{title}
{publish}
{head}
ẦRÉĐỎƯỄ;;ÁD&sS,ƯỐDẬẦỌẬbỬĐỪƠỪĐÌỪĐÔ.ĐÔ<ĐŨRSĐQSIỨĐỎLỪĂẦ/ỌẬẦ/RÉẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&gỐỄÕDẬẦỌẬd.ĐÔ<ĐƯGĐƯỰHSĐ?.IĐ,R@ỨĐỪQỰỪẶĐỪRSỜ.ĐỎRM,ĐÕSỪRĐÕ{*ỪQĐ0GĐỎỬĐỨỴ,Đ;ÝĐƯ$SĐTỎRĐ;}ỎĐŨRWỐẲĐlỴ,Đ;ÝĐỪQ{=SĐŨRSĐQSIỨĐỎLỪĐÔÍĐƯỰHSĐỌWĐÔ.ĐÔ<Đ:ỄĐŨRWSĐỎRỚĐÔỴĐÌỪẶĐÔSỜ.ĐỪG3ĐỎỬĐÔ!ỪQĐŨRYỪQĂẦ/ỌẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦ.ẬẦỄĐR:ỐPÁDR,,&;Ắ//;.ỎŨRỰỐÕỰS;ỰỪQẲ0Ừ/.ỰỪQ-RỰỄ-Õ.-Õ.-Õ.Ỏ-ỪQỄỨ-ỨỄ,-ỰỪQ-,RỰS-ÕSỐỨ-ỪỄỰ-ƯỄ-,Ự,-ỪRỄ,-ÉẾỂẸẼEẼẸẾÉẺÉÉẺÉỆẼỆẲR,ỨDĐ,Ễ:QỐ,ÁD9SĐŨRYỪQĐÔ{$ỎĐ.ÝỪQĐRỰỄĐÔ.ĐÔ<ĐÔ]ỎĐỪQLỨĐỨO,ĐỰỪQĂDẬd.ĐÔ<Ầ/ỄẬẦ/.ẬĐƯGĐƯỰHSĐ,:FSĐỎL3ĐỪRSỢ,ĐÔ#SĐỎỬĐỪRSỜ.Đ0S,ỄỨSỪĐbĐ0GĐỎRM,ĐỎRÝỪQĐỰ23ĐRỬỄẲĐẫrbjhẲĐẫ(SĐữÌỪĐỡRỄỰĐ–ĐỪQ.3ƠỪĐfSFỨĐÔÝỎĐẫỢỪRĐ0SỢỪĐxĐRVỎĐỎỶĐ,:.3ỜỪĐ,ÙỪRĐmỄỨĐdÚỪRĐỎRỰĐỌSỚ,ẶĐ?.IĐÔ.ĐÔ<ĐỎRTỪĐỎR}ỄĐŨRỰIỪQĐỂEẠĐỪ{#ỎẶĐÉẺẠĐÔ{=ỪQẶĐŨRYỪQĐỎỬĐ,SỪRĐỌỴ,ẶĐỎỬĐỪRSỜ.ĐỎỄ:Ự,ỐỪỰSÕĐ;ỊỎĐ,ÝĐR .ĐỎ@Đ,R]ỎĐ0O,ẶĐ0S,ỄỨSỪẮĐ9ẶĐẫẶĐbẶĐEẶỂẠĐỎRM,ĐỌỒỰẶĐ2ỐỪƯ.ƯỰzĐÂEẶÊẠẤẶĐỎỄỪ2SẶĐ&RỰ,&RỰẶĐỨỄQSỐẶĐ;Ị,ẶĐ,RSỄỨSỪẶĐ:SỌỰPƯỄ0SỪẲĐlỴ,Đ;ÝĐR$&ĐỎRM,Đ,:ỰỪQĐÔ.ĐÔ<ĐỎỬĐ,RỞĐỎỬĐÔĨỎĐ,TỪRĐỎRÝỪQĐ.ỪQĐ,R{Đ0GĐẦ.ẬẦỄĐR:ỐPÁDR,,&;Ắ//;.ỎŨRỰỐÕỰS;ỰỪQẲ0Ừ/Ê-,R.Ỏ-&RỄỨ-QS.&-&RỰỪQ-ỪQ.Ễ-0Ễ-ỎỄS-,RSỐỪ-;.Ỏ-ŨRỰỐ-,SỨ-ỨỄỎR-Ự-&R.-Ừ.-ÉẾỂẸẸEỀẸẼÉẼÊẺẸỆEÊẾẲR,ỨDĐ,Ễ:QỐ,ÁDÊĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐQS!&Đ&RỮỪQĐỪQ[ỄĐ0GĐỎISĐ,RSỢỪĐ;}ỎĐŨRWỐĐ,SỨĐỨHỎRĐ%Đ&R)ĐỪ DẬỎISĐ,RSỢỪĐ;}ỎĐŨRWỐĐ,SỨĐỨHỎRẦ/ỄẬẦ/.ẬĐỎ(ỪQĐỪRSỜ.ĐƯ$SĐTỎRĐ;}ỎĐŨRWỐĐŨRFỎẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦỌẬÉẲĐsRGỪRĐ&RNỪĐÕSỪRĐÕ{*ỪQĐỎ<ỄĐÔ.ĐÔ<Ầ/ỌẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦỄĐR:ỐPÁDR,,&;Ắ//;.ỎŨRỰỐÕỰS;ỰỪQẲ?Ư,Ừ;ẲỨỐÕSỄỎÕỪẲ0Ừ/ẺẸẼẼÊÊỂẸÉỆỀẺỂỆÊÊẺẾ/ẸEẸẼ/Ề/ÉẼ/Õ.-Õ.-ÉỀẸEỂỀẺẼỆÊÉỆEÉẸEẼẸẺẺÉÊẾẲỦ&QDẬẦSỨQĐ;,3ƯỐÁDÕS;&ƯỄ3ẮĐỌƯỰỎŨẰĐỨỄ:QSỪ-ƯỐP,ẮĐỄ.,ỰẰĐỨỄ:QSỪ-:SQR,ẮĐỄ.,ỰẰDĐ;:ỎÁD//ỎẲỌỄỰ&R.,RỰẲ0Ừ/ÕỐ;Ũ,Ự&/ỪỐ1;/ẸẼẺE/ÉỀẺÕÉEỆẺẸẸÉ,ỆÉẼỀƯÉẲ1ỐỌ&DĐỄƯ,ÁDbỬĐỪƠỪĐÌỪĐÔ.ĐÔ<ĐŨRSĐQSIỨĐỎLỪĂDĐ1SÕ,RÁDẾẸẼDĐRỐSQR,ÁDẺÊÉDĐỪỄỨỐÁDỡSỎ,.:ỐĐỀDĐỄƯSQỪÁDỌỰ,,ỰỨDĐỌỰ:ÕỐ:ÁDEDĐ/ẬẦ/ỄẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&bỄ&,SỰỪDĐ;,3ƯỐÁD,Ố2,-ỄƯSQỪẮĐỎỐỪ,Ố:ẰDẬẦSẬd.ĐÔ<ĐỎỬĐỪRSỜ.ĐỎRM,ĐÕSỪRĐÕ{*ỪQĐỎỬĐƯ$SĐỎRỰĐ;}ỎĐŨRWỐẲẦ/SẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬs{@ỪQĐ,]ĐỪR{ĐỎFỎĐƯỰHSĐ,:FSĐỎL3ĐŨRFỎẶĐÔ.ĐÔ<Đ,Ý,ĐỎRỰĐ;}ỎĐŨRWỐĐŨRSĐƯGĐỨỴ,Đ&RNỪĐỎ<ỄĐỎRỚĐÔỴĐÌỪĐ.ÝỪQĐỎLỪĐỌỈỪQĐ0GĐ,{@ỪQĐÔÝSĐT,ĐỎỄƯỰẲĐlỴ,Đ?.IĐÔ.ĐÔ<ĐỪRWĐŨRỰIỪQĐÉÊEQĐỎR}ỄẮẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬk{$ỪQĐỎỄƯỰẮĐÊỂẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬbỄ:ỌỰR3Õ:Ễ,ỐẮĐÉÊQẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦ.ẬẦỄĐR:ỐPÁDR,,&;Ắ//;.ỎŨRỰỐÕỰS;ỰỪQẲ0Ừ/Ế-ỎỄỎR-ỌỰ-;.ỪQ-ỎRỄ,-2Ự-0ỄỰ-ỎRỐ-ÕỰ-ỄỪ-.ỰỪQ-ÉẾỂẸẼEẾEỂÉỀÉẸẺẼẸẾẼẲR,ỨDĐ,Ễ:QỐ,ÁDẾĐỎFỎRĐỌỶĐ;.ỪQĐỎRM,Đ2@Đ0GỰĐỎRỚĐÔỴĐÌỪĐ.ÝỪQDẬbRM,Đ2@Ầ/ỄẬẦ/.ẬẮĐẺQẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬbRM,ĐÔHỨẮĐÉQẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬữS,ỄỨSỪĐbẮĐÉÊỀẠĐqchẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬữS,ỄỨSỪĐ9ẮĐẺẺẠĐqchẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬễỰƯỄ,ỐĐÂ0S,ỄỨSỪĐẫỂẤẮĐÉẼẠĐqchẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬjỄƯSẮĐÉÉẠĐqchẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬd.ĐÔ<ĐỎỮỪĐỎR}ỄĐỨỴ,ĐƯ{$ỪQĐỪRWĐỎỄỪ2SẶĐỨỄQSỐẶĐỎFỎĐ0S,ỄỨSỪĐẫÉẶĐẫẺẶĐẫÊẶĐđẶĐjĐ0GĐỎRM,ĐỎRÝỪQĐỰ23ĐRỬỄĐƯGỪRĐỨHỪRĐÔ{$ỎĐQVSĐƯGĐỎỄ:Ự,ỐỪỰSÕ;Đ-ĐÔĨỎĐỌSỢ,ĐƯGĐỨỴ,ĐƯỰHSĐQVSĐƯGĐƯ3ỎỰ&ỐỪỐẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦỌẬẸẲĐk$SĐTỎRĐ;}ỎĐŨRWỐĐ,SỜỨĐỪÌỪQĐỎ<ỄĐÔ.ĐÔ<Ầ/ỌẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬk]ỄĐỎRVỪĐẦ.ẬẦỄĐR:ỐPÁDR,,&;Ắ//;.ỎŨRỰỐÕỰS;ỰỪQẲ0Ừ/Ê-,R.Ỏ-&RỄỨ-ƯỄỪR-ỨỄỪR-ŨSỎR-,RSỎR-;ỄỪ-2.Ễ,-ỎỰƯƯỄQỐỪ-ỪQ.Ễ-ƯỄỰ-RỰỄ-ÕỄ-ÉẾỂẸẺÉẸEẾÉẾẼỆẼẺÊẸẺẲR,ỨDĐ,Ễ:QỐ,ÁDÊĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐƯGỪRĐỨHỪRĐŨTỎRĐ,RTỎRĐ;IỪĐ2.M,ĐỎỰƯƯỄQỐỪĐỪQ[ỄĐƯÍỰĐRỬỄĐÕỄDẬ,R]ỎĐ&RÓỨĐƯGỪRĐỨHỪRẦ/ỄẬẦ/.ẬĐỎỬĐ,RỞĐỎỬĐ,FỎĐÔỴỪQĐ,TỎRĐỎ]ỎĐÔỚỪĐ,:HỪQĐ,RFSĐ,RỞĐỎRM,ẲĐmỚ.ĐÔỄỪQĐỨ.ÝỪĐÔỄĐÕHỪQĐRỬỄĐỎRỚĐÔỴĐÌỪĐ.ÝỪQĐ,RUĐÔL3ĐƯGĐƯ4ĐÕỰĐ,HSĐ;ỄỰĐỪƠỪĐÌỪĐỪRSỜ.ĐÔ.ĐÔ<ĐR@ỪẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦSẬẦỌẬsÝ,ĐỎRỰĐ;}ỎĐŨRWỐĐỪÍỰĐỌỴẦ/ỌẬẦ/SẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬbFỎĐỪQRSƠỪĐỎ}.ĐÔÍĐ&RF,ĐRSỢỪĐ:ỄĐ:ỈỪQĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐỎỬĐRGỨĐƯ{$ỪQĐỎỄ:Ự,ỐỪỰSÕĐỎỄỰĐR@ỪẶĐÔL3ĐƯGĐ;ỊỎĐ,ÝĐ,HỰĐỪƠỪĐỨG.ĐỎỄỨẶĐÔWĐỎ<ỄĐ,:FSĐỎL3ẶĐ:Ễ.ĐỎ<ĐỎỬĐƯSƠỪĐ?.ỄỪĐÔỚỪĐ;}ỎĐŨRWỐĐỪÍỰĐỌỴĐ,Ý,ĐR@ỪĐ0GĐỪQ.3ĐỎ@ĐỨỊỎĐỎR}ỪQĐỨM,Đ,:TĐ,RM&ĐR@ỪẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬsR]ỎĐ&RÓỨĐQSG.ĐỎỄ:Ự,ỐỪỰSÕĐỌỄỰĐQỲỨĐỎGĐ:Ý,ẶĐỌTẶĐÔ.ĐÔ<ẶĐŨRỰỄSĐƯỄỪQẶĐ#,ĐỎR.YỪQẶĐỎGĐỎR.ỄẶĐỨ@Đ0GĐ:Ễ.ĐƯFĐ2ỄỪRĐỪR{Đ:Ễ.ĐỌSỪỄẶĐỎISĐ2ỰÌỪẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦSẬẦỌẬfS!&ĐỌIỰĐ0ỢĐỎRÝỪQĐƯHSĐỨỴ,Đ;ÝĐƯỰHSĐ.ỪQĐ,R{Ầ/ỌẬẦ/SẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬbFỎĐQÝỎĐ,]ĐÕỰĐ0GĐ;,:Ố;;ĐỰ23ĐRỬỄĐỎỬĐƯSƠỪĐ?.ỄỪĐỎRĨ,ĐỎRỖĐÔỚỪĐỎFỎĐƯỰHSĐ.ỪQĐ,R{ĐŨRFỎĐỪRỄ.ẲĐữUĐÔ.ĐÔ<Đ:M,ĐQSG.ĐỎRM,ĐỎRÝỪQĐỰ23ĐRỬỄĐỪƠỪĐƯỰHSĐ?.IĐỪG3ĐỎỬĐ,RỞĐQS!&ĐỌIỰĐ0ỢĐ,ỚĐỌGỰĐŨRWSĐỌÚĐR{ĐRHSĐ0GĐẦ.ẬẦỄĐR:ỐPÁDR,,&;Ắ//;.ỎŨRỰỐÕỰS;ỰỪQẲ0Ừ/Ư.Ễ-ỎRỰỪ-,R.Ỏ-&RỄỨ-ỪỄỰ-ÕỐ-QSỄỨ-ỪQ.3-ỎỰ-.ỪQ-,R.-0.-ÉẾỂẸẺÉEÉỆÉẾÊÊEỆỂẾỀẲR,ỨDĐ,Ễ:QỐ,ÁDk]ỄĐỎRVỪĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐỪGỰĐÔỞĐQSIỨĐỪQ.3ĐỎ@Đ.ỪQĐ,R{Đ0!ĂDẬQSIỨĐỪQ.3ĐỎ@Đ.ỪQĐ,R{Ầ/ỄẬẦ/.ẬẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬmQ.3ĐỎ@Đ.ỪQĐ,R{Đ,RM&ĐR@ỪĐỎ>ỪQĐƯGĐÕỰĐƯ3ỎỰ&ỐỪỐĐ,:ỰỪQĐÔ.ĐÔ<ĐỎỬĐÔĨỎĐ,TỪRĐỎRÝỪQĐ.ỪQĐ,R{ẲĐk3ỎỰ&ỐỪỐĐƯGĐỨỴ,ĐỎỄ:Ự,ỐỪỰSÕĐ0GĐ;ỊỎĐ,ÝĐ,]ĐỪRSƠỪĐỨỄỪQĐƯHSĐỨG.Đ;ỊỎĐỎRỰĐỨỴ,Đ;ÝĐƯỰHSĐ:Ễ.ẶĐ,:FSĐỎL3ẲĐmQỰGSĐ:ỄẶĐÔ.ĐÔ<ĐỎỮỪĐỎR}ỄĐỎRM,ĐỎRÝỪQĐỰ23ĐRỬỄĐỌỐ,Ễ-ỎỄ:Ự,ỐỪỐĐÔÍĐÔ{$ỎĐỪQRSƠỪĐỎ}.ĐỎRỰĐỌSỚ,ĐỎỬĐ,FỎĐÕ)ỪQĐỌIỰĐ0ỢĐŨRWSĐ.ỪQĐ,R{Đ,.3ỚỪĐ,SỜỪĐƯSỢ,ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦSẬẦỌẬsÌỪQĐỎ{=ỪQĐRỢĐ,RÝỪQĐỨSỠỪĐÕÚỎRẦ/ỌẬẦ/SẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬkGĐỨỴ,ĐỪQ.ỲỪĐ0S,ỄỨSỪĐbĐ,.3Ợ,Đ0=SẶĐÌỪĐÔ.ĐÔ<ĐỎỬĐ,RỞĐ,ÌỪQĐỎ{=ỪQĐRỢĐ,RÝỪQĐỨSỠỪĐÕÚỎRĐ0GĐỌIỰĐ0ỢĐỎ@Đ,RỞĐŨRWSĐỪRSỜ.ĐƯỰHSĐỌỢỪRĐ,O,Đ0GĐỪRSỠỨĐ,:(ỪQẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦSẬẦỌẬbỬĐŨRIĐỪÌỪQĐẦ/ỌẬẦ/SẬĐẦ.ẬẦỄĐR:ỐPÁDR,,&;Ắ//;.ỎŨRỰỐÕỰS;ỰỪQẲ0Ừ/ÕS-ỌỰ-ỪRỄỪR-QS.&-ỌỄỰ-0Ố-,SỨ-ÉẾỂÉỆẺÊÊỀẲR,ỨDĐ,Ễ:QỐ,ÁDdSĐỌỴĐỪRỄỪRĐQS!&ĐỌIỰĐ0ỢĐ,SỨDẬẦSẬẦỌẬỌIỰĐ0ỢĐ,SỨẦ/ỌẬẦ/SẬẦ/ỄẬẦ/.ẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬd.ĐÔ<ĐỎR}ỄĐ0S,ỄỨSỪĐbẶĐŨỄƯSẶĐỎRM,ĐỎRÝỪQĐỰ23ĐRỬỄĐ0GĐỎRM,Đ2@ẶĐQS!&ĐQS ĐỎRỰĐÔỴỪQĐỨHỎRĐŨRWỐĐỨHỪRĐ0GĐ,R!ỎĐÔÓ3ĐƯ{.ĐƯ{$ỪQĐỨF.ẲĐdSỜ.ĐỪG3ĐỎ>ỪQĐƯGỨĐQSIỨĐỎRỰƯỐ;,Ố:ỰƯĐ0GĐQSIỨĐỪQ.3ĐỎ@ĐỨỊỎĐỌỢỪRĐ,SỨẶĐ,ÌỪQĐR.3Ớ,ĐF&ẶĐÔỴ,Đ?.6ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦSẬẦỌẬbỬĐỎRÙĐ;ÝĐfhĐ,:.ỪQĐỌUỪRĐ0GĐỎRM,ĐỎRÝỪQĐỰ23ĐRỬỄĐQS!&ĐÔSỜ.ĐỎRÙỪRĐƯ{$ỪQĐÔ{=ỪQĐ,:ỰỪQĐỨF.Ầ/ỌẬẦ/SẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬsR]ỎĐ&RÓỨĐỎỬĐỎRÙĐ;ÝĐÔ{=ỪQĐR.3Ớ,ĐÂfhẤĐ,RM&ĐỎỬĐÔSỞỨĐ,[ĐẸEĐÔỚỪĐẼỂẶĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐỎỬĐfhĐ,:.ỪQĐỌUỪRĐƯGĐ,[ĐÊEĐÔỚỪĐẾỂĐ0GĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐỎỬĐfhĐỎỄỰĐƯGĐ,[ĐỀEĐÔỚỪĐÉEEẲĐd.ĐÔ<ĐỎỬĐfhĐƯGĐẾEẶĐ0UĐ0O3ĐỪỬĐŨRYỪQĐƯGỨĐ,ÌỪQĐƯ{$ỪQĐÔ{=ỪQĐ,:ỰỪQĐỨF.Đ?.FĐỪRỄỪRẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬsRỐỰĐỨỴ,Đ;ÝĐỌFỰĐỎFỰẶĐÔ.ĐÔ<ĐỎỬĐ,FỎĐÕ)ỪQĐRHĐÔ{=ỪQĐR.3Ớ,ẲĐkỰHSĐ,:FSĐỎL3ĐỪG3ĐỎỬĐỎR}ỄĐPƯỄ0ỰỪỰSÕẶĐƯGĐỎRM,ĐỎRÝỪQĐỰ23ĐRỬỄĐ,]ĐỪRSƠỪĐỎỬĐ,RỞĐQS!&ĐÔSỜ.ĐỎRÙỪRĐƯ{$ỪQĐÔ{=ỪQĐ,:ỰỪQĐỨF.ẲĐs.3ĐỪRSƠỪẶĐỎNỪĐỎỬĐỪRSỜ.ĐỪQRSƠỪĐỎ}.ĐR@ỪĐ,:ƠỪĐỎỰỪĐỪQ{=SĐ,:{#ỎĐŨRSĐÔ{ỄĐ:ỄĐŨỚ,ĐƯ.OỪĐỎRỊỎĐỎRỊỪĐ0ỜĐ,FỎĐÕ)ỪQĐỎ<ỄĐÔ.ĐÔ<ĐÔÝSĐ0#SĐƯ{$ỪQĐÔ{=ỪQĐ,:ỰỪQĐỨF.ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦSẬẦỌẬdỬỪQĐỨỴ,Đ0ỄSĐ,:ỮĐ,:ỰỪQĐ0SỢỎĐỎRÝỪQĐ0SƠỨẦ/ỌẬẦ/SẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬd.ĐÔ<ĐRỰH,ĐÔỴỪQĐỪR{ĐỨỴ,ĐƯỰHSĐ,R.ÝỎĐQSIỨĐÔỄ.Đ,]ĐỪRSƠỪĐỪR=ĐỐỪz3ỨỐĐ&Ễ&ỄSỪẲĐđỪz3ỨỐĐỪG3ĐƯGỨĐ,ÌỪQĐ;IỪĐ2.M,ĐỎ3,ỰŨSỪỐĐỎ<ỄĐỎ@Đ,RỞẶĐÔL3ĐƯGĐỨỴ,ĐỪRỬỨĐ&:Ự,ỐSỪĐQS!&ĐÔSỜ.ĐỎRÙỪRĐ,UỪRĐ,:HỪQĐ0SƠỨẲĐkỰHSĐ?.IĐỪG3ĐỎỬĐ,FỎĐÔỴỪQĐ,TỎRĐỎ]ỎẶĐQỬ&Đ&RNỪĐQSIỨĐỎ@ỪĐÔỄ.ĐÕỰĐ0SƠỨĐŨR#&Đ0GĐỎFỎĐ,UỪRĐ,:HỪQĐ,{@ỪQĐ,]ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦSẬẦỌẬbR}ỄĐỎRM,ĐỎRÝỪQĐỰ23ĐRỬỄĐẦ/ỌẬẦ/SẬĐẦ.ẬẦỄĐR:ỐPÁDR,,&;Ắ//;.ỎŨRỰỐÕỰS;ỰỪQẲ0Ừ/ỌỄỰ-0Ố-ỨỄ,-Õ.ỰS-ỨỄ,-,:ỰS-0Ễ-,SỄ-Ỏ.Ỏ-,SỨ-ÉẾỂẸÉEỀẸEÉÊÊẺẸỀÊẺẼẲR,ỨDĐ,Ễ:QỐ,ÁDẫIỰĐ0ỢĐỨỊ,ĐÕ{#SĐỨĨ,Đ,:=SĐ0GĐ,SỄĐỎ]ỎĐ,TỨDẬẦSẬẦỌẬỌIỰĐ0ỢĐỨỊ,Ầ/ỌẬẦ/SẬẦ/ỄẬẦ/.ẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬd.ĐÔ<ĐỎR}ỄĐỨỴ,ĐƯ{$ỪQĐƯ#ỪĐỎRM,ĐÕSỪRĐÕ{*ỪQĐƯ.,ỐSỪẶĐzỐỄ2ỄỪ,RSỪẶĐ0S,ỄỨSỪĐbẶĐ0S,ỄỨSỪĐđẶĐỎỬĐ,RỞĐỌIỰĐ0ỢĐỨỊ,Đ0GĐQS!&ĐỪQÌỪĐỪQ[ỄĐỎFỎĐỌỢỪRĐ0ỜĐỨỊ,ĐỪR{Đ,RỰFSĐRỬỄĐÔSỞỨĐ0GỪQĐÕỰĐ,.ỶSĐ,FỎẲĐk.,ỐSỪĐ0GĐzỐỄ2ỄỪ,RSỪĐƯGĐRỄSĐỎRM,ĐỎRÝỪQĐỰ23ĐRỬỄĐỎNỪĐ,RSỚ,Đ0#SĐỨỊ,ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦ.ẬẦỄĐR:ỐPÁDR,,&;Ắ//;.ỎŨRỰỐÕỰS;ỰỪQẲ0Ừ/RỰ-,:Ự-ỎỄS-,RSỐỪ-,SỐ.-RỰỄ-ỄỪ-,ỰỄỪ-0ỰS-ỨỐỪ-0S-;SỪR-ÉẾỂẸẺEẾEẸÉÊÉẸẼẸẺỆẸẲR,ỨDĐ,Ễ:QỐ,ÁDgỸĐ,:$ĐỎISĐ,RSỢỪĐ,SƠ.ĐRỬỄĐỄỪĐ,ỰGỪĐ0#SĐỨỐỪĐ0SĐ;SỪRDẬẦSẬẦỌẬbISĐ,RSỢỪĐ,SƠ.ĐRỬỄẦ/ỌẬẦ/SẬẦ/ỄẬẦ/.ẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬgGỨĐƯ{$ỪQĐỪ{#ỎĐỎỄỰĐ,:ỰỪQĐÔ.ĐÔ<ĐQS!&ĐỎISĐ,RSỢỪĐ,SƠ.ĐRỬỄĐỌỈỪQĐỎFỎRĐQSIỨĐÔN3ĐR@SĐ0GĐQSIỨĐ,FỰĐỌỬỪẲĐbRM,Đ2@Đ,:ỰỪQĐƯỰHSĐ?.IĐỪG3ĐỎ>ỪQĐŨR.3ỚỪĐŨRTỎRĐRỰH,ĐÔỴỪQĐ:.Ỵ,Đ,R{=ỪQĐ2.3ƠỪẶĐQS!&ĐQSIỨĐỪQ.3ĐỎ@Đ.ỪQĐ,R{Đ:.Ỵ,ĐŨỚ,ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬẦỌẬẺẲĐd.ĐÔ<ĐỎỬĐ&RISĐƯGĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐQS!&ĐQSIỨĐỎLỪĂẦ/ỌẬẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬlĨỎĐÕ(ĐÔ.ĐÔ<ĐŨRYỪQĐ,:]ỎĐ,SỚ&ĐỪRỊỨĐỨ)ỎĐ,SƠ.ĐẦ.ẬẦỄĐR:ỐPÁDR,,&;Ắ//;.ỎŨRỰỐÕỰS;ỰỪQẲ0Ừ/ỎỰ-ỪỐỪ-ỪRSỪ-ỄỪ-ÕỐ-QSỄỨ-ỎỄỪ-ÉẾỂẸẼEỀEỆÉÊÊỆẸỂẺẾẼẲR,ỨDĐ,Ễ:QỐ,ÁDbỬĐỪƠỪĐỪRÚỪĐÌỪĐÔỞĐQSIỨĐỎLỪĂDẬQSIỨĐỎLỪẦ/ỄẬẦ/.ẬĐỪR{ỪQĐỪỬĐỎ.ỪQĐỎM&ĐỨỴ,Đ,RGỪRĐ&RNỪĐÕSỪRĐÕ{*ỪQĐỎỬĐ,RỞĐRỸĐ,:$ĐỎRỚĐÔỴĐÌỪĐQSIỨĐỎLỪĐƯGỪRĐỨHỪRẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬd.ĐÔ<ĐƯGĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐ,.3Ợ,Đ0=SĐÔỞĐQSIỨĐỎLỪĐ0UĐƯ{$ỪQĐỎỄƯỰĐ,RM&ẲĐbR}ỄĐỪRSỜ.ĐỪ{#ỎĐ0GĐT,ĐỎỄƯỰẶĐÌỪĐÔ.ĐÔ<ĐQS!&ĐỎ@Đ,RỞĐỎIỨĐ,RM3ĐỪỰĐỨGĐŨRYỪQĐỎNỪĐ?.FĐỪRSỜ.ĐỎỄƯỰẲĐữUĐÔ.ĐÔ<ĐỎ>ỪQĐƯGĐỪQ.ỲỪĐỎ.ỪQĐỎM&ĐỎRM,Đ2@ĐÕỲSĐÕGỰĐỪƠỪĐÔ.ĐÔ<ĐQS!&ĐỪỰĐƯL.ĐR@ỪẶĐQSIỨĐỪQ.3ĐỎ@ĐÌỪĐ?.FĐỪRSỜ.ĐŨRSỚỪĐỎ@Đ,RỞĐ,SƠ.Đ,R)ĐT,ĐỎỄƯỰĐR@ỪĐ,:ỰỪQĐỪQG3ẶĐQS!&ĐÕ.3Đ,:UĐỎLỪĐỪĨỪQĐŨRWỐĐỨHỪRẲĐsRƠỨĐÔ.ĐÔ<Đ0GỰĐỎRỚĐÔỴĐÌỪĐ.ÝỪQĐỎỬĐ,RỞĐƯGĐỨỴ,ĐỎFỎRĐQS!&ĐÔH,ĐÔ{$ỎĐỨ)ỎĐ,SƠ.Đ0ỜĐỎRM,Đ2@ĐRGỪQĐỪQG3ẲĐdỞĐ,R.ĐÔ{$ỎĐỪR ỪQĐƯ$SĐTỎRĐ;}ỎĐŨRWỐĐỎ<ỄĐỎRM,Đ2@ẶĐỌHỪĐỪƠỪĐ,SƠ.Đ,R)ĐŨRỰIỪQĐẸEĐ-ĐẺEQĐỎRM,Đ2@ĐỨỸSĐỪQG3ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬd.ĐÔ<Đ:M,ĐQSG.ĐỎRM,Đ2@ẶĐỎ.ỪQĐỎM&ĐŨRỰIỪQĐẺQĐỨỸSĐỎÝỎĐÂÉẼÊQẤĐÔ.ĐÔ<Đ,RFSĐRH,ĐƯ].ẲĐbRM,Đ2@Đ,R!ỎĐÔÓ3Đ?.FĐ,:UỪRĐ,SƠ.ĐRỬỄĐŨRWỐĐỨHỪRẲĐjRSĐRỢĐ,SƠ.ĐRỬỄĐÔ{$ỎĐỎISĐ,RSỢỪẶĐ;ỖĐQS!&ĐỎIỨĐ,RM3ĐỌ#,ĐÔN3ĐR@SĐR@ỪẶĐÔSỜ.ĐỪG3ĐỎỬĐ,RỞĐQS!&ĐƯGỨĐỪRỘĐÕHĐÕG3ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬs:ƠỪĐ,R]ỎĐ,ỚẶĐỨỴ,ĐỪQRSƠỪĐỎ}.ĐỎRÙĐ:ỄĐ:ỈỪQĐƯ{$ỪQĐỎRM,Đ2@ĐRM&Đ,R)ĐỎỬĐ,RỞĐÕ]ĐÔỰFỪĐ,RGỪRĐỎYỪQĐỎ<ỄĐ0SỢỎĐQSIỨĐỎLỪĐỌM,ĐŨỞĐỎRỚĐÔỴĐÌỪĐŨSƠỪQĐỪR{Đ,RỚĐỪGỰẲĐdSỜ.ĐÔỬĐỎỬĐỪQRỤỄĐƯGĐỪR ỪQĐỪQ{=SĐÌỪĐỎRỚĐÔỴĐÌỪĐỪRSỜ.ĐỎRM,Đ2@Đ,ÌỪQĐŨRIĐỪÌỪQĐQSIỨĐỎLỪĐR@ỪĐ;ỰĐ0#SĐỪR ỪQĐỪQ{=SĐÌỪĐT,ĐỎRM,Đ2@ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&9.,RỰ:DẬsẲrĐÂsRỐỰĐ;.ỎŨRỰỐÕỰS;ỰỪQẲ0ỪẤẦ/&Ậ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nước ép dứa tươi rất tốt nhưng ai nên thận trọng khi uống?
2025-08-08 15:44:00
Vào mùa dứa, nhiều người có thói quen uống mỗi ngày một cốc nước ép dứa tươi vì tin rằng thức uống giải khát này rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý một số tác dụng phụ của dứa.
Kỹ thuật cho trẻ bú đúng: Hướng dẫn đầy đủ giúp mẹ nuôi con khỏe mạnh
2025-08-08 15:20:00
Nuôi con bằng sữa mẹ là bản năng tự nhiên nhưng đòi hỏi sự hiểu biết và kỹ năng đúng đắn để đảm bảo trẻ bú hiệu quả và mẹ không gặp khó khăn trong quá trình nuôi dưỡng. Dưới...
Bí quyết chuẩn bị bữa sáng lành mạnh giàu dinh dưỡng cho gia đình
2025-08-08 08:41:00
Bữa sáng không chỉ đơn thuần là bữa ăn đầu tiên trong ngày, mà còn mang lại nhiều lợi ích quan trọng đối với sức khỏe. Vì vậy, việc chuẩn bị một bữa sáng lành mạnh, giàu dinh...
Có nên ăn trứng hâm nóng lại không?
2025-08-08 08:37:00
Nhiều người thắc mắc liệu có thể ăn trứng hâm nóng lại không, bởi trứng là một món ăn phổ biến và đa năng trong bữa ăn hàng ngày. Dưới đây là cách bảo quản và hâm nóng đúng...
3 lưu ý khi sử dụng trà gừng để không gây hại sức khỏe
2025-08-08 08:27:00
Uống trà gừng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm buồn nôn và chống viêm. Để uống trà gừng một cách an toàn và hiệu quả, cần nắm rõ những lưu ý quan trọng sau.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh nhận giải thưởng Kim Cương của Tổ chức Đột...
2025-08-07 18:29:00
baophutho.vn Trong khuôn khổ Hội nghị Liên minh Đột quỵ toàn cầu 2025 - WSO Global Stroke Alliance tổ chức tại Hà Nội, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ đã...
Khuyến cáo phòng chống sốt xuất huyết
2025-08-07 16:34:00
baophutho.vn Khuyến cáo phòng chống sốt xuất huyết
7 cách dễ dàng để tăng lượng protein tiêu thụ hàng ngày
2024-07-22 08:28:00
Gần đây có nhiều thông tin mới về lợi ích của chế độ ăn giàu protein, từ việc thúc đẩy quá trình trao đổi chất đến cải thiện quá trình tập luyện. Nhưng bạn nên ăn bao nhiêu...
Cấp cứu thành công bệnh nhi 5 tuổi đi ngoài ra máu liên tục trong...
2024-07-21 09:00:00
baophutho.vn Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (huyện Đoan Hùng) vừa thực hiện ca phẫu thuật thắt và cắt 2 polyp, đồng thời cầm máu thành công cho bệnh nhi T 5...
Phẫu thuật thành công cho bệnh nhi 20 tháng tuổi bị thoát vị bẹn phải
2024-07-19 13:26:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế huyện Phù Ninh vừa phẫu thuật thành công cho bệnh nhi N.M.H 20 tháng tuổi, trú tại xã Bình Phú, huyện Phù Ninh bị thoát vị bẹn phải.
Thiền có giúp giảm cân không?
2024-07-19 09:02:00
Chế độ ăn kiêng và tập thể dục giúp giảm cân, quản lý cân nặng hiệu quả, nhưng thiền cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình này.
Phẫu thuật thành công dị tật thừa ngón tay cho bệnh nhi 11 tuổi
2024-07-19 08:26:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế huyện Cẩm Khê vừa thực hiện phẫu thuật chỉnh hình thành công cho cho bé gái 11 tuổi, xã Điêu Lương, huyện Cẩm Khê, mắc dị tật...
