{title}
{publish}
{head}
õẦờơỷÉuOOịỗLậẬÓÉÁỗôỶ3ế<Ỹ-ờtơỜùẼơỹuẺẦơẸÕỷơỵẶẺẦơẺẤẦẰơẺẤẦẬẶLơAỒĨỷơẦỒJẺẤơỵủẼơẦẬẲẸơỞũơẦHẬõ/ẦờôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôõẬẸẤơỷÉuOOịỗẬỶÁẺÓÁNỗơOÓỠÉÁịỗỢẬỹÓẦmơrpớLỞnơẦÁẬẤẦÓmơỡrớLỞnỗơONỷịỗ//ỷóỵuẼLẦÒÓẦẼóỜẺ/ỹÁOEÓẼL/ẺÁỢO/ợởớq/ờờờỹpờsỡờớrÓờờrờÉở-ỷẼỜẬỹ-ẺẤuỠ-r-ờqqrrsờóỢÁỵLỗơuÉÓịỗỶ3ế<Ỹ-ờtơỜùẼơỹuẺẦơẸÕỷơỵẶẺẦơẺẤẦẰơẺẤẦẬẶLơAỒĨỷơẦỒJẺẤơỵủẼơẦẬẲẸơỞũơẦHẬỗơỢẬỹÓẦịỗrpớỗơẦÁẬẤẦÓịỗỡrớỗơ/ôõ/LôõLơỷÉuOOịỗL)ÁuỹỗôậỔơẺẤùỠơờ-ỡoơẺẤỒỈẬơẸứỷơỶ3ế<Ỹ-ờtơLẦúÓơOẬẺẦơÓNẼẺẤơMÒúơÓNẪẺẦơÉuẼơAHẺẤơOÃơAỒĨỷơẦỒJẺẤơỵủẼơẦẬẲẸơỞũơẦHẬơÓẦÁẼơỹuẺẦơẸÕỷơỵẶẺẦơẺẤẦẰơẺẤẦẬẶLóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗô2ẤùỠơt-ợoơỴHơểơÓẮơỵuẺơẦùẺẦơÓẦỄẺẤơÓỒơớợ/ợớợởơOƠuơAIẬơÓẦỄẺẤơÓỒơờp/ợớờqơMÒỠơABẺẦơỜẰơỵẶẺẦơẺẤẦẰơẺẤẦẬẶLơAỒĨỷơẦỒJẺẤơỵủẼơẦẬẲẸơỞũơẦHẬóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôậẦÁẼơAÊoơỴHơểơÓẮơẺĂÒơNỂơỵẶẺẦơỶ3ế<Ỹ-ờtơAỒĨỷơỞÁẸơÉùơẸHÓơÉẼụẬơỵẶẺẦơẺẤẦẰơẺẤẦẬẶLóơỴẶẺẦơLẦúÓơOẬẺẦơÓNẼẺẤơMÒúơÓNẪẺẦơÉuẼơAHẺẤơỹẼơẺẤỒỈẬơÉuẼơAHẺẤơLẦủẬơÓẬẮLơỞỌỷơỜỊẬơỜẬơNỌÓơầUấầ-ỶẼế-ợơỷÊơÓNẼẺẤơẸỄẬơÓNỒỈẺẤơÉuẼơAHẺẤóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôậẦÁẼơỴHơểơÓẮoơẺẤỒỈẬơÉuẼơAHẺẤơÉùẸơẺẤẦẰoơỷỄẺẤơỜẬẶỷơÓẦỒỈẺẤơẤựLơỜùơẺẤÒGẺơÓẬẮLơỞỌỷơỜỊẬơỜẬơNỌÓơầUấầ-ỶẼế-ợơỵuẼơẤGẸmõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗô2ẤỒỈẬơÉùẸơẺẤẦẰoơỷỄẺẤơỜẬẶỷơÓụẬơỷÌơOJơỠơÓẮóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗô2ẤỒỈẬơÉùẸơẺẤẦẰoơỷỄẺẤơỜẬẶỷơÓNẼẺẤơLẦẾẺẤơÓẦẨơẺẤẦẬẶẸoơÉwỠơẸỳÒoơỜyẺơỷẦÒỠẲẺơẸỳÒoơỞƠơÉPoơỵủẼơMÒủẺơỜùơÓẬĂÒơẦÔỠơẸỳÒơỷÊơỷẦỘuơỜẬơNỌÓơầUấầ-ỶẼế-ợóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗô2ẤỒỈẬơÉùẸơẺẤẦẰoơỷỄẺẤơỜẬẶỷơLẦẾẺẤơỷẦFẺẤơỹBỷẦoơLẦÕỷơỜÕoơỷỘÒơÓNĨơẺẤỒỈẬơẺẦẬẴẸơỜẬơNỌÓơầUấầ-ỶẼế-ợóơỶÕơÓẦẲoơỷúỷơỷỄẺẤơỜẬẶỷơÓNỖỷơÓẬẮLơÓNẼẺẤơEẦÒơỷúỷẦơÉỠơÓyLơÓNÒẺẤoơỷúỷẦơÉỠơỠơÓẮơÓụẬơẺẦùoơỷúỷẦơÉỠơỠơÓẮơỜỎẺẤơỷÊơỹBỷẦoơẦÍơÓNĨơỷẦưẸơOÊỷơẺẤỒỈẬơỵẶẺẦơỶ3ế<Ỹ-ờtơÓụẬơẺẦùóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗô2ẤỒỈẬơỜyẺơỷẦÒỠẲẺoơLẦÕỷơỜÕơẺẤỒỈẬơỵẶẺẦơỶ3ế<Ỹ-ờtnơỜyẺơỷẦÒỠẲẺoơEẦvẸơÉẬẶẸoơỵủẼơMÒủẺoơẦỆuơÓúẺẤoơẸuẬơÓúẺẤơÓẦẬơẦùẬơẺẤỒỈẬơỵẶẺẦơỶ3ế<Ỹ-ờtnơẺẤỒỈẬơẤẬúẸơOúÓoơAẬẰÒơÓNuoơỞúỷơẸẬẺẦơỹBỷẦơỶ3ế<Ỹ-ờtnơẺẦvẺơỜẬĂẺơẦủẬơMÒuẺoơẺẤẼụẬơẤẬuẼoơẺẦvẺơỜẬĂẺơÉùẸơỷỄẺẤơÓúỷơỞÒwÓơẺẦyLơỷủẺẦóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôầDơMÒuẺoơMÒvẺơẺẦvẺơỷẦÒỠĂẺơẺẤẦẬẶLoơẦụơODơMÒuẺoơỷẦẬẮẺơODơMÒvẺơAHẬơẺẦvẺơỹvẺoơỷỄẺẤơỷẦỘỷơMÒFỷơLẦẾẺẤoơỷỄẺẤơẺẦvẺơMÒFỷơLẦẾẺẤơỜùơỜẬĂẺơỷẦỘỷơMÒFỷơLẦẾẺẤnơỷẦẬẮẺơODoơODơMÒuẺơÓẦÒHỷơÉỖỷơÉỒĨẺẤơỷỄẺẤơuẺơỜùơẺẤỒỈẬơÉùẸơẺẤẦẰoơỷỄẺẤơỜẬẶỷơEẦúỷơAỒĨỷơỷƠơÓẦuẸơẤẬuơLẦẾẺẤơỷẦFẺẤơỹBỷẦơỶ3ế<Ỹ-ờtóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôậẦỄẺẤơÓỒơỷỐẺẤơẺĂÒơNỂơỠẮÒơÓFơẤvỠơỵẶẺẦơAỒĨỷơỞúỷơABẺẦơỵừẺẤơẸHÓơÓNẼẺẤơỷúỷơỜưẺơỵủẺmơỵẬĂẺơỵủẺơỞúỷơABẺẦơÓẬẮLơỞỌỷơẺẤẦẰơẺẤẦẬẶLơỜỊẬơỜẬơNỌÓơầUấầ-ỶẼế-ợnơỜưẺơỵủẺơỷƠơÓẦuẸơẤẬuơLẦẾẺẤơỷẦFẺẤơỹBỷẦoơLẦÕỷơỜÕoơỷỘÒơÓNĨơẺẤỒỈẬơẺẦẬẴẸơỜẬơNỌÓơầUấầ-ỶẼế-ợơỹẼơÉũẺẦơAụẼơAÌẺơỜBơEPơỞúỷơẺẦyẺoơAÊẺẤơỹwÒơỜùơỷúỷơỜưẺơỵủẺơEẦúỷơLẦỎơẦĨLơỹẼơỷÌơMÒuẺơẺẦùơẺỒỊỷơỷÊơÓẦýẸơMÒỠẰẺơỷwLoóóóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôỴHơểơÓẮơẦỒỊẺẤơỹỳẺơẺẦỚẺẤơẺẤỒỈẬơÉùẸơẺẤẦẰoơỷỄẺẤơỜẬẶỷơÓNĂẺơAỒĨỷơỷẦýẺơAẼúẺơỞúỷơABẺẦơẸứỷơỵẶẺẦơỶ3ế<Ỹ-ờtơỹẼơÓẬẮLơỞỌỷơÓNẼẺẤơMÒúơÓNẪẺẦơÉuẼơAHẺẤơÓNẼẺẤơÓẦỈẬơẤẬuẺơÓỔơẺẤùỠơờ-ợ-ợớợớơAẮẺơÓNỒỊỷơẺẤùỠơờ-ỡ-ợớợởơAỒĨỷơÉyLơẦGơOÌơỵẶẺẦơẺẤẦẰơẺẤẦẬẶLơAẲơEẦúẸơẤẬúẸơABẺẦơỜùơAỒĨỷơẦỒJẺẤơỷẦẮơAHơỵẶẺẦơẺẤẦẰơẺẤẦẬẶLơÓẦÁẼơỷúỷơMÒỠơABẺẦơẦẬẶẺơẦùẺẦóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗô2ẤÒGẺơÓÒẼẬÓNÁóỜẺõ/Lô
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Lợi ích của sữa chua đối với người lớn tuổi
2023-02-10 08:07:00
Sữa chua chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và lợi khuẩn tốt cho sức khoẻ chúng ta. Đối với người già, sử dụng sữa chua còn có thể giúp giảm một số tình trạng bệnh.
Chủ động phòng, chống dịch bệnh thời điểm giao mùa
2023-02-09 08:15:00
baophutho.vn Hiện đang là thời điểm giao mùa, thời tiết ấm dần lên nhưng vẫn có những đợt không khí lạnh đan xen khiến sự chênh lệch về nhiệt độ trong ngày...
Số ca đột quỵ tăng do trời lạnh, bác sĩ khuyến cáo quan trọng
2023-02-08 06:19:00
Theo thống kê, mỗi tháng, Trung tâm Đột quỵ, BV Trung ương Huế tiếp nhận, điều trị cho khoảng 200-250 bệnh nhân. Số ca nhập viện có xu hướng tăng ở các thời điểm chuyển mùa và...
Tình trạng thiếu thuốc, trang thiết bị y tế từng bước được giải quyết
2023-02-04 14:20:00
Tình trạng thiếu thuốc, trang thiết bị y tế từng bước được giải quyết
Chế độ ăn uống lành mạnh, phòng ngừa bệnh ung thư
2023-02-03 10:58:00
Hiện nay, tỉ lệ người mắc ung thư đang gia tăng. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, trong đó có việc ăn uống không khoa học. Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia về...
