{title}
{publish}
{head}
ẠỘÂẲỈPĐỶỶữẶÝổỔỸPKẶẢăÉRẲỸỘÓQẲ!ỌẲỶẾỸẲ!ÉẲỶ?ỈẲỠỘÙKẲÝỘ$ẲR.Ạ/ỘÂẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝéKĐĨẶẢộẾỸẲPÉẲQỨỸẲ!ỔẲỈỘGỸẲĨỔRỘẲĨ&YRỒẲỈHRẲỸỘỔÒỸẲJŨỔẲ!ỮỔẲỈỬẲỸỘÕỹẲộẾỸẲỸỘĐQẲỒỔĐẲỸỘÉRỘẲÝỘHRẲỈ%ĐẲỘ@<ÒỸẲỈH@ẲỸŨẲÁéỊÀẲRÓRẲỈHRẲỸỘỔÒỸẲỈỘSẲ!ỔỎỈẲ!IRẲỈỘ@<ÕRẲỦ)<Ẳ!ÉẲỈĐỈỊSRỔỈẲỸỴSRỒẲQE@ỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢộẾỸẲỈURẲPÉẲỸỘÉRỘẲÝỘHRẲỈ%ĐẲQỨỸẲỶŨẲKRz<QẲRỘ&ẲỈ<ỸSỈỘỴSQẲỸỴSRỒẲỈỬẲỈỘÒẲỶỔRỘẲRỘỔỎỸẲ!ÉẲỈEỈẲPSẸỔẲKRz<QẲỈ%ĐẲỘỎẲỸỘŨRỒẲQỔÔRẲĨỚỈỘỹẲgỘ&Ẳ!I<ỷẲỶẾỸẲỈHRẲỸỘỔÒỸẲ!ỮỔẲỸGỸẲỈẺẲQÚỔẲRỒ&VỔẲỈỘ#RỒẲỸĐẲRỘ&RỒẲ!ỮỔẲÝỘ$ẲR.ẲPẸỔẲỈÉRỒẲỲ@ĐRẲỸỴÚRỒỷẲ!ƠẲỸỘỔÒ@ẲQE@ẲĨSẲỸỘỔÒ@ẲỶẾỸẲỸỘ&VRỒẲỘĐ<ẲỒỆÝẲXẲÝỘ$ẲR.ỷẲRỘGỸẲPÉẲÝỘ$ẲR.ẲXẲP?ĐẲỸ@ỪỔẲỶỔRỘẲJNỹẲôỘ$ẲR.ẲQĐRỒẲỸỘĐỔẲỊỚẲỸỘỔÒ@ẲỶẾỸẲĨÌRẲJÒRẲỸỘỔÒ@ẲQE@ẲỶOẲẺRỘẲỘ&XRỒẲJÒRẲKQẲỊLẲỸ:ẲRỒĐ<ẲỸỘVỔẲỠ{ẲỊÉSẲỸỘĐỔỷẲĨSẲ!I<ẲỶOẲỊỚẲỶẺ<ẲỸỘĐỔỷẲJNẲRSRỷẲỶ@<ẲĨỔRỘẲĨ&YRỒẲỊÉSẲỸỘĐỔỹẠ/ÝẢẠÝẢẠỸĐỊPKẲỶỸ<PKữẶQĐỴỒỔRỳẤÝ)ẲĐ@ỸSẶẢẠỸỴẢẠỸĨẢẠỔQỒẲỶỸ<PKữẶỈ@ỴỶSỴỳẲÝSỔRỸKỴẶẲỶỴỈữẶỘỸỸÝỳ//ỸỔRỸ@ỈSRPỔRKỹỈSQỹ!R/ễỔỊỴĐỴ</ỔQĐỒKỶ/ẨẤ/ẤẴÂẴ/ẴB/RỒĐ<ẤẤ/QSRỒỸSỔÂỹỞÝỒẶẲỊSỴĨKỴữẶÂẶẲỞỲ@KỴ<ÂẴẬẦBẨẬCẴẦẤDẪữẶÂCẤẶẢẠ/ỸĨẢẠ/ỸỴẢẠỸỴẢẠỸĨẢộ.ĐẲ!ÉẲỈEỈẲPSẸỔẲỴĐ@ẲQÉ@Ẳ)ĐRỘẲỸỘÌQẲPÉẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQẲỈỘ?ĐẲRỘỔỌ@ẲỈỘGỸẲỶẾỸẠ/ỸĨẢẠ/ỸỴẢẠ/ỸĐỊPKẢẠÝẢổỘỔÒ@ẲQE@ẲỸ:ẲỸỴSRỒẲỊ$RỒẲQMẲỠỘỔÒRẲỊÉẲQMẲỈTẲỸỘÕẲỊỚẲỊÊRỒẲỘ@<ÒỸẲỠỘỔẲỶỔRỘẲỈSRẲ-ẲQỨỸẲỸĐỔẲỊỔÒRẲỶẺRẲỠỘSĐẲỴGỸẲRỒ@<ẲỘỔÕQỹẲgỒĐ<ẲỈẺẲXẲP?ĐẲỸ@ỪỔẲ!ỚẲỸỘÉRỘẲRỔÓRỷẲỸỘỔÒ@ẲỶẾỸẲỈ*RỒẲỴGỸẲỘĐ<ẲỒỆÝẲXẲỈEỈẲKQẲỒEỔẲĨSẲJỆỈẲJỔÕQẲỶỔRỘẲP>ẲỈ%ĐẲÝỘ$ẲR.ẲÝỘẺỔẲQGỸẲỶẾỸẲỲ@ĐẲỈỘ@ẲỠ{ẲỠỔRỘẲRỒ@<ỎỸẲỘÉRỒẲỸỘERỒỹẲổỘỔÒ@ẲQE@ẲỈ*RỒẲẺRỘẲỘ&XRỒẲỴGỸẲRỘỔỌ@ẲJÒRẲỶ?ỈẲỠỘÙKẲ!ÉẲ!NẲJMÝẲỈ%ĐẲRỒ&VỔẲÝỘ$ẲR.ỹẲfỨỸẲRỒ&VỔẲÝỘ$ẲR.ẲỠỘỦRỒẲỸỘÕẲỈSỔẲPÉẲJMÝẲJ&WỈẲỠỘỔẲỈTẲR&ỮỈẲĨĐẲ)ĐRỘẲ)ĐSỷẲŨQẲ<Ò@ỹẠÝẢổỘỔÒ@ẲQE@ẲĨSẲỸỘỔÒ@ẲỶẾỸẲXẲÝỘ$ẲR.ẲỈURẲẺRỘẲỘ&XRỒẲỈẺẲJÒRẲỸỘÒẲỘỎẲQĐỔẲỶĐ@ỷẲẺRỘẲỘ&XRỒẲRỒĐ<ẲỈẺẲJÒRẲỸỖRỘẲQẸRỒẲỈ%ĐẲRỒ&VỔẲÝỘ$ẲR.ẲỠỘỔẲỶỔRỘẲRXỹẲgỒSÉỔẲỴĐỷẲỸỘỔÒ@ẲỶẾỸẲĨÌRẲJÒRẲỸỘỔÒ@ẲQE@ẲỈURẲẺRỘẲỘ&XRỒẲJÒRẲỠỘẺẲRÊRỒẲPĐSẲJỨRỒỹẲắ?ẲỸỘỔÒ@ẲÂẴwẲéỊẲJẼẲỒỔẺQẲJỔẲÂẴẲ-ẲẤẴwẲỠỘẺẲRÊRỒẲPÉQẲ!ỔỎỈỷẲPÉQẲỒỔẺQẲỠỘẺẲRÊRỒẲRỘIRẲỸỘ?ỈẲ!ÉẲ?RỒẲ),ỷẲPÉQẲỒỔẺQẲỠỘẺẲRÊRỒẲQỔÔRẲĨỚỈỘẲỸÊRỒẲRỒ@<ẲỈỬẲQẾỈẲỈEỈẲỊỎRỘẲỠỘEỈỹẠÝẢuI<ẲRỘ.RỒẲỊỔÕ@ẲỘỔỎRẲỈ%ĐẲỸỘỔÒ@ẲỶẾỸẲPÉẲỒƠýẲuƠẲỶẾỸẲPÉẲỸỘÉRỘẲÝỘHRẲỲ@ĐRẲỸỴÚRỒẲỸỘĐQẲỒỔĐẲỸỘÉRỘẲÝỘHRẲỈ%ĐẲỘ@<ÒỸẲỈH@ẲỸŨẲRÓRẲỊỔÕ@ẲỘỔỎRẲỈ%ĐẲỸỘỔÒ@ẲỶẾỸẲPÉẲỸỘỔÒ@ẲQE@Ẳ!ỮỔẲỈEỈẲỊỔÕ@ẲỘỔỎRỳẲằĐẲ)ĐRỘỷẲRỔÓQẲQẸỈẲRỘWỸẲÁỊỔÕ@ẲỘỔỎRẲỴỤẲRỘGỸẲPÉẲRỔÓQẲQẸỈẲQẾỸẲ!ÉẲQỦỔÀỷẲQTRỒẲỸĐ<ẲỈỘFRẲỸỴẾRỒẲRỘWỸỷẲỈTẲỠỘỖĐẲĨÔẲỒẼ<ỹẲuƠẲỸỘỔÒ@ẲQE@ẲRÓRẲ!IRẲỈỘ@<ÕRẲỦ)<ẲPÓRẲRẼSẲỠLQỷẲĨÌRẲJÒRẲỸỘỔÕ@ẲRÊRỒẲỸ@HRẲỘSÉRẲRẼSẲRÓRẲỸỘ&VRỒẲỈTẲỊỔÕ@ẲỘỔỎRẲỘSĐẲQẾỸỷẲỈỘTRỒẲQỆỸỷẲ=ẲỸĐỔỷẲJĐ@ẲJH@ỷẲRỒ&VỔẲQỎỸẲQÙỔẲỘĐ<ẲRỒ%ẲỒIỸỹẠÝẢộẾỸẲỸỘĐQẲỒỔĐẲỘỎẲỸỘŨRỒẲQỔÔRẲĨỚỈỘẲRÓRẲRỒ&VỔẲỸỘỔÒ@ẲỶẾỸẲỸỘ&VRỒẲỊỚẲỶ@<ẲỒỔẺQẲỘỎẲỸỘŨRỒẲQỔÔRẲĨỚỈỘẲỘĐ<ẲŨQẲJĐ@ỳẲăỚẲRỘỔÔQẲỠỘ@ÍRẲJ&VRỒẲỘỦẲỘGÝẲ!ÉẲỸỔÓ@ẲỘTĐỷẲỸTỈẲỠỘỦẲỈ?RỒỷẲĨÔẲỴ$RỒỷẲĨÔẲỒẼ<ỹẲểỘỔẲỊỚẲỸỘỔÒ@ẲỶẾỸẲRỆRỒẲQỮỔẲỈTẲỈEỈẲỊỔÕ@ẲỘỔỎRẲỸỴÓRỷẲRỘỔỌ@ẲỠỘỔẲỸỘỔÒ@ẲỶẾỸẲRỘ&RỒẲỈỘ&ĐẲỈTẲỊỔÕ@ẲỘỔỎRẲỸỘỔÒ@ẲQE@ỷẲỈỘSẲRÓRẲỈEỈỘẲỸŨỸẲRỘGỸẲPÉẲPÉQẲ)LỸẲRỒỘỔỎQẲJỚRỘẲP&WRỒẲỶẾỸẲỸỴSRỒẲỘ@<ÒỸẲỸỘĐRỘẲỘSỆỈẲỸŨỸẲRỘGỸẲPÉẲJỚRỘẲP&WRỒẲỐKỴỔỸỔRẲỘ@<ÒỸẲỸỘĐRỘẲJÕẲỊỔÒỸẲỶỮQẲỸƠRỘẲỸỴẸRỒẲỸỘỔÒ@ẲỶẾỸỹẠỸĐỊPKẲỶỸ<PKữẶQĐỴỒỔRỳẤÝ)ẲĐ@ỸSẶẢẠỸỴẢẠỸĨẢẠỔQỒẲỶỸ<PKữẶỈ@ỴỶSỴỳẲÝSỔRỸKỴẶẲỶỴỈữẶỘỸỸÝỳ//ỸỔRỸ@ỈSRPỔRKỹỈSQỹ!R/ễỔỊỴĐỴ</ỔQĐỒKỶ/ẨẤ/ẤẴÂẴ/ẴB/RỒĐ<ẤẤ/QSRỒỸSỔẤỹỞÝỒẶẲỊSỴĨKỴữẶÂẶẲỞỲ@KỴ<ÂẴẬẦBẨẬCẴẦẤDẪữẶÂCẦẶẢẠ/ỸĨẢẠ/ỸỴẢẠỸỴẢẠỸĨẢểỘỔẲỈTẲỸỘĐỔỷẲÝỘ$ẲR.ẲRÓRẲ@ŨRỒẲ!ỔÓRẲỶẾỸẲỸ:ẲỠỘỔẲỊỔÒỸẲQƠRỘẲỈTẲỸỘĐỔẲỈỘSẲJÒRẲỶĐ@ẲỠỘỔẲỶỔRỘẲÂẲỸỘERỒỷẲRÒ@ẲÊRẲ@ŨRỒẲỠLQẲỸỘƠẲỈTẲỸỘÕẲỸỔÒÝẲỸ$ỈẲ@ŨRỒẲỸỴSRỒẲỸỘVỔẲỒỔĐRẲR@ỦỔẲỈSRẲỊ#Ạ/ỸĨẢẠ/ỸỴẢẠ/ỸĐỊPKẢẠÝẢổỘỔÒ@ẲỶẾỸẲ)Ẻ<ẲỴĐẲỠỘỔẲP&WRỒẲỶẾỸẲỘGÝẲỸỘ@ẲỸ:ẲỊ.ĐẲÊRẲỠỘỦRỒẲJEÝẲ?RỒẲRỘ@ẲỈH@ỹẲắTẲRỘỔỌ@ẲRỒ@<ÓRẲRỘFRẲỒF<ẲỸỘỔÒ@ẲỶẾỸẲRỘ&ẲỠỘÍ@ẲÝỘHRẲÊRẲỠỘỦRỒẲJ%ẲỶẾỸỷẲỘGÝẲỸỘ@ẲỶẾỸẲỠLQẲỘSỆỈẲRỘ@ẲỈH@ẲỶẾỸẲỸÊRỒẲỸỘ&VRỒẲỒỆÝẲỸỴSRỒẲỸỘĐỔẲRỒỘLRẲỘSỆỈẲQGỸẲQE@ẲQẼRẲỸỖRỘỷẲÝỘ$ẲR.ẲỊỚẲỴSRỒẲỠỔRỘỷẲỠỔRỘẲRỒ@<ỎỸẲỠLSẲĨÉỔỷẲRỒ&VỔẲỊỚẲ!ỔÓQẲPSLỸẲĨẸẲĨÉ<ẲỘÉRỘẲỸEẲỸỴÉRỒỷẲ!ỔÓQẲJẸỔẲỸỴÉRỒẲQẸRẲỸỖRỘỹẠÝẢgỘỔỌ@ẲỸỴ&VRỒẲỘWÝỷẲỸỴSRỒẲỈỘÒẲJỨẲÊRẲỈTẲỈỘGỸẲ?ỈẲỈỘÒỷẲỘGÝẲỸỘ@ẲỶẾỸẲRỘ&Ẳ@ŨRỒẲRỘỔỌ@ẲR&ỮỈẲỈỘèẲ!ƠẲỸỴSRỒẲỈỘèỷẲỈTẲRỘỔỌ@ẲỸĐRỔRẲỒF<Ẳ?ỈẲỈỘÒẲỘGÝẲỸỘ$ẲỶẾỸỷẲRỘ.RỒẲỸỴ&VRỒẲỘWÝẲỊỚẲRỘỔÔQẲỒỔ@RẲỶERẲỴGỸẲĨÔẲỊỚẲỸỘỔÒ@ẲỶẾỸẲRỘGỸẲPÉẲỊỚẲỒỔ@RẲQTỈẲPÉQẲỈỘẺ<ẲQE@ẲQẼRẲỸỖRỘẲPÉẲRỒ@<ÓRẲRỘFRẲỒF<ẲỸỘỔÒ@ẲQE@ẲĨSẲỸỘỔÒ@ẲỶẾỸẲỘĐ<ẲỒỆÝỹẲgỘ&Ẳ!I<ỷẲJŨỔẲỸ&WRỒẲỈHRẲỊỪẲỶ@RỒẲỶẾỸẲPÉẲỸỴNẲKQỷẲÝỘ$ẲR.ẲP?ĐẲỸ@ỪỔẲỶỔRỘẲJNỷẲRỘGỸẲPÉẲÝỘ$ẲR.ẲỸỴSRỒẲỸỘVỔẲỠ{ẲQĐRỒẲỸỘĐỔẲ!ÉẲỈỘSẲỈSRẲỊ#ỹẠÝẢểỘỔẲỈTẲỸỘĐỔỷẲÝỘ$ẲR.ẲRÓRẲ@ŨRỒẲ!ỔÓRẲỶẾỸẲỸ:ẲỠỘỔẲỊỔÒỸẲQƠRỘẲỈTẲỸỘĐỔẲỈỘSẲJÒRẲỶĐ@ẲỠỘỔẲỶỔRỘẲÂẲỸỘERỒỷẲRÒ@ẲÊRẲ@ŨRỒẲỠLQẲỸỘƠẲỈTẲỸỘÕẲỸỔÒÝẲỸ$ỈẲ@ŨRỒẲỸỴSRỒẲỸỘVỔẲỒỔĐRẲR@ỦỔẲỈSRẲỊ#ỹẲgỘ.RỒẲRỒ&VỔẲQẾỈẲỈEỈẲỊỎRỘẲQẸRẲỸỖRỘẲRỘ&Ẳ!ỔÓQẲPSLỸẲĨẸẲĨÉ<ẲỘÉRỘẲỸEẲỸỴÉRỒỷẲ!ỔÓQẲJẸỔẲỸỴÉRỒẲQẸRỷẲRỘ.RỒẲRỒ&VỔẲÊRẲ@ŨRỒẲỠLQẲ!ÉẲRỘ.RỒẲRỒ&VỔẲỈTẲỈEỈẲỊỔÕ@ẲỘỔỎRẲỸỘỔÒ@ẲQE@ẲĨSẲỸỘỔÒ@ẲỶẾỸẲỸỘƠẲỈ*RỒẲỈHRẲÝỘẺỔẲỊỪẲỶ@RỒẲ!ỔÓRẲỶẾỸỹẠÝẢổ@<ẲRỘỔÓRỷẲỈEỈỘẲỸŨỸẲRỘGỸẲJÕẲĨ;ẲÝỘURỒẲỸỘỔÒ@ẲỶẾỸẲỈ*RỒẲRỘ&ẲỈEỈẲ!ỔẲỈỘGỸẲĨỔRỘẲĨ&YRỒẲỠỘEỈẲPÉẲỸỘ;ỈẲỘỔỎRẲỈỘÒẲJỨẲÊRẲỠỘSĐẲỘÚỈỹẲgÓRẲỈỘÚRẲỈEỈẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQẲỒỔÉ@ẲỶẾỸẲỸỴSRỒẲỊ.ĐẲÊRẲỘÉRỒẲRỒÉ<ỹẲộẾỸẲỈTẲẤẲRỒ@ƯRẲỒŨỈỳẲgỒ@ƯRẲỒŨỈẲJỨRỒẲ!IỸẲ!ÉẲỸỘ;ỈẲ!IỸỹẲộẾỸẲỈTẲRỒ@ƯRẲỒŨỈẲJỨRỒẲ!IỸẲỸỘƠẲỸŨỸẲỘỬRỷẲ!ƠẲỠỘẺẲRÊRỒẲỘGÝẲỸỘ@ẲỈĐSẲỘỬRỹẠÝẢổỘ?ỈẲÊRẲJỨRỒẲ!IỸẲỈỘ?ĐẲRỘỔỌ@ẲỶẾỸẲỊĐSẲỒƯQẲỒĐRẲỈEỈẲPSẸỔẲJỨRỒẲ!IỸẲÁPWRỷẲỒÉỷẲ!ỚỸỷẲỊUỷẲỸỴF@ỷỹỹỹÀẲ!ÉẲỈEỈẲÝỘ%ẲỸẸRỒẲỠỘEỈẲRỘ&ẲỸỔQỷẲỊH@ẲĨ$ỈỹẲgỒSÉỔẲỴĐỷẲỈEỈẲPSẸỔẲỸỘỚỸẲỒÉỷẲỊUỷẲPWRỷẲPURỒẲJÙẲỸỴ?RỒẲ!ĐẲỈEỈẲPSẸỔẲỘẺỔẲỸỘ%<ẲỶẺRẲỈ*RỒẲỈỘ?ĐẲRỘỔỌ@ẲỶẾỸỹẠÝẢộẾỸẲỸỴSRỒẲỈEỈẲPSẸỔẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQẲRÉ<ẲỈTẲỒỔEẲỸỴỚẲỶỔRỘẲỘÚỈẲỈĐSẲ!ÉẲỠỘẺẲRÊRỒẲỘGÝẲỸỘ@ẲỸŨỸỹẲổỴSRỒẲỈEỈẲỸỘ?ỈẲÊRẲRỒ@ƯRẲỒŨỈẲỸỘ;ỈẲ!IỸẲỸỘƠẲỶẾỸẲỈTẲRỘỔỌ@ẲỸỴSRỒẲJI@ẲJỰỷẲỈEỈẲPSẸỔẲỴĐ@ẲQÉ@Ẳ)ĐRỘẲỸỘÌQỳẲồĐ@ẲQ@ŨRỒỷẲQƯRỒẲỸỬỔỷẲỴĐ@ẲJĐ<ỹỹỹẲéỔỎRẲRĐ<ẲỈURẲỈTẲRỘỔỌ@ẲPSẸỔẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQẲJ&WỈẲỸÊRỒẲỈ&VRỒẲỶẾỸẲRỘ&ỳẲR&ỮỈẲQẾQỷẲỊERỘẲỲ@<ỷẲỊỨỸẲĨỔRỘẲĨ&YRỒẲỈỘSẲỸỴNẲKQỹỹỹẠÝẢf@ŨRẲỶẾỸẲỘGÝẲỸỘ@ẲJ&WỈẲỸŨỸỷẲỈHRẲÊRẲJH<ẲJ%Ẳ!ÉẲỸỘ&VRỒẲ)@<ÓRẲỈEỈẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQẲỈTẲỈỘ?ĐẲRỘỔỌ@ẲỶẾỸỷẲRỘGỸẲPÉẲỈEỈẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQẲỈTẲRỒ@ƯRẲỒŨỈẲJỨRỒẲ!IỸỷẲÊRẲRỘỔỌ@ẲỲ@ẺẲỈỘỖRẲJÕẲỸÊRỒẲỈ&VRỒẲP&WRỒẲ!ỔỸĐQỔRẲắẲỸỴSRỒẲỠỘÍ@ẲÝỘHRẲÊRỹẲfỨỸẲ<Ò@ẲỸŨẲỲ@ĐRẲỸỴÚRỒẲỒTÝẲÝỘHRẲỸÊRỒẲỈ&VRỒẲỘGÝẲỸỘ@ẲỶẾỸẲPÉẲỠỘỦRỒẲRÓRẲ@ŨRỒẲR&ỮỈẲỈỘèẲỶĐ@ẲỊ.ĐẲÊRẲ!ƠẲỸỴSRỒẲỈỘèẲỈTẲỸĐRỔRẲ!ÉẲÝSP<ÝỘKRSPẲ?ỈẲỈỘÒẲỘGÝẲỸỘ@ẲỶẾỸỹẲổỘKSẲổỔRẲỸ?Ỉ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lợi ích của chế độ ăn uống cân bằng với sức khỏe đường ruột
2025-04-25 14:12:00
Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe đường ruột, nhờ cung cấp các dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột và chức năng tiêu hóa.
Dinh dưỡng hỗ trợ điều trị hoại tử chỏm xương đùi
2025-04-25 14:06:00
Mục tiêu điều trị hoại tử chỏm xương đùi là giảm đau, cải thiện chức năng khớp và ngăn chặn quá trình phá hủy xương. Bên cạnh các phương pháp điều trị bảo tồn hay phẫu thuật...
Thực phẩm tốt cho phụ nữ sau khi sinh
2010-07-23 15:03:00
Mục đích của việc ăn uống căn bằng, khoa học và thông minh đối với sản phụ sau sinh là đảm bảo dưỡng chất cho hai người, đặc biệt đủ sữa cho con bú, giúp người mẹ không bị tăng...
Những điều cần biết về sữa chua
2010-07-23 13:35:00
Sữa chua không chỉ cung cấp năng lượng mà còn giúp bổ sung các vi khuẩn hữu ích cho cơ thể.
Nước vối: Giải khát và chữa bệnh
2010-07-23 07:45:00
Cây vối, một loại cây quen thuộc của làng quê ở các tỉnh vùng đồng bằng Bắc Bộ. Từ lâu đời nhân dân ta đã biết sử dụng lá vối hay nụ vối với cách chế biến đơn giản tạo thành...
Bệnh viện tuyến huyện dẫn đầu toàn tỉnh
2010-07-22 07:54:00
PTO-Có mặt tại Bệnh viện Đa khoa Đoan Hùng giữa đợt nắng nóng của tháng 7,nhìn từng tốp bệnh nhân đứng chờ đến lượt đăng ký vào khám bệnh...
Sữa chua với sức khỏe trẻ em
2010-07-22 07:50:00
Sữa chua hay còn gọi là yaourt thực chất là sữa bò tươi hoặc sữa hoàn nguyên. Chúng chuyển đường sữa thành lactic, tạo ra độ chua của một loại thực phẩm hấp dẫn.
Chăm sóc mắt cho cộng đồng: Cần sớm có một địa chỉ tin cậy
2010-07-21 11:00:00
PTO-Tiến hành khám mắt cho học sinh trong tỉnh, các bác sỹ Trung tâm phòng,chống bệnh xã hội tỉnh (PCBXH) giật mình bởi có tới 10% học sinh bị tậtkhúc xạ...
Những sai lầm khi ăn rau quả
2010-07-21 07:23:00
Rau xanh rất tốt cho cơ thể nhưng phải biết cách dùng. Dưới đây là những sai lầm phổ biến của hầu hết mọi người.
“Thuốc” từ dưa hấu
2010-07-20 16:30:00
Dưa hấu được trồng phổ biến ở nước ta. Loại quả này không chỉ có giá trị giải khát mà còn là thành phần thuốc để chữa một số bệnh như cảm nắng, say nắng, cảm sốt, tiểu đường...
Ăn dừa lợi hay hại?
2010-07-20 14:47:00
Có hai luồng ý kiến về công dụng của trái dừa. Người cho rằng ăn cơm dừa, uống nước dừa giúp tăng cường miễn dịch, loại bỏ độc tố, dầu dừa giúp hấp thụ calci...
Chất xơ: Trợ thủ giảm cân
2010-07-20 13:43:00
Khỏi nói dông dài cũng biết dư cân là phải… nặng! Đây lại không chỉ là chuyện trọng lượng (nặng-nhẹ) mà béo phì là nguy cơ của nhiều bệnh chứng nghiêm trọng như tiểu đường, cao...
