{title}
{publish}
{head}
K*ÕỌỬ)ỜããỆÒàĂ&ă)WÒLĂ4ỌỬ*ầỬỌỬ*&Ỷ>ỌỮ;Ử*Ọ(&#<ỌăảỜỌỜ>Ọă{Ở>Ọă*ẩỬỌà*Ứ<ỌỮ;àỌĂỶăỌủ%ắeỴ>ỌVỢ>ỌĩăỌụặ&K/*ÕLKàỌỬ)ỜããỆÒàởWỜỮÒLÀ*}ỌĂ*ẵỌăấ7>%ỌCâỌòầỬỌòỜ<Ọ%&Ờ{Ọn3ỌEỌăỶỌỬ*ẵỌăả:ÌỌà*1&Ọ*9àỌc7&ỌỬỢỬỌn3ÌỌ>%Ở>*ỌcỞỌV;ỜỌà*ấ6>%Ọă4ỌỬ*ầỬỌỬ*&Ỷ>ỌỮ;Ử*Ọă*Ờ>*ỌăảỜÌỌ(&#<ỌăảỜỌỜ>Ọă{Ở>Ọă*ẩỬỌà*Ứ<ỌĨếĂĂÀJỌăả{>%ỌỮ;àỌĂỶăỌủ%ắeỴ>ỌVỢ>ỌĩăỌụặ&ỌÔỎÕỘỊỌĂ*8&Ọ%&Ờ>Ọăả&#>Ọ(*Ờ&Ọ(ỶỌ*{ỠỬ*ỌăậỌÕỘ/ÕÔ/ÔỎÕỒỌVỶ>Ọ*ỶăỌỐỎ/Ố/ÔỎÕỘỌăảỴ>Ọà*Ỡ<Ọc&Ọă{Ở>Ọạắ1ỬỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLÀ*}ỌĂ*ẵỌăấ7>%ỌVỸỌ>%*;Ọn3ỌEỌăỶỌỬ*ẵỌăả:ÌỌà*1&Ọ*9àỌc7&Ọn3Ọủ0>%Ọ>%*&@àỌcỞỌÀ*ỢăỌăả&#>Ọ>0>%Ọă*0>ỌđỤeỌỮẩ>%Ọ(ỶỌ*{ỠỬ*ỌĂ*Ợ>%Ọ*Ở>*ỌV3>%Ọc:ỌỜ>Ọă{Ở>Ọă*ẩỬỌà*Ứ<Ọ>R<ỌÔỎÕỘỌăƯàỌăảắ>%ỌcỞ{Ọc&@ỬỌỰP{ỌVP<ỌỬ*ỦăỌ)ấ9>%Ọc@Ọã&>*ỌỜ>Ọă{Ở>Ọ>0>%ÌỌ)Ụ<ỌãP>ỌcỞỌă*ẵeỌãP>ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLKăỜỰ)WỌãăe)WỆÒ<Ờả%&>IÔàđỌỜắă{ÒLKăảLKăỮLK&<%ỌỜ)&%>ỆÒỜỰãụ&ỮỮ)WÒỌ*ãàỜỬWỆÒÕÒỌ&ỮỆÒỬă)ỎỎ_o{>ăW>ăÀ)ỜỬWở{)ỮWảÕ_ẮỬăả)_o_ủWdã_ọỮ&ăÕ_&<%ỡụếợọ_óỡÃÀùếEÒỌãảỬỆÒ*ăăàI//ỮỜ>%Ử{>%ãỜ>Ịc>/ỜỮ<&>/Ắà){ỜỮ/ủWdã/ÔỎÕỘ/Õ/(&W<ỄÔỎăảỜỄÔỎếĂĂÀỄÔỎỔ-ÕỊ!à%ÒỌãăe)WỆÒnũẢóọẢ-ẢỡợởĂIỌã&)cWảỌÕàđỌã{)&ỮÍỌnũẢóọẢ-ĂũÀIỌã&)cWảỌÕàđỌã{)&ỮÍỌnũẢóọẢ-ùọờĂIỌã&)cWảỌÕàđỌã{)&ỮÍỌDỡóĂởIỌỒỘỎàđÍỌnũẢóọẢ-nũĂĂũụIỌã&)cWảỌÕàđỌã{)&ỮÒỌcãàỜỬWỆÒÕÒLK/ăỮLK/ăảLKăảLKăỮLKàLễ>*Ọ<&>*Ọ*]ỜỊỌủ%ắ2>IỌ*Ờ>{&<{&ỊỬ{<Ịc>K/ăỮLK/ăảLK/ăỜỰ)WLKàLn3ỌEỌăỶỌỬ*ẵỌăả:ỌỬ}Ọ%&P&Ọà*ỢàỌạắP>Ọ)éỌỬ*UăỌỬ*ỲỌc&@ỬỌ(&>*ỌỮ{Ờ>*ỌcỞỌãẫỌỮẳ>%Ọà*ẳỌ%&ỜỌă*ẩỬỌà*Ứ<ÍỌVỨeỌ<Ỡ>*Ọ*{ỠăỌV3>%Ọ(&#<ỌăảỜÌỌ%&Ợ<ỌãỢăỌV&ỸắỌ(&@>ỌỜ>Ọă{Ở>Ọă*ẩỬỌà*Ứ<ỌỬỢỬỌỰỶàỌR>ỌăƯàỌă*#ÌỌỬ6ỌãaỌỬắ>%ỌỬỦàỌđắỦăỌR>ỌãÙ>ÌỌỬ}Ọ%&P&Ọà*ỢàỌ*&@ắỌạắPỌ%&P<Ọ>%3ỌV3ỬỌă*ẩỬỌà*Ứ<ỌăƯàỌă*#ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLn3Ọủ0>%Ọ>%*&@àỌcỞỌÀ*ỢăỌăả&#>Ọ>0>%Ọă*0>ỌVỨeỌ>*Ờ>*Ọă&Ỷ>ỌV3ÌỌ*{Ở>Ọă*Ở>*Ọ(&#<ỌăảỜÌỌà*Ụ>Ọ){Ỡ&ỌÕỎỎỄỌỬ6ỌãaỌãP>ỌđắỦăÌỌ(&>*ỌỮ{Ờ>*ỌcƯăỌăấỌ>0>%Ọ>%*&@àỌcỞỌãP>Ọà*Ứ<Ọ>0>%Ọ)Ụ<Ọă*ẵeỌãP>ỌỬ*ẵỌ)ẩỬỌỬẵỜỌV;ỜỌà*ấ6>%ÍỌỬ0>%Ọ(*Ờ&Ọ(ỶăỌạắPỌ(&#<ỌăảỜỌăảỴ>ỌỬỢỬỌà*ấ6>%Ọă&@>Ọă*0>%Ọă&>ỌVỠ&ỌỬ*ằ>%ỌV#Ọ>%ấ8&ỌỮỤ>ÌỌỮ{Ờ>*Ọ>%*&@àỌỰ&ỶăÍỌăƯàỌăảắ>%Ọă4ỌỬ*ầỬỌăỢ&Ọ(&#<ỌăảỜỌỬỢỬỌỬ6ỌãaỌđỶàỌ){Ỡ&ỌoỌcỞỌỬ}ỌỰ&@>Ọà*ỢàỌđẫỌ)éỌỮầăỌV&#<ỌỬỢỬỌỬ6ỌãaỌỰ;ỌđỶàỌ){Ỡ&ỌoỌãỜắỌÔỌ)Ũ>Ọ(&#<ỌăảỜỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLò2>%Ọă*8&Ọă&ỶàỌăẳỬỌăả&#>Ọ(*Ờ&ỌỬỢỬỌỬ*ấ6>%Ọăả:>*ÌỌ(ỶỌ*{ỠỬ*Ọ%&Ợ<ỌãỢăÌỌă*Ờ>*ỌăảỜỌcỞỌđẫỌ)éỌc&Ọà*Ỡ<ỌếĂĂÀỌăả{>%Ọà*Ỡ<Ọc&Ọă{Ở>Ọạắ1ỬÌỌăảấ7ỬỌ<SăỌăƯàỌăảắ>%Ọ%&P&ỌạắeỶăỌcỦ>ỌVỸỌỰP{ỌVP<Ọc@Ọã&>*ỌỜ>Ọă{Ở>Ọăả{>%Ọ%&ỶăỌ<4Ọ%&ỜỌãằỬÌỌ%&ỜỌỬŨ<Ọ>*ỦăỌ)ỞỌăỠ&ỌỬỢỬỌă*Ở>*Ọà*1Ọ)7>ỌcỞỌỬỢỬỌcặ>%ỌãP>ỌđắỦăỌ>0>%ỌãP>Ọă*ẩỬỌà*Ứ<ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLÀ*}ỌĂ*ẵỌăấ7>%ỌeỴắỌỬŨắỌn3Ọo0>%ỌĂ*ấ6>%ỌỮắeỌăả:Ọ*{ỠăỌV3>%Ọ(&#<Ọã{ỢăỌă*ẩỬỌà*Ứ<Ọ>*ƯàỌ)ƯắÌỌ(*0>%Ọả Ọ>%ắ2>Ọ%1ỬỌcỞỌ(*0>%ỌV#Ọă*ẩỬỌà*Ứ<Ọ%&PÌỌ(X<ỌỬ*ỦăỌ)ấ9>%Ọ)ấắỌă*0>%ỌăảỴ>Ọă*;Ọăảấ8>%ÍỌ(&#<ỌăảỜỌ%&Ợ<ỌãỢăÌỌỰP{ỌVP<ỌếĂĂÀỌăả{>%ỌãP>ỌđắỦăỌcỞỌ(&>*ỌỮ{Ờ>*Ọảấ9ắÍỌVỨeỌ>*Ờ>*Ọă&Ỷ>ỌV3ỌđỤeỌỮẩ>%ỌỬỢỬỌ<0Ọ*:>*ỌỬ*9ỌỜ>Ọă{Ở>Ọăả{>%Ọà*Ỡ<Ọc&Ọă{Ở>Ọạắ1ỬỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLn3ỌĂ*0>%Ọă&>ỌcỞỌĂảắeỸ>Ọă*0>%ỌỬ*,ỌVỠ{ỌỬỢỬỌỬ6ỌạắỜ>ỌỰỢ{ỌỬ*?ÌỌà*1&Ọ*9àỌc7&ỌỬỢỬỌỬ6ỌạắỜ>ỌỬ*ầỬỌ>R>%Ọă*0>%Ọă&>Ọ(;àỌă*8&ỌVỶ>Ọ>%ấ8&ỌỮỤ>Ọ(ỶăỌạắPỌă*Ờ>*ỌăảỜÌỌ(&#<ỌăảỜỌcỸỌếĂĂÀỊỌĂả{>%ỌV}Ọ>ỴắỌả ỌăỴ>ỌỬỢỬỌỬ6ỌãaÌỌãP>Ọà*Ứ<Ọ(*0>%ỌỰP{ỌVP<ỌếĂĂÀÍỌỬỢỬỌỬ6ỌãaỌãP>Ọà*Ứ<ỌỰP{ỌVP<ỌếĂĂÀỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLÀ*}ỌĂ*ẵỌăấ7>%Ọ%&Ờ{Ọn3Ọo0>%ỌỜ>ỌỬ*,ỌVỠ{Ọ)ẩỬỌ)ấ9>%ỌỬP>*ỌãỢăỌ<0&Ọăảấ8>%ÌỌỬ0>%ỌỜ>ỌỬỢỬỌV6>Ọc;ÌỌV;ỜỌà*ấ6>%ỌăR>%ỌỬấ8>%ỌVỦắỌăảỜ>*ỌỬ*1>%ỌỰắ0>Ọ)ƯắÌỌ(&>*ỌỮ{Ờ>*ÌỌcƯ>ỌỬ*ắe#>ÌỌă&ỴắỌă*ẳỌă*ẩỬỌà*Ứ<Ọ(*0>%ỌỰP{ỌVP<ỌếĂĂÀỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLẮnủóỌỬỢỬỌă,>*ÌỌă*Ở>*Ọà*1ỌăảẩỬỌă*ắ3ỬỌĂảắ>%Ọấ6>%ỌỬ}Ọ(ỶỌ*{ỠỬ*Ọ*{Ở>Ọă*Ở>*Ọc&@ỬỌỬỦàỌ%&ỦeỌỬ*ầ>%Ọ>*Ư>ỌVẵỌV&ỸắỌ(&@>ỌỜ>Ọă{Ở>Ọă*ẩỬỌà*Ứ<ỌỬ*{ỌỬỢỬỌỬ6ỌãaỌãP>ỌđắỦăÌỌỬ*ỶỌỰ&Ỷ>Ọă*ẩỬỌà*Ứ<ỌăỠ&ỌV;ỜỌà*ấ6>%ÌỌỬ*ằỌăả]>%ỌăỠ&ỌỬỢỬỌ)Ở>%Ọ>%*ỸỌãP>ỌđắỦăÌỌỬ*ỶỌỰ&Ỷ>Ọă*ẩỬỌà*Ứ<ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLÀ*}ỌĂ*ẵỌăấ7>%ỌeỴắỌỬŨắỌẮnủóỌă*Ở>*Ọà*1ỌởỞỌủ3&Ọăả&#>Ọ(*Ờ&ỌỰ1Ọăả?Ọă*&ỶăỌỰ;Ọ(&#<ỌăảỜỌếĂĂÀỌăỠ&Ọ<3ăỌã1ỌỬ*9ÌỌã&ỴắỌă*;ỌV#ỌỬắ>%ỌỬỦàỌỮ;Ử*ỌcẳỌ(&#<ỌăảỜỌ>*Ờ>*Ọă*W{Ọà*ấ6>%Ọă*ầỬỌđQỌ*3&Ọ*}ỜỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLò#ỌỰP{ỌVP<ỌỬ*ỦăỌ)ấ9>%ỌỜ>Ọă{Ở>Ọă*ẩỬỌà*Ứ<Ọăả{>%ỌỮ;àỌĂỶăỌủ%ắeỴ>ỌVỢ>ỌĩăỌụặ&ỌcỞỌù=Ọ*3&ỌĐắỤ>ỌÔỎÕỘÌỌnỜ>ỌỬ*,ỌVỠ{Ọ)&Ỵ>Ọ>%Ở>*ỌĂảắ>%Ọấ6>%ỌcỸỌc@Ọã&>*ỌỜ>Ọă{Ở>Ọă*ẩỬỌà*Ứ<ỌVQỌVỸỌảỜỌ(ỶỌ*{ỠỬ*ỌỬẳỌă*#IỌợ&P<ỌÕỎỄỌã1ỌcẳỌ>%3ỌV3ỬỌă*ẩỬỌà*Ứ<Ọăả{>%ỌỮ;àỌĂỶăỌủ%ắeỴ>ỌVỢ>ỌcỞỌăả{>%Ọă*8&Ọ%&Ờ>ỌỮ&=>ỌảỜỌù=Ọ*3&ỌĐắỤ>Ọã{Ọc7&ỌỬặ>%Ọ(ẹỌ>R<ỌÔỎÕỒÍỌă*Ở>*Ọ)ƯàỌỬỢỬỌV{Ở>Ọ(&#<ỌăảỜỌ)&Ỵ>Ọ>%Ở>*ỌăậỌĂảắ>%Ọấ6>%ỌVỶ>ỌỬỦàỌđQÌỌà*ấ8>%ỌỰP{ỌVP<Ọã1ỌỬ6ỌãaỌVấ9ỬỌă*Ờ>*ÌỌ(&#<ỌăảỜỌăảỴ>ỌỬPỌ>ấ7ỬỌăR>%ỌÕỎỄỌã{Ọc7&ỌỬặ>%Ọ(ẹỌ>R<ỌÔỎÕỒÍỌ*ắeỌV3>%Ọă1&ỌVỜỌỬỢỬỌ(Ỵ>*ỌăảắeỸ>Ọă*0>%Ọà*4ỌỰ&Ỷ>Ọà*ỢàỌ)ắƯăỌcỸỌc@Ọã&>*ỌỜ>Ọă{Ở>Ọă*ẩỬỌà*Ứ<ỌỬâ>%Ọ>*ấỌỬỢỬỌ(&Ỷ>Ọă*ầỬỌăả{>%Ọ)ẩỜỌỬ*]>ÌỌỰP{ỌạắP>ÌỌỬ*ỶỌỰ&Ỷ>ỌcỞỌă&ỴắỌỮặ>%ỌVỶ>Ọ>%ấ8&ỌỮỤ>Ị/ỊK/àLKàỌỬ)ỜããỆÒàn{ỮeÒLĂ*W{ỌòoÃCủK/àL
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Chế độ ăn hỗ trợ kiểm soát hội chứng Peutz-Jeghers
2025-04-26 14:26:00
Mặc dù chế độ ăn uống không phải là phương pháp điều trị hội chứng Peutz - Jeghers nhưng dinh dưỡng góp phần kiểm soát triệu chứng, tăng cường sức khỏe đường ruột, hỗ trợ giảm...
Lợi ích của chế độ ăn uống cân bằng với sức khỏe đường ruột
2025-04-25 14:12:00
Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe đường ruột, nhờ cung cấp các dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột và chức năng tiêu hóa.
Những chất nào trong thực phẩm có khả năng gây ung thư
2015-01-07 07:51:00
Trong số những thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày có không ít những thực phẩm có chứa chất gây ung thư. Cùng điểm mặt những hóa chất này để biết nó có trong những loại thực phẩm nào.
Cách phòng và chữa trị bệnh viêm đa khớp dạng thấp
2015-01-06 15:32:00
Hàng năm, ở nước ta có khoảng 700 - 750 người trên một triệu dân mắc mới viêm đa khớp dạng thấp ở độ tuổi từ 15 trở lên, trong đó, khoảng 80% ở độ tuổi trung niên. Vậy làm thế...
8 món ăn thuốc bổ dưỡng cho người cao tuổi
2015-01-06 14:10:00
Người cao tuổi mắt kém, mũi ngửi kém khó xác định được mùi của thức ăn; lưỡi không nhận ra thức ăn ngon hay không ngon, có hợp khẩu vị hay không; răng lung lay gây viêm lợi...
Những căn bệnh không ngờ đến từ thiết bị công nghệ
2015-01-06 07:58:00
Dành nhiều thời gian dán mắt vào màn hình và việc này có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của chúng ta. Bằng chứng ư ? Bạn sẽ tìm thấy sau đây một phần danh sách các hệ quả của...
Thuốc mê có thể gây suy giảm trí nhớ
2015-01-05 07:50:00
C ác nhà nghiên cứu tại Ðại học Toronto, Mỹ đã tìm ra lý do thuốc gây mê có thể dẫn đến suy giảm trí nhớ dài hạn, một trong những tác động nghiêm trọng của bệnh nhân sau phẫu thuật.
Những thực phẩm “bổ từ đầu đến chân”
2015-01-04 15:37:00
Theo mạng sức khoẻ của Mỹ, chỉ cần bạn biết cách chọn lựa đúng, dù chỉ là những thực phẩm thông htường chúng ta vẫn ăn hàng ngày cũng có thể bổ từ đầu tới chân.
10 thói quen hàng ngày cần loại bỏ
2015-01-04 05:57:00
Có những thói quen bạn vẫn vô tư làm hàng ngày mà không hay biết sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến cơ thể của bạn. Hãy cố gắng thay đổi chúng để có được một sức khỏe dẻo dai, vẻ...
Tỷ lệ vô sinh ở Việt Nam đang gia tăng
2015-01-03 17:15:00
Vô sinh và hiếm muộn đang là thách thức không nhỏ đối với ngành sản khoa...
Những điều thú vị bạn ít biết về cà rốt
2015-01-03 07:41:00
Cà rốt là loại rau củ chế biến được nhiều món và rất được yêu thích. Vậy cà rốt có nguồn gốc từ đâu và làm thế nào để sử dụng tốt nhất?
Dược thiện cho người gan nhiễm mỡ
2015-01-03 05:18:00
Trong y học cổ truyền, gan nhiễm mỡ thuộc phạm vi chứng "tích tụ". Về mặt điều trị, các biện pháp là hết sức phong phú, tuy nhiên vấn đề kiêng kị trong ăn uống và sử dụng các...
