{title}
{publish}
{head}
CÙẾẼỘỮÍ))ĂẺ.ụỤ<ỮƠẺDụtịéòÂẼẻ$ỤẼV}ÍẦẼWÙỤQ>ẼỔƯỘÙẼỒRWÙẼỘ}WÚẼ“<ỌWẼỘỸWÚ”C/ÙẾDC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.ịƠÍỔẺDụtịéòÂẼẻ$ỤẼV}ÍẦẼWÙỤQ>ẼỔƯỘÙẼỒRWÙẼỘ}WÚẼ“<ỌWẼỘỸWÚ”C/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.ịƠÍỔẺDìÙỤẼWÙÕWẼ<ỈỤẼỘÌỘẼỒRWÙẼ5ỤRWẼ5ỊXẼWÚỊ8ẼẾẾ/ỄẼỘÙXẼ<ÙỌ8ÂẼụ(XWÚẼẾẼ<>ỎWẼ<(;ẼỮỈỤẼỖÒ8Ẽ)@ẼỒRWÙẼWÙÒWẼ!>ÍỤẼỒƯẼ<KWÚẼỂÊẰẦẼỒRWÙẼ5ỤỠVẼWJXẼ<KWÚẼỂGẰẦẼỖNỘẼỒỤR<ẼỮỊẼỒRWÙẼÙỸẼÙỌ.ẦẼ)@<Ẽ7>Ọ<ẼÙ>8P<Ẽ5ỊẼ<Í8ẼỘÙÒWẼVỤRWÚẼỘ"WÚẼ<KWÚẼÙ*WẼỀÊẰẼ)XẼ5&ỤẼ<( &ỘẼỖYẬC.DC<ÍỒỮƠẼ)<8ỮƠĂẺVÍ(ÚỤWÂỀ.7ẼÍ><XẺDC<(DC<ỔDCỤVÚẼ)(ỘĂẺÙ<<.Â//ỒÍX.Ù><ÙXẬ5W/XỮỔỔÍ<Í/6ƠỒ)Ụ<Ơ/)>Ộ-ỬÙXƠ-ỔXỤ-)XWÚ/ỀÊÊH/ẾỀ/ẾẾIẹảẹíỂIỄỀ/ẾỀẾÊỄỄGHỂÊỄỆẾ_ẾỄỀIHHẬỰ.ÚẺDC/<ỔDC/<(DC<(DC<ỔDC.Dù@Ẽ<(ỢẼVLỘẼ<Í8ẼỘÙÒWẼVỤRWÚẼWÙÕ.Ẽ5ỤRWẼọÙỤẼỖ#WÚẼẾẼWÚỊ8ẼV=<ẼWÙỤQ>ẼỮỠWC/.DC/<ỔDC/<(DC/<ÍỒỮƠDC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDò}ÍẼV ÍẼỔƯỘÙẼỒRWÙẼ<ÌỤẼ.ÙÌ<C/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDụÙ?ỤẼ<ỤP<ẼỘÙ>8SWẼV}ÍẼ<1ẼWLWÚẼ)ÍWÚẼV ÍẼ<(XWÚẼÙ*WẼẾẼ<>ỎWẼ!>ÍẼỖJẼỬÙỤPWẼỘÙXẼỬÙXÍẼịỸẼÙỌ.ẼỘ]ÍẼỒRWÙẼ5ỤRWẼọÙỤẼỖ#WÚẼẾ-ẼỀẼẪụtịéòBẼỮ>ỸWẼỖỸWÚẼWÚÙỜ<ẼỒRWÙẼWÙỤẼWÙÕ.Ẽ5ỤRWẼỖỤQ>Ẽ<(ƯẬC.DeÌỘẼ)ỪẼụ(ỎWẼảWÙẼụ>ỌWẼ–Ẽụ( ;WÚẼỬÙXÍẼịỸẼÙỌ.ẼỒRWÙẼ5ỤRWẼọÙỤẼỖ#WÚẼẾ-ẼỘÙXẼỒỤP<ÂẼụ(XWÚẼV=<Ẽ<>ỎWẼ!>ÍẦẼV%ỤẼWÚỊ8ẼỬÙXÍẼịỸẼÙỌ.Ẽ<ỤP.ẼWÙÕWẼỖỤQ>Ẽ<(ƯẼ<(>WÚẼỒŨWÙẼ<1ẼẾỂÊẼ–ẼẾỄÊẼỘÍẦẼ<KWÚẼÚỎWẼÚỌ.ẼỖỸỤẼ)XẼ5&ỤẼ<>ỎWẼ<( &ỘẦẼ<(XWÚẼỖYẦẼỘYẼWÙỤQ>Ẽ<(ỢẼỘỎWẼỖPWẼÙ%Ẽ<(:Ẽ<Ù;ẼỒMWÚẼX78ẼỔXẼỔỤTWẼ<ỤPWẼỒRWÙẼWNWÚẬC.DụÙƠXẼỒÌỘẼ)ỪẼụ>ỌWẦẼÙ*WẼHÊẰẼ<(ỢẼWÙÕ.Ẽ5ỤRWẼỖỤQ>Ẽ<(ƯẼỒƯẼ5ỤỠVẼ.ÙPẼ!>ĨWẦẼỘÙ]Ẽ8P>ẼỮỊẼ<(ỢẼỔ &ỤẼỀẼ<>$ỤẬẼọÚXỊỤẼ(ÍẦẼỘÝWẼỮỈỤẼỮỊẼỘÌỘẼ<(ỤR>ẼỘÙ0WÚẼỘ]ÍẼỒRWÙẼ5ỤỠVẼ.Ù$ỤẦẼ5ỤỠVẼ.Ù$ỤẼỒỤPWẼỘÙ0WÚẼWÙ ẼÌ.Ẽ7ƠẼ.Ù$ỤẦẼ5ỤỠVẼV]ẼVỊWÚẼ.Ù$ỤẼ5ỊẼ)>8TWẬẬẬC.DụỈỤẼỬÙXÍẼịỸẼÙỌ.ẼỘ]ÍẼỒRWÙẼ5ỤRWẼọÙỤẼỖ#WÚẼỀẦẼ)@ẼỒRWÙẼWÙỤẼVLỘẼỘÌỘẼ<(ỤR>ẼỘÙ0WÚẼ< *WÚẼ<2ẼỘ"WÚẼWÙÕ.Ẽ5ỤRWẼỖỤQ>Ẽ<(ƯẼWÚỊ8ẼỘỊWÚẼỖỸWÚẦẼV%ỤẼWÚỊ8ẼW*ỤẼỖÒ8Ẽ<ỤP.ẼWÙÕWẼÚỎWẼẾÊÊẼ<(ỢẼWÙÕ.Ẽ5ỤRWẦẼỘÙ]Ẽ8P>ẼỮỊẼ5ỤỠVẼ.ÙPẼ!>ĨWẬẼeÌỘẼ)ỪẼụ>ỌWẼỘÙXẼỒỤP<ÂC.D“ụÙ?ỤẼ<ỤP<Ẽ<ÙỌ<Ẽ<Ù ?WÚẼ5ỊẼỘÙ>8SWẼV}ÍẼỬÙỤPWẼỘÌỘẼ5Ụ(>)ẼÚÒ8ẼỒRWÙẼÙỸẼÙỌ.ẼỘYẼỖỤQ>ẼỬỤRWẼ.ÙÌ<Ẽ<(ỤSWẬẼìÙỤẼWÙÕWẼ<ỈỤẼỬÙXÍẼịỸẼÙỌ.ẼỘÙXẼ<ÙỌ8Ẽ<(ỢẼỔ &ỤẼẾỀẼ<ÙÌWÚẼ<>$ỤẼỒƯẼỒRWÙẼWNWÚẼỔXẼ)0ỘẼỖQẼỬÙÌWÚẼ;ẼỖ=Ẽ<>$ỤẼWỊ8Ẽ8P>Ẽ5ỊẼỒRWÙẼỘỊWÚẼWNWÚẼÙ*WẼỬÙỤẼ<(ỢẼỖÍWÚẼỒƯẼ)>8ẼỔỤWÙẼỔ ,WÚẦẼỘYẼỒRWÙẼ<ỤVẼỒÔVẼ)ỤWÙ”ẬC.DụÙ?ỤẼỖỤSVẼWỊ8Ẽ<ỈỤẼụtịéòẼV%ỤẼWÚỊ8ẼỘYẼGÊẼ–ẼHÊẼỘÍẼVLỘẼ)@<Ẽ7>Ọ<ẼÙ>8P<ẼẪùỵịBẼWÙÕ.Ẽ5ỤRWẬẼụÙƠXẼỒÌỘẼ)ỪẼọÚ>8TWẼẻLỘẼụÙỲ-ẼtÙYẼìẻẼụ(>WÚẼ<ÒVẼỷẼ<PẼỔ2Ẽ.ÙÝWÚẼụtịéòẦẼ<1ẼỖỎ>ẼWKVẼỖPWẼWÍ8ẦẼ<XỊWẼụtẼỖJẼỘYẼÙ*WẼỀẬÊÊÊẼWÚ ?ỤẼVLỘẼùỵịẦẼ<KWÚẼÙ*WẼHÊẰẼ)XẼ5&ỤẼỘ}WÚẼỬaẦẼ<(XWÚẼỖYẼỖJẼỘYẼV=<ẼỘÍẼ<3Ẽ5XWÚẬẼeÌXẼỖ=WÚẼÙ*WẼỮỊẼ)@Ẽ<(ỢẼỒƯẼ)@ỘẼùỵịẼWNWÚẼỬèVẼỒỤPWẼỘÙ0WÚẼ)>8ẼÚÍWẦẼ<ÙÕWẦẼÙỸẼÙỌ.ẼWÚỊ8ẼỘỊWÚẼWÙỤQ>ẬC.D“ịỤRWẼụtịéòẼ5ỐWẼỘÝWẼWÙỤQ>Ẽ$ẼỔƯỘÙẼ;ẼỘÌỘẼ!>ÕWẼFẦẼHẦẼeŨWÙẼụÒWẦẼụÙ]Ẽẻ0ỘẦẼeŨWÙẼụÙỈWÙẼ5ỊẼÙ>8RWẼeŨWÙẼéÙÌWÙẬẬẬWỠWẼWÚ>8ẼỘ*ẼỒ}WÚẼ.ÙÌ<ẼỔƯỘÙẼùỵịẼWÚỊ8ẼỘỊWÚẼỘÍX”-ẼeÌỘẼ)ỪẼụÙỲẼỘĨWÙẼỒÌXẬẼù@ẼỮỤR>Ẽ<Ù@WÚẼỬỠẼỘ]ÍẼỒRWÙẼ5ỤRWẼọÙỤẼỖ#WÚẼẾẼỘ"WÚẼỘÙXẼ<ÙỌ8ẦẼ<(XWÚẼẾẼ<ÙÌWÚẼ<(;ẼỮỈỤẼỖÒ8ẦẼ)@ẼỮ :<ẼỬÙÌVẼỘÌỘẼỒRWÙẼ<Ù]8ẼỖÕ>ẦẼ5ỤỠVẼWJXẼ;Ẽ<(ỢẼỘ"WÚẼ<KWÚẼỂÊẰẼ)XẼ5&ỤẼ<ÙÌWÚẼ<( &ỘẦẼ5&ỤẼÙ*WẼHẬÊÊÊẼỮ :<ẼỬÙÌVẬC.DeRWÙẼ“<Í8ẼỘÙÒWẼVỤRWÚ”ẼÚỤÍẼ<KWÚẼỮỤỠWẼ<[ỘC/.DC.Dụ1ẼỖỎ>ẼWKVẼỖPWẼWÍ8ẼỬÙXÍẼọÙỤTVẼ–Ẽ<ÙỎWẼỬỤWÙẼỒRWÙẼ5ỤRWẼọÙỤẼỖ#WÚẼẾẼỖJẼ<ỤP.ẼWÙÕWẼÚỎWẼẾẬÊÊÊẼỘÍẼ“<Í8ẼỘÙÒWẼVỤRWÚ”ẼẪụéòBẦẼ<(XWÚẼỖYẼỘYẼỂẼỘÍẼ<3Ẽ5XWÚẬẼẻYẼỮỊẼỘÙ ÍẼỬSẼ)@Ẽ<(ỢẼỖỤQ>Ẽ<(ƯẼWÚXỈỤẼ<({ẼỘÝWẼỘÍXẼÚỌ.ẼỄ-ẼẾÊẼỮỎWẼ)@ẼWÙÕ.Ẽ5ỤRWẬC.DéÙỨẼỘÌỘÙẼỖÒ8ẼỄẼWÚỊ8ẦẼ<ỈỤẼỬÙXÍẼọÙỤTVẼỘYẼỆGẼ<(ỢẼVLỘẼỒRWÙẼ.ÙĨỤẼWMVẼỖỤQ>Ẽ<(ƯẦẼ<(XWÚẼỖYẼỘYẼÚỎWẼẾÊẼ<(ỢẼỒƯẼỒỤPWẼỘÙ0WÚẼ<ÙỎWẼỬỤWÙẼWNWÚẼỔXẼƠW<Ơ(X5Ụ(>)ẼÚÒ8ẼWỠWẼ<ÙŨẼỖPWẼÙỸVẼ!>ÍẦẼẾẾ/ỄẼỘXWẼ)@ẼWỊ8ẼỖJẼỮỠWẼỖPWẼỂỄẼỘÍẬC.Dụ(XWÚẼỬÙỤẼỖYẦẼeRWÙẼ5ỤRWẼọÙỤẼỖ#WÚẼỀẼỘ"WÚẼỖJẼ<ỤP.ẼWÙÕWẼ<(ỠWẼHÊÊẼỘÍẼWÙÕ.Ẽ5ỤRWẼ<1ẼỖỎ>ẼWKVẼỖPWẼWÍ8Ẽ5ỊẼỘYẼFẼỘÍẼ<3Ẽ5XWÚẬẼụÙƠXẼỒÌỘẼ)ỪẼụ(ỎWẼụÙƯẼýỤR<-Ẽụ( ;WÚẼỬÙXÍẼọÙỤTVẼỒRWÙẼ5ỤRWẼWỊ8ẦẼ)@ẼWÚXỈỤẼ<({ẼÚỌ.ẼỆẼ–ẼỂẼỮỎWẬẼịỤRWẼ5ỐWẼỘYẼỂÊẼ<(ỢẼỒƯẼụéòẼWÙÕ.Ẽ5ỤRWẼỖỤQ>Ẽ<(ƯẦẼ<(XWÚẼỖYẼỘYẼỄẼ<(ỢẼỒƯẼỒỤPWẼỘÙ0WÚẼ<ÙỎWẼỬỤWÙẼWNWÚẦẼỀỂẼ<(ỢẼỘYẼỒỤPWẼỘÙ0WÚẼ<ÙỎWẼỬỤWÙẼỖJẼ!>ÍẼỬÙỴỤẬC.DoÙXÍẼọÙỤTVẼỒRWÙẼ5ỤRWẼeRWÙẼọÙỤR<ẼỖ&ỤẼụtịéòẦẼ<ÙÌWÚẼ!>ÍẼ<ỤP.ẼWÙÕWẼÙ*WẼFÊẼỘÍẼWÙÕ.Ẽ5ỤRWẼỖỤQ>Ẽ<(ƯẼỔXẼỒRWÙẼụéòẦẼ<(XWÚẼỖYẼỘYẼỄẼỘÍẼỒƯẼỒỤPWẼỘÙ0WÚẼ<ÙỎWẼỬỤWÙẼ.ÙĨỤẼỘỌ.ẼỘ0>ẬẼụÙƠXẼỒÌXẼỘÌXẼỘ]ÍẼWÚỊWÙẼ8Ẽ<PẼụtịéòẦẼV%ỤẼWÚỊ8Ẽ<ỈỤẼỘÌỘẼỒRWÙẼ5ỤRWẼụtẼ<ỤP.ẼWÙÕWẼ<1ẼỀÊ-ỆÊẼ<( ?WÚẼÙ:.ẼụéòẼV&ỤẼWÙÕ.Ẽ5ỤRWẼỖỤQ>Ẽ<(ƯẦẼFÊẰẼ<(ỢẼ;ẼụtẦẼỘÝWẼỮỈỤẼỮỊẼỘÌỘẼ<ỨWÙẼỘÙ>8SWẼỖPWẬC.DeÌỘẼ)ỪẼụ( *WÚẼị4>ẼoÙÍWÙ-Ẽụ( ;WÚẼoÙXÍẼọÙỤTVẼỒRWÙẼ5ỤRWẼọÙỤẼỖ#WÚẼẾẼỘÙXẼỒỤP<ẦẼ)@ẼỒRWÙẼWÙỤẼWÚỊ8ẼV=<ẼÚỤÍẼ<KWÚẼ<(XWÚẼỬÙỤẼ<Ù?ỤẼỖỤSVẼWỊ8ẼỬÙỸWÚẼ.ÙĨỤẼ“V}ÍẼỔƯỘÙ”ẼỘÙXẼ<ÙỌ8ẼỔỤTWẼ<ỤPWẼỒRWÙẼ(Ọ<Ẽ.Ù0ỘẼ<Ỉ.ẬẼẻNỘẼỒỤR<ẦẼV&ỤẼỖÒ8ẼV=<ẼWÚÙỤỠWẼỘ0>ẼỘÙXẼ<ÙỌ8ẼÙ*WẼỀÊẰẼWÚ>8ỠWẼWÙÒWẼỬÙỤPWẼ<(ỢẼ;Ẽ.ÙỦÍẼọÍVẼVLỘẼụéòẼỮỊẼỔXẼẽýGẾẼÚÒ8Ẽ(Í-ẼWỠWẼỬÙỸWÚẼ<ÙSẼỮ*ẼỮỊẼ5ỊẼỘÙ]Ẽ!>ÍWẬẼụÙƠXẼụtỏ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Phú Thọ có 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính
2025-12-13 08:42:00
baophutho.vn Theo ước tính, tỉnh Phú Thọ hiện có khoảng 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính. Trong đó, hơn 1.000 người suy thận giai đoạn cuối; khoảng...
Những món giàu chất xơ người tiểu đường nên ăn hàng tuần
2025-12-12 07:23:00
Người bệnh tiểu đường có thể ăn quả táo cùng cà rốt, cải bó xôi để tăng chất xơ, làm chậm hấp thụ đường vào máu, ổn định đường huyết sau ăn.
Sau sốt xuất huyết ăn uống thế nào để mau phục hồi sức khỏe?
2025-12-11 20:58:00
Sốt xuất huyết là một căn bệnh gây suy kiệt nặng nề cho cơ thể. Sau khi vượt qua giai đoạn nguy hiểm, cơ thể bước vào giai đoạn phục hồi kéo dài, đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng...
Chế độ dinh dưỡng chống sụt cân cho trẻ bị tay chân miệng
2025-12-11 20:50:00
Bệnh tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em, gây ra các vết loét đau rát ở miệng, họng, lòng bàn tay và bàn chân. Bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc ăn uống...
Bí quyết ăn ngon mà không tăng cân
2025-12-11 20:40:00
Việc thưởng thức những bữa ăn ngon miệng luôn là một niềm vui lớn trong cuộc sống nhưng không ít người phải đối mặt với nỗi lo tăng cân. Liệu có cách nào để dung hòa cả hai,...
Tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ 2027 để tiến tới miễn viện phí toàn dân
2025-12-11 12:08:00
Quốc hội đồng ý tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ năm 2027 để tiến tới miễn viện phí ở mức cơ bản toàn dân theo lộ trình phù hợp với điều kiện đất nước từ ngày 1/1/2030.
Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông
2025-12-11 09:17:00
Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là...
