{title}
{publish}
{head}
óẲổồyCqKKhốỈẵẴLCỵốòXÃĐẲồCqEồÌồĐẶỎIẴồĐẲẴẮDồ,.ẹó/ẲổòóỈồyCqKKhốỈ,ỵqýốòắẵỲẵ-ồ[qEồCsồxÃĐẲồĐẲẴẮDồLJOĐẶồyGồẲỂẴồLẲỎIĐẶồẶũỈồĐẲựLồỔsồCsồĐẶMỚÀĐồĐẲừĐồẶừỚồLỒồỔEĐẶồyqEồĐẲựLồÌồĐẶỎIẴồĐẲẴẮDồ,.ẹlồẵẲỵEồyryồĐẶẲẴÀĐồyÕMồDHẴồỳừỚồyẲEồLẲựỚkồKỀồĐẶỎIẴồĐẲẴẮDồ,.ẹồyÉồĐẶMỚồyGồDụyồCqEồyqEồẶựỈồẲGĐồổpồCửĐồKEồỔHẴồĐẶỎIẴồxẤĐẲồLẲỎIĐẶồỔsồyÉồĐẶMỚồyGồDụyồCqEồBẲrĐẶồLẲMỀyồyqElồổộíồĐẶỎIẴồĐẲẴẮDồCqEồyẲMỚĂĐồLẲsĐẲồxÃĐẲồCqEồyẲẬồLJEĐẶồBẲEuĐẶồDỂLồĐùDlồẹẤồỔữỚkồẲEtLồỳỂĐẶồLMỚÀĐồLJMỚẢĐkồLỎồỔựĐkồỳẴẢMồLJẦồyẲEồxÃĐẲồĐẲừĐồỳỆĐẶồĐẲẴẮDồCqEồỔsồ,.ẹồCsồĐỂẴồýMĐẶồĨMqĐồLJẺĐẶồLJEĐẶồyẾĐẶồLryồỈẲẸĐẶkồyẲỀĐẶồ,.ẹ/Q.ÝẳồLJÀĐồỳẦqồxsĐồLẬĐẲồẲẴÃĐồĐqỚló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốò]ũyồýOồKỀồxÃĐẲồĐẲừĐồĐẲẴẮDồ,.ẹồyẲMỚĂĐồKqĐẶồẶẴqẴồỳEtĐồQ.ÝẳồỔsồLỒồỔEĐẶồẲsĐẶồĐùDồÌồLẬĐẲồLqồỳqĐẶồyÉồƠMồẲỎHĐẶồẶẴuDồýửĐkồKEĐẶồLJEĐẶồờồĐùDồLJÌồCtẴồỳừỚồDFẴồĐùDồỔwĐồyÉồẲGĐồờộồĐẶỎIẴồLỒồỔEĐẶồýEồQ.ÝẳlồẵÂĐẲồJẴÀĐẶồpồLẲrĐẶồỳửMồĐùDồỗộổởkồLEsĐồLẬĐẲồỳúồyÉồơớồĐẶỎIẴồLỒồỔEĐẶồỔẤồQ.Ýẳlồ"ẶMỚÀĐồĐẲừĐồyẲÒồỚẠMồCsồýEồxÃĐẲồĐẲừĐồDụyồyryồxÃĐẲồĐẲẴẮDồLJOĐẶồyGồẲỂẴkồỳũyồxẴÃLồCsồCqEồBẲẴẠĐồyGồLẲĂồBẲẾĐẶồyẸĐồKÕyồỳẢồBẲrĐẶlồ,ẴÃĐkồyẾĐẶồLryồỳẴẢMồLJẦồýỐồỈẲẸĐẶồCqE/,.ẹồCsồDỂLồLJEĐẶồĐẲỘĐẶồĐỂẴồýMĐẶồỳỎÍyồĐẶsĐẲồêồLẠồLẬĐẲồĨMqĐồLừDồĐẲủDồyẲÒồỳỂĐẶồLẲùDồBẲrDkồỈẲrLồẲẴÃĐkồỳẴẢMồLJẦồýỐồỈẲẸĐẶồCqEkồỳẴẢMồLJẦồCqEồBẲẴồĐẶỎIẴồĐẲẴẮDồ,.ẹồLẴẠỈồyữĐồyryồỈẲẸĐẶồBẲrDồĐẶEtẴồLJNồ ắYồẲEũyồLrẴồBẲrDồẲsĐẶồLẲrĐẶló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòóẴDẶồKJyhố//ylxqEỈẲMLẲElỔĐ/ýỵKBLEỈ/ĐỵỖK/ổởờộ/ớỡýộộỡổổộỡLổờớợờộCổlẪỈẶốồ/òó/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòYrĐồxỂồỚồLẠồẵJMĐẶồLừDồỈẲẸĐẶkồyẲỀĐẶồ,.ẹ/Q.ÝẳồLẲỐyồẲẴÃĐồỳÉĐẶồDwMồƠỷLồĐẶẲẴÃDồyÒqồxÃĐẲồĐẲừĐồỳỆĐẶồĐẲẴẮDồCqEồỔsồ,.ẹló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòẵÔồỳửMồĐùDồỳẠĐồĐqỚkồLtẴồyryồỈẲẸĐẶồBẲrDồ ắYồLJÀĐồỳẦqồxsĐồLẬĐẲồỳúồLẴẠỈồĐẲữĐồỔsồỳẴẢMồLJẦồýỐồỈẲẸĐẶồCqE/,.ẹồxủĐẶồ.",ồnLẲMỀyồỳũyồLJẦồyÉồLryồýÓĐẶồyẲỀĐẶồCtẴồỔẴồBẲMvĐồCqEoồyẲEồLJÀĐồỗỗộồĐẶỎIẴjồKỀồỳỎÍyồỈẲrLồẲẴÃĐkồỳẴẢMồLJẦồỳỆĐẶồĐẲẴẮDồCqE/,.ẹồCsồổộồĐẶỎIẴlồẵẲKkồXKồ,ỆồằMqĐẶồẵJMĐẶồ-ồ;ẴrDồỳỀyồẵJMĐẶồLừDồỈẲẸĐẶkồyẲỀĐẶồ,.ẹ/Q.ÝẳồyẲẴqồKAĩồ“,ẴÃĐkồĐẶEsẴồỈẲẸĐẶồBẲrDồĐẶEtẴồLJNồÌồẵJtẴồẶẴqDồẵừĐồ[ữỈkồớồỈẲẸĐẶồBẲrDồĐẶEtẴồLJNồ ắYồỳqĐẶồẲEtLồỳỂĐẶồỳẴẢMồLJẦồQặẹồẶỆDĩồẵJMĐẶồLừDồỈẲẸĐẶồyẲỀĐẶồ,.ẹ/Q.ÝẳkồXÃĐẲồỔẴÃĐồỲqồBẲEqồLẬĐẲkồXÃĐẲồỔẴÃĐồỲqồBẲEqồLẲẦồƠúồắẲNồẵẲẺkồẵJMĐẶồLừDồỚồLẠồẲMỚÃĐồẵẲqĐẲồẳGĐồCMẾĐồKứĐồKsĐẶồLẴẠỈồĐẲữĐồỔsồỳẴẢMồLJẦồýỐồỈẲẸĐẶồCqEồyẲEồxÃĐẲồĐẲừĐồĐẲẴẮDồ,.ẹồỔsồỳỆĐẶồĐẲẴẮDồCqE/,.ẹló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòỲẠĐồỔHẴồyryồỈẲẸĐẶồBẲrDồĐsỚkồxÃĐẲồĐẲừĐồBẲẾĐẶồyẲẬồỳỎÍyồỳẴẢMồLJẦồxủĐẶồLẲMỀyồBẲrĐẶồỔẴJMLồQặẹồDsồyẸĐồỳỎÍyồỳẴẢMồLJẦồCqEkồĐựDkồỔẴÀDồẶqĐồXkồỔẴÀDồẶqĐồYồỔsồyryồxÃĐẲồĐẲẴẮDồLJOĐẶồyGồẲỂẴồBẲrylồẵÔồỳÉkồẶẴNỈồBỷEồýsẴồLMỄẴồLẲẺồyÒqồĐẶỎIẴồĐẲẴẮDồ,.ẹkồxẴẠĐồ,.ẹồLÔồxÃĐẲồyẲẠLồĐẶỎIẴồLẲsĐẲồxÃĐẲồDúĐồLÂĐẲồĐẲỎồxqEồyùĐồxÃĐẲồDúĐồLÂĐẲồBẲry”ló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòỲỎÍyồxẴẠLkồBĂồLÔồĐùDồỗộổổồLJÌồỔẢồLJỎHykồỔẴÃyồỳẴẢMồLJẦồxủĐẶồLẲMỀyồBẲrĐẶồỔẴJMLồQặẹồLJÀĐồỳẦqồxsĐồLẬĐẲồyẲẬồrỈồýÓĐẶồBẲẴồĐẶỎIẴồĐẲẴẮDồ,.ẹồyÉồyẲẬồKỀồYÝớồýỎHẴồỗộộ/DDơkồLÕyồỳúồÌồẶẴqẴồỳEtĐồDMỂĐlồẹẤồLẲẠkồỳqồỈẲửĐồĐẶỎIẴồxÃĐẲồỳẢMồĐẲẴẮDồCqEkồLJEĐẶồỳÉồyÉồLẲĂồCqEồĐũĐẶồĐẲỎĩồ[qEồBÀkồCqEồDsĐẶồĐúEkồCqEồĐẲẴẢMồxỂồỈẲữĐ…ồBẲẴẠĐồBẲuồĐùĐẶồỈẲÓyồẲỆẴồKÕyồBẲẼỵồBỷDlồ}ĂồLÔồĐùDồỗộổỗồLJÌồCtẴồỳừỚkồĐẲựLồCsồLÔồLẲrĐẶồở-ỗộổởkồLẲỵEồĨMỚồỳẦĐẲồyÒqồXỂồêồLẠkồĐẶỎIẴồxÃĐẲồyÕồyÉồBẠLồĨMuồƠỷLồĐẶẲẴÃDồýỎGĐẶồLÂĐẲồỔHẴồỔẴJMLồ,.ẹồCsồỳỎÍyồỳẴẢMồLJẦồQặẹồĐẶqỚlồỲẴẢMồỳÉồKÁồẶẴNỈồxÃĐẲồĐẲừĐồẶẴuDồĐẶMỚồyGồĐẲẴẮDồCqEkồẶẴỘồKÕyồBẲẼỵồỄĐồỳẦĐẲồỳĂồCqEồỳỂĐẶkồẲẺyồLữỈkồẶẴuDồẶrĐẲồĐũĐẶồyẲẴồỈẲÂồLJEĐẶồỳẴẢMồLJẦló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòỲĂồỳẴẢMồLJẦồxÃĐẲồCqEồyẲEồĐẶỎIẴồĐẲẴẮDồ,.ẹ/Q.ÝẳồĐẶEsẴồỔẴÃyồKỒồýÓĐẶồLẲMỀyồyẲỀĐẶồCqEồyẸĐồỈẲuẴồCsDồLỀLồyẾĐẶồLryồLỎồỔựĐồỔsồyẲùDồKÉyồĐẶỎIẴồxÃĐẲồLEsĐồýẴÃĐlồãồLẬĐẲồLqkồDtĐẶồCỎHẴồyẲùDồKÉyồĐẶỎIẴồĐẲẴẮDồ,.ẹ/Q.ÝẳồLtẴồyỂĐẶồỳỆĐẶồẲẴÃĐồĐqỚồỳỎÍyồLJẴĂĐồBẲqẴồỳẢMồBẲụỈồLẲẾĐẶồĨMqồẲEtLồỳỂĐẶồyÒqồDtĐẶồCỎHẴồyGồKÌồỚồLẠồỔsồyỂĐẶồLryồỔẴÀĐồLMỚẠĐồƠúkồỈẲỎIĐẶkồLẲẦồLJựĐló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòẵẲỵEồỳÉkồĐẶỎIẴồxÃĐẲồỳỎÍyồyryồyrĐồxỂồyMĐẶồyựỈồĐẲỘĐẶồLẲẾĐẶồLẴĐồyửĐồLẲẴẠLồỔẢồCqEkồ,.ẹ/Q.ÝẳồẶẴNỈồẲẺồxẴẠLồỔẢồxÃĐẲồỔsồLẴẠỈồLÓyồKỀĐẶkồKẴĐẲồẲEtLồxẤĐẲồLẲỎIĐẶjồLẲMỚẠLồỈẲÓyồĐẶỎIẴồĐẲẴẮDồ,.ẹồrỈồýÓĐẶồyryồxẴÃĐồỈẲrỈồỳẴẢMồLJẦkồýỐồỈẲẸĐẶồỳĂồLỐồxuEồỔÃồDẤĐẲồỔsồyẲEồĐẶỎIẴồBẲrykồỳỆĐẶồLẲIẴồLẲqDồẶẴqồỔsEồẲEtLồỳỂĐẶồỈẲẸĐẶồyẲỀĐẶồxÃĐẲlồYẾĐẶồLryồyẲùDồKÉykồẲFồLJÍkồỳẴẢMồLJẦồĐẶsỚồysĐẶồỳỎÍyồKỐồLẲqDồẶẴqồyÒqồyryồLỄồyẲÕyồƠúồẲỂẴkồLỄồyẲÕyồĨMỀyồLẠồLJEĐẶồỔẴÃyồĨMqĐồLừDồẶẴNỈồỳỊồỔẢồỚồLẠồƠúồẲỂẴồỔsồỳũyồxẴÃLồLJEĐẶồỔẴÃyồyMĐẶồyựỈồyryồýẦyẲồỔÓồẲFồLJÍồỔsồỳuDồxuEồỳÒồĐẶMỆĐồLẲMỀyồỳẴẢMồLJẦló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòXÃĐẲồCqEồỔwĐồyÉồLẲĂồyẲỘqồBẲẼẴồÌồĐẲỘĐẶồĐẶỎIẴồĐẲẴẮDồ,.ẹ/Q.ÝẳồDsồỔẴÃyồLMừĐồLẲÒồyryồĐẶMỚÀĐồLụyồỳẴẢMồLJẦồCsồLJÀĐồẲẠLồyOĐẶồỔHẴồBẴĂDồKErLồyẲũLồyẲÁồỔẴÃyồKỒồýÓĐẶồyryồLẲMỀyồyẲỀĐẶồCqEồỔsồBẦỈồLẲIẴồỈẲrLồẲẴÃĐồyryồỈẲuĐồÕĐẶồỈẲÓồKÁồCsồỚẠMồLỀồẶẴNỈồyẾĐẶồLryồỳẴẢMồLJẦồCqEồÌồĐẶỎIẴồĐẲẴẮDồ,.ẹ/Q.ÝẳồLẲsĐẲồyẾĐẶló/ỈòóỈòóỈồyCqKKhốỈQMLẲEJốò,ỆĐẶồ"ẲMĐẶó/Ỉò
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông
2024-12-31 13:34:00
Để giảm cân và duy trì mức năng lượng cao trong mùa đông, có thể điều chỉnh chế độ ăn uống và bổ sung một số loại trái cây.
8 thực phẩm lên men giúp làm sạch và thải độc đường ruột
2024-12-31 13:32:00
Thực phẩm lên men rất giàu men vi sinh có lợi và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt tốt cho đường ruột.
Thực phẩm cải thiện hệ tiêu hóa vào mùa đông
2017-12-17 08:01:40
Có những cách đơn giản có thể làm để thúc đẩy quá trình tiêu hóa lành mạnh và dễ thực hiện trong mùa đông rét buốt.
Atisô- loài thảo dược diệu kỳ cho sức khoẻ và sự trẻ hóa
2017-12-16 09:23:12
Atisô (Acrtichoke; Artichaut) tên khoa học là Cynara scolymus, có nguồn gốc từ Nam Âu và được biết như là một thảo dược quý từ thời cổ đại. Khoảng đầu thế kỷ 20...
Uất kim trị viêm gan cấp, kinh nguyệt không đều
2017-12-15 08:47:23
Uất kim là phần rễ phình ra từ thân củ cái của cây khương hoàng (Curcuma aromatica Salisb.) hoặc cây nghệ (Curcuma longa L.), thuộc họ gừng (Zingiberaceae).
Một số thực phẩm tốt cho người viêm túi mật
2017-12-14 08:41:09
Một số thực phẩm sau có thể góp phần làm giảm nhẹ triệu chứng cho người bệnh viêm túi mật.
Trời lạnh, ăn gì để không bị các bệnh đường hô hấp?
2017-12-12 08:05:53
Theo TS.BS Phan Bích Nga – Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, thời tiết đang chuyển mùa sang đông, nhiệt độ xuống thấp, cơ thể con người rất nhạy cảm và dễ bị nhiễm bệnh nhất là bệnh về...
Tam Nông nỗ lực giảm mất cân bằng giới tính khi sinh
2017-12-11 09:55:23
PTĐT- Để nâng cao mức sống người dân, đóng góp tích cực vào việc thực hiện thắng lợi các mục tiêu phát triển kinh tế - xã hội, những năm qua huyện Tam Nông đã đẩy mạnh tuyên...
Ăn gì để giảm mỡ máu?
2017-12-11 08:50:54
Thời đại ngày càng có nhiều người bị thừa cân và béo phì, tình trạng này dễ dẫn đến mức triglyceride (mỡ) máu cao, triglyceride máu cao có liên quan đến nguy cơ bị đột quỵ,...
Ngành Y tế: Đổi mới phong cách, thái độ phục vụ, đáp ứng sự hài...
2017-12-10 07:02:58
PTĐT- Thấm nhuần lời dạy của Bác và thực hiện Chỉ thị 05 của Bộ Chính trị về “Đẩy mạnh học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh”...
Mỗi năm có trên 14.000 ca mắc mới ung thư dạ dày tại Việt Nam
2017-12-09 08:03:05
Mỗi năm, tại Việt Nam, có trên 14.000 ca mắc mới và gần 13.000 ca tử vong do ung thư dạ dày.
Chữa cảm lạnh bằng mật ong
2017-12-08 08:48:23
Cảm lạnh là chứng bệnh phổ biến trong mùa đông. Có nhiều biện pháp chữa cảm lạnh tại nhà. Trong đó, mật ong nhờ có đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa nên là một trong những...
