{title}
{publish}
{head}
uỄựứẨĨỵPPổưỢfFQĨCưứẪỵQỵ-ỠLĨCổưQFQĨCưú>ỷẨỄứPỨứẪUKỂứẪẴRứẪŨỵứĨỹJứBĐỢứẪỵu/ỄựúuẪFỰứẨĨỵPPổưẨLKQCKQ-ĨỵVLRQưúuỢứẨĨỵPPổưỢ9CỵẪưứẪỵQỵ-ỠLĨCổưPỵỢLưú{ẴRứẪŨỵứĨỹứKỂRVẸKứĨFÊRứĨỹJứBĐỢứỞRCKứQỄRÔẨứỰỔFứKỄFẼRứQỷẨứẪUKỂứQỎQứẨỄLứẪỵqứfRVứKỄFẸKpứBFẼRứKỹVứỈỄỌKỂứBÕKỂứKỂỄÌỵứỠÃKỂứẬAKứKẸKứẪTKỂứẪẴRứẪŨỵứBẾứẨỄẠJứPMẨứẪỵứJỒFứKỂỹVqqqu/Ợúu/ẪFỰúuẪFỰúuẪFỰứẨĨỵPPổưẨLKQCKQ-ĨỵVLRQưúuẪFỰứẨĨỵPPổưẪCQỵFĨ-ẨLKQCKQứỵỆẨẬẨ-ẬLẪVưứẪỵQỵ-ỠLĨCổưẨLKQCKQưúuỢứẨĨỵPPổưỢaKQCỠfFQĨCưúựqứfẤVứQỠỵKỂu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúuỵứẨĨỵPPổưPCL-PRỂỂCPQ-ĨFKỈứĨFKỈ-FKĨFKC-ẨLKQCKQưứQFQĨCổưẪẴRứẪŨỵưứỄỠCỆổưỄQQỢPở//PRẨỈỄLCẪLFPLKỂqỰK/ẪỵR-ẪRỵqỄQJĨưứQỵỠỂCQổư_ẬĨỵKỈưứỠCĨổưKLLỢCKCỠưú{ẴRứẪŨỵu/ỵúứẨMứQỷẨứẪUKỂứỈỄỷKỂứỈỄRẤKpứỂFSỢứẨRỎKứQỠỌFứẨỷẨứẬUFứẬẤKứỰỹứĨỔỢứQỠỵKỂứBFẾJứQỠẸKứẪỵứJĂQqứ{LứỈẺQứẨẲRứỈỄỷứBĂẨpứẬAKứKẸKứBỐứẪẴRứẪŨỵứỠỵứĨNKỂứẬỹKứQỵVứỰỹứQỄLỵứĨẸKứJĂQqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưú{TKỂứẨỷẨứBẴRứKỂMKứQỵVứJỵPPỵỂCứKỄĐứKỄỹKỂứQỄCLứẨỄFẼRứQŨứQỠẸKứỮRỎKỂpứQŨứQỠLKỂứỠỵứKỂLỹFứBẾứĨẲVứBFứẪẴRứKỄỖKpứJỲứỢỄẤJứQỠẸKứẬẼứJĂQứẪỵqứễỵRứBMpứỠỨỵứJĂQứẬÃKỂứPỪỵứỠỨỵứJĂQứỢỄTứỄƠỢứBẾứĨỹJứPAẨỄứẪỵứQỎFứỤRqu/ỢúuỆFỂRỠCứẨĨỵPPổưn>ễLỠQỵẬĨCaKềỠCỰFCỬặLẪCưúuẪFỰúuỵứẨĨỵPPổưẪCQỵFĨ-FJỂ-ĨFỂỄQẬLỮưứQFQĨCổư{ẴRứẪŨỵứĨỹứKỂRVẸKứĨFÊRứĨỹJứBĐỢứỞRCKứQỄRÔẨứỰỔFứKỄFẼRứQỷẨứẪUKỂứQỎQứẨỄLứẪỵqưứỄỠCỆổưỄQQỢPở//PRẨỈỄLCẪLFPLKỂqỞĨQKPqJCẪFỵẨẪKqỰK/ữửvvwwỳửựýyữỳýwwữx/ửừửv/v/ỳ/ĨỵJ-ẪCỢ-QR-ẪỵR-ẪRỵ-ựyựửxwựựyựữừywxựyýựửvwqỊỢỂưứQỵỠỂCQổư_ẬĨỵKỈưứỠCĨổưKLLỢCKCỠưứẪỵQỵ-ỆỵKẨVẬLỮổưFJỂ-ĨFỂỄQẬLỮưúuFJỂứFẪổưFJỂ_ývựữyxýữữýxvừýỳxừưứẨĨỵPPổưĨFỂỄQẬLỮ-ẨLKQCKQưứQFQĨCổư>ỷẨỄứPỨứẪUKỂứẪẴRứẪŨỵứĨỹJứBĐỢứẪỵ-ứ#KỄứựqưứPỠẨổư//ẨqẬỵLỢỄRQỄLqỰK/ẪCPỈQLỢ/KCỬP/ửvựw/ựyữẪvừýwỳựửQwxýỳĨựqỊỢỂưứỵĨQổư>ỷẨỄứPỨứẪUKỂứẪẴRứẪŨỵứĨỹJứBĐỢứẪỵưứỬFẪQỄổưưứỄCFỂỄQổưưứẪỵQỵ-ỵRQỄLỠổưưứẪỵQỵ-LỠFỂFKỵĨổưỄQQỢPở//PRẨỈỄLCẪLFPLKỂqỞĨQKPqJCẪFỵẨẪKqỰK/ữửvvwwỳửựýyữỳýwwữx/ửừửv/v/ỳ/ĨỵJ-ẪCỢ-QR-ẪỵR-ẪRỵ-ựyựửxwựựyựữừywxựyýựửvwqỊỢỂưứ/úu/ỵúu/ẪFỰúuỆFỂẨỵỢQFLKứẨĨỵPPổưềỄLQL>ặễ_>ỵỢQFLKưúuỢứẨĨỵPPổưỢ>ỵỢQFLKưứẪỵQỵ-ỢĨỵẨCỄLĨẪCỠổưẳỄÂỢứẨỄSứQỄGẨỄứÁKỄưú{ẴRứẪŨỵứĨỹứKỂRVẸKứĨFÊRứĨỹJứBĐỢứỞRCKứQỄRÔẨứỰỔFứKỄFẼRứQỷẨứẪUKỂứQỎQứẨỄLứẪỵqu/Ợúu/ỆFỂẨỵỢQFLKúu/ỆFỂRỠCúuỢứẨĨỵPPổưỢaKQCỠfFQĨCưúửqứắCJứẪỤỜKỂứẤJu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưú{ẴRứẪŨỵứKỂRVẸKứẨỄẲQứẨMứẨỷẨứỢỄẶKứQỨứKỄÓứẨỄỦỵứỵẨFẪứĨỵRỠFẨứỰỹứỰFQỵJFKứ[ứQỄẲJứỰỹLứẪỵqứắỄFứQỄLỵứẪẴRứẪŨỵứĨẸKứẪỵứPÉứẨRKỂứẨẲỢứBÔứẤJứỰỹứẬÁLứỰÊứẪỵứJĂQứKỄỤứJÔQứĨỔỢứỈỄMỵứẤJpứKỂẠKứẨỄĂKứẤJứỚứẪỤỔFứẪỵứỈỄỌKỂứQỄLỷQứỠỵứKỂLỹFứẪỀứẪỹKỂqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúfRVứKỄFẸKpứẪẴRứẪŨỵứỈỄỌKỂứỢỄTứỄƠỢứỰỔFứQẲQứẨÁứẨỷẨứĨLAFứẪỵqứ<AKứẨMứQỄẾứẪTKỂứẪẴRứẪŨỵứKỂRVẸKứẨỄẲQứBẾứẪỤỜKỂứẤJứẨỄLứĨỹKứẪỵứỈỄỌứỠỷỢpứQỄFẺRứẤJqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúẳẺRứPỚứỄỪRứuỵứẨĨỵPPổưPCL-PRỂỂCPQ-ĨFKỈứĨFKỈ-FKĨFKC-ẨLKQCKQưứQFQĨCổưýứĨỖFứỈỄRVẸKứBẾứBỎFứỢỄMứỰỔFứĨỹKứẪỵứẪẴRứQỠLKỂứJTỵứỄèưứỄỠCỆổưỄQQỢPở//PRẨỈỄLCẪLFPLKỂqỰK/ý-ĨLF-ỈỄRVCK-ẪC-ẪLF-ỢỄL-ỰLF-ĨỵK-Ẫỵ-ẪỵR-QỠLKỂ-JRỵ-ỄC-ựxỳỳyửyxqỄQJưứQỵỠỂCQổư_ẬĨỵKỈưứỠCĨổưKLLỢCKCỠưúĨỹKứẪỵứẪẴRu/ỵúứỄLĂẨứẪỵứKỄỖKpứẬAKứỈỄỌKỂứKẸKứPỨứẪUKỂứẪẴRứẪŨỵứBẾứẨỄẠJứPMẨứẪỵqứẳỂRVẸKứKỄẶKứĨỹứẪLứẬÁKứQỄẶKứẪỵứẪẴRứỰỹứẪỵứKỄỖKứBÀứPÁKứPFKỄứỠỵứJÔQứĨỤƠKỂứẪẴRứQƯứKỄFẸKứKỄFẼRứỄỘKứẨỷẨứĨLAFứẪỵứỈỄỷẨqứ<ỚFứỰÂVpứỈỄFứẬAKứẨRKỂứẨẲỢứQỄẸJứẪẴRứẨMứỈẺQứẨẲRứQẴJứQỠRKỂứKỄỤứẪẴRứẪŨỵpứỰỌứQHKỄứPÉứĨỒứẨỄẶKứĨỌKỂứẬIứỞRỷứQÁFpứỈỄỌKỂứQỄẾứỄẲỢứQỄRứỄẺQpứỂẶVứQẢẨứKỂỄÉKứĨỒứẨỄẶKứĨỌKỂpứẪẦKứBẺKứuỵứẨĨỵPPổưPCL-PRỂỂCPQ-ĨFKỈứĨFKỈ-FKĨFKC-ẨLKQCKQưứQFQĨCổưẳỂRVẸKứKỄẶKứỂẶVứKỐFứJUKứỰTKỂứKỂƯẨứỰỹứẨỷẨỄứỈỄẢẨứỢỄUẨưứỄỠCỆổưỄQQỢPở//PRẨỈỄLCẪLFPLKỂqỰK/KỂRVCK-KỄỵK-ỂỵV-KLF-JRK-ỰRKỂ-KỂRẨ-Ựỵ-ẨỵẨỄ-ỈỄỵẨ-ỢỄRẨ-ựxỳửvừựừýựựvvvỳừwvqỄQJưứQỵỠỂCQổư_ẬĨỵKỈưứỠCĨổưKLLỢCKCỠưúỄHKỄứQỄỹKỄứJUKu/ỵúqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢaKQCỠfFQĨCưúữqứfẤVứQẺứẬỹLứẨỄẺQu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúẳỄỖứBĂẨứQGKỄứỂFỪứẤJứẨỄLứẪỵpứẪẴRứẪŨỵứẨMứQỄẾứẪTKỂứỈẺQứỄƠỢứỰỔFứJÔQứPỎứKỂRVẸKứĨFÊRứỈỄỷẨứBẾứuỵứẨĨỵPPổưPCL-PRỂỂCPQ-ĨFKỈứĨFKỈ-FKĨFKC-ẨLKQCKQưứQFQĨCổưvứẨỌKỂứQỄỦẨứQẤVứQẺứẬỹLứẨỄẺQứQỠẸKứẪỵứỄFÊRứỞRÁứẬÃKỂứQỠỷFứẨẶVứKỄFÊQứBỔFưứỄỠCỆổưỄQQỢPở//PRẨỈỄLCẪLFPLKỂqỰK/v-ẨLKỂ-QỄRẨ-QỵV-QC-ẬỵL-ẨỄCQ-QỠCK-Ẫỵ-ỄFCR-ỞRỵ-ẬỵKỂ-QỠỵF-ẨỵV-KỄFCQ-ẪLF-ựxỳửửừựựừừừừywvừvvqỄQJưứQỵỠỂCQổư_ẬĨỵKỈưứỠCĨổưKLLỢCKCỠưúQẤVứQẺứẬỹLứẨỄẺQu/ỵúứJỹứỈỄỌKỂứỂẶVứỈỄỌứẪỵqứnGứẪUpứQẤVứẪỵứẨỄẺQứẬÃKỂứẪẴRứẪŨỵứỰỹứBỤỖKỂứỂFSỢứĨỹKứẪỵứQỤỘFứQỠEứỰỹứJIKứJỹKỂứỄỘKqứ>ỌKỂứQỄỦẨứKỹVứẨÙKỂứẨMứQỄẾứPỨứẪUKỂứẨỄLứuỵứẨĨỵPPổưPCL-PRỂỂCPQ-ĨFKỈứĨFKỈ-FKĨFKC-ẨLKQCKQưứQFQĨCổưữứẨỷẨỄứQẤVứẪỵứẨỄẺQứẨỄLứJỌFưứỄỠCỆổưỄQQỢPở//PRẨỈỄLCẪLFPLKỂqỰK/ữ-ẨỵẨỄ-QỵV-Ẫỵ-ẨỄCQ-ẨỄL-JLF-ựxỳửửừýửỳựựwwvừửữữqỄQJưứQỵỠỂCQổư_ẬĨỵKỈưứỠCĨổưKLLỢCKCỠưúQẤVứẪỵứẨỄẺQứJỌFu/ỵúqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưú>ỷẨỄứĨỹJứKỄỤứPỵRởu/ỢúuRĨúuĨFúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúuFú}RKứẨỄÁVứẪẴRứẪŨỵpứẨỄỖứBẺKứĨSẨứỄỘFứẲJứQỄHứẨỄLứBỤỖKỂứKẶRứỰỹứQỠÔKqu/Fúu/Ợúu/ĨFúuĨFúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúuFúằỹJứPAẨỄứẪỵứJĂQứỄLĂẨứJỌFứỠÕFứĨẲVứỄỒKứỄƠỢứẬỌFứĨẸKứẪỵứBẾứĨLAFứẬÓứẪỵứẨỄẺQqu/Fúu/Ợúu/ĨFúuĨFúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúuFú8FỪứỈỄLÁKỂứử-ữứỢỄSQứỠÕFứĨỹJứPAẨỄứẬÃKỂứKỤỔẨứJỷQqu/Fúu/Ợúu/ĨFúu/RĨúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúẳỂLỹFứỠỵpứẬAKứẨMứQỄẾứỈẺQứỄƠỢứẪẴRứẪŨỵứỰỔFứẨỷẨứKỂRVẸKứĨFÊRứỈỄỷẨứKỄỤứẨỹứỢỄẸpứuỵứẨĨỵPPổưPCL-PRỂỂCPQ-ĨFKỈứĨFKỈ-FKĨFKC-ẨLKQCKQưứQFQĨCổư>ỷẨỄứẨỄẠJứPMẨứẪỵứẬÃKỂứJÂQứLKỂưứỄỠCỆổưỄQQỢPở//PRẨỈỄLCẪLFPLKỂqỰK/ẨỵẨỄ-ẨỄỵJ-PLẨ-Ẫỵ-ẬỵKỂ-JỵQ-LKỂ-ựxỳửvừửửựựựựvựữwýxqỄQJưứQỵỠỂCQổư_ẬĨỵKỈưứỠCĨổưKLLỢCKCỠưúJÂQứLKỂu/ỵúpứẬỵỈFKỂứPLẪỵqqqứằỤRứWứẨỄÍứKẸKứQẤVứẪỵứẨỄẺQứQŨứự-ửứĨẴKứJỒFứQRẴKpứỰỹLứẬRỐFứQỎFứBẾứQỠỷKỄứỂẶVứỈGẨỄứỦKỂứuỵứẨĨỵPPổưPCL-PRỂỂCPQ-ĨFKỈứĨFKỈ-FKĨFKC-ẨLKQCKQưứQFQĨCổư<GứỞRVẺQứỮẶVứẪƯKỂứỄỹKỂứỠỹLứẬÁLứỰÊứẪỵứỈỄÓCứJAKỄưứỄỠCỆổưỄQQỢPở//PRẨỈỄLCẪLFPLKỂqỰK/ẬF-ỞRVCQ-ỮỵV-ẪRKỂ-ỄỵKỂ-ỠỵL-ẬỵL-ỰC-Ẫỵ-ỈỄLC-JỵKỄ-ựxỳửvừữửyựựựxửửựựýqỄQJưứQỵỠỂCQổư_ẬĨỵKỈưứỠCĨổưKLLỢCKCỠưúỄỹKỂứỠỹLứẬÁLứỰÊứẪỵu/ỵúqứễỵRứỈỄFứQẤVứQẺứẬỹLứẨỄẺQpứẨẴKứuỵứẨĨỵPPổưPCL-PRỂỂCPQ-ĨFKỈứĨFKỈ-FKĨFKC-ẨLKQCKQưứQFQĨCổư>ỄRVẸKứỂFỵứỈỄRVẺKứẨỷLứPỨứẪUKỂứỈCJứẪỤỜKỂứẤJứBSKỂứẨỷẨỄứQỠLKỂứJTỵứỄỵKỄứỈỄỌưứỄỠCỆổưỄQQỢPở//PRẨỈỄLCẪLFPLKỂqỰK/ẨỄRVCK-ỂFỵ-ỈỄRVCK-ẨỵL-PR-ẪRKỂ-ỈCJ-ẪRLKỂ-ỵJ-ẪRKỂ-ẨỵẨỄ-QỠLKỂ-JRỵ-ỄỵKỄ-ỈỄL-ựxỳửữựựựxựừựỳwyửýýqỄQJưứQỵỠỂCQổư_ẬĨỵKỈưứỠCĨổưKLLỢCKCỠưúPỨứẪUKỂứỈCJứẪỤỜKỂứẤJu/ỵúứBẾứBÁJứẬÁLứỂFỪứBÔứẤJứẨỄLứẪỵqu/ỢúuỆFỂRỠCứẨĨỵPPổưn>ễLỠQỵẬĨCaKềỠCỰFCỬặLẪCưúuẪFỰúuỵứẨĨỵPPổưẪCQỵFĨ-FJỂ-ĨFỂỄQẬLỮưứQFQĨCổưfẤVứẪỵứẨỄẺQứẬÃKỂứẪẴRứẪŨỵứỰỹứBỤỖKỂứỂFSỢứĨỹJứPỷKỂứỰỹứKRỌFứẪỤỜKỂứĨỹKứJỌFqưứỄỠCỆổưỄQQỢPở//PRẨỈỄLCẪLFPLKỂqỞĨQKPqJCẪFỵẨẪKqỰK/ữửvvwwỳửựýyữỳýwwữx/ửừửv/v/ỳ/ẨỵẨỄ-QỵV-QC-ẬỵL-ẨỄCQ-JLF-QR-ẪỵR-ẪRỵ-ựyựửxwựửxwỳýyựừỳwwựựxửỳqỊỢỂưứQỵỠỂCQổư_ẬĨỵKỈưứỠCĨổưKLLỢCKCỠưứẪỵQỵ-ỆỵKẨVẬLỮổưFJỂ-ĨFỂỄQẬLỮưúuFJỂứFẪổưFJỂ_ývựữyýyỳwỳwừữửwyxưứẨĨỵPPổưĨFỂỄQẬLỮ-ẨLKQCKQưứQFQĨCổư>ỷẨỄứPỨứẪUKỂứẪẴRứẪŨỵứĨỹJứBĐỢứẪỵ-ứ#KỄứửqưứPỠẨổư//ẨqẬỵLỢỄRQỄLqỰK/ẪCPỈQLỢ/KCỬP/ửvựw/ựyữẪvừýwỳựửQyựyyĨửqỊỢỂưứỵĨQổư>ỷẨỄứPỨứẪUKỂứẪẴRứẪŨỵứĨỹJứBĐỢứẪỵưứỬFẪQỄổưưứỄCFỂỄQổưưứẪỵQỵ-ỵRQỄLỠổưưứẪỵQỵ-LỠFỂFKỵĨổưỄQQỢPở//PRẨỈỄLCẪLFPLKỂqỞĨQKPqJCẪFỵẨẪKqỰK/ữửvvwwỳửựýyữỳýwwữx/ửừửv/v/ỳ/ẨỵẨỄ-QỵV-QC-ẬỵL-ẨỄCQ-JLF-QR-ẪỵR-ẪRỵ-ựyựửxwựửxwỳýyựừỳwwựựxửỳqỊỢỂưứ/úu/ỵúu/ẪFỰúuỆFỂẨỵỢQFLKứẨĨỵPPổưềỄLQL>ặễ_>ỵỢQFLKưúuỢứẨĨỵPPổưỢ>ỵỢQFLKưứẪỵQỵ-ỢĨỵẨCỄLĨẪCỠổưẳỄÂỢứẨỄSứQỄGẨỄứÁKỄưúfẤVứẪỵứẨỄẺQứẬÃKỂứẪẴRứẪŨỵứỰỹứBỤỖKỂứỂFSỢứĨỹJứPỷKỂứỰỹứKRỌFứẪỤỜKỂứĨỹKứJỌFqu/Ợúu/ỆFỂẨỵỢQFLKúu/ỆFỂRỠCúuỢứẨĨỵPPổưỢaKQCỠfFQĨCưúvqứfỄỵVứQỄẺứPLKứẪỤỜKỂứJỌFu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúfỠLKỂứẪẴRứẪŨỵứẨMứẨỄỦỵứẨỄỦỵứỄỹJứĨỤƠKỂứỵẨFẪứĨỵRỠFẨứỰỹứỰFQỵJFKứ[qứẳỂLỹFứỰFÊẨứỂFỪứẤJứẨỄLứJỌFpứẪẴRứẪŨỵứẨNKứỂFSỢứĨLAFứẬÓứKỄỪKỂứQẺứẬỹLứẨỄẺQứQỠẸKứJỌFpứỂFỪứẨỄLứBỌFứJỌFứĨRỌKứJẼJứJAFpứJIKứJỹKỂứỄỘKpứBĂẨứẬFÊQứỢỄTứỄƠỢứẨỄLứKỄỪKỂứỵFứẨMứĨỹKứJỌFứỈGẨỄứỦKỂpứẪỀứẬLKỂứQỠMẨứỰỹứKỦQứKEqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢaKQCỠfFQĨCưúwqứặÔQứPỎứĨỤRứWứỈỄFứẪTKỂứẪẴRứẪŨỵứẨỄẠJứPMẨứẪỵu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưú{ẴRứẪŨỵứỰỌứẨTKỂứĨỹKỄứQGKỄpứQRVứKỄFẸKứỈỄFứPỨứẪUKỂứẨẴKứĨỤRứWứJÔQứPỎứỰẲKứBẼứPỵRởu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưú}ỎFứỰỔFứJUẨứBGẨỄứẪỤỜKỂứẤJứẪỵứJĂQpứẪỵứJỌFởứ<AKứẨMứQỄẾứPỨứẪUKỂứvứ-ứwứĨẴK/QRẴKứỰỹứBẾứỞRỵứBẸJqứfRVứKỄFẸKứĨỤRứWứẨẴKứỠỨỵứPAẨỄứẬÃKỂứPỪỵứỠỨỵứJĂQứPỵRứỈỄFứPỨứẪUKỂứỰHứẪẴRứẪŨỵứỚứỞRỷứĨẶRứQỠẸKứẪỵứẨMứQỄẾứỂẶVứẬGQứQẢẨứĨỒứẨỄẶKứĨỌKỂqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưú}ỎFứỰỔFứJUẨứBGẨỄứQẤVứQẺứẬỹLứẨỄẺQởứ>ỄÍứKẸKứQỄƯẨứỄFÊKứự-ửứĨẴK/QRẴKqứẳẸKứỈẺQứỄƠỢứỰỔFứBỤỖKỂpứẨỄỵKỄpứJÂQứLKỂpqqqứBẾứỂFỵứQẠKỂứỈỄÁứKẠKỂứQẤVứQẺứẬỹLứẨỄẺQqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưú{TKỂứBẾứBẢỢứJĂQứKAởứ<AKứẨMứQỄẾứBẢỢứJĂQứKAứẪẴRứẪŨỵứỈẺQứỄƠỢứỰỔFứẨỷẨứKỂRVẸKứĨFÊRứỈỄỷẨứỰỔFứQẴKứPRẲQứQŨứửứ-ứữứĨẴK/QRẴKqứễỵRứỈỄFứBẢỢứJĂQứKApứẨẴKứỠỨỵứJĂQứPAẨỄứỰỔFứKỤỔẨứỰỹứQFẺỢứQUẨứQỄLỵứỈCJứẪỤỜKỂứẤJứẨỄLứĨỹKứẪỵqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢỴRQỄLỠưúfqễứsfỄCLứPRẨỈỄLCẪLFPLKỂqỰKtu/Ợúu/ẪFỰúu/ẪFỰúu/ẪFỰú
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Khám bệnh, tư vấn sức khỏe, cấp thuốc miễn phí cho đối tượng chính...
2025-05-16 09:30:00
baophutho.vn Từ ngày 21/4 – 15/5, Trung tâm Y tế huyện Lâm Thao tổ chức chương trình khám, tư vấn sức khỏe, cấp thuốc miễn phí cho các đối tượng chính sách,...
Cách ăn trứng tốt cho người tăng huyết áp
2025-05-15 10:23:00
Một trong những biện pháp hữu hiệu để phòng ngừa các biến chứng tim mạch nguy hiểm ở người bệnh tăng huyết áp là chế độ ăn uống. Vậy người bệnh tăng huyết áp có nên ăn trứng và...
11 câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh quáng gà
2024-04-11 08:50:00
Bệnh quáng gà được biết đến là chứng mù đêm, đặc trưng của bệnh quáng gà là bị suy giảm thị lực, tầm nhìn thu hẹp trong bóng tối hoặc về ban đêm, cụ thể là ở những nơi thiếu...
Khoai lang ăn hàng ngày có tốt không?
2024-04-11 08:40:00
Theo y học cổ truyền, khoai lang tính bình, ngọt có tác dụng bồi bổ cơ thể, ích khí, cường thận, kiện vị, tiêu viêm, thanh can, lợi mật, sáng mắt. Ngoài ra khoai lang còn có...
Tác dụng làm đẹp của mật ong
2024-04-10 13:44:00
Từ lâu mật ong đã được sử dụng như một thành phần trong ẩm thực cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và chữa bệnh. Nhưng mật ong còn được sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp rất an...
Bài tập cho người đau thần kinh tọa
2024-04-10 08:36:00
Điều trị đau thần kinh tọa bằng đông y gồm có thuốc thang và các biện pháp không dùng thuốc. Trong đó xoa bóp, tập luyện dưỡng sinh giúp làm giảm tình trạng căng cơ, cứng khớp,...
Uống nước tía tô hàng ngày có tốt không?
2024-04-09 10:28:00
Tía tô là loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, trong y học cổ truyền tía tô được xem là một dược liệu an toàn và có nhiều ứng dụng trong cuộc sống. Nhiều người...
U tuyến giáp đã teo nhỏ chỉ sau 3 tháng nhờ biết đến thảo dược quý
2024-04-08 15:46:00
“ Thấy người mệt, cổ to, loạn nhịp tim, khó ngủ, rát họng, uống kháng sinh mãi không khỏi, tôi đi khám thì phát hiện bị u tuyến giáp. Tôi hãi lắm, sợ u to ra phải mổ, rồi thành...
Bị giời leo nên ăn và nên tránh những thực phẩm nào?
2024-04-08 10:43:00
Khi bị zona thần kinh hay dân gian còn gọi là bệnh giời leo, ngoài việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh cần chú ý đến chế độ ăn uống tăng cường miễn dịch.
Ăn thế nào để tăng cơ giảm mỡ?
2024-04-08 10:33:00
Để tăng cơ giảm mỡ góp phần làm đẹp ngoại hình, ngoài việc tập thể dục chúng ta nên ăn những thực phẩm nào?
10 lợi ích
2024-04-08 09:24:00
Ăn nhiều chất xơ sẽ giúp bạn giảm cân, giảm cholesterol và thậm chí có thể giúp bạn sống thọ hơn.
Ngày Sức khỏe Thế giới 7/4: Sức khỏe của tôi, quyền của tôi
2024-04-07 08:19:00
Chủ đề của Ngày Sức khỏe Thế giới năm 2024 là “Sức khỏe của tôi, quyền của tôi,” với ý nghĩa bảo vệ quyền của mọi ngườiđược tiếp cận các dịch vụ y tế, giáo dục, nguồn nước,...
