Cập nhật:  GMT+7
éưễệớyĩBBẳềẬ[ứCyởềẹƯẶỳệhcểểểệCẪqệCẾệiệợtỳệờẼẲứệễfệCDẮứệợẼÂớệCứsýệỄóớệGứỳệẬưỹỳũệỚỴ9ỨỜ-ễỉé/ưễẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹéứýũệBẪớẳề//ớcơĩỵẬưDCưỵcỄỳ/ứýũ/ờởBxCỵẬ/ỳởFB/ffễí/ễễễờhfểểíểểCễịgịíiyễcFởơẬềệ/ẹé/ẬẹMỳưệýứỳưệưAĩé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƯởĩờềẹ[ưởỵệxtệưỵlớưệớẸĩệ]ƠỲỜệCữỳưbệơóCệợồDệCẾệfễ/hbệCẪqệởýệCẾệiệợtỳệờẼẲứệễfệCDẮứệCẪsỳệợửĩệơkỳệCữỳưệợẼÂớệCứsýệỄóớệGứỳệẬưỹỳũệỚỴ9ỨỜ-ễỉcệ[ẪỵỳũệỳũkHệợồDệCưỀớệưứúỳệớưứtỳệờửớưệCứsýệớưẸỳũbệợnệớỷệhcểììệCẪqệởýệợẼÂớệCứsýệỄóớệGứỳcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ[ưởỵệợỷbệCữỳưệBrệCẪứùỳệxưĩứệCứsýệỄóớệGứỳệớưỵệCỵkỳệơĂệợẢứệCẼÂỳũệCẾệợẸệiệCDẮứệợtỳệờẼẲứệễfệCDẮứbệờỀệxứtỳệớỷệfểểcifhệCẪqệđơĩỵệũÃýệớmệưAớệBứỳưệỄkệClứệớĂỳũệợÃỳũeẫệớưứĩệykýệgệỳưỷýbệỳưỷýệCẪqệưAớệClứệớjớệCẪẼẴỳũệýồýệỳỵỳbệờỀệxứtỳệfìcíểễệCẪqẫệỳưỷýệưAớệBứỳưệClứệớjớệCẪẼẴỳũệCứùDệưAớbệờỀệxứtỳệễhìcìịịệCẪqẫệỳưỷýệBứỳưệClứệớjớệCẪẼẴỳũệ[ƯỚ}bệờỀệxứtỳệfhciểfệCẪqcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ<ưĐệ[ưAệờỀệxứtỳệơóCệợồDệCẪứùỳệxưĩứệCứsýệớưỵệCẪqệCẪỵỳũệẨDIệỨỨ/fểffcệ[ẪqệởýệxưứệCưĩýệũứĩệCứsýệớưẸỳũệỄóớệGứỳệẬưỹỳũệỚỴ9ỨỜ-ễỉệẬưmứệợẼÂớệBỀệợÃỳũệIbệGjớệỳưộỳệớẸĩệớưĩệýpbệỳũẼẴứệũứjýệưĂcệ[ẪứùỳệxưĩứệCứsýệCưởỵệợĂệCDẮứệCẾệớĩỵệGDẢỳũệCưốẬẫệẼDệCứsỳệCẪứùỳệxưĩứệCẪẼẲớệClứệớjớệợửĩệẬưẼẶỳũệớỷệCữệyúệyôHệỳưứụýệ}Ĩ{}-Ớỵ9-fệớĩỵbệợửĩệẬưẼẶỳũệýộCệợĂệờôỳệớẼệCộẬệCẪDỳũệợẠỳũcệ<ưĐệ[ưAệớưữệợlỵệưựỳưệCưÊớệCứsýệớưẸỳũệớưứtỳệờửớưệClứệớjớệCẪẼẴỳũệưAớệđợẢứệỄẲứệCẪqệợứệưAớeệỄkệợứùýệCứsýệClứệ[ẪlýệàệCtbệCẪẼẴỳũệưAớệưỵọớệCưởỵệCẮệờôỳệẬưẢbệCưẠỳbệơmỳệđợẢứệỄẲứệCẪqệxưẠỳũệợứệưAớecệ[ẪứùỳệxưĩứệyồỳệyẼÂCệCưởỵệxưẢứbệyẲẬệClứệCẪẼẴỳũệưAớệớưỵệợẢứệCẼÂỳũệykệCẪqệợĩỳũệợứệưAớẫệClứệ[ẪlýệàệCt/ợứùýệCứsýệớưẸỳũệyẼDệợĂỳũệđCẪẼẴỳũệưAớ/CẮbệCưẠỳbệơmỳeệCưỀớệưứúỳệCứsýệớưỵệCẪqệxưẠỳũệợứệưAớẫệClứệƠúỳưệỄứúỳệ}mỳệỲưứẫệƠúỳưệỄứúỳệỢĩệxưỵĩệCưửệGnệ<ưĐệ[ưAbệ[ẪDỳũệCôýệàệCtệưĩứệớưÊớệỳoỳũệớjớệưDHúỳệBrệCẪứùỳệxưĩứệCứsýệớưỵệCẪqệớỷệơúỳưệỳuỳbệớjớệCẪqệCưDĂớệờứúỳệớồỳệCưộỳệCẪAỳũệCứsýệớưẸỳũcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ]ƠỲỜệCữỳưệHsDệớồDệ}ẤệàệCtệớưữệợlỵệ[ẪDỳũệCôýệàệCtệớjớệưDHúỳbệCưkỳưbệCưửệưẼẲỳũệờỗỳệớưỵệớjỳệơĂệCưỀớệưứúỳệớẠỳũệCjớệCjớệCứsýệớưẸỳũệCẾệCDHtỳệưDHúỳệợtỳệGnbệẬưẼẴỳũbệCưửệCẪốỳệđ[ẪẼẤỳũệ[ẪlýệàệCtbệớjỳệơĂệẬưÉệCẪjớưệCứsýệớưẸỳũeệỄuệCẪứùỳệxưĩứệCứsýệỄóớệGứỳệỚỴ9ỨỜ-ễỉệớưỵệCẪqệởýệCẾệiệờẼẲứệễfệCDẮứbệũứjýệBjCệỄkệGỆệCẪừệẬưmỳệÊỳũệBĩDệCứsýcệỚjớệợửĩệẬưẼẶỳũbệCẪẼẴỳũệưAớbệợẶỳệỄửệCẮệớưÊớệyộẬệờĩỳưệBjớưệợẢứệCẼÂỳũệCứsýệykệCỵkỳệơĂệCẪqệCẾệợẸệiệCDẮứệợtỳệờẼẲứệễfệCDẮứệợĩỳũệớỷệýọCệClứệợửĩệẬưẼẶỳũệợùệCẪjỳưệơÁệBỷCệợẢứệCẼÂỳũcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƠỵờHềẹ[ẪỵỳũệẨDjệCẪựỳưệCẮệớưÊớệCưỀớệưứúỳbệ]ƠỲỜệCữỳưệũứĩỵệ}ẤệàệCtệớưẸệCẪựbệẬưẢứệưÂẬệỄẲứệớjớệ}Ấbệỳũkỳưbệ]ƠỲỜệớjớệưDHúỳbệCưửbệCưkỳưệCẮệớưÊớệCẪứùỳệxưĩứệCưỀớệưứúỳệxtệưỵlớưệợmýệơmỵệĩỳệCỵkỳbệCứtCệxứúýệỄkệưứúDệẨDmcệỚoỳệớÊệCưởỵệCứtỳệợĂệớDỳũệÊỳũệỄóớệGứỳệớẸĩệƠĂệàệCtbệưẼẲỳũệờỗỳệớưứệCứtCệớjớệợẶỳệỄửệHệCtệCẮệớưÊớệCứsýệớưẸỳũbệxưẠỳũệợùệynỳũệẬưừệỳũDÃỳệỄóớệGứỳệợÃỳũệCưẴứệợmýệơmỵệĩỳệCỵkỳệCứsýệớưẸỳũệCưởỵệẨDHệợửỳưệớẸĩệƠĂệàệCtcé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬĨDCưỵẪềẹƯỵkỳũệ>DIé/Ậẹ

Hoàng Quý

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

5 tư thế yoga giúp giảm rụng tóc trong mùa đông

5 tư thế yoga giúp giảm rụng tóc trong mùa đông
2026-01-30 15:17:00

Thời tiết lạnh, khô hanh của mùa đông có thể khiến tóc yếu, dễ gãy rụng hơn. Một số tư thế yoga đơn giản nhưng tập đúng cách có thể hỗ trợ cải thiện tuần hoàn da đầu, giảm căng...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long