
{title}
{publish}
{head}
Người bị trào ngược dạ dày - thực quản cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống để giảm các triệu chứng khó chịu. Không chỉ lưu ý cách ăn mà việc lựa chọn các món ăn cũng rất quan trọng.
Trứng luộc chín rất bổ dưỡng và tiện lợi để dùng làm món ăn nhẹ lành mạnh hoặc là một phần của bữa ăn cân bằng. Nhiều người thắc mắc trứng luộc chín để được bao lâu và làm thế...
Quả vải chỉ có ở mùa hè nên mỗi dịp mùa vải nhiều người ’tranh thủ' ăn loại quả thơm ngon này. Tuy nhiên, quả vải dù nhiều chất dinh dưỡng có lợi nhưng nếu ăn nhiều sẽ dẫn đến...
Những người chạy bộ cần nạp năng lượng qua bữa sáng cân bằng và bổ dưỡng. Dưới đây là một số gợi ý về bữa sáng nhanh chóng, lành mạnh cho người chạy bộ, giúp nạp đủ năng lượng...
Việc tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm một loạt các yếu tố nguy cơ của đột quỵ, bao gồm tăng huyết áp, cholesterol và điều hòa lượng đường trong máu…
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Các chuyên gia của Viện nghiên cứu quốc gia về rối loạn thần kinh và đột quỵ tại Maryland, Mỹ cho biết, đã thấy được quá trình tự hồi phục của não bộ sau cơn đột quỵ.
Thoái hóa cột sống là chứng bệnh cực kỳ phổ biến ở nước ta, đặc biệt là ở phụ nữ ở lứa tuổi ngoài 35. Căn bệnh này không thể chữa khỏi, luôn mang lại những cảm giác đau đớn tột...
PTO- XãThanh Minh (thị xã Phú Thọ) có 9 khu hành chính, 886 hộ với hơn 3.300khẩu, chủ yếu sản xuất nông nghiệp. Dưới sự lãnh đạo, tạo điều kiện củacấp ủy, chính quyền, sự phối...
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, bơi lội giúp con người giảm đến một nửa nguy cơ tử vong so với các môn thể thao khác như chạy bộ, đi bộ, và tất nhiên cả những người chỉ ngồi một chỗ.
PTO- Bác sĩ Ngô Hữu Hà, Phó Giám đốc- Trưởng Khoa Hồi sức cấp cứu Bệnh viện đa khoa tỉnh cho biết: Khoảng 16 h ngày 12-4-2009, anh Đào Quang Hiếu, 32 tuổi , ở phường Gia Cẩm,...