{title}
{publish}
{head}
ỉÀòoứẴỗHHênỄạẠIẴửnoừỗIỗ-GẦẴửênIẠIẴửnĩỨơứÀoIụỄoIÀỷoừỈứoỗẤoIẦớẤoỆoẤÁKẾẠoưỵẤÀoÀửẤỉ/ÀòĩỉỄoứẴỗHHênỄ=ửỗừnoừỗIỗ-GẦẴửênHỗỄẦnĩ!rứoừỊoIụỄoIÀỷoừỈứoứùẤoIÀẠýIoựỷoừÍÕoIGÃoHLứoẲÀBửoẤÀKẤÁoÒÊẠoẤÁKẾẠoưỵẤÀoÀửẤoứẬoIÀỷoẲÀẬoẲÀỡẤioẩụÕhoẴớÂoIÀýoẤớẦoẤÁKẾẠoưỵẤÀoÀửẤoứẬoIÀỷoẲẠỷÂoHẦơIoựKỀứoIÃẤÀoIGờẤÁoưỵẤÀoựỷoIụỄoIÀỷoừỈứoÂÉIoứơứÀoỗẤoIẦớẤiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩ=ửẤoỄÀýoFÍợẤoÀỗÕoứẨẤoÁẪẠoẴớoÀửẤoHÍÕỹẤoẴớoÂÉIoưỵẤÀoÀDoÀúỄoÂờẤoIẢẤÀoựrứoIGKẤÁoưỆẠoIÃẤÀoIGờẤÁoÒẠyÂoÒớoIÀÍoÀvỄoựKẾẤÁoIÀỆhoứẬoIÀỷoÁuÕoẲÀẬoIÀỆhoÀẦhoIÀỆoẲÀẨoẲÀèoÒớoILứoẤÁNứoẲÀẠoÁpẤÁoHLứiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩạÍÕoẤÀẠyẤhoÒÊẠoứơứoưẠỵẤoỄÀơỄoỄÀẨẤÁoẤÁMỗoÒớoFÍợẤoẴÔoIÀẢứÀoÀỀỄhoẤÀÓẤÁoẤÁKẾẠoÂpứoưỵẤÀoÀửẤoHÍÕỹẤoứẬoIÀỷoIÀỗÂoÁẠỗoIụỄoIÀỷoừỈứoÂÉIoứơứÀoỗẤoIẦớẤoÒớoẤuẤÁoứỗẦoHLứoẲÀBửiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩạÀỗÂoẲÀợẦoÔoẲẠýẤoứÀÍÕyẤoÁẠỗoứÀỡÂoHẬứoHLứoẲÀBửỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩỰĐẠoÒÊẠoưúIoẲỐoẤÁKẾẠoưỵẤÀoÀửẤoẤớẦoIGKÊứoẲÀẠoưpIoựùÍoIÀẬẠoFÍửẤoIụỄoIÀỷoừỈứoựỳÍoứùẤoIÀỗÂoẲÀợẦoÔoẲẠýẤoứÀÍÕyẤoÁẠỗoÒỳoẴẦờẠoÀÃẤÀhoIÀẾẠoÁẠỗẤhoứKẾẤÁoựÉoIÀNứoÀẠỵẤoựỷoựợÂoượẦoưỵẤÀoÀửẤoựKỀứoẲẠỷÂoHẦơIoIĐIhoẲÀDẤÁoứẬoẤÁÍÕoứẼoỎợÕoGỗoứẼẤoÀửẤoứúỄiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩạÀửẦoựẬhoứÀÍÕyẤoÁẠỗoứÀỡÂoHẬứoHLứoẲÀBửoHxoIKoÒúẤoẴẦờẠoIÀÍĐứoÀẦrứoĐẤÁoÀẢIoIÀẢứÀoÀỀỄoÒÊẠoIMẤÁoIÃẤÀoIGờẤÁoưỵẤÀoứỈoIÀỷoẤÀqÂoÂỈứoựẢứÀoẲẠỷÂoHẦơIoIĐIoứơứoIGẠỵÍoứÀLẤÁhoỄÀẨẤÁoẤÁMỗoIỗẠoưẠýẤoựơẤÁoIẠýứiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩ(ÁKẾẠoưỵẤÀoÀửẤoẤyẤoIụẤoừỈẤÁoẲỔoIÀÍụIoIÀỆỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩạàio#GẦÒửGhoạGKỆẤÁoẲÀẦỗo=EẠoHLứoÒớoưỵẤÀo9ÀẸẠhoƯỵẤÀoÒẠỵẤoỨ,oƯẠGẴỗho#ÍGÍÁGỗÂhoÚẤoỰÉoứÀẦoưẠýIhoẲỔoIÀÍụIoIÀỆoựÌẤÁoứơứÀoứẬoIơứoựÉẤÁoựơẤÁoẲỷoựýẤoÒẠỵứoứợẠoIÀẠỵẤoứÀLứoẤỡẤÁoỄÀẸẠoÒớoÁẠợÂoứơứoIGẠỵÍoứÀLẤÁoưỵẤÀoÀửẤoẲÀẠoẤÁKẾẠoưỵẤÀoIÀỗÂoÁẠỗoÀẦờIoựÉẤÁoIÀỷoứÀúIioỪKÊẠoựuÕoẴớoưĐẤoẲỔoIÀÍụIoIÀỆoứẬoẴỀẠoứÀẦoẤÀÓẤÁoẤÁKẾẠoÂpứoưỵẤÀoÀửẤfỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩỉẠĩạÀỆoưqẤÁoứẼoÀẦớẤÀỉ/Ạĩỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩạÀỆoưqẤÁoứẼoÀẦớẤÀhoứẨẤoựKỀứoÁẪẠoẴớoIÀỆoHuÍhoÁẠÌỄoIỡẤÁoứKẾẤÁoHLứoÂờẤÀoứÀẦoứẼoÀẦớẤÀhoứẼoứÀẢẤÀoẴẠyẤoFÍỗẤoựýẤoÀẼẠoIÀỆioƯẠỵẤoỄÀơỄoẤớÕoựKỀứoIÀNứoÀẠỵẤoưqẤÁoứơứÀoÀẢIoIÀỆoHuÍoFÍỗoẴẺoÂJẠhoỄÀÃẤÀoứỡẤÁoưỈẤÁoẴyẤoÒớoỉỗoứẴỗHHênHửẦ-HÍÁÁửHI-ẴẠẤẲnoIẠIẴửên7oẤẼẠiiioÀẦoGỗoHKẼẤÁhoIÀỆoGỗoẲÀẬẠnoÀGửAênÀIIỄHf//HÍứẲÀẦửừẦẠHẦẤÁiÒẤ/Ầ-ẤẦẠ-ÀẦ-Gỗ-HÍẦẤÁ-IÀẦ-Gỗ-ẲÀẦẠ-òốổỏộôổôiÀIÂnoIỗGÁửIên_ưẴỗẤẲnoGửẴênẤẦẦỄửẤửGnĩIÀỆoGỗỉ/ỗĩoừùẤoừùẤoưqẤÁoÂẠỵẤÁhoÀẬỄoưỈẤÁoẴờẠiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩ(ÁKẾẠoưỵẤÀoÀửẤoẤyẤoưpIoựùÍoIÀỆoưqẤÁoứẼoÀẦớẤÀoÒÊẠoẲÀỆẠoựÉẤÁoứÀụÂoÒớoừùẤoừùẤhoIụỄoIGÍẤÁoÒớẦoứơứoẤÀĂỄoIÀỆoHuÍioàỗÍoựẬhoẲýIoÀỀỄoẲỔoIÀÍụIoẤớÕoÒớẦoẤÀẠỳÍoẴẦờẠoướẠoIụỄoẲÀơứoẤÀỗÍoẤÀKoÀẦờIoựÉẤÁoẤÁẦớẠoIGẾẠhoIụỄoÁÕÂoÀỗÕoIụỄoIờiiiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩỉẠĩỉỗoứẴỗHHênHửẦ-HÍÁÁửHI-ẴẠẤẲnoIẠIẴửênỨơứÀoIÀỆoÂẢÂoÂDẠoÁẠợÂoẲÀẬoIÀỆoứÀẦoẤÁKẾẠoÂpứoưỵẤÀoỄÀẸẠoIGẦẤÁoÂỊỗoựDẤÁnoÀGửAênÀIIỄHf//HÍứẲÀẦửừẦẠHẦẤÁiÒẤ/ứỗứÀ-IÀẦ-ÂẠÂ-ÂẦẠ-ÁẠỗÂ-ẲÀẦ-IÀẦ-ứÀẦ-ẤÁÍẦẠ-Âỗứ-ưửẤÀ-ỄÀẦẠ-IGẦẤÁ-ÂÍỗ-ừẦẤÁ-òốổọọòọóổòôõộọóóốiÀIÂnoIỗGÁửIên_ưẴỗẤẲnoGửẴênẤẦẦỄửẤửGnĩạÀỆoÂẢÂoÂDẠỉ/ỗĩỉ/Ạĩỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩ,ỔoIÀÍụIoIÀỆoẤớÕoÕyÍoứùÍoẤÁKẾẠoưỵẤÀoÀửẤoÀẢIoÒớẦoÂÉIoÀẼẠoIÀụIoHuÍoưqẤÁoÂJẠoÒớoIÀỆoGỗoưqẤÁoÂẠỵẤÁoÒÊẠoÂDẠoÂẢÂoẴờẠoẤÀKoựỗẤÁoIÀẸẠoÒớẦoÒụIoẤớẦoựẬioỨơứÀoIÀNứoÀẠỵẤoứÀụÂoGởẠoÒớoựKỀứoẲẠỷÂoHẦơIiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩ,ỔoIÀÍụIoIÀỆoẤớÕoÁẠÌỄoựẠỳÍoÀẨỗoÀẼẠoIÀỆhoẲẠỷÂoHẦơIoFÍơoIGÃẤÀoẦỎÕoÀẬỗoÒớoIÀDẤÁoẲÀẢiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩỉẠÂÁoẠừênẠÂÁ_ốôỏộộồòộộỏộòõổổỏổọnoHIÕẴửênừẠHỄẴỗÕfoưẴẦứẲgoÂỗGÁẠẤ-ẴửAIfoỗÍIẦgoÂỗGÁẠẤ-GẠÁÀIfoỗÍIẦgnoIẠIẴửênỄÀẦIẦ-òồóòòốọộôỏốọònoHGứên//ứiưỗẦỄÀÍIÀẦiÒẤ/ừửHẲIẦỄ/ẤửỌH/ọỏõộ/òốôừôòộóòọọIõóỏẴòiỌửưỄnoỗẴIênỨơứÀoIụỄoIÀỷoừỈứoỗẤoIẦớẤoỆoẤÁKẾẠoưỵẤÀoÀửẤnoỌẠừIÀênnoÀửẠÁÀIênnoừỗIỗ-ẦGẠÁẠẤỗẴênÀIIỄHf//HÍứẲÀẦửừẦẠHẦẤÁiFẴIẤHiÂửừẠỗứừẤiÒẤ/ỏọõõôôổọòộồỏổộôôỏố/ọóọỏ/òò/ọộ/ưỗHửốõ-òồóòòốỏổỏọộộỏòòộõổồôọổòiỄẤÁnoừỗIỗ-ỗừưGẦ-ỄGẦứửHHửừênIGÍửno/ĩỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄỨỗỄIẠẦẤnoHIÕẴửênIửỎI-ỗẴẠÁẤfoứửẤIửGgnoừỗIỗ-ỄẴỗứửÀẦẴừửGên(ÀụỄoứÀÌoIÀẢứÀoợẤÀnĩ=ẢIoÒớẦoÒớoIÀỆoGỗoẲÀẠoIÀNứoÀẠỵẤoIÀỆoÂẢÂoÂDẠoứÀẦoẤÁKẾẠoưỵẤÀoÀửẤiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnoHIÕẴửênIửỎI-ỗẴẠÁẤfoứửẤIửGgnĩỉẠĩạÀỆoưqẤÁoÂJẠỉ/Ạĩỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩỰuÕoẴớoẲỔoIÀÍụIoIÀỆoÀẢIoÒớẦoÒớoIÀỆoGỗoưqẤÁoÂJẠhoÁẠÌỄoẴẪứoẲÀDẤÁoẲÀẢhoẴớÂoủÂoÒớoẴớÂoúÂoẲÀDẤÁoẲÀẢoIGKÊứoẲÀẠoựýẤoỄÀẸẠioạàio#GẦÒửGoứÀẦoưẠýIhoIÀỆoưqẤÁoÂJẠoựrứoưẠỵIoứẬoẴỀẠoứÀẦoẤÀÓẤÁoẤÁKẾẠoứẬoÒúẤoựỳoÒỳoÀDoÀúỄoẤÀKoẤÁKẾẠoÂpứoưỵẤÀoÀửẤiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩỉẠĩạÀỆoÀÉỄỉ/Ạĩỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩạÀNứoÀẠỵẤoẲỔoIÀÍụIoIÀỆoÀÉỄoưỗẦoÁEÂoÀẢIoÒớẦoIGẦẤÁoõoÁẠuÕhoÁẠÓoÀẼẠoIÀỆoIGẦẤÁoõoÁẠuÕhoIÀỆoGỗoIGẦẤÁoõoÁẠuÕoÒớoÁẠÓoÀẼẠoIÀỆoGỗoIGẦẤÁoõoÁẠuÕiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩạÀNứoÀớẤÀoẲỔoIÀÍụIoIÀỆoẤớÕoIGKÊứoÒớoHỗÍoứơứoưÍẸẠoIụỄoIÀỷoừỈứoÁẠÌỄoẤÁKẾẠoưỵẤÀoÀửẤoừÍÕoIGÃoỉỗoứẴỗHHênHửẦ-HÍÁÁửHI-ẴẠẤẲnoIẠIẴửênỨơứÀoựýÂoẤÀĂỄoIÀỆoỄÀơIoÀẠỵẤoÒẠyÂoỄÀẸẠnoÀGửAênÀIIỄHf//HÍứẲÀẦửừẦẠHẦẤÁiÒẤ/ứỗứÀ-ừửÂ-ẤÀẠỄ-IÀẦ-ỄÀỗI-ÀẠửẤ-ÒẠửÂ-ỄÀẦẠ-òốổôốòòõiÀIÂnoIỗGÁửIên_ưẴỗẤẲnoGửẴênẤẦẦỄửẤửGnĩẤÀĂỄoIÀỆỉ/ỗĩoứuẤoưqẤÁhoÁẠợÂoưÊIoIÃẤÀoIGờẤÁoỉỗoứẴỗHHênHửẦ-HÍÁÁửHI-ẴẠẤẲnoIẠIẴửênỨỡẤoưỵẤÀoÀẠýÂoÁrỄoẲÀẠýẤoẤÁKẾẠoưỵẤÀoẲÀẬoIÀỆhoỄÀợẠoGOỗoỄÀẸẠnoÀGửAênÀIIỄHf//HÍứẲÀẦửừẦẠHẦẤÁiÒẤ/ứỗẤ-ưửẤÀ-ÀẠửÂ-ÁỗỄ-ẲÀẠửẤ-ẤÁÍẦẠ-ưửẤÀ-ẲÀẦ-IÀẦ-ỄÀỗẠ-GÍỗ-ỄÀẦẠ-òốổọỏòóòọóồóọọọốóòiÀIÂnoIỗGÁửIên_ưẴỗẤẲnoGửẴênẤẦẦỄửẤửGnĩẲÀẬoIÀỆỉ/ỗĩoẴẠyẤoFÍỗẤoựýẤoứơứoÒúẤoựỳoÒỳoÀDoÀúỄoÒớoÂỗẤÁoẴờẠoứợÂoÁẠơứoưÃẤÀoIẰẤÀiỉ/ỄĩỉỄoHIÕẴửênIửỎI-ỗẴẠÁẤfoứửẤIửGgnĩỉẠÂÁoẠừênẠÂÁ_ốôỏộộồòổóồốốôộồổóõnoIẠIẴửênỄÀẦIẦ-òồóòòốọộôõốổônoHGứên//ứiưỗẦỄÀÍIÀẦiÒẤ/ừửHẲIẦỄ/ẤửỌH/ọỏõộ/òốôừôòộóòọọIồóổẴọiỌửưỄnoỗẴIênỨơứÀoIụỄoIÀỷoừỈứoỗẤoIẦớẤoỆoẤÁKẾẠoưỵẤÀoÀửẤnoỌẠừIÀênnoÀửẠÁÀIênnoừỗIỗ-ẦGẠÁẠẤỗẴênÀIIỄHf//HÍứẲÀẦửừẦẠHẦẤÁiFẴIẤHiÂửừẠỗứừẤiÒẤ/ỏọõõôôổọòộồỏổộôôỏố/ọóọỏ/òò/ọộ/ỄÀẦIẦ-òồóòòốọộôõốổô-òồóòòốọộôõổòỏòọồốòốôôỏỏiẶỄÁno/ĩỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄỨỗỄIẠẦẤnoHIÕẴửênIửỎI-ỗẴẠÁẤfoứửẤIửGgnoừỗIỗ-ỄẴỗứửÀẦẴừửGên(ÀụỄoứÀÌoIÀẢứÀoợẤÀnĩạÀNứoÀẠỵẤoẲỔoIÀÍụIoIÀỆoÀÉỄoIĐIoứÀẦoẤÁKẾẠoưỵẤÀoÀửẤiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩỉưĩ.ÍDẤoÂỗẤÁoIÀửẦoIÀÍĐứỉ/ưĩỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩ(ÁKẾẠoưỵẤÀoÀửẤoẤyẤoẴÍDẤoÂỗẤÁoIÀửẦoưúIoẲỐoẴẠỵÍoỄÀơỄoựẠỳÍoIGĂoẤớẦoựKỀứoẲyoựẼẤhoứÀsẤÁoÀờẤoẤÀKoĐẤÁoÀẢIhoIGẦẤÁoFÍơoIGÃẤÀoIụỄoẴÍÕỵẤoựỷoứẬoIÀỷoHOoừỈẤÁoẤÁỗÕoẲÀẠoứùẤoIÀẠýIiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩƯyẤoứờẤÀoựẬhoÒẠỵứoừỊẤÁoIÀÍĐứoựKỀứoẲyoựẼẤhoưỗẦoÁEÂoứợoIÀÍĐứoÀẢIhoIGKÊứoẲÀẠoIụỄoIÀỷoừỈứoIÀửẦoẲÀÍÕýẤoẤÁÀĂoứĨỗoứÀÍÕyẤoÁẠỗoứÀỡÂoHẬứoHLứoẲÀBửoứùẤoựKỀứoIÀNứoÀẠỵẤoẤÁÀẠyÂoIÌứhoẤÁỡẤoẤÁMỗoứơứoưúIoẴỀẠoứẬoIÀỷoỎợÕoGỗoừẦoIụỄoIÀỷoừỈứoÒớoÁẠÓoứÀẦoựKẾẤÁoIÀỆoứĨỗoẤÁKẾẠoưỵẤÀoÀửẤoẴÍDẤoIÀDẤÁoIÀẦơẤÁiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩỉHIGẦẤÁĩ,ÀDẤÁoưBoFÍỗoỄÀùẤoẲÀỆẠoựÉẤÁoIGKÊứoẲÀẠoIụỄoẴÍÕỵẤỉ/HIGẦẤÁĩỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩ,ÀỆẠoựÉẤÁoẴớoFÍơoIGÃẤÀoẴớÂoúÂoẤẬẤÁoứẼoIÀỷoÒớoÁẠởẤoứẼoIGKÊứoẲÀẠoIÀNứoÀẠỵẤoưúIoẲỐoướẠoIụỄoẤớẦioỰuÕoứJẤÁoẴớoIÀẬẠoFÍửẤoÁẠÌỄoứẼoIÀỷoIÀẢứÀoẤÁÀẠoÒớoứÀÍủẤoưĂoứÀẦoỄÀẸẠoựẬẤoẤÀụẤoứơứoÀẦờIoựÉẤÁoIÀỷoứÀúIiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩ(ÁKẾẠoưỵẤÀoÀửẤoứJẤÁoứẬoIÀỷoẲýIoÀỀỄoứơứoẲỔoIÀÍụIoIÀỆoựKỀứoựỳoứụỄoIGKÊứoựẬoIGẦẤÁoFÍơoIGÃẤÀoẲÀỆẠoựÉẤÁoựỷoẴớÂoIỡẤÁoÀẠỵÍoFÍợoứĨỗoFÍơoIGÃẤÀoÒớoÁẠÌỄoÒẠỵứoIụỄoẴÍÕỵẤoIGỆoẤyẤoừỹoừớẤÁoÀẼẤiỉ/ỄĩỉỄoHIÕẴửênIửỎI-ỗẴẠÁẤfoứửẤIửGgnĩỉẠÂÁoẠừênẠÂÁ_ốôỏộộồòổọỏốổóồộọồọnoIẠIẴửênỄÀẦIẦ-òồóòòốọộôôọốônoHGứên//ứiưỗẦỄÀÍIÀẦiÒẤ/ừửHẲIẦỄ/ẤửỌH/ọỏõộ/òốôừôòộóòọọIọộọóẴỏiỌửưỄnoỗẴIênỨơứÀoIụỄoIÀỷoừỈứoỗẤoIẦớẤoỆoẤÁKẾẠoưỵẤÀoÀửẤnoỌẠừIÀênnoÀửẠÁÀIênnoừỗIỗ-ẦGẠÁẠẤỗẴênÀIIỄHf//HÍứẲÀẦửừẦẠHẦẤÁiFẴIẤHiÂửừẠỗứừẤiÒẤ/ỏọõõôôổọòộồỏổộôôỏố/ọóọỏ/òò/ọộ/ỄÀẦIẦ-òồóòòốọộôôọốô-òồóòòốọộôôỏồộòõõóòòổóọiẶỄÁno/ĩỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄỨỗỄIẠẦẤnoHIÕẴửênIửỎI-ỗẴẠÁẤfoứửẤIửGgnoừỗIỗ-ỄẴỗứửÀẦẴừửGên(ÀụỄoứÀÌoIÀẢứÀoợẤÀnĩ(ÁKẾẠoưỵẤÀoÀửẤoứùẤoẲÀỆẠoựÉẤÁoIGKÊứoẲÀẠoIÀNứoÀẠỵẤoưúIoẲỐoÀẦờIoựÉẤÁoIÀỷoứÀúIoẤớẦiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩỉưĩ.ÍDẤoẴỉ/ưĩỉưĩpẤÁoẤÁÀửoứẼoIÀỷỉ/ưĩỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩ(ÁKẾẠoưỵẤÀoÀửẤoứẬoIÀỷoIGờẤÁoựrứoưẠỵIoẤyẤoIGẦẤÁoFÍơoIGÃẤÀoIụỄoẴÍÕỵẤoứùẤoựrứoưẠỵIoứÀÌoÔoựýẤoứơứoIẢẤoÀẠỵÍoứĨỗoứẼoIÀỷio(ýÍoẤÁKẾẠoưỵẤÀoÁrỄoưúIoẲỐoIGẠỵÍoứÀLẤÁoẤớẦoẤÀKoIÀỆoẲÀẨoẲÀèhoÀẦoÀẦrứoẲÀẬoIÀỆoIÀÃoứùẤoIờÂoừMẤÁoÀẦờIoựÉẤÁoẤÁỗÕoẴụỄoILứoÒớoHOoừỈẤÁoĐẤÁoÀẢIoẤýÍoứùẤoIÀẠýIiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩỰĐẠoÒÊẠoẤÁKẾẠoưỵẤÀoÀửẤhoựẠỳÍoứùẤoIÀẠýIoẴpẤÁoẤÁÀửoứẼoIÀỷoÒớoẲÀDẤÁoựỷoứẼoIÀỷoÒKỀIoFÍơoÁẠÊẠoÀờẤoIÀÃoIụỄoẴÍÕỵẤoÂÊẠoựửÂoẴờẠoÀẠỵÍoFÍợoIGẦẤÁoÒẠỵứoỉỗoứẴỗHHênHửẦ-HÍÁÁửHI-ẴẠẤẲnoIẠIẴửên.ớÂoHỗẦoựỷoẲẠỷÂoHẦơIoưỵẤÀoIỡẤÁoÀÍÕýIoơỄoẲÀẠoựẠoừÍoẴĂứÀễnoÀGửAênÀIIỄHf//HÍứẲÀẦửừẦẠHẦẤÁiÒẤ/ẴỗÂ-HỗẦ-ừử-ẲẠửÂ-HẦỗI-ưửẤÀ-IỗẤÁ-ÀÍÕửI-ỗỄ-ẲÀẠ-ừẠ-ừÍ-ẴẠứÀ-òốổọỏòòóốòóôọòỏốổôiÀIÂnoIỗGÁửIên_ưẴỗẤẲnoGửẴênẤẦẦỄửẤửGnĩẲẠỷÂoHẦơIoưỵẤÀỉ/ỗĩiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄỖÍIÀẦGnoừẠGênẴIGnĩìIÀửẦHÍứẲÀẦửừẦẠHẦẤÁiÒẤịỉ/Ễĩ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 dấu hiệu cơ thể thiếu kẽm và cách bổ sung kẽm hiệu quả nhất
2025-09-12 14:25:00
Tình trạng thiếu kẽm thường khó nhận biết, nếu kéo dài có thể gây ra những hệ lụy nghiêm trọng. Vậy làm thế nào để nhận biết các dấu hiệu thiếu kẽm và cách bổ sung kẽm hiệu quả nhất?
Top những thực phẩm giàu magie tốt cho sức khỏe
2025-09-12 13:53:00
Magie là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong hàng trăm phản ứng sinh hóa của cơ thể. Cơ thể không thể tự tạo ra magie, vì vậy cần cung cấp magie thường...
Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ khi bước vào tuổi ăn dặm
2025-09-12 09:37:00
Bước sang giai đoạn ăn dặm, trẻ bắt đầu tiếp nhận nguồn dinh dưỡng từ thực phẩm bên ngoài song song với sữa mẹ. Đây là thời điểm bản lề quyết định sự phát triển về thể chất,...
Cảnh giác với rận mi
2025-09-12 08:29:00
baophutho.vn Bệnh viện Mắt tỉnh Phú Thọ vừa tiếp nhận trường hợp bệnh nhân N.T.N (67 tuổi) ở xã Tam Nông đến khám trong tình trạng hai mắt ngứa nhiều, đỏ và...
Khói thuốc lá điện tử - Hồi chuông cảnh báo trong giới trẻ
2025-09-11 08:33:00
baophutho.vn Cuối tháng 8/2025, Khoa Hồi sức cấp cứu chống độc và đột quỵ, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tiếp nhận một nữ sinh B.T.T.T. (16 tuổi) ở xã Quyết...
11 thực phẩm giàu sắt nên bổ sung vào chế độ ăn cho người thiếu...
2025-09-11 08:28:00
Sắt là một trong những khoáng chất quan trọng. Người bị thiếu máu do thiếu sắt nên cân nhắc các loại thực phẩm giàu sắt.
Dinh dưỡng đầy đủ để phục hồi sức khỏe và nuôi con bằng sữa mẹ
2025-09-11 08:15:00
Sau sinh, người mẹ cần chế độ dinh dưỡng đặc biệt để nhanh chóng phục hồi và duy trì nguồn sữa chất lượng cho con. Ăn đa dạng, đủ chất và nghỉ ngơi hợp lý không chỉ giúp mẹ...
