Cách sử dụng lô hội (nha đam) để có làn da sáng và mái tóc khỏe mạnh

Cách sử dụng lô hội (nha đam) để có làn da sáng và mái tóc khỏe mạnh

Lô hội (hay nha đam) có chứa nhiều các chất dinh dưỡng như các chất chống oxy hóa, các loại vitamin A, C, E… có lợi cho da, tóc. Thêm gel lô hội vào quy trình chăm sóc da, tóc để có mái tóc bóng mượt và làn da hoàn hảo.

Ăn da cá có lợi cho sức khỏe không?

Ăn da cá có lợi cho sức khỏe không?
2025-07-30 07:45:00

Cá là nguồn cung cấp protein phổ biến trong chế độ ăn. Cá rất giàu dinh dưỡng, ngon miệng và là một bổ sung dinh dưỡng lành mạnh. Vậy da cá có lợi cho sức khỏe không?

7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch

7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch
2025-06-12 08:39:00

Ăn uống lành mạnh có thể cải thiện chất lượng cuộc sống, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Dưới đây là 7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch nên đưa vào chế độ ăn uống.

6 lựa chọn sữa tốt cho sức khỏe

6 lựa chọn sữa tốt cho sức khỏe
2025-05-22 09:34:00

Tất cả các loại sữa và sản phẩm thay thế sữa đều mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau. Dưới đây là 6 lựa chọn sữa lành mạnh tốt cho sức khỏe.

7 lý do để phụ nữ ăn dứa mỗi ngày

7 lý do để phụ nữ ăn dứa mỗi ngày
2025-04-21 09:30:00

Dứa là một loại cây nhiệt đới với hương vị tươi ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Các chất dinh dưỡng trong dứa có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là với phụ nữ.

9 lợi ích khi ăn 1 quả ổi mỗi ngày

9 lợi ích khi ăn 1 quả ổi mỗi ngày
2025-03-05 09:18:00

Quả ổi là dược liệu trị bệnh được y học cổ truyền sử dụng từ hàng trăm năm trước. Quả ổi cũng là nguồn cung cấp chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng khác, mang...

POWERED BY
Việt Long