{title}
{publish}
{head}
ẸỨFỂỜÝJ[[ẴỆ>ừỪ]ÝỠỆỂỢJ]J-ỪỢẴỆFÌĨGÍỄGỄHGHHIỄFỈFỊỆỂỢJ]J-}ỶÝỠẴỆ]Ừ]ÝỠỆẺAỬỂ[JỶỂ"*ỴƯỂ[ỪỴỨỂ]*ỂYỨỪUỴỂỚMỴỂ]ÓỴƯỂỜỐỴẨẸ/ỨFẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>lỠJỢỆỂỢJ]J-}ỶÝỠẴỆ[J>ỶỆẺứỪỴỨỂ]*ỂÝLỂỲ?]Ể]Ứ5ỜỂ"*ỴƯỂỚ:ỂỢ4<ỴƯCỂỞ,ỴỂƯỪNỴỂaLỂ]ỪÙỴỂÝ(ỪDỂừ"ạỂỴỨỪTỴCỂaỪÙỜỂ[8ỂỢ1ỴƯỂ{"KỂỴỨỪÚ"Ể[ỪỴỨỂ]*ỂỜ3ỴƯỂỜỸỂ]ỨỤỂƯỐạỂ]ÓỴƯỂỜỐỴDDDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸ[]}ỶỴƯẺFDỂứỪỴỨỂ]*Ể]ỨỪU"Ể>}Ỷ]ỠỪỴỂẸ/[]}ỶỴƯẺẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺủ}Ỷ]ỠỪỴỂYỨ%ỴƯỂỜỨVỂƯỪ >ỂàỐạỂỢ7ỴƯỂỜ,ỂaLỂƯỪNỲỂỲ<ỂỜ,Ể]ỨỤỂỲLỂỜ@ỴỂƯỪ >ỂỴỶỂÝỐ"ỂỨ,ỴDỂố?]ỂÝạỂ[ỪỴỨỂ]*Ể]ỨỪU"Ể>}Ỷ]ỠỪỴỂỜỸỂ]ỨỤỂYỨ%ỴƯỂƯỪ >ỂỴỶỂÝỐ"ỂỲLỂỜ@ỴỂỢỦỂỢƠỴỂỞUỴỂ]ÓỴƯỂÝ4(ỴƯỂỜJÝỶỂ]ỪT"Ể]Ứ1Ể]6ỂỜKỜỂỴƯ"&ỴỂYỨKỜỂ]}ỶỴƯỂ["*]ỂỜNỂỴƯLạDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồỨ9ỴƯỂỴƯ4!ỪỂÓỴỂỰ]Ể>}Ỷ]ỠỪỴỂ[SỂÓỴỂỴỨỪÚ"Ể]Ứ5ỜỂÓỴỂỨ,ỴỂ]}ỶỴƯỂỜKỜỂỚ9JỂÓỴỂ]ỪU>Ể]ỨỠỶDỂAỪÙỜỂYỨ%ỴƯỂỴM>ỂỞ2Ể>}Ỷ]ỠỪỴỂỞ%ỪỂYỨỪỂỜỸỂ]ỨỤỂỢƠỴỂỞUỴỂ]ỪT"Ể]Ứ1Ể{"KỂỴỨỪÚ"ỂỜJÝỶỂaLỂ]ÓỴƯỂỜỐỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸỠỲẺÀ8Ể]}ỰẪẸ/ỠỲẺỂệỤỂỞNỲỂỚNỶỂÝ4(ỴƯỂ>}Ỷ]ỠỪỴCỂỜỸỂ]ỨỤỂ]ỨTỲỂ[9JỂỚ@CỂ[9JỂỜỨ"JỂlạỂôM>CỂỨM]ỂỜỨỪJỂỨỶỎỜỂỚ?]Ể>}Ỷ]ỠỪỴỂaLỶỂÝạỂ[ỪỴỨỂ]*DẸ/>ẺẸỢỪaỂỜÝJ[[ẴỆAếứỶ}]JỚÝỠmỴủ}ỠaỪỠáốỶỢỠỆẺẸỢỪaẺẸỪỲƯỂỜÝJ[[ẴỆÝỪƯỨ]ỚỶà-ỜỶỴ]ỠỴ]ỆỂ[]ạÝỠẴỆỢỪ[>ÝJạẪỂỚÝỶỜYBỂỲJ}ƯỪỴ-ÝỠŨ]ẪỂJ"]ỶBỂỲJ}ƯỪỴ-}ỪƯỨ]ẪỂJ"]ỶBỆỂ]Ừ]ÝỠẴỆAỬỂ[JỶỂ"*ỴƯỂ[ỪỴỨỂ]*ỂYỨỪUỴỂỚMỴỂ]ÓỴƯỂỜỐỴẨ-ỂấỴỨỂGDỆỂ[}ỜẴỆ//ỜDỢỨỜỴDaỴ/ỪỲƯ/ỢỠ[Y]Ỷ>/Ợ-ỚJỶ>Ứ"]ỨỶDaỴ/ỴỠá[/GÍỄÍ/FÌÍỢGFÌFHFÍ]ĨỊỄỈÝFDáỠỚ>ỆỂJÝ]ẴỆAỬỂ[JỶỂ"*ỴƯỂ[ỪỴỨỂ]*ỂYỨỪUỴỂỚMỴỂ]ÓỴƯỂỜỐỴẨỆỂáỪỢ]ỨẴỆÌIỄỆỂỨỠỪƯỨ]ẴỆIÌỈỆỂỢJ]J-Ỷ}ỪƯỪỴJÝẴỆỨ]]>[Ẫ//["ỜYỨỶỠỢỶỪ[ỶỴƯD{Ý]Ỵ[DỲỠỢỪJỜỢỴDaỴ/HGIIÍÍĨGFỈỊHĨỈÍÍHÌ/GỄGÍ/G/H/>ỨỶ]Ỷ-FỊHỈÍĨĨÌGGĨÍĨ-FỊHỈÍĨĨÌGHÌỄFĨGÍÌỄÌIIÍDX>ỠƯỆỂ/ẺẸ/ỢỪaẺẸỢỪaỂỜÝJ[[ẴỆủỨỶ]Ỷếốứ_ếJ>]ỪỶỴỂủỨỶ]Ỷếốứ_ặ"]ỨỶ}ỆẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>ếJ>]ỪỶỴỆỂỢJ]J->ÝJỜỠỨỶÝỢỠ}ẴỆồỨỔ>Ể]KỜỂƯỪNỆẺếỸỂ]ỨỤỂ]ỨTỲỂ[9JỂỚ@CỂ[9JỂỜỨ"JỂlạỂôM>CỂỨM]ỂỜỨỪJỂỨỶỎỜỂỚ?]Ể>}Ỷ]ỠỪỴỂaLỶỂÝạỂ[ỪỴỨỂ]*DẸ/>ẺẸ/ỢỪaẺẸ/ỢỪaẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸ[]}ỶỴƯẺGDỂứỪỴỨỂ]*Ể]ỨỪU"ỂỜỨỒ]Ểà,Ẹ/[]}ỶỴƯẺẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺếỨỒ]Ểà,ỂỞỸỴƯỂaJỪỂ]}@Ể{"JỴỂ]}#ỴƯỂ]}ỶỴƯỂaỪÙỜỂ]MỶỂỜNỲỂƯỪKỜỂỴỶCỂ]*]ỂỜỨỶỂ[5ỜỂYỨ=ỠỂ]ỪT"ỂỨỸJCỂỴỨ4ỴƯỂ[ỪỴỨỂ]*Ể]Ứ4!ỴƯỂ]ỨỪU"ỂỜỨỒ]Ểà,CỂỞỎỜỂỚỪÙ]ỂÝLỂỴỨ9ỴƯỂÝỶMỪỂ[ỪỴỨỂ]*ỂYỨ%ỴƯỂỜỸỂa=Ể]}KỪỂỜỐạỂỨỶỎỜỂỞ4(ỜỂÝLỲỂ]6ỂỴ4.ỜỂP>Ể]}KỪỂỜỐạDỂõỨ%ỴƯỂỜỸỂỞ2ỂỜỨỒ]Ểà,Ể[SỂYỨỪUỴỂỜ,Ể]ỨỤỂỴỨJỴỨỂỞỸỪỂỢƠỴỂỞUỴỂÓỴỂ{"KỂỴỨỪÚ"ỂaLỶỂỜ"*ỪỂỴƯLạCỂỨỔ"Ể{"NỂ[SỂYỨỪUỴỂỚMỴỂ]ÓỴƯỂỜỐỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺếỨUỂỞ?ỂÓỴỂỴỨỪÚ"ỂỜỨỒ]Ểà,ỂYỨ%ỴƯỂỜỨVỂƯỪ >ỂỴƯÓỴỂỴƯ6JỂỴỨỪÚ"ỂỚÙỴỨỂỲMỴỂ]ỰỴỨỂỲLỂỜ@ỴỂỜỸỂ]ỨỤỂƯỪ >ỂỞỪÚ"ỂỜỨVỴỨỂỜNỲỂƯỪKỜỂ]ỨèỲỂÓỴỂỚỌỴƯỂỜKỜỨỂ]ÓỴƯỂỜNỲỂƯỪKỜỂỴỶCỂỨ;Ể]}(ỂỜNỪỂ]ỨỪÙỴỂỨÙỂaỪỂ[ỪỴỨỂỞ4!ỴƯỂ}"?]DỂềỶỂỞỸCỂaỪÙỜỂỚ:Ể["ỴƯỂỞ2ỂỜỨỒ]Ểà,ỂaLỶỂỜỨUỂỞ?ỂÓỴỂ"*ỴƯỂỨLỴƯỂỴƯLạỂỜỸỂ]ỨỤỂỨ;Ể]}(ỂƯỪNỲỂỜỐỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸỠỲẺÀ8Ể]}ỰẪẸ/ỠỲẺỂồTỴỂ]ỨTỲỂỲ?]Ể[*ỂỴƯ"&ỴỂỜỨỒ]Ểà,Ể]*]ỂaLỶỂÝạỂ[ỪỴỨỂ]*ỂỴỨ4Ể{"NỂỲ#ỴƯCỂỜNỪỂàỶÓỴCỂỚ,CỂYỪáỪCỂÝTCỂỞỔ"CỂỚ?]ỂỨM]ỂÝJỴỨỂaLỂỨM]ỂỜỨỪJDẸ/>ẺẸỢỪaỂỜÝJ[[ẴỆAếứỶ}]JỚÝỠmỴủ}ỠaỪỠáốỶỢỠỆẺẸỢỪaẺẸỪỲƯỂỜÝJ[[ẴỆÝỪƯỨ]ỚỶà-ỜỶỴ]ỠỴ]ỆỂ[]ạÝỠẴỆỢỪ[>ÝJạẪỂỚÝỶỜYBỂỲJ}ƯỪỴ-ÝỠŨ]ẪỂJ"]ỶBỂỲJ}ƯỪỴ-}ỪƯỨ]ẪỂJ"]ỶBỆỂ]Ừ]ÝỠẴỆAỬỂ[JỶỂ"*ỴƯỂ[ỪỴỨỂ]*ỂYỨỪUỴỂỚMỴỂ]ÓỴƯỂỜỐỴẨ-ỂấỴỨỂHDỆỂ[}ỜẴỆ//ỜDỢỨỜỴDaỴ/ỪỲƯ/ỢỠ[Y]Ỷ>/Ợ-ỚJỶ>Ứ"]ỨỶDaỴ/ỴỠá[/GÍỄÍ/FÌÍỢGFÌFHFÍ]ỊỊĨỄÝGDáỠỚ>ỆỂJÝ]ẴỆAỬỂ[JỶỂ"*ỴƯỂ[ỪỴỨỂ]*ỂYỨỪUỴỂỚMỴỂ]ÓỴƯỂỜỐỴẨỆỂáỪỢ]ỨẴỆÌIỄỆỂỨỠỪƯỨ]ẴỆIÌỈỆỂỢJ]J-Ỷ}ỪƯỪỴJÝẴỆỨ]]>[Ẫ//["ỜYỨỶỠỢỶỪ[ỶỴƯD{Ý]Ỵ[DỲỠỢỪJỜỢỴDaỴ/HGIIÍÍĨGFỈỊHĨỈÍÍHÌ/GỄGÍ/G/H/>ỨỶ]Ỷ-FỊHỈÍĨĨÌGIGỄỈ-FỊHỈÍĨĨÌGIỊỊHFIỄÌHÌỄỈỊỊDX>ỠƯỆỂ/ẺẸ/ỢỪaẺẸỢỪaỂỜÝJ[[ẴỆủỨỶ]Ỷếốứ_ếJ>]ỪỶỴỂủỨỶ]Ỷếốứ_ặ"]ỨỶ}ỆẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>ếJ>]ỪỶỴỆỂỢJ]J->ÝJỜỠỨỶÝỢỠ}ẴỆồỨỔ>Ể]KỜỂƯỪNỆẺồTỴỂ]ỨTỲỂỲ?]Ể[*ỂỴƯ"&ỴỂỜỨỒ]Ểà,Ể]*]ỂaLỶỂÝạỂ[ỪỴỨỂ]*DẸ/>ẺẸ/ỢỪaẺẸ/ỢỪaẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸ[]}ỶỴƯẺHDỂứ8ỂỢ1ỴƯỂ{"KỂỴỨỪÚ"ỂỜỨỒ]Ể]MỶỂỴƯ#]ỂYỨỪỂÝLỲỂ[ỪỴỨỂ]*Ể}J"ỂàJỴỨẸ/[]}ỶỴƯẺẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺố?]Ể[*ỂÝỶMỪỂ[ỪỴỨỂ]*ỂỴỨ4Ể[ỪỴỨỂ]*Ể}J"ỂàJỴỨCỂỜỸỂ]ỨỤỂỞ4(ỜỂ]ỨTỲỂỜỨỒ]Ể]MỶỂỴƯ#]ỂỜỨỶỂỢỦỂ"*ỴƯỂỴỨ4ỂỲỔ]ỂỶỴƯCỂàỪ}ỶỂỜỐạỂ>ỨỶỴƯDDDỂừ"ạỂỴỨỪTỴỂÝ4(ỴƯỂỜỨỒ]Ể]MỶỂỴƯ#]ỂỚ:Ể["ỴƯỂỜJỶỂỜỸỂ]ỨỤỂÝLỲỂ]ÓỴƯỂÝ4(ỴƯỂỜJÝỶCỂÝLỂỴƯ"ạỂỜ,ỂƯỐạỂ]ÓỴƯỂỜỐỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸỠỲẺÀ8Ể]}ỰẪẸ/ỠỲẺỂếỸỂ]ỨỤỂ]ỨTỲỂ{"NỂỜỨLỂÝLỂỞỤỂÝLỲỂỴƯ#]Ể[ỪỴỨỂ]*DỂếỨLỂÝLỂÝLỂÝỶMỪỂ{"NỂƯỪL"ỂỜỨỒ]Ểà,CỂỜỸỂỴƯ"&ỴỂỞ4!ỴƯỂ]7ỂỴỨỪTỴỂaLỂƯỪL"ỂỜỨỒ]ỂỢỪỴỨỂỢ4<ỴƯỂ]ỨỪU]ỂạU"DẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸ[]}ỶỴƯẺIDỂứỪỴỨỂ]*ỂỜỨ5JỂỨLỲỂÝ4(ỴƯỂỜJÝỶỂỜJỶỂỜỸỂ]ỨỤỂƯỐạỂ]ÓỴƯỂỜỐỴẸ/[]}ỶỴƯẺẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺứỪỴỨỂ]*ỂÝLỂ]Ứ5ỜỂ"*ỴƯỂỴƯỶỴỂỲỪÙỴƯCỂỜỨ5JỂỴỨỪÚ"ỂỜỨỒ]ỂỢỪỴỨỂỢ4<ỴƯDDDỂừ"ạỂỴỨỪTỴCỂaỪÙỜỂ]ỪT"Ể]Ứ1Ể{"KỂỴỨỪÚ"ỂỜJÝỶỂ{"JỂÝỶMỪỂỞ&Ể"*ỴƯỂỴLạỂỜỸỂ]ỨỤỂÝLỲỂỜỨÙỜỨỂỲ1ỜỂ]ỪT"ỂaÚỂ{"NỴỂÝảỂỜỐỴỂỴỎỴƯỂỜ2JỂỜKỂỴỨỐỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồƯỶLỪỂ}JCỂ[ỪỴỨỂ]*ỂỜỨUỂỚỪUỴỂ[ÔỴỂỜỸỂ]ỨỤỂỜỨ5JỂỴỨỪÚ"ỂỞ4!ỴƯỂỚ:Ể["ỴƯỂaLỂYỨ%ỴƯỂỞ2Ể>}Ỷ]ỠỪỴỂỨỶỎỜỂỜỨỒ]Ểà,DDDỂệỪÚ"ỂỴLạỂỜỸỂ]ỨỤỂÝLỲỂ]ÓỴƯỂỨLỲỂÝ4(ỴƯỂỜJÝỶỂaLỂ]Ứ ỜỂỞỖạỂ]ÓỴƯỂỜỐỴỂỴU"ỂỚMỴỂ]ỪT"Ể]Ứ1ỂỴỨỪÚ"DẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồƯ"ạTỴỂỴỨỐỴỂÝLỂỢỶỂYỨỸỂYỪỤỲỂ[ỶK]ỂỞ4(ỜỂ]ỨLỴỨỂ>ỨỘỴỂaLỂỨLỲỂÝ4(ỴƯỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂỜỨ5JỂ]}ỶỴƯỂ[ỪỴỨỂ]*ỂỜỨUỂỚỪUỴỂ[ÔỴỂỨỶỎỜỂỲ"JỂỴƯỶLỪỂỜ8JỂỨLỴƯDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺẸỠỲẺÀ8Ể]}ỰẪẸ/ỠỲẺỂAƠỴỂỜỸỂ]ỨỤỂ"*ỴƯỂ[ỪỴỨỂ]*ỂỴỨ4ỴƯỂỜỘỴỂYỪỤỲỂ[ỶK]ỂỨLỲỂÝ4(ỴƯỂỜJÝỶỂỜỸỂ]}ỶỴƯỂÝỶMỪỂỞ&Ể"*ỴƯỂỴLạDỂừ*]ỂỴỨỒ]ỂỴTỴỂ]7ỂÝLỲỂ]MỪỂỴỨLDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>ặ"]ỨỶ}ỆẺừứỂEừỨỠỶỂ["ỜYỨỶỠỢỶỪ[ỶỴƯDaỴÉẸ/>Ẻ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
11 lợi ích sức khỏe từ vỏ cam
2026-05-13 10:22:00
Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.
Người dân được khám những gì trong gói sức khỏe miễn phí từ 2026?
2026-05-13 06:40:00
Ngành y tế cung cấp gói khám miễn phí gồm nội khoa, tai mũi họng, xét nghiệm máu, nước tiểu và chụp X-quang tim phổi giúp người dân tầm soát bệnh.
Việt Nam thuộc nhóm 30% quốc gia có chiều cao trung bình thấp trên thế giới
2026-05-12 18:27:00
Chiều cao trẻ chịu tác động từ bốn yếu tố chính gồm di truyền, dinh dưỡng, vận động và giấc ngủ - môi trường sống. Trong đó, dinh dưỡng chiếm khoảng 32%, cao hơn di truyền với 23%.
Bỏ gia vị chế biến sẵn để dùng muối hạt: Thói quen này có lợi hơn không
2026-05-12 13:57:00
Thời gian gần đây, không ít người có xu hướng ‘quay lưng’ với hạt nêm, bột canh để chuyển sang dùng muối hạt với quan niệm tự nhiên hơn, an toàn hơn. Tuy nhiên, hiểu như vậy...
Người “truyền lửa” thầm lặng của ngành điều dưỡng
2026-05-12 11:57:00
baophutho.vn Đó là chị Nguyễn Thị Thu Liên - Điều dưỡng Trưởng tại Bệnh viện Sản nhi tỉnh Phú Thọ. Chị là một trong những điều dưỡng giàu kinh nghiệm, tâm...
Cách chế biến 3 loại đậu rẻ tiền giàu magie cực tốt cho người mất ngủ
2026-05-12 09:17:00
Magie là khoáng chất có lợi cho người mất ngủ vì nó giúp thư giãn và làm dịu hệ thần kinh. Thật may mắn khi những loại đậu quen thuộc, giá rẻ lại chính là nguồn cung cấp magie...
Sử dụng điện thoại quá mức - Nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe học sinh
2026-05-12 06:54:00
baophutho.vn Trong thời đại công nghệ số, điện thoại thông minh đã trở thành vật dụng quen thuộc đối với nhiều học sinh. Không chỉ phục vụ học tập, tra cứu...
