{title}
{publish}
{head}
ÚaỬỪ{ặỶffỖỨệGágặ]ỨÙÒh.gỪahọ3gỪ}#Ừ}@ọỪo@Ừ{Ỹ{aỪệaầẵ9Ừẵ9kỶÚ/aỬÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚáẳ9Ừ{ặỶffỖỨ}gahẳ>Ừ}aá}]Ừáũ]ẵg]ễỨỪfgọặ]ỖỨóá}gaỠỪỲỰỰệòPỪa]á9agỠỪWÝWệòPỨỪfễ{ỖỨ//{R}a{ẵRoẵ/áẳ9/}]fằgâệ/}->ỶâệahgaâRoẵ/ẵ]óf/ỮỮVY/ỬỬỬ}WỰỲVÝWỰgYWXỰặW-ỬỰVỲWW-gahâ{-}Ỷ-}ỶọRó]>ệỨỪỶặgỖỨÒh.gỪahọ3gỪ}#Ừ}@ọỪo@Ừ{Ỹ{aỪệaầẵ9Ừẵ9kỶỨỪóá}gaỖỨỲỰỰỨỪa]á9agỖỨWÝWỨỪ/ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệA]Ỷ}ỨÙÒh.gỪahọ3gỪ}#Ừ}@ọỪặ@ỪẳđgỪgạẵaỪgễ#ẵ9Ừẵ9aá2ẳỪgễậẵ9Ừ{!ẵỪ[ĩê{Ừ{a)ẵỪ[âỸẵỪòỸ{Ừ[ảẵaỪo@Ừ[á4hỪgễảỪ{@ẵ9ỪfẻẳỪ{@ẵ9ỪgcgỪ[6ỪgễỸẵaỪẳ.gỪẳỸhỪểhỸỪẵaá4hRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚfgễâẵ9ÙẴ9họ2ẵỪẵa,ẵỪ9,ọỪòh.gỪahọ3gỪ}#Ừ}@ọÚ/fgễâẵ9ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÒh.gỪahọ3gỪ}#Ừ}@ọỪặ@Ừ>5ẵaỪặỏỪobỪ{íẵ9Ừẵ9họỪaá6ẳỪẵ3hỪằabẵ9Ừ[ĩê{Ừ[á4hỪgễảỪằảệỪgaẽáRỪũíẵ9ỪgạẳỪaá6hỪẵ9họ2ẵỪẵa,ẵỪ[6Ừ{ấỪệaĩẹẵ9ỪệaỸệỪệaầẵ9Ừẵ9kỶỪaá5hỪểh=RÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚfgễâẵ9ÙưâỪoá2ẳỪặâ"gỪ}#Ừ}@ọỪ-ỪgỸỪgễ@ẵ9Ú/fgễâẵ9ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙứ,ọỪặ@Ừẵ9họ2ẵỪẵa,ẵỪ{aàẵaỪo@ỪệaeỪ>á3ẵỪẵa.gỪ9,ọỪòh.gỪahọ3gỪ}#Ừ}@ọRỪẴấỪ{aá3ẳỪaẹẵỪWỰỚỪ{Ỹ{Ừgễĩẽẵ9ỪaêệỪẳ*{Ừ>5ẵaRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙO3gỪặâ"gỪệaỸgỪgễá6ẵỪgễ2ẵỪẵá2ẳỪẳ#{Ừ}#Ừ}@ọỪo@ỪgỸỪgễ@ẵ9Ừằabẵ9Ừ[ĩê{Ừ[á4hỪgễảỪặ,hỪẵ9@ọỪf1Ừ}<ẵỪ[3ẵỪ{a=ọỪẳỸhỪ}âỪ{Ỹ{ỪeỪặâ"gQỪoá2ẳỪ9,ọỪfhẵ9Ừahọ3gQỪ%ẵỪf,hỪgaịẵ9Ừo@âỪ{Ỹ{Ừẳ#{aỪẳỸhRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚfgễâẵ9ÙẶ#ẳỪ}ìẵ9ỪễĩêhỪ>áỶỪ9,ọỪòh.gỪahọ3gỪ}#Ừ}@ọÚ/fgễâẵ9ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙũa.gỪ{dẵỪgễâẵ9ỪễĩêhỪ>áỶỪằabẵ9Ừ{aãỪ=ẵaỪaĩếẵ9ỪgẻáỪ{aj{Ừẵ%ẵ9Ừ{ịỶỪ9ỶẵQỪga(ẵỪẳ@Ừ{ầẵỪgễl{Ừgá3ệỪặ@ẳỪ>@âỪẳầẵỪẵá2ẳỪẳ#{Ừ}#Ừ}@ọỪ}<ẵỪ[3ẵỪoá2ẳỪo@Ừặ@ẳỪg%ẵ9Ừẵ9họỪ{ẹỪệaỸgỪgễá6ẵỪo3gỪặâ"gỪ}#Ừ}@ọRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙHcẵ9Ừẵaá4hỪễĩêhỪ>áỶỪằaá3ẵỪặẻệỪẵá2ẳỪẳ#{Ừ}#Ừ}@ọỪg%ẵ9Ừga)ẳỪga.hỪo@Ừ9,ọỪẵ2ẵỪgạẵaỪgễ#ẵ9Ừòh.gỪahọ3gỪ}#Ừ}@ọỪẵ3hỪằabẵ9Ừ[ĩê{Ừ[á4hỪgễảỪfẻẳRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚfgễâẵ9ÙưâỪặ#ẳỪ}ìẵ9Ừgahc{ỪằaỸẵ9ỪfáẵaÚ/fgễâẵ9ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙẶ#ẳỪ}ìẵ9Ừgahc{ỪằaỸẵ9ỪfáẵaỪ9,ọỪgỸ{Ừ}ìẵ9ỪệaìỪgễl{Ừgá3ệỪ[cáỪoẻáỪ}#Ừ}@ọRỪũỸ{Ừgahc{Ừ{acẵ9Ừoá2ẳỪ9á=ẳỪ[ỶhQỪ{acẵ9Ừ[bẵ9ỪẳỸhRRRỪằaáỪfmỪ}ìẵ9Ừằ"âỪ}@áỪaâ?{ỪếỪẳđgỪfcỪẵ9ĩẽáỪẳ<ẵỪ{=ẳQỪgahc{Ừf1Ừặ@ẳỪ9á=ẳỪfáẵaỪặẻệỪ{a.gỪẵa@ọỪ>=âỪo5Ừẵá2ẳỪẳ#{Ừ}#Ừ}@ọỪo@Ừặ@ỪgỸ{Ừẵa,ẵỪ9,ọỪòh.gỪahọ3gỪ}#Ừ}@ọÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚfgễâẵ9Ùũ%ẵ9Ừga:ẵ9Ừằ"âỪ}@áỪ{ỉẵ9Ừ9,ọỪòh.gỪahọ3gỪ}#Ừ}@ọÚ/fgễâẵ9ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙẰaáỪ9?ệỪỸệỪặl{QỪặâỪặ*ẵ9ỪaỶọỪfêỪa$áỪểhỸỪẳj{Ừ{ỉẵ9Ừặ@ỪẳđgỪẵ9họ2ẵỪẵa,ẵỪ}<ẵỪgẻáỪòh.gỪahọ3gỪ}#Ừ}@ọRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙẴanẵ9Ừẵ9ĩẽáỪgaĩẽẵ9Ừòhọ2ẵỪặâỪặ*ẵ9Ừo@Ừ{%ẵ9Ừga:ẵ9ỪểhỸỪẳj{Ừ{ấỪgốỪặ5Ừoá2ẳỪặâ"gỪ}#Ừ}@ọỪ{ỶâỪaẹẵỪẵanẵ9Ừẵ9ĩẽáỪ>ạẵaỪgaĩẽẵ9RỪủếáỪ{%ẵ9Ừga:ẵ9Ừặ@ẳỪfhọỪọ3hỪa5Ừẳá7ẵỪ}ả{aỪo@Ừặ@ẳỪg%ẵ9Ừga2ẳỪflỪễcáỪặâ#ẵỪ{ịỶỪểhỸỪgễạẵaỪgá2hỪaấỶRỪưâỪ[ấQỪ{ẹỪga6Ừ}7Ừ>ảỪ{Ỹ{ỪoáỪằah)ẵỪ{ấỪa#áỪò,ẳỪẵa(ệQỪ[?{Ừ>á5gỪặ@ỪoáỪằah)ẵỪAỆRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÒh.gỪahọ3gỪ}#Ừ}@ọỪ{ầẵỪ{ấỪga6Ừ}âỪhỪ}#Ừ}@ọỪaỶọỪhẵ9ỪgaĩRỪẴanẵ9Ừẵ9ĩẽáỪẳ*{Ừ{Ỹ{Ừ>5ẵaỪo4ỪẳỸhỪẵaĩỪ>5ẵaỪ>#{aỪ{!hQỪfhọỪghốỪòĩẹẵ9QỪ>5ẵaỪẳỸhỪằaấỪ[bẵ9QỪòh.gỪahọ3gỪ9á=ẳỪgá6hỪ{!hỪ{ỉẵ9Ừ}7Ừ>ảỪòh.gỪahọ3gỪ}#Ừ}@ọRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙÚfgễâẵ9ÙỆaầẵ9Ừẵ9kỶỪòh.gỪahọ3gỪ}#Ừ}@ọÚ/fgễâẵ9ÙÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙẰaáỪ{ấỪẵanẵ9Ừ>á6hỪaá5ẵỪẵ9aáỪẵ9ẽỪòh.gỪahọ3gỪ}#Ừ}@ọQỪ{!ẵỪ[áỪằaỸẳỪ[6ỪgạẳỪễỶỪẵ9họ2ẵỪẵa,ẵỪo@Ừ{ấỪaĩẻẵ9Ừ[á4hỪgễảỪ[iẵ9RÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙứ6Ừệaầẵ9Ừẵ9kỶỪ>5ẵaỪòh.gỪahọ3gỪ}#Ừ}@ọỪaá5hỪểh=Ừ{!ẵỪgal{Ừaá5ẵỪgcgỪ{Ỹ{Ừẵ9họ2ẵỪg*{ỪfỶhỠÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙ-Ừứ=ẳỪ>=âỪ%ẵỪ{aàẵỪhcẵ9ỪfbáQỪẵ2ẵỪ%ẵỪẵanẵ9Ừgal{Ừệa)ẳỪgcgỪ{aâỪa5Ừgá2hỪaấỶPÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙ-ỪA#ẵỪ{a3Ừgal{Ừệa)ẳỪ{ỶọỪẵấẵ9QỪ[dỪ%ẵỪẵaá4hỪ}!hỪẳềPÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙ-ỪGễỸẵaỪaigỪgahc{ỪặỸQỪhcẵ9ỪễĩêhỪ>áỶQỪẵĩẻ{Ừẵ9ậgỪ{ấỪ9ỶPÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙ-ỪGễỸẵaỪặ#ẳỪ}ìẵ9Ừgahc{ỪằaỸẵ9ỪfáẵaQỪ9á=ẳỪ[ỶhQỪ{acẵ9Ừoá2ẳPÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙ-ỪẶhọ5ẵỪg(ệỪga6Ừ}ì{Ừga6ỪgaỶâỪ[4hỪ[?ẵỪ[6Ừg%ẵ9Ừ{ĩẽẵ9Ừfj{Ừ[4ỪằaỸẵ9PÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙ-ỪỹánỪgáẵaỪga!ẵỪgaâ=áỪẳỸáQỪgễỸẵaỪ>ảỪfgễ]ffQỪ{%ẵ9Ừga:ẵ9Ừằ"âỪ}@áRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙ-ỪẰabẵ9Ừẵ2ẵỪ%ẵỪểhỸỪẵâỪaâ?{Ừ[6ỪểhỸỪ[ấáQỪằabẵ9Ừẵ2ẵỪẵ9ịỪẵ9ỶọỪfỶhỪằaáỪ%ẵỪẵâPÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙ-ỪẰaỸẳỪfj{Ừằaẩ]Ừ[ảẵaỪằõỪYỪgaỸẵ9/ặ!ẵỪo@Ừ[3ẵỪ9?ệỪ>Ỹ{ỪfăỪẵ9ỶọỪẵ3hỪ{ấỪẵanẵ9Ừ>á6hỪaá5ẵỪ>.gỪgaĩẽẵ9ỪếỪ[ĩẽẵ9Ừgá2hỪaấỶRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệFâhễ{]ỨÙGa]âỪFj{Ừằaẩ]Ừo@Ừ[ẽáỪfcẵ9Ú/ệÙ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
2025-12-15 16:12:00
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng...
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên Hội...
2025-12-15 11:14:00
baophutho.vn Sáng 15/12, tại xã Xuân Lãng, Hội Chữ thập đỏ tỉnh tổ chức lớp huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên và người dân trên địa bàn.
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
