{title}
{publish}
{head}
ẴỠDBÓỤỀ&&ỷẪ$pP?ỤỎẪBÒỀ?Ề-*ƯỤỎỷẪ?P?ỤỎẪÂậỠỔBỌYBHŨBÙPỘŨỞBẩ6ỡểBỞP;$BỞPFỦBỠ:0Ổ?BỆ$ĂB?W?BÓỠƯB?PỦBỦỄÓỠB-BŨỞ)ỸPBOƠŨỠB?HŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$BŨỘŨBOPỔ?ẮẴ/ỠDÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ểỎỀÒẪÂầƠŨỠB?HŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$BẶÓỪŨBỞỰPBÓỀƯBỠ:0Ổ?BỆ$ẲBỤỂBỦY?BOƠŨỠBỤ1BỦỄŨB?QŨỠBÓỨB?4BỤƠBŨỞ)ỸPBỦIÓB?)ỴŨỞBỌWPBÓỀƯB]ỂBÓỨB :BỠ)ỶŨỞBŨỞỂ0BÓỂŨỞB?HŨỞẮBjỞ)ỸPBOƠŨỠB?HŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$BÓKŨBOPỔ?BÓỆÓỠBOFƯB]ƠB&<ÓBÙỠỬỎBỦỲPBŨỞỂ0B?ỠVŨỞB%:ỀB]PƠÓBHŨB:WŨỞĂBỤWPB&WŨỞĂB]LŨBỌYŨỞĂB&:0BŨỞỠUĂB?ỠLỦBÓỠQBÓFBỞPJÓBŨỞ!ẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẴOÂDẮBịỠPBŨỂƯBỌ)@ÓBÓƯPBỤỂB?HŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$ẠẴ/OÂẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂầỡậịễễẮBỉỘBử:ĨŨBầỆÓỠĂBậỠ!BŨỠPƠỦBịỠƯỀBjYPBỌPỖ:B?*SBÓỆŨBOYĂBầƠŨỠB]PƠŨBợ:ĨŨB0BẼBÓỠƯBOPỔ?ẢBpHŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$BỤỂBOƠŨỠBỤ1BỦỄŨB?QŨỠĂBỌ)@ÓB ỆÓBỌSŨỠBÙỠPBỠ:0Ổ?BỆ$BỌƯB?ỄPB$ỠỪŨỞBÙỠỆỦBỤỶŨBỠỴŨBỠƯÌÓBOÍŨỞBDÉC/ẾCBỦỦểỞẮBpPỖŨB?HŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$BÙỠPBŨÍỦB?*ƯŨỞBÙỠƯFŨỞBDĐC-DEẾ/ÊC-ÊẾBỦỦểỞB]ỂBỦ<ÓBỠ:0Ổ?BỆ$BORŨỠB?Ỡ)ỸŨỞBÙỠPBẴBDĐC/ÊCBỦỦểỞẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂpỠỎƯBầỡẮBỉỘBử:ĨŨBầỆÓỠĂBŨỔ:BẴỀBÓỤỀ&&ỷẪ&ỎƯ-&:ỞỞỎ&?-ỤPŨÙẪB?P?ỤỎỷẪjỠ[ŨỞBỤ):B1BÓỠƯBŨỞ)ỸPBỠ:0Ổ?BỆ$BÓỀƯB?*ƯŨỞBỦ,ỀBỠèẪBỠ*ỎỢỷẪỠ??$&Ả//&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ]Ũ/ŨỠ:ŨỞ-Ụ::-0-ÓỠƯ-ŨỞ:ƯP-Ỡ:0Ỏ?-Ề$-ÓỀƯ-?*ƯŨỞ-Ủ:Ề-ỠỎ-DẺẾĐECẸĐÉDẸĐCĐEDCẼẮỠ?ỦẪB?Ề*ỞỎ?ỷẪ_OỤỀŨÙẪB*ỎỤỷẪŨƯƯ$ỎŨỎ*ẪÂỠ:0Ổ?BỆ$BÓỀƯẴ/ỀÂBÙỠVŨỞBỌ)@ÓB$ỠỆ?BỠPƠŨB?*ƯŨỞBỦY?B?ỠỸPBỞPỀŨBÒỂPB?ỠRBÓỨB?ỠỚBỞĨ0BỠỄPBÓỠƯB?PỦĂBỦỄÓỠBỦỆ:ĂB?ỠLŨB]ỂBÓỆÓBOYB$ỠLŨBÙỠỆÓBÓ!ỀBÓỴB?ỠỚẮBậỆÓBOPỔŨBÓỠ<ŨỞB?Ỡ)ỸŨỞBỞÌ$BOỀƯBỞXỦẢB&:0B?PỦĂB&:0BỞPFỦB?*QBŨỠỶĂBŨỠXPBỦỆ:BÓỴB?PỦĂBŨỠXPBỦỆ:BŨGƯĂB :J?BỠ:0Ổ?BŨGƯĂB&:0B?ỠLŨẮẮẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ậỀ$?PƯŨẪÂẴỀBÓỤỀ&&ỷẪÒỎ?ỀPỤ-PỦỞ-ỤPỞỠ?OƯ ẪB?P?ỤỎỷẪể:0Ổ?BỆ$BÓỀƯB]ỂBỦ<ÓBÓỠƯỤỎ&?Ỏ*ƯỤBỉẩỉBÓỀƯBỤỂBỠỀPB0Ổ:B?WBŨỞ:0BÓỴBÓỠQŨỠBỞĨ0B*ỀBOƠŨỠB?PỦB]ỂBỌY?B%:3ẮẪBỠ*ỎỢỷẪỠ??$&Ả//&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ%Ụ?Ũ&ẮỦỎÒPỀÓÒŨẮ]Ũ/EĐÉÉẸẸẾĐDÊẼEẾÊẸẸEẺ/ĐCĐE/Ẽ/DĐ/$ỠƯ?Ư-DẺÊẾDẸEDẾDẸẺẸ-DẺÊẾDẸEDẾĐEẸẾẾCDDCDẸẸẺẮÚ$ỞẪB?Ề*ỞỎ?ỷẪ_OỤỀŨÙẪB*ỎỤỷẪŨƯƯ$ỎŨỎ*ẪBÒỀ?Ề-ỢỀŨÓ0OƯ ỷẪPỦỞ-ỤPỞỠ?OƯ ẪÂẴPỦỞBPÒỷẪPỦỞ_ẺCEẸDÉCẾẺCÉÊEÉẾDÊÉẪBÓỤỀ&&ỷẪỤPỞỠ?OƯ -ÓƯŨ?ỎŨ?ẪB?P?ỤỎỷẪ$ỠƯ?Ư-DẺÊẾDẸEDẾDẸẺẸẪB&*ÓỷẪ//ÓẮÒỠÓŨẮ]Ũ/PỦỞ/ÒỎ&Ù?Ư$/Ò-OỀƯ$Ỡ:?ỠƯẮ]Ũ/ŨỎ"&/ĐEĐÊ/DẺẸÒÉDÉẸEÉE?EẺẾẾỤDẮ"ỎO$ẪBỀỤ?ỷẪậỠỔBỌYBHŨBÙPỘŨỞBẩ6ỡểBỞP;$BỞPFỦBỠ:0Ổ?BỆ$ĂB?W?BÓỠƯB?PỦBỦỄÓỠB-BŨỞ)ỸPBOƠŨỠB?HŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$BŨỘŨBOPỔ?ẮẪB"PÒ?ỠỷẪẪBỠỎPỞỠ?ỷẪẪBÒỀ?Ề-Ư*PỞPŨỀỤỷẪỠ??$&Ả//&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ%Ụ?Ũ&ẮỦỎÒPỀÓÒŨẮ]Ũ/EĐÉÉẸẸẾĐDÊẼEẾÊẸẸEẺ/ĐCĐE/Ẽ/DĐ/$ỠƯ?Ư-DẺÊẾDẸEDẾDẸẺẸ-DẺÊẾDẸEDẾĐEẸẾẾCDDCDẸẸẺẮÚ$ỞẪB/ÂẴ/ỀÂẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ậỀ$?PƯŨẪBÒỀ?Ề-$ỤỀÓỎỠƯỤÒỎ*ỷẪjỠL$B?ỆÓBỞPFẪÂể:0Ổ?BỆ$BÓỀƯB]ỂBỦ<ÓBÓỠƯỤỎ&?Ỏ*ƯỤBỉẩỉBÓỀƯBỤỂBỠỀPB0Ổ:B?WBŨỞ:0BÓỴBÓỠQŨỠBỞĨ0B*ỀBOƠŨỠB?PỦB]ỂBỌY?B%:3ẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂịỠPBỌ)@ÓBÓỠMŨBỌƯỆŨBỦIÓB?HŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$ĂB]PƠÓB:WŨỞB?Ỡ:WÓBỦỲPBŨỞỂ0B?ỠỎƯBỌỴŨBÓ!ỀBOỆÓB&UBỤỂBỌPỖ:B*J?B%:ỀŨB?*ỰŨỞBỌỚBÙPỚỦB&ƯỆ?BỦ<ÓBỠ:0Ổ?BỆ$ẮBẫWPB]ỶPBOƠŨỠBŨỠĨŨB?HŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$ĂBÓỠỔBỌYBHŨBỠỂŨỞBŨỞỂ0ĂBẴỀBÓỤỀ&&ỷẪ&ỎƯ-&:ỞỞỎ&?-ỤPŨÙẪB?P?ỤỎỷẪỉWPB&WŨỞBỤỂŨỠBỦỄŨỠBỞP;$BŨỞHŨBŨỞ>ỀB&:0B?PỦẪBỠ*ỎỢỷẪỠ??$&Ả//&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ]Ũ/ỤƯP-&ƯŨỞ-ỤỀŨỠ-ỦỀŨỠ-ỞP:$-ŨỞỀŨ-ŨỞ:Ề-&:0-?PỦ-DẺẾĐECDĐÊDĐĐĐCECĐEẮỠ?ỦẪB?Ề*ỞỎ?ỷẪ_OỤỀŨÙẪB*ỎỤỷẪŨƯƯ$ỎŨỎ*ẪÂỤWPB&WŨỞBỤỂŨỠBỦỄŨỠẴ/ỀÂB]ỂB?L$BỤ:0ƠŨẮẮẮB*J?B%:ỀŨB?*ỰŨỞBỞP;$BÙPỚỦB&ƯỆ?BỠ:0Ổ?BỆ$ĂB$ỠỪŨỞBŨỞ>ỀBOPỔŨBÓỠ<ŨỞẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẴOÂĐẮBợ:FŨBỤ1B?HŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$B]ỶPBÓỠỔBỌYBHŨB:WŨỞBỤỂŨỠBỦỄŨỠẴ/OÂẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂầỡậịễễẮBỉỘBử:ĨŨBầỆÓỠB?ỠVŨỞB?PŨĂBỦY?B$ỠKŨB%:ỀŨB?*ỰŨỞB?*ƯŨỞBÙỔBỠƯỄÓỠBỌPỖ:B?*SB?HŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$BỤỂB?:ĨŨB?Ỡ!BÓỠỔBỌYBHŨB:WŨỞBỤỂŨỠBỦỄŨỠĂBOỀƯBỞXỦBỠỄŨBÓỠỔBỤ)@ŨỞBŨỀ?*PBHŨB]ỂƯẮBểÍŨỞBŨỞỂ0BŨỘŨBÓỠỰŨB?Ỡ{ÓB$ỠMỦB]ỂBỞPỀB]SBQ?BŨỀ?*PB]ỂBÙỠVŨỞB?ỠỘỦBỦ:WPĂBỌXŨỞB?ỠỸPBỌỰÓBÙ5BŨỠGŨB?ỠVŨỞB?PŨBÒPŨỠBÒ)=ŨỞBỌỚB ỆÓBỌSŨỠBỤ)@ŨỞBŨỀ?*PBỌ)@ÓB?ỠỘỦB]ỂƯB?Ỡ{ÓB$ỠMỦBỌỨŨỞBỞỨPB]ỂBÓỠỔBOPỔŨẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂpỠỎƯBầỡậịễễẮBỉỘBử:ĨŨBầỆÓỠĂBŨỞ)ỸPBOSB?HŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$BÓỨB?ỠỚB?Ỡ{ÓBỠỂŨỠBỦY?BÓỠỔBỌYBHŨB:WŨỞBỤỂŨỠBỦỄŨỠBÓỠƯB?PỦĂBŨỠ)BÓỠỔBỌYBHŨBÙPỘŨỞBẩ6ỡểBẶ]PỔ?B?I?BÓ!ỀBẩPỎ?Ề*0B6$$*ƯỀÓỠỎ&B?ƯBỡ?Ư$Bể0$Ỏ*?ỎŨ&PƯŨB-BÓỠỔBỌYBHŨBÙPỘŨỞBÓỠƯBŨỞ)ỸPB?HŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$ẲẮBp*ƯŨỞBỌỨB?L$B?*:ŨỞB]ỂƯB?*ỆPBÓĨ0ĂB*Ề:B]ỂBẴỀBÓỤỀ&&ỷẪ&ỎƯ-&:ỞỞỎ&?-ỤPŨÙẪB?P?ỤỎỷẪjỞ(BÓWÓBŨỞ:0ỘŨBỠỄ?ẢBỉ{ỀBÓỠỰŨB?ỠVŨỞBỦPŨỠBÓỠƯBÓỠỔBỌYBHŨB:WŨỞBỤỂŨỠBỦỄŨỠẪBỠ*ỎỢỷẪỠ??$&Ả//&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ]Ũ/ŨỞ:-ÓƯÓ-ŨỞ:0ỎŨ-ỠỀ?-Ụ:Ề-ÓỠƯŨ-?ỠƯŨỞ-ỦPŨỠ-ÓỠƯ-ÓỠỎ-ÒƯ-ỀŨ-:ƯŨỞ-ỤỀŨỠ-ỦỀŨỠ-DẺẾĐECĐDÉDÉÉÉDẾCCẼẮỠ?ỦẪB?Ề*ỞỎ?ỷẪ_OỤỀŨÙẪB*ỎỤỷẪŨƯƯ$ỎŨỎ*ẪÂŨỞ(BÓWÓBŨỞ:0ỘŨBỠỄ?Ẵ/ỀÂĂBÓ(ŨỞBŨỠ)BÓỆÓB&FŨB$ỠMỦB?>B&[ỀBÙỠVŨỞBOÕƯBỠƯÌÓBQ?BOÕƯĂBÓỆĂB?ỠS?BỞPỀBÓKỦĂBỌL:ĂBÓỆÓBỤƯỄPBỠỄ?ĂB%:FBỠỄÓỠB]ỂBÒK:B?Ỡ{ÓB]L?ẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂịỔBỠƯỄÓỠBHŨBÙPỘŨỞBẩ6ỡểBÓ(ŨỞBỠỄŨBÓỠỔB?Ỡ{ÓB$ỠMỦBỞPỂ:BẴỀBÓỤỀ&&ỷẪ&ỎƯ-&:ỞỞỎ&?-ỤPŨÙẪB?P?ỤỎỷẪậỠJ?BOÕƯBOGƯBỠỪỀBÓỨB?Ỡ{ÓB&{BỤỂB“ÙỐB?Ỡ,”BÓ!ỀB?PỦBỦỄÓỠẠẪBỠ*ỎỢỷẪỠ??$&Ả//&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ]Ũ/ÓỠỀ?-OỎƯ-OỀƯ-ỠƯỀ-ÓƯ-?Ỡ:Ó-&:-ỤỀ-ÙỎ-?Ỡ:-Ó:Ề-?PỦ-ỦỀÓỠ-DẺẾDÊCCCÊẮỠ?ỦẪB?Ề*ỞỎ?ỷẪ_OỤỀŨÙẪB*ỎỤỷẪŨƯƯ$ỎŨỎ*ẪÂÓỠJ?BOÕƯBOGƯBỠỪỀẴ/ỀÂĂBOỀƯBỞXỦB?ỠS?BỦ=ĂBÓỆÓB&FŨB$ỠMỦB?>B&[ỀBŨỞ:0ỘŨBÙỎỦĂBÒK:BŨỠPƠ?BỌỶPBŨỠ)BÒK:BÒ>ỀB]ỂBÒK:BÓỰĂBÓ(ŨỞBŨỠ)BỌXB:WŨỞBÓỨBỌ)ỸŨỞB]ỂBỌXBŨỞỰ?BÙỠỆÓẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂĩY?B&WB?Ỡ{ÓB$ỠMỦB?W?BÓỠƯBŨỞ)ỸPB?HŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$BŨỠ)ẢB?*ỆPBÓĨ0BÓỨBỦ;PBẶÓỀỦĂB%:1?ĂBO)#PĂBÓỠỀŨỠẮẮẮẲĂBÓỆBỠXPB]ỂBÓỆÓBỤƯỄPBÓỆBOÕƯĂBỠỄ?BOQBŨỞVĂBÓỆÓBỤƯỄPBỌL:ĂB%:FBỦỰŨỞẮẮẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẴOÂEẮBậỠỔBỌYBHŨBẩ6ỡểBŨỞHŨBÓỠÌŨB?HŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$BỠPƠ:B%:FẴ/OÂẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẩ6ỡểBỤỂBÓỠỔBỌYBHŨBỤỂŨỠBỦỄŨỠBỌ)@ÓB?ỠPỔ?BÙỔB]ỶPBỦ.ÓBỌQÓỠBỠỲB?*@BỌPỖ:B?*SB?HŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$BỠƯÌÓB$ỠỪŨỞBŨỞ>ỀB?HŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$ẮBẫĨ0BỤỂB$Ỡ)ỴŨỞB$ỠỆ$B?PỔ$BÓLŨBÓỠỔBỌYBHŨB:WŨỞBỌỚBŨỞHŨBÓỠÌŨB?HŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$ẮBậỠỔBỌYBHŨBÙPỘŨỞBẩ6ỡểBÓ(ŨỞBÓỨB?ỠỚBỞP;$BỞPFỦBÓỠƯỤỎ&?Ỏ*ƯỤBỤPỘŨB%:ỀŨBỌỔŨBOƠŨỠB?PỦĂBỌ)@ÓBỞỰPBỤỂBÓỠƯỤỎ&?Ỏ*ƯỤBỤP$Ư$*Ư?ỎPŨB?4B?*ỰŨỞB?ỠJ$BẶỉẩỉẲẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂịỠPB?:ĨŨB?ỠỎƯBẩ6ỡểĂBỌPỖ:B%:ỀŨB?*ỰŨỞBỤỂBÓỠỰŨB?Ỡ{ÓB$ỠMỦB?ỠỎƯBÓỆÓB?PỘ:BÓỠQB&Ề:ẢẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂệPỂ:BÙỀỤPĂBÓỀŨ PĂBỦỀỞPỎĂBÓỠJ?B ỴB]ỂB$*Ư?ỎPŨẮBf?BÓỠJ?BOÕƯBOGƯBỠỪỀẮBf?BỦ:WPẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂậỠỔBỌYBHŨBÙPỘŨỞBẩ6ỡểB?L$B?*:ŨỞB]ỂƯB*Ề:ĂB?*ỆPBÓĨ0B]ỂBŨỞ(BÓWÓBŨỞ:0ỘŨBỠỄ?ẮBậỠỔBỌYBẩ6ỡểBOỀƯBỞXỦBÓỆÓB&FŨB$ỠMỦB&[ỀBÙỠVŨỞBOÕƯBỠƯÌÓBQ?BOÕƯĂBÓỆĂB?ỠS?BỞPỀBÓKỦĂBỌL:B]ỂBỠỄŨBÓỠỔB?Ỡ{ÓB$ỠMỦBÓỠ<ỀBŨỠPỖ:BỦ:WPĂBÓỪŨBỞỰPBỤỂBŨỀ?*PẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂể)ỶŨỞBÒNŨBÓỠỔBỌYBHŨB:WŨỞBÓ!ỀBểƯỀBị2BỞPỀPBỌƯỄŨBĐCĐC-ĐCĐẸBÙỠ:0ỔŨBŨỞỠSB?PỘ:B?Ỡ.BQ?BỠỴŨBĐẮECCBỦỞBŨỀ?*PBỦỲPBŨỞỂ0ẮBjỠ[ŨỞBŨỞ)ỸPBOSB?HŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$BÓỨB?ỠỚBÓKŨB$ỠFPBỠỄŨBÓỠỔBỤ)@ŨỞBŨỀ?*PBŨỠPỖ:BỠỴŨBŨ[ỀẮBểPƠ$BỠYPBpPỦBỦỄÓỠBểƯỀBị2BẶ6ể6ẲBÙỠ:0ỔŨBŨỞỠSBỞPỶPBỠỄŨBỤ1B?)#ŨỞBÙỠVŨỞB%:ỆBDẮẸCCBỦỞBỦỲPBŨỞỂ0BỌWPB]ỶPBŨỞ)ỸPBỤỶŨBOSB?HŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$ẮBjỔ:BÙỠVŨỞBÓỠIÓBỦ<ÓBŨỀ?*PB$Ỡ,BỠ@$B]ỶPBỦRŨỠĂBỠG0BỠỬPB1BÙPỔŨBOỆÓB&UẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ậỀ$?PƯŨẪÂẴỀBÓỤỀ&&ỷẪÒỎ?ỀPỤ-PỦỞ-ỤPỞỠ?OƯ ẪB?P?ỤỎỷẪậỠỔBỌYBHŨBÙPỘŨỞBẩ6ỡểBỞP;$B?ỄƯB*ỀB$ỠƯŨỞBÓỆÓỠBHŨB:WŨỞBỤỂŨỠBỦỄŨỠBÓỠƯB?PỦB&:W?BỌỸPẮẪBỠ*ỎỢỷẪỠ??$&Ả//&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ%Ụ?Ũ&ẮỦỎÒPỀÓÒŨẮ]Ũ/EĐÉÉẸẸẾĐDÊẼEẾÊẸẸEẺ/ĐCĐE/Ẽ/DĐ/$ỠƯ?Ư-DẺÊẾDẸEDẾĐẼEẺ-DẺÊẾDẸEDẾĐẾẸẼDẼDÊẸĐĐẾÊÊẮÚ$ỞẪB?Ề*ỞỎ?ỷẪ_OỤỀŨÙẪB*ỎỤỷẪŨƯƯ$ỎŨỎ*ẪBÒỀ?Ề-ỢỀŨÓ0OƯ ỷẪPỦỞ-ỤPỞỠ?OƯ ẪÂẴPỦỞBPÒỷẪPỦỞ_ẺCEẸDÉCẾÊÉẺCẺẸẸẺDẺẪBÓỤỀ&&ỷẪỤPỞỠ?OƯ -ÓƯŨ?ỎŨ?ẪB?P?ỤỎỷẪ$ỠƯ?Ư-DẺÊẾDẸEDẾĐẼEẺẪB&*ÓỷẪ//ÓẮÒỠÓŨẮ]Ũ/PỦỞ/ÒỎ&Ù?Ư$/Ò-OỀƯ$Ỡ:?ỠƯẮ]Ũ/ŨỎ"&/ĐEĐÊ/DẺẸÒÉDÉẸEÉE?EDĐẼỤĐẮ"ỎO$ẪBỀỤ?ỷẪậỠỔBỌYBHŨBÙPỘŨỞBẩ6ỡểBỞP;$BỞPFỦBỠ:0Ổ?BỆ$ĂB?W?BÓỠƯB?PỦBỦỄÓỠB-BŨỞ)ỸPBOƠŨỠB?HŨỞBỠ:0Ổ?BỆ$BŨỘŨBOPỔ?ẮẪB"PÒ?ỠỷẪẪBỠỎPỞỠ?ỷẪẪBÒỀ?Ề-Ư*PỞPŨỀỤỷẪỠ??$&Ả//&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ%Ụ?Ũ&ẮỦỎÒPỀÓÒŨẮ]Ũ/EĐÉÉẸẸẾĐDÊẼEẾÊẸẸEẺ/ĐCĐE/Ẽ/DĐ/$ỠƯ?Ư-DẺÊẾDẸEDẾĐẼEẺ-DẺÊẾDẸEDẾĐẾẸẼDẼDÊẸĐĐẾÊÊẮÚ$ỞẪB/ÂẴ/ỀÂẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ậỀ$?PƯŨẪBÒỀ?Ề-$ỤỀÓỎỠƯỤÒỎ*ỷẪjỠL$B?ỆÓBỞPFẪÂậỠỔBỌYBHŨBÙPỘŨỞBẩ6ỡểBỞP;$B?ỄƯB*ỀB$ỠƯŨỞBÓỆÓỠBHŨB:WŨỞBỤỂŨỠBỦỄŨỠBÓỠƯB?PỦB&:W?BỌỸPẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẴOÂệ@PB1BÙỠM:B$ỠKŨBÓỠƯBŨỞ)ỸPBHŨBÙPỘŨỞBẩ6ỡểẴ/OÂẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẴOÂjỞ(BÓWÓẢẴ/OÂBẺ-ÊBÙỠM:B$ỠKŨBỦỲPBŨỞỂ0ẮBĩY?B$ỠKŨBHŨBÓỨB?ỠỚBỤỂBDĐCỞBŨỞ(BÓWÓBŨJ:BÓỠQŨB?>BỞỄƯBỠƯÌÓBỦRBWŨỞĂBDBỤỆ?BOỆŨỠBỦRBỠƯÌÓBECỞBŨỞ(BÓWÓBÙỠVẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẴOÂởỀ:ẢẴ/OÂBÉ-ẸBÙỠM:B$ỠKŨBỦỲPBŨỞỂ0ẮBĩY?BÙỠM:B$ỠKŨB?)ỴŨỞBỌ)ỴŨỞBDBÓỠÕŨB*Ề:BỤỆB ỀŨỠB&WŨỞĂBD/ĐBÓWÓB*Ề:B&WŨỞBỠƯÌÓBŨJ:BÓỠQŨBÓI?BŨỠỬĂBỠƯÌÓBD/ĐBÓWÓBẴỀBÓỤỀ&&ỷẪ&ỎƯ-&:ỞỞỎ&?-ỤPŨÙẪB?P?ỤỎỷẪqWŨỞBŨỠPỖ:BŨ)ỶÓBÕ$B?*ỆPBÓĨ0BỌỚBỞPFỦBÓĨŨB–Bỉ@PBOJ?BÓL$BỠỄPẪBỠ*ỎỢỷẪỠ??$&Ả//&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ]Ũ/:ƯŨỞ-ŨỠPỎ:-Ũ:ƯÓ-Ỏ$-?*ỀP-ÓỀ0-ÒỎ-ỞPỀỦ-ÓỀŨ-ỤƯP-OỀ?-ÓỀ$-ỠỀP-DẺẾĐECÉDDCẾEẼẸDẼẾẸẮỠ?ỦẪB?Ề*ỞỎ?ỷẪ_OỤỀŨÙẪB*ỎỤỷẪŨƯƯ$ỎŨỎ*ẪÂŨ)ỶÓBÕ$Ẵ/ỀÂB*Ề:BẶỦỲPBÓWÓBÙỠƯFŨỞBĐCCỦỤẲẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẴOÂp*ỆPBÓĨ0ẢẴ/OÂBÉ-ẸB$ỠKŨBỦỲPBŨỞỂ0ẮBĩY?BÙỠM:B$ỠKŨBỤỂBỦY?BỤƯỄPB?*ỆPBÓĨ0BÓ=B]>ỀBŨỠ)BDB%:FB?ỆƯĂBDB%:FBÓỀỦĂBD/ĐBÓWÓB?*ỆPBÓĨ0B?)ỴPĂBỌVŨỞBỤỄŨỠBỠƯÌÓBỌỨŨỞBỠY$ĂBỠƯÌÓBD/ĐBÓWÓBŨ)ỶÓBÕ$B?*ỆPBÓĨ0ẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẴOÂậỆÓB&FŨB$ỠMỦB?>B&[ỀBÙỠVŨỞBOÕƯBỠƯÌÓBQ?BOÕƯẢẴ/OÂBĐ-EBÙỠM:B$ỠKŨBỦỲPBŨỞỂ0ẮBĩY?BÙỠM:B$ỠKŨBỤỂBDBÓWÓB&[ỀB?)ỴPBÙỠVŨỞBỌ)ỸŨỞBỠƯÌÓB&[ỀBÓỠ:ỀĂBỠƯÌÓBDBỦPỔŨỞB$ỠƯBỦỆ?BDẸỞẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẴOÂpỠS?BŨỄÓĂB?ỠS?BỞPỀBÓKỦB]ỂBÓỆẢẴ/OÂBÙỠVŨỞB%:ỆBẺBÙỠM:B$ỠKŨBỠƯÌÓBQ?BỠỴŨBỦỲPBŨỞỂ0ẮBĩY?BÙỠM:B$ỠKŨBÙỠƯFŨỞBECỞB?ỠS?BỤ@ŨĂB?ỠS?BOỪĂB?ỠS?BỞPỀBÓKỦBỠƯÌÓBÓỆBŨJ:BÓỠQŨĂBỠƯÌÓBDB%:FB?*<ŨỞẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẴOÂậỆÓBỤƯỄPBỠỄ?ĂBỌL:BÙỠVB]ỂBỌL:BểỂBỉỀŨẢẴ/OÂBÉ-ẸB$ỠKŨBHŨBỦY?B?:KŨẮBĩY?BÙỠM:B$ỠKŨBỤỂBD/EBÓWÓBỠỄ?ĂBĐB?ỠRỀBOỴBỌL:B$ỠYŨỞĂBỠƯÌÓBD/ĐBÓWÓBỌL:BÙỠVBŨJ:BÓỠQŨBỠƯÌÓBỌL:BểỂBỉỀŨẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẴOÂậỠJ?BOÕƯB]ỂBÒK:ẢẴ/OÂBĐ-EB$ỠKŨBHŨBỦỲPBŨỞỂ0ẮBĩY?BÙỠM:B$ỠKŨBỤỂBDBỦ:ỲŨỞBÓỂB$ỠỘBOỴB?Ỡ{ÓB]L?BỦỖỦĂBDBỦ:ỲŨỞBÓỂB$ỠỘBÒK:B?Ỡ{ÓB]L?ĂBDBỦ:ỲŨỞBÓỀŨỠB&W?BỦỀ0ƯŨŨỀP&ỎBỠƯÌÓBĐBỦ:ỲŨỞBÓỀŨỠBŨ)ỶÓB W?BẴỀBÓỤỀ&&ỷẪ&ỎƯ-&:ỞỞỎ&?-ỤPŨÙẪB?P?ỤỎỷẪẸBÓVŨỞB?Ỡ<ÓB&ỀỤỀÒBỦ,ỀBỠèB?ỠỀŨỠBỦỆ?B]ỂBỞPỂ:BÒPŨỠBÒ)=ŨỞẪBỠ*ỎỢỷẪỠ??$&Ả//&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ]Ũ/Ẹ-ÓƯŨỞ-?Ỡ:Ó-&ỀỤỀÒ-Ủ:Ề-ỠỎ-?ỠỀŨỠ-ỦỀ?-]Ề-ỞPỀ:-ÒPŨỠ-Ò:ƯŨỞ-DẺẾĐECẺECDẺEÊEĐDÉÊẮỠ?ỦẪB?Ề*ỞỎ?ỷẪ_OỤỀŨÙẪB*ỎỤỷẪŨƯƯ$ỎŨỎ*ẪÂ&ỀỤỀÒẴ/ỀÂẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẴOÂẫXBŨỞỰ?B]ỂBỌ)ỸŨỞBOÝB&:ŨỞẢẴ/OÂBẸB$ỠKŨBHŨBỠƯÌÓBQ?BỠỴŨBỦY?B?:KŨẮBĩY?BÙỠM:B$ỠKŨBỤỂBDBỦ:ỲŨỞBÓỀŨỠBỌ)ỸŨỞĂB?ỠỄÓỠBỠƯÌÓBỦ<?ĂBD/ĐBÓWÓBÙỎỦBỠƯÌÓBDBÓWÓBŨ)ỶÓBÓỠỀŨỠẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẶ?ỠỎƯB&:ÓÙỠƯỎÒƯP&ƯŨỞẮ]ŨẲẴ/$Â
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Tại sao người bệnh đái tháo đường nên uống trà xanh?
2025-11-05 08:55:00
Nghiên cứu khoa học cho thấy việc tiêu thụ trà xanh đều đặn là giải pháp tự nhiên hiệu quả để giảm nguy cơ biến chứng tim mạch và hỗ trợ quản lý cân nặng ở bệnh nhân đái tháo đường.
3 nhóm người nên tránh ăn mướp đắng vì càng ăn càng có hại
2025-11-05 08:48:00
Mướp đắng là thực phẩm được ưa chuộng vì khả năng thanh nhiệt và hỗ trợ giảm đường huyết. Tuy nhiên, mướp đắng lại không tốt với một số người. Tìm hiểu 3 nhóm đối tượng được...
Điều gì xảy ra khi dùng omega-3 và vitamin E cùng nhau?
2025-11-05 08:42:00
Acid béo omega-3 và vitamin E có thể được dùng cùng nhau. Tuy nhiên, lợi ích tiềm năng của việc kết hợp chúng vẫn chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng.
Trời lạnh, gia tăng nguy cơ đột quỵ
2025-11-05 08:27:00
Trời chuyển lạnh, số ca đột quỵ tăng lên, đa số là người cao tuổi có bệnh nền tim mạch, tăng huyết áp, hút thuốc hoặc lạm dụng rượu bia.
Cải thiện dịch vụ y tế, nâng cao hiệu quả khám, chữa bệnh
2025-11-05 08:20:00
baophutho.vn Bệnh viện đa khoa Hòa Bình hiện đã và đang đẩy mạnh việc chuyển đổi số trong khám, chữa bệnh thông qua việc ứng dụng công nghệ kỹ thuật số để...
10 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol bảo vệ tim
2025-11-05 06:31:00
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng trong việc điều chỉnh mức cholesterol. Có một số loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày có thể cải thiện mức cholesterol trong máu và giảm...
Cải thiện dinh dưỡng học đường
2025-11-04 14:27:00
baophutho.vn Dinh dưỡng học đường là yếu tố then chốt, quyết định trực tiếp đến sự phát triển thể chất và trí tuệ của học sinh. Giai đoạn 2021 - 2025,...
