
{title}
{publish}
{head}
Ít ai biết rằng, một trong những “liều thuốc” tự nhiên hiệu quả nhất lại nằm ngay trong chế độ ăn uống hàng ngày đó chính là các acid béo omega-3.
Ung thư là một trong những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Trong khi một số yếu tố di truyền và môi trường góp phần đáng kể vào nguy cơ mắc bệnh, thì chế độ ăn uống hàng ngày...
Với sự hỗ trợ của những vật dụng, đồ dùng hoặc thực phẩm cực kỳ thông dụng, bạn có thể tự tin làm bác sỹ gia đình.
Mùa nóng, người cao tuổi, phụ nữ mang thai và trẻ em có nguy cơ dễ bị say nắng khi tiếp xúc với ánh nắng gay gắt của mặt trời. Nếu không chú ý và xử lý kịp thời thì sẽ vô cùng...
Một số thực phẩm ngoài việc cung cấp nguồn dinh dưỡng cho cơ thể, còn mang lại tác dụng tuyệt vời khác là giảm lo lắng, mệt mỏi và tạo sự hưng phấn cho tinh thần.
Bí đao còn gọi là bí xanh, bí phấn, đông qua, bạch qua, chẩm qua… là một loại quả làm rau và chế biến mứt rất thông dụng. Trong thành phần của nó tuyệt đại bộ phận là nước...
Bạn vẫn thường phân vân tự hỏi những thực phẩm giúp đốtcháy chất béo, thúc đẩy sự trao đổi chất khiến bạn có thân hình thonthả bằng cách nào thế?...
Chỉ với những biện pháp đơn giản, bạn có thể luôn khiến mình khoẻ mạnh và tràn đầy sinh lực trong mùa hè.
Loãng xương hay rỗng xương là một dạng bệnh lý có đặc điểm mất khối lượng xương và kém chất lượng xương. Lúc đó xương ví như viên gạch đặc bị khoét rỗng và mềm nhũn, khiến sự...
Ô mai là món ăn quen thuộc, được nhiều người Việt Nam ưa chuộng, đặc biệt là món ăn khoái khẩu của chị em phụ nữ.
Rong biển các loại chứa nhiều chất đạm, chất bột, canxi, phốt pho, iốt, ma nhê, kẽm, sắt và các vitamine nhóm B, K, A và C. Rong biển có thể xem là món ăn phụ bổ dưỡng và lành...
Khi ăn các loại hải sản, ta thường vứt bỏ những bộ phận tưởng chừng không có tác dụng gì như mai mực, mang cua biển, vỏ ốc...