{title}
{publish}
{head}
EŨỂỀƠXỈ{{ẶẾ)ưƯ}XỢẾÉẻLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀẾỖỈỲỀ)Ũ0ẾỀÍỂẪGẴỀỚÕÝỀ{$E/ŨỂÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)jỢỈỚẾÉẽŨƯT[ỀỂ/ÍẪỀ}KƯỀjJỀô*ƯẪỀẻ*ỀÁỀ}SỀ8JỀẻLỲỀŨƯÚYỀaMỀŨ*ƯỀDẻjAjĐỀỷƯU}ỀôỈYỀ}&ỀƠŨ3ƠỀŨ*ƯỀÝỦŨỰỀ}ỲJÝỀ<[$ƠỀ8TỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀƠŨỨÝŨỀ{ĨƠŨỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀ{Ỉ[ỀIỀ}ŨĨÝỦỀ}>ƯÚÝỀWŨỈƯỀỏ[Ồ}ỀẻLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀY;ƯBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉẻLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀẾỖỈỲỀ)Ũ0ẾỀÍỂẪGẴỀỚÕÝỀ{$E/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉưŨỢỲỀẻ*Ề}>2!ÝỦỀẻ*ỀÁỀ}SỀôỦ[áÙÝỀưŨỰỀọƯYỀưƯSÝẪỀŨƯUÝỀƠLỀÝ2;ƠỀỜMỀƠỴỀIGẪIỀ}>ƯU[ỀÝỦ2,ƯỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀDẻjÁưĐẪỀ}NÝỦỀỄẪÍỀ}>ƯU[ỀÝỦ2,ƯỀ{ỲỀ8;ƯỀƠ"ÝỦỀWạỀÝNYỀỄỆỂGẪỀỜK}Ề}ãỀXUỀỖỈỲỀ)Ũ0ỀÍỂẪGẴỀỚÕÝỀ{$BE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉếÚỀỦỴ)Ề)ŨỐÝỀ8JỲỀWS}Ề<[LỀ}>RÝẪỀẻ*ỀÁỀ}SỀỜMỀƠŨỬỀỜKỲỀ}>ƯÚÝỀWŨỈƯỀŨJÝỦỀXỲK}ỀỖƯUÝỀ)ŨĨ)ỀÝŨÓYỀÝÕÝỦỀƠỈỲỀƠŨÔ}ỀX2.ÝỦỀWŨĨYẪỀƠŨ7ỈỀỖUÝŨẪỀỦƯLYỀ)ŨƯTÝỀŨJỀƠŨỲỀÝỦ2,ƯỀỖUÝŨẪỀ>]}ỀÝỦOÝỀ}Ũ,ƯỀỦƯỈÝỀƠŨ,ỀỜ.ƯỀ}4ỀG-ÍỀỦƯ,ỀƠỶÝỀỄ-GỀỦƯ,ẨỀ3ÝỦỀỚ ÝỦỀẽôưưỀ}>ỲÝỦỀ<[LÝỀXàỀọẽẻỀ8JỀ}ŨỈÝŨỀ}ỲĨÝỀẻjÁư…E)ÉôŨ2ÝỦỀƠ1ÝỦỀƠỶÝỀÝŨƯT[Ề82;ÝỦỀYOƠỀỜÚỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀY ƠỀ}ƯR[ỀỜK}ỀÍHẴỀỚÕÝỀ{$Ề}ŨỈYỀỦƯỈỀẻjÁưỀ8JỲỀƠ[$ƯỀỄỆỂHBỀôŨƯT[ỀÝ:ƯỀ“ỜỘá”ỀÝŨƯUYỀ8 ỀÝJáỀƠŨỲỀÝỦJÝŨỀáỀ}SỀ8JỀƠ:Ề<[ỈÝỀẻjAjẪỀƠŨ2ỈỀaĨƠỀỜỰÝŨỀ}ãỀXUỀỖỈỲỀ)Ũ0ỀẻjÁưỀÝŨ2ỀY*}ỀƠŨỬỀ}ƯR[Ề)ŨĨ}Ề}>ƯÚÝỀ!ỀỜỰỈỀ)Ũ2:ÝỦBỀôỦ2,ƯỀỚÕÝỀ}ŨƯS[Ề}Ũ=ÝỦỀ}ƯÝỀ8TỀẻjÁưẪỀƠŨ2ỈỀ}ŨÔáỀŨS}ỀX.ƯỀỨƠŨỀ}>ỸÝỦỀ8JỀ}>ĨƠŨỀÝŨƯUYỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀẻjÁưBỀưŨ0Ề} ƠẪỀ<[áỀ}>ỪÝŨỀỜNÝỦỀWàẪỀXỒ)ỀỚỈÝŨỀ{ĨƠŨỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀẻjÁưỀƠỶÝỀ)ŨƯTÝỀŨJBỀẽŨÔ}ỀX2.ÝỦỀọẽẻỀẻjÁưỀƠŨ2ỈỀŨÔ)ỀỚỔÝẪỀWŨLỀÝNÝỦỀỜĨ)Ề3ÝỦỀỚỰƠŨỀ8 ỀáỀ}SỀƠỶÝỀŨKÝỀƠŨSE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉưŨỢỲỀư&ÝỦỀĩƯĨYỀỜ$ƠỀẻLỲỀŨƯÚYỀaMỀŨ*ƯỀỷƯU}ỀôỈYỀôỦ[áÙÝỀưŨỰỀõƯÝŨẪỀỜƯT[ỀỜĨÝỦỀƠŨ]ỀàỀXJỀÝŨỴYỀỜ$ƯỀ}2.ÝỦỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀ}ŨỢỲỀŨ*ỀỦƯỈỀỜỪÝŨỀỜMỀƠỴỀ{5ỀỦƯỈỀ}NÝỦỀ}ŨỢỲỀŨ2;ÝỦỀ}ỨƠŨỀƠ5ƠBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉưŨỢỲỀỜỴẪỀÝS[Ề{ỲỀ8;ƯỀ}Ũ,ƯỀỜƯÚYỀƠ[$ƯỀÝNYỀỄỆỂGẪỀ{$ỀÝỦ2,ƯỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀ}ŨỢỲỀŨ*ỀỦƯỈỀỜỪÝŨỀ}NÝỦỀŨ:ÝỀGỆỆBỆỆỆỀÝỦ2,ƯẪỀ}2:ÝỦỀỜ2:ÝỦỀHẪGẴẪỀƠŨ3ÝỦỀ}@ỀƠŨỨÝŨỀ{ĨƠŨẪỀ)ŨĨ)ỀX[Ồ}ỀY;ƯỀ8TỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀỜMỀỚỐÝỀỜƯỀ8JỲỀƠ[*ƠỀ{$ÝỦỀ8JỀỜ2.ƠỀÝỦ2,ƯỀỚÕÝỀƠŨÔ)ỀÝŨỒÝBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉẽ"ÝỦỀ8;ƯỀ8ƯUƠỀƠŨ0ỀỜ*ÝỦẪỀ}ỨƠŨỀƠ5ƠỀ)ŨĨ}Ề}>ƯÚÝỀỜ$ƯỀ}2.ÝỦỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SẪỀƠ=ÝỦỀ}ĨƠỀ}Ũ[ỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀƠ1ÝỦỀỜ2.ƠỀƠŨ]Ề}>ỸÝỦẪỀ}ỨÝŨỀỜSÝỀÝỦJáỀFỂ/HẪỀ{$Ề}Ũ[ỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀỜ2.ƠỀỦỐÝỀỂỊBIỆỆỀ}ãỀỜ%ÝỦẪỀỜK}ỀFFẪÌẴỀWSỀŨỲKƠŨẪỀ}2:ÝỦỀỜ2:ÝỦỀ<[ăỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀỜ2.ƠỀ{6ỀỚ ÝỦỀ}>RÝỀỂÍBIỆỆỀ}ãỀỜ%ÝỦBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉư[áỀÝŨƯRÝẪỀ}ŨỢỲỀỖJỀôỦ[áÙÝỀưŨỰỀõƯÝŨẪỀ8ƯUƠỀ)ŨĨ}Ề}>ƯÚÝỀỜ$ƯỀ}2.ÝỦỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀ8JỀ}Ũ[ỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀ}ŨỢỲỀ<[áỀỜỰÝŨỀY;ƯỀƠ0ỈỀỏ[Ồ}ỀƠ1ÝỦỀỜỈÝỦỀỦÒ)Ề)ŨLƯỀÝŨƯT[ỀWŨỴỀWŨNÝẪỀ}ŨĨƠŨỀ}Ũ3ƠBỀếÚỀŨỲJÝỀ}ŨJÝŨỀY ƠỀ}ƯR[Ề)ŨÔÝỀỜÔ[ỀÍHẴỀỚÕÝỀ{$ỀƠỴỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀ}>ỲÝỦỀÝNYỀÝỈáẪỀƠỐÝỀ)ŨĨ}Ề}>ƯÚÝỀWŨỲLÝỦỀFẪỄỀ}>ƯU[ỀÝỦ2,ƯỀD}2:ÝỦỀỜ2:ÝỦỀFẪIẴỀỚÕÝỀ{$ỀƠLỀÝ2;ƠĐẪỀ}>ỲÝỦỀỜỴỀŨỐ[ỀŨS}ỀXJỀÝŨ7ÝỦỀÝỦ2,ƯỀƠỴỀ}Ũ[ỀÝŨỒ)ỀWŨ=ÝỦỀ&ÝỀỜỰÝŨỀŨỲÒƠỀ)Ũ Ề}Ũ[*ƠỀ8TỀ}JƯỀƠŨỨÝŨẪỀ{QỀỦÒ)ỀÝŨƯT[ỀWŨỴỀWŨNÝỀWŨƯỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀÝS[ỀWŨ=ÝỦỀƠỴỀƠ:ỀƠŨSỀŨ?Ề}>.Ề}ŨỨƠŨỀŨ.)Ề8JỀŨƯU[Ề<[LBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉưãỀXUỀỖỈỲỀ)Ũ0ỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀƠĨƠỀỜỰỈỀ)Ũ2:ÝỦỀWŨ=ÝỦỀỜ%ÝỦỀỜT[ẪỀÝŨƯT[Ề}ỬÝŨẪỀ}ŨJÝŨỀ)Ũ$ỀƠỴỀ}ãỀXUỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀ}ŨÔ)ỀŨ:ÝỀY3ƠỀỖỪÝŨỀ<[ÕÝỀƠŨ[ÝỦỀƠ0ỈỀƠLỀÝ2;ƠBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉưŨỢỲỀ}Ũ$ÝỦỀWRẪỀỜSÝỀŨS}Ề}ŨĨÝỦỀôNYỀÝNYỀÝỈáẪỀƠỴỀFỂỀỜỰỈỀ)Ũ2:ÝỦỀƠỴỀ}ãỀXUỀỖỈỲỀ)Ũ0ỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀỜK}ỀỚ2;ƯỀÍỆẴỀỚÕÝỀ{$Ề}ỲJÝỀ}ỬÝŨẨỀ}>ỲÝỦỀỜỴỀƠỴỀỜSÝỀỂHỀ}ỬÝŨẪỀ}ŨJÝŨỀ)Ũ$ỀY;ƯỀỖỈỲỀ)Ũ0ỀỜ2.ƠỀỚ2;ƯỀIỆẴỀỚÕÝỀ{$BỀếÒƠỀỖƯU}ẪỀƠỴỀÌỀỜỰỈỀ)Ũ2:ÝỦỀỦ%YẬỀắÝỀĩƯỈÝỦẪỀẻKƠỀỏƯR[ẪỀế%ÝỦỀưŨĨ)ẪỀjỒ[ỀĩƯỈÝỦẪỀưƯTÝỀĩƯỈÝỦẪỀọƯRÝỀĩƯỈÝỦẪỀưÕáỀôƯÝŨẪỀỷỮÝŨỀỏỲÝỦỀY;ƯỀƠŨỬỀỖỈỲỀ)Ũ0ỀẻLỲỀŨƯÚYỀÁỀ}SỀỜ2.ƠỀ}>RÝỀHHẴỀỚÕÝỀ{$ỀƠ0ỈỀ}ỬÝŨBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉẽ1ÝỦỀ}ŨỢỲỀư&ÝỦỀĩƯĨYỀỜ$ƠỀẻLỲỀŨƯÚYỀaMỀŨ*ƯỀỷƯU}ỀôỈYẪỀ}ỨÝŨỀ}[ÕÝỀ}Ũ0Ề)ŨĨ)ỀX[Ồ}Ề}>ỲÝỦỀ8ƯUƠỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀƠ0ỈỀY*}ỀỖ*Ề)ŨỒÝỀWŨ=ÝỦỀÝŨ@ỀỚỲỈÝŨỀÝỦŨƯU)ẪỀÝỦ2,ƯỀ{6ỀỚ ÝỦỀXỈỲỀỜ*ÝỦỀ8JỀY*}Ề{$ỀÝŨỴYỀỜ$ƯỀ}2.ÝỦỀ}Ũ[*ƠỀỚƯUÝỀỖO}ỀỖ[*ƠỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀƠŨ2ỈỀƠỈỲBỀưŨỢỲỀ}Ũ$ÝỦỀWRẪỀŨƯUÝỀƠỴỀ};ƯỀ}>RÝỀGỆẴỀỚỲỈÝŨỀÝỦŨƯU)ỀƠỴỀỖƯÚ[ỀŨƯUÝỀ}>$ÝỀỜỴÝỦẪỀÝ.ỀỜỸÝỦỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀƠŨỲỀÝỦ2,ƯỀXỈỲỀỜ*ÝỦẨỀY*}Ề{$Ề}ỬÝŨỀ}>RÝỀỄỆẴỀŨỸƠỀ{ƯÝŨ-{ƯÝŨỀ8ƯRÝẪỀ}>ỲÝỦỀỜỴỀƠŨ0ỀáS[ỀXJỀ{ƯÝŨỀ8ƯRÝỀ}4ỀÝNYỀŨỸƠỀ}Ũ3ỀŨỈƯỀƠ0ỈỀƠĨƠỀ}>2,ÝỦỀỜKƯỀŨỸƠẪỀƠỈỲỀỜỌÝỦẪỀ}>[ÝỦỀŨỸƠỀƠŨ[áRÝỀÝỦŨƯU)ỀƠŨ2ỈỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}S…E)ÉE)ÉEƯYỦỀỈXƯỦÝẶẾYƯỚỚXỢẾỀỈX}ẶẾẵÝŨỀYƯÝŨỀŨỸỈẾỀỖỲ>ỚỢ>ẶẾỆẾỀ{>ƠẶẾŨ}})Ậ//ƯYỈỦỢ{B8ÝYỢỚƯỈB8Ý/ƯYỈỦỢ{_[)XỲỈỚ/ỄỆỂH/8ÝY_ỄỆỂH_ÍÌỂHÍHBV)ỦẾÉE)ÉùŨỴỀưŨ0Ề}2;ÝỦỀỷ1Ềế3ƠỀếỈYỀ)ŨĨ}ỀỖƯÚ[ỀƠŨỬỀỜKỲBE)ÉọŨ=ÝỦỀ<[áS}ỀXƯU}ỀWŨỴỀỜK}ỀY ƠỀ}ƯR[E/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉùŨĨ}ỀỖƯÚ[ỀƠŨỬỀỜKỲẪỀùŨỴỀưŨ0Ề}2;ÝỦỀỷ1Ềế3ƠỀếỈYỀÝŨÔÝỀYKÝŨẬỀẻ*ỀÁỀ}SỀ8JỀẻjAjỀỷƯU}ỀôỈYỀ)ŨLƯỀaỢYỀaỞ}Ề}4ÝỦỀÝŨỴYỀỜ$ƯỀ}2.ÝỦẪỀỜÚỀ}ỪYỀŨƯÚ[ỀÝỦ[áRÝỀÝŨÕÝỀƠŨ2ỈỀỜK}ỀY ƠỀ}ƯR[BỀôS[ỀƠỶÝỀ82;ÝỦỀYOƠẪỀ{QỀ}ŨĨỲỀỦ(Ề}ƯS)ỀỖÓÝỦỀ{6ỈỀỜ&ƯỀ8NÝỀỖLÝẪỀWÚỀƠLỀ}ỬỀXUỀYƯÙÝỀỦƯLYỀ8JỀẽŨỨÝŨỀ)Ũ0Ề{QỀ0ÝỦỀŨ*ẪỀỜÚỀỜSÝỀŨS}ỀỄỆỂHỀƠỴỀ}$ƯỀ}ŨƯÚ[ỀÍHẴỀỚÕÝỀ{$Ề}ŨỈYỀỦƯỈỀẻjÁưBE)ÉùŨỴỀưŨ0Ề}2;ÝỦỀƠŨỬỀỜKỲẬỀẻjAjỀƠỐÝỀỜÒƠỀỖƯU}ỀƠŨ]Ề}>ỸÝỦỀỦƯLƯỀ)ŨĨ)Ề8TỀ}Ũ[SỀ}>ỲÝỦỀ8ƯUƠỀ}Ũ[ỀẻjÁưỀ!ỀỚỲỈÝŨỀÝỦŨƯU)ẪỀỜÚỀŨKÝỀƠŨSỀÝ.ỀẻjÁưỀ!ỀƠĨƠỀỚỲỈÝŨỀÝỦŨƯU)ẨỀ)ŨLƯỀY!Ề>*ÝỦỀỖĨÝỀẻjÁưỀÝŨ2ỀƠĨƠỀXỲKƯỀŨỪÝŨỀỖLỲỀŨƯÚYỀWŨĨƠỀ8JỀỜTỀÝỦŨỰỀƠĨƠỀỚỲỈÝŨỀÝỦŨƯU)Ề8ƯÙÝỀ}Ũ=ÝỦỀŨ?Ề}>.ẪỀ}[áRÝỀ}>[áTÝỀ<[ỈỀYKÝỦỀ8JỀƠỴỀÝŨƯT[ỀỖƯUÝỀ)ŨĨ)ỀWŨ[áSÝỀWŨỨƠŨỀÝỦ2,ƯỀY[ỈBỀẽỐÝỀY!Ề>*ÝỦỀƠ:Ề{!ỀáỀ}SỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀWŨĨYỀƠŨ7ỈỀỖUÝŨỀ}ŨỢỲỀẻjÁưẪỀ!ỀƠĨƠỀƠ:Ề{!ỀáỀ}SỀƠ=ÝỦỀXỒ)ỀƠ1ÝỦỀÝŨ2ỀÝỦỲJƯỀƠ=ÝỦỀXỒ)ẨỀ>JỀ{ỲĨ}ỀỖLÝỦỀỖƯÚ[ỀỦƯĨỀƠLẪỀỜÚỀ}KỲỀƠ=ÝỦỀỖÓÝỦỀỦƯ7ỈỀWŨĨYỀẻjÁưỀ8JỀỚỰƠŨỀ8 BE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉùŨỴỀưŨ0Ề}2;ÝỦỀWŨỌÝỦỀỜỰÝŨẬỀ“ưƯÝỀŨỸƠỀŨỴỈỀWŨ=ÝỦỀƠŨỬỀ)Ũ ƠỀ8 ỀƠŨỲỀ}ŨỈÝŨỀ}ỲĨÝỀẻjÁưỀYJỀ{Ỉ[ỀÝJáỀ}Ô}ỀƠLỀƠĨƠỀỚỰƠŨỀ8 Ề8TỀáỀ}SẪỀWÚỀƠLỀáỀ}SỀỚ5Ề)ŨỶÝỦỀXỔÝỀáỀ}SỀỜƯT[Ề}>ỰỀỜT[Ề<[ỈỀŨUỀ}Ũ$ÝỦỀÝJáBỀẽŨ]ÝỦỀ}ỈỀỜÒ}Ề}Ũ,ƯỀŨKÝỀỜSÝỀFỂ/ỂỄ/ỄỆỂHỀ}ỲJÝỀỖ*ỀŨUỀ}Ũ$ÝỦỀáỀ}SỀƠ0ỈỀỷƯU}ỀôỈYỀ)ŨLƯỀỜ2.ƠỀ}ƯÝỀŨỸƠỀŨỴỈỀ8JỀÝ$ƯỀYKÝỦ”ẪỀùŨỴỀưŨ0Ề}2;ÝỦỀÝỴƯBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉôNYỀỄỆỂHẬỀõ ƠỀ}ƯR[ỀỖỈỲỀ)Ũ0ỀÍHẴỀỚÕÝỀ{$ỀƠỴỀ}ŨPỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉẻ*Ề}>2!ÝỦỀẻ*ỀÁỀ}SỀôỦ[áÙÝỀưŨỰỀọƯYỀưƯSÝỀWŨỌÝỦỀỜỰÝŨẬỀếÚỀỜK}ỀY ƠỀ}ƯR[ỀỖỈỲỀ)Ũ0ỀÍHẴỀỚÕÝỀ{$ỀƠỴỀ}ŨPỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀ}>ỲÝỦỀÝNYỀỄỆỂHẪỀ}>ỲÝỦỀIỀ}ŨĨÝỦỀƠ[$ƯỀÝNYẪỀẻ*ỀÁỀ}SỀ8JỀẻLỲỀŨƯÚYỀaMỀŨ*ƯỀỷƯU}ỀôỈYỀ}Ồ)Ề}>[ÝỦỀ}>ƯÚÝỀWŨỈƯỀỜ%ÝỦỀỖ*ỀÝŨƯT[ỀỦƯLƯỀ)ŨĨ)ỀỜÚỀY!Ề>*ÝỦỀỜ$ƯỀ}2.ÝỦẪỀ}NÝỦỀ}ãỀXUỀỖỈỲỀ)Ũ0ỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SẨỀ}Ồ)Ề}>[ÝỦỀƠŨỬỀỜKỲẪỀWƯÚYỀ}>ỈỀƠĨƠỀ}ỬÝŨỀƠỴỀ}ãỀXUỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀ}ŨÔ)ỀỚ2;ƯỀIỆẴẨỀ}NÝỦỀ}ãỀXUỀỖỈỲỀ)Ũ0ỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀỜ$ƯỀ8;ƯỀY*}Ề{$ỀÝŨỴYỀỜ$ƯỀ}2.ÝỦBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉẻ*ỀÁỀ}SỀ)Ũ$ƯỀŨ.)Ề8;ƯỀẻ*ỀưJƯỀƠŨỨÝŨỀ8JỀẻLỲỀŨƯÚYỀaMỀŨ*ƯỀỷƯU}ỀôỈYỀÝỦŨƯRÝỀƠ3[ỀỜTỀa[Ô}Ề)Ũ2:ÝỦỀ}Ũ3ƠỀỜỴÝỦỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀƠŨỲỀÝỦ2,ƯỀ}Ũ[*ƠỀŨ*ỀƠỒÝỀÝỦŨèỲẪỀÝỦ2,ƯỀ}Ũ[*ƠỀŨ*ỀỦƯỈỀỜỪÝŨỀÝ=ÝỦẪỀXÕYỀÝỦ2ẪỀỚƯRYỀÝỦŨƯU)ỀƠỴỀY3ƠỀ{$ÝỦỀ}>[ÝỦỀỖỪÝŨỀ}ŨỢỲỀŨ2;ÝỦỀ84ỈỀŨ?Ề}>.ỀY3ƠỀỜỴÝỦỀ84ỈỀỦƯLYỀY3ƠỀỜỴÝỦỀWŨƯỀ}ỲJÝỀỖ*Ề}ŨJÝŨỀ8ƯRÝỀ}>ỲÝỦỀỦƯỈỀỜỪÝŨỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉứẻôêỀ}ỬÝŨẪỀ}ŨJÝŨỀ)Ũ$ỀŨ[áỀỜ*ÝỦỀYỸƯỀÝỦ[%ÝỀX5ƠỀỜÚỀŨ?Ề}>.ỀFỆẴỀY3ƠỀỜỴÝỦỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀƠỶÝỀXKƯỀƠŨỲỀÝỦ2,ƯỀ}Ũ[*ƠỀŨ*ỀỦƯỈỀỜỪÝŨỀƠỒÝỀÝỦŨèỲẨỀỜỘáỀÝŨỈÝŨỀ8ƯUƠỀaĨƠỀỜỰÝŨỀ8JỀXỒ)ỀỚỈÝŨỀ{ĨƠŨỀŨ*ỀỦƯỈỀỜỪÝŨỀÝ=ÝỦẪỀXÕYẪỀÝỦ2ẪỀỚƯRYỀÝỦŨƯU)ỀƠỴỀY3ƠỀ{$ÝỦỀ}>[ÝỦỀỖỪÝŨỀỦƯỈƯỀỜỲKÝỀỄỆỂG-ỄỆỂHỀỜÚỀƠ:Ề<[ỈÝỀỖLỲỀŨƯÚYỀaMỀŨ*ƯỀƠỴỀƠNÝỀƠ3ỀỖĨÝỀ}ŨPỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀƠŨỲỀƠĨƠỀỜ$ƯỀ}2.ÝỦỀÝJáBỀế%ÝỦỀ}Ũ,ƯẪỀỜỘáỀYKÝŨỀƠ=ÝỦỀ}ĨƠỀ}[áRÝỀ}>[áTÝẪỀ}NÝỦỀƠ2,ÝỦỀƠ=ÝỦỀ}ĨƠỀ}ŨỈÝŨỀ}>ỈẪỀWƯÚYỀ}>ỈỀ8ƯUƠỀƠŨÔ)ỀŨJÝŨỀƠŨỨÝŨỀ{ĨƠŨẪỀ)ŨĨ)ỀX[Ồ}Ề8TỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀ}KƯỀƠĨƠỀỚỲỈÝŨỀÝỦŨƯU)ỀỜÚỀ}NÝỦỀƠ2,ÝỦỀ}ỨÝŨỀ}[ÕÝỀ}Ũ0Ề)ŨĨ)ỀX[Ồ}Ề8TỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀ}KƯỀƠĨƠỀỚỲỈÝŨỀÝỦŨƯU)ẨỀỖLỲỀỜLYỀỂỆỆẴỀÝỦ2,ƯỀXỈỲỀỜ*ÝỦỀ}>ỲÝỦỀƠĨƠỀÝŨJỀYĨáẪỀƠ=ÝỦỀ}>2,ÝỦẪỀaỨỀÝỦŨƯU)ẪỀWŨ[ỀƠ=ÝỦỀÝỦŨƯU)ỀỜ2.ƠỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀ8JỀỜ2.ƠỀƠŨNYỀ{ỴƠẪỀỖLỲỀ8UỀ{3ƠỀWŨ@ỢBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉế$ƯỀ8;ƯỀÝŨỴYỀŨỸƠỀ{ƯÝŨẪỀ{ƯÝŨỀ8ƯRÝẪỀẻ*ỀĩƯĨỲỀỚ ƠỀ8JỀếJỲỀ}KỲỀ)Ũ$ƯỀŨ.)Ề8;ƯỀƠĨƠỀẻ*ẪỀÝỦJÝŨỀaÕáỀỚ5ÝỦỀƠŨỬỀ}ƯR[ẪỀWSỀŨỲKƠŨỀ)ŨĨ}Ề}>ƯÚÝỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀ}KƯỀY?ƯỀƠ:Ề{!ỀỦƯĨỲỀỚ ƠỀỜJỲỀ}KỲẨỀỜTỀa[Ô}ỀÝÕÝỦỀY3ƠỀƠŨỲỀ8ỈáỀ2[ỀỜMƯỀ8JỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀƠĨƠỀỦƯLƯỀ)ŨĨ)ỀY!Ề>*ÝỦỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀỜ$ƯỀ8;ƯỀŨỸƠỀ{ƯÝŨẪỀ{ƯÝŨỀ8ƯRÝẪỀ)ŨÔÝỀỜÔ[Ề}>ỲÝỦỀÝNYỀỄỆỂHỀỜK}Ề}ãỀXUỀỂỆỆẴỀŨỸƠỀ{ƯÝŨẪỀ{ƯÝŨỀ8ƯRÝỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SBBBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉõÒ}ỀWŨĨƠẪỀẻLỲỀŨƯÚYỀaMỀŨ*ƯỀỷƯU}ỀôỈYỀ}Ồ)Ề}>[ÝỦỀỜỘáỀYKÝŨỀƠLƯỀƠĨƠŨỀ}Ũ0Ề} ƠỀŨJÝŨỀƠŨỨÝŨỀXƯRÝỀ<[ỈÝỀỜSÝỀ)ŨĨ}Ề}>ƯÚÝỀỜ$ƯỀ}2.ÝỦỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀÝỴƯỀƠŨ[ÝỦẨỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀ}ŨỢỲỀŨ*ỀỦƯỈỀỜỪÝŨỀÝỴƯỀ>ƯRÝỦỀ}ŨỢỲỀŨ2;ÝỦỀỜ:ÝỀỦƯLÝẪỀ}KỲỀ}Ũ[ỒÝỀX.ƯỀƠŨỲỀÝỦ2,ƯỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SẨỀỦƯLYỀỖ;}ỀƠĨƠỀ}Ũ0Ề} ƠỀƠŨỲỀÝỦ2,ƯỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀ}ŨỢỲỀŨỪÝŨỀ}Ũ3ƠỀŨ*ỀỦƯỈỀỜỪÝŨBBBE/)ÉE)ÉưŨỢỲỀỷÝYỢỚƯỈE)É
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
13 loại thực phẩm có nhiều sắt tốt cho sức khỏe
2025-05-09 08:32:00
Có nhiều loại thực phẩm chứa dồi dào khoáng chất sắt như rau bina, đậu lăng, đậu gà, hạt bí ngô, đậu phụ và nhiều nguồn khác cung cấp một lượng sắt đáng kể trong mỗi khẩu phần...
Thực đơn 10 món phổ biến của những người sống thọ đến 100 tuổi
2025-05-09 08:08:00
Chế độ ăn của những người sống thọ đã trở thành tâm điểm nghiên cứu của giới khoa học toàn cầu, khơi gợi sự tò mò về bí quyết trường thọ ẩn sau những bữa ăn hàng ngày của họ....
Massage tai giúp não bộ hoạt động tốt
2015-07-02 07:25:00
Một chuyên gia nghiên cứu sức khỏe người Ấn Độ từ lâu đã phát hiện ra có sự liên quan giữa massage tai và cơ thể. Bằng cách dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ của bàn tay phải...
Lợi ích tuyệt vời của rau kinh giới
2015-07-01 08:24:00
Rau kinh giới vị cay, tính ấm, ngoài dùng làm rau gia vị còn có nhiều công dụng đối với sức khỏe như trị cảm cúm, đau nhức, kháng khuẩn, tốt cho tiêu hóa…
Đã có kết luận ban đầu về bệnh lạ xuất hiện tại xã Thượng Cửu,...
2015-07-01 07:26:00
PTO- Trong những ngày vừa qua đã có nhiều cơ quan báo chí đưa thông tin 2 cháu Hà Thị Nương (9 tuổi) và Hà Thị Cúc (hơn 3 tuổi) mồ côi cha mẹ, mắc bệnh lạ hiện đang ở với bà là...
8 thực phẩm giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng
2015-06-30 10:39:00
Vào mùa nắng, bảo vệ làn da là quan tâm hàng đầu của nhiều người. Những thực phẩm sau đây giúp làn da được bảo vệ mạnh mẽ hơn.
Những thực phẩm bổ cho máu
2015-06-29 14:26:00
Thiếu máu, thiếu dưỡng chất thường gây ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe và là nguyên nhân gây bệnh.
Lợi ích không ngờ từ thực phẩm màu đỏ, trắng và xanh
2015-06-29 14:00:00
Thực phẩm có màu sắc tự nhiên đỏ, trắng, xanh rất tốt cho sức khỏe của bạn chẳng hạn như dưa hấu chứa đến 92% là nước...
Bữa ăn nên gồm những gì để khỏe mạnh và sống thọ?
2015-06-29 09:37:00
TS. BS Nguyễn Trọng Hưng – Viện Dinh dưỡng Quốc gia đưa ra những lời khuyên bổ ích về chế độ ăn uống để cả gia đình phát triển khỏe mạnh...
Mắc bệnh do ăn nhiều thịt
2015-06-29 07:19:00
Nghiên cứu mới đây cho thấy ăn kiêng kiểu nhiều thịt/ít cơm (như Atkins) dễ gây tăng cân. Mặc dù các chế độ ăn kiêng nhiều đạm đang trở nên ngày càng phổ biến, song bằng chứng...
Tác dụng phòng bệnh tuyệt vời của hành tây
2015-06-28 07:36:00
Ngày lạnh, nhớ hành tây. Bởi vì, hành tây có tác dụng trị bệnh cực tốt trên nhóm bệnh do lạnh, sổ mũi, nghẹt mũi hay các chứng sốt siêu vi.
Huyết áp thấp: Khi nào thì nguy hiểm?
2015-06-27 17:44:00
Có một số người không nhỏ thường xuyên bị huyết áp thấp. Đó là không kể những bệnh nhân bị hạ huyết áp đột ngột phải vào cấp cứu. Vậy hạ huyết áp có nguy hiểm hay không?
