{title}
{publish}
{head}
vLAỷẾÔẶỨỨtỵỦmMỪÔỂỵwAÁỷỪLỴẾỷỦLẺỐỷKMỬỦỷỪẬỒKỷẾLMÌỰỷẾẶỘv/LAwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦẵỂẶỀỵwẵẤMỷỨẤỒỷKMẴỰỷẾẶỒ=MứỷẾẤMỷÊỔỷ=ỢMứỷẾẴỷƯỞỪứỷỪƯÝỒKứỷÊPỪỷ$ÍỒỷỐÂẾLừừừỷÔẴỷỒLỸỒKỷÔỘÂMỷỪLỴẾỷỦLẺỐỷKMỬỦỷÊÂỒỷẾẶỘỷLSỒừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵweKYUMỷÔỮỒỷỪLYUỒKỷỐẶỒKỷỪĐỐỷÔ%ỷỐBẾỷẾẤỐứỷỪỴỷỪMứỷẾỖỒỷỒKYUMỷẾỔỷẾLMÌỰỷẾẶỘỷÔ%ỷỪYÙỒKỷƯEỪỷỪỴỷỪMỒỷ@TMỷ@GỷỒKỘẴMỷẾWẶỷỐOỒLừỷeLOỒỷẾLỰỒKỷỒKYUMỷẾẶỘỷỆÌỰỷẾỔỷẾẲỷỪNỒLỷỐÂỒLỷỐHứỷỆỔỷÔẴỷỒKỰ$IỒỷỒLĐỒỷLÉỰỷLÍỪỷỒKYUMỷỒQMỷỪMÍỒKỷỆÌỰỷẾẶỘỷ@ẴỷKÉ$ừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵw6ỌỷỒLMIỒứỷỀMỷỪƯỰ$ÌỒỷỆỔỒKỷỐPỪỷ@ẶMỷỪƯỖỷŨỰẶỒỷỪƯƠỒKỷỪƯỘỒKỷ@MỊẾỷŨỰ$ÍỪỷỆÓỒLỷẾLMÌỰỷẾẶỘỷẾWẶỷỐPỪỷỒKYUMứỷỨỘỒKỷẾỔỷỐPỪỷỨỞỷÔỘÂMỷỪLÝẾỷỦLẺỐỷKMỬỦỷLRỷỪƯÚỷỪẬỒKỷỪƯYÙỒKỷẾLMÌỰỷẾẶỘỷỒLYũv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwAừỷẵẤMỷỨẤỒỷKMẴỰỷẾẶỒ=Mv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵw5ẶỒ=MỷẾLMÍỐỷẰẰúỷỪƯỘỒKỷẾEỰỷỪƯỬẾỷ=YSỒKỷ@ẴỷƯẬỒKừỷ6ỘỷỆỔỷỪLMÍỰỷLVỪỷẾLEỪỷỒẴ$ỷỨHỷÔẴỐỷLÂỒỷẾLÍỷẾLMÌỰỷẾẶỘỷẾSỷỪLỈừỷ7BẾỷÊMỊỪỷỆỞMỷ@TMỷỪƯGỷỆẶỒKỷÔTỒứỷỒIỒỷÊQỷỨỰỒKỷỒLMÌỰỷỒKỰỠỒỷỪLÝẾỷẬỒỷỪỲỷLẤMỷỨẤỒỷKMẴỰỷẾẶỒ=MỷỒLYỷẾỰẶứỷỞẾứỷỪỢỐứỷỪỄỦứỷẾẲứỷỪỄỦừừừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwÁừỷlỸẶỷẾLỰẶv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwlỸẶỷẾLỰẶỷKMẴỰỷ@MỪẶỐMỒỷ6ỷ@ẴỷẾẶỒ=MỷÔẴỷỒLỸỒKỷỪLẴỒLỷỦLÉỒỷẾÉỒỷỪLMÍỪỷẾLỘỷỨỴỷỦLẲỪỷỪƯMỈỒỷẾLMÌỰỷẾẶỘỷẾWẶỷẾSỷỪLỈừỷ5ỔỷỪLỈỷỪLẶ$ỷỪLÍỷỨỸẶỷẾLỰẶỷÊẪỒKỷỦLỘỷỐẲỪứỷÊSỷLỘBẾỷẾẲẾỷẾLÍỷỦLẺỐỷÕLẲẾỷỪỲỷỨỸẶỷẾLỰẶừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwÀừỷkẶỰỷÊMỒẶỷửẾẤMỷÊỔỷ=ỢMữv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwĩỘỦỂ$ỂứỷỐPỪỷỪLW$ỷỪLWỷỒQMỷỪMÍỒKỷỆẦỷẬỒỷỒLMÌỰỷƯẶỰỷÊMỒẶỷỆỈỷỪƯÙỷỒIỒỷẾẶỘỷÔTỒỷ@ẴỷỐÂỒLỷỐHừỷmƯỘỒKỷÔẲỷƯẶỰỷỐẴỰỷ=ẶỒLỷỒẴ$ỷẾLÝẶỷỒLMÌỰỷỨẨỪỷ@ẴỷẾẶỒ=MứỷẾẤỷLẶMỷỆÌỰỷẾÉỒỷỪLMÍỪỷẾLỘỷŨỰẲỷỪƯOỒLỷỦLẲỪỷỪƯMỈỒỷẾLMÌỰỷẾẶỘừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwẠừỷmLỴẾỷỦLẺỐỷKMẴỰỷỨẨỪv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵweÍỰỷẾSỷỪLỈỷÊÓỷỪLMÍỰỷỨẨỪỷỨHỷẾLẸỐỷỪẬỒKỷỪƯYÙỒKỷẾẤỷ@ÌỷẾLMÌỰỷẾẶỘỷ@ẴỷẾĐỒỷỒBỒKừỷ6ỘỷỆỔỷLẦ$ỷÊQỷỨỰỒKỷ@ẴỘỷÕLẺỰỷỦLÉỒỷẬỒỷLẴỒKỷỒKẴ$ỷẾWẶỷÊÂỒỷỒLỸỒKỷỪLỴẾỷỦLẺỐỷKMẴỰỷẾLEỪỷỨẨỪỷỒLYỷLỰ$ÍỪỷỆPỒKỷ@ẸỪứỷỪLÓỪứỷẾẲứỷỆẸỰỷỆRứỷƯẶỰỷỀÌỒừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwẢừỷ5ẴỷƯỞỪv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵw5ẴỷƯỞỪỷẾLÝẶỷỒLMÌỰỷ@MỪẶỐMỒỷ;ứỷÕLỢỒKỷẾLÒỷỪỞỪỷẾLỘỷỐẨỪỷỐẴỷẾỖỒỷỪLỬẾỷỆẺ$ỷẾSỷẾLÍỷỪQỒKỷLÚỦỷỦƯỘỪỂMỒứỷKMỬỦỷÊÂỒỷỪẬỒKỷỪƯYÙỒKỷẾLMÌỰỷẾẶỘừỷeÍỰỷẾỘỒỷÊÂỒỷÕLỢỒKỷỪLNẾLỷẬỒỷẾẴỷƯỞỪỷỨỞỒKứỷẾỔỷỪLỈỷẾLỘỷÊỄỷỰỞỒKỷỒYTẾỷỄỦỷẾẴỷƯỞỪỷỪYSMừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwvMỐKỷẶÔỪtỵAÁỷỪLỴẾỷỦLẺỐỷKMỬỦỷỪẬỒKỷẾLMÌỰỷẾẶỘỵỷLỂMKLỪtỵẠẢẮỵỷỨƯẾtỵLỪỪỦũ//###ừÕLỘẶLỘẾừẾỘỐừ@Ồ/ỦLỘỪỘỨ/MỐẶKỂ/ÁỹAẠ/ỹĂ/ỹÁ/ỪLỰẾ-ỦLẶỐừỎỦKỵỷỪMỪÔỂtỵ5ẲẾỷÔỘÂMỷỪLỴẾỷỦLẺỐỷỪỴỷỒLMIỒỷKMỬỦỷẾẤMỷỪLMỊỒỷẾLMÌỰỷẾẶỘỵỷ#MỀỪLtỵẠỹỹỵwvỦw5ẲẾỷÔỘÂMỷỪLỴẾỷỦLẺỐỷỪỴỷỒLMIỒỷKMỬỦỷẾẤMỷỪLMỊỒỷẾLMÌỰỷẾẶỘừỷử(ỒLũỷeỂ#Ứữv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwÃừỷmƯÝỒKv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwmƯÝỒKỷKMẴỰỷỦƯỘỪỂMỒừỷ5ỘỒỷỒNỪỷƯEỪỷỪLNẾLỷẬỒỷỪƯÝỒKừỷ4ÂỒỷẾỔỷỪLỈỷẾLỘỷẾỘỒỷÊÂỒỷẬỒỷỪƯÝỒKỷ@TMỷỒLMÌỰỷLOỒLỷỪLÝẾỷÕLẲẾỷỒLẶỰỷỒLYỷÔỰPẾứỷẾLMIỒỷLỘBẾỷÔẴỐỷỞỦỷÔẶừỷĩƯỘỪỂMỒỷỪƯỘỒKỷỪƯÝỒKỷƯEỪỷẾÉỒỷỪLMÍỪỷẾLỘỷŨỰẲỷỪƯOỒLỷỦLẲỪỷỪƯMỈỒỷẾWẶỷÊỄừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwĂừỷ4PỪỷ$ÍỒỷỐÂẾLv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵw7Đ$ỷÔẴỷÔỘÂMỷỪLÝẾỷẬỒỷNỪỷẾLEỪỷÊỄỘỷỒLYỒKỷKMẴỰỷỦƯỘỪỂMỒứỷÔẴỷÔỴẶỷẾLƠỒỷỪỞỪỷỒLEỪỷẾLỘỷÊỸẶỷỨẲỒKỷLẴỒKỷỒKẴ$ỷẾWẶỷÊỄừỷ4ÂỒỷẾỔỷỪLỈỷẾLÍỷÊMÍỒỷÊPỪỷ$ÍỒỷỐÂẾLỷỪLẴỒLỷỒLMÌỰỷỐỔỒỷẬỒỷÕLẲẾỷỒLẶỰỷỆỈỷÕNẾLỷỪLNẾLỷ@ÓỷKMẲẾỷẾWẶỷỪƯGừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwẮừỷ7ẸỰỷỪYSỒKỷỆỂỒv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵw5ẲẾỷÔỘÂMỷỆẸỰỷỒỔMỷẾLỰỒKỷÔẴỷÔỘÂMỷỪLÝẾỷỦLẺỐỷỪỞỪỷẾLỘỷỨỴỷỪẬỒKỷỪƯYÙỒKỷ@ẴỷỦLẲỪỷỪƯMỈỒừỷ7ẸỰỷỪYSỒKỷỆỂỒỷẾLÝẶỷLẴỐỷÔYÚỒKỷỦƯỘỪỂMỒỷẾẶỘứỷỒKỰỠỒỷÔ%ỷỪYÙỒKỷẾLỘỷỨỴỷỦLẲỪỷỪƯMỈỒỷẾLMÌỰỷẾẶỘừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwẰừỷlỸẶv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwnỞỒKỷỨỸẶỷLẴỒKỷỒKẴ$ỷƯEỪỷẾÉỒỷỪLMÍỪỷẾLỘỷẾỘỒỷỪƯGừỷdỘÂMỷỪLỴẾỷỦLẺỐỷỒẴ$ỷÕLỢỒKỷẾLÒỷKMẴỰỷẾẶỒ=MứỷỐẴỷỒỔỷẾXỒKỷKMỬỦỷŨỰẲỷỪƯOỒLỷỪQỒKỷLÚỦỷỦƯỘỪỂMỒỷẾLỘỷẾSỷỪLỈừỷlỸẶỷ@ẴỷẾẲẾỷẾLÍỷỦLẺỐỷỪỲỷỨỸẶỷỆÌỰỷKMỬỦỷẾẤMỷỪLMỊỒỷẾLMÌỰỷẾẶỘừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwAỹừỷmLÓỪỷKẴv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwmLÓỪỷKẴỷẾLÝẶỷỒLMÌỰỷỦƯỘỪỂMỒứỷKMỬỦỷỪẬỒKỷỪƯYÙỒKỷẾLMÌỰỷẾẶỘừỷẵÉỰỷLÍỪỷỪƯGỷỂỐỷỆÌỰỷỪLNẾLỷẬỒỷKẴỷỒIỒỷÊÂỒỷÕLỢỒKỷẾÉỒỷỦLẤMỷ@EỪỷ@ẤỷỆỈỷỀVỷẾLỬỒKỷẬỒừỷ4ÂỒỷẾỔỷỪLỈỷẾLỘỷÊỄỷẬỒỷKẴỷỒYTỒKỷ@TMỷỒLMÌỰỷÔỘÂMỷKMẶỷ@ÓỷÕLẲẾỷỒLẶỰỷLỘBẾỷẬỒỷ@TMỷỨẶÔẶỀừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwAAừỷmƯẲMỷẾĐ$v/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwmEỪỷẾẤỷỪƯẲMỷẾĐ$ứỷỆBẾỷÊMỊỪỷÔẴỷỒLỸỒKỷÔỘÂMỷẾLÝẶỷỒLMÌỰỷ@MỪẶỐMỒỷ;ỷỒLYỷỆẴỘứỷ=ỘẴMỷƯEỪỷỪỞỪỷẾLỘỷỨỴỷỦLẲỪỷỪƯMỈỒỷẾWẶỷẾSỷỪLỈỷỪƯGừỷẵẦ$ỷỪẸỦỷẾLỘỷẾỘỒỷÊÂỒỷẬỒỷỪƯẲMỷẾĐ$ỷỪYSMỷỒKẶ$ỷÕLMỷẾỖỒỷỒLỚỷỨHỷKMỬỦỷÊỄỷẾỔỷỪLỔMỷŨỰỂỒỷẬỒỷỰỞỒKỷÔẴỒLỷỐÂỒLừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwAÁừỷeYTẾv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwnỞỒKỷÕLỘẤỒKỷÁỷÔNỪỷỒYTẾỷỐRMỷỒKẴ$ỷẾỔỷỪẲẾỷỀVỒKỷỪLỬẾỷỆẺ$ỷỪẬỒKỷỪƯYÙỒKỷẾSỷÊẨỦỷ@ẴỷÔỘÂMỷÊỚỷỆPẾỷỪỞỷÕLỚMỷẾSỷỪLỈứỷKMỬỦỷÊÂỒỷỆÂỪỷỆYÚẾỷẾLMÌỰỷẾẶỘỷỪỞMỷYỰừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵw5ỮỒKỷỒLỸỒKỷÔỘÂMỷỪLỴẾỷỦLẺỐỷỪƯIỒứỷÊÂỒỷỦLẤMỷỆẤỐỷÊẤỘỷỪƯGỷỪLẶỐỷKMẶỷỒLỸỒKỷLỘÂỪỷỆPỒKỷỒKỘẴMỷỪƯUMỷ@ẴỷẾLSMỷỪLỈỷỪLẶỘỷỆỈỷỦLẲỪỷỪƯMỈỒỷẾSỷÊẨỦỷ@ẴỷỪẬỒKỷỪLỈỷÔỴẾừỷ5ỔỷỒLỸỒKỷÊẴMỷỪẸỦỷỆBẾỷÊMỊỪỷỆỈỷKMỬỦỷỪƯGỷỪẬỒKỷẾLMÌỰỷẾẶỘứỷẾLCỒKỷLÂỒỷÊSMỷÔPMứỷÊỔỒKỷẾLỰ$ÌỒứỷÊÂỒỷỒIỒỷÕLỰ$ÍỒỷÕLNẾLỷẾỘỒỷỐOỒLỷỪLẶỐỷKMẶỷỪỲỷÕLMỷẾỖỒỷÊỄừv/ỦwvỦỷẾÔẶỨỨtỵỦ4ỘỀ$ỵwmLỂỘỷỗe8v/Ủw
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Cả nước đã có 325 ca mắc bệnh viêm não virus, 5 người tử vong
2014-07-02 14:24:00
Theo báo cáo mới nhất của Cục Y tế Dự phòng (Bộ Y tế), tính đến ngày 30/6, cả nước ghi nhận 325 trường hợp mắc viêm não virus tại 31 tỉnh, thành phố.
Tác hại khôn lường khi bạn ăn nhiều đậu phụ
2014-07-02 14:08:00
Nếu không có chế độ ăn hợp lý, đậu phụ sẽ là tác nhân gây ra những căn bệnh mà bạn không lường trước được.
Rau má: Dùng không đúng cách có thể gây hại
2014-07-02 08:08:00
Rau má không chỉ là một loại rau quen thuộc mà còn là một dược thảo, chính vì vậy khi sử dụng nó người dân cũng cần lưu ý như khi dùng thuốc.
Lưu trữ thành công mẫu máu dây rốn thứ 100
2014-07-02 07:40:00
100 mẫu máu dây rốn đầu tiên được thu thập, xử lý và lưu trữ tại ngân hàng tế bào gốc của Viện Huyết học-Truyền máu Trung ương...
Mở rộng quyền lợi bảo hiểm y tế
2014-07-01 14:36:00
Luật Sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Bảo hiểm y tế (BHYT) tới đây sẽ mở rộng phạm vi quyền lợi BHYT và mức hưởng BHYT...
