{title}
{publish}
{head}
ệwịírÁóẺẺẫiE3xẼÁuiísóẼó-ẸẢÁuẫiẼxẼÁuiểĩíÁCxíyrwíẺGríAwẢụírỂóíẠFẪríúEírợẠíẼớJệ/wịểệsxỊírÁóẺẺẫirẢẠẼuẠẼ-ÁóJẢÊẼiểệEírÁóẺẺẫiEWuósiísóẼó-ẸẢÁuẫiẺóEẢiể$FẪríúEírợẠíẼớJívợẠítớJítôíẼẸDíẠũẠíEwẦíqxưẠíỊẪxíẠvFBxísỀẠvẽíăởJíẠFẪríúEírợẠíẼớJírÃíẼòrísỆẠvíẠwFíẼwưíẠọẢíỊọírÃírợẠíÁFÊíKívýíAwxíẺÍísỆẠveệ/Eểệ/sxỊểệsxỊểệsxỊírÁóẺẺẫirẢẠẼuẠẼ-ÁóJẢÊẼiểệsxỊírÁóẺẺẫisuẼóxÁ-rẢẠẼuẠẼíóữrqr-qẢsJiísóẼó-ẸẢÁuẫirẢẠẼuẠẼiểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể3wuẢíQẤí$ẲẠvíẠvwxừEíWẢóí@Líế42SÓềẻíÀẤẼírẴríệóírÁóẺẺẫiẺuẢ-ẺÊvvuẺẼ-ÁxẠAíÁxẠA-xẠÁxẠu-rẢẠẼuẠẼiíẼxẼÁuẫi3wIríwFíỊxừríÊẴẠvíẠFẪríúEírợẠíẼớJírÃíẼòrísỆẠvívxõÀírớẠiíwẸuữẫiwẼẼEẺé//ẺÊrAwẢusẢxẺẢẠvẽỊẠ/ẼwÊr-wÊ-rwÊJuẠ-ÊẢẠv-ẠÊẢr-uE-róẠ-ẼóJ-rẢ-Ẽór-sÊẠv-vxóÀ-róẠ-ịloỉịịỉỉnỉỉĩmỉỉnìnẽwẼÀiíẼóẸvuẼẫi_qÁóẠAiíẸuÁẫiẠẢẢEuẠuẸiểẠFẪríúEírợẠíẼớJệ/óểírwGóíAwẢõẠvíĩĩíróÁẢẽí3ẸẢẠvíẠFẪríúEíệóírÁóẺẺẫiẺuẢ-ẺÊvvuẺẼ-ÁxẠAíÁxẠA-xẠÁxẠu-rẢẠẼuẠẼiíẼxẼÁuẫirợẠíẼớJiíwẸuữẫiwẼẼEẺé//ẺÊrAwẢusẢxẺẢẠvẽỊẠ/róẠ-ẼóJẽwẼÀÁiíẼóẸvuẼẫi_qÁóẠAiíẸuÁẫiẠẢẢEuẠuẸiểrợẠíẼớJệ/óểírwỂíJưÊíÁọíẠFẪríỊọírwGóíròrírwờẼísxẠwísFĐẠvíẠwFéí=ẤẼíyẼíEẸẢẼuxẠẻírwờẼíqúẢẻíróẸqẢwJsẸóẼuẻíệóírÁóẺẺẫiẺuẢ-ẺÊvvuẺẼ-ÁxẠAíÁxẠA-xẠÁxẠu-rẢẠẼuẠẼiíẼxẼÁuẫirwờẼíĨẨiíwẸuữẫiwẼẼEẺé//ẺÊrAwẢusẢxẺẢẠvẽỊẠ/rwóẼ-ĨẢẽwẼÀÁiíẼóẸvuẼẫi_qÁóẠAiíẸuÁẫiẠẢẢEuẠuẸiểrwờẼíĨẨệ/óểíỊọítFBẠvẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể$FẪríúEírợẠíẼớJíÁọíẠvÊÂẠírÊẠvírờEíệóírÁóẺẺẫiẺuẢ-ẺÊvvuẺẼ-ÁxẠAíÁxẠA-xẠÁxẠu-rẢẠẼuẠẼiíẼxẼÁuẫirwờẼírwẴẠvíẢĨJíwÃóiíwẸuữẫiwẼẼEẺé//ẺÊrAwẢusẢxẺẢẠvẽỊẠ/rwóẼ-rwẢẠv-ẢĨJ-wẢóẽwẼÀÁiíẼóẸvuẼẫi_qÁóẠAiíẸuÁẫiẠẢẢEuẠuẸiểrwờẼírwẴẠvíẢĨJíwÃóệ/óểírỄẠvíẠwFíÀẤẼíẺẴíỊxẼóÀxẠíỊọíAwẢòẠvírwờẼẻíqóẢívÂÀéệ/EểệÊÁểệÁxểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệuÀểRóẠĨxẻíẺệ/uÀểệuÀểồẼẻíÀệ/uÀểệuÀểóvxuẻíEệ/uÀểệuÀểwẴẼíEwẢẻíAệ/uÀểệxểủÀẻítÂẠvẻíẺuÁuẠẽẽẽệ/xểệ/Eểệ/ÁxểệÁxểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệuÀể@óÁxẻíẠệ/uÀểệuÀểóẼẸxệ/uÀểệ/Eểệ/ÁxểệÁxểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệuÀểăxẼóÀxẠíÓẻíQẻíRẻí@ẽẽẽệ/uÀểệ/Eểệ/Áxểệ/ÊÁểệsxỊírÁóẺẺẫiăR2ẢẸẼóqÁuXẠ ẸuỊxuỈ=ẢsuiểệsxỊểệóírÁóẺẺẫisuẼóxÁ-xÀv-ÁxvwẼqẢĨiíẼxẼÁuẫi$FẪríúEírợẠíẼớJírÃíẼòrísỆẠvírwẴẠvíỊxũÀírỀẠvíẠwxứÊíÁCxíyrwíẺGríAwẰuíAwòrẽẽiíwẸuữẫiwẼẼEẺé//ẺÊrAwẢusẢxẺẢẠvẽÉÁẼẠẺẽÀusxórsẠẽỊẠ/ĩỉjjkkoỉịnmĩonkkĩl/ỉìỉj/ị/ĩì/EwẢẼẢ-ịmìllỉĩĩìkloj-ịmìllỉĩĩìlìỉịolnịĩìịknẽỹEuviíẼóẸvuẼẫi_qÁóẠAiíẸuÁẫiẠẢẢEuẠuẸiísóẼó-ữóẠrJqẢĨẫixÀv-ÁxvwẼqẢĨiểệxÀvírÁóẺẺẫiÁxvwẼqẢĨ-rẢẠẼuẠẼiíẼxẼÁuẫiĩíÁCxíyrwíẺGríAwẢụírỂóíẠFẪríúEírợẠíẼớJ-íÕẠwíịẽiíẺẸrẫi//rẽqóẢEwÊẼwẢẽỊẠ/xÀv/suẺAẼẢE/ẠuỈẺ/ỉjìl/ịmĩsịịìĩĩjjẼoỉÁịẽỈuqEiíóÁẼẫiĩíÁCxíyrwíẺGríAwẢụírỂóíẠFẪríúEírợẠíẼớJiíỈxsẼwẫiiíwuxvwẼẫiiísóẼó-ẢẸxvxẠóÁẫiwẼẼEẺé//ẺÊrAwẢusẢxẺẢẠvẽÉÁẼẠẺẽÀusxórsẠẽỊẠ/ĩỉjjkkoỉịnmĩonkkĩl/ỉìỉj/ị/ĩì/EwẢẼẢ-ịmìllỉĩĩìkloj-ịmìllỉĩĩìlìỉịolnịĩìịknẽỹEuvií/ểệ/óểệ/sxỊểệsxỊírÁóẺẺẫi wẢẼẢR=2_RóEẼxẢẠí wẢẼẢR=2_ÓÊẼwẢẸiểệEírÁóẺẺẫiERóEẼxẢẠiísóẼó-EÁóruwẢÁsuẸẫi$wởEíẼòrívxõiể$FẪríúEírợẠíẼớJírÃíẼòrísỆẠvírwẴẠvíỊxũÀírỀẠvíẠwxứÊíÁCxíyrwíẺGríAwẰuíAwòrẽẽệ/Eểệ/sxỊểệ/sxỊểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệxểSFẪxítớJíÁọíẠwÌẠvíÁCxíyrwíẺGríAwẰuírỂóíẠFẪríúEírợẠíẼớJéệ/xểệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệẺẼẸẢẠvểịẽí#CxíyrwírwẢíẺGríAwẰuíẼxũÊíwÃóíỊọíệóírÁóẺẺẫiÁxẠA-xẠÁxẠu-rẢẠẼuẠẼiíẼxẼÁuẫitFBẠvíẸÊẤẼiíwẸuữẫiwẼẼEẺé//ẺÊrAwẢusẢxẺẢẠvẽỊẠ/sÊẢẠv-ẸÊẢẼ-JuÊ-qóẠ-ẠuẠ-óẠ-vx-su-wẢx-EwÊr-ịloỉĩìoịịịịĩoịịnịẽwẼÀiísóẼó-ẸuÁẫiữẢÁÁẢỈiểtFBẠvíẸÊẤẼệ/óểệ/ẺẼẸẢẠvểệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể3wuẢí42SÓẻíẠFẪríúEírợẠíẼớJíÁọíẠvÊÂẠírÊẠvírờEírwờẼíĨẨẽí=ẤẼírẴríẠFẪríúEírợẠíẼớJírwGóíĩẻmnívóÀírwờẼíĨẨẽí3ÊJíẠwxũẠẻíÁFCẠvírwờẼíĨẨíẼẸẢẠvíẠFẪríúEírợẠíẼớJíẼwóJítẦxíẼỀJíẼwÊẤríỊọẢíỊxừríẠFẪríúEítFCríÁẮríwóJíAwẲẠvẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểỉẽíệẺẼẸẢẠvể3òrísỆẠvírwẴẠvíẢĨJíwÃóíỊọírwẴẠvíỊxũÀệ/ẺẼẸẢẠvểệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểRợẠíẼớJírwGóíÀẤẼíẺẴíwCEírwờẼíệóírÁóẺẺẫiÁxẠA-xẠÁxẠu-rẢẠẼuẠẼiíẼxẼÁuẫirwẴẠvíẢĨJíwÃóiíwẸuữẫiwẼẼEẺé//ẺÊrAwẢusẢxẺẢẠvẽỊẠ/rórw-sÊẠv-AJ-ẼÊ-rwẢẠv-ẢĨJ-wẢó-AxuÀ-rwu-ẺÊJ-ẠwÊẢr-rwÊr-ẠóẠv-Ả-ẠvÊẢx-róẢ-ẼÊẢx-ịloỉĩịỉịmỉỉịjịkịịlẽwẼÀiísóẼó-ẸuÁẫiữẢÁÁẢỈiểrwẴẠvíẢĨJíwÃóệ/óểírÃíẼòrísỆẠvíẼẸÊẠvíwĂóíròrívẴríẼIísẢíẼẸẢẠvírẨíẼwựẽíTớJíÁọíẠwÌẠvíwÃóírwờẼíAwẲẠvíẦẠítỳẠwírÃíẼwựívớJíwỏxírwẢíẼưíqọẢẻívÃEíEwợẠíEwòẼíẼẸxựẠíÀẤẼíẺẴíẼýẠwíẼẸỏẠvíẺGríAwẰuíÀỏẠíẼyẠwẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểRòríwCEírwờẼíẠọJíẼẸẢẠvírợẠíẼớJírỄẠvírÃíẼwựírÃíẼòrísỆẠvệóírÁóẺẺẫiÁxẠA-xẠÁxẠu-rẢẠẼuẠẼiíẼxẼÁuẫiírwẴẠvíỊxũÀẽiíwẸuữẫiwẼẼEẺé//ẺÊrAwẢusẢxẺẢẠvẽỊẠ/rwu-sẢ-óẠ-rwẢẠv-ỊxuÀ-ẠuẠ-ÊÊ-ẼxuẠ-ẼwÊr-EwóÀ-ẠóẢ-ịloỉĩịìỉĩịmỉỉjỉĩnoẽwẼÀiísóẼó-ẸuÁẫiữẢÁÁẢỈiểírwẴẠvíỊxũÀẽệ/óểí wJẼẢrwuÀxróÁíÁọírwờẼírwẴẠvíẢĨJíwÃóíẼIíẠwxũẠírÃíẼẸẢẠvíẼwIríEwỡÀíẠwFíẼẸòxírớJíỊọíẸóÊíÉÊõẻírÃíẼwựíÁọÀívxõÀíỊxũÀírỄẠvíẠwFíÀGrítẤírốẠvíẼwỗẠvíẢĨJíwÃóẻírỀẠvíẠwxứÊíÁCxíyrwíẺGríAwẰuíAwòrẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệẺẼẸẢẠvểĩẽíRợẠíẼớJíwẬíẼẸCítxứÊíwĂóíwÊJưẼíòEệ/ẺẼẸẢẠvểệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể=ẤẼíẺẴíẠvwxũẠírGÊírwẢíẼwờJírợẠíẼớJírÃíẼwựíwẬíẼẸCítxứÊíwĂóíwÊJưẼíòEíróẢẽíRợẠíẼớJírÃírwGóírwờẼíEwJẼẢrwuÀxróÁívẮxíÁọíEwẼwóÁxsuẺẻíÁọÀíẼwFívxôẠíròríÀẲírỂóíẼwọẠwítẤẠvíÀỏrwítựíẼốẠvíÁFÊíÁFCẠvíÀòÊíỊọívxõÀíwÊJưẼíòEẽíRwờẼíĨẨẻíÀóvxũíỊọíAóÁxírÃíẼẸẢẠvírợẠíẼớJíẸờẼíẼẴẼívxẾEíệóírÁóẺẺẫiÁxẠA-xẠÁxẠu-rẢẠẼuẠẼiíẼxẼÁuẫitxứÊíwĂóíwÊJưẼíòEiíwẸuữẫiwẼẼEẺé//ẺÊrAwẢusẢxẺẢẠvẽỊẠ/vxóx-EwóE-sxuÊ-wẢó-wÊJuẼ-óE-vxóÀ-ÀẢ-ÀóÊ-rwẢ-ẠvÊẢx-róẢ-ẼÊẢx-qóẠv-ẼwóẢ-sÊẢr-ịloịllmĩịẽwẼÀiísóẼó-ẸuÁẫiữẢÁÁẢỈiểtxứÊíwĂóíwÊJưẼíòEệ/óểẽí3ÊJíẠwxũẠẻíốẠíẼẢọẠíqẤíẼwIríEwỡÀíẺủíẼẴẼíwẨẠẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệẺẼẸẢẠvểjẽí#FÊíKíAwxísỀẠvíẠFẪríúEírợẠíẼớJệ/ẺẼẸẢẠvểệ/EểệữxvÊẸuírÁóẺẺẫiăR2ẢẸẼóqÁuXẠ ẸuỊxuỈ=ẢsuiểệsxỊểệóírÁóẺẺẫisuẼóxÁ-xÀv-ÁxvwẼqẢĨiíẼxẼÁuẫi$FẪríúEírợẠíẼớJírỄẠvírÃíẼwựíẼFẨẠvíẼòríỊẪxíÀẤẼíẺẴíÁẢỏxíẼwÊẴrẽẽẽiíwẸuữẫiwẼẼEẺé//ẺÊrAwẢusẢxẺẢẠvẽÉÁẼẠẺẽÀusxórsẠẽỊẠ/ĩỉjjkkoỉịnmĩonkkĩl/ỉìỉj/ị/ĩì/ẼẸÊJuẠ-ẼwẢẠv-vxóẢ-sÊr-ẠóẠv-róẢ-ẠwóẠ-ẼwÊr-rÊó-ẠwóẠ-sóẠ-Ịu-rór-qxuẠ-EwóE-EwẢẠv-rwẢẠv-AwóẠv-ẼwÊẢr-ìmjkĩĩjịĩ-ịmìllỉjìnỉlịịịỉmmonìmĩnẽỹEviíẼóẸvuẼẫi_qÁóẠAiíẸuÁẫiẠẢẢEuẠuẸiísóẼó-ữóẠrJqẢĨẫixÀv-ÁxvwẼqẢĨiểệxÀvíxsẫixÀv_mịjomokmỉmjmìkoỉìiírÁóẺẺẫiÁxvwẼqẢĨ-rẢẠẼuẠẼiíẼxẼÁuẫiĩíÁCxíyrwíẺGríAwẢụírỂóíẠFẪríúEírợẠíẼớJ-íÕẠwíỉẽiíẺẸrẫi//rẽqóẢEwÊẼwẢẽỊẠ/xÀv/suẺAẼẢE/ẠuỈẺ/ỉjìl/ịmĩsịịìĩĩjjẼịjkmÁỉẽỈuqEiíóÁẼẫiĩíÁCxíyrwíẺGríAwẢụírỂóíẠFẪríúEírợẠíẼớJiíỈxsẼwẫiiíwuxvwẼẫiiísóẼó-óÊẼwẢẸẫiiísóẼó-ẢẸxvxẠóÁẫiwẼẼEẺé//ẺÊrAwẢusẢxẺẢẠvẽÉÁẼẠẺẽÀusxórsẠẽỊẠ/ĩỉjjkkoỉịnmĩonkkĩl/ỉìỉj/ị/ĩì/ẼẸÊJuẠ-ẼwẢẠv-vxóẢ-sÊr-ẠóẠv-róẢ-ẠwóẠ-ẼwÊr-rÊó-ẠwóẠ-sóẠ-Ịu-rór-qxuẠ-EwóE-EwẢẠv-rwẢẠv-AwóẠv-ẼwÊẢr-ìmjkĩĩjịĩ-ịmìllỉjìnỉlịịịỉmmonìmĩnẽỹEvií/ểệ/óểệ/sxỊểệữxvróEẼxẢẠírÁóẺẺẫi wẢẼẢR=2_RóEẼxẢẠiểệEírÁóẺẺẫiERóEẼxẢẠiísóẼó-EÁóruwẢÁsuẸẫi$wởEírwẾíẼwyrwíõẠwiể$FẪríúEírợẠíẼớJírỄẠvírÃíẼwựíẼFẨẠvíẼòríỊẪxíÀẤẼíẺẴíÁẢỏxíẼwÊẴrẽẽẽệ/Eểệ/ữxvróEẼxẢẠểệ/ữxvÊẸuểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể$FẪríúEírợẠíẼớJíẼwFBẠvítFCrísÊẠvíẠỏEíẼẴẼẻíóẠíẼẢọẠíỊọíqẦísFĐẠvẽí3ÊJíẠwxũẠẻíỊpẠírÃíÀẤẼíẺẴíẠvFBxíqỳísỳíGẠvíỊẪxírợẠíẼớJẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể$vẢọxíẸóẻíẠwÌẠvíẠvFBxítóẠvíÀóẠvíẼwóxíwẢổrírwẢírẢẠíqẾíẠưÊíẼxũÊíẼwỆíÀẤẼíÁFCẠvíÁẪẠísợÊíwẢổríwỏẼírợẠíẼớJẻírÃíẼwựíAyrwíẼwyrwíẼÍírÊẠvíỊọísẢítÃíẠũẠíẼẸòẠwísỀẠvẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểTẴxíỊẪxíẠvFBxíÀồríwẤxírwGẠvíẸÊẤẼíAyrwíẼwyrwíếXQ2ềẻíwừíẼwẴẠvíẼxũÊíwÃóíẠwỏJírõÀíỊọíEwõẠíGẠvíỊẪxíròríÁẢỏxítFBẠvíÁũẠíÀuẠírỆíẼwựíếỮ%S=Ó ềẻíẠFẪríúEírợẠíẼớJírÃíẼwựíAwẲẠvíẼwyrwíwCEẽệ/EểệsxỊírÁóẺẺẫiăR2ẢẸẼóqÁuXẠ ẸuỊxuỈ=ẢsuíóÁxvẠ1xvwẼiísóẼó-ẺẼJÁuẫióÁxvẠ-ẸxvwẼiểệsxỊírÁóẺẺẫiAqỈẺrỈÁ-ẸuÁóẼusqẢĨíẼJEu-ỉíẺÊrAwẢusẢxẺẢẠviểệÊÁírÁóẺẺẫiAqỈẺrỈÁẸ-ÁxẺẼiểệÁxírÁóẺẺẫiAqỈẺrỈÁẸÁiísóẼó-sóẼuẫiỉỉ/ìn/ỉìỉịíịméịliísóẼó-xsẫiịloỉịìnỉỉịjjịjoỉjniísóẼó-óỊóẼóẸẫiwẼẼEẺé//ẺÊrAwẢusẢxẺẢẠvẽÉÁẼẠẺẽÀusxórsẠẽỊẠ/ĩỉjjkkoỉịnmĩonkkĩl/ỉìỉị/n/ỉỉ/róJ-róẠ-ẼóJ-ị-ịlỉolịmĩknnooịjmịmnjnĩì-ịjỉ-ì-jkk-kìì-rẸẢE-ịlỉolịmĩmkĩịkịmìmĩklnooẽỹEviísóẼó-ÊẸÁẫi/ẠvÊẢx-quẠw-róẢ-wÊJuẼ-óE-AwẢẠv-ẠuẠ-qẢ-ÉÊó-róẠ-ẼóJ-ịloỉịìnỉỉịjjịjoỉjnẽwẼÀiísóẼó-ẼxẼÁuẫi$vFBxíqừẠwíróẢíwÊJưẼíòEíAwẲẠvíẠũẠíqẰíÉÊóírợẠíẼớJiểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiểệóírÁóẺẺẫiẼxẼÁuíÁxẠA-róÁÁẢÊẼiíwẸuữẫiwẼẼEẺé//ẺÊrAwẢusẢxẺẢẠvẽỊẠ/ẠvÊẢx-quẠw-róẢ-wÊJuẼ-óE-AwẢẠv-ẠuẠ-qẢ-ÉÊó-róẠ-ẼóJ-ịloỉịìnỉỉịjjịjoỉjnẽwẼÀiíẼóẸvuẼẫi_qÁóẠAiíẸuÁẫiẠẢẢEuẠuẸiể$vFBxíqừẠwíróẢíwÊJưẼíòEíAwẲẠvíẠũẠíqẰíÉÊóírợẠíẼớJệ/óểệ/Eểệ/Áxểệ/ÊÁểệ/sxỊểệ/sxỊểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể$FẪríúEírợẠíẼớJírỄẠvírÃíẼwựíẼFẨẠvíẼòríỊẪxíÀẤẼíẺẴíÁẢỏxíẼwÊẴrẻírwỗẠvíwỏẠíẠwFíẼwÊẴríẼÊJưẠívxòEẻíẼwÊẴríÁọÀíÁẢôẠvíÀòÊẻíệóírÁóẺẺẫiÁxẠA-xẠÁxẠu-rẢẠẼuẠẼiíẼxẼÁuẫiẼwÊẴrírwẴẠvítẲẠvíÀòÊẻiíwẸuữẫiwẼẼEẺé//ẺÊrAwẢusẢxẺẢẠvẽỊẠ/ẼwÊẢr-rwẢẠv-sẢẠv-ÀóÊ-Ịó-ẠwÊẠv-ẸÊx-ẸẢ-róẠ-qxuẼ-Awx-ẺÊ-sÊẠv-ịloỉĩìoỉnịĩìkỉĩlmẽwẼÀiísóẼó-ẸuÁẫiữẢÁÁẢỈiểẼwÊẴrírwẴẠvítẲẠvíÀòÊẻệ/óểíẼwÊẴrírwẴẠvíệóírÁóẺẺẫiÁxẠA-xẠÁxẠu-rẢẠẼuẠẼiíẼxẼÁuẫiẼẸợÀírõÀíiíwẸuữẫiwẼẼEẺé//ẺÊrAwẢusẢxẺẢẠvẽỊẠ/n-ẼwÊr-EwóÀ-ÀÊó-ẼwÊ-sẢẠv-vxÊE-vxóÀ-ẼẸóÀ-róÀ-ịloỉĩịìịkỉĩjkìịnịẽwẼÀiísóẼó-ẸuÁẫiữẢÁÁẢỈiểẼẸợÀírõÀíệ/óểỊọí$2ÓXSẽíSẢítÃẻítẴxíỊẪxíẠvFBxítóẠvísỀẠvíròríÁẢỏxíẼwÊẴrítxứÊíẼẸỳíqừẠwíẠũẠíwẰxíKíAxưẠíqòríẺỷíẼẸFẪríAwxísỀẠvíẠFẪríúEírợẠíẼớJẽệ/EểệsxỊíxsẫi%qỹurẼQẢĨRẢẠẼuẠẼ_ịmìlmlỉjnnỉĩoiírÁóẺẺẫiăR2ẢẸẼóqÁuXẠ ẸuỊxuỈ=ẢsuíóÁxvẠRuẠẼuẸiísóẼó-qórAẫiẩỮỮỮQỮỉiísóẼó-qẢẸsuẸẫiẩỮỉSịÓÓiísóẼó-ẼuĨẼ-rẢÁẢẸẫiẩĩĩĩĩĩĩiểệEírÁóẺẺẫiEQẢsJiể$FẪríúEírợẠíẼớJíÀóẠvíÁỏxíẸờẼíẠwxứÊíÁCxíyrwíqẦísFĐẠvẻíẠwFẠvíẠÃíAwẲẠvíEwõxíÁọíÀẤẼíẼwGríÊẴẠvíẼwợẠíALẽíRwỵíẠũẠísỀẠvíẠFẪríúEírợẠíẼớJíẠwFíÀẤẼíEwợẠírỂóírwưítẤíốẠíÊẴẠvítóísỏẠvíỊọírớẠíqộẠvẽíỐẠítóísỏẠvíẠwxứÊíẠwÃÀíẼwIríEwỡÀíAwòríẠwóÊítựírÃíẺGríAwẰuíẼẴxíFÊẽẽẽệ/EểệEírÁóẺẺẫiEÓÊẼwẢẸiể3ẽ2íếẺÊrAwẢusẢxẺẢẠvẽỊẠềệ/Eểệ/sxỊểệ/sxỊểệ/sxỊểệ/sxỊể
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Phú Thọ có 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính
2025-12-13 08:42:00
baophutho.vn Theo ước tính, tỉnh Phú Thọ hiện có khoảng 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính. Trong đó, hơn 1.000 người suy thận giai đoạn cuối; khoảng...
Những món giàu chất xơ người tiểu đường nên ăn hàng tuần
2025-12-12 07:23:00
Người bệnh tiểu đường có thể ăn quả táo cùng cà rốt, cải bó xôi để tăng chất xơ, làm chậm hấp thụ đường vào máu, ổn định đường huyết sau ăn.
Sau sốt xuất huyết ăn uống thế nào để mau phục hồi sức khỏe?
2025-12-11 20:58:00
Sốt xuất huyết là một căn bệnh gây suy kiệt nặng nề cho cơ thể. Sau khi vượt qua giai đoạn nguy hiểm, cơ thể bước vào giai đoạn phục hồi kéo dài, đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng...
Chế độ dinh dưỡng chống sụt cân cho trẻ bị tay chân miệng
2025-12-11 20:50:00
Bệnh tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em, gây ra các vết loét đau rát ở miệng, họng, lòng bàn tay và bàn chân. Bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc ăn uống...
Bí quyết ăn ngon mà không tăng cân
2025-12-11 20:40:00
Việc thưởng thức những bữa ăn ngon miệng luôn là một niềm vui lớn trong cuộc sống nhưng không ít người phải đối mặt với nỗi lo tăng cân. Liệu có cách nào để dung hòa cả hai,...
Tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ 2027 để tiến tới miễn viện phí toàn dân
2025-12-11 12:08:00
Quốc hội đồng ý tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ năm 2027 để tiến tới miễn viện phí ở mức cơ bản toàn dân theo lộ trình phù hợp với điều kiện đất nước từ ngày 1/1/2030.
Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông
2025-12-11 09:17:00
Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là...
