{title}
{publish}
{head}
mẮốõvẨởỈỈễỏÍằẰĨẨyỏnVẮtẪõỈDvõwẰBẮõwÓIBĂõỈỄẪõ-õ&ẰrẰõÍẮỡÍõĂẰrẪõỈJỔõwẰBẮõwÓIBĂõữÁBõỐÔBĂm/ẮốnmÍõvẨởỈỈễỏÍ?yởwỏnằỊCBĂõBẮÔBĂõBtẪõĂứBõxũỔỉõvỡvõBẮpõwẰBẮõwÓIBĂõxsõÌJởBõĨũẪõxABõvẮtẪõỈDvõwẰBẮõwÓIBĂõvẮCõÍẮMõBÔõĨỊÓỄvõẬẮẰõẪởBĂõĨẮởẰõkĨẮừẪõvẮẶõĨỌõĨJỀẰõỐẴõĨẮởBẮõBẰỹBõỐpõĨẮpBẮõBẰỹBõxẠõĂẰKÍõvỂõĨẮẠõBĂÓFẰõẪỳõxÓGvõẮCpBõĨẮẰÀBõỐpõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõĨẼĨõĨỊÓỄvõẬẮẰõẬAĨõẮẺBỉõẨpẪõẪỳlõỐpõĨỊCBĂõĨẮFẰõẬƠõẪởBĂõĨẮởẰõ-õxDõĂEẰõẨpõ“wẰBẮõwÓIBĂõỈỄẪ”ĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnđẰÀvõẨpẪõBpỔõvDõrBẮõẮÓHBĂõỊưĨõẨỄBõxABõỈỎõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõĨẮẠõvẮưĨõỐpõĨỊẶõĨJÀõvNởõĨỊỵõỈởJõBpỔõvOBĂõBẮÓõBũBĂõvởCõvẮưĨõẨÓGBĂõỈẼBĂỉõvrẰõĨẮẰÀBõĨứẪõỐDvõBĂÓFẰõđẰÀĨõ}ởẪĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn&ẰởẰõxCqBõĨỊỵõỐẴõĨẮpBẮõBẰỹBõỐpõĨẮởBẮõBẰỹBm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnVởBõĨẮẰÀÍõwẰBẮõwÓIBĂõĨỊCBĂõĂẰởẰõxCqBõĨỊỵõĨJỀẰõỐẴõĨẮpBẮõBẰỹBõỐpõĨẮởBẮõBẰỹBõẮAĨõỈÒvõÌJởBõĨỊEBĂỉõỐẲõĂẰởẰõxCqBõBpỔỉõĨỊỵõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõỐỄẰõĨẼvõxẾõỊưĨõBẮởBẮõvrõỐÁõvẮẰÁJõvởCõỐpõvũBõBùBĂỉõvỡvõữẰABõxỀẰõỐÁõĨũẪỉõỈẰBẮõẨỖỉõBẾẰõĨẰAĨỉõỈẰBẮõwMvĩĩĩõVũBõBùBĂõĨỊJBĂõữẲBẮõĨtBĂõĨỌõộ-ỗẬĂ/BtẪỉõvẮẰÁJõvởCõĨtBĂõĨỌõổ-ớvẪ/BtẪõỐỄẰõĨỊỵõỐẴõĨẮpBẮõBẰỹBỉõĨỊỵõyẪõĨỊởẰõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõBẮẰÁJõẮỂBõĨỊỵõĂỡẰĩõđẲõỐừỔỉõvẮAõxẾõwẰBẮõwÓIBĂõvNởõĨỊỵõỐẴõĨẮpBẮõBẰỹBõxĐẰõẮÉẰõBẮJõvứJõỊưĨõvởCõxẠõxỡÍõÒBĂõvẮCõĨẼvõxẾõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõvOBĂõBẮÓõẮCqĨõxẾBĂõvNởõĨỊỵĩõXẠõxrẪõữrCõBẮJõvứJõwẰBẮõwÓIBĂõĨẮyCõẬẮJỔABõBĂẮẴõvẮCõẨÒởõĨJỀẰõBpỔỉõĨỊÓỄvõẮAĨõẨpõBẮJõvứJõỐÁõBtBĂõẨÓGBĂõvứBõxqĨõĨỌõồĩốôô-ồĩồôôẬvởẨC/BĂpỔ/BÔõỐpõồĩốôô-ồĩợôô<vởẨC/BĂpỔ/BởẪỉõĨLỔõĨẮyCõĨỌBĂõxẾõĨJỀẰõẪpõBẮJõvứJõẬẮỡvõBẮởJĩõXẠõxỡÍõÒBĂõxÓGvõBẮJõvứJõĨỊỹBỉõĨỊỵõvứBõtBõộõữÔở/BĂpỔỉõtBõxNõBCõỐpõxNõvẮưĨõwẰBẮõwÓIBĂĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ẮJõvứJõỐÁõvẮưĨõxqẪìõ}ẮJõvứJõÍỊCĨyẰBõĨẮởỔõxỀẰõĨLỔõĨẮJẾvõỐpCõẨÒởõĨJỀẰỉõĨỊEBĂõẨÓGBĂỉõĂẰỄẰõĨẶBẮõvNởõĨỊỵĩõằẮyCõBẮJõvứJõẬẮJỔABõBĂẮẴỉõẮpBĂõBĂpỔỉõvẮưĨõxqẪõẨpõớôĂỊ/BởẪõỐpõơôĂỊ/BÔỉõĨỜõẨÀõxqẪõxẾBĂõỐừĨõvẮẰAẪõĨỌõộỗ-ổôgỉõBtBĂõẨÓGBĂõĨỌõvẮưĨõxqẪõvẮẰAẪõốờgõBtBĂõẨÓGBĂõvNởõẬẮựJõÍẮứBĩõ}ĂJÊBõxqẪõxẾBĂõỐừĨõvJBĂõvưÍõvẮCõữÔởõtBõĨỌìõĨẮẴĨỉõvỡỉõĨỊÒBĂỉõỈÔởỉõĨẺẪỉõvJởĩĩĩỉõBĂJÊBõxqẪõĨẮỎvõỐừĨõĨỌõxừJõxỆỉõỐỌBĂỉõẨqvĩĩĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmẰẪĂõởẨĨễỏẬẮởv-ÍẮJv-BĂJở-wở-ẬẮẰ-ĨỊCẰ-ẨởBẮ-ốỏõẮyẰĂẮĨễỏộợờỏõỈỊvễỏẮĨĨÍỈì//ỈJvẬẮCywCẰỈCBĂĩỐB/:ẪởĂyỈ/BĂJỔyBẬẮởBẮ/ồôốờ/ốô/ồơ/ữở_Ẫy_ẪởBĂ_ĨẮởẰ_vởB_ởB_wJ_vởv_BẮCẪ_ĨẮJv_ÍẮởẪ_wy_vẮởẪ_ỈCv_wẰBẮ_wJCBĂ_ĨCĨ_vẮC_ĨỊy_ĨỊCBĂ_ốôôô_BĂởỔ_wởJ_wCẰĩẦÍĂỏõĨẰĨẨyễỏVẮtẪõỈDvõwẰBẮõwÓIBĂõỈỄẪõ-õ&ẰrẰõÍẮỡÍõĂẰrẪõỈJỔõwẰBẮõwÓIBĂõữÁBõỐÔBĂõốỏõỒẰwĨẮễỏơôôỏõ/nỮpõẪỳõẪởBĂõĨẮởẰõvứBõtBõxứỔõxNõvỡvõBẮDẪõĨẮỎvõÍẮựẪõxẠõvJBĂõvưÍõxứỔõxNõwẰBẮõwÓIBĂõvẮCõĨỊỵĩmÍnVẮưĨõữýCõẮởỔõvĐBõĂEẰõẨpõẨẰÍẰwìõằẮyCõBẮJõvứJõẬẮJỔABõBĂẮẴỉõxẼẰõỐỄẰõĨỊỵõỐẴõĨẮpBẮõBẰỹBỉõBtBĂõẨÓGBĂõwCõẨẰÍẰwõvJBĂõvưÍõvứBõxqĨõồôgõĨỀBĂõBẮJõvứJõBtBĂõẨÓGBĂõĨỊCBĂõẬẮựJõÍẮứBĩõ}ẮJõvứJõvẮưĨõữýCõẮpBĂõBĂpỔõĨỌõổô-ỗôĂỊỉõBĂJÊBõvẮưĨõữýCõĨỌõBĂJÊBõĂẼvõxẾBĂõỐừĨõỐpõĨẮỎvõỐừĨõỐỄẰõĨỜõẨÀõvũBõxẼẰõẨpõớôgõỐpõộôgĩõVẮưĨõữýCõẨpõBĂJÊBõvJBĂõvưÍõBtBĂõẨÓGBĂỉõĂẰKÍõẮCpõĨởBõỐpõẮưÍõĨẮJõvỡvõẨCqẰõỐẰĨởẪẰBõĨởBõĨỊCBĂõwứJìõỐẰĨởẪẰBõỞỉõYỉõWỉõ<ĩõ}ĂJÊBõvJBĂõvưÍõẨẰÍẰwõẨpõẪIỉõwứJõỐpõvỡvõẨCqẰõẮqĨõBẮÓõẨqvỉõỐỌBĂỉõẮqĨõxẰÁJĩĩĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn&ẨJvẰwõkvẮưĨõxÓFBĂõữẾĨlìõVJBĂõvưÍõBtBĂõẨÓGBĂõvẮCõvỂõĨẮẠỉõBĂJÊBõvJBĂõvưÍõvẮNõỔAJõĨỌõĂqCỉõữKBỉõẪẰABỉõẬẮCởẰỉõvNĩĩĩõđỄẰõĨỊỵõỐẴõĨẮpBẮõBẰỹBỉõBtBĂõẨÓGBĂõwCõĂẨJvẰwõvJBĂõvưÍõvứBõxqĨõơồgõBẮJõvứJõBtBĂõẨÓGBĂõvNởõvỂõĨẮẠĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ẮJõvứJõỐÁõỐẰĨởẪẰBõỐpõẬẮCỡBĂõvẮưĨìõăởJõÌJrõẨpõBĂJÊBõvJBĂõvưÍõỐẰĨởẪẰBỉõẪJẼẰõẬẮCỡBĂõỐpõvẮưĨõỘỂõvẮCõvỂõĨẮẠĩõằẮyCõBẮJõvứJõẬẮJỔABõBĂẮẴõvẮCõBĂÓFẰõĨỊÓHBĂõĨẮpBẮõĨẮẲõBẮJõvứJõỐÁõỊởJõỘởBẮõẨpõổôôĂỊ/BĂÓFẰ/BĂpỔõỐpõÌJrõvẮẶBõẨpõốôô-ồôôĂỊ/BĂÓFẰ/BĂpỔĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnắuĨìõ}ẮJõvứJõỈuĨõvNởõĨỊỵõỐẴõĨẮpBẮõBẰỹBõxỡÍõÒBĂõxÓGvõĨẮẺBĂõÌJởõvẮAõxẾõtBõĂẰpJõỈuĨõvDõĂẰỡõĨỊẴõỈẰBẮõẮEvõvởCĩõằJỔõBẮẰỹBỉõHõBÓỄvõĨởỉõẬẮrõBtBĂõĨẰAÍõvừBõvỡvõBĂJÊBõĨẮÒvõtBõxẾBĂõỐừĨõvDõẨÓGBĂõỈuĨõĂẰỡõĨỊẴõỈẰBẮõẮEvõvởCõĨỌõẬẮựJõÍẮứBõẨpõỊưĨõĨẮưÍĩõđẲõỐừỔỉõBĂởỔõĨỌõĨJỀẰõỐẴõĨẮpBẮõBẰỹBỉõvứBõJẼBĂõữỀõỈJBĂõĨẮỹẪõỐẰỹBõỈuĨõẮCùvõỐẰỹBõxởõỐẰõvẮưĨõẮpBĂõĨJứBĩõằỊỵõĨỊởẰõỐẴõĨẮpBẮõBẰỹBõBẮJõvứJõỈuĨõốồ-ốờẪĂ/BĂpỔỉõĨỊỵõBÔõvứBõồôẪĂ/BĂpỔĩõằẮÒvõtBõĂẰpJõỈuĨõvDõBĂJÊBõĂẼvõxẾBĂõỐừĨõBẮÓìõĨẮẴĨõữĐỉõĨẰAĨõữĐỉõĨỊÒBĂõĂpỉõĨỊÒBĂõỐẴĨỉõĨẰẪõẨGBỉõĂởBõĂpĩĩĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnVẮtẪõỈDvõwẰBẮõwÓIBĂõĂẰởẰõxCqBõốĩôôôõBĂpỔõxứJõxFẰm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ĂÓFẰõẪỳõĨỊCBĂõĨẮFẰõẬƠõvDõĨẮởẰõvứBõxÓGvõtBõJẼBĂõxứỔõxNõvỡvõvẮưĨõwẰBẮõwÓIBĂõxẠõxrẪõữrCõvẮCõỈỎõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõvNởõĨẮởẰỉõvỂõĨẮẠõẪỳõĨtBĂõĨẶvẮõẨJỢõẪIõẨpõBĂJÊBõwỎõĨỊÔõxẠõĨqCõỈÔởõỈởJõẬẮẰõỈẰBẮõvCBĩõ}AJõBĂÓFẰõẪỳõxÓGvõtBõJẼBĂõĨẼĨỉõxứỔõxNõvỡvõvẮưĨõwẰBẮõwÓIBĂõĨẮẲõỈỷõĨtBĂõvũBõĨẼĨõkốô-ốồẬĂlõỐpõĨẮởẰõBẮẰõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõĨẼĨĩõ}ẮJõvứJõỐÁõwẰBẮõwÓIBĂõĨỊCBĂõĨẮFẰõẬƠõẪởBĂõĨẮởẰõBẮÓõỈởJìm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ẮJõvứJõỐÁõBtBĂõẨÓGBĂìõXẠõxqĨõẪÒvõĨtBĂõvũBõĨỌõốôõ-õốồẬĂõỐpCõvJẼẰõĨẮởẰõẬƠỉõvỡvõữpõẪỳõvứBõtBõBẮẰÁJõẮỂBõxẠõxrẪõữrCõBtBĂõẨÓGBĂõĨtBĂõĨẮỹẪõỗôô<vởẨ/BĂpỔõkĨÓỂBĂõxÓỂBĂõộõữỡĨõvỂẪõỐpõĨẮÒvõtBõẮGÍõẨỖlõỐpõxqĨõẪÒvõồĩồơô<vởẨ/BĂpỔõxẼẰõỐỄẰõBĂÓFẰõẨởCõxẾBĂõBẮỳõỐpõồĩỗỗô<vởẨ/BĂpỔõxẼẰõỐỄẰõBĂÓFẰõẨởCõxẾBĂõĨỊJBĂõữẲBẮĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ẮJõvứJõỐÁõvẮưĨõxqẪìõ<ẮẰõẪởBĂõĨẮởẰỉõBẮJõvứJõvẮưĨõxqẪõHõBĂÓFẰõẪỳõĨtBĂõẨỹBõĂẰKÍõỐẰÀvõỘũỔõwỎBĂõỐpõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõvỂõĨẮẠõvNởõĨỊỵĩõ}ĂJÊBõvẮưĨõxqẪõxẾBĂõỐừĨõxỡBĂõvẮKõỖõẨpõvỡvõẨCqẰõĨẮJỜõỈrBõBẮÓìõĨẺẪỉõvJởỉõvỡỉõẼvĩĩĩỉõBĂJÊBõxqẪõĨẮỎvõỐừĨõĨỌõxừJõỘởBẮỉõỐỌBĂỉõẨqvỉõxừJõĨÓỂBĂõỐpõvỡvõẨCqẰõxừJõẬẮỡvĩõ}ẮJõvứJõvẮưĨõxqẪõvẮCõÍẮMõBÔõẪởBĂõĨẮởẰõĨỊCBĂõĨẮFẰõẬƠõẪởBĂõĨẮởẰõộõĨẮỡBĂõvJẼẰõÍẮrẰõxqĨõĨỄẰõớôĂỊ/BĂpỔĩõằỜõẨÀõÍỊCĨyẰBõxẾBĂõỐừĨ/ÍỊCĨyẰBõĨỀBĂõỈẼõĨỊỹBõộôgĩõắẼõẨÓGBĂõÍỊCĨyẰBõvDõĨẮẠõÓỄvõĨẶBẮõẨpõốôôĂỊõĨẮẴĨ/vỡõvJBĂõvưÍõẬẮCrBĂõồôĂỊõÍỊCĨyẰBỉõốôôĂỊõxừJõÍẮMõvJBĂõvưÍõốôĂỊõÍỊCĨyẰBĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ẮJõvứJõỐÁõẨẰÍẰwìõVẮưĨõữýCõvứBõvJBĂõvưÍõồô-ộôgõBtBĂõẨÓGBĂõẬẮựJõÍẮứBỉõBỹBõwLBĂõvỡvõvẮưĨõữýCõẬẮẺBĂõBCõvDõBẮẰÁJõBẼẰõxẺẰõvDõBẮẰÁJõĨỊCBĂõỊởJõỘởBẮỉõẪẾĨõỈẼõwứJõĨẮỎvõkwứJõvỡỉõẺẨẰJĩĩĩlỉõẪẾĨõỈẼõẨCqẰõvỡõẪIĩõ}ẮJõvứJõẨẰÍẰwõvNởõữpõẪỳõẪởBĂõĨẮởẰõvOBĂõĨtBĂõĨẮyCõĨẮỡBĂõĨJỀẰõvNởõĨẮởẰõBẮẰõĨỌõỗôõ-õớôĂỊ/BĂpỔỉõĨỜõẨÀõẨẰÍẰwõxẾBĂõỐừĨ/ẨẰÍẰwõĨỀBĂõỈẼõẨpõơôgĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnằỊCBĂõĂẰởẰõxCqBõẪởBĂõĨẮởẰỉõỐẰõvẮưĨõỊưĨõÌJởBõĨỊEBĂõxẼẰõỐỄẰõỈỎõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõvNởõĨẮởẰõBẮẰĩõ<ẮẰõữẴõĨẮẰAJõẮMĨõvỡvõỐẰõvẮưĨõwẰBẮõwÓIBĂõẨpẪõĨtBĂõỊNẰõỊCõxẼẰõỐỄẰõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõvẮẰÁJõvởCõkẮqBõvẮAõĨẰÁẪõBtBĂõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõỐDvõwỡBĂlỉõĨẮẰAJõẰẼĨõẨpẪõĂẰrẪõẬẮrõBtBĂõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõĨỊẶõBsCỉõĨẮởẰõvẮAĨõẨÓJĩõảẮMõBÔõvDõĨẮởẰõvứBõJẼBĂõữỀõỈJBĂõỐẰỹBõỈuĨ/ởỘẶĨõÃCẨẰvõkơôẪĂõỈuĨõBĂJỔỹBõĨẼõỐpõổôôẪvĂõởỘẶĨõÃCẨẰvlỉõẨẰÁJõẨÓGBĂõốõỐẰỹB/BĂpỔõĨỌõẬẮẰõữuĨõxứJõvDõĨẮởẰõvẮCõĨỄẰõỈởJõxỵõốõĨẮỡBĂĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnằẮỎvõẮẰÀBõvẮAõxẾõwẰBẮõwÓIBĂõỈỄẪỉõvẮAõxẾõwẰBẮõwÓIBĂõẨÒởõĨJỀẰõỐẴõĨẮpBẮõBẰỹBõẨpõỔAJõĨẼõÌJỔAĨõxẴBẮõxẠõĨỊỵõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõẪÒvõĨẼẰõÓJõẬẮẰõĨỊÓHBĂõĨẮpBẮõvrõỐÁõvẮẰÁJõvởCỉõvũBõBùBĂỉõỈÒvõẬẮÉyỉõĨỊẶõĨJÀĩõ<ẮẰõĨỊÓHBĂõĨẮpBẮõvDõỈÒvõẬẮÉyỉõvDõĨứẪõỐDvõvởCõẨỄBõkẬẮẺBĂõữẴõỈJỔõwẰBẮõwÓIBĂõĨỊÓFBĂõwẰẢBlõẨpõxẰÁJõẬẰÀBõĨẰỹBõÌJỔAĨõxẠõĨỊHõĨẮpBẮõvỡvõẺBĂõữẼ/ữpõẪỳõỈẰBẮõỊởõBẮÔBĂõxÒởõĨỊỵõẬẮCỵõẪqBẮõĨỊCBĂõĨÓỂBĂõẨởẰĩõằỊỵõỐẴõĨẮpBẮõBẰỹBõvDõỈÒvõẬẮCỵõĨẼĨõẨpõBĂJÊBõBẮũBõẨỎvõĨẼĨỉõvDõvẮưĨõẨÓGBĂõvởCõĨỊCBĂõẨởCõxẾBĂỉõỈrBõỘJưĨõỈỷõĨqCõỊởõvNởõvrẰỉõỐừĨõvẮưĨõẮÔJõẶvẮõvẮCõĂẰởõxẲBẮõỐpõỘsõẮẾẰỉõĂẰKÍõvrẰõĨẮẰÀBõĨẮJõBẮừÍõỐpõBũBĂõvởCõvẮưĨõẨÓGBĂõvJẾvõỈẼBĂĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỞJĨẮCỊỏnằẮyCõắ<Xắm/Ín
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Ăn trái cây đúng cách - nên ăn sau bữa cơm hay lúc đói?
2025-07-02 10:34:00
Trái cây từ lâu đã được xem là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống lành mạnh. Không chỉ mang lại nguồn vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào, trái cây còn có vai...
Cách đơn giản để ăn được nhiều chất xơ hơn
2025-07-02 10:34:00
Chất xơ là một thành phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh nhưng trên thực tế có rất nhiều người lại không cung cấp đủ lượng khuyến nghị mỗi ngày. Vậy phải làm sao để...
Tỷ lệ trẻ em thừa cân, béo phì có xu hướng gia tăng
2018-10-28 07:37:52
PTĐT - Theo thống kê chưa đầy đủ của Khoa Dinh dưỡng - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh, số lượng trẻ mắc bệnh béo phì (thừa cân) trên địa bàn tỉnh khoảng 5% và đang có dấu...
Phòng ngừa nhồi máu cơ tim tái phát
2018-10-27 07:05:31
Hiện nay, với những tiến bộ trong chẩn đoán và điều trị nhồi máu cơ tim đã cứu sống nhiều người bệnh. Nhưng quan trọng nhất là làm sao để phòng ngừa tái phát nhồi máu cơ tim.
Vượt khó trong chăm sóc, điều trị người bệnh tâm thần
2018-10-26 06:21:32
PTĐT - Theo tổ chức y tế thế giới dự báo đến năm 2020, bệnh tâm thần sẽ trở thành gánh nặng cho cộng đồng chỉ sau tim mạch và ung thư. Trong khi đối tượng bệnh nhân này khá đặc...
Lý do nên ăn táo xanh thường xuyên
2018-10-23 06:46:46
Táo xanh rất giàu vitamin A, C và K. Nó cũng là một nguồn giàu chất sắt, kali, canxi, chất chống oxy hóa và flavonoid. Nhờ vậy, táo xanh rất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là...
Phát huy vai trò của phụ nữ trong đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm
2018-10-20 07:39:33
PTĐT - Nhằm hỗ trợ phụ nữ xây dựng gia đình “No ấm, tiến bộ, hạnh phúc”, những năm qua, các cấp Hội Phụ nữ trên địa bàn huyện Lâm Thao đã đẩy mạnh công tác tuyên truyền...
10 thực phẩm hàng đầu có lợi cho sức khỏe
2018-10-19 06:02:20
Thực phẩm tốt cho sức khỏe của bạn - nghĩa là chúng phải giúp bạn duy trì một trọng lượng cơ thể khỏe mạnh, cải thiện tình trạng tổng thể của bạn và làm giảm nguy cơ bệnh phát triển.
WHO công nhận Việt Nam đã loại trừ được bệnh phù chân voi
2018-10-17 08:14:54
Đại sứ quán Hoa Kỳ tại Việt Nam ngày 16/10 cho biết, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) công bố Việt Nam đã loại trừ bệnh giun chỉ bạch huyết ra khỏi các vấn đề y tế công cộng.
Rửa tay - biện pháp đơn giản phòng ngừa nhiễm khuẩn bệnh viện
2018-10-14 12:05:08
Theo tiến sỹ Nguyễn Tiến Quang, phụ trách công tác Kiểm soát nhiễm khuẩn, Bệnh viện K, nhiễm khuẩn bệnh viện, hay còn gọi là nhiễm khuẩn liên quan đến chăm sóc y tế, đang là...
Nấm mốc - mối hiểm họa với sức khỏe
2018-10-11 06:00:59
Nói đến ngộ độc thức ăn, người ta thường chỉ nghĩ đến các chất độc có trong thực phẩm và vai trò của các vi khuẩn gây bệnh, ít đề cập đến các nấm mốc và độc tố của chúng. Sự...
Hôn nhân bảo vệ người cao tuổi không bị suy dinh dưỡng
2018-10-09 05:51:56
Phân tích gộp mới đây của các nhà khoa học Đức cho thấy rằng, những người không kết hôn, ly thân hoặc ly dị thường dễ bị suy dinh dưỡng do không chăm sóc tốt bản thân ...
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
