{title}
{publish}
{head}
ẦRÉĐỎƯỄ;;ÁD&sS,ƯỐDĐÕỄ,Ễ-SÕÁDÉẾỂẸÊEẸEẺẸẺẺẼEÉỆÉỀDĐÕỄ,Ễ-:ỰƯỐÁD,S,ƯỐDẬữUĐ;ỄỰĐ.ÝỪQĐ;SỪRĐ,ÝĐŨRSỚỪĐỌHỪĐ,ÌỪQĐỎLỪĂẦ/RÉẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&gỐỄÕDĐÕỄ,Ễ-:ỰƯỐÁD;Ễ&ỰDẬrSỪRĐ,ÝĐƯGĐỨỴ,Đ,R}ỎĐ.ÝỪQĐỌỶĐÕ{*ỪQẶĐÔ@ỪĐQSIỪĐ0GĐ,SỢỪĐƯ$SẲĐs.3ĐỪRSƠỪẶĐ0SỢỎĐ;"ĐÕ)ỪQĐ?.FĐỪRSỜ.Đ;SỪRĐ,ÝĐỎ>ỪQĐỎỬĐ,RỞĐQL3Đ,ÌỪQĐỎLỪẲẲẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦ;,:ỰỪQẬÉẲĐrSỪRĐ,ÝĐ,RSỚ.Đ&:Ự,ỐSỪĐẦ/;,:ỰỪQẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬỡ:Ự,ỐSỪĐŨRYỪQĐỎRÙĐQS!&Đ2L3ĐÕ]ỪQĐỎ@Đ0GĐQSIỨĐỨ*ĐỎ@Đ,RỞĐỨGĐỎỮỪĐQS!&ĐỪỰĐƯL.ĐR@ỪẲĐlỴ,ĐƯ3Đ;SỪRĐ,ÝĐ,RSỚ.Đ&:Ự,ỐSỪĐỎỬĐ,RỞĐŨRYỪQĐQS!&ĐỪỰĐƯL.ĐỨGĐỎỮỪĐÕỠĐÕÒỪĐÔỚỪĐ,ÌỪQĐƯ{$ỪQĐỎỄƯỰĐ,SƠ.Đ,R)Đ,[ĐỎFỎĐỪQ.ỲỪĐŨRFỎĐ,:ỰỪQĐ;.Ý,ĐỎIĐỪQG3ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬmR ỪQĐỪQ{=SĐÌỪĐT,Đ&:Ự,ỐSỪĐ;ỖĐÌỪĐỪRSỜ.Đ,R}ỎĐÌỪĐR@ỪĐ,:ỰỪQĐỎFỎĐỌ ỄĐÌỪĐ,SỚ&Đ,RỐỰẲĐữSỢỎĐŨRYỪQĐỪH&ĐÔ<Đ&:Ự,ỐSỪĐÔYSĐŨRSĐỎỬĐ,RỞĐÕÒỪĐÔỚỪĐ,SƠ.Đ,R)Đ?.FĐỪRSỜ.ĐỎỄƯỰĐ0GĐ,ÌỪQĐỎLỪẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦỐỨẬw"Đ,:TẮẦ/ỐỨẬĐdỞĐÔIỨĐỌIỰĐƯ{$ỪQĐ&:Ự,ỐSỪẶĐỎỬĐ,RỞĐ,RƠỨĐ; ỄĐỌỮẶĐ; ỄĐỎR.ỄĐg3ĐkH&ẶĐRH,ĐỎRSỄĐRỰĨỎĐỌỴ,Đ&:Ự,ỐSỪĐ0GỰĐƯ3Đ;SỪRĐ,ÝẲẦ/&ẬẦÕS0ĐỎƯỄ;;ÁDữbrỰ:,ỄỌƯỐhỪỡ:Ố0SỐ1lỰÕỐDẬẦÕS0ẬẦSỨQĐỎƯỄ;;ÁDƯSQR,ỌỰ2-ỎỰỪ,ỐỪ,DĐ;,3ƯỐÁDÕS;&ƯỄ3ẮĐỌƯỰỎŨẰĐỨỄ:QSỪ-ƯỐP,ẮĐỄ.,ỰẰĐỨỄ:QSỪ-:SQR,ẮĐỄ.,ỰẰDĐ,S,ƯỐÁDữUĐ;ỄỰĐ.ÝỪQĐ;SỪRĐ,ÝĐŨRSỚỪĐỌHỪĐ,ÌỪQĐỎLỪĂ-ĐạỪRĐẸẲDĐ;:ỎÁD//ỎẲỌỄỰ&R.,RỰẲ0Ừ/SỨQ/ÕỐ;Ũ,Ự&/ỪỐ1;/ẸÊEÊ/ÉẾÊÕẸÉẾÉẺÉÊ,ỂỀEỆƯÉẲ1ỐỌ&DĐỄƯ,ÁDữUĐ;ỄỰĐ.ÝỪQĐ;SỪRĐ,ÝĐŨRSỚỪĐỌHỪĐ,ÌỪQĐỎLỪĂDĐ1SÕ,RÁDẾẼEDĐRỐSQR,ÁDẼẾỆDĐÕỄ,Ễ-Ự:SQSỪỄƯÁDR,,&;Ắ//;.ỎŨRỰỐÕỰS;ỰỪQẲ?Ư,Ừ;ẲỨỐÕSỄỎÕỪẲ0Ừ/ẺẸẼẼÊÊỂẸÉỆỀẺỂỆÊÊẺẾ/ẸEẸÊ/Ẹ/Ẻ/&RỰ,Ự-ÉỀẺỆÊỂỂẾẸẸỂÊỂ-ÉỀẺỆÊỂỂẾẸẺẾEÉỂẸÊẾEẾẼẼÊẲỦ&ỐQDĐ/ẬẦ/ÕS0ẬẦÕS0ĐỎƯỄ;;ÁDỡRỰ,Ựblr_bỄ&,SỰỪĐỡRỰ,Ựblr_9.,RỰ:DẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&bỄ&,SỰỪDĐÕỄ,Ễ-&ƯỄỎỐRỰƯÕỐ:ÁDmRO&Đ,FỎĐQSIDẬbỬĐ,RỞĐ,RƠỨĐ; ỄĐỌỮẶĐ; ỄĐỎR.ỄĐg3ĐkH&ẶĐRH,ĐỎRSỄĐRỰĨỎĐỌỴ,Đ&:Ự,ỐSỪĐ0GỰĐƯ3Đ;SỪRĐ,ÝẲẦ/&ẬẦ/ÕS0ẬẦ/ÕS0ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦ;,:ỰỪQẬẸẲĐrSỪRĐ,ÝĐ,RSỚ.ĐỎRM,Đ2@Ầ/;,:ỰỪQẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬbRM,Đ2@ĐÔỬỪQĐ0ỄSĐ,:ỮĐ?.ỄỪĐ,:VỪQĐ,:ỰỪQĐ0SỢỎĐ,HỰĐỎIỨĐQSFỎĐỪỰẶĐ,Ý,ĐỎRỰĐ;}ỎĐŨRWỐĐ,SƠ.ĐRỬỄẶĐỪR{ỪQĐ;SỪRĐ,ÝĐ,R{=ỪQĐ,RSỚ.ĐỎRM,Đ2@ẶĐÔĨỎĐỌSỢ,ĐƯGĐỪR ỪQĐƯỰHSĐ;SỪRĐ,ÝĐŨRYỪQĐỎỬĐ0WĐ,:FSĐỎL3ĐRỰĨỎĐÔ{$ỎĐƯGỨĐ,[ĐỪ{#ỎĐỒ&Đ,:FSĐỎL3ẲĐjRYỪQĐỎỬĐÔ<ĐỎRM,Đ2@Đ;ỖĐŨRSỚỪĐỎ@Đ,RỞĐỪRỄỪRĐÔỬSĐÕÒỪĐÔỚỪĐÌỪĐ?.FĐỪRSỜ.Đ0GỰĐỎ.ÝSĐỪQG3ẶĐRO.Đ?.IĐ;ỖĐŨRSỚỪĐỌHỪĐ,ÌỪQĐỎLỪẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬbRỚĐÔỴĐÌỪĐỪRSỜ.ĐỎRM,Đ2@ĐŨRYỪQĐỎRÙĐQS!&ĐỪQÌỪĐỪQ[ỄĐỪRSỜ.ĐỌỢỪRĐỨHỪĐ,TỪRĐỨGĐỎỮỪĐỎỬĐ,RỞĐQS!&ĐÔSỜ.ĐỎRÙỪRĐỎIỨĐQSFỎĐ,RèỨĐÌỪĐỌỈỪQĐỎFỎRĐ,ÌỪQĐỎIỨĐQSFỎĐỪỰẶĐRỸĐ,:$ĐỎISĐ,RSỢỪĐRỢĐ0SĐ;SỪRĐÔ{=ỪQĐ:.Ỵ,ẲĐcỰĐÔỬẶĐ0SỢỎĐỌỶĐ;.ỪQĐÔ<ĐỎRM,Đ2@Đ0GỰĐỎRỚĐÔỴĐÌỪĐ.ÝỪQĐRGỪQĐỪQG3ĐỎỬĐ,RỞĐRỸĐ,:$ĐQSIỨĐỎLỪẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦỐỨẬw"Đ,:TẮẦ/ỐỨẬĐmƠỪĐ,RƠỨĐỨỴ,Đ;ÝĐỪQ.ỲỪĐỎRM,Đ2@Đ,Ý,Đ0GỰĐƯ3Đ;SỪRĐ,ÝĐỪR{Đ?.IĐỨVỪQẶĐỎISĐ2ỰÌỪẶĐỌ@ẶĐŨS1SẶĐƯƠẶĐÔO.ẶĐỌỴ,ĐRH,ĐƯỄỪRĐ0GĐRH,ĐỎRSỄẲẦ/&ẬẦÕS0ĐỎƯỄ;;ÁDữbrỰ:,ỄỌƯỐhỪỡ:Ố0SỐ1lỰÕỐDẬẦÕS0ẬẦSỨQĐỎƯỄ;;ÁDƯSQR,ỌỰ2-ỎỰỪ,ỐỪ,DĐ;,3ƯỐÁDÕS;&ƯỄ3ẮĐỌƯỰỎŨẰĐỨỄ:QSỪ-ƯỐP,ẮĐỄ.,ỰẰĐỨỄ:QSỪ-:SQR,ẮĐỄ.,ỰẰDĐ,S,ƯỐÁDữUĐ;ỄỰĐ.ÝỪQĐ;SỪRĐ,ÝĐŨRSỚỪĐỌHỪĐ,ÌỪQĐỎLỪĂ-ĐạỪRĐẺẲDĐ;:ỎÁD//ỎẲỌỄỰ&R.,RỰẲ0Ừ/SỨQ/ÕỐ;Ũ,Ự&/ỪỐ1;/ẸÊEÊ/ÉẾÊÕẸÉẾÉẺÉÊ,ỀỀỂEƯẸẲ1ỐỌ&DĐỄƯ,ÁDữUĐ;ỄỰĐ.ÝỪQĐ;SỪRĐ,ÝĐŨRSỚỪĐỌHỪĐ,ÌỪQĐỎLỪĂDĐ1SÕ,RÁDẾẼEDĐRỐSQR,ÁDẼẾỆDĐÕỄ,Ễ-Ự:SQSỪỄƯÁDR,,&;Ắ//;.ỎŨRỰỐÕỰS;ỰỪQẲ?Ư,Ừ;ẲỨỐÕSỄỎÕỪẲ0Ừ/ẺẸẼẼÊÊỂẸÉỆỀẺỂỆÊÊẺẾ/ẸEẸÊ/Ẹ/Ẻ/&RỰ,Ự-ÉỀẺỆÊỂỂẾẸẼẸEỆ-ÉỀẺỆÊỂỂẾẸẼỀỀẺÉẼEẾẺẾEỆỀỀẲỦ&ỐQDĐ/ẬẦ/ÕS0ẬẦÕS0ĐỎƯỄ;;ÁDỡRỰ,Ựblr_bỄ&,SỰỪĐỡRỰ,Ựblr_9.,RỰ:DẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&bỄ&,SỰỪDĐÕỄ,Ễ-&ƯỄỎỐRỰƯÕỐ:ÁDmRO&Đ,FỎĐQSIDẬmƠỪĐ,RƠỨĐỨỴ,Đ;ÝĐỪQ.ỲỪĐỎRM,Đ2@Đ,Ý,Đ0GỰĐƯ3Đ;SỪRĐ,ÝẲẦ/&ẬẦ/ÕS0ẬẦ/ÕS0ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦ;,:ỰỪQẬẺẲĐr"ĐÕ)ỪQĐ?.FĐỪRSỜ.ĐỎRM,Đ,HỰĐỪQV,ĐŨRSĐƯGỨĐ;SỪRĐ,ÝĐ:Ễ.Đ2ỄỪRẦ/;,:ỰỪQẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬlỴ,Đ;ÝĐƯỰHSĐ;SỪRĐ,ÝĐỪR{Đ;SỪRĐ,ÝĐ:Ễ.Đ2ỄỪRẶĐỎỬĐ,RỞĐÔ{$ỎĐ,RƠỨĐỎRM,Đ,HỰĐỪQV,ĐỎRỰĐÕỠĐ.ÝỪQĐỪR{ĐỨO,ĐỰỪQẶĐ2S:ỰĐỎL3Đ&RỰỪQẲẲẲĐs.3ĐỪRSƠỪĐƯ{$ỪQĐỎRM,Đ,HỰĐỪQV,ĐỌỶĐ;.ỪQĐỎỄỰĐỎỬĐ,RỞĐƯGỨĐ,ÌỪQĐƯ{$ỪQĐỎỄƯỰẶĐƯGĐỪQ.3ĐỎ@ĐQL3Đ,ÌỪQĐỎLỪẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦỐỨẬw"Đ,:TẮẦ/ỐỨẬĐbỬĐ,RỞĐ,RƠỨĐ?.IĐỎRGĐƯGĐÔỞĐƯGỨĐỪQV,Đ;SỪRĐ,ÝẲĐbRGĐƯGĐƯGĐƯỰHSĐ?.IĐQSG.ĐỎRM,Đ2@ẶĐỎỬĐỪQ.ỲỪĐÔ{=ỪQĐ,]ĐỪRSƠỪĐ0GĐQSG.ĐỎRM,ĐÕSỪRĐÕ{*ỪQĐ,RSỚ,Đ3Ớ.ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦ;,:ỰỪQẬẼẲĐrSỪRĐ,ÝĐỎR}ỄĐRGỨĐƯ{$ỪQĐỎỄƯỰĐỎỄỰĐỎỬĐ,RỞĐQL3Đ,ÌỪQĐỎLỪẦ/;,:ỰỪQẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬrSỪRĐ,ÝĐƯGĐ,R}ỎĐ.ÝỪQĐỪQỰỪĐỨSỢỪQẶĐỎR}ỄĐỪRSỜ.ĐỎRM,ĐÕSỪRĐÕ{*ỪQẲẲẲĐs.3ĐỪRSƠỪẶĐ0SỢỎĐ,SƠ.Đ,R)Đ?.FĐỪRSỜ.ĐỎỄƯỰĐ?.ỄĐƯỰHSĐÔỲĐ.ÝỪQĐỪG3ĐỎỬĐ,RỞĐƯGỨĐỎRỢỎRĐỨ)ỎĐ,SƠ.Đ0ỜĐ?.IỪĐƯ4ĐỎLỪĐỪĨỪQĐỎ<ỄĐỎFĐỪRLỪẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬmQỰGSĐ:ỄẶĐ;SỪRĐ,ÝĐỎRỚĐỌSỚỪĐ;KỪĐỎỬĐ,RỞĐỎR}ỄĐỪRSỜ.ĐÔ{=ỪQĐỌỶĐ;.ỪQĐ0GĐŨRYỪQĐÔ<Đ&:Ự,ỐSỪĐRỰĨỎĐỎRM,Đ2@ẲẲẲĐdSỜ.ĐỪG3ĐỎỬĐ,RỞĐƯGỨĐ,ÌỪQĐRGỨĐƯ{$ỪQĐỎỄƯỰĐ0GĐ,R!ỎĐÔÓ3Đ,ÌỪQĐỎLỪĐỪỚ.ĐỌHỪĐ,SƠ.Đ,R)ĐỪRSỜ.ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬmQ.3ƠỪĐỪRLỪĐƯGĐÕỰĐŨRỬĐŨSỞỨĐ;ỰF,ĐÔ{$ỎĐ,RGỪRĐ&RNỪĐ0GĐRGỨĐƯ{$ỪQĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐỎR}ỄĐ,:ỰỪQĐ;SỪRĐ,ÝĐỎRỚĐỌSỚỪĐ;KỪĐRỰĨỎĐỨ.ỄĐỪQỰGSĐỎ"ỄĐRGỪQẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦỐỨẬw"Đ,:TẮẦ/ỐỨẬĐữÒỪĐỎỬĐ,RỞĐ.ÝỪQĐ;SỪRĐ,ÝĐỪR{ỪQĐỎNỪĐŨSỞỨĐ;ỰF,ĐRGỨĐƯ{$ỪQĐỎỄƯỰĐỎỬĐ,:ỰỪQĐƯỰHSĐÔỲĐ.ÝỪQĐỪG3ẲĐsÝ,ĐỪRM,ĐỪƠỪĐ,]ĐƯGỨĐ,HSĐỪRGẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&9.,RỰ:DẬsrĐÂsRỐỰĐ;.ỎŨRỰỐÕỰS;ỰỪQẲ0ỪẤẦ/&Ậ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 món ăn bài thuốc giúp an thần, giảm căng thẳng cho sĩ tử
2026-06-02 18:16:00
Mùa thi là giai đoạn nhiều học sinh rơi vào tình trạng căng thẳng, mất ngủ, ăn uống thất thường do áp lực học tập kéo dài. Một số món ăn bài thuốc có thể giúp an thần, bồi bổ...
4 món ăn bài thuốc từ quả bầu giúp thanh nhiệt, lợi tiểu mùa hè
2026-06-02 15:22:00
Quả bầu là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt vào mùa hè. Không chỉ dễ ăn, dễ chế biến, theo y học cổ truyền, quả bầu còn có tác dụng thanh nhiệt, giải...
Bác sĩ Trung Quốc chỉ 6 sai lầm chết người khi tắm mùa hè
2026-06-02 11:32:00
Tắm ngay khi vừa đi nắng về, cơ thể đang vã mồ hôi, vừa ăn no, sau khi uống rượu hoặc khi bụng đang đói làm thay đổi huyết áp đột ngột, có thể đột tử.
10 thực phẩm trong bếp được ví như “vàng mười” kéo dài tuổi thọ
2026-06-02 06:32:00
Ngô, đậu đỏ, bí ngô, gạo nếp cẩm, việt quất, quả óc chó... giúp ngăn ngừa bệnh tật, bảo vệ tim mạch và kéo dài tuổi thọ.
Nơi trao gửi niềm tin đến người bệnh
2026-06-01 16:34:00
baophutho.vn Với phương châm hành động “Sức khỏe của bạn - Sứ mệnh của chúng tôi”, những năm gần đây, Bệnh viện Đa khoa Phúc Yên đã khẳng định vị thế của...
4 dược thiện từ lá sen hỗ trợ giảm cân, an thần
2026-06-01 14:53:00
Lá sen không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn được Y học cổ truyền sử dụng như một vị thuốc giúp thanh nhiệt, an thần, hỗ trợ giảm cân. Trong mùa hè, các món...
Loại rau quen thuộc của người Việt được giới y khoa ví như “siêu thực phẩm”
2026-06-01 14:20:00
Nhờ khả năng kích thích cơ thể tự tiết hormone tương tự các mũi tiêm giảm cân, rau lang được chuyên gia y tế đánh giá là siêu thực phẩm giúp ngừa ung thư, chống lão hóa và hỗ...
