồLJEĐẶồyGồyẲẠồLẲqĐẲồLErĐồyẲẴồỈẲÂồBẲrDồxÃĐẲkồyẲỘqồxÃĐẲồX,êẵồỳĂồLtEồLẲMữĐồCÍẴồyẲEồyẾĐẶồLryồBẲrDồxÃĐẲkồyẲỘqồxÃĐẲồX,êẵkồxuEồỳuDồĨMỚẢĐồCÍẴồyÒqồĐẶỎIẴồLẲqDồẶẴqồX,êẵló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòóẴDẶồyCqKKhốẴYỵĐLỵJốồKLỚCỵhốỖẴýLẲĩồổộộộỈƠjồẲỵẴẶẲLĩồởộỡỈƠjốồKJyhố//ylxqEỈẲMLẲElỔĐ/ẴDẶ/ýỵKBLEỈ/ĐỵỖK/ỗơớợ/ổổơýớổơờơổởLỡpơợCỡ-yẲẴ-LJqĐẶ-ĐẶẲẴ-ýẴĐẲlỖỵxỈốồqCLhốẵẲÕồLJỎÌĐẶồXỂồêồLẠồLẲẾĐẶồLẴĐồờồỳẴĂDồDHẴồỳuDồxuEồĨMỚẢĐồCÍẴồĐẶỎIẴồLẲqDồẶẴqồX,êẵốồỖẴýLẲhốổộộộốồẲỵẴẶẲLhốởộỡốồ/òó/ỈòóỈồyCqKKhốỈYqỈLẴEĐốòXsồẵJửĐồẵẲẦồẵJqĐẶồ-ồẹÓồLJỎÌĐẶồẹÓồX,êẵkồXỂồêồLẠồLẲẾĐẶồLẴĐồỳĂồLJẴĂĐồBẲqẴồ"ẶẲẦồỳẦĐẲồĐsỚkồĐẶsỚồộở/ổổ/ỗộỗơkồXỂồêồLẠồỳúồxqĐồẲsĐẲồYẾĐẶồỔùĐồKỀồởỗỗổ/Xêẵ-X,ồỔẢồLJẴĂĐồBẲqẴồLẲỐyồẲẴÃĐồ"ẶẲẦồỳẦĐẲồKỀồởờó/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòắẲrLồxẴĂMồLtẴồẲỂẴồĐẶẲẦkồẵẲÕồLJỎÌĐẶồẵJửĐồẹùĐồẵẲMựĐồĐẲựĐồDtĐẲồờồỳẴĂDồDHẴồyÒqồ"ẶẲẦồỳẦĐẲồKỀồởờ/ỗộỗơ/"Ỳ-YắồỳúồyÉồDỀLồKỀồỳẴĂDồDHẴồKEồỔHẴồ"ẶẲẦồỳẦĐẲồổớợồĐùDồỗộổỡlồYÓồLẲĂĩó/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòóẴòẵẲÕồĐẲựLkồó/ẴòxỄồKMĐẶồỳỀẴồLỎÍĐẶồỔsồẲFồLJÍồDÕyồỳÉĐẶồLẲqDồẶẴqồX,êẵồỳỀẴồỔHẴồĐẶỎIẴồýừĐồyryồƠúồqĐồLEsĐồBẲMkồỔOĐẶồqĐồLEsĐồBẲMồyryẲồDtĐẶồLJEĐẶồBẲrĐẶồyẲẴẠĐồyẲỀĐẶồắẲrỈồỔsồyẲỀĐẶồ]PjồỔsồỳỀẴồLỎÍĐẶồĐẶỎIẴồýừĐồLỂyồLẲẴĂMồKỀồDHẴồLẲErLồĐẶẲèEồLẲỵEồằMỚẠLồỳẦĐẲồKỀồỡợổ/ằỲ-ẵẵẶồĐẶsỚồộớ/ợ/ỗộỗổồyÒqồẵẲÒồLỎHĐẶồYẲÂĐẲồỈẲÒló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòóẴòẵẲÕồẲqẴkồó/Ẵò"ẶẲẦồỳẦĐẲồởờồyỌĐẶồỳúồxỄồKMĐẶkồĐừĐẶồDÕyồẲỎÌĐẶồX,êẵồLJEĐẶồỳÉồĐừĐẶồDÕyồẲỎÌĐẶồLÔồỡộíồCÀĐồổộộíồyẲẴồỈẲÂồBẲrDồxÃĐẲkồyẲỘqồxÃĐẲồX,êẵồyẲEồDỂLồKỀồĐẲÉDồỳỀẴồLỎÍĐẶồCsồĐẶỎIẴồyÉồyẾĐẶồỔHẴồyryẲồDtĐẶjồxỄồKMĐẶồDÕyồẲỎÌĐẶồyẲEồĐẲÉDồỳỀẴồLỎÍĐẶồCsồĐẶỎIẴồýừĐồLỂyồLẲẴĂMồKỀồLẲErLồĐẶẲèEồLẲỵEồằMỚẠLồỳẦĐẲồỡợổ/ằỲ-ẵẵẶồĐẶsỚồộớ/ợ/ỗộỗổồyÒqồẵẵYắồỔsồDỂLồĐẲÉDồỳỀẴồLỎÍĐẶồLẲỵEồắẲrỈồCÃĐẲồbMồỳúẴồĐẶỎIẴồyÉồyẾĐẶồỔHẴồyryẲồDtĐẶló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòóẴòóxòẵẲÕồxqkó/xòó/Ẵòồ"ẶẲẦồỳẦĐẲồởờồỳúồyÉồLẲqỚồỳỄẴồĨMqĐồLJẺĐẶồLJEĐẶồỔẴÃyồĨMỚồỳẦĐẲồỔẢồLẲqĐẲồLErĐồyẲẴồỈẲÂồBẲrDồxÃĐẲkồyẲỘqồxÃĐẲồX,êẵlồ"ẶẲẦồỳẦĐẲồỳúồxúẴồxẼồĨMỚồỳẦĐẲồỔẢồLỄĐẶồDÕyồLẲqĐẲồLErĐồyẲẴồỈẲÂồBẲrDồxÃĐẲkồyẲỘqồxÃĐẲồX,êẵkồLẲỐyồẲẴÃĐồLẲqĐẲồLErĐồyẲẴồỈẲÂồBẲrDồxÃĐẲkồyẲỘqồxÃĐẲồX,êẵồLẲỵEồỈẲỎGĐẶồLẲÕyồLẲqĐẲồLErĐồLẲỵEồẶẴrồýẦyẲồỔÓồỳỎÍyồrỈồýÓĐẶồLÔồộổ/ộổ/ỗộổpló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòóẴDẶồyCqKKhốẴYỵĐLỵJốồKLỚCỵhốỖẴýLẲĩồổộộộỈƠjồẲỵẴẶẲLĩồợỡởỈƠjốồKJyhố//ylxqEỈẲMLẲElỔĐ/ẴDẶ/ýỵKBLEỈ/ĐỵỖK/ỗơớợ/ổổơýớổơờờỗợLổỗợổCớ-ýẴỵD-yqM-ẲEẴ-ĐẶẲẴ-xẲlỖỵxỈốồqCLhốẵẲÕồLJỎÌĐẶồXỂồêồLẠồLẲẾĐẶồLẴĐồờồỳẴĂDồDHẴồỳuDồxuEồĨMỚẢĐồCÍẴồĐẶỎIẴồLẲqDồẶẴqồX,êẵốồỖẴýLẲhốổộộộốồẲỵẴẶẲLhốợỡởốồ/òó/ỈòóỈồyCqKKhốỈYqỈLẴEĐốòYryồỳẴĂDồyửMồýỐồẲỂẴồĐẶẲẦó/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòỲỆĐẶồLẲIẴkồĨMỚồỳẦĐẲồỔẴÃyồẶẴqEồýỐồLErĐồyẲẴồỈẲÂồBẲrDồyẲỘqồxÃĐẲồX,êẵồyẲEồXuEồẲẴĂDồƠúồẲỂẴồẹẴÃLồ"qDồỔsồXuEồẲẴĂDồƠúồẲỂẴồyryồLẬĐẲkồLẲsĐẲồỈẲỀồLJỐyồLẲMỂyồLJMĐẶồỎGĐẶjồLẲỐyồẲẴÃĐồLẲẾĐẶồxrEồKỀồýỐồBẴẠĐồyẲẴồBẲrDồyẲỘqồxÃĐẲồX,êẵồLHẴồyGồKÌồBẲrDồyẲỘqồxÃĐẲồỳĂồCsDồyGồKÌồCữỈồBẠồẲEtyẲồKỒồýÓĐẶồBẴĐẲồỈẲÂồBẲrDồyẲỘqồxÃĐẲồX,êẵồLJEĐẶồĐùDồĐẲỎĐẶồBẲẾĐẶồrỈồýÓĐẶồCsDồyùĐồyÕồLtDồÕĐẶkồLẲqĐẲồLErĐkồĨMỚẠLồLErĐồyẲẴồỈẲÂồBẲrDồyẲỘqồxÃĐẲồX,êẵồyÒqồyGồKÌồBẲrDồyẲỘqồxÃĐẲồLJEĐẶồLJỎIĐẶồẲÍỈồỔỎÍLồKỀồýỐồBẴẠĐồyẲẴló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòóẴòẵẲÕồLỎkó/ẴòồxỄồKMĐẶồyryồĨMỚồỳẦĐẲồĐẲủDồLùĐẶồyỎIĐẶồLJryẲồĐẲẴÃDồLJEĐẶồLẲỐyồẲẴÃĐồyẲÂĐẲồKryẲồX,êẵồyÒqồXỂồêồLẠkồyGồKÌồBẲrDồxÃĐẲkồyẲỘqồxÃĐẲkồỔsồyGồĨMqĐồxuEồẲẴĂDồƠúồẲỂẴồĐẲủDồỳvỚồDtĐẲồLJẴĂĐồBẲqẴồyryồẶẴuẴồỈẲrỈồBẴĂDồKErLồyẲẴồỈẲÂồBẲrDồyẲỘqồxÃĐẲồX,êẵkồĨMuĐồCỜkồKỒồýÓĐẶồLẴẠLồBẴÃDkồẲẴÃMồĨMuồĨMPồX,êẵkồỈẲẸĐẶồyẲỀĐẶồCtDồýÓĐẶkồCúĐẶồỈẲÂkồLJÓyồCÍẴồĨMPồX,êẵló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòóẴòẵẲÕồĐùDó/Ẵòkồ"ẶẲẦồỳẦĐẲồởờồyỌĐẶồxỄồKMĐẶkồCsDồJÊồỈẲỎGĐẶồLẲÕyồỳÉĐẶồX,êẵồyẲEồDỂLồKỀồĐẲÉDồỳỀẴồLỎÍĐẶkồKỒqồỳỄẴồLẲÒồLÓyồBẲrDồxÃĐẲkồyẲỘqồxÃĐẲồyẲEồỈẲOồẲÍỈồỔHẴồĨMỚồỳẦĐẲồyÒqồYẲÂĐẲồỈẲÒồỔẢồKỒồýÓĐẶồẶẴựỚồLIồỳỎÍyồỳẦĐẲồýqĐẲồỳẴÃĐồLỒồDÕyồỳỂồỗồỔsồƠryồLẲỐyồỳẴÃĐồLỒồỔsồKỒqồỳỄẴồDỂLồKỀồĐỂẴồýMĐẶồDqĐẶồLÂĐẲồyẲựLồBPồLẲMữLồBẲryló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốò“YryồĨMỚồỳẦĐẲồDqĐẶồLÂĐẲồyẲựLồỳỄẴồDHẴồyÒqồ"ẶẲẦồỳẦĐẲồLẲĂồẲẴÃĐồKỐồĨMỚẠLồLừDồyÒqồYẲÂĐẲồỈẲÒkồXỂồêồLẠồỔsồyryồXỂkồĐẶsĐẲồLJEĐẶồỔẴÃyồĐừĐẶồyqEồyẲựLồCỎÍĐẶkồẲẴÃMồĨMuồBẲrDồxÃĐẲkồyẲỘqồxÃĐẲồX,êẵkồLtEồLẲMữĐồCÍẴồyẲEồyuồĐẶỎIẴồLẲqDồẶẴqồX,êẵkồyGồKÌồBẲrDồxÃĐẲkồyẲỘqồxÃĐẲồỔsồẲEtLồỳỂĐẶồĨMuĐồCỜồĐẲsồĐỎHyồỔẢồX,êẵjồĐừĐẶồyqEồẲẴÃMồĨMuồĨMuĐồCỜkồKỒồýÓĐẶồĨMPồX,êẵ”-ồẵẲÕồLJỎÌĐẶồẵJửĐồẹùĐồẵẲMựĐồĐẲựĐồDtĐẲló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòẵẲÕồLJỎÌĐẶồẵJửĐồẹùĐồẵẲMựĐồyỌĐẶồLẲẾĐẶồLẴĐkồCúĐẲồỳtEồXỂồêồLẠồỳúồyẲẬồỳtEồẹÓồX,êẵồyẲÒồLJẤồỈẲỀẴồẲÍỈồỔHẴồyryồẹÓ/YÓyồCẴÀĐồĨMqĐkồXuEồẲẴĂDồƠúồẲỂẴồẹẴÃLồ"qDồƠừỚồBẲvĐồLJỎGĐẶồƠừỚồýỐĐẶồyryồỔùĐồxuĐồẲỎHĐẶồýwĐồLỄồyẲÕyồLẲỐyồẲẴÃĐló/ỈòóỈồyCqKKhốỈQMLẲEJốò"ẶMỆĐồnXrEồẳÕyồBẲẼỵồỔsồỲIẴồKỀĐẶoó/Ỉòó/ýẴỔòó/ýẴỔòó/ýẴỔò
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 “sát thủ thầm lặng” là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tim mạch
2025-12-16 08:16:00
Nhiều người biết nên tránh xa đồ ăn vặt và quá nhiều đường để ngăn ngừa bệnh tim mạch, nhưng có một số thực phẩm hàng ngày cũng đang âm thầm gây hại cho tim mà ít người chú ý.
5 loại gia vị có sẵn trong bếp ‘đốt’ mỡ bụng mỗi ngày nếu biết cách
2025-12-16 08:10:00
Một số loại gia vị quen thuộc không chỉ tạo hương vị cho món ăn mà còn có khả năng thúc đẩy trao đổi chất và kiểm soát cơn đói, từ đó hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả trong quá...
Hàm lượng dinh dưỡng của rau củ trong bữa ăn thường ngày
2025-12-16 08:07:00
Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong, chiếm 2,8% tổng số tử vong trên thế giới. Hơn 80% nguồn vitamin A sẵn có và gần 100% nguồn...
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
2025-12-15 16:12:00
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng...
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên Hội...
2025-12-15 11:14:00
baophutho.vn Sáng 15/12, tại xã Xuân Lãng, Hội Chữ thập đỏ tỉnh tổ chức lớp huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên và người dân trên địa bàn.
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
